運(yùn)動(dòng)健身課程教案精選(九篇)

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第1篇：運(yùn)動(dòng)健身課程教案范文

關(guān)鍵詞：高職 體育教學(xué) 存在問題 解決措施

引言

高職是為生產(chǎn)、建設(shè)、管理、服務(wù)第一線培養(yǎng)高級(jí)技術(shù)應(yīng)用型人才，其目標(biāo)是培養(yǎng)具有實(shí)用技能的銀領(lǐng)人才，銀領(lǐng)人才要求具備強(qiáng)健的體魄，相對(duì)其他性質(zhì)高校體育教學(xué)，高職體育教學(xué)更加肩負(fù)保證學(xué)生身體健康的職責(zé)，因?yàn)樗哂衅渌麑W(xué)科所不可替代的作用與功效。高職的前身大多是改制前的中專、技工學(xué)校、教育?？频龋@種出身使其整個(gè)教育教學(xué)環(huán)境凸顯軟硬件上的欠缺，體育教學(xué)首當(dāng)其沖，成為高職教育教學(xué)的軟肋。

一、存在的問題

（一）教學(xué)模式

高職體育教學(xué)的教師在多年的執(zhí)教過程中已經(jīng)形成了自己的教學(xué)風(fēng)格，加之大多高職院校是從過去中專學(xué)校升格而成的，固有的教學(xué)方法痕跡很重，甚至有些體育教師照搬過去中專教學(xué)模式，教學(xué)思想封閉，沒有考慮教學(xué)主體的現(xiàn)狀已經(jīng)發(fā)生了變化。比如：體育教學(xué)中準(zhǔn)備活動(dòng)始終是自己的一套操，學(xué)生沒有興趣，和課程聯(lián)系不緊密。

（二）課堂設(shè)計(jì)

現(xiàn)在高職體育課教案基本在延續(xù)“三段式”或“四段式”教案設(shè)計(jì)，不根據(jù)課程內(nèi)容，固定各個(gè)階段的時(shí)間。比如：不考慮天氣和季節(jié)，把準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)間固定一個(gè)時(shí)間，這顯然不夠科學(xué)。冬季天氣氣溫低，應(yīng)該把時(shí)間延長一些；夏天天氣熱，人的體溫較高，不需要通過慢跑等手段提高體溫，所以時(shí)間可以短一些。不切實(shí)際的固定安排時(shí)間會(huì)給授課教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)造成很大的不便和困難，學(xué)生學(xué)習(xí)的效果和教學(xué)的質(zhì)量不能得到很好的保障。高職教育培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)技術(shù)性人才，無論是什么課都要圍繞著這個(gè)中心，體育課也不例外，所以對(duì)課程內(nèi)容要有選擇，要選擇適合專業(yè)特色的體育教學(xué)內(nèi)容，不分年級(jí)、專業(yè)固定教學(xué)內(nèi)容就不能服務(wù)好專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)，比如：工科類專業(yè)在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)可以增加一些力量性內(nèi)容，在醫(yī)護(hù)專業(yè)可以增加一些體育游戲、心理游戲或拓展運(yùn)動(dòng)內(nèi)容等。

（三）教學(xué)方法

高職院校體育課教學(xué)主要的教學(xué)方法是示范講解、分解教學(xué)、完整教學(xué)、或分解與完整相結(jié)合，這些教學(xué)方法在純粹的學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作時(shí)，還是有存在的價(jià)值。但是這種比較傳統(tǒng)的教學(xué)方法，沒有考慮學(xué)生的切身感受，學(xué)生只是被動(dòng)的接受，學(xué)習(xí)的積極性不高，不能很好地增加和激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力。所以很明顯這種教學(xué)方法不能達(dá)到高職教學(xué)的要求，需要改進(jìn)和豐富體育教學(xué)

方法，增加學(xué)習(xí)的效果和學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

二、促進(jìn)教改的幾點(diǎn)思路

（一）創(chuàng)新教學(xué)形式

教學(xué)組織是教學(xué)工作的重要環(huán)節(jié)，是教學(xué)任務(wù)得以實(shí)現(xiàn)的重要保證，也是學(xué)校體育改革與發(fā)展的核心環(huán)節(jié)。因?yàn)樵谲洯h(huán)境上，體育教師數(shù)量未按額定數(shù)量配置；在硬環(huán)境上，學(xué)校場(chǎng)地設(shè)施不能滿足課程教學(xué)的基本需要，導(dǎo)致自主教學(xué)無法實(shí)施。所以，當(dāng)務(wù)之急是創(chuàng)新教學(xué)組織形式，構(gòu)建符合實(shí)際的校本組織模式。

（二）強(qiáng)調(diào)以人為本

針對(duì)不同專業(yè)設(shè)置不同體育課程內(nèi)容，在教學(xué)過程中，針對(duì)不同專業(yè)要有目的地增加相關(guān)內(nèi)容，使學(xué)生具有較強(qiáng)的專業(yè)適應(yīng)能力。而且，體育教師要講明所學(xué)專業(yè)體育課的具體要求，要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生明確方向，有日的地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)牛在教學(xué)過程中的主動(dòng)性。如伏案型專業(yè)，是高等職業(yè)院校中較多見的一種類型，財(cái)會(huì)、計(jì)算機(jī)、文秘、儀表、化驗(yàn)等職業(yè)均屬此類。因此，在體育教學(xué)中應(yīng)有針對(duì)性地增加拳擊、形體、健身操、韻律操等項(xiàng)同。站立型專業(yè)，如物探、采礦、建筑、機(jī)械制造、紡織、醫(yī)護(hù)、烹飪等專業(yè)。長時(shí)間站立、含胸，使人體協(xié)調(diào)機(jī)能和各個(gè)器官的負(fù)擔(dān)過重，易出現(xiàn)下肢淤血、血流不暢、靜脈曲張和心血管疾病等癥狀。因此，要增加健身走、慢跑、游泳、騎自行車等項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)型專業(yè)，如地質(zhì)、交通建設(shè)、測(cè)量、農(nóng)林、營銷等專業(yè)。勞動(dòng)強(qiáng)度高、條件艱苦復(fù)雜使運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和心肺功能負(fù)擔(dān)過重，易出現(xiàn)過度疲勞以及心血管疾病。因此，要增加力量素質(zhì)和耐力方面的項(xiàng)目，如爬山、遠(yuǎn)足、郊游、長跑、游泳等。

（三）形成制度規(guī)范

課程是課堂教學(xué)、課外學(xué)習(xí)以及自學(xué)活動(dòng)的內(nèi)容綱要和目標(biāo)體系，是教學(xué)和學(xué)生各種學(xué)習(xí)的總體規(guī)劃及過程。也就是說，體育與健康課程的結(jié)構(gòu)。不僅限于課堂教學(xué)，而且應(yīng)將課外、校外的體育活動(dòng)都納入課程之中，樹立和形成課內(nèi)課外、校內(nèi)校外有機(jī)結(jié)合的體育與健身“大課程觀”。體育與健康的“大課程觀”，既是課程概念的本身含義，也是貫徹落實(shí)《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》中“確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)”和“沒有體育課的當(dāng)天，學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進(jìn)行一小時(shí)集體體育鍛煉并將其列入教學(xué)計(jì)劃”的要求。因此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師必須牢固樹立和形成體育與健康課程的“大課程觀”，做到既要重視體育與健身的課堂教學(xué)，又要認(rèn)識(shí)到課外體育活動(dòng)是體育與健康課程的重要組成部分，高度重視學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展，真正把課外體育活動(dòng)納入學(xué)校教學(xué)計(jì)劃之中，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃，充分體現(xiàn)教學(xué)計(jì)劃的嚴(yán)肅性，使課外體育活動(dòng)有明確的計(jì)劃和目標(biāo)，有專人負(fù)責(zé)，并且注意開發(fā)體育活動(dòng)的場(chǎng)地器材資源和指導(dǎo)人員資源，為開展課外體育活動(dòng)創(chuàng)造良好的條件，做到體育與健康課程的課堂教學(xué)和課外體育活動(dòng)的全方位和有機(jī)結(jié)合。

（四）營造健身氛圍

由于傳統(tǒng)體育文化和經(jīng)濟(jì)的相對(duì)落后，國民健身意識(shí)普遍不強(qiáng)。學(xué)生體育素養(yǎng)不高，社會(huì)對(duì)體育的認(rèn)知度比較低，對(duì)參與體育活動(dòng)不重視，學(xué)校體育文化建設(shè)嚴(yán)重滯后。其主要原因是我們?nèi)狈?duì)國民進(jìn)行體育教育，缺乏對(duì)全民健身的投入及制度保障。在體育教學(xué)中，學(xué)生的興趣難以滿足，缺乏家庭的支持，社區(qū)和學(xué)校的設(shè)備匱乏。

三、結(jié)語

高職體育教學(xué)和其他階段的教學(xué)有著鮮明的特征，在教學(xué)過程中要正視這些特征，在教學(xué)改革教學(xué)模式，科學(xué)設(shè)計(jì)課程內(nèi)容、豐富教學(xué)方法、關(guān)注學(xué)生學(xué)情等，只有這樣才能更好實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，為高職教育培養(yǎng)目標(biāo)服務(wù)。

參考文獻(xiàn)：

[1]教育部人事司.高等教育學(xué).北京：高等教育出版社，2009

第2篇：運(yùn)動(dòng)健身課程教案范文

關(guān)鍵詞：休閑體育;課堂教學(xué);應(yīng)用

1、休閑體育的內(nèi)涵

1.1 休閑的界定

休閑中的“休”字，《說文解字》定義為“休息”、“休假”。“休息”、“休假”是“休”的本義。無論“休”字的語義怎么衍變，但萬變不離其宗，“休息”、“休假”仍然是它的本義。休閑中的“閑”字，即：“空閑”、“閑暇”，亦指勞動(dòng)之外的時(shí)間?！靶蓍e”通常被看做是從屬于工作時(shí)間以外的剩余時(shí)間或脫離生產(chǎn)后的消遣時(shí)間

1.2休閑體育的界定

每個(gè)人對(duì)休閑體育都有不同的理解本人認(rèn)為休閑體育是指人們?cè)陂e暇時(shí)間內(nèi)、自主選擇感興趣的身體練習(xí)和運(yùn)項(xiàng)目，為達(dá)到愉悅身心、修身養(yǎng)性，實(shí)現(xiàn)身心發(fā)展而進(jìn)行的一種社會(huì)活動(dòng)[13]。中學(xué)體育課堂教學(xué)中的“休閑體育”具有其不同的特點(diǎn)，其是教師以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地條件、器材設(shè)備、師生實(shí)際結(jié)合多樣化的教學(xué)手段以個(gè)性化、合作化、自主化的教學(xué)模式創(chuàng)編出的適應(yīng)學(xué)生心身發(fā)展規(guī)律，使學(xué)生的學(xué)習(xí)效果最大化的新型教學(xué)形式。學(xué)校體育課堂教學(xué)中“休閑體育”內(nèi)容的實(shí)施，是以激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念為宗旨。推動(dòng)學(xué)生終身發(fā)展的同時(shí)，也促進(jìn)了中學(xué)體育課堂教學(xué)本身的不斷發(fā)展。

1.3休閑體育的優(yōu)勢(shì)

運(yùn)動(dòng)學(xué)家從休閑體育中探索到了人類運(yùn)動(dòng)的極限;健康學(xué)家從休閑體育中發(fā)現(xiàn)了人類生命的延伸;哲學(xué)家從休閑體育中發(fā)現(xiàn)自由、美和人生的真諦;社會(huì)學(xué)家從休閑體育中發(fā)展了消費(fèi)、就業(yè)和新的產(chǎn)業(yè)，提出新的理論范疇;文化學(xué)者把休閑體育看成是寄托靈魂的地方;社會(huì)學(xué)家把休閑體育看成了一種社會(huì)架構(gòu)以及人的生活方式和生活態(tài)度，是發(fā)展人的個(gè)性的場(chǎng)所。休閑體育體現(xiàn)了一個(gè)國家的生活水平，是衡量社會(huì)文明的尺度，是人類物質(zhì)文明與精神文明的結(jié)晶，是人的一種嶄新的生活方式和生活態(tài)度。

2、休閑體育在中學(xué)體育課堂教學(xué)中的開展可行性與對(duì)策

2.1 休閑體育的內(nèi)容

休閑體育的內(nèi)容包括很多如競(jìng)技活動(dòng)項(xiàng)目（籃球、乒乓球、羽毛球、田徑、足球、排球、游泳、騎自行車）、體操（生產(chǎn)操、保健操、廣播操、健美操、減肥操）、身體娛樂活動(dòng)（游藝場(chǎng)活動(dòng)、劃船、電子游藝活動(dòng)、模型活動(dòng)、下棋）、舞蹈（集體舞、交誼舞、現(xiàn)代舞、民間舞）、旅行、野炊、郊游、民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)（武術(shù)、氣功、太極拳、八段錦、五禽戲）民間體育活動(dòng)（風(fēng)箏、登山、劃龍舟、蕩秋千、踢鍵子、踏蹺板）。

2.2 “休閑體育”在中學(xué)體育課堂教學(xué)中的開展

隨著《全民健身綱要》的實(shí)施，休閑體育已成為越來越時(shí)尚的字眼，它在人們的生活中是必不可少的，己占據(jù)了一個(gè)人每天很大一部分的時(shí)間。休閑體育在人們生活中也許太平凡、太簡(jiǎn)單了，以致于人們沒去留意它。休閑體育及課堂教學(xué)都有其不同的特點(diǎn)，都要受到不同事物的影響，如何使這兩者恬當(dāng)?shù)厝诤显谝黄?，?chuàng)設(shè)出新的教學(xué)模式呢？我想應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

2.2.1內(nèi)容的選擇

選擇好內(nèi)容是在中學(xué)體育課堂教學(xué)中引入休閑體育教學(xué)的前提與基本。內(nèi)容選擇的范圍較廣，可以從民間體育活動(dòng)、生活中的健身體育、學(xué)生喜愛娛樂的活動(dòng)，拓展性的體育活動(dòng)等多方面去尋找“休閑體育”的創(chuàng)設(shè)素材，但內(nèi)容的選擇應(yīng)受到多方面的影響：學(xué)校體育器材設(shè)備的配備;學(xué)校體育場(chǎng)地特點(diǎn);學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)等。體育教師應(yīng)多方位考慮，應(yīng)選擇更適當(dāng)?shù)幕蛘邔?duì)某些不太適合直接引入課堂教學(xué)的體育項(xiàng)目加以修改后再進(jìn)行創(chuàng)編。武術(shù)、太極拳、風(fēng)箏、登山、踏青、蕩秋千、踢鍵子、踏蹺板等都可以直接引用過來，但如飛鏢、劃龍舟、劃船等就必須經(jīng)過教師的修改加工再進(jìn)行創(chuàng)設(shè)。

2.3 “休閑體育”在中學(xué)體育課堂教學(xué)中的對(duì)策

“休閑體育”在中學(xué)體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用應(yīng)按一定的的程序進(jìn)行操作，這里且用五條加以概述：收集素材、選擇內(nèi)容、編寫教案、實(shí)施教學(xué)、評(píng)議效果[5]。

收集素材：收集素材可分兩方面：一是教師收集，教師在平時(shí)的教育教學(xué)、生產(chǎn)生活、外出等時(shí)間里都要保持一顆善于發(fā)現(xiàn)的心，從見聞里學(xué)會(huì)提取“休閑體育”課堂教學(xué)的素材。二是學(xué)生收集，教師應(yīng)盡早提醒學(xué)生，做他們的平常學(xué)習(xí)中、玩樂中注意此類素材的收集。可以口頭的形式報(bào)告給體育老師，也可以書面的形式反應(yīng)給老師。教師要注意及時(shí)的整理。

選擇內(nèi)容：對(duì)于已收集（包括學(xué)生收集與教師收集等）來的教學(xué)素材，教師當(dāng)以體育新課程理念為指導(dǎo)，以學(xué)生的開展標(biāo)準(zhǔn)。用分辨分眼光去選擇素材中直接可行的或者可經(jīng)過修改的部分修改，引入到體育課堂教學(xué)中來，成為課堂教學(xué)的內(nèi)容。（之前已在“休閑體育”的創(chuàng)設(shè)中有所闡述）。

編寫教案：教師根據(jù)選擇好的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行思考，確定教學(xué)的方式方法：互動(dòng)式教學(xué)法、情景教學(xué)法、疊加式教學(xué)法……;教學(xué)手段：設(shè)置情境、問題提出、合組探究……;學(xué)生的學(xué)練法：小組游戲競(jìng)賽法、換位法、挑戰(zhàn)法、互助法、小組分工法……。全面思考后加以整合，完成一個(gè)教案的編寫。并針對(duì)學(xué)生的實(shí)際及時(shí)進(jìn)行調(diào)整與修改。以求達(dá)到最好效果。

實(shí)施教學(xué)：在對(duì)課堂進(jìn)行充分的準(zhǔn)備之后，教師就可以根據(jù)教案的程序，一步步地往下實(shí)施。另一種情況，在課堂的教學(xué)中一旦出現(xiàn)“意外事件”，教師必當(dāng)準(zhǔn)確掌握學(xué)生的反饋，對(duì)教學(xué)及時(shí)調(diào)整，不可死搬硬套。多加以因勢(shì)利導(dǎo)，靈活運(yùn)用。做到課堂教學(xué)的華而不亂，達(dá)到“休閑體育”在體育課堂教學(xué)中的良好效果。其次，在“休閑體育”課堂教學(xué)中，教學(xué)器材應(yīng)盡量讓學(xué)生自行選材，進(jìn)行設(shè)計(jì)，并制作。這樣既能培養(yǎng)學(xué)生的拓展性思維，提高動(dòng)腦、動(dòng)手的能力。又能增強(qiáng)學(xué)生在利用自己制作的器材學(xué)練時(shí)的練習(xí)積極性，并養(yǎng)愛護(hù)體育器材，按規(guī)定操作的良好使用習(xí)慣。

評(píng)議效果：評(píng)議教學(xué)的效果。課堂教學(xué)后組織學(xué)生或聽課教師進(jìn)行評(píng)議。

3、結(jié)論

（1）學(xué)校體育應(yīng)該以終身體育為宗旨，以培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣與習(xí)慣為首要目標(biāo)加強(qiáng)休閑運(yùn)動(dòng)教育，培養(yǎng)學(xué)生的正確休閑理念與態(tài)度習(xí)慣。

（2）現(xiàn)代中學(xué)生的選項(xiàng)呈現(xiàn)內(nèi)容、項(xiàng)目多樣化、非競(jìng)技性特點(diǎn)，學(xué)生們普通喜歡內(nèi)容新穎、未接觸過的，感興趣、健身性強(qiáng)、簡(jiǎn)單易學(xué)、多樣實(shí)用的項(xiàng)目。而中學(xué)休閑體育的開展正好可以彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育教育的缺憾，使學(xué)生自主的積極的參與體育教學(xué)中，從而愉悅身心、強(qiáng)健體魄。

（3）構(gòu)建以休閑為中心的“俱樂部型”體育教學(xué)模式，使體育課程內(nèi)容多元化、方式趣味化、評(píng)價(jià)多維化、場(chǎng)所開放化、指導(dǎo)專業(yè)化、學(xué)校、社會(huì)一體化的整體人才培養(yǎng)體系，使休閑運(yùn)動(dòng)成為學(xué)生最喜歡參與的最滿意的活動(dòng)，這是新世紀(jì)順應(yīng)終身體育、全民健身與休閑活動(dòng)時(shí)代的必然趨勢(shì)。

（作者單位：西安體育學(xué)院研究生部）

參考文獻(xiàn)：

[1] 杭州市教育局 《杭州市第十七屆中小幼教學(xué)專題研究優(yōu)秀論文集》 2005年10月第一版。

第3篇：運(yùn)動(dòng)健身課程教案范文

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象達(dá)州市六縣一區(qū)33所中心小學(xué)。

1.2研究方法

1.2.1問卷調(diào)查法

在對(duì)部分小學(xué)實(shí)地考察的基礎(chǔ)上，對(duì)農(nóng)村小學(xué)教師發(fā)放問卷，共計(jì)發(fā)放問卷133份，回收133份，回收率100%。問卷發(fā)放前，由相關(guān)專家、教授對(duì)問卷進(jìn)行了檢驗(yàn)，具有較高的效度。問卷發(fā)放后，兩次檢驗(yàn)的時(shí)間間隔為一個(gè)月，兩次檢驗(yàn)的可靠系數(shù)為0.908，高度相關(guān)（P<0.01）。表明問卷有較高的信度。1.2.2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法運(yùn)用國際通用的統(tǒng)計(jì)軟件SPSS10.0和Excel對(duì)獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

1.2.3文獻(xiàn)資料法

查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，獲得本研究相關(guān)的資料，確定研究課題。

2結(jié)果與分析

2.1體育師資的現(xiàn)狀(如表1)

從表1中可以看到，學(xué)校體育教師隊(duì)伍年齡結(jié)構(gòu)比較合理。青年教師占34%，中青年教師占47%，中青年以下的教師比例較高，占總數(shù)的81%。從教師的學(xué)歷程度可以看到：教師不斷學(xué)習(xí)，提升自我的意識(shí)強(qiáng)烈。本、專科學(xué)歷程度分別由畢業(yè)時(shí)的12%和49%到當(dāng)前的27%和70%，當(dāng)前體育教師?？埔陨蠈W(xué)歷水平達(dá)97%。盡管體育教師?？埔陨蠈W(xué)歷高達(dá)97%，但是體育專業(yè)畢業(yè)的教師只占到總數(shù)的27%，有73%的體育教師是非體育專業(yè)畢業(yè)的。專職從事體育教學(xué)的教師占42%，有近58%的由其它科任教師兼任。從事體育教學(xué)的教師有小學(xué)高級(jí)職稱的占12%，有小學(xué)一級(jí)教師職稱的占54%，有小學(xué)初級(jí)職稱及沒有職稱的占34%。在這些看似合理的學(xué)歷和職稱情況中其實(shí)也存在著一些比較嚴(yán)重的問題，非體育專業(yè)畢業(yè)的教師占的比例太大，個(gè)別體育專業(yè)畢業(yè)的由于職稱晉升等原因不承擔(dān)體育教學(xué)任務(wù)反而承擔(dān)其它文化課程，在小高職稱里面是體育專業(yè)畢業(yè)的教師所占比例太少。這些問題都嚴(yán)重地影響了農(nóng)村小學(xué)《體育與健康》課程的教學(xué)質(zhì)量。

2.2場(chǎng)地、器材現(xiàn)狀

在被調(diào)查的33所學(xué)校中有22所沒有標(biāo)準(zhǔn)田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，占總數(shù)的67%，只有一塊籃球場(chǎng)地的學(xué)校有17所，占52%，有46%的學(xué)校乒乓球場(chǎng)地不超過3張，其它運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地更是少得可憐。各學(xué)校雖然都配備有相應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)器材。但配置參差不齊，以各學(xué)校都能開展的籃球運(yùn)動(dòng)為例，條件好的學(xué)校配備有90個(gè)，而條件差的學(xué)校只有8個(gè)。絕大多數(shù)學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)器材都不能滿足相應(yīng)體育教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)需要。國家在2007年頒布的《中小學(xué)建筑設(shè)計(jì)規(guī)范》中明確規(guī)定：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地應(yīng)能容納全校學(xué)生同時(shí)做課間操之用。小學(xué)每生不宜小于2.3m2。田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，人數(shù)在900人以下時(shí)，宜采用250m環(huán)形跑道；人數(shù)在1200～1500人時(shí)，宜采用300m環(huán)形跑道，以及一些必需配置的體育運(yùn)動(dòng)器材。在實(shí)際的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)達(dá)州市農(nóng)村小學(xué)的體育場(chǎng)地、器材建設(shè)與國家相關(guān)的規(guī)定存在著較大的差距。一些基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目得不到有效的開展，教學(xué)內(nèi)容得不到有效實(shí)施。學(xué)校體育場(chǎng)地不足，器材短缺，既無法滿足教師教學(xué)的需要也無法滿足學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的需要，已經(jīng)嚴(yán)重制約著學(xué)校體育的發(fā)展。

2.3學(xué)校體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

2.3.1體育課的開課情況

國家頒布的《學(xué)校體育工作條例》中明確規(guī)定，小學(xué)一、二年級(jí)每周體育課為四節(jié)，三～六年級(jí)每周體育課為三節(jié)。調(diào)查顯示，所有的農(nóng)村小學(xué)都能正常開設(shè)體育課程。但有相當(dāng)一部分的學(xué)校沒能開足體育課，在小學(xué)一、二年級(jí)階段沒能開足體育課的占57%，三～六年級(jí)沒能開足體育課的占42%。在具體的走訪調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)校課程表中雖然安排了體育課，卻被其它主課所占用。占用主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面，一個(gè)是由于天氣、氣候的影響，體育課不能在室外進(jìn)行只能改在室內(nèi)，這些室內(nèi)體育課被所謂的主課所占用。另一個(gè)是臨近期末和畢業(yè)的時(shí)候，無論是室內(nèi)體育課還是室外體育課都被占用。占用的目的是為了學(xué)生學(xué)習(xí)主課，希望在期末或是升學(xué)考試中取得好的成績。

2.3.2體育新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施情況

國家自2001年開始推行體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)，要求學(xué)校體育教學(xué)按照新課標(biāo)內(nèi)容編寫體育教學(xué)計(jì)劃，實(shí)施體育教學(xué)。在實(shí)際的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，使用體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)校只有10所，其它23所學(xué)校沒有使用，這個(gè)比例占70%。原因是各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)到任課教師對(duì)體育工作重視不夠，管理不到位，體育教師對(duì)外交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)少造成信息閉塞等現(xiàn)況，加之教育主管部門對(duì)新課標(biāo)的要求和對(duì)執(zhí)行教材的督查力度不夠。這些主客觀因素說明，在當(dāng)前環(huán)境下，達(dá)州市農(nóng)村小學(xué)要規(guī)范體育教學(xué)工作，要達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，還存在諸多實(shí)際困難。

2.3.3體育教學(xué)計(jì)劃、教案實(shí)施情況

編寫和制訂體育教學(xué)計(jì)劃是規(guī)范體育教學(xué)、保證教學(xué)質(zhì)量的前提條件，使學(xué)校體育教學(xué)工作具有連續(xù)性和系統(tǒng)性。調(diào)查表明，在所調(diào)查的學(xué)校中，基本都按照教學(xué)大綱制定學(xué)期教學(xué)計(jì)劃，制定學(xué)年教學(xué)計(jì)劃的只有五成。教案是根據(jù)學(xué)期或?qū)W年工作計(jì)劃，針對(duì)學(xué)校、班級(jí)的具體情況編寫的課時(shí)計(jì)劃。編寫教案可以幫助教師不斷提高自身教學(xué)水平和科研能力，同時(shí)也是保證教學(xué)質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。從表中可以看到，有近七成的教師在體育教學(xué)中只有部分甚至沒有教案。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，體育場(chǎng)地、器材越充分的學(xué)校在教案方面的準(zhǔn)備也越充足，反之，教案的準(zhǔn)備也越隨意。專職教師中基本上都準(zhǔn)備有所有課時(shí)教案和部分課時(shí)教案，兼職教師中只有部分課時(shí)有教案甚至沒有教案。具體原因可能是：

（1）教師對(duì)大綱的指導(dǎo)思想和具體內(nèi)容把握不夠，在編寫教案時(shí)無從下手。

（2）農(nóng)村小學(xué)非體育專業(yè)畢業(yè)的教師和兼職的教師較多，由于沒有經(jīng)過正規(guī)的體育教學(xué)培訓(xùn)，不知道如何編寫體育教案。

（3）一部分兼職教師對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為體育課就是讓孩子們玩，教師在旁邊守著不出事就行，沒有必要編寫教案。

（4）學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育教學(xué)的重視程度不夠。

2.3.4兩操一課開展情況(如表6)

《學(xué)校體育工作條例》要求小學(xué)應(yīng)當(dāng)每天安排課間操，每周安排三次以上課外體育活動(dòng)，保證每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。在實(shí)際的調(diào)查中，各個(gè)學(xué)校依據(jù)本校的實(shí)際情況，都盡可能地進(jìn)行合理、有效的安排。眼保健操由于對(duì)場(chǎng)地、器材的要求較低，各學(xué)校都能有效開展，但課間操和課外活動(dòng)則由于受于場(chǎng)地、器材的限制，有近五成的學(xué)校的學(xué)生不能每天做課間操，甚至有些學(xué)校取消了臨近畢業(yè)的六年級(jí)的課間操。課外活動(dòng)的開展也受到制約。一周安排有一次課外活動(dòng)甚至沒有課外活動(dòng)的超過半數(shù)，盡管有的學(xué)校一周安排有二到三次的課外活動(dòng)，但也由于天氣、氣候或臨時(shí)被其它課程占用等原因而得不到有效的開展。

3結(jié)論與建議

3.1提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)體育教學(xué)管理

教育主管部門應(yīng)根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》，結(jié)合農(nóng)村小學(xué)的實(shí)際情況，建立適合本地實(shí)際情況的農(nóng)村小學(xué)體育教學(xué)評(píng)估體系，既要避免不切實(shí)際強(qiáng)制執(zhí)行有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和實(shí)施有關(guān)規(guī)定，挫傷教師的積極性，同時(shí)也要避免因?yàn)槔щy多，采取放任自流的態(tài)度，使體育課和體育活動(dòng)流于形式?？陀^、公正地評(píng)價(jià)體育教學(xué)，促使學(xué)校把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)，切實(shí)落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，把健康素質(zhì)作為評(píng)價(jià)學(xué)生全面健康發(fā)展的重要指標(biāo)。加強(qiáng)體育教學(xué)的管理和監(jiān)督，杜絕學(xué)生體育課和體育課外活動(dòng)被占用的錯(cuò)誤行為，借鑒中考體育成績納入總分的經(jīng)驗(yàn)，在小升初的考試中也可以試行，督促學(xué)校把各項(xiàng)體育工作落到實(shí)處，學(xué)生體質(zhì)得到提高。

3.2逐步加大投入，多渠道完善學(xué)校的硬件設(shè)施

首先要發(fā)揮政府投入的主渠道作用。不斷加大對(duì)農(nóng)村體育教育的投入，同時(shí)學(xué)校要把體育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)納入教育經(jīng)費(fèi)預(yù)算予以保障，并做到隨教育經(jīng)費(fèi)的增長同步增長。按照《九年義務(wù)教育全日制體育教學(xué)大綱》要求，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育場(chǎng)地建設(shè)和體育器材配備，逐步完善學(xué)生體育活動(dòng)的硬件設(shè)施。同時(shí)，要不斷拓寬融資渠道，整合社會(huì)資源。結(jié)合當(dāng)前“新農(nóng)村建設(shè)”、“農(nóng)村體育年”等項(xiàng)目和活動(dòng)的支持，完善籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)等場(chǎng)地建設(shè)，充實(shí)各種體育器材。接受愛心人士的捐助，或者與實(shí)體企業(yè)達(dá)成“共建、共享”等措施也是完善農(nóng)村學(xué)校體育設(shè)施的一種渠道。同時(shí)學(xué)校自身積極利用現(xiàn)有條件，因地制宜，就地取材，組織師生自行設(shè)計(jì)、改裝體育器材，也是一種行之有效的辦法?？傊?，通過廣開渠道，多措并舉，是能夠逐步解決農(nóng)村學(xué)校體育場(chǎng)地建設(shè)不足、器材短缺的問題，農(nóng)村小學(xué)體育硬件設(shè)施的不斷完善，學(xué)生的體育鍛煉才能得到切實(shí)的保障。

3.3完善體育教師隊(duì)伍，創(chuàng)造良好體育教學(xué)環(huán)境

把加強(qiáng)體育師資隊(duì)伍建設(shè)作為重點(diǎn)，師資隊(duì)伍建設(shè)又應(yīng)該以解決教師的緊缺為重點(diǎn)。解決農(nóng)村中小學(xué)校體育教師不足問題，應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手：一是采取切實(shí)可行的措施，引導(dǎo)鼓勵(lì)體育專業(yè)畢業(yè)生到農(nóng)村中小學(xué)任教。二是幫助現(xiàn)任的體育運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)的教師參加相關(guān)體育知識(shí)、技能的培訓(xùn)，合格后承擔(dān)體育教學(xué)任務(wù)。三是教育行政部門要嚴(yán)格控制師資隊(duì)伍結(jié)構(gòu)，確保體育教師編制不被擠占，體育教師職稱晉升途徑不受到影響，從而穩(wěn)定教師隊(duì)伍。

3.4結(jié)合民俗體育，因地制宜豐富體育教學(xué)內(nèi)容

在體育場(chǎng)地、體育器材和體育經(jīng)費(fèi)欠缺短期內(nèi)不可能得到有效解決的情況下，廣大體育教師應(yīng)在開發(fā)體育課程資源方面有所創(chuàng)新．盡可能地開展一些符合學(xué)生身心特征，有利于學(xué)生健康成長，同時(shí)又能被現(xiàn)有的場(chǎng)地、器材等條件所允許的體育活動(dòng)。比如學(xué)校場(chǎng)地小，沒有田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，不能開展正常的中長跑教學(xué)，那么可以利用較小的場(chǎng)地開展具有同等健身價(jià)值的折返跑，同樣可以起到非常好的鍛煉效果；再如把本地傳統(tǒng)的民俗體育游戲如“擲沙包”、“占房”等加入運(yùn)動(dòng)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的要素后，重新進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，運(yùn)用到體育教學(xué)中，不但具有實(shí)用性，也具有趣味性。農(nóng)村學(xué)?？梢远喔鶕?jù)本地實(shí)際情況，充分挖掘具有濃厚地方特色的民間體育項(xiàng)目，形成有農(nóng)村特色的地方教材，豐富體育教學(xué)內(nèi)容。并在每年舉行的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上，充分安排這些本地特色體育項(xiàng)目，推動(dòng)學(xué)校體育工作全面開展。

第4篇：運(yùn)動(dòng)健身課程教案范文

摘要:健身瑜伽已經(jīng)成為社會(huì)上最流行的健身活動(dòng)、最熱門的健身話題,它自身所屬的特點(diǎn)及其發(fā)展意義得到廣大健身人士的青睞。根據(jù)健身瑜伽獨(dú)特的健身魅力與價(jià)值,結(jié)合其特點(diǎn)和作用,本文采用文獻(xiàn)資料、邏輯分析等研究方法,淺談健身瑜伽引入到學(xué)校體育課程中,對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)與心理素質(zhì)的影響及意義。依據(jù)現(xiàn)代體育改革的“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)健身瑜伽對(duì)帶動(dòng)學(xué)校體育課堂的氛圍和師生互動(dòng)活動(dòng)起到重要的意義,并提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣,培養(yǎng)終身體育鍛煉的思想。

關(guān)鍵詞:體育課程 健身瑜伽 元素

瑜伽,是近些年來社會(huì)最流行、最廣泛人們熟悉的健身名詞。瑜伽起源于古代印度宗教,是一個(gè)非常古老的能量知識(shí)修煉方法,集哲學(xué)、科學(xué)和藝術(shù)于一身。瑜伽自身具有的獨(dú)特魅力和健身方法、健身的價(jià)值得到越來越多人的追捧,如今已演繹成為高雅時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在社會(huì)各大中小健身俱樂部都必定會(huì)開設(shè)的健身課程。健身瑜伽姿勢(shì)是運(yùn)用古老而易于掌握的技巧,以達(dá)到身體、心靈和精神和諧統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)形式,因此適合任何年齡階層人群學(xué)習(xí)鍛煉。本文從瑜伽自身具有的獨(dú)特運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和健身價(jià)值,對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)所產(chǎn)生的積極作用進(jìn)行探討。同時(shí)隨著學(xué)校體育教育改革的實(shí)施,健身瑜伽又作為一種新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,從而增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣和愛好,促進(jìn)著課堂的氣氛和師生互動(dòng)的范圍。

一、瑜伽簡(jiǎn)介

1.1、瑜伽的起源及特點(diǎn)和作用

瑜伽這個(gè)詞起源于印度梵文當(dāng)中,其含義是“一致”、“結(jié)合”或“和諧”的意思。在數(shù)千年前,瑜伽就是印度高僧們通過靜坐冥想,觀察大自然中生物的生存法則,最后體驗(yàn)到人的身體上,逐步感受到身體的微妙變化,從而整理出一套健康的維護(hù)與調(diào)理,以及對(duì)疾病創(chuàng)痛的醫(yī)治本能。這一種本能經(jīng)過長期的日積月累,逐漸被后人發(fā)掘并熟練掌握技巧,同時(shí)融合著人體的運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和經(jīng)絡(luò)學(xué)等多種養(yǎng)生之學(xué),通過精心鉆研歸納逐步完善出一整套的瑜伽學(xué)知識(shí)。

經(jīng)過長年累月的總結(jié)與發(fā)展,健身瑜伽已經(jīng)成為一門時(shí)尚新潮的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它獨(dú)特的健身方法與健身價(jià)值得到人們的接受,已成為全民健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。瑜伽不同于一般運(yùn)動(dòng)的健身方法,它的修煉講究的是不勉強(qiáng),適度、舒適,它不要求練習(xí)的強(qiáng)度,而是講求的是身體整體的健康。瑜伽動(dòng)作柔和緩慢,步聚分明,通過不同的變化,再配合瑜伽特定的呼吸方法,以達(dá)到肢體的自然舒展、放松,體內(nèi)的血液流通順暢,通過脊柱的扭、推、擠、拉達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)臟,增益精力的目的。

健身瑜伽精確、簡(jiǎn)練和易于掌握的練習(xí)方法,包含伸展、力量、耐力和強(qiáng)化心肺功能的練習(xí),具有促進(jìn)身體健康和協(xié)調(diào)整個(gè)機(jī)體的功效,學(xué)習(xí)如何讓身體健康運(yùn)作同時(shí)也增加了身體的活力。健身瑜伽在練習(xí)過程中對(duì)柔韌性和協(xié)調(diào)性的要求,正好是針對(duì)中學(xué)生身體肌肉的伸展性和靈活性的練習(xí)手段。塑造健康體型的獨(dú)特練習(xí)方法,正好也是受到廣大女生們的愛好。創(chuàng)新的教學(xué)環(huán)境,促進(jìn)枯燥無味的體育教學(xué)內(nèi)容的改革,增加了學(xué)生對(duì)體育課的興趣。

1.2、瑜伽的健身價(jià)值

生活節(jié)奏加快,工作和學(xué)習(xí)壓力加大等種種因素,往往都會(huì)讓人感覺神經(jīng)時(shí)時(shí)刻刻都是處在緊張的狀態(tài),時(shí)間長久了這些因素就會(huì)對(duì)人體帶來一些不健康的影響。這時(shí)候我們就會(huì)嘗試多種方法去試圖解緩這些影響,而瑜伽就給我們提供很好的方法,能夠使人們身心得到很好的調(diào)整和修養(yǎng)。瑜伽是一種文化,是一種生活方式,是一種哲學(xué),不僅給我們一個(gè)健康體魄,還會(huì)給我們一種健康的生活方式,同時(shí)給予我們一顆健康的心靈。

健身瑜伽通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),提高機(jī)體新陳代謝,增強(qiáng)心肺功能,達(dá)到消除脂肪,舒筋活絡(luò)功效,是很好的瘦身減肥的運(yùn)動(dòng),配合調(diào)節(jié)呼吸運(yùn)動(dòng),可增進(jìn)人的身心健康。練習(xí)健身瑜伽者全身心專注動(dòng)作的練習(xí),身體與心靈融合一體,可拋棄生活中雜亂煩鎖的事情,達(dá)到心情舒暢調(diào)節(jié)情緒的功能。瑜伽姿勢(shì)的變化多樣,對(duì)肌肉韌帶的拉伸與舒展起到塑形,調(diào)整形態(tài)的作用。

二、健身瑜伽對(duì)學(xué)生的影響

2.1 改變學(xué)生身體素質(zhì)的可行性

2.1.1在生活水平不斷提高的今天,家庭給予自己孩子衣食無憂的生活環(huán)境,父母對(duì)孩子百般呵護(hù)底下,往往這些因素都會(huì)出現(xiàn)一種反效果作用,除此之外學(xué)校的應(yīng)試教育、每年的升學(xué)率都完全覆蓋了對(duì)學(xué)生的素質(zhì)教育,社會(huì)也提供不了充足的體育鍛煉的場(chǎng)所和設(shè)施等等因素,這些因素都會(huì)令到現(xiàn)在的孩子缺乏適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的機(jī)會(huì),而健身瑜伽不同于一般體育運(yùn)動(dòng)的修煉方法,它不需太大的場(chǎng)地,不需要特定的體育設(shè)施,也不需要過多舞動(dòng)身體動(dòng)作和消耗過大的能量,只需付出適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和負(fù)荷,以消耗少量的能量,就能得到最大的舒展和收獲。練習(xí)瑜伽只要全身心專注于動(dòng)作,使身體在某姿勢(shì)下靜止一段時(shí)間,就能達(dá)到身心統(tǒng)一,使身體各系統(tǒng)平衡,四肢均衡發(fā)展。

2.1.2處于發(fā)育時(shí)期的學(xué)生都是好動(dòng)活躍的性格,但由于缺乏一定的體育運(yùn)動(dòng)的加強(qiáng)而逐漸減弱,肌肉的收縮性與協(xié)調(diào)性比較差,做一些比較簡(jiǎn)單的體育技巧出現(xiàn)動(dòng)作僵硬化,而瑜伽運(yùn)動(dòng)的前屈、后仰和扭轉(zhuǎn)等不同的,能充分伸展身體的肌肉和韌帶,對(duì)于拉筋的效果非常顯著,同時(shí)增強(qiáng)了肌肉的彈性、柔韌性與靈活性,提高身體的平衡能力。

2.1.3長期坐在課室做功課和看書,一些學(xué)生不良的坐姿嚴(yán)重影響了學(xué)生們的脊柱的生理發(fā)展,出現(xiàn)駝背、含胸和脊柱生理彎曲不正常等。瑜伽通過對(duì)脊柱的推拉與擠壓的技巧,可以舒緩脊柱由于承擔(dān)身體重力產(chǎn)生的緊張壓力,糾正不良姿勢(shì)形態(tài),還原脊柱本身的正常生理彎曲,達(dá)到超越自我的功效。

2.2 改變學(xué)生心理素質(zhì)的可行性

在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中,學(xué)生不單要面臨升學(xué)的壓力,還要面對(duì)社會(huì)、學(xué)校、家庭各方面施加的壓力問題?，F(xiàn)在學(xué)生在情緒和思想方面都變得復(fù)雜性和多樣性,只要一時(shí)處理不當(dāng),可能就會(huì)引發(fā)起憂郁、焦慮、煩燥甚至出現(xiàn)自閉癥和自殺傾向等癥狀。因此,社會(huì)、學(xué)校、家庭在關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)問題之外,還要對(duì)他們的心理方面進(jìn)行調(diào)節(jié),讓孩子們心理得到完善。而健身瑜伽除了有健身價(jià)值之外,還有心理健康的價(jià)值所在。練習(xí)健身瑜伽時(shí)呈現(xiàn)出的姿勢(shì)都是處于內(nèi)心平靜,呼吸平穩(wěn)的狀態(tài)下完成,此時(shí)是達(dá)到了冥想的狀態(tài),身體、思想與大自然融為一體,稱之為“心境合一”。學(xué)生練習(xí)瑜伽可以增進(jìn)學(xué)生之間的相處,促進(jìn)師生之間的交流,緩解學(xué)習(xí)的壓力問題,并以積極樂觀的態(tài)度去面對(duì)各種困難,能夠辨別生活各種是非黑白。

三、健身瑜伽對(duì)體育課堂的影響

現(xiàn)在學(xué)校體育教育提倡以“健康第一,以人為本”的改革思想,以素質(zhì)教育領(lǐng)導(dǎo)教育事業(yè)的發(fā)展,教育課堂需要?jiǎng)?chuàng)新思想,激勵(lì)學(xué)生積極的求學(xué)心理。健身瑜伽在社會(huì)上是一門新興的健身娛樂活動(dòng),它既可以讓人健身強(qiáng)體,又可以讓人放松心情,提高工作效率。健身瑜伽項(xiàng)目動(dòng)作的連貫性比較強(qiáng),可能一個(gè)動(dòng)作技巧需要二三堂課才能完成教學(xué)任務(wù),所以大大豐富了體育教師們的教學(xué)內(nèi)容,促進(jìn)了教案的優(yōu)質(zhì)化。

四、結(jié)論

健身瑜伽是古老瑜伽連續(xù)下來的傳統(tǒng)產(chǎn)物,結(jié)合現(xiàn)代的科學(xué)知識(shí),最終發(fā)展成為一種對(duì)人身體健康起到調(diào)節(jié)、順暢和保養(yǎng)的功效。健身瑜伽作為一門時(shí)尚、新興的健身項(xiàng)目,它那延年益壽的養(yǎng)生之道得到廣大人群的青睞。而健身瑜伽引入到體育課程當(dāng)中將會(huì)是一種時(shí)尚的趨勢(shì)所在,它那獨(dú)特健身方法與魅力都是給體育教育一個(gè)新的嘗試,它對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)與心理素質(zhì)的促進(jìn)作用是不同于一般體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。健身瑜伽可以通過健身運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也增加了同學(xué)之間的感情,加大了師生之間的交流,提高了學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)體育課程的興趣,培養(yǎng)了學(xué)生體育鍛煉的意識(shí),給予了體育課程一個(gè)新的源動(dòng)力作出重大意義。

參考文獻(xiàn):

[1] Michelle Chow 瑜伽 《成功》,2007年第1期

[2] 余欣梅 健康瑜伽 《中國校外教育?讀書》,2007年第2期

[3] 王愛博 張海燕 探析瑜伽的健身價(jià)值 《考試周刊》,2008年第4期

第5篇：運(yùn)動(dòng)健身課程教案范文

關(guān)鍵詞：專科院?！《ㄏ蜻\(yùn)動(dòng)　課程

一、引言

定向運(yùn)動(dòng)是最初起源于瑞典的一項(xiàng)軍事體育活動(dòng)，這―項(xiàng)目在八十年代傳人國內(nèi)，2004年9月國家教育部教體藝廳下發(fā)了《韶高等院校教育本科專業(yè)各類主干課程教育指導(dǎo)綱要》文件，在綱要文件中把定向越野運(yùn)動(dòng)納入主干課程田徑實(shí)用技能的項(xiàng)目中。近年來定向運(yùn)動(dòng)在我國高校得到迅速發(fā)展和普及，定向運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心素質(zhì)發(fā)展具有良好的作用，對(duì)學(xué)生的社會(huì)處事能力也有較好的發(fā)展，同時(shí)，這一項(xiàng)目對(duì)拓展學(xué)校體育課程建設(shè)具有重要的示范意義。目前，定向運(yùn)動(dòng)還不是?？圃盒５捏w育主干課程，但其在本科院校的良好發(fā)展前景和勢(shì)頭為其在?？圃盒５拈_展提供了成功的范例，筆者認(rèn)為在?？圃盒ｉ_展定向運(yùn)動(dòng)是適時(shí)和必要的。

二、專科院校開展定向運(yùn)動(dòng)要解決的問題

定向運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)全新的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在?？圃盒ｉ_展必然會(huì)面臨一些需要解決的實(shí)際問題。解決好這些問題將對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的發(fā)展有十分重要的推動(dòng)作用。要保證定向運(yùn)動(dòng)的正常開展要做好以下幾個(gè)方面的工作：

1，注意?？圃盒６ㄏ蜻\(yùn)動(dòng)課程的教學(xué)硬件建設(shè)

定向運(yùn)動(dòng)課程的教學(xué)硬件是指在定向運(yùn)動(dòng)的課程教學(xué)中需要的教學(xué)設(shè)備和器材，它包括：定向運(yùn)動(dòng)的教學(xué)場(chǎng)地、地圖、指北針、計(jì)時(shí)器和打卡器、點(diǎn)標(biāo)和號(hào)碼布。相對(duì)與本科高校而言，?？圃盒５霓k學(xué)規(guī)模相對(duì)小些，在辦學(xué)資金和體育場(chǎng)地設(shè)備上也存在不足，這對(duì)課程資金投入較低的定向運(yùn)動(dòng)有著良好的發(fā)展前景。定向運(yùn)動(dòng)這一課程的難點(diǎn)在于場(chǎng)地的選擇和地圖的獲取，這是課程能有效開展的關(guān)鍵。因此，教師應(yīng)首先做好選擇場(chǎng)地和選手的比賽路線的采點(diǎn)工作，并制作出定向運(yùn)動(dòng)的教案用圖，由于地圖不能多次重復(fù)使用，任課教師應(yīng)加強(qiáng)校際間的資料交流，搭建定向運(yùn)動(dòng)課程的教學(xué)硬件資源共享平臺(tái)，這有利于定向運(yùn)動(dòng)課程的實(shí)施。

2，注意專科院校定向運(yùn)動(dòng)課程體系的構(gòu)建

課程體系是指定向運(yùn)動(dòng)課程的課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、課程組織和課程評(píng)價(jià)等方面。要開設(shè)定向運(yùn)動(dòng)課程就需要構(gòu)建定向運(yùn)動(dòng)的課程體系內(nèi)容，它包括：定向運(yùn)動(dòng)的課程目標(biāo)、定向運(yùn)動(dòng)的課程內(nèi)容、定向運(yùn)動(dòng)的課程組織、定向運(yùn)動(dòng)的課程評(píng)價(jià)等方面。

關(guān)于定向運(yùn)動(dòng)的課程目標(biāo)設(shè)立可以參考教育部2002年8月頒布的《全國普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》設(shè)定。綱要中對(duì)定向運(yùn)動(dòng)課程目標(biāo)定位為：“通過定向課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握定向運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)與定向?qū)嵺`的方法、品質(zhì)以及團(tuán)結(jié)合作的精神，形成良好的心理狀態(tài)。，”綱要對(duì)定向運(yùn)動(dòng)課程目標(biāo)定位準(zhǔn)確、簡(jiǎn)潔。

定向課程內(nèi)容可分為定向運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和基本技能兩個(gè)部分?；局R(shí)包括定向運(yùn)動(dòng)發(fā)展簡(jiǎn)史、定向運(yùn)動(dòng)設(shè)備(地圖和指北針等)的使用知識(shí)、定向運(yùn)動(dòng)健身方面知識(shí)、地形圖基本知識(shí)以及野外急救和生存知識(shí)等；基本技能包括：實(shí)地識(shí)圖技能、確定方位技能、應(yīng)急處理技能、定向越野跑技能等技能。教師在開課前應(yīng)準(zhǔn)備好相應(yīng)的教案和教材，保證教學(xué)的正常展開和進(jìn)行。

至于定向運(yùn)動(dòng)課程組織和課程評(píng)價(jià)，教師可以根據(jù)自己的實(shí)際進(jìn)行組織實(shí)施。

3，加強(qiáng)師資的素質(zhì)培訓(xùn)，提高教師在定向運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)和能力水平

在?？圃盒ｉ_展定向運(yùn)動(dòng)需要一些精通定向運(yùn)動(dòng)的體育教師擔(dān)任課程教學(xué)任務(wù)，由于定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)校現(xiàn)有的教師沒有接觸過這一項(xiàng)目，因此，要開設(shè)定向運(yùn)動(dòng)的?？圃盒＞捅仨殞?duì)現(xiàn)有的教師進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)課程的專項(xiàng)培訓(xùn)，選派教師到定向運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)進(jìn)行學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，使任課教師能系統(tǒng)地掌握定向運(yùn)動(dòng)的理論知識(shí)和實(shí)際操作技能，提高培訓(xùn)教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。同時(shí)，學(xué)校還應(yīng)該組織培訓(xùn)教師到開設(shè)定向運(yùn)動(dòng)課程的高校進(jìn)行課程實(shí)地觀摩學(xué)習(xí)，借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)，提高教師的理論水平和實(shí)踐能力。

4_由口強(qiáng)對(duì)定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的宣傳，培養(yǎng)學(xué)生的興趣

定向運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要在?？圃盒ｉ_展，就離不開有效地推廣和宣傳。盡管國家教育部把定向運(yùn)動(dòng)列入體育教學(xué)項(xiàng)目，全國的很多高校也開設(shè)了定向運(yùn)動(dòng)的必修課程，定向運(yùn)動(dòng)在高校中得到迅速發(fā)展，但很多人對(duì)定向運(yùn)動(dòng)還不了解，不知道定向運(yùn)動(dòng)是什么，對(duì)人體健康的益處和運(yùn)動(dòng)獨(dú)特魅力尚未知曉。因此，為了保證定向運(yùn)動(dòng)能在?？圃盒ｍ樌亻_展，在校園中通過報(bào)紙、廣播、知識(shí)講座、互聯(lián)網(wǎng)及各種校園活動(dòng)等形式對(duì)定向運(yùn)動(dòng)進(jìn)行宣傳，讓學(xué)生了解定向運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生身體、心理及社會(huì)適應(yīng)力方面的多種益處，使其能積極地加人到這一運(yùn)動(dòng)中來。同時(shí)，通過舉辦校際和校內(nèi)的多種形式定的向運(yùn)動(dòng)比賽，創(chuàng)建定向運(yùn)動(dòng)體育協(xié)會(huì)和俱樂部接納更多的學(xué)生加入到定向運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)中來，提高學(xué)生對(duì)這一項(xiàng)目的熱情和興趣以促進(jìn)定向運(yùn)動(dòng)在學(xué)校的開展。

5，加強(qiáng)定向運(yùn)動(dòng)理論和實(shí)踐教學(xué)，強(qiáng)化安全措施

加強(qiáng)定向運(yùn)動(dòng)的理論和實(shí)踐教學(xué)是保證其項(xiàng)目有效開展的必要環(huán)節(jié)，定向運(yùn)動(dòng)作為新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有其特殊的運(yùn)動(dòng)形式和項(xiàng)目規(guī)律，只有把握好這些特殊的質(zhì)的規(guī)定性才能較好地把握和開展好這―項(xiàng)目。因此，在開展這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)必須重視理論和實(shí)踐教學(xué)，使學(xué)生了解和掌握定向運(yùn)動(dòng)的理論和技能，為這―項(xiàng)目的開展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

由于定向運(yùn)動(dòng)屬于戶外運(yùn)動(dòng)，其教學(xué)場(chǎng)地可以是校園、城市公園、野外環(huán)境，教學(xué)場(chǎng)地活動(dòng)空間廣、環(huán)境復(fù)雜、學(xué)生分散。教師難以控制和管理，這給定向運(yùn)動(dòng)課程的開展帶來不便，存在一定的安全隱患。因此，任課教師應(yīng)做好體育課的安全措施和安全教育工作，使學(xué)生掌握必要的安全知識(shí)和技能，學(xué)會(huì)突發(fā)事故時(shí)的自救方法和措施。

第6篇：運(yùn)動(dòng)健身課程教案范文

關(guān)鍵詞：社會(huì)體育

品牌專業(yè)

人才培養(yǎng)

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1004-5643（2013）03-0013-03

1、前言

上世紀(jì)90年代以來，高等學(xué)校專業(yè)建設(shè)取得了巨大成就。高等學(xué)校學(xué)科專業(yè)的數(shù)量不斷增加，覆蓋面不斷擴(kuò)大，培養(yǎng)的專業(yè)人才規(guī)模不斷增長，為推進(jìn)高等教育大眾化的發(fā)展起到了積極作用，為國家經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展提供了充足的人才保障和智力支撐，為提升國民素質(zhì)和文化水平、促進(jìn)我國從人口大國邁向人力資源強(qiáng)國做出了重要貢獻(xiàn)。當(dāng)然，在看到我國高等學(xué)校專業(yè)建設(shè)在此過程中取得巨大成就的同時(shí)，也要看到我國高等學(xué)校專業(yè)建設(shè)方面也存在一些亟待解決的突出問題，這主要體現(xiàn)在高等學(xué)校專業(yè)建設(shè)培養(yǎng)的人才與社會(huì)需求相適應(yīng)的問題。

現(xiàn)有高校人才培養(yǎng)模式、課程體系、教學(xué)方法和教學(xué)過程中培養(yǎng)的人才規(guī)格與素質(zhì)在一定程度上不能很好地滿足用人單位的人才質(zhì)量需求。所以，面對(duì)如此突出矛盾，加快專業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整、提高人才培養(yǎng)質(zhì)量是高校的必然選擇，而實(shí)施品牌專業(yè)建設(shè)戰(zhàn)略是促進(jìn)高校專業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整、提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要途徑。

社會(huì)體育專業(yè)是我國體育學(xué)門類新辦的本科專業(yè)。它是伴隨著我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展，順應(yīng)國民不斷增長的體育文化需求而發(fā)展起來的一門新興專業(yè)。

自1993年天津體育學(xué)院首先開辦社會(huì)體育專業(yè)以來，在短短二十年的時(shí)間里，辦學(xué)規(guī)模迅速擴(kuò)張，截至2012年，全國已有212所高校開設(shè)了社會(huì)體育本科專業(yè)，涵蓋了師范、體育、理工、農(nóng)業(yè)、綜合性等不同類別的院校。2013年又有10所院校申報(bào)社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)并進(jìn)入公示階段?，F(xiàn)在應(yīng)該到了從關(guān)注專業(yè)數(shù)量增長到關(guān)注專業(yè)質(zhì)量提升的時(shí)候，也就是社會(huì)體育品牌專業(yè)建設(shè)到了關(guān)鍵的時(shí)候。社會(huì)體育品牌專業(yè)建設(shè)是調(diào)整高等教育專業(yè)結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)社會(huì)適應(yīng)性人才的需要；是提高高等教育質(zhì)量，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才的需要；是高校社會(huì)體育科學(xué)發(fā)展，特色發(fā)展，提升核心競(jìng)爭(zhēng)力的需要。

所以現(xiàn)階段對(duì)我國高校社會(huì)體育品牌專業(yè)建設(shè)情況進(jìn)行回顧，不僅可以總結(jié)建設(shè)過程中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，還可以思考社會(huì)體育專業(yè)如何真正進(jìn)行內(nèi)涵式建設(shè)，并不斷適應(yīng)社會(huì)需求，最終得到長足發(fā)展。

2、我國高校社會(huì)體育品牌專業(yè)建設(shè)的回顧

2.1 我國高校社會(huì)體育品牌專業(yè)建設(shè)的現(xiàn)狀

社會(huì)體育品牌專業(yè)建設(shè)不僅是提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的重要手段，也是該專業(yè)獲得持續(xù)競(jìng)爭(zhēng)力和求得競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)的重要戰(zhàn)略手段。在目前全國現(xiàn)有的212所開設(shè)社會(huì)體育專業(yè)的學(xué)校中，有4所學(xué)校的社會(huì)體育專業(yè)獲得了國家級(jí)特色（品牌）專業(yè)建設(shè)計(jì)劃資助，其中之一的天津體育學(xué)院的社會(huì)體育專業(yè)主要培養(yǎng)方向是體育健身指導(dǎo)與經(jīng)營，專業(yè)建設(shè)路徑包括：以市場(chǎng)為導(dǎo)向，深化人才培養(yǎng)方案的改革與創(chuàng)新；以提高教學(xué)質(zhì)量為核心，加強(qiáng)管理制度建設(shè)；以特色課程和教材建設(shè)促進(jìn)專業(yè)建設(shè)與教學(xué)改革。還有華南師范大學(xué)社會(huì)體育專業(yè)主要培養(yǎng)方向是運(yùn)動(dòng)與休閑指導(dǎo)與管理，專業(yè)建設(shè)路徑以職業(yè)技能需求為導(dǎo)向、以綜合能力培養(yǎng)為教學(xué)核心、以突出實(shí)踐教育為教學(xué)理念、以更新知識(shí)結(jié)構(gòu)和勇于創(chuàng)新為教師培養(yǎng)理念、以樹立專業(yè)觀念和提高社會(huì)適應(yīng)能力為學(xué)生教育理念。另外還有湖南涉外經(jīng)濟(jì)學(xué)院以學(xué)校特色優(yōu)勢(shì)為基礎(chǔ)，大力發(fā)展社會(huì)體育的高爾夫運(yùn)動(dòng)。

有近10所學(xué)校的社會(huì)體育專業(yè)獲得了省級(jí)特色（品牌）專業(yè)建設(shè)計(jì)劃資助。還有很多學(xué)校把社會(huì)體育設(shè)為校級(jí)品牌專業(yè)進(jìn)行扶助建設(shè)。筆者執(zhí)教的湖北大學(xué)社會(huì)體育專業(yè)自1999年創(chuàng)辦時(shí)，就率先在全國確立體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)營管理培養(yǎng)方向，由于辦學(xué)理念領(lǐng)先，十多年來獲得了較好的辦學(xué)聲譽(yù)。2010年正式成為湖北大學(xué)的校級(jí)品牌專業(yè)，在品牌專業(yè)建設(shè)上正在不斷努力和探索。

2.2 我國高校社會(huì)體育品牌專業(yè)建設(shè)的主要內(nèi)容

2.2.1 制定與優(yōu)化人才培養(yǎng)方案

人才培養(yǎng)方案是人才培養(yǎng)的目標(biāo)和規(guī)格，是根據(jù)學(xué)科發(fā)展與社會(huì)職業(yè)發(fā)展需求而制定的人才培養(yǎng)具體方案，體現(xiàn)了專業(yè)人才特色。當(dāng)前，我國社會(huì)體育專業(yè)培養(yǎng)方案大體上遵循著“三類課程組合模式”，即公共基礎(chǔ)課程、專業(yè)基礎(chǔ)課、專業(yè)方向課。

第一類課程是學(xué)生全面素質(zhì)教育必須的基礎(chǔ)知識(shí)，不同高校的差別較小；

第二類課程由于不同高校所依托的學(xué)科基礎(chǔ)、學(xué)術(shù)水平和社會(huì)認(rèn)可度等各不相同，專業(yè)特色差異較大；

第三類課程是專業(yè)知識(shí)和技能訓(xùn)練課程，是為培養(yǎng)的人才滿足社會(huì)需求而設(shè)置的。對(duì)于社會(huì)體育品牌專業(yè)建設(shè)來說，人才培養(yǎng)方案的制定和優(yōu)化是建設(shè)的核心，也是建設(shè)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。很多學(xué)校的社會(huì)體育品牌專業(yè)在人才培養(yǎng)方案上進(jìn)行了很多有益的嘗試。

以湖北大學(xué)社會(huì)體育品牌專業(yè)來說，先后于2003年和2006年在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上修訂了本專業(yè)的人才培養(yǎng)方案。其后，在前兩版人才培養(yǎng)方案修訂的基礎(chǔ)上，于2010年又做了第三次修訂。按照學(xué)校的相關(guān)部署，2012年11月又對(duì)現(xiàn)在執(zhí)行的2010年人才培養(yǎng)方案再次進(jìn)行微調(diào)，以使不斷完善的人才培養(yǎng)方案更加符合當(dāng)前和今后幾年社會(huì)體育發(fā)展對(duì)專業(yè)人才的要求。

2.2.2 積極推進(jìn)課程建設(shè)與改革

社會(huì)體育品牌專業(yè)建設(shè)要求不斷調(diào)整和完善品牌專業(yè)的課程體系，積極進(jìn)行專業(yè)精品課程建設(shè)，優(yōu)化組合教學(xué)內(nèi)容，明確課程間相互關(guān)系，做好課程間的相互銜接，節(jié)約教學(xué)時(shí)數(shù)，提高辦學(xué)效率。

在課程設(shè)置方面，公共課程、專業(yè)基礎(chǔ)課程、專業(yè)方向課程的比例要符合培養(yǎng)“應(yīng)用型人才”的基本要求，加強(qiáng)社會(huì)體育專業(yè)核心課程的整合力度，加大核心課程的資源配置和建設(shè)力度。

從課程實(shí)施來講，由側(cè)重于獲取知識(shí)的教育向增進(jìn)創(chuàng)造性的教育轉(zhuǎn)變，尤其要加強(qiáng)實(shí)踐類課程，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)分析問題、解決問題的能力和適應(yīng)在社會(huì)體育工作崗位上進(jìn)行創(chuàng)造性工作的能力。

湖北大學(xué)社會(huì)體育專業(yè)在修訂2010級(jí)人才培養(yǎng)方案時(shí)，結(jié)合當(dāng)今社會(huì)對(duì)社會(huì)體育人才的需求狀況，對(duì)課程設(shè)置上進(jìn)行了一些新的嘗試，主要體現(xiàn)在：

（1）社會(huì)體育專業(yè)課程設(shè)置整體體現(xiàn)實(shí)踐性、開放性和職業(yè)性要求，實(shí)踐教學(xué)比重達(dá)50%以上。很多理論性課程增加實(shí)踐的教學(xué)時(shí)數(shù)，讓學(xué)生有更多接觸實(shí)踐的機(jī)會(huì)；

（2）整合專業(yè)核心課程，減少了課程門數(shù)，按團(tuán)隊(duì)方式承擔(dān)課程教學(xué)任務(wù)；

（3）削減部分專業(yè)性不強(qiáng)的課程，增設(shè)了《體育專業(yè)英語》、《拓展訓(xùn)練》、《社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)與職業(yè)設(shè)計(jì)》等專業(yè)課程。

除了專業(yè)課程進(jìn)行新的設(shè)置外，我們還注重精品課程建設(shè)。本專業(yè)已有《武術(shù)》和《體育市場(chǎng)營銷》兩門課程被評(píng)為省級(jí)精品課程，院系還在采取各種措施鼓勵(lì)教師申報(bào)新的精品課程。在專業(yè)教材建設(shè)上，近幾年我專業(yè)教師分別承擔(dān)了四本社會(huì)體育專業(yè)教材的主編任務(wù)。這幾本教材經(jīng)過幾年的使用，得到了高等教育出版社和全國社會(huì)體育專業(yè)辦學(xué)單位的普遍好評(píng)。

2.2.3 加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

優(yōu)秀的教師隊(duì)伍是搞好品牌專業(yè)建設(shè)的關(guān)鍵，構(gòu)建全方位、多層次的學(xué)習(xí)型教師隊(duì)伍則是品牌專業(yè)核心能力所在。因此，在品牌專業(yè)師資隊(duì)伍建設(shè)中，要以骨干教師和專業(yè)帶頭人為重點(diǎn)，建設(shè)一支學(xué)歷結(jié)構(gòu)、職稱結(jié)構(gòu)和專業(yè)結(jié)構(gòu)合理的高水平師資隊(duì)伍。湖北大學(xué)社會(huì)體育專業(yè)這些年在師資隊(duì)伍建設(shè)上取得了較大進(jìn)步，主要體現(xiàn)在：

（1）引進(jìn)高學(xué)歷教師，師資結(jié)構(gòu)得到不斷優(yōu)化。職稱結(jié)構(gòu)、學(xué)歷結(jié)構(gòu)和年齡結(jié)構(gòu)上都不斷趨向合理化；

（2）教師走出去，使教師的社會(huì)影響力不斷提高。在本專業(yè)的師資隊(duì)伍中，有全國高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)成員、國際級(jí)裁判員、體育經(jīng)紀(jì)人、教育部體育學(xué)類社會(huì)體育本科專業(yè)指導(dǎo)性規(guī)范研制組專家、國家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心專家組成員、體育經(jīng)紀(jì)人國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)審定專家等等，這些師資在全國同行業(yè)中有較高的認(rèn)可度和權(quán)威性；

（3）實(shí)施激勵(lì)措施，促使教師不斷提升教學(xué)水平和科研水平。

3、我國高校社會(huì)體育品牌專業(yè)建設(shè)的不足

3.1 教學(xué)管理制度的滯后

教學(xué)管理制度是有效進(jìn)行教學(xué)管理、保證教學(xué)工作平穩(wěn)有序的基本依據(jù)，是科學(xué)管理的重要體現(xiàn)。社會(huì)體育品牌專業(yè)建設(shè)需要教學(xué)管理制度的不斷改進(jìn)和完善，包括制定和執(zhí)行社會(huì)體育專業(yè)教師進(jìn)修計(jì)劃、職業(yè)道德準(zhǔn)則、教案?jìng)湔n要求、任職資格認(rèn)定、教學(xué)效果評(píng)價(jià)以及實(shí)踐實(shí)習(xí)工作文件等教學(xué)管理文件，使教學(xué)管理工作制度化、規(guī)范化。由于教學(xué)管理制度涉及的方面較多，需要教師、教輔人員、行政人員等相互協(xié)調(diào)和緊密配合才能真正制定和執(zhí)行科學(xué)合理的教學(xué)管理制度。而在實(shí)際工作中，教學(xué)工作的傳統(tǒng)思維和習(xí)慣做法很容易影響品牌專業(yè)教學(xué)管理制度的制定和執(zhí)行。例如社會(huì)體育專業(yè)教師進(jìn)修計(jì)劃囿于經(jīng)費(fèi)緊張、行政審批等原因很可能只是一紙空文。而教學(xué)效果評(píng)價(jià)多年來一直是學(xué)校教學(xué)工作爭(zhēng)議的熱點(diǎn)，如何建立科學(xué)合理的教學(xué)評(píng)價(jià)體系一直是很多學(xué)校懸而未決的難題。這些教學(xué)管理制度上的問題毫無疑問在一定程度上阻礙了社會(huì)體育品牌專業(yè)的建設(shè)力度。

3.2 人才培養(yǎng)目標(biāo)的模糊

從社會(huì)體育對(duì)人才的需要來看，主要需要兩類人才，一是經(jīng)營管理型人才，如體育系統(tǒng)的群眾體育管理干部，社區(qū)、工礦企業(yè)機(jī)關(guān)的體育干部，健身中心、體育場(chǎng)館、體育俱樂部的健身管理者以及各類體育健身俱樂部的經(jīng)營者等等。二是技能指導(dǎo)型人才，如各種健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教練員、指導(dǎo)員、陪練者，運(yùn)動(dòng)保健監(jiān)測(cè)、運(yùn)動(dòng)處方的實(shí)施指導(dǎo)者等等。社會(huì)體育專業(yè)的教育是以培養(yǎng)社會(huì)體育的經(jīng)營管理人才為主，還是以培養(yǎng)健身指導(dǎo)型人才為主，或是培養(yǎng)二者兼?zhèn)涞膹?fù)合型人才呢？很少有學(xué)校在人才培養(yǎng)目標(biāo)上是單一的，更多的學(xué)校是既要培養(yǎng)健身指導(dǎo)型的專業(yè)技術(shù)人才，又要培養(yǎng)社會(huì)體育的經(jīng)營管理人才。例如天津體育學(xué)院社會(huì)體育品牌專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)就是培養(yǎng)能在各級(jí)各類健身中心、俱樂部及其相關(guān)領(lǐng)域中從事健身技能指導(dǎo)、科學(xué)健身咨詢、群眾性體育活動(dòng)的組織管理和經(jīng)營開發(fā)等方面工作的應(yīng)用型專門人才。這種人才培養(yǎng)目標(biāo)模糊的現(xiàn)象可能會(huì)使學(xué)生專業(yè)學(xué)習(xí)方向模糊不清，最終導(dǎo)致專業(yè)不精的教育現(xiàn)狀。

3.3 學(xué)生就業(yè)去向的困惑

由于社會(huì)體育在我國起步較晚，就業(yè)崗位的設(shè)置相對(duì)有限，如社會(huì)體育指導(dǎo)員就沒有設(shè)置固定的編制崗位。同時(shí)體育產(chǎn)業(yè)市場(chǎng)發(fā)展還不夠成熟，提供的工作崗位還不能滿足畢業(yè)學(xué)生的期望。

所以社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生畢業(yè)時(shí)很多同學(xué)困惑自己的職業(yè)選擇。盡管最終社會(huì)體育專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生就業(yè)率較高，但大部分同學(xué)最終選擇的是與自己專業(yè)無關(guān)的工作。例如通過畢業(yè)生職業(yè)抽樣情況統(tǒng)計(jì)計(jì)算，湖北大學(xué)社會(huì)體育專業(yè)2007級(jí)和2008級(jí)畢業(yè)的學(xué)生目前在本專業(yè)領(lǐng)域從事工作和學(xué)習(xí)的只有33%和30%左右，據(jù)了解，很多學(xué)校都存在這種現(xiàn)象。今后要改善這種現(xiàn)象，我們的品牌專業(yè)建設(shè)在人才培養(yǎng)上需要認(rèn)真思考。

3.4 品牌推廣工作的缺失

社會(huì)體育專業(yè)成立已經(jīng)有二十年的歷史，社會(huì)體育品牌專業(yè)建設(shè)也有數(shù)年的時(shí)間，但社會(huì)對(duì)社會(huì)體育專業(yè)的認(rèn)知度依然較低。筆者一些畢業(yè)的社會(huì)體育專業(yè)學(xué)生反映他們?cè)诋厴I(yè)招聘市場(chǎng)上受到的冷遇，甚至很多企業(yè)的人事部門主管沒聽說過社會(huì)體育專業(yè)。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因很多，但我們的宣傳和推廣工作的缺失是不容推卸的。一些社會(huì)體育品牌（特色）專業(yè)沒有自己的網(wǎng)站，或者有自己的網(wǎng)站也沒有專人管理，除了在每年的學(xué)校招生簡(jiǎn)章上進(jìn)行簡(jiǎn)單介紹以外并沒有做其他的品牌（特色）推廣工作。要進(jìn)一步提高社會(huì)體育品牌專業(yè)建設(shè)的質(zhì)量，一定要強(qiáng)化品牌推廣觀念，加大品牌宣傳力度，以提升品牌的社會(huì)認(rèn)知度。

第7篇：運(yùn)動(dòng)健身課程教案范文

關(guān) 鍵 詞： 農(nóng)村中學(xué) 學(xué)校體育 教學(xué)現(xiàn)狀 課外體育活動(dòng)

1 前言

自貢市屬川南經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，文化、教育的發(fā)展都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于東南沿海地區(qū)，研究自貢市農(nóng)村中學(xué)體育現(xiàn)狀，對(duì)促進(jìn)四川省學(xué)校體育教育事業(yè)，特別是對(duì)促進(jìn)四川農(nóng)村地區(qū)中學(xué)體育的發(fā)展，有著深遠(yuǎn)的現(xiàn)實(shí)意義。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

調(diào)查自貢市貢井區(qū)、大安區(qū)、沿灘區(qū)、富順縣、榮縣地區(qū)部分農(nóng)村中學(xué)，教師及學(xué)生共139人。

2.2研究方法

2.2.1 問卷調(diào)查法

針對(duì)自貢市貢井區(qū)、大安區(qū)、沿灘區(qū)、富順縣、榮縣地區(qū)的所有農(nóng)村中學(xué)，隨機(jī)抽取15所進(jìn)行調(diào)查。并根據(jù)研究內(nèi)容設(shè)計(jì)《自貢市農(nóng)村中學(xué)體育現(xiàn)狀——教師調(diào)查問卷》和《自貢市農(nóng)村中學(xué)體育現(xiàn)狀——學(xué)生問卷》。發(fā)放教師問卷55份，回收有效問卷47份，有效回收率85.4%；發(fā)放學(xué)生問卷84份，回收有效問卷61份，有效率72.6%。

2.2.2 文獻(xiàn)資料調(diào)研

查閱有關(guān)職業(yè)教育與體育教育專著5部，為本文提供了科學(xué)的依據(jù)。

2.2.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

收集、整理實(shí)地調(diào)查所獲的數(shù)據(jù)資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和邏輯分析。

3研究結(jié)果與分析

3.1自貢市部分農(nóng)村中學(xué)體育現(xiàn)狀

3.1.1自貢中學(xué)體育師資隊(duì)伍現(xiàn)狀調(diào)查

體育教師是學(xué)校體育教育的實(shí)施者，在體育教學(xué)中處于主導(dǎo)的地位。教師的學(xué)歷在很大程度上反映了教師的理論水平和發(fā)展?jié)摿?，通常認(rèn)為：“教師水平越高，教師教學(xué)水平起點(diǎn)就越高，適應(yīng)能力也越強(qiáng)?！苯處煍?shù)量的多少也從另一方面影響著學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。在本次調(diào)查的47名體育教師中，男教師占82.9%，女教師占17.1%，其中，本科學(xué)歷的占40.5%，?？茖W(xué)歷的37.1%，中師的占23.4%。，從學(xué)歷、年齡結(jié)構(gòu)上來看：本科學(xué)歷有75%是30歲以下的。可以看出，農(nóng)村中學(xué)的體育教師性別、學(xué)歷等方面的結(jié)構(gòu)不是很合理，整體學(xué)歷水平偏低，及青年教師為主的師資隊(duì)伍還需不斷豐富其實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以提高教師綜合素質(zhì)。在被調(diào)查的教師中：體育院系畢業(yè)的教師占70.1%，有17.2%是兼職的體育教師，代課體育教師占12.7%。這種無專職體育教師的現(xiàn)象也值得有關(guān)教育主管部門關(guān)注。

3.1.2 體育教師教學(xué)態(tài)度的調(diào)查與分析

教案是教師進(jìn)行體育教學(xué)的依據(jù)，所以教師完成教案質(zhì)量的好壞將直接關(guān)系到教學(xué)的成功與否。通過對(duì)教師教案完成情況的調(diào)查來看：農(nóng)村中學(xué)上體育課時(shí)，教師無教案現(xiàn)象比較嚴(yán)重占14.9%，完成部分教案的教師占38.3%，完成全部教案的僅占46.8%。部分學(xué)校還不能按教學(xué)要求進(jìn)行必要的備課，無法為完成教學(xué)任務(wù)提供有利的保障。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的不重視和學(xué)校教學(xué)條件差，也是教師不備課或無法按教學(xué)計(jì)劃上課的主要原因。

3.1.3 體育教師工作量與待遇的調(diào)查

職業(yè)的特點(diǎn)決定了體育教師除了要完成正常的教學(xué)外，往往還要負(fù)責(zé)課間操、學(xué)生課外體育活動(dòng)、組織運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽、以及運(yùn)動(dòng)隊(duì)日常訓(xùn)練等工作。經(jīng)調(diào)查：每周10個(gè)課時(shí)以下的教師占8.5%，在10～15個(gè)課時(shí)的教師為27.7%，有63.8%的體育教師是每周16個(gè)課時(shí)以上的。而在體育教師待遇方面：工資高于其他學(xué)科的為0，與其他學(xué)科教師工資相同的占24.6%低于其他學(xué)科教師的高達(dá)75.4%?！耙环莞牛环菔斋@。”調(diào)查結(jié)果明顯反映出，體育教師與其他學(xué)科教師共享的待遇和應(yīng)有的權(quán)益都得不到保障。在此希望，學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)能給體育教師多一份關(guān)心、多一份理解，做到教師工資與工作量掛鉤，以穩(wěn)定體育教師隊(duì)伍，解除體育教師的后顧之憂！

3.1.4 體育教師執(zhí)行教學(xué)大鋼的情況

以快樂和健康為主的體育教學(xué)大綱，是強(qiáng)化體育教學(xué)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，促使學(xué)生形成科學(xué)、積極的體育價(jià)值觀，掌握體育基本知識(shí)的指導(dǎo)性文件。體育教師執(zhí)行教學(xué)大綱的情況，就直接影響體育教學(xué)的方向及學(xué)生在各方面的發(fā)展。為了適應(yīng)教學(xué)改革的發(fā)展與需要，現(xiàn)在有些學(xué)科不是以教學(xué)大綱的形式規(guī)定內(nèi)容，而是以擬定“教學(xué)基本要求和要點(diǎn)”，這樣讓教師在教學(xué)上有較大的靈活性。調(diào)查顯示：有31.9%的教師在體育教學(xué)中不執(zhí)行《教學(xué)大綱》，而部分執(zhí)行《教學(xué)大綱》的教師占44.6%，完全執(zhí)行《教學(xué)大綱》的僅占23.5%。由表3不難看出，一方面說明農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)的規(guī)范化水平較低，另一方面也說明先行的教學(xué)大綱與農(nóng)村教學(xué)現(xiàn)狀不符。更無法實(shí)施，因而教學(xué)大綱的改革勢(shì)在必行。

3.1.5 學(xué)校場(chǎng)地、器材情況調(diào)查與分析

體育場(chǎng)地、器械是開展體育活動(dòng)的必要設(shè)施，是教師上好體育課的基礎(chǔ)。體育場(chǎng)地還是學(xué)生開展課外體育活動(dòng)的重要場(chǎng)所。長期以來，在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)的體制下，學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)、場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)完全由國家撥款。由于經(jīng)濟(jì)的落后，嚴(yán)重影響了學(xué)校，特別是農(nóng)村中學(xué)的場(chǎng)地、器材的添置。調(diào)查顯示，有限的場(chǎng)地將遠(yuǎn)不滿足學(xué)生運(yùn)動(dòng)的需要。

從對(duì)器材是否滿足體育教學(xué)的情況調(diào)查：只有40.7%的學(xué)校能夠滿足教學(xué)要求，有44.7%的學(xué)校體育器材基本滿足教學(xué)要求，而15.6%的學(xué)校在器材方面不能滿足教學(xué)需求。這說明，體育器材缺乏的現(xiàn)象在農(nóng)村中學(xué)是存在的，“一個(gè)哨子兩個(gè)球，學(xué)生老師都自由” 的放羊式教學(xué)，在農(nóng)村中學(xué)是較為常見的。雖然大部分體育教師的職業(yè)態(tài)度是好的，但體育器材的缺乏難免不挫傷體育教師工作的積極性同時(shí)也影響了學(xué)校體育教學(xué)的質(zhì)量。

3.1.6 學(xué)校體育課教學(xué)內(nèi)容的調(diào)查

體育教學(xué)內(nèi)容即是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的重要條件，也是教師和學(xué)生正常開展體育教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，它直接關(guān)系到體育人才培養(yǎng)的質(zhì)量。為了解農(nóng)村中學(xué)體育課開設(shè)了哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)計(jì)調(diào)查問卷結(jié)果顯示：80%的學(xué)校開設(shè)了田徑課，開設(shè)籃球、足球等球類項(xiàng)目的學(xué)校為61.7%，只有17%的學(xué)校開設(shè)其他的項(xiàng)目。不難看出，在教學(xué)內(nèi)容的安排上，田徑、球類項(xiàng)目仍是教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。雖然這些項(xiàng)目鍛煉的效果不錯(cuò)，但對(duì)場(chǎng)地、器械的要求較高，大部分農(nóng)村學(xué)校的場(chǎng)地、器材都不能達(dá)到教學(xué)的需要。傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目早已為學(xué)生所熟悉，新穎健身項(xiàng)目和培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的項(xiàng)目的缺乏，無法滿足學(xué)生對(duì)新興體育項(xiàng)目的需求。因此不利于學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生厭倦的心理，使體育教學(xué)處于惡性循環(huán)的狀態(tài)。

3.2農(nóng)村中學(xué)課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀與分析

3.2.1學(xué)校課外運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽及課余訓(xùn)練開展現(xiàn)狀

學(xué)校課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分，是體育課的延續(xù)，更是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的的重要途徑。通過課外體育活動(dòng)能使學(xué)生獲得愉悅感，增加同學(xué)之間的交往和友情，提高學(xué)生的心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力。由于受場(chǎng)地、器材的制約，往往會(huì)影響學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和質(zhì)量。所以學(xué)校是否有良好的課余活動(dòng)環(huán)境，將直接關(guān)系到學(xué)校業(yè)余體育發(fā)展的好與壞。

通過對(duì)學(xué)校組織運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，及學(xué)生參加業(yè)余運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的情況調(diào)查顯示：在開展運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽方面，有82.9%的學(xué)校每年都舉行規(guī)模不等的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。每年都舉行各種球類比賽的學(xué)校占被調(diào)查總數(shù)的一半以上。能經(jīng)常參加課余訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練的學(xué)生占被調(diào)查人數(shù)的24.6%，偶爾參加課外訓(xùn)練的占32.7%，而從不參加任何訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練的學(xué)生比例高達(dá) 42.7%。農(nóng)村中學(xué)課余訓(xùn)練不能廣泛開展的原因，一方面是因?yàn)檗r(nóng)村學(xué)校條件差學(xué)生無足夠的活動(dòng)場(chǎng)所，且大部分學(xué)生課余時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上；另一方面，由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的不重視，加上課余訓(xùn)練不計(jì)工作量，從而難以調(diào)動(dòng)教師課余工作的積極性。中學(xué)是培養(yǎng)競(jìng)技體育人才的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，廣闊的農(nóng)村中學(xué)是我省未來體育人才培養(yǎng)的重要基地。因此，改善農(nóng)村中學(xué)體育教學(xué)的環(huán)境與條件，使學(xué)生課余訓(xùn)練得以保障，對(duì)提高我省競(jìng)技體育水平起著至關(guān)重要的作用。

3.2.2 學(xué)生對(duì)課余鍛煉方法了解程度的調(diào)查與分析

學(xué)生課余身體鍛煉的特點(diǎn)是以健身和娛樂為主要目的，其目標(biāo)是獲得實(shí)際的健康效果。身體鍛煉的形式、內(nèi)容、方法手段都應(yīng)遵循因時(shí)、因地、因人制宜的原則，不拘一格，根據(jù)個(gè)人的具體情況，按科學(xué)鍛煉身體的原則和方法，并結(jié)合自然的條件進(jìn)行有效的鍛煉。

在調(diào)查“學(xué)生參加比較激烈的體育鍛煉前是否做準(zhǔn)備活動(dòng)”時(shí)發(fā)現(xiàn)：“經(jīng)常做”或“有時(shí)做”的占45.9%；“很少做”或“從不做”的占54.1%。結(jié)果表明，有很大一部分學(xué)生在參加鍛煉時(shí)是盲目的、不科學(xué)的。這也不利于他們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

中學(xué)生中，贊成“適合的運(yùn)動(dòng)量能增進(jìn)健康”觀點(diǎn)的，占73.8%。說明多數(shù)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的作用有較為正確的理解。但是，仍有26.2%的學(xué)生認(rèn)為“只要運(yùn)動(dòng)就促進(jìn)健康，運(yùn)動(dòng)量越大就越能增進(jìn)健康”。表明這些學(xué)生沒有真正理解運(yùn)動(dòng)的含義。所以，體育教師不僅要傳授學(xué)生鍛煉的技巧，還要培養(yǎng)其良好的鍛煉習(xí)慣。讓學(xué)生能正確運(yùn)動(dòng)的意義，從而使課外鍛煉達(dá)到事半功倍的效果。

4對(duì)策與建議

4.1 加大現(xiàn)有師資隊(duì)伍建設(shè)的力度

4.2 轉(zhuǎn)變觀念、確立新的體育教學(xué)指導(dǎo)思想

4.3調(diào)整教材內(nèi)容、合理制定教學(xué)計(jì)劃

參考文獻(xiàn)：

[1] 邵華，顧美容. 我國農(nóng)村學(xué)校體育的現(xiàn)狀與發(fā)展[J]. 中國學(xué)校體育，1996，（1）：11～31

[2] 盧元鎮(zhèn).淺談體育教學(xué)大綱與體育教學(xué)改革[J].中國學(xué)校體育，1996，（3）：64～68

[3] 潘敬安，杜鳳翠. 高等學(xué)校體育與健康教程[M].蘇州大學(xué)出版社，2002，（4）：51～53

第8篇：運(yùn)動(dòng)健身課程教案范文

【關(guān)鍵詞】體育教育教育實(shí)習(xí)專業(yè)課程改革

【中圖分類號(hào)】G807 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2014）05-0202-01

隨著我國經(jīng)濟(jì)建設(shè)的不斷發(fā)展，素質(zhì)教育改革與發(fā)展對(duì)高校的人才培養(yǎng)規(guī)格和培養(yǎng)模式提出了更高的要求。中小學(xué)教育對(duì)師資的要求不斷提高，這就要求師范院校不斷提升人才培養(yǎng)的層次與規(guī)格。因此，高校體育教育專業(yè)培養(yǎng)出來的學(xué)生必須是適應(yīng)性強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、發(fā)展后勁強(qiáng)的一專多能型的復(fù)合型高素質(zhì)人才。

做好學(xué)校體育工作，體育教師是關(guān)鍵。體育專業(yè)人才的培養(yǎng)質(zhì)量直接關(guān)系到未來體育事業(yè)的健康發(fā)展，而實(shí)習(xí)是高等院校體育教育專業(yè)人才培養(yǎng)方案的重要實(shí)踐內(nèi)容，是教師職業(yè)訓(xùn)練不可缺少的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，是綜合考察學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的應(yīng)用能力、獨(dú)立工作能力和培養(yǎng)學(xué)生的從師任教的職業(yè)心理和職業(yè)道德，以上種種值得關(guān)注與思考。

1.教育實(shí)習(xí)現(xiàn)狀

我校每年為體育教育實(shí)習(xí)的組織實(shí)施做了大量的工作，取得了顯著的效果和令人滿意的成績。同時(shí)也反映出了存在的一系列問題。

1.1對(duì)教育實(shí)習(xí)的認(rèn)識(shí)

教育實(shí)習(xí)具有實(shí)踐性、綜合性和規(guī)范性。體育教育實(shí)習(xí)屬于高師課程結(jié)構(gòu)中實(shí)踐課程的范疇。通過教育實(shí)習(xí)，使體育師范生能夠盡快了解教育、教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽等方面的工作，使其在教學(xué)能力、組織訓(xùn)練能力、組織課外體育活動(dòng)、組織運(yùn)動(dòng)會(huì)等方面的能力得到提高。

1.2教育實(shí)習(xí)的綜合能力

教育實(shí)習(xí)是一個(gè)全面提升實(shí)習(xí)學(xué)生綜合能力的過程，通過實(shí)習(xí)能夠使其在教案編寫、語言表達(dá)、動(dòng)作示范、教學(xué)組織、指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和組織運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽等方面的能力得到提高。在此過程中，實(shí)習(xí)生要學(xué)習(xí)合理地安排教學(xué)內(nèi)容，并能根據(jù)實(shí)際條件調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ê褪侄雾樌亟M織教學(xué)，指導(dǎo)學(xué)生課余體育活動(dòng)。只有具備了這一能力，才能真正完成從學(xué)生到老師的轉(zhuǎn)變。

以上都是在實(shí)習(xí)中要重視的問題，促使各高校在不斷創(chuàng)新，響應(yīng)國家課程改革的號(hào)召的同時(shí)，是否也應(yīng)該根據(jù)中學(xué)體育教育現(xiàn)狀作出改革，讓畢業(yè)生能更好的掌握技術(shù)技能，成為中學(xué)體育教育的主導(dǎo)者。

2.教育實(shí)習(xí)中的問題與分析

2.1課程體系陳舊而單一

長久以來，因著教育體制的改革的滯后性，我校體育教育專業(yè)的課程體系傳統(tǒng)而陳舊，不能引進(jìn)新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。另外，在教學(xué)中重理論輕實(shí)踐，應(yīng)用型和前沿性課程開設(shè)較少，開設(shè)的課程與教育實(shí)習(xí)的關(guān)聯(lián)性有距離。

2.2 體育教育專業(yè)理論課與術(shù)科比重失調(diào)

我校在體育教育專業(yè)的課程類別設(shè)置方面，重視理論課程的建設(shè)，而對(duì)術(shù)科課程的建設(shè)力度較小。具體表現(xiàn)在：學(xué)生重視理論的學(xué)習(xí)，論文的發(fā)表，而對(duì)于教育實(shí)習(xí)有很大關(guān)聯(lián)的技術(shù)聯(lián)系失去重視。另外，在學(xué)生考核方面，也是重視理論的建設(shè)而忽視了術(shù)科的建設(shè)。

2.3 體育教育專業(yè)的設(shè)置與社會(huì)需要脫節(jié)

專業(yè)的設(shè)置與社會(huì)對(duì)職業(yè)的要求是息息相關(guān)的。在專業(yè)的設(shè)置方面，應(yīng)該立足于專業(yè)人員在對(duì)未來的職業(yè)定位上，以期找到最合適的專業(yè)領(lǐng)域問題的解決辦法。但是，目前我校的專業(yè)設(shè)置和教育實(shí)習(xí)與社會(huì)現(xiàn)實(shí)需要是有一定距離的。主要表現(xiàn)在：專業(yè)設(shè)置的名稱與社會(huì)需求不一，比如現(xiàn)在健身理念已經(jīng)普及，但是我們的專業(yè)領(lǐng)域沒有設(shè)置健身健體專業(yè)；其次是專業(yè)領(lǐng)域的人才缺乏，長久以來，社會(huì)對(duì)體育專業(yè)存在一定的理解偏差，認(rèn)為體育專業(yè)就是跑跑跳跳，文化內(nèi)容比較少，導(dǎo)致專業(yè)領(lǐng)域人才流失嚴(yán)重，數(shù)量匱乏；第三就是專業(yè)學(xué)生的實(shí)習(xí)主要放在了校外的實(shí)習(xí)上，而忽視了校內(nèi)的實(shí)習(xí)，缺乏對(duì)講座的理解和體育課的觀摩實(shí)踐。

3.結(jié)論與建議

3.1優(yōu)化課程體系，強(qiáng)化學(xué)生的師范素養(yǎng)

體育教育專業(yè)院校應(yīng)開設(shè)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求的新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如：攀巖、戶外運(yùn)動(dòng)等項(xiàng)目、教學(xué)中應(yīng)注重對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)，由以技術(shù)為中心向以能力培養(yǎng)為中心轉(zhuǎn)變。開設(shè)應(yīng)用型和前沿性課程，課程體系與基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)地銜接，拓展學(xué)生的知識(shí)面。

3.2提高術(shù)科課程學(xué)分的比例

術(shù)科課程學(xué)分比例的增加，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能的重視程度，從而提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能水平。在加強(qiáng)專業(yè)學(xué)科課程的基礎(chǔ)上，可以使學(xué)生在普遍掌握“技能形成和發(fā)展”的一般理論知識(shí)的基礎(chǔ)上，有重點(diǎn)、有特色地發(fā)展學(xué)生技能。

3.3以社會(huì)需求為依托加強(qiáng)就業(yè)教育課程

就業(yè)教育課程是專門培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識(shí)技能，解決未來工作中面臨的主要問題，它是培養(yǎng)具有組織能力和協(xié)助能力的體育人才的重要措施。其內(nèi)容除了校外實(shí)習(xí)，還包括校內(nèi)教學(xué)實(shí)習(xí)，進(jìn)行教學(xué)講座或組織學(xué)生進(jìn)行校外體育課的觀摩，從多方面培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐能力。

參考文獻(xiàn)：

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第9篇：運(yùn)動(dòng)健身課程教案范文

要用新課程的理念指導(dǎo)體育教學(xué),以教師為主導(dǎo),以學(xué)生為主體,注重對(duì)學(xué)生的個(gè)性、創(chuàng)造性和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)求知,學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)共處,學(xué)會(huì)發(fā)展,更好地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,推進(jìn)課程改革的不斷深入。根據(jù)學(xué)校體育工作計(jì)劃的精神,以安全、健康為宗旨。以積極主動(dòng)的參與學(xué)校組織的各項(xiàng)教育教學(xué)活動(dòng)。培養(yǎng)學(xué)生掌握和運(yùn)用知識(shí)的良好心理素質(zhì)和能力,促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,做為體育與健康教育的中心環(huán)節(jié)。

二、工作目標(biāo)

1. 上好體育課,加強(qiáng)體育課堂管理,提高體育教學(xué)質(zhì)量,達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的。

2. 抓好課間操的訓(xùn)練工作,推廣好第三套廣播體操。

3. 用教育成就學(xué)生的人生!激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí);

三、具體工作措施

1. 以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位;

關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益。結(jié)合我校工作實(shí)際,使學(xué)生掌握應(yīng)有的健身鍛煉技能。熟悉每個(gè)學(xué)生的認(rèn)知能力、運(yùn)動(dòng)類型、學(xué)生之間的協(xié)調(diào)配合能力、對(duì)課堂教學(xué)的反應(yīng)狀態(tài)和所生成的狀態(tài)等等。尤其對(duì)待初一新生。尊重學(xué)生的人格,關(guān)注個(gè)體差異,滿足不同需求,創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與的教育環(huán)境,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生的身體健康,心理健康和社會(huì)適應(yīng)的水平。獲得優(yōu)秀和良好狀態(tài)的反應(yīng)與生成的效果。

2. 提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和道德修養(yǎng),加強(qiáng)工作敬業(yè)精神,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

(1) 善于團(tuán)結(jié)合作的精神,成為我們今天師德師風(fēng)建設(shè)的基本內(nèi)容之一。

(2) 積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),通過學(xué)習(xí)、交流,不斷提高自身的思想素質(zhì)。提高敬業(yè)愛崗精神,樹立把教育當(dāng)成自己生命的一部分、并為之奮斗。

(3) 促進(jìn)我校體育工作的進(jìn)一步提高和發(fā)展為前提,在不斷學(xué)習(xí),不斷更新自己的教育教學(xué)觀念的同時(shí),發(fā)現(xiàn)、積累、收藏能促進(jìn)自己,開發(fā)自己的知識(shí)材料。把理論學(xué)習(xí)與教育教學(xué)有機(jī)的結(jié)合在一起,豐富自己的知識(shí)資源,努力完善業(yè)務(wù)手續(xù),提高自己工作的能力。尤其對(duì)待初一新生。

3. 嚴(yán)抓體育課堂教學(xué)工作,切實(shí)提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。

(1)加強(qiáng)備課管理。要求體育教師全面深入地研究把握教材,根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生的實(shí)際情況,認(rèn)真寫好每一節(jié)課的教案,教案的書寫要符合學(xué)校要求。要根據(jù)總課時(shí)數(shù)、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。

(2)要認(rèn)真制定新學(xué)期教學(xué)計(jì)劃要根據(jù)總課時(shí)數(shù)、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)、難點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際水平制定合理的學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃。并積極做好體育檔案的整理和管理工作。

(4)認(rèn)真貫徹和落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》,逐步加以完善。抓好五項(xiàng)體育達(dá)標(biāo)的訓(xùn)練和測(cè)驗(yàn)工作。全校體育達(dá)標(biāo)率力爭(zhēng)保持99%以上;學(xué)生體育成績及格率97%以上。

4. 創(chuàng)新課間操形式,讓課間操活起來。

(1)加強(qiáng)新操培訓(xùn),實(shí)行每日評(píng)分制,納入班級(jí)考核,不斷提高廣播操質(zhì)量。

(2)各班以學(xué)生為主,自行開展設(shè)計(jì)、創(chuàng)作活動(dòng),形式各異、不拘一格,使我校即將實(shí)施的體育大課間活動(dòng)擁有自己的主題。

5. 強(qiáng)化間操訓(xùn)練工作,進(jìn)一步開發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力,在廣播操競(jìng)賽中爭(zhēng)取達(dá)到最優(yōu)。

(1)根據(jù)我們學(xué)校的實(shí)際情況,制定好各種訓(xùn)練計(jì)劃。有組織、有計(jì)劃、有檢查、有總結(jié),定期研究體育訓(xùn)練工作并及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決訓(xùn)練中的問題。