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摘要:隨著社會(huì)發(fā)展,中職生心理健康教育越來越受到重視。語文作為重要的交際工具和文化載體,在滲透心理健康教育方面具有得天獨(dú)厚的條件。中職語文教師應(yīng)在教學(xué)中滲透心理健康教育,提高語文教學(xué)實(shí)效,引導(dǎo)中職生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,提升綜合素質(zhì),從而真正實(shí)現(xiàn)中職語文教學(xué)目標(biāo)。
關(guān)鍵詞:中職;語文教學(xué);心理健康教育
1幫助中職生重建自信,樹立正確的人生目標(biāo)
中職生處于青春叛逆期,容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)。受中考失利的打擊,他們常常表現(xiàn)出不自信、缺乏人生目標(biāo)和責(zé)任心、得過且過甚至自暴自棄。為了讓學(xué)生不再虛度青春年華,語文教師要幫助他們樹立正確的人生目標(biāo)。
1.1引入勵(lì)志人物的事跡,引導(dǎo)學(xué)生樹立人生目標(biāo)
講授教材文本時(shí),適當(dāng)?shù)匾雮ゴ笕宋锏膭?lì)志經(jīng)歷或拓展教材內(nèi)容時(shí)講述英雄人物的不凡人生,引導(dǎo)學(xué)生樹立人生目標(biāo)。比如從小立志“為中華之崛起而讀書”的,最終成為中國人民敬仰和愛戴的總理;生下來就一貧如洗的林肯,一生都在面對(duì)挫敗,八次競選八次落敗,兩次經(jīng)商失敗,但他沒有放棄,依舊朝著自己的人生目標(biāo)奮進(jìn),最終成為美國歷史上最偉大的總統(tǒng)之一。語文教師在課堂上可以通過宣傳這些人物的事跡,激勵(lì)中職生樹立高遠(yuǎn)志向。
1.2以身邊優(yōu)秀學(xué)生為榜樣,引導(dǎo)學(xué)生確立人生目標(biāo)
如果說偉大人物離學(xué)生生活太過遙遠(yuǎn),那身邊優(yōu)秀學(xué)生的事跡更能讓學(xué)生有所觸動(dòng)。所以,語文教師要利用各種機(jī)會(huì),給他們講身邊優(yōu)秀學(xué)生刻苦努力并最終獲得成功的例子,讓學(xué)生體悟到選擇就讀職業(yè)學(xué)校,只要肯努力就能創(chuàng)造出屬于自己的美好明天。同時(shí),也可讓學(xué)生講講身邊讓自己衷心佩服的學(xué)生,發(fā)揮榜樣的勵(lì)志作用,用先進(jìn)帶動(dòng)后進(jìn),引導(dǎo)所有學(xué)生確立人生目標(biāo)。
2研究語文教學(xué)內(nèi)容,滲透心理健康教育
中職語文教學(xué)內(nèi)容豐富,許多文學(xué)作品均可作為對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要資源,教師要深入鉆研教材,找準(zhǔn)滲透點(diǎn),有意識(shí)地把心理健康教育滲透到語文教學(xué)過程中,讓學(xué)生在獲得文化知識(shí)的同時(shí),逐漸提高自身心理健康水平。
2.1消除學(xué)生自卑心理
大多數(shù)中職生因中考失利,普遍存有較強(qiáng)的自卑心理,教師可以在課文講解過程中適時(shí)點(diǎn)撥或拓展,消除學(xué)生自卑心理。如曾經(jīng)笨拙的愛因斯坦,在他26歲時(shí)獨(dú)立而完整地提出狹義相對(duì)論原理,開創(chuàng)了物理學(xué)的新紀(jì)元;講授課文《我的早年生活》,主人公丘吉爾早年在哈羅公學(xué)讀書時(shí),曾考過全校倒數(shù)第一名,經(jīng)過不懈努力后,最終成為英國首相。通過這些事例告訴學(xué)生,失敗并不可怕,可怕的是失敗之后一蹶不振。作為新時(shí)代的青年,應(yīng)該有永不言敗的精神,有“從哪里跌倒就從哪里爬起來”的志氣和決心。教師要盡力幫助學(xué)生從中考失利的陰影中走出來,消除他們的自卑心理。
2.2教導(dǎo)學(xué)生珍愛生命,懂得感恩
生命對(duì)每個(gè)人來說都只有一次,所以珍惜生命、熱愛生活、活出人生價(jià)值,是每個(gè)人應(yīng)該恪守的信條。但如今有相當(dāng)一部分中職生不懂得生命的可貴,更談不上珍惜。他們奉行享樂主義,肆意揮霍時(shí)光、揮霍健康、揮霍生命。語文教師有責(zé)任對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命意識(shí)教育和感恩教育。如講到《合歡樹》《假如給我三天光明》的作者史鐵生、海倫•凱勒的人生經(jīng)歷時(shí),可以引發(fā)學(xué)生對(duì)生命的思考,引導(dǎo)學(xué)生感知生命的可貴,懂得對(duì)生命的珍愛體現(xiàn)在對(duì)每一天甚至每一分、每一秒的珍惜上。又如講老舍先生的作品《我的母親》時(shí),教師設(shè)置互動(dòng)環(huán)節(jié),讓學(xué)生也談?wù)勛约旱哪赣H,再順勢引導(dǎo),讓他們明白“身體發(fā)膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也”,懂得珍愛生命也是孝敬、感恩父母的體現(xiàn)。
2.3培養(yǎng)學(xué)生的逆商,提高抗挫折能力
多數(shù)中職生在初中時(shí)就因?yàn)槌煽儾缓卯a(chǎn)生厭學(xué)情緒,老師不關(guān)注,同學(xué)瞧不起,家長恨鐵不成鋼,使得他們長期處于不良情緒中。語文教師要利用語文課堂滲透心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的逆商,提高其抗挫折能力,讓學(xué)生將生活中遇到的困難轉(zhuǎn)化為不斷進(jìn)步的動(dòng)力。如在介紹《鴻門宴》《念奴嬌•赤壁懷古》的作者司馬遷、蘇軾時(shí),教師可在“走近作者”這個(gè)環(huán)節(jié)讓學(xué)生明白:一帆風(fēng)順只是對(duì)別人的美好祝福,十之八九的人一生會(huì)屢遭挫折。告訴學(xué)生對(duì)于挫折要坦然看待,積極應(yīng)對(duì),要提高逆商,懂得“一切苦難皆是財(cái)富”,學(xué)會(huì)給自己積極的心理暗示,變壓力為動(dòng)力。
3創(chuàng)設(shè)情境,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)
3.1組織“課前3分鐘”講話,增強(qiáng)學(xué)生自信心
中職生總是認(rèn)為自己學(xué)習(xí)能力差,不如普高生,缺乏自信心,失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力。針對(duì)這些情況,每次上課時(shí)筆者都會(huì)組織“課前3分鐘”講話活動(dòng),讓全班學(xué)生輪流上講臺(tái)發(fā)言。學(xué)生站在講臺(tái)上,可以背誦文章,可以講熱門時(shí)事,可以談身邊的趣事或是自己近期的心情、感受等。筆者根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)、指導(dǎo)。這樣一來,既鍛煉了學(xué)生上臺(tái)發(fā)言的勇氣,也提高了語言表達(dá)能力,從而達(dá)到增強(qiáng)自信心的目的。
3.2創(chuàng)設(shè)情境,分組合作學(xué)習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)快樂
在語文課堂上,教師可以讓學(xué)生前后桌4~6人組成學(xué)習(xí)小組,圍繞同一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)合作探究、共同討論。這樣不僅促進(jìn)了學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)和技能的學(xué)習(xí),還提升了信任度與責(zé)任感,形成競爭與合作并存的人際關(guān)系,在合作探究過程中產(chǎn)生積極愉快的情緒體驗(yàn),進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心。
3.3借助寫作教學(xué),搭建傾訴平臺(tái),進(jìn)行心理疏導(dǎo)
中職生如果在日常學(xué)習(xí)生活中找不到傾訴對(duì)象或發(fā)泄方式,就會(huì)出現(xiàn)壓抑、苦悶、失望、暴躁等不良情緒,既不利于學(xué)習(xí),也不利于心理健康。筆者認(rèn)為,中職語文教師可以借助寫作教學(xué),為學(xué)生搭建一個(gè)傾訴表達(dá)的平臺(tái)。眾所周知,開展心理健康教育的前提是了解學(xué)生,而寫作教學(xué)恰恰是教師了解學(xué)生、進(jìn)行師生間溝通的窗口。如剛?cè)雽W(xué)時(shí),教師可以給出“走進(jìn)職?!敝惖脑掝}讓學(xué)生寫作,既讓學(xué)生有話說,又能及時(shí)了解其思想、心理動(dòng)態(tài);還可以給出“宿舍趣事”等比較貼近學(xué)生生活的話題,讓學(xué)生把內(nèi)心真實(shí)感受寫出來,教師在閱讀批改時(shí)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行心理疏導(dǎo),調(diào)節(jié)學(xué)生情緒,盡量避免一些始料不及的問題出現(xiàn)。
3.4利用第二課堂滲透心理健康教育
中職語文教師可以利用課余時(shí)間組織學(xué)生開展各種實(shí)踐活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)口動(dòng)手,開闊視野,提升人文素養(yǎng)。如組織古典詩文朗誦比賽、班級(jí)辯論賽、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)活動(dòng)、“我愛我專業(yè)”演講比賽等,不僅能夠豐富學(xué)生的語文知識(shí),提高口頭表達(dá)能力、動(dòng)手能力,還能使學(xué)生在潛移默化中得到思想熏陶,激發(fā)積極向上的情感,培養(yǎng)良好的職業(yè)道德和行為素養(yǎng)。
4開展賞識(shí)教育,引導(dǎo)中職生不斷完善自我
賞識(shí)教育要求教師在教學(xué)過程中賞識(shí)學(xué)生,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),增強(qiáng)其自信心,引導(dǎo)其不斷完善自我。中職語文教師要及時(shí)抓住教育契機(jī),正確運(yùn)用賞識(shí)教育教學(xué)方式,為學(xué)生營造良好的課堂環(huán)境,讓學(xué)生在輕松的氛圍中用積極的狀態(tài)獲取知識(shí)。此外,教師在評(píng)價(jià)時(shí),要表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),以激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)力。對(duì)于表現(xiàn)不佳的學(xué)生,教師在評(píng)價(jià)時(shí)也要先指出其優(yōu)點(diǎn),然后再指出不足之處并引導(dǎo)學(xué)生改正。通過賞識(shí)教學(xué),學(xué)生與教師能夠建立良好的關(guān)系,學(xué)生也會(huì)在這種良好氛圍的影響下提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性,形成健康的心理,為今后良好品質(zhì)的培養(yǎng)產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。綜上所述,作為中職學(xué)校語文教師,要懷著“師者,父母心”的情感,時(shí)刻關(guān)注中職生身心健康,洞察當(dāng)代中職生存在的思想問題,并充分利用語文這塊充滿生機(jī)的沃土辛勤播種、努力耕耘,適時(shí)、適當(dāng)滲透心理健康教育,促進(jìn)中職生形成正確的人生觀和價(jià)值觀,幫助他們塑造健全的人格,從而真正實(shí)現(xiàn)中職語文教學(xué)目標(biāo)
作者:林婉曦 單位:汕頭市衛(wèi)生學(xué)校