秋雨綿綿精選(九篇)

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第1篇：秋雨綿綿范文

此情此景又讓我想起那一件令我難忘的事。那一幕不止一次地出現(xiàn)在我眼前，縈繞在我心頭，揮之不去。

去年九月的一個星期日下午，也是綿綿不絕的秋雨。我在院子里做作業(yè)，奶奶在縫制鞋子，爺爺不知在屋內(nèi)干什么。忽然，我聽到爺爺喊奶奶讓她進(jìn)去一下。奶奶放下針線活，一步一步蹣跚地往屋里走去。我心里很納悶：爺爺平時有什么事都不瞞我的呀，這次是怎么回事?心里這樣想著，繼續(xù)做我的作業(yè)。

“王陽……”我聽到爺爺在喊我，就連忙應(yīng)了一聲?！澳氵M(jìn)來一下。”我聽到爺爺?shù)摹懊睢本图膊經(jīng)_了進(jìn)去，問道：“什么事呀?”咦?氣氛好像有些不對：奶奶坐在床上繃著臉，爺爺好像也有些不高興。“發(fā)生什么事了?”爺爺又換了一種臉色，和藹可親地問我：“上午你給朋友過生日買的什么禮物?”我一聽，心里還在納悶：上午我走的時候，根本沒帶錢，也沒給別人買禮物。我們說的在一起玩，不用花錢買禮物的。所以，立即應(yīng)了一聲：“沒有買禮物呀!”爺爺有點急了，但還是耐住性子問我：“咱們柜子里有幾十塊錢不見了，你有沒有……”我恍然大悟：“原來你們懷疑我拿你們錢了?怎么可能呢?上午我出門的時候，你們給錢我都沒要，怎么可能偷錢呢?”爺爺也壓不住火了，對我大聲吼道：“你沒拿誰拿了?家里就咱三個人，我，和你奶妨沒有拿，你說，還有誰?”我極力為自己辯護(hù)，但是沒有用。奶奶接過話說：“你拿沒拿都沒關(guān)系。用了也就算了。我們不說你，你只要誠實?！碧彀?我真是跳進(jìn)黃河也說不清了，氣急之下，就大聲喊道：“沒拿就是沒拿，你們?yōu)槭裁础痹挍]說完，就被爺爺“啪”地一耳光打斷了。頓時，委屈、疼痛一起涌上心頭，淚水也止不住掉下來，于是我冒著雨跑出了家門到了小河邊。

天上的秋雨連綿不斷，河里的水嘩嘩地流著，但這一切難以沖走我心中的憂愁。我心里難受極了，淚水像河水一樣汩汩不斷……

“王陽……”我慢慢回過頭來，奶奶快步走來，臉上露出了喜悅的神色?！拔铱烧业侥懔?，別再傷心了，錢找到了。都怪我，沒有弄清楚就冤枉你，我向你道歉。至于那一巴掌，那是你爺爺心情太急躁，別放在心上，他心里也不好受，畢竟他也心疼呀!你看，你爺爺也來找你了……”

看著渾身濕透的奶奶，和遠(yuǎn)處蹣跚而來的爺爺，我又一次流淚了。但這次不同……

第2篇：秋雨綿綿范文

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性反復(fù)發(fā)作的以全身關(guān)節(jié)炎癥改變?yōu)橹鞯奶弁葱约膊?，是一種常見病、多發(fā)病。發(fā)病時間可以是幾天、幾周或幾個月，并帶有不同程度的活動性，往往累及終生，形成長期病痛。也有因為關(guān)節(jié)組織的腫脹和擴(kuò)展，在關(guān)節(jié)運動時才發(fā)生的局部疼痛。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病早期往往有全身癥狀，如發(fā)熱、疲勞、飲食不振、周身不適等，嚴(yán)重者可同時伴有貧血。主要臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)病變，關(guān)節(jié)病常為對稱性，累及小關(guān)節(jié)，以手的近端指間關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、足的庶趾關(guān)節(jié)最為常見，嚴(yán)重時波及脊關(guān)節(jié)和肘、肩踝、膝等大關(guān)節(jié)。晚期病人病癥主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)脫位、半脫位、畸形改變、活動嚴(yán)重障礙，致使病人生活不能自理。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)四大癥狀：

（1）關(guān)節(jié)疼痛與壓痛

絕大多數(shù)患者是以關(guān)節(jié)腫脹開始發(fā)病的。腫脹是由于關(guān)節(jié)腔內(nèi)滲出液增多及關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥改變而致，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍均勻性腫大。手指近端指關(guān)節(jié)的梭形腫脹是類風(fēng)濕患者的典型癥狀之一。關(guān)節(jié)疼痛的輕重通常與其腫脹的程度相平行，關(guān)節(jié)腫脹愈明顯，疼痛愈重，甚至劇烈疼痛。

（2）關(guān)節(jié)腫脹

凡受累的關(guān)節(jié)均可出現(xiàn)腫脹，關(guān)節(jié)腫脹提示炎癥較重。典型的表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍均勻性腫大，例如近端指間關(guān)節(jié)的梭形腫脹。關(guān)節(jié)腫脹在四肢小關(guān)節(jié)最易檢查出來，而肩髖等大關(guān)節(jié)腫脹卻不易發(fā)現(xiàn)。

（3）晨僵

95%以上的患者有關(guān)節(jié)晨僵。晨僵是指病變關(guān)節(jié)在夜間靜止不動后，晨起時出現(xiàn)較長時間的受累關(guān)節(jié)僵硬和活動受限。晨僵常是關(guān)節(jié)受累的第一個癥狀，大多出現(xiàn)在關(guān)節(jié)疼痛之前，病情嚴(yán)重時全身關(guān)節(jié)均可出現(xiàn)僵硬感。起床后經(jīng)活動或溫暖后晨僵癥狀可減輕或消失。晨僵常伴有肢端或指（趾）發(fā)冷和麻木感。

（4）關(guān)節(jié)摩擦音

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥期，運動關(guān)節(jié)時檢查者的手?？筛械郊?xì)小的捻發(fā)音或有握雪感，以肘、膝關(guān)節(jié)為典型，此表明關(guān)節(jié)存在炎癥。有的關(guān)節(jié)炎癥消退后，活動關(guān)節(jié)可以聽到或觸到嘎嗒聲響，這在指和膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)最明顯，可能是類風(fēng)濕伴有骨質(zhì)增生所致。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎幾大表現(xiàn)：

①晨僵至少持續(xù)1小時，患者晨起后感到手指僵硬，手不能握緊拳頭，晨僵時間越長表明病情越重；

②關(guān)節(jié)受累常是對稱性的，最常侵犯的關(guān)節(jié)依次為腕、近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、跖趾關(guān)節(jié)、膝、踝、肘，其次侵犯肩、髖關(guān)節(jié)等；

③掌指近端指間、腕關(guān)節(jié)中至少1個腫脹積液，也就是有腫脹或積液；

④腫脹關(guān)節(jié)呈對稱性，皮下類風(fēng)濕結(jié)節(jié)；

⑤類風(fēng)濕因子陽性；

⑥X片改變。在化驗室檢查上，類風(fēng)濕患者檢查血清類風(fēng)濕因子，陽性率只占類風(fēng)濕的70%左右，但類風(fēng)濕因子陽性也不能判定，一定就是類風(fēng)濕，大約有5%的正常健康人或老人類風(fēng)濕因子也可出現(xiàn)陽性，如果類風(fēng)濕因子是陽性結(jié)果，要進(jìn)一步檢查類風(fēng)濕因子的滴度，滴度越高越有診斷意義。

⑦抗環(huán)瓜氨酸肽抗體（CCP）呈現(xiàn)陽性。

類風(fēng)濕是一種慢性關(guān)節(jié)疾病，因此在治療類風(fēng)濕的同時，要加強(qiáng)對關(guān)節(jié)骨骼的營養(yǎng)補充，那么類風(fēng)濕適宜吃什么食物？下面請專家為您做具體的介紹。

類風(fēng)濕適宜吃什么食物？

1.要多用植物油，少用動物油，動植物脂肪比例為2：1為宜。以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花籽油和魚油（不是魚肝油）為佳。

2.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物，經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營養(yǎng)及能量能滿足機(jī)體的需要。

3.可適量選食富含維生素E、C、A和B族維生素等豐富的蔬菜和水果，如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果（栗子、核桃、杏仁、葵花籽）及草莓、烏梅、香蕉，以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。

在生活中多吃一些適合身體的食物，對緩解類風(fēng)濕的癥狀會有幫助作用。入秋時節(jié)，正是關(guān)節(jié)炎的高發(fā)期，很多患有“骨質(zhì)增生”、腰腿疼的中老年人又開始發(fā)愁起來，因為只要天氣稍有變化，關(guān)節(jié)就會疼痛，簡直像天氣預(yù)報一樣。

專家表示，骨關(guān)節(jié)炎的主要療法是非藥物治療。其首選方法是要實施正確的生活方式，掌握相關(guān)的健康知識。這對于減輕疼痛、減少看病次數(shù)、提高生活質(zhì)量、維持關(guān)節(jié)功能有著較好的效果。

什么是骨關(guān)節(jié)炎

骨性關(guān)節(jié)炎又叫退行性關(guān)節(jié)炎，俗稱“骨刺”、“骨質(zhì)增生”，實際上并非炎癥，主要為退行性病變，屬關(guān)節(jié)老化與磨損，特別是關(guān)節(jié)軟骨的老化。骨性關(guān)節(jié)炎代表著關(guān)節(jié)的衰老，故又稱之為老年性關(guān)節(jié)炎。

骨性關(guān)節(jié)炎是最常見的關(guān)節(jié)病，隨年齡增長，患病率迅速上升；大于65歲人群中50%以上有骨性關(guān)節(jié)炎的X線片證據(jù)，但是只有25%會有癥狀。75歲以上人群80%會出現(xiàn)癥狀。骨性關(guān)節(jié)炎是老年人疼痛和致殘的主要原因。

30歲就該防關(guān)節(jié)炎

骨性關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)的退化性疾病，過去一直被認(rèn)為是一種老年人特有的疾病，但是近來發(fā)現(xiàn)人類的關(guān)節(jié)可以早在30歲，甚至更年輕時就會產(chǎn)生沒有癥狀的退化改變。當(dāng)年齡達(dá)到四五十歲時會出現(xiàn)癥狀，說明關(guān)節(jié)的退化已經(jīng)侵犯到你的骨頭，這時才開始重視為時已晚，你能夠做到的事情僅限于盡量保護(hù)還未受到侵犯的關(guān)節(jié)軟骨，延緩關(guān)節(jié)繼續(xù)退化的期限。

全身關(guān)節(jié)都可有骨關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)出相應(yīng)關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、摩擦音、變形和活動受限。但是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率最高，約41%的骨關(guān)節(jié)炎患者為膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎。這是因為膝關(guān)節(jié)為負(fù)重大、活動多、易受外傷、勞累和風(fēng)寒刺激的關(guān)節(jié)。單純的膝關(guān)節(jié)退化最早出現(xiàn)在髕骨關(guān)節(jié)，在三四十歲時即可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛，表現(xiàn)為下臺階時疼痛，蹲下站起時疼痛，而走平路時沒有任何不適的感覺。在下蹲時用手觸摸膝關(guān)節(jié)可以感覺到異常的摩擦感。

關(guān)節(jié)炎患者的自我保健

1.不可使關(guān)節(jié)過度負(fù)重、受潮、受涼，避免久站、久坐，不要讓關(guān)節(jié)處于某一時間過長。

第3篇：秋雨綿綿范文

TCM：如何從主辦方的角度鑒定一個業(yè)余賽事的成功與否?

許：首先看網(wǎng)球愛好者的參與熱情程度如何。比如中國網(wǎng)球業(yè)余大師杯，6年以前就可以做到售票給觀眾的程度。如果把一個業(yè)余網(wǎng)球推廣活動做到所有觀眾憑票入場，并且坐滿，是很不容易的。另外取決于贊助商的呼聲。他們是否會給予你肯定，并且對未來的活動抱有希望。得到贊助商的認(rèn)可，我們也會在活動中盡可能回報贊助商。網(wǎng)球推廣應(yīng)該是良性循環(huán)的，如果活動超出了良性范疇，即使表面風(fēng)光，對于真正意義上的網(wǎng)球推廣來說沒有長期有效的作用。中國網(wǎng)球運動處于啟蒙階段，要從一開始就保證這項運動的良性發(fā)展。

TCM：業(yè)余比賽往往具有人多、場地少、歷時短的特點。舉辦業(yè)余比賽一般采取什么方式能合理的兼顧球友水平和體力兩方面?

許：業(yè)余比賽目前非常流行的是8局先勝制，即一盤比賽中先到8者為勝，8:8時搶七決勝。

石：賽制我覺得很正常。畢竟國內(nèi)業(yè)余比賽不太規(guī)范，沒有一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，所以一切按組委會安排走，對大家都是公平的。組委會還是會盡量從有利于球員發(fā)揮的角度考慮。但是一天多賽這個情況太正常了，比賽肯定是要有勝負(fù)的，最好的人肯定要得到最高的獎勵，這跟你平時練習(xí)有關(guān)系。大家的情況都是一樣的，打到后面比賽肯定一場接一場。

TCM：對于兼項的選手更辛苦吧?

石：一場比賽可能就45分鐘左右，如果連這點體力都沒有，那獎金拿不拿就無所謂了。量力而行，如果覺得兼項累，你可以只選一項擅長的。

許：業(yè)余選手心態(tài)也很重要，你來打比賽就是健身為目的。如果你覺得自己兼項太多，造成體力出現(xiàn)問題，你就必須要取舍，沒必要最后拼到自己受傷為止。

TCM：目前國內(nèi)業(yè)余比賽的硬件設(shè)施情況怎么樣?

石：比很多ITF站的環(huán)境更職業(yè)。

許：很多在歐洲舉行的ITF站比賽都是在柏油路面刷上漆打球。人家ITF都可以這么干，你業(yè)余選手當(dāng)然也可以打。但是現(xiàn)在業(yè)余參賽者里已經(jīng)有一部分人偏離這個參賽主題了，不是來健身的，而是來這邊實現(xiàn)夢想的。雖然我們提供的場地都能符合專業(yè)水平運動的要求，但是參賽者要挑硬件、挑賽制、挑場地是不合理的。

石：我覺得場地方面的硬件都不是問題，心態(tài)還是關(guān)鍵。如果你在參與前就想得到什么，這肯定會產(chǎn)生很多的想法。賽制方面，選手可以有異議，但是不會說刻意去改變。如果凌駕于任何人之上，一定要怎么做，不服從安排的話，那我覺得這真是業(yè)余，完全沒有賽事的組織性而言了。像2003年澳網(wǎng)的時候，四分之一決賽羅迪克打滿5盤，耗時5個小時，第二天繼續(xù)打半決賽，體力不支輸給舒特勒，這也沒辦法。

許：對啊，誰讓你不能早點結(jié)束戰(zhàn)斗呢。

石：時間就是這么安排的，美網(wǎng)、溫網(wǎng)都是。對大家都是公平的。

許：組委會給業(yè)余選手提供的是一個健身娛樂的環(huán)境，而不是提供一個絕對職業(yè)化絕對公平具有超級服務(wù)的環(huán)境。你自身的球技和水平也不能要求組委會做到那個程度。因為業(yè)余選手自身缺乏帶動幾千人、幾萬人來看你打球的影響力。組委會給你搭起這個架子是滿足你健身娛樂交友的要求，而不是拿到超額獎金、實現(xiàn)自己畢生追求的一個平臺。我們有時會在比賽中發(fā)現(xiàn)少數(shù)幾個心態(tài)扭曲的。他們有些人的要求甚至超過國際大牌球星的標(biāo)準(zhǔn)。拍照不拍，改賽程不肯改，人家費德勒在上海大師杯還要等抽簽結(jié)果呢。這種心態(tài)反差讓人覺得很意外。

石：所以人家那才叫職業(yè)，那些人才叫業(yè)余的。

許：對，我們其實提供的是娛樂性健身，不是萬眾矚目。

TCM：對于職業(yè)網(wǎng)球運動員來說，高獎金的賽事對他們有著莫大的吸引力，因為獎金是他們主要的生活來源。國內(nèi)業(yè)余比賽獎金設(shè)置怎么樣?

許：我和我的團(tuán)隊一直在做網(wǎng)球推廣活動，其中業(yè)余大師杯是我們重要的推廣活動之一，我們希望它的重要程度可以激起足夠的市場反應(yīng)。在這個思想前提的指導(dǎo)下，我們刻意安排了國內(nèi)業(yè)余比賽的最高額獎金，至今沒有其他賽事可以超越。對于賽事主辦方來說加果力圖將比賽規(guī)模辦大、檔次辦高，保證選手們的競技質(zhì)量，擴(kuò)大賽事的影響力，那么往往是絕對不會在獎金的問題上有絲毫吝惜的。我們在每個活動中都有不同的訴求，會設(shè)置高低不等的獎金。比如像年初的初級賽、球員見面會，大家只是來互動的，這也是網(wǎng)球推廣活動，但是絕對沒有獎金。而業(yè)余網(wǎng)球大師杯是一個特例，是每年中國業(yè)余網(wǎng)球的一個評價、一個盤點，檔次和水平都很高。

石：我覺得確實挺矛盾的。業(yè)余比賽大家最重要的還是參與，高額獎金會使部分選手心態(tài)發(fā)生變化。所以盡量限制退役職業(yè)選手參加，盡量把水平階段分細(xì)，以示公平。

TCM：說到限制退役選手參加。一些業(yè)余賽事針對參賽對象的限制，比如不允許注冊過的選手參加，這種情況怎么看待?

許：石曉健原來在北京隊是主力，雖然退役那么長時間，但業(yè)余比賽的大門對他們還是封著的。從水平來說，他們會比業(yè)余選手高很多，如果參加的話對業(yè)余選手會沖擊比較大。但是未來一段時間里應(yīng)該會細(xì)分水平階段，讓所有愿意打比賽的都打上比賽。

石：現(xiàn)在網(wǎng)協(xié)對這方面規(guī)定不太明確。

許：我想以后網(wǎng)協(xié)會越來越明確的，現(xiàn)在先推廣網(wǎng)球，先把市場做大，未來各種級別的選手怎么參賽會一步步發(fā)展。

TCM：一項比賽的的規(guī)模是如何影響一個贊助商去考慮贊助的可能性和回報性的?

張：我們選擇贊助的宗旨就是要跟最頂尖、最強(qiáng)的賽事合作。我們非?？粗刂鬓k團(tuán)隊是否有能力把比賽打造成一流、頂級的盛宴。NIKE在網(wǎng)球方面包括其他領(lǐng)域都是頂級贊助，NIKE策略就是要走尖端行列。網(wǎng)球領(lǐng)域包括費德勒、納達(dá)爾、莎拉波娃都是一流球員。我們企業(yè)存在就是為了要拿最好的產(chǎn)品去服務(wù)世界上最好的運動員。從產(chǎn)品銷售來說，中國是整個除北美外的第二大市場，占亞太區(qū)網(wǎng)球銷售額的一半以上。從國家隊最好的運動員李娜、鄭潔、晏紫等，再往下到草根階層，都是我們非常看重的。

許：就是要門當(dāng)戶對，好馬配好鞍。

張：對!還要有影響力、娛樂性。網(wǎng)球運動的推動和發(fā)展是靠人來帶動。費德勒、納達(dá)爾的服裝可以引起潮流，業(yè)余選手也可以通過良好的成績影響身邊的人。所以高水平的比賽層次是我們所看重的。業(yè)余大師杯就提供了一個很好的平臺，最好的業(yè)余選手參加的最高水平的業(yè)余比賽，這不僅是個嘉年華，還是一個競技性強(qiáng)的舞臺。比賽的激烈程度、定位，還有地域影響力，都是我們看重的。

TCM：業(yè)余賽事是通過什么方法給贊助商提供最優(yōu)秀的宣傳呢，回饋情況如何?

張：2008年借奧運東風(fēng)，相比前幾年效果更是顯著。執(zhí)行方一些環(huán)節(jié)設(shè)置也讓贊助商很驚喜，不是硬性的枯燥廣告。像有一次采用的是鄭潔拍賣戰(zhàn)靴的形式，為汶川地震進(jìn)行愛心回饋。這其實不僅是優(yōu)秀的軟性廣告，而且還是真情實感的體現(xiàn)，對品牌文化內(nèi)涵也做了很好的詮釋，所以我們對結(jié)果還是很滿意的。

許：我們每次都會推陳出新，想最優(yōu)秀的點子，做最好的效果。一個活動滿足多個贊助商利益，社會責(zé)任感跟企業(yè)形象結(jié)合起來。

張：達(dá)到潤物細(xì)無聲的效果。

許：對，這是一種不露痕跡的結(jié)合。

TCM：目前中國業(yè)余比賽中男女參加人數(shù)是什么比例?業(yè)余大師杯會有女子比賽嗎?

許：女子人少的時候跟男子一起參賽，甚至出現(xiàn)水平高的打進(jìn)8強(qiáng)的?，F(xiàn)在，因為女子打的多了，我們會單獨立項，以適合市場環(huán)境的變化，從而達(dá)到效果。

張：女的打球心態(tài)跟男的不一樣，女的在網(wǎng)球裝備上花費是很顯著的。所以她們消費欲望比較強(qiáng)烈。

第4篇：秋雨綿綿范文

劉路奕

今天晚上，我和爸爸、媽媽來了一場別開生面的“羽毛球大賽”。規(guī)則是：剪子、包袱、錘決定比賽的順序。誰能闖入最后一關(guān)誰就是冠軍。

比賽開始了。首先，有我和媽媽開場。我把球“啪”的一聲打了出去，不愧是媽媽，她把拍子舉了起來，不慌不忙的一擋，只聽“唰——”的一聲，又把球給我拍了回來。哼！小看我?？次业?，我把球用力向上一挑，一個高吊快球又彈了回去。媽媽立刻感受到了我對她的威脅，趕緊使用了她的“必殺技”——扣球之王。我早有心理準(zhǔn)備，兩腿叉開，弓背彎腰，準(zhǔn)備反扣殺。媽媽連連扣殺，我小心的左抵右擋，不敢有絲毫的失誤。最后，我反攻一球，終于拿下了這場比賽?！摆A了！”隨著一聲高喊，我把媽媽打下了場。

媽媽宣布：“接下來是劉路奕對戰(zhàn)老將——爸爸，比賽現(xiàn)在正式開始！”我和爸爸興高采烈的來到了各自的比賽場地。

首先是爸爸發(fā)球。爸爸的快球像 閃電一樣，我也像是上了發(fā)條式的在場上來回穿梭。簡直是只有招架之能，毫無反擊之力。我想，總不能老讓爸爸牽著鼻子走吧，我得主動上手。我發(fā)了一個超低球，好險?。〔辆W(wǎng)而過，過網(wǎng)后就滑落在地上，這球真好，爸爸無論如何也打不著。緊接著，我又一球打過去，先左后右，爸爸只得聽我的調(diào)遣，在球場上左右奔跑，好賴打不著球點，急得滿頭大汗。最后，爸爸只好認(rèn)輸。

媽媽宣布：“本次家庭羽毛球大賽，冠軍得主——劉路奕！”我高興的站上了領(lǐng)獎臺。

第5篇：秋雨綿綿范文

英語在面試中究竟有多大作用

隨著中國日益融入世界經(jīng)濟(jì)的整體，英語在求職面試中越來越重要，但是英語究竟有多么重要，大家似乎還沒有清晰的認(rèn)識。應(yīng)聘者的專業(yè)知識和個人氣質(zhì)是兩個重要的考查點，而英語往往可以起到彌補甚至掩蓋以上兩點不足的作用。

如何才能掌握求職英語？

對于英語學(xué)習(xí)，廣大大學(xué)生可是費盡苦功，無論4、6級考試，還是托福、雅思、GRE，君不見大學(xué)校園中捧著單詞書甚至字典背誦的人比比皆是。但是問題就出在這里！有許多擁有傲人的托?；騁RE成績的學(xué)生，卻總是在外企面試中名落孫山。究其原因，最重要的是他沒有學(xué)會如何用英語去表達(dá)自己，或者是用外企認(rèn)可的方式去表達(dá)自己，英語口語水平還停留在baby talk（兒童英語）。

其實求職面試英語不是縹緲無形的，它有自己的規(guī)律和掌握方法。對于一個用英語進(jìn)行的面試，首要的要求就是用英語連貫而自如的表達(dá)自己，這不在于你掌握多難的單詞，而是你的語言是否有邏輯，是否能夠順利的進(jìn)行溝通；

其次就是一定量的英文商務(wù)術(shù)語，這能夠很大程度上提高你的專業(yè)性；

再次就是要懂得很多面試的特別是外企面試中所體現(xiàn)的英美文化，比如說正確的身體語言，這些細(xì)節(jié)往往能夠起到相當(dāng)關(guān)鍵的作用；

最后，就是你的自信，即使沒有聽懂問題也不能慌亂，請對方再重復(fù)一遍。

求職英語可以訓(xùn)練出來嗎

第6篇：秋雨綿綿范文

A. 良好的語言習(xí)慣

不僅是不犯語法錯誤，表達(dá)流利，用詞得當(dāng)，言之有物，同樣重要的還有說話方式，例如：發(fā)音清晰，語調(diào)得體，聲音自然，音量適中等。說話時俚主不斷，口頭禪加篇，如病句、破句一樣，都是語言修養(yǎng)不高的表現(xiàn)。

B. 發(fā)音清晰

發(fā)音清晰，咬字準(zhǔn)確，對一般人來說不是十分困難。有些人由于發(fā)音器官的缺陷，個別音素發(fā)音不準(zhǔn)，如果嚴(yán)重影響人們理解，或影響講話整體質(zhì)量的，應(yīng)少用或不用含有這個音素的字或詞。當(dāng)然，如果有法矯正的應(yīng)該努力矯正，不要取消極的方法。古希臘演說家德摩斯梯尼口含鵝卵石練出一付伶俐口齒的故事，可能會使你得到一些啟示。

C.語調(diào)得體

無論是哪一種語言對于各種句式都有語調(diào)規(guī)范。有些同樣的句子，用不同的語調(diào)處理，可表達(dá)不同的感情，收到不同的效果。若有人說："我剛丟了一份工作。"使用同樣的反問句："是嗎？"作答，可以表達(dá)吃驚、煩惱、懷疑、嘲諷等各種意思。

有研究說，使用上揚語調(diào)易對聽者造成懸念，提高他的興趣，但若持續(xù)時間過長會引起疲勞。而降調(diào)表現(xiàn)說話人果敢決斷，有時顯示他的主觀武斷。

得體的語調(diào)應(yīng)該是起伏而不夸張，自然而不做作。但定富于感情變化的抑揚頓挫總比生冷平板的語調(diào)感人。

D.聲音自然

用真嗓門說話，音調(diào)不高不低，不失自我，不僅聽來真切自然，而且有利于緩解緊張情緒。

E.音量適中

音量以保持聽者能聽清為宜。適當(dāng)放低聲音總比商嗓門順耳有禮。喃喃低語是沒有自信的表現(xiàn)，而嗓門大亮，既騷擾環(huán)境，又有咄咄逼人之勢。

F.語速適宜

適宜的語速并不是從頭到尾一成不變的速度和節(jié)奏。要根據(jù)內(nèi)容的重要性，難易度，舉的高低及對方注意力情況調(diào)節(jié)語速和節(jié)奏。說話節(jié)奏適宜地減緩比急迫的機(jī)關(guān)槍式的節(jié)奏更容易使人接受。

除了上述五點，還要警惕一個很容易破壞語言意境的現(xiàn)象--過分使用語氣詞，口頭語。例如，老是用"那么"，"就是說"、"嗯"等引起下文，或者，在英語的表達(dá)中使用太多的"well"，"and"，"you know", "OK"及故作姿態(tài)的"yeah"等，不僅有礙于人們的連貫理解，還容易引人生厭。

最后很值得一提的是掌握母語，也就是說中國話的能力問題。許多人在學(xué)習(xí)外語時很舍得花功夫模仿所謂標(biāo)準(zhǔn)語音，卻忽視了本國語的重要性，不會說像樣的普通話，或者在中文的表達(dá)中夾進(jìn)一串英語單詞,還意識不到這是語言缺陷的一種.且看外國人怎樣評論這個問題。

第7篇：秋雨綿綿范文

專家：并不存在什么金科玉律，因為熱情與急切的表現(xiàn)僅有細(xì)微的差別。極度渴望與極度冷淡都有可能招致雇主的反感。

實際上，面試過程中流露出來的任何極端表現(xiàn)都會令人不快。例如，微笑是正確的，但笑個不停卻難免令人厭煩；深思熟慮的分析是可取的，而冗長乏味的陳述也許會使面試者失去耐心。無條件地對雇主進(jìn)行贊揚、過分拘于禮節(jié)以及將問題一帶而過等表現(xiàn)或許都會給人留下迫不及待、而非充滿熱情的印象。絕大多數(shù)人都會對孤注一擲的人所表現(xiàn)出來的強(qiáng)烈情緒感到不快。甚至當(dāng)個人長處走向極端時，也會導(dǎo)致事業(yè)發(fā)展偏離正軌。

防止超越界限的最佳方法是，跟隨面試者的提示做出相應(yīng)調(diào)整。如果應(yīng)聘者的表現(xiàn)太過強(qiáng)烈，面試者往往會發(fā)出信號，例如肢體語言等。模擬面試或許可以對你的工作提供一些啟示。

如何闡明長期目標(biāo)

問：當(dāng)招聘者提出“5年、10年和15年后你想在哪里工作”，或者“你一生的雄心壯志是什么”等諸如此類的問題時，他希望答案具體到何種程度呢？我確實不知道怎樣回答此類問題才不會顯得過于概括。

第8篇：秋雨綿綿范文

針對此現(xiàn)象，現(xiàn)將本人在具體工藝技術(shù)編制及管理過程中所總結(jié)的表面處理、污水處理操作和要求歸納匯總?cè)缦?，望可提高表面處理車間表面處理、污水處理操作質(zhì)量。

本文適用于靜電涂漆工、電鍍工、酸洗工、磷化工、氧化工、涂漆工、污水處理工的操作與要求。

一、靜電噴漆操作的操作與要求

1.定義

1.1 靜電噴漆

利用電暈放電原理使霧化的溶劑型和水性涂料在高壓直電流電場作用下荷負(fù)電，并吸附于荷正電基底表面放電的噴漆方法。

1.2 靜電噴漆區(qū)

靜電噴漆的涂漆部位即為靜電噴漆區(qū)。

1.3 靜電霧化器

能使涂料充分霧化并荷靜電荷，具有高壓靜電保護(hù)措施的氣動、電動或其他形成的霧化裝置。

1.4 靜電噴漆室

一個完全封閉或半封閉的，具有良好機(jī)械通風(fēng)裝置的，專門用于靜電噴漆的房間或圍護(hù)結(jié)構(gòu)。

2.一般要求

2.1 靜電噴漆操作程序

2.1.1 調(diào)漆。先將稀釋劑加入盛有漆的配漆槽中，然后充分?jǐn)嚢?，待攪拌均勻后，再用粘度計測定其粘度，使其在工藝測定的范圍內(nèi)。

2.1.2 將調(diào)整好的漆用綢布過濾倒入輸漆槽中。

2.1.3 將液壓站開關(guān)和升降控制器開關(guān)先后打開，并固定升降高度在彈體的高度之內(nèi)。

2.1.4 啟動霧化器，觀看轉(zhuǎn)速是否正常。

2.1.5 開高壓靜電發(fā)生器，這時人不可再進(jìn)入噴漆室，以防電擊。

2.1.6 開動輸漆泵之前，應(yīng)先用手轉(zhuǎn)動一下輸漆泵的轉(zhuǎn)動軸，檢查是否平滑。連接輸漆管線時，應(yīng)注意輸漆泵的吸入口和輸出標(biāo)示。

2.1.7 開動輸漆泵，判斷園盤上飛出的漆霧是否正常，如正常后可關(guān)閉輸漆泵，待工件傳送到時再打開。而此時，其它開關(guān)就不必再關(guān)閉了。

2.1.8 正式噴漆過程中，操作者應(yīng)時刻觀察噴漆室內(nèi)漆的霧化情況，漆槽內(nèi)漆液變化量以及漆膜質(zhì)量。

2.1.9 待最后一個彈從噴漆室內(nèi)傳出后，應(yīng)關(guān)閉高壓靜電發(fā)生器升降控制器和輸漆泵。

2.1.10 重新打開輸漆泵，將輸漆管接到稀釋劑筒上，清洗輸漆系統(tǒng)，輸漆管路及霧化轉(zhuǎn)盤。

2.1.11 等管道系統(tǒng)清潔后，隨即關(guān)閉霧化器、液壓站和輸漆泵。

2.1.12 用放電棒放在轉(zhuǎn)盤上放電后，方可進(jìn)入噴漆室，清擦霧化器轉(zhuǎn)盤，以免涂料粘接，堵塞整個輸漆系統(tǒng)。

2.2 維修程序

2.2.1 維修前應(yīng)停止靜電噴漆作業(yè)，機(jī)械通風(fēng)裝置繼續(xù)運行，將室內(nèi)可燃?xì)怏w排放掉，將可燃物撤離現(xiàn)場。

2.2.2 當(dāng)為維修操作有明后作業(yè)時，必須經(jīng)安全部門審查、批準(zhǔn)，執(zhí)行行動火安全制度，遵守安全操作規(guī)程。

3.詳細(xì)要求

3.1 操作人員必備的防護(hù)條件

3.1.1 操作者應(yīng)穿導(dǎo)電鞋，并及時清除鞋底的污物，不得穿帶釘?shù)男蛩芰闲?/p>

3.1.2 操作者應(yīng)穿防靜電工作服。不得用絲綢、合成纖維等易于產(chǎn)生和積靜電荷的材料制成的內(nèi)衣。

3.1.3 操作者不得佩戴孤立的金屬物體。

3.2 靜電噴漆區(qū)的清潔

3.2.1 靜電噴漆室地面應(yīng)鋪設(shè)導(dǎo)電膠皮等導(dǎo)電性覆蓋物。

3.2.2 靜電噴漆室內(nèi)外及管道等處的積漆應(yīng)及時清除并進(jìn)行妥善處理。

3.3 在靜電噴漆時，應(yīng)保持機(jī)械通風(fēng)裝置始終處于工作狀態(tài)，并在通風(fēng)裝置先啟動后，配漆設(shè)備才工作。噴漆工件停止后，通風(fēng)裝置應(yīng)繼續(xù)運行5—10min。

3.4 清洗操作注意事項

3.4.1 必須用金屬容器狀清洗劑，容器必須可靠接地。

3.4.2 清潔靜電霧化器時，嚴(yán)禁通高壓電。

3.4.3 必須在機(jī)械通風(fēng)良好的區(qū)域清洗。

3.4.4 每次使用的清洗溶劑的數(shù)量應(yīng)嚴(yán)格限制，盛放清洗溶劑的容器灌裝量不得超過該容器容積的80%。

3.5 涂料的使用

3.5.1 使用涂料（5—10Kg），允許在涂漆區(qū)內(nèi)現(xiàn)場配制，否則應(yīng)在配漆室內(nèi)配制。

3.5.2 工作結(jié)束后，應(yīng)將剩余的涂料送回配漆室或倒入密閉容器中，不得繼續(xù)使用的涂料材料應(yīng)放到指定的廢物堆放處，集中妥善處理。廢液體涂料材料嚴(yán)禁倒入下水道。

3.5.3 涂漆作業(yè)現(xiàn)場允許存放一定量的涂料材料，但不得超過一個班產(chǎn)的用量。

3.6 廢物的處理

沾有涂料或溶劑的棉紗，抹布等物體應(yīng)放入帶蓋的金屬箱（筒）內(nèi)，當(dāng)班清除處理，嚴(yán)禁亂拋。

3.7 涂料的補充

將可燃或易燃涂料從一個金屬容器倒入另一個金屬容器，應(yīng)將兩個金屬容器有效連接和接地。

3.8 禁止在靜電噴漆區(qū)中使用攜帶式燈具和其他移動式用電設(shè)備。

二、電鍍工、酸洗工、磷化工、氧化工、涂漆工的操作與要求

1.一般要求

1.1 操作前的準(zhǔn)備工作

1.1.1 設(shè)有通風(fēng)裝置的場所，工作前應(yīng)打開通風(fēng)，正常運行5—10min后方可操作。

1.1.2 撈凈溶液表面懸浮物。

1.1.3 根據(jù)溶液理化分析報告單調(diào)整溶液，槽液必須在室溫下用水加至各槽標(biāo)線。

1.1.4 將槽液溫度升至規(guī)范溫度。

1.2 操作時注意事項

1.2.1 裝料時清除雜物，對太臟的產(chǎn)品進(jìn)行清擦，銹蝕嚴(yán)重的產(chǎn)品剔除，應(yīng)放在一處待處理。

1.2.2 工工件酸洗時應(yīng)緩慢。

1.2.3 往槽內(nèi)添加化學(xué)物品時，將其放入規(guī)定的器皿內(nèi)，在入槽溶化。

第9篇：秋雨綿綿范文

黨的十提出了要實行更加積極主動的開放戰(zhàn)略，要加快走出去的步伐，增強(qiáng)企業(yè)國際化的經(jīng)營能力。從當(dāng)前中國境外投資所處的國際環(huán)境來看，我們面臨著重要機(jī)遇。受經(jīng)濟(jì)危機(jī)影響，一方面，許多國家為拉動經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇，歡迎各國投資；另一方面，全球范圍內(nèi)很多優(yōu)質(zhì)企業(yè)經(jīng)營出現(xiàn)困難，引入戰(zhàn)略投資者的意愿明顯加強(qiáng)。而且，隨著國際地位和影響力大幅提高，越來越多的國家重視與中國開展多領(lǐng)域的合作。

與此同時，在全球布局的過程當(dāng)中，我們也面臨著諸多挑戰(zhàn)。從大環(huán)境來看，世界經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇乏力，不少國家貿(mào)易保護(hù)主義有抬頭趨勢。從小環(huán)境來看，境外投資項目很多分布在發(fā)展中國家，一些國家的政策穩(wěn)定性較差，基礎(chǔ)設(shè)施薄弱，安全等方面風(fēng)險很高。從操作層面來看，中外在文化環(huán)境和風(fēng)俗習(xí)慣上差異不小，企業(yè)處理與當(dāng)?shù)仃P(guān)系的難度較大。從我們自身來看，存在著境外投資法規(guī)不甚健全、國內(nèi)企業(yè)實力不夠強(qiáng)等問題。

面對機(jī)遇和挑戰(zhàn)，政府、行業(yè)協(xié)會和企業(yè)必須做好應(yīng)對工作。

一、統(tǒng)籌國內(nèi)國際兩種資源，建立跨國產(chǎn)業(yè)鏈，進(jìn)行全球化的紡織工業(yè)布局。

二、轉(zhuǎn)移國內(nèi)部分過剩產(chǎn)能?；猱a(chǎn)能過剩是近期推進(jìn)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的工作重點，通過境外投資轉(zhuǎn)移部分過剩產(chǎn)能，既可以發(fā)揮我國紡織工業(yè)的比較優(yōu)勢，提高國內(nèi)紡企的經(jīng)濟(jì)效益，又可以大幅減少國際貿(mào)易摩擦。按照消化一批，轉(zhuǎn)移一批，整合一批，淘汰一批的方針積極輸出過剩產(chǎn)能，使我國紡織工業(yè)逐步向高端化發(fā)展，形成健康、可持續(xù)發(fā)展的良好局面。

三、進(jìn)一步提高紡織工業(yè)的水平，培育跨國公司。我國有著不少實力雄厚的紡織集團(tuán)，需要通過對外投資、技術(shù)合作與引資引制進(jìn)一步提高研發(fā)水平和創(chuàng)新能力，成為位居產(chǎn)業(yè)鏈高端、全球配制資源的跨國企業(yè)集團(tuán)。

四、用好各種國際貿(mào)易協(xié)定。中國已經(jīng)累計簽訂了130多個投資貿(mào)易協(xié)定和90多個避免雙重征稅的協(xié)議，在操作中我們需要發(fā)揮這些協(xié)定的作用，促進(jìn)海外投資的有效實施。

在推進(jìn)企業(yè)“走出去”的過程中，從國家層面出發(fā)的政策措施無疑是非常重要的，相關(guān)政府機(jī)構(gòu)也在從四個方面大力推行“走出去”的政策措施。

一是加強(qiáng)宏觀指導(dǎo)和導(dǎo)向引導(dǎo)。2012年國家職能部門了多項文件，鼓勵國內(nèi)企業(yè)在全球范圍內(nèi)開展價值鏈的整合，指導(dǎo)企業(yè)加強(qiáng)境外投資風(fēng)險的防控，規(guī)范企業(yè)的境外經(jīng)營行為。對紡織行業(yè)而言，有著國家政策保駕護(hù)航，“走出去”正當(dāng)其時。

二是為企業(yè)走出去提供信息支持。近年來，發(fā)改委下屬的行業(yè)協(xié)會整理了各種類型的國別信息和指南，舉辦了多種投資論壇和研討會。今后，發(fā)改委將一如既往地努力為境外投資搭建信息服務(wù)平臺，為國內(nèi)各類企業(yè)“走出去”提供更加有效的支持和服務(wù)。

三是為走出去提供金融等支持政策。

四是簡化企業(yè)走出去的審批流程。