制定復(fù)習(xí)計(jì)劃精選(九篇)

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第1篇：制定復(fù)習(xí)計(jì)劃范文

學(xué)習(xí)是溫故而知新的過(guò)程，所以作計(jì)劃自然也分學(xué)習(xí)計(jì)劃與復(fù)習(xí)計(jì)劃兩種。首先說(shuō)一下如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。由于針對(duì)高考，所以暫只就高中而談。從新生入學(xué)開(kāi)始，就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo)，考大學(xué)，考什么大學(xué)，高考中考到什么程度，這是學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一條：終極目標(biāo)。然后就是根據(jù)這一目標(biāo)制定遠(yuǎn)近期計(jì)劃。

從長(zhǎng)期看，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年都可，但一般以一學(xué)期為宜。計(jì)劃的內(nèi)容可以包括以下兩個(gè)方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個(gè)名次；2、對(duì)總分及各科分?jǐn)?shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo)，在每次小測(cè)驗(yàn)、單元考中向所定的目標(biāo)靠攏，但切記目標(biāo)不可定得太高，否則結(jié)果如果離目標(biāo)太遠(yuǎn)會(huì)十分打擊自信心。

從短期看，作出一周至一天的計(jì)劃來(lái)，可以使自己對(duì)學(xué)過(guò)的東西有一個(gè)更好的掌握。對(duì)于一周的計(jì)劃，每周可以有一至兩個(gè)重點(diǎn)科目，如果你對(duì)知識(shí)的渴望超過(guò)對(duì)升學(xué)的熱衷，計(jì)劃中的自由時(shí)間可以多一些，反之可以少一些。對(duì)于一天的計(jì)劃來(lái)說(shuō)，要注意對(duì)老師所講內(nèi)容消化時(shí)間的安排，并留出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間以備調(diào)整。對(duì)于新生來(lái)說(shuō)，全面掌握是十分重要的?？傊h(yuǎn)期與近期計(jì)劃都應(yīng)符合自身情況，并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整，才能達(dá)到它的效果。

第2篇：制定復(fù)習(xí)計(jì)劃范文

關(guān)鍵詞：減粘裂化；減壓渣油；腐蝕；分析；防護(hù)

Abstract: through the minus sticky cracking unit in processing in the process of vacuum residua fractions, on top of the corrosion of condensation system are analyzed, and the investigation on top of condensation equipment and oil and gas component technology the influence degree of the pipeline. And the mechanism of corrosion research and equipment, pipe material analysis, draw the conclusion, puts forward to take corrosion protection measures, to ensure safety device running smoothly.

Key words: reducing sticky cracking; Vacuum residua fractions; Corrosion; Analysis; protection

中圖分類號(hào)：TU74文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：

1、前言

減粘裂化(Visbreaking)是以渣油為原料的淺度熱裂化過(guò)程。主要目的是改善渣油的傾點(diǎn)和粘度，以達(dá)到燃料油的規(guī)格要求，并副產(chǎn)少量瓦斯氣體和裂化汽油、柴油餾分等，為其他工藝過(guò)程(如催化裂化等)提供原料。減粘裂化工藝是渣油改質(zhì)的重要手段之一[1]。我公司加工的原油屬于高硫高酸值原油，在加工過(guò)程中，由于非活性硫不斷向活性硫轉(zhuǎn)變以及分子量不同導(dǎo)致在重點(diǎn)裝置的不同部位呈系列分布，所硫、氯、的腐蝕不僅存在于一次加工，而且存在于二次加工甚至也存在于后續(xù)的化工裝置。減粘裂化裝置中較高含量的氯化物和硫化物是造成其塔頂冷凝系統(tǒng)腐蝕的主要原因。2008年12月減粘裂化裝置分餾塔頂回流冷凝器E-8/B殼層腐蝕穿孔，缺口面積約90mm²,造成大量塔頂油氣泄露，裝置被迫緊急停工，造成了很大安全風(fēng)險(xiǎn)和一定的損失，所以關(guān)于減粘裂化裝置塔頂冷凝系統(tǒng)的腐蝕必須引起重視。

2、腐蝕機(jī)理分析

硫腐蝕貫穿于煉油全過(guò)程，并占主導(dǎo)部分。原油中的總硫量與腐蝕性之間并無(wú)精確的對(duì)應(yīng)關(guān)系，主要取決于含硫化合物的種類、含量和穩(wěn)定性。參與腐蝕反應(yīng)的有效硫化物含量如H：S、單質(zhì)硫、硫醇(R―SH)等活性硫及易分解為H2S的硫化物含量越高則對(duì)設(shè)備的腐蝕就越強(qiáng)。如果原油中的非活性硫易轉(zhuǎn)化為活性硫，即使硫含量很低，也將對(duì)設(shè)備造成嚴(yán)重的腐蝕，這就使硫腐蝕發(fā)生在煉油裝置的各個(gè)部位。硫腐蝕可分為高溫(大于240℃)化學(xué)腐蝕、低溫硫化氫電化學(xué)腐蝕以及兩種比較特殊的腐蝕一硫酸露點(diǎn)腐蝕、連多硫酸腐蝕；硫化物對(duì)設(shè)備的腐蝕和溫度(T)有關(guān)[2]。

T≤120℃，硫化物未分解，在無(wú)水情況下對(duì)設(shè)備無(wú)腐蝕，但當(dāng)含水時(shí)，則形成煉廠各裝置中輕油部位的HS―H：O型的腐蝕，成為難以控制的腐蝕部位。

120℃

240℃

減粘裂化裝置分餾塔頂溫度控制范圍在110℃～160℃之間，不屬于高溫含硫化合物的腐蝕（大于240℃），即分餾塔頂冷凝系統(tǒng)的腐蝕屬于低溫含硫化合物的腐蝕。

3、減粘裂化裝置塔頂冷凝系統(tǒng)存在的腐蝕情況

減粘裂化裝置由減粘分餾塔塔頂?shù)酿s出物中主要組分為瓦斯氣、汽油、蒸汽等。減粘裂化瓦斯氣體產(chǎn)量大約為原料的2.0%～2.5%，其中的硫化氫含量較高，一般為原料的三倍左右．硫化氫含量隨著轉(zhuǎn)化率的提高而增大。本裝置的瓦斯氣體從塔頂冷凝系統(tǒng)無(wú)脫硫設(shè)備，故瓦斯氣體中含硫較多。減粘汽油的硫含量一般是原料油的1／3～16倍，它和原料中的硫含量及轉(zhuǎn)化率有關(guān)。其含量隨著轉(zhuǎn)化率提高而下降。所以分餾塔頂餾出物中含有一定量的硫化氫及氯化氫，當(dāng)其進(jìn)入冷凝系統(tǒng)時(shí)由于溫度急劇下降而發(fā)生相變生成的氫硫酸、鹽酸，從而對(duì)設(shè)備發(fā)生腐蝕。尤其在“露點(diǎn)”初凝區(qū)，冷凝水量小，酸濃度極高(pH可達(dá)到1～3)，對(duì)設(shè)備的腐蝕極其嚴(yán)重，形成所謂相變區(qū)的“露點(diǎn)腐蝕”，本裝置分餾塔頂部冷凝系統(tǒng)的材質(zhì)為20#的碳鋼，對(duì)于碳鋼為均勻腐蝕，具體腐蝕反應(yīng)方程式如下：

Fe+H2S―FeS(膜)+H2Fe+2HCl―FeCl2+H2FeS+2HCl―FeCl2+H2S

由上述反應(yīng)可以看出，由于HC1、H：S共存，生成的硫化亞鐵被HC1溶解，新的鋼鐵表面又被HS所腐蝕，如此反復(fù)的惡性循環(huán)將對(duì)工藝管線造成嚴(yán)重的腐蝕。對(duì)于HC1一H：S―H：0型的腐蝕型性對(duì)pH值的依賴性很強(qiáng)，可把pH劃分為4個(gè)區(qū)間；

pH

4.5

6.5

PH>8.0：硫化膜增強(qiáng)，韌性增加，腐蝕速度再度降低。

以下是對(duì)減粘裝置塔頂冷凝系統(tǒng)酸性水的化驗(yàn)分析，見(jiàn)表1。

表1 塔頂冷凝系統(tǒng)酸性水的分析

從以上分析可以看出，氯含量高，PH值較低，鐵離子含量較高，故腐蝕比較嚴(yán)重。并且在2008年10月和12月，發(fā)生了減粘分餾塔頂回流冷凝器E-8前管道腐蝕形成沙眼泄漏、E-8/B殼程發(fā)生腐蝕穿孔泄漏事故。

4、本裝置針對(duì)的防腐措施及方法

4．1投用新型緩蝕劑

本裝置現(xiàn)已采用注入低溫緩蝕劑的方法來(lái)抑制分餾塔頂冷凝系統(tǒng)的金屬腐蝕，注入點(diǎn)分別在塔頂出口和減粘分餾塔頂回流冷凝器E-8進(jìn)口前，經(jīng)過(guò)一年的正常生產(chǎn)觀察，低溫緩蝕劑對(duì)抑制分餾塔頂冷凝系統(tǒng)的金屬腐蝕有著明顯的效果。

4．2合理有效地選用耐蝕材料

本套減粘裝置冷凝系統(tǒng)所用的材質(zhì)為20#碳鋼，抗腐蝕性不強(qiáng)，但材質(zhì)成本較低；而鉻鉬合金鋼雖有著很強(qiáng)的耐腐蝕和耐高溫性能，但是材質(zhì)成本很高，綜合分餾塔塔頂各項(xiàng)工藝條件的考慮，本裝置選擇的是20#鋼做為材質(zhì)。

4．3強(qiáng)化生產(chǎn)工藝防腐技術(shù)

塔頂冷凝水的水質(zhì)中硫、氯含量較高，這說(shuō)明原油在一次加工過(guò)程中脫硫脫鹽沒(méi)有達(dá)標(biāo)或者原油性質(zhì)惡化，建議改進(jìn)先進(jìn)脫硫脫鹽工藝，增強(qiáng)防腐技術(shù)。

4．4強(qiáng)化檢測(cè)技術(shù)

檢測(cè)技術(shù)得到本公司領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，并制定一系列的規(guī)章制度，對(duì)重點(diǎn)部位每半年進(jìn)行定期檢測(cè)，大檢修時(shí)進(jìn)行詳細(xì)的檢測(cè)厚度，保證裝置設(shè)備及管道的安全。

4．5強(qiáng)化生產(chǎn)管理和技術(shù)管理

在防腐蝕措施中，重視生產(chǎn)管理和技術(shù)管理。石油助劑的投加實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化，對(duì)設(shè)備的使用情況采用檢測(cè)技術(shù)，減少憑人工經(jīng)驗(yàn)。生產(chǎn)中要求操作人員精心操作，加強(qiáng)巡檢，將腐蝕帶來(lái)的安全隱患降低到最小，保證裝置的正常運(yùn)行。

5 結(jié)語(yǔ)

減粘裂化是石油加工中處理重油的重要工藝技術(shù)，但同時(shí)設(shè)備也存在著較重腐蝕的隱患，這就要求我們改進(jìn)先進(jìn)的生產(chǎn)工藝，強(qiáng)化生產(chǎn)管理和技術(shù)管理，加強(qiáng)監(jiān)護(hù)與檢測(cè)力度，投用新型的緩蝕劑，將存在腐蝕泄漏的隱患降到最小，保證裝置的正常平穩(wěn)運(yùn)行。

參考文獻(xiàn)：

[1] 渣油減粘裂化[M]．烴加工出版社1986．12．

第3篇：制定復(fù)習(xí)計(jì)劃范文

【關(guān)鍵詞】替吉奧；氟尿嘧啶；中晚期消化道腫瘤；療效評(píng)價(jià)

中晚期消化道腫瘤主要包括進(jìn)展性胃癌和轉(zhuǎn)移性大腸癌，患者經(jīng)手術(shù)治療后也難以根除，因此只能采用姑息性切除的方式緩解癥狀，臨床上主要采用全身化療的方式治療[1]。目前治療消化道惡性腫瘤的化療藥物主要有四類：氟尿嘧啶、拓補(bǔ)異構(gòu)酶抑制劑、紫杉類和鉑類。本次研究將通過(guò)對(duì)國(guó)內(nèi)外有關(guān)替吉奧（S-1）和氟尿嘧啶治療中晚期消化道腫瘤的臨床資料進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)價(jià)，探討兩者臨床價(jià)值。1資料與方法

1.1文獻(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)研究采用隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)，研究需滿足S-1與氟尿嘧啶或兩者同時(shí)治療中晚期消化道惡性腫瘤治療療效比較。

1.2評(píng)價(jià)結(jié)果主要結(jié)果：總生存期和無(wú)病生存期。次要結(jié)果：血液系統(tǒng)并發(fā)癥，消化道癥狀，血液中鉀、鈉、鎂含量等[2]。2結(jié)果

2.1納入文獻(xiàn)數(shù)量文獻(xiàn)共48篇，其中16篇S-1治療消化道腫瘤，共涉及人數(shù)2066例。

2.2療效評(píng)價(jià)

2.2.1總有效率S-1組總有效人數(shù)為145/476，總有效率則為30.46%；氟尿嘧啶組總有效人數(shù)為137/458，總有效率為29.91%，兩組無(wú)明顯差異（P>0.05）。

2.2.2總生存率兩組患者24個(gè)月內(nèi)總生存率差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P0.05）。

2.2.3無(wú)病生存率兩組患者在各個(gè)時(shí)間段內(nèi)的無(wú)病生存率均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（P>0.05）。

2.3并發(fā)癥發(fā)生率兩組患者在貧血、中性粒細(xì)胞減少發(fā)生率、白細(xì)胞減少發(fā)生率、血紅蛋白降低發(fā)生率、空腔粘膜炎發(fā)生率、厭食發(fā)生率、疲勞發(fā)生率、肝功能等方面均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（P>0.05）。然而在血小板減少發(fā)生率等方面則具有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（P

胃癌在世界各國(guó)的發(fā)生率都較高，而消化道腫瘤嚴(yán)重威脅著人類健康，因此其診斷和治療都顯得尤為重要。目前患者發(fā)現(xiàn)消化道惡性腫瘤時(shí)都是中晚期，其主要原因就是惡性腫瘤在早期的臨床癥狀并不明顯，加上大部分國(guó)家都沒(méi)有對(duì)消化道腫瘤進(jìn)行早期排查，在這種背景下，對(duì)于消化道腫瘤的治療就提出了更高的要求[3]。日本首先開(kāi)發(fā)并使用S-1治療消化道腫瘤，其廣泛得到各專家的關(guān)注，針對(duì)這一項(xiàng)目的研究也日益增多，這不斷推動(dòng)者消化道腫瘤的治療工作。

本次研究通過(guò)對(duì)S-1治療中晚期消化道腫瘤的臨床資料進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)目前對(duì)于其臨床療效的系統(tǒng)評(píng)價(jià)并不多，因此選用S-1與氟尿嘧啶治療的療效及并發(fā)癥進(jìn)行分析。本次研究發(fā)現(xiàn)，與氟尿嘧啶相比，S-1并沒(méi)有提高中晚期消化道腫瘤患者的總生存期，也并未延長(zhǎng)其無(wú)病生存期。在并發(fā)癥發(fā)生率方面，S-1在中性粒細(xì)胞、血小板、惡心、血液中鉀、鈉、鎂含量等方面均優(yōu)于氟尿嘧啶，但其對(duì)于膽紅素的影響則較為嚴(yán)重[4]。

綜上所述，S-1并未提高中晚期消化道腫瘤患者生存期，但可以降低部分并發(fā)癥發(fā)生率，有效提高患者生活質(zhì)量。參考文獻(xiàn)

[1]邢漢飛，韓超.替吉奧聯(lián)合手術(shù)治療晚期胃癌的療效觀察[J].實(shí)用心腦肺血管病雜志，2011（08）.

[2]張昊，高黎黎，薛會(huì)朝等.胃癌穿孔患者術(shù)后預(yù)后影響因素分析[J].中國(guó)全科醫(yī)學(xué)，2012，15（1）：172.

第4篇：制定復(fù)習(xí)計(jì)劃范文

【關(guān)鍵詞】沙丁胺醇　異丙托溴銨　慢性阻塞性肺疾病

慢性阻塞性肺疾病是呼吸系統(tǒng)的常見(jiàn)病、多發(fā)病，其患病率和死亡率高。在世界上，慢性阻塞性肺疾病的死亡率居所有死因的第四位，且有逐年增加之勢(shì)[1]。有研究顯示，至2020年，慢性阻塞性肺疾病將成為世界疾病經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的第5位[2]。隨著慢性阻塞性肺疾病病情的發(fā)展，在日?；顒?dòng)甚至休息時(shí)也感到喘息能平，嚴(yán)重影響了人們的健康和生命安全。因此，為了改善慢性阻塞性肺疾病患者呼吸功能，提高動(dòng)脈血氧飽和度，延緩病情發(fā)展，改善患者生活質(zhì)量。我院于2009年3月至2010年9月對(duì)126例慢性阻塞性肺疾病患者在常規(guī)綜合治療的基礎(chǔ)上進(jìn)行沙丁胺醇、異丙托溴銨空氣壓縮霧化吸入輔助治療，取得良好效果，現(xiàn)將方法及結(jié)果報(bào)道如下。

1 資料與方法

1.1一般資料

2009年3月—2010年9月本院收治的慢性阻塞性肺疾病患者226例，所有COPD患者診斷符合COPD全球創(chuàng)議（GOLD）[3]的標(biāo)準(zhǔn)。慢性阻塞性肺疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，均排除心腦等疾病。隨機(jī)將患者分為治療組126例和對(duì)照組100例。對(duì)照組：男73例，女27例，年齡71-94歲，平均(79.0±4.20)歲；治療組：男96例，女30例，年齡73-92歲，平均（80.0±2.6歲）；兩組患者一般資料比較，均p>0.05，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，具有可比性。

1.2方法

對(duì)照組　對(duì)照組給予抗感染、吸氧、吸痰、鎮(zhèn)靜平喘、維持水電解質(zhì)平衡等綜合治療5天，并每天監(jiān)測(cè)患者咳嗽、氣喘、心率、呼吸、血壓、血氧飽和度等情況。

治療組 在對(duì)照組基礎(chǔ)上，給予沙丁胺醇、異丙托溴銨空氣壓縮霧化吸入。幫助病人取舒適的，先深呼吸10余次，用沙丁胺醇1ml、異丙托溴銨250ug、生理鹽水3ml進(jìn)行空氣壓縮霧化吸入，指導(dǎo)病人用嘴含住噴口，盡力吸氣，然后用鼻緩慢呼氣，霧化后要漱口，并囑病人深呼吸10余次，體質(zhì)虛弱病人給予協(xié)助翻身、拍背?？諝鈮嚎s霧化吸入每天兩次，每次15-20分鐘，連用5天。

1.3療效評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

顯效：治療5天內(nèi)咳嗽減輕，氣喘及肺部哮鳴音消失；有效：治療5天內(nèi)咳嗽、氣喘減輕，肺部哮鳴音減少；無(wú)效：治療5天癥狀、體征無(wú)變化。

1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 數(shù)據(jù)采用Ⅹ2檢驗(yàn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。以P

1.5 結(jié)果 兩組患者治療效果比較見(jiàn)表1。

表1 兩組患者治療效果比較（例）

由表1可見(jiàn)，兩組患者治療有效率比較，x2=8.8825， p

2　討論

2.1沙丁胺醇、異丙托溴銨聯(lián)用增加療效。沙丁胺醇為β2腎上腺素能受體激動(dòng)劑，其作用為舒張呼吸道平滑股。異丙托溴銨是一種具有抗膽堿能特性的四價(jià)銨化合物，可阻止乙酰膽堿和支氣管平滑肌上的毒蕈堿受體相互作用引起的細(xì)胞內(nèi)一磷酸環(huán)鳥(niǎo)苷酸的增高。吸入異丙托溴銨后，作用只限于肺部而擴(kuò)張支氣管，它不作用于全身。沙丁胺醇、異丙托溴銨聯(lián)用醇疊加作用于肺部的毒蕈堿和β2腎上腺素能受體而產(chǎn)生支氣管擴(kuò)張作用，療效優(yōu)于單一給藥。

2.2空氣壓縮霧化吸入可提高慢性阻塞性肺疾病患者治療的依從性。

由于慢性阻塞性肺疾病常反復(fù)發(fā)作，長(zhǎng)期通過(guò)口服、靜脈用藥，造成對(duì)藥物不敏感，全身副作用大，患者往往難以接受，難于堅(jiān)持治療?？諝鈮嚎s霧化吸入是利用空氣壓縮作動(dòng)力進(jìn)行氣霧霧化吸入，因霧化顆粒直徑小、吸入時(shí)間短，藥物可直接到達(dá)患病部位呼吸道和肺部，因此比口服起效快，而且更為有效。操作簡(jiǎn)便，同時(shí)由于藥物用量小，僅為其他給藥途徑的1/10左右，明顯減少了藥物的毒副作用，故可大大提高用藥安全性。提高慢性阻塞性肺疾病患者治療的依從性。

2.3空氣壓縮霧化吸入沙丁胺醇、異丙托溴銨減少交叉感染機(jī)會(huì)。

空氣壓縮霧化吸入是一次性霧化器連接空氣壓縮機(jī)就可以操作。一次性霧化器是一人一用，無(wú)重復(fù)使用，避免交叉感染。減少消毒工作，明顯減少護(hù)士工作量。

3　小結(jié)

經(jīng)臨床實(shí)踐表明，空氣壓縮霧化吸入沙丁胺醇、異丙托溴銨輔助治療慢性阻塞性肺疾病可以減輕患者咳嗽、咳痰、氣喘、提高血氧飽和度，延緩病情發(fā)展具有明顯的療效，該治療方法可減輕患者痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，又可減少護(hù)士的工作量，值得推廣應(yīng)用。

參 考 文 獻(xiàn)

[1]尤黎明，吳瑛.內(nèi)科護(hù)理學(xué)[M](第4版).北京:人民衛(wèi)生出版社，2006:45-46.

第5篇：制定復(fù)習(xí)計(jì)劃范文

顧明遠(yuǎn)教授在《中國(guó)教育發(fā)展面臨三個(gè)“新常態(tài)”》一文中指出：“第一，促進(jìn)教育公平；第二，提高教育質(zhì)量；第三，學(xué)習(xí)個(gè)性化、互動(dòng)性、探索性將會(huì)是未來(lái)教育的特征。”

湯勇在《教育該有怎樣的新常態(tài)》一文中指出：“新常態(tài)下的教育，當(dāng)以人為本，遵從人性，尊重孩子的生命個(gè)性，解放孩子的身心，給他們自由發(fā)展的空間，鼓勵(lì)他們不斷嘗試、直面挫折?！?/p>

筆者認(rèn)為，“強(qiáng)調(diào)多元、崇尚差異、主張開(kāi)放、重視平等、提高質(zhì)量”將成為物理中考復(fù)習(xí)備考的新常態(tài)。

中考復(fù)習(xí)內(nèi)容多、時(shí)間緊、任務(wù)重、要求高，怎樣才能使復(fù)習(xí)更具有效性，提高復(fù)習(xí)效率，提升復(fù)習(xí)質(zhì)量呢？筆者認(rèn)為必須踐行以下基本理念：

一、計(jì)劃也是生產(chǎn)力

中考復(fù)習(xí)的目標(biāo)是系統(tǒng)復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；通過(guò)題型歸納，活化解題方法；為學(xué)生參加中考做好相關(guān)準(zhǔn)備。為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)必須精心謀劃、科學(xué)安排，樹(shù)立“計(jì)劃也是生產(chǎn)力”的理念。計(jì)劃制定得越具體，復(fù)習(xí)就越有條理，老師心神穩(wěn)定，學(xué)生就心中安定。

從中考復(fù)習(xí)實(shí)踐上看，物理學(xué)科中考復(fù)習(xí)一般分為三個(gè)階段：第一輪復(fù)習(xí)，主要任務(wù)是回歸課本、夯實(shí)基礎(chǔ)，著重基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能的復(fù)習(xí)；第二輪復(fù)習(xí)，以專題為主線，進(jìn)行綜合和專題復(fù)習(xí)，著重知識(shí)的遷移與應(yīng)用；第三輪復(fù)習(xí)，以綜合與模擬為主，進(jìn)行適應(yīng)性的強(qiáng)化訓(xùn)練。無(wú)論哪個(gè)復(fù)習(xí)階段都必須精心策劃，合理制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。下面以第一輪復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定為例，來(lái)說(shuō)明復(fù)習(xí)計(jì)劃制定的基本策略。

在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃前要“三學(xué)習(xí)”“三理解”“一分析”，即學(xué)習(xí)《課程標(biāo)準(zhǔn)》，理解其中每個(gè)知識(shí)點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)、尺度、重難點(diǎn)；學(xué)習(xí)各地中考指導(dǎo)意見(jiàn)，理解評(píng)價(jià)項(xiàng)目、內(nèi)容及方式；學(xué)習(xí)教材，理解每個(gè)知識(shí)點(diǎn)與《課程標(biāo)準(zhǔn)》的關(guān)系；分析學(xué)科近幾年中考試卷，把握考試走向。

在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃中要合理安排時(shí)間，教師必須明確：共有多少?gòu)?fù)習(xí)時(shí)間？有哪些復(fù)習(xí)內(nèi)容？每天復(fù)習(xí)哪些內(nèi)容？時(shí)間夠不夠用？學(xué)生每天應(yīng)達(dá)到什么目標(biāo)？教師要做到心中有數(shù)。

撰寫(xiě)復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)還要明確復(fù)習(xí)計(jì)劃的一般結(jié)構(gòu)，一個(gè)比較完備的復(fù)習(xí)計(jì)劃包括：復(fù)習(xí)的背景分析、復(fù)習(xí)的目的與目標(biāo)、復(fù)習(xí)的內(nèi)容與方法、復(fù)習(xí)的具體時(shí)間安排、復(fù)習(xí)效果的檢驗(yàn)等。

在執(zhí)行復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)還要根據(jù)教學(xué)的實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)整，在執(zhí)行中調(diào)整，在調(diào)整中完善。

二、基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖

強(qiáng)化基礎(chǔ)要在“三個(gè)重視”上尋求突破。

1.重視課本

一是重視概念和規(guī)律的復(fù)習(xí)。概念和規(guī)律是初中物理學(xué)科的基石，復(fù)習(xí)時(shí)要結(jié)合相關(guān)的練習(xí)，加強(qiáng)概念和規(guī)律的掌握；尤其要注意易混淆知識(shí)的比較、歸納、辨析。

二是重視課本中插圖的復(fù)習(xí)。物理教材的特點(diǎn)之一就是圖文并茂，課本中的重要插圖要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察、拓展深化。中考實(shí)踐表明：課本中的插圖是物理學(xué)科中考命題的熱點(diǎn)。

三是重視教材的變化。教材的變化往往是各學(xué)科命題新的增長(zhǎng)點(diǎn)，如物理學(xué)科的綜合實(shí)踐內(nèi)容、科學(xué)探究?jī)?nèi)容等。

2.重視基礎(chǔ)

全國(guó)各地中考試題表明，試卷的主體內(nèi)容是考查學(xué)生掌握的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能、基本方法的運(yùn)用。我們要牢記兩句話：優(yōu)生不一定是老師教出來(lái)的；中考原創(chuàng)題你不一定能遇到。我們要切切實(shí)實(shí)降低難度，認(rèn)認(rèn)真真復(fù)習(xí)好課本，踏踏實(shí)實(shí)做好練習(xí)。把學(xué)生教活才是解決中考原創(chuàng)題的法寶，要注意培養(yǎng)學(xué)生的探究能力、思變能力，以應(yīng)對(duì)新情境下的新問(wèn)題。

3.重視實(shí)驗(yàn)

物理學(xué)科是一門(mén)實(shí)驗(yàn)科學(xué)，實(shí)驗(yàn)向來(lái)是中考題的重點(diǎn)內(nèi)容。一是要復(fù)習(xí)好演示實(shí)驗(yàn)；二要復(fù)習(xí)好學(xué)生實(shí)驗(yàn)；三是關(guān)注實(shí)驗(yàn)的改進(jìn)，這是近年來(lái)各地中考試題的一大亮點(diǎn)。

三、只有老師跳進(jìn)題海，學(xué)生才能跳出題海

“向研究要質(zhì)量”，中考復(fù)習(xí)要重點(diǎn)研究以下內(nèi)容：

1.研究題

要研究中考題。研究本地區(qū)近年來(lái)的物理中考試卷、研究其他省市試卷，在復(fù)習(xí)中要千挑萬(wàn)選，優(yōu)化試題的使用。

要研究錯(cuò)題，盡量“不要讓學(xué)生在同一個(gè)地方跌倒兩次”。

要研究題組，筆者認(rèn)為，“只有老師跳進(jìn)題海，學(xué)生才能跳出題?！?，“老師不但要跳進(jìn)題海，更要跳出題?！保O(shè)計(jì)題組就是跳出題海的有效方法。中考復(fù)習(xí)要充分利用題組進(jìn)行教學(xué)，舉一反三、觸類旁通。

2.研究課

教無(wú)定法，復(fù)習(xí)課究竟用什么方法沒(méi)有固定模式。但教學(xué)有法，在復(fù)習(xí)課設(shè)計(jì)中要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行考慮：

（1）知識(shí)呈現(xiàn)。由于復(fù)習(xí)中不斷地重復(fù)，學(xué)生對(duì)復(fù)習(xí)的知識(shí)產(chǎn)生審美疲勞。創(chuàng)新知識(shí)呈現(xiàn)的方式很有必要，例如知識(shí)點(diǎn)通過(guò)口訣、簡(jiǎn)筆畫(huà)、概念圖、寓言故事等重新梳理；一些貼近試題的演示實(shí)驗(yàn)、自拍視頻、簡(jiǎn)單易行的體驗(yàn)性活動(dòng)等更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

（2）網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)。心理學(xué)研究表明：“框架式結(jié)構(gòu)”記憶最牢固。復(fù)習(xí)中要重視串珠成線，織線成網(wǎng)。

（3）學(xué)生活動(dòng)。盡可能讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)，喚醒學(xué)生的求知欲望。

（4）分層要求。要設(shè)計(jì)分層作業(yè)，滿足不同層次學(xué)生的需求，實(shí)現(xiàn)讓90%的學(xué)生學(xué)會(huì)90%內(nèi)容的課堂目標(biāo)。

3.研究合作

首先，同學(xué)科教師間的合作?！昂献鳌笔切抡n改的關(guān)鍵詞，要培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，我們老師首先要學(xué)會(huì)合作。青年學(xué)者張文質(zhì)說(shuō)：“在競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中真正的合作是不可能的?！彼裕瑒?chuàng)設(shè)適度、和諧的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境很重要，復(fù)習(xí)過(guò)程中要高度關(guān)注教師間的合作，抱團(tuán)發(fā)展，產(chǎn)生共贏的效果。

其次，與學(xué)生家長(zhǎng)的合作。周六和周日占一周的七分之二時(shí)間，這是一塊有待研發(fā)的“資源寶地”，誰(shuí)研究得深入，誰(shuí)能充分發(fā)揮家長(zhǎng)的作用，誰(shuí)就能取得決定性的效果，我們要和學(xué)生家長(zhǎng)建立起學(xué)生發(fā)展的共同體。

四、樹(shù)立“三維質(zhì)量觀”

第6篇：制定復(fù)習(xí)計(jì)劃范文

初中數(shù)學(xué)總復(fù)習(xí)是完成初中三年數(shù)學(xué)教學(xué)任務(wù)之后的一個(gè)系統(tǒng)、完善、深化所學(xué)內(nèi)容的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。重視并認(rèn)真完成這個(gè)階段的教學(xué)任務(wù)，不僅有利于升學(xué)學(xué)生鞏固、消化、歸納數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，提高分析、解決問(wèn)題的能力，而且有利于就業(yè)學(xué)生的實(shí)際運(yùn)用。同時(shí)是對(duì)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差學(xué)生達(dá)到查缺補(bǔ)漏，掌握教材內(nèi)容的再學(xué)習(xí)。因此有計(jì)劃、有步驟地安排實(shí)施總復(fù)習(xí)教學(xué)是初中數(shù)學(xué)教師的基本功之一。

一、緊扣大綱，精心編制復(fù)習(xí)計(jì)劃

初中數(shù)學(xué)內(nèi)容多而雜，其基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能又分散覆蓋在三年的教科書(shū)中，學(xué)生往往學(xué)了新的，忘了舊的。因此，必須依據(jù)大綱規(guī)定的內(nèi)容和系統(tǒng)化的知識(shí)要點(diǎn)，精心編制復(fù)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃的編寫(xiě)必須切合學(xué)生實(shí)際?？刹捎没A(chǔ)知識(shí)習(xí)題化的方法，根據(jù)平時(shí)教學(xué)中掌握的學(xué)生應(yīng)用知識(shí)的實(shí)際，編制一份滲透主要知識(shí)點(diǎn)的測(cè)試題，讓學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)獨(dú)立完成。然后按測(cè)試中出現(xiàn)的學(xué)生難以理解、遺忘率較高且易混易錯(cuò)的內(nèi)容，確定計(jì)劃的重點(diǎn)。復(fù)習(xí)計(jì)劃制定后，要做好復(fù)習(xí)課例題的選擇、練習(xí)題配套作業(yè)篩眩教師制定的復(fù)習(xí)計(jì)劃要交給學(xué)生，并要求學(xué)生再按自己的學(xué)習(xí)實(shí)際制定具體復(fù)習(xí)規(guī)劃，確定自己的奮進(jìn)目標(biāo)。

二、追本求源，系統(tǒng)掌握基礎(chǔ)知識(shí)

總復(fù)習(xí)開(kāi)始的第一階段，首先必須強(qiáng)調(diào)學(xué)生系統(tǒng)掌握課本上的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，過(guò)好課本關(guān)。對(duì)學(xué)生提出明確的要求：①對(duì)基本概念、法則、公式、定理不僅要正確敘述，而且要靈活應(yīng)用；②對(duì)課本后練習(xí)題必須逐題過(guò)關(guān)；③每章后的復(fù)習(xí)題帶有綜合性，要求多數(shù)學(xué)生必須獨(dú)立完成，少數(shù)困難學(xué)生可在老師的指導(dǎo)下完成。

三、系統(tǒng)整理，提高復(fù)習(xí)效率

總復(fù)習(xí)的第二階段，要特別體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用。對(duì)初中數(shù)學(xué)知識(shí)加以系統(tǒng)整理，依據(jù)基礎(chǔ)知識(shí)的相互聯(lián)系及相互轉(zhuǎn)化關(guān)系，梳理歸類，分塊整理，重新組織，變?yōu)橄到y(tǒng)的條理化的知識(shí)點(diǎn)。

第7篇：制定復(fù)習(xí)計(jì)劃范文

在XX年7月xx號(hào)我們要進(jìn)行了期末考，所以在這還沒(méi)有一個(gè)月里我們要抓緊每一分每一秒的時(shí)間。

第一，一個(gè)相對(duì)完善的時(shí)間表，既要涵蓋每月的整體安排，又要包括每月以及每天、每時(shí)的細(xì)節(jié)規(guī)劃。

第二，復(fù)習(xí)計(jì)劃要留有余地，不要“滿打滿算”。比如，晚上7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，8點(diǎn)開(kāi)始復(fù)習(xí)英語(yǔ)，這樣安排就太緊了，當(dāng)中應(yīng)該有一個(gè)緩沖:7點(diǎn)到8點(diǎn)是數(shù)學(xué)時(shí)間，8點(diǎn)15分以后留給英語(yǔ)。這樣，數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完后喝口水，稍作休息，不要“連軸轉(zhuǎn)”。

而且，留有余地也可以確保上一段計(jì)劃的完成。還是以7點(diǎn)到8點(diǎn)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)為例，萬(wàn)一時(shí)間到了，卻還差一道題沒(méi)做完怎么辦?留有15分鐘的余地，孩子就可以具體問(wèn)題具體解決，而不致產(chǎn)生浮躁的情緒。

第三，教孩子在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)學(xué)會(huì)放棄。有的學(xué)生死心眼兒，比如復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)遇到兩道難題，卡了一個(gè)小時(shí)也沒(méi)有思路，卻非要做出來(lái)不可，一晚上的時(shí)間都搭上去了。結(jié)果，這兩道題沒(méi)有眉目，其他的科目也耽誤了。孩子的情緒也難免受到影響。對(duì)于這樣的孩子，家長(zhǎng)就需要告訴他，把這兩道題放一放，先完成其他科目的計(jì)劃，最后如果還有剩余時(shí)間，再回過(guò)頭來(lái)處理先前的“遺留問(wèn)題”，如果沒(méi)有時(shí)間就放在明天或后天再做。

第四，復(fù)習(xí)計(jì)劃要兼顧全面。有的考生對(duì)喜歡的科目就先復(fù)習(xí)，不喜歡的科目放在后頭;有的考生把自己的強(qiáng)項(xiàng)放在前面復(fù)習(xí)，弱項(xiàng)的復(fù)習(xí)受到影響，導(dǎo)致強(qiáng)項(xiàng)越來(lái)越強(qiáng)，弱項(xiàng)始終沒(méi)得到實(shí)質(zhì)性的提高。其實(shí)，每個(gè)考生都有自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，正確的做法是優(yōu)勢(shì)要強(qiáng)化，劣勢(shì)也要彌補(bǔ)。

學(xué)習(xí)方法

1、成績(jī)要在較短期內(nèi)獲得較大提高。

長(zhǎng)時(shí)間的慢慢提高對(duì)大多數(shù)科目沒(méi)有必要，且消磨銳氣。要在一定時(shí)間段內(nèi)刻苦投入，在成績(jī)開(kāi)始提升時(shí)加把勁兒，爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)大幅提高成績(jī)。

2、成績(jī)提高用四大件——精華教育學(xué)習(xí)階段論

實(shí)踐

(三)周循環(huán)學(xué)習(xí)法如何實(shí)踐?

1、第一步：周日晚上制定周學(xué)習(xí)計(jì)劃。

根據(jù)自己總的學(xué)習(xí)進(jìn)度，制定一周的目標(biāo)。根據(jù)目標(biāo)計(jì)算周一到周六的學(xué)習(xí)量，制定可行的、但又必須完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

2、第二步：周一至周六按計(jì)劃學(xué)習(xí)。

根據(jù)計(jì)劃學(xué)習(xí)量做好每日時(shí)間管理，每日結(jié)束前確認(rèn)一下計(jì)劃完成度，記錄學(xué)習(xí)日志;

3、第三步：周日徹底完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。

把本周的學(xué)習(xí)完成情況總結(jié)一下。沒(méi)有完成的部分在周日徹底解決。一周計(jì)劃都完成了，就好好放松一下，然后做下周計(jì)劃。

(四)注意事項(xiàng)：

1、不要做過(guò)度的計(jì)劃，以免產(chǎn)生挫折感，漸漸失去學(xué)習(xí)興趣;

第8篇：制定復(fù)習(xí)計(jì)劃范文

一、緊扣大綱，精心編制復(fù)習(xí)計(jì)劃

初中數(shù)學(xué)內(nèi)容多而雜，其基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能又分散覆蓋在三年的教科書(shū)中，學(xué)生往往學(xué)了新的，忘了舊的。因此，必須依據(jù)大綱規(guī)定的內(nèi)容和系統(tǒng)化的知識(shí)要點(diǎn)，精心編制復(fù)習(xí)計(jì)劃。計(jì)劃的編寫(xiě)必須切合學(xué)生實(shí)際?？刹捎没A(chǔ)知識(shí)習(xí)題化的方法，根據(jù)平時(shí)教學(xué)中掌握的學(xué)生應(yīng)用知識(shí)的實(shí)際，編制一份滲透主要知識(shí)點(diǎn)的測(cè)試題，讓學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)獨(dú)立完成。然后按測(cè)試中出現(xiàn)的學(xué)生難以理解、遺忘率較高且易混易錯(cuò)的內(nèi)容，確定計(jì)劃的重點(diǎn)。復(fù)習(xí)計(jì)劃制定后，要做好復(fù)習(xí)課例題的選擇、練習(xí)題配套作業(yè)篩眩教師制定的復(fù)習(xí)計(jì)劃要交給學(xué)生，并要求學(xué)生再按自己的學(xué)習(xí)實(shí)際制定具體復(fù)習(xí)規(guī)劃，確定自己的奮進(jìn)目標(biāo)。

二、追本求源，系統(tǒng)掌握基礎(chǔ)知識(shí)總

復(fù)習(xí)開(kāi)始的第一階段，首先必須強(qiáng)調(diào)學(xué)生系統(tǒng)掌握課本上的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，過(guò)好課本關(guān)。對(duì)學(xué)生提出明確的要求：①對(duì)基本概念、法則、公式、定理不僅要正確敘述，而且要靈活應(yīng)用；②對(duì)課本后練習(xí)題必須逐題過(guò)關(guān)；③每章后的復(fù)習(xí)題帶有綜合性，要求多數(shù)學(xué)生必須獨(dú)立完成，少數(shù)困難學(xué)生可在老師的指導(dǎo)下完成。

三、系統(tǒng)整理，提高復(fù)習(xí)效率

總復(fù)習(xí)的第二階段，要特別體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用。對(duì)初中數(shù)學(xué)知識(shí)加以系統(tǒng)整理，依據(jù)基礎(chǔ)知識(shí)的相互聯(lián)系及相互轉(zhuǎn)化關(guān)系，梳理歸類，分塊整理，重新組織，變?yōu)橄到y(tǒng)的條理化的知識(shí)點(diǎn)。例如，初三代數(shù)可分為函數(shù)的定義、正反比例函數(shù)、一次函數(shù)；一元二次方程、二次函數(shù)、二次不等式；統(tǒng)計(jì)初步三大部分。幾何分為4塊13線：第一塊為以解直角三角形為主體的1條線。第二塊相似形分為3條線：（1）成比例線段；（2）相似三角形的判定與性質(zhì)。（3）相似多邊形的判定與性質(zhì)；第三塊圓，包含7條線：（4）圓的性質(zhì)；（5）直線與圓；（6）圓與圓；（7）角與圓；（8）三角形與圓；（9）四邊形與圓；（10）多邊形與圓。第四塊是作圖題，有2條線：（11）作圓及作圓的內(nèi)外公切線等；（12）點(diǎn)的軌跡。這種歸納總結(jié)對(duì)程度差別不大、素質(zhì)較好的班級(jí)可在教師的指導(dǎo)下師生共同去作，即由學(xué)生“畫(huà)龍”，教師“點(diǎn)睛”。中等及其以下班級(jí)由教師歸類，對(duì)比講解，分塊練習(xí)與綜合練習(xí)交叉進(jìn)行，使學(xué)生真正掌握初中數(shù)學(xué)教材內(nèi)容。

四、集中練習(xí)，爭(zhēng)取最佳效果

梳理分塊，把握教材內(nèi)容之后，即開(kāi)始第三階段的綜合復(fù)習(xí)。這個(gè)階段，除了重視課本中的重點(diǎn)章節(jié)之外，主要以反復(fù)練習(xí)為主，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。通常以章節(jié)綜合習(xí)題和系統(tǒng)知識(shí)為骨干的綜合練習(xí)題為主，適當(dāng)加大模擬題的份量。對(duì)教師來(lái)說(shuō)，這時(shí)主要任務(wù)是精選習(xí)題，精心批改學(xué)生完成的練習(xí)題，及時(shí)講評(píng)，從中查漏補(bǔ)缺，鞏固復(fù)習(xí)成效，達(dá)到自我完善的目的。精選綜合練習(xí)題要注意兩個(gè)問(wèn)題：第一，選擇的習(xí)題要有目的性、典型性和規(guī)律性。如，函數(shù)的取值范圍可選擇如下一組例題：

（2）y＝13－2x

（3）y＝3x＋2x－1

第9篇：制定復(fù)習(xí)計(jì)劃范文

關(guān)鍵詞：計(jì)劃；實(shí)施；應(yīng)試

一年一度的導(dǎo)游人員資格考試隨著報(bào)名的開(kāi)始已徐徐拉開(kāi)了帷幕，這對(duì)許多立志加入到導(dǎo)游隊(duì)伍的考生來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)機(jī)遇和挑戰(zhàn)，順利通過(guò)考試將會(huì)是廣大考生夢(mèng)寐以求的愿望。那么如何才能取得滿意的成績(jī)呢？筆者認(rèn)為，對(duì)于即將參加考試的考生來(lái)講，可以從以下幾個(gè)方面著手。

一、認(rèn)真研究考試大綱

考試大綱是整個(gè)考試過(guò)程的綱領(lǐng)性文件，對(duì)于考試科目的認(rèn)知要求都有較為詳盡的說(shuō)明，其制定出了相應(yīng)的重難點(diǎn)，明確了哪些知識(shí)是需要掌握的，哪些是需要熟悉的，哪些是需要了解的，并有對(duì)應(yīng)的分值比例，只有認(rèn)真研究了考試大綱，才能做到有的放矢，找到復(fù)習(xí)的關(guān)鍵所在。當(dāng)然，考試大綱的研究可以向從事該專業(yè)教學(xué)的老師請(qǐng)教，這樣可以節(jié)省時(shí)間，并能理解得更加透徹些。

二、制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃

在研究考試大綱的基礎(chǔ)上，根據(jù)自己的實(shí)際情況制定科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃是考試成功的保證。計(jì)劃分為總計(jì)劃、階段計(jì)劃和天計(jì)劃。從開(kāi)始準(zhǔn)備復(fù)習(xí)到考試之前，計(jì)算一下一共有多少時(shí)間，每本書(shū)的復(fù)習(xí)量如何，這是總計(jì)劃；每本書(shū)每個(gè)階段復(fù)習(xí)到什么程度，實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)，這是階段計(jì)劃；每天各科復(fù)習(xí)要看多少頁(yè)，練習(xí)做多少，每天的學(xué)習(xí)時(shí)間可以安排多少，這是每天的計(jì)劃。計(jì)劃的實(shí)施過(guò)程要根據(jù)整體復(fù)習(xí)與階段復(fù)習(xí)、單科復(fù)習(xí)相結(jié)合的原則，做到合理調(diào)配，遇到突況仍可以完成計(jì)劃，因此計(jì)劃不要定時(shí)，要定量，確保階段任務(wù)按時(shí)完成，不可拖期，否則你會(huì)發(fā)現(xiàn)未完成的任務(wù)越積越多，失去了制定計(jì)劃的意義，考試的成功與否就只能聽(tīng)天由命了。

三、強(qiáng)化自信，樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)的決心

復(fù)習(xí)的過(guò)程是艱苦的，也是孤獨(dú)無(wú)聊的。難以記憶、難以理解的知識(shí)點(diǎn)往往成為廣大考生復(fù)習(xí)的主要障礙，許多考生因此失去了信心。需要告誡自己的是，這是我已作出的選擇，我既然選擇了，就沒(méi)有給自己留有退路。在復(fù)習(xí)的過(guò)程中也要不時(shí)給自己一種成就感，在復(fù)習(xí)中獲得一種快樂(lè)，對(duì)自信的培養(yǎng)是極其有利的。當(dāng)然，關(guān)鍵是要做到持之以恒，要有一種不畏艱難的精神，在計(jì)劃時(shí)間內(nèi)全身心地投入，只要保持一種良好的競(jìng)技狀態(tài)，建立不放棄的精神，就一定會(huì)取得滿意的效果。

四、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，講究復(fù)習(xí)效率

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是成功的保證。這里講的學(xué)習(xí)習(xí)慣主要包括了三個(gè)方面:①時(shí)間的保證，根據(jù)復(fù)習(xí)計(jì)劃保證每天的復(fù)習(xí)時(shí)間是至關(guān)重要的，很多內(nèi)容的掌握還是需要時(shí)間作保證的，當(dāng)然這個(gè)時(shí)間是指全身心復(fù)習(xí)的時(shí)間；②效率問(wèn)題，復(fù)習(xí)的過(guò)程中一定要講究效率，全神貫注加上有效的學(xué)習(xí)方法就會(huì)使效率倍增；③要掌握記憶的規(guī)律，許多知識(shí)點(diǎn)還是需要在理解的基礎(chǔ)上記憶的，我們必須把瞬時(shí)記憶轉(zhuǎn)化為短時(shí)記憶，最終成為永久記憶，這樣在考試過(guò)程中才不至于出現(xiàn)模棱兩可的狀況。復(fù)習(xí)的過(guò)程中還要注意與考試相關(guān)信息的獲取，這樣有助于找到復(fù)習(xí)捷徑。

五、練習(xí)與釋疑并重，尋找突破口

復(fù)習(xí)中還要注意的是，練習(xí)和釋疑總結(jié)相結(jié)合，偏向于其中的任何一方面都是不科學(xué)的，題海戰(zhàn)術(shù)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)重復(fù)勞動(dòng)，浪費(fèi)大量的時(shí)間，使本來(lái)就不寬裕的時(shí)間變得更加緊張，而且時(shí)間長(zhǎng)了，還極易形成思維定勢(shì)，這對(duì)現(xiàn)行考試是極其不利的。如果總停留在理解釋疑的狀態(tài)也是不可取的，不同的題型有不同的答題技巧，不同的題型有不同的考試側(cè)重點(diǎn)或者叫關(guān)鍵點(diǎn)，沒(méi)有練習(xí)，就會(huì)在考試過(guò)程中出現(xiàn)似曾相識(shí)卻無(wú)以應(yīng)對(duì)的狀況。所以，在復(fù)習(xí)中二者要緊密結(jié)合，相互補(bǔ)充，做到心中有數(shù)。

六、掌握應(yīng)試技巧，合理調(diào)整心態(tài)