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經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康教育工作
(一)保障措施
制度健全,建立了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方案》,認(rèn)真學(xué)習(xí)《新疆大學(xué)大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方法》、《新疆大學(xué)各級大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)職責(zé)》、《新疆大學(xué)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制》,制定了經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作**-**學(xué)年工作計(jì)劃和經(jīng)濟(jì)學(xué)院學(xué)生心理健康教育工作**-**學(xué)年工作計(jì)劃,為工作落實(shí)提供了保障。
(二)機(jī)構(gòu)設(shè)置
成立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組,全面負(fù)責(zé)本院健康教育工作。
設(shè)立經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理輔導(dǎo)室,制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理輔導(dǎo)室職責(zé)》,但因條件有限,設(shè)備不齊。
配備心理輔導(dǎo)老師,接受了新疆大學(xué)心理健康教育中心的培訓(xùn),迪老師參加學(xué)校心理健康教育中心培訓(xùn)并取得合格證書。
各班級培養(yǎng)一名心理健康教育信息員,成立了經(jīng)濟(jì)學(xué)院各班心理健康教育小組(三級)。
(三)培訓(xùn)工作
對輔導(dǎo)員、學(xué)生會干部、班委、團(tuán)支部以及心理健康教育信息員進(jìn)行了心理健康培訓(xùn),培訓(xùn)的主要內(nèi)容及日期:
1、200×××專題講座《大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行人際交往》;
2、200×××專題講座《怎樣提高大學(xué)生心理健康》;
3、200×××10專題講座《調(diào)整心態(tài),學(xué)會適應(yīng)》;
4、200×××專題講座《大學(xué)生就業(yè)心理問題的自我調(diào)適》;
5、200×××專題講座《勇敢面對,愉快度過我們的青春期》;
6、200×××專題講座《如何看待大學(xué)生心理健康》。
(四)日常工作
學(xué)生心理健康教育工作有計(jì)劃、有總結(jié)
制定了《經(jīng)濟(jì)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方案》,經(jīng)濟(jì)學(xué)院**-**學(xué)年心理健康教育工作計(jì)劃,并撰寫了經(jīng)濟(jì)學(xué)院**-**學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作,其主要工作任務(wù)和內(nèi)容有:
1、關(guān)于做好**級新生心理健康普查工作;
2、**-**學(xué)年第一學(xué)期新生心理健康普查信息;
3、關(guān)于做好**級新生心理健康普查工作;
4、做好**級新生upi普查協(xié)調(diào)會;
關(guān)鍵詞 高職新生 心理普查 UPI
中圖分類號:G444 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A
Analysis of Mental Health Survey for Vocational
Freshmen Based on UPI Test
――Take A Vocational College in Guangdong as an example
SHANG Yafei[1],GONG Lingling[2]
([1].Mental Health Center, Guangzhou Panyu Polytechnic, Guangzhou, Guangdong 511483;
[2].Second Detachment, Shanghai of CAPF, Shanghai 200433)
Abstract By the online evaluation method, 3554 freshmen were investigated in a higher vocational school of Guangdong province to explore mental health status and demographic differences of vocational freshman. The results show that freshman mental health status is relatively poor,There are differences in gender, family structure, school satisfaction etc. The one-child has nothing to do with the mental health level. Meanwhile concluded that curriculum is still an important form mental health education in higher vocational school;Mental health education should be targeted;Strengthen the contact with the parents of the students,to promote the growth and development of students.
Key words freshmen; psychological survey; UPI
為了貫徹教育部頒布的《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》教社政〔2001〕1號和《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要(試行)》教社政廳[2002]3號中關(guān)于成立心理健康教育機(jī)構(gòu)和心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)和跟蹤服務(wù)的文件精神,很多高校在本世紀(jì)初都相繼成立了大學(xué)生心理健康教育中心,開展大學(xué)生心理普查與心理健康教育工作,該工作對于:(1)增強(qiáng)新生的心理健康意識;(2)認(rèn)識自我、了解并接受自我;(3)提高大學(xué)生心理健康教育工作的科學(xué)性和針對性;(4)避免校園心理危機(jī)事件的發(fā)生、維護(hù)校園的和諧穩(wěn)定等有重要意義。
下面本文就廣東省某高校2013級新生心理普查過程中發(fā)現(xiàn)的問題進(jìn)行簡單分析。
1 對象與方法
1.1 對象
心理普查對象為廣東省某高職院校全體2013級新生,除去退學(xué)、修學(xué)的學(xué)生外,數(shù)據(jù)庫里共有人數(shù)3600人,參與心理普查的學(xué)生3554人實(shí)測率為98.72%。人數(shù)構(gòu)成如表1:
表1 2013級新生心理普查人數(shù)構(gòu)成
注:表中百分比為占測評總?cè)藬?shù)的百分比,下同。
從表1結(jié)果可以發(fā)現(xiàn),全校新生中男生人數(shù)明顯在少于女生;大部分都是非獨(dú)生子女;六成來自農(nóng)村和邊遠(yuǎn)農(nóng)村。
出現(xiàn)這樣的情況,可能跟當(dāng)前我國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和教育現(xiàn)狀有關(guān)系,農(nóng)村地區(qū)教育相對較落后,這客觀上可能導(dǎo)致了農(nóng)村學(xué)生高考成績較差,大部分都進(jìn)入職業(yè)院校,與之相反的是,在一些重點(diǎn)大學(xué),卻鮮見農(nóng)村學(xué)生的背影,2013年北大共招收3145名本科生,農(nóng)村學(xué)生比例為14.2%。①而農(nóng)村地區(qū)相對來說計(jì)劃生育問題較差,這可能也導(dǎo)致統(tǒng)計(jì)中出現(xiàn)了獨(dú)生子女僅占新生的13.1%的現(xiàn)象,而獨(dú)生子女往往被很多人認(rèn)為更容易出現(xiàn)心理問題。
1.2 調(diào)查工具
大學(xué)生心理健康調(diào)查表(UPI),UPI是University Personality Inventory的簡稱,是為了早期發(fā)現(xiàn)早期治療有心理問題的學(xué)生而編制的大學(xué)生精神衛(wèi)生、人格健康調(diào)查表,具有較高的信度和效度,是國內(nèi)最權(quán)威的心理普查專用工具之一。共有60道題,其中4道測謊題不計(jì)入總分。其余56道是反映學(xué)生的苦惱、焦慮、矛盾等癥狀的項(xiàng)目,“是”“否”做答, 每題答“是”計(jì)1分,UPI滿分56分。得分越高,說明學(xué)生心理健康狀況越差。UPI人格問卷根據(jù)學(xué)生測評分?jǐn)?shù),將學(xué)生分為三類人群:第一類學(xué)生是指可能存在嚴(yán)重心理問題,需要盡快約請咨詢的學(xué)生;第二類學(xué)生是指可能有某種心理問題;第三類是心理健康的學(xué)生。
心理老師通過對第一類學(xué)生的跟蹤回訪談話,又把第一類的學(xué)生分為A、B、C三類:A類指心理矛盾沖突激烈、具有強(qiáng)迫、恐懼、抑郁、焦慮、偽裝等心理表現(xiàn)特點(diǎn)者;B類指存在一般心理問題,如人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、新環(huán)境不適應(yīng)等,這類學(xué)生有種種煩惱,但仍能夠維持正常學(xué)習(xí)和生活;C類指癥狀不明顯或已經(jīng)解決,以后出現(xiàn)癥狀,知道咨詢機(jī)構(gòu)可以提供幫助。
1.3 心理測試程序
2013級新生于入學(xué)當(dāng)年的10月份,以班級為單位,采用集體測試的方式,選用惠誠軟件系統(tǒng),計(jì)算機(jī)操作完成測試。由專業(yè)心理咨詢老師和經(jīng)培訓(xùn)后的輔導(dǎo)員以及班級心理委員、新生班主任作為主試,進(jìn)行實(shí)名施測,全部測試工作在一周內(nèi)完成。
1.4 統(tǒng)計(jì)分析
該數(shù)據(jù)首先導(dǎo)入EXCEL表格,主要對數(shù)據(jù)進(jìn)行預(yù)處理,正式數(shù)據(jù)處理使用SPSS15.0軟件進(jìn)行,采取的統(tǒng)計(jì)方法包括T檢驗(yàn),F(xiàn)檢驗(yàn)(方差分析),回歸分析等。
2 結(jié)果
2.1 基本數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)
2.1.1 近三年來回訪前后數(shù)據(jù)對比
由于UPI量表對一類學(xué)生設(shè)置的“門檻”較低,導(dǎo)致UPI測試結(jié)果較高的“假陽性”比例,即UPI測試所檢出的一類學(xué)生很大一部分是沒有心理問題的,這也是UPI測試一直被詬病的地方。因此,通過后期的跟蹤回訪工作,進(jìn)一步通過談話對一類學(xué)生進(jìn)行篩選就顯得非常重要,表2列出了最近四年普查回訪前后心理問題學(xué)生的人數(shù)。
表2 近三年新生心理普查回訪前后數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)
從表2的結(jié)果可以看出,經(jīng)過心理老師跟蹤回訪談話后,存在心理問題的學(xué)生已經(jīng)大大減少,其中存在較嚴(yán)重心理問題的學(xué)生每年大概有5~11人,存在一般心理問題的學(xué)生有大約28~127人,大部分被歸為C類,即沒有心理問題。
UPI量表是大學(xué)生心理普查使用的主要量表之一,從上述結(jié)果可以發(fā)現(xiàn),該量表在高“擊中率”的情況下保持了較高的“誤報(bào)率”,這一點(diǎn)值得注意。
2.1.2 不同性質(zhì)院校UPI測試結(jié)果對比
每所大學(xué)都會對其入學(xué)新生進(jìn)行心理普查并建立心理檔案,其意義前面已經(jīng)有所涉及,如果單單研究一所學(xué)校的數(shù)據(jù),從學(xué)術(shù)的角度出發(fā),意義不是很大,通過與不同類型學(xué)校的對比與分析,則可以發(fā)現(xiàn)更多問題和規(guī)律,因此,本次研究選取了幾所學(xué)校新生的UPI測試結(jié)果,這當(dāng)中既有專科又有本科,以期探索出不同的規(guī)律和問題。
表3 本校2013級新生UPI測試結(jié)果與兄弟院校比較
從表3的結(jié)果可以發(fā)現(xiàn),與省內(nèi)本專科院校2013級新生的數(shù)據(jù)結(jié)果相比,不論是本校一類學(xué)生的比例還是有自殺想法學(xué)生的人數(shù),均要高于同一類的高職院校,且高于省內(nèi)某工科本科院校,但是在一類學(xué)生人數(shù)方面低于省內(nèi)某醫(yī)學(xué)類本科院校。
2.2 人口學(xué)變量對UPI得分的影響
2.2.1 性別對UPI量表得分的影響
表4 不同性別的新生在UPI量表總分上的差異分析
注:*** p
從表4中數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn),男生在UPI總分方面的得分顯著低于女生,且表現(xiàn)出了統(tǒng)計(jì)學(xué)上的差異,差異極其顯著(T = 25.47, P
諸多研究表明,大學(xué)生在心理健康方面是存在男女差異的,②③由于受傳統(tǒng)文化、社會角色、家庭教育等諸多方面的影響,女生相對較脆弱、敏感,社會閱歷相對較少,視野較窄,在思想認(rèn)識和行為方式等方面都受到更多的約束,對新環(huán)境的適應(yīng)能力相對男生要弱。這種身心特征使得她們在處理問題時(shí)相對較內(nèi)斂,壓抑的情緒得不到宣泄,在心理上表現(xiàn)出更多的不適應(yīng)。
2.2.2 獨(dú)生子女問題對UPI量表得分的影響
表5 是否獨(dú)生子女在UPI量表總分上的差異分析
從表5的結(jié)果可以看出,獨(dú)生子女在UPI方面的得分高于非獨(dú)生子女,但是并沒達(dá)到統(tǒng)計(jì)學(xué)上的顯著水平(T=0.725,P>0.05),即從統(tǒng)計(jì)學(xué)上來說,是否獨(dú)生子女,對我校大一新生的心理健康水平?jīng)]有影響。
社會普遍認(rèn)為,獨(dú)生子女由于成長環(huán)境相對比較特殊,再加上一些不良因素的影響,在他們身上很容易產(chǎn)生和形成一些心理問題。再加上獨(dú)生子女從小受到父母的百般呵護(hù)、溺愛、嬌寵,養(yǎng)尊處優(yōu),往往經(jīng)受不住任何風(fēng)吹雨打。此次心理普查發(fā)現(xiàn),結(jié)果并不是人們所普遍認(rèn)識的那樣,其實(shí)在獨(dú)生子女當(dāng)中,也不乏自信、樂觀、適應(yīng)性強(qiáng)、獨(dú)立的優(yōu)秀大學(xué)生。
2.2.3 家庭結(jié)構(gòu)對UPI量表得分的影響
表6 不同家庭結(jié)構(gòu)的學(xué)生UPI總分的差異分析
從表6的結(jié)果可以發(fā)現(xiàn),不同家庭結(jié)構(gòu)的2013級學(xué)生在UPI上的得分還是有顯著差異的(F=4.807,P=0.001),來自離異家庭、父母雙亡及其他類型家庭的學(xué)生平均得分較高,多代家庭平均得分最低。
可能的原因是,多代家庭是一種比較傳統(tǒng)的家庭,子女和爺爺奶奶或者外公外婆一起生活,兄弟姐妹相應(yīng)也較多,家庭往往比較和諧,子女的心理健康水平也相對較高。事后檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),普通家庭結(jié)構(gòu)的學(xué)生UPI得分顯著低于離異、其他家庭;多代家庭子女的得分顯著低于離異、其他家庭。離異家庭的子女往往親身經(jīng)歷了父母的分離過程,家庭環(huán)境比較冷淡,子女往往成為父母為自己爭取利益的一個(gè)工具,在這樣的家庭中長大,子女很少體驗(yàn)到愛,缺失安全感,因此特別希望別人的關(guān)心和支持,但往往又對別人缺乏信任,總是一個(gè)人活在自己的狹小空間中,如果家人和老師不能很好地給予理解和引導(dǎo),出現(xiàn)心理問題的機(jī)率要比單亡家庭要高。這也告訴我們,在我們的學(xué)生工作當(dāng)中,父母離異、父母雙亡的家庭子女應(yīng)該成為我們?nèi)粘jP(guān)注的對象。
2.2.4 報(bào)考滿意度對UPI量表得分的影響
表7 不同報(bào)考滿意度的學(xué)生UPI總分的差異分析
從表7的結(jié)果可以發(fā)現(xiàn),2013級新生滿意度從非常滿意到非常不滿意,隨著報(bào)考滿意度的降低,學(xué)生UPI量表的得分逐步升高,且均達(dá)到了極其顯著的差異(F=27.923,P
也就是說,對于報(bào)考我校不滿意的學(xué)生,如果其不滿情緒不能得到及時(shí)釋放的話,不滿情緒越嚴(yán)重,其可能出現(xiàn)心理問題的機(jī)率就越高,該人數(shù)大概在105人左右。心理中心、各系(院)輔導(dǎo)員對此類學(xué)生均應(yīng)積極關(guān)注,談心談話,及時(shí)跟蹤疏導(dǎo),排解其不良情緒。
3 對策與建議
3.1 有針對性地開展心理輔導(dǎo)工作
尤其是針對特殊群體學(xué)生,要有針對性地開展心理幫扶工作,如針對農(nóng)村學(xué)生在新生中所占比例較高的問題,一些有針對性的專題講座、團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)該成為此類學(xué)生心理輔導(dǎo)的重要組成部分。而針對報(bào)考不滿意的學(xué)生,他們更多的問題集中在情緒方面,可以通過心理咨詢老師與輔導(dǎo)員老師的一對一談話來解決,化解他們心中的遺憾與不滿。
3.2 開展多層次的心理健康教育教學(xué)
就當(dāng)前的形勢來看,在普及心理健康知識、宣傳心理健康教育理念方面,心理健康教育課程仍然是重要組成部分,高校必須把學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)納入人才培養(yǎng)方案中,以充分發(fā)揮課堂在心理健康教育過程中的主渠道作用。除此之外,結(jié)合選修課、專題講座、形成“以點(diǎn)帶面、輻射全校、涵蓋特殊群體”的心理健康課程體系,該體系采取“心理健康選修課+必修課+專題講座”的形式開展。
3.3 加強(qiáng)與學(xué)生家長的聯(lián)系
在一類學(xué)生的回訪談話過程中發(fā)現(xiàn),很多學(xué)生的問題都或多或少跟其家庭有一定的關(guān)系,且上述研究也發(fā)現(xiàn),家庭結(jié)構(gòu)對高職的學(xué)生的心理健康水平會產(chǎn)生很大影響。此外許多家長發(fā)現(xiàn)子女在上學(xué)期間出現(xiàn)心理問題、心理障礙后,把原因歸為是學(xué)校的責(zé)任。針對上述情況,加強(qiáng)與家長的聯(lián)系顯得更加重要,要抓住一個(gè)立足點(diǎn)――即都希望學(xué)生健康成長這一立足點(diǎn);以專業(yè)心理老師為核心點(diǎn),以學(xué)生為信息點(diǎn),以輔導(dǎo)員為聯(lián)系點(diǎn)。建立學(xué)校和家長聯(lián)系的資料庫,增強(qiáng)學(xué)校和家長間配合的默契,就學(xué)生的心理問題與學(xué)生家長保持密切聯(lián)系。形成學(xué)校、家長和學(xué)生三方互動,以學(xué)校為主的教育模式。
注釋
① 熱言,揚(yáng)州晚報(bào)[N].2013-09-03:A17.
為此,我校對如何建設(shè)學(xué)校心理咨詢室以及如何創(chuàng)新性開展工作等進(jìn)行了深入的探索,并總結(jié)出了一些具體可行的有效經(jīng)驗(yàn),希望供諸多兄弟學(xué)校借鑒參考,以期幫助更多學(xué)校心理咨詢室走出學(xué)?;ㄆ康膶擂危嬲l(fā)揮作用,使學(xué)校心育工作能深入開展。下面是我校在發(fā)揮咨詢室功能方面做出的具體探索。
讓心理咨詢室實(shí)現(xiàn)多能一體
1.巧改室名
將心理咨詢室更名為“陽光心靈活動中心”,“陽光”表明中心旨在培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì);“活動”則表示中心一改過去“一對一”心育診療模式,以心靈體驗(yàn)活動為主,面向全體學(xué)生開放,這樣讓學(xué)生走進(jìn)活動中心不再顧慮別人說自己有心理毛病。咨詢室的更名也體現(xiàn)了當(dāng)代新的心理健康教育理念,更符合當(dāng)今不斷深化的素質(zhì)教育理念。
2.拓展服務(wù)
中心服務(wù)項(xiàng)目不再限于個(gè)體咨詢,而是同時(shí)開展心育宣傳、團(tuán)體活動、心理測評、心理調(diào)適等服務(wù),其中以體驗(yàn)式教育為途徑的社團(tuán)活動讓學(xué)生在環(huán)境適應(yīng)、人際交往、競爭合作、意志責(zé)任、學(xué)習(xí)管理等方面得到鍛煉和提升。這樣,集多能于一體的活動中心可讓學(xué)生得到全方位、流程化的心理健康服務(wù)。
打造專業(yè)化心育團(tuán)隊(duì)
1.請進(jìn)來,派出去
截至目前,學(xué)校已聘請中科院林春博士、北京師范大學(xué)沃建中教授、北京國際關(guān)系學(xué)院張萍教授等十幾位國內(nèi)知名心理專家來校舉辦講座,對教師進(jìn)行專業(yè)引領(lǐng)。先后鼓勵(lì)優(yōu)秀教師近100人次外出參加心理健康教育培訓(xùn),取得國家級心理咨詢師執(zhí)業(yè)資格證書的教師已達(dá)35人。兩種方式對專兼職心理教師進(jìn)行專業(yè)引領(lǐng),教師心理知識的豐富促進(jìn)了心育氛圍的形成。
2.沙龍研討
專兼職心理教師立足心育實(shí)踐,每月組織專兼職心理咨詢師沙龍活動,開展校本教研,促進(jìn)教師專業(yè)知識運(yùn)用,先后開展了《學(xué)習(xí)困難學(xué)生的特殊需要教育實(shí)驗(yàn)研究》等近五項(xiàng)心理課題,不但切實(shí)解決了心理健康教育工作中遇到的現(xiàn)實(shí)問題,而且有效整合了心理咨詢師的團(tuán)隊(duì)力量,促進(jìn)了他們的共同成長。外出學(xué)習(xí)教師回校后均開展二次培訓(xùn)活動。
專業(yè)引領(lǐng)和沙龍研討有機(jī)結(jié)合促進(jìn)了心育教師專業(yè)化水平的提高。心育教師良好的專業(yè)素養(yǎng)讓學(xué)生更樂意來中心找老師解決內(nèi)心的困惑。
構(gòu)筑高效心育服務(wù)體系
1.實(shí)現(xiàn)心育三級聯(lián)動
為使心育活動深入班級,同時(shí)調(diào)動班主任、學(xué)生兩股心育力量,由活動中心牽頭建立專兼職心理教師-班主任-班級心理委員三級心育服務(wù)體系,各級職責(zé)明確,及時(shí)互動,確保學(xué)生心理問題能及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)解決。
2.多元評價(jià)促積極性
學(xué)校在心理健康教育工作中開展“三明確”活動,各心理健康團(tuán)隊(duì)及教師必須明確目標(biāo)、責(zé)任、工作流程。陽光心靈活動中心實(shí)行心理咨詢師輪流坐班制,值班時(shí)間對通過心靈熱線、悄悄話信箱、網(wǎng)上預(yù)約、直接求助等方式前來求助的學(xué)生進(jìn)行個(gè)體心理輔導(dǎo),解答學(xué)生面臨的心理困惑。年級心理咨詢師每月必須開展一次心理問題征集活動,并針對比較普遍的心理問題開展心理健康教育專題講座。學(xué)校制定心理咨詢師團(tuán)隊(duì)和心理咨詢師個(gè)人工作考核評價(jià)機(jī)制,學(xué)期末由咨詢中心牽頭開展優(yōu)秀心理健康教育團(tuán)隊(duì)及個(gè)人評選活動。同時(shí),學(xué)校將學(xué)生心理健康狀況(如心理健康、學(xué)習(xí)心理、學(xué)校生活滿意度、師生關(guān)系等)納入班主任、班級心理委員和年級心理咨詢師的考核體系,借以評價(jià)其心理健康教育工作情況。這樣讓專兼職心理教師、班主任、班級心理委員三級心育服務(wù)體系中各級均建立相應(yīng)的考核標(biāo)準(zhǔn),分別從健康宣傳、活動開展、個(gè)體服務(wù)等方面考評,從而調(diào)動了各級的積極性。
營造良好校園心育氛圍
1.擴(kuò)大心育宣傳
一個(gè)陽光心靈網(wǎng)站、一份《陽光心靈報(bào)》、一個(gè)??靶睦眢A站”欄目、每年級一個(gè)悄悄話信箱、一部陽光心靈熱線構(gòu)筑“五個(gè)一”心育宣傳交流平臺,向?qū)W生宣傳、普及心理知識,讓學(xué)生不再對心理咨詢有陌生、排斥感。特別是陽光心靈網(wǎng)站、成長咨詢熱線可以全面普及心理健康知識和心理自助技巧,實(shí)現(xiàn)心理健康測評和網(wǎng)絡(luò)預(yù)約咨詢;每月一期的《陽光心靈報(bào)》,由校園“心”聞快遞、心理教育論壇、心靈保健與拓展園、師生心靈故事、悄悄話信箱等欄目組成,既有對心理問題的解答指導(dǎo),又有就心理問題進(jìn)行的相互溝通,對師生心理健康有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義。
2.加強(qiáng)溝通交流
網(wǎng)站、悄悄話信箱、心靈熱線等均具有實(shí)時(shí)溝通交流功能,及時(shí)解答學(xué)生及家長的心理困惑。
通過上述方式進(jìn)行宣傳和交流活動營造出了良好的校園心育氛圍。
做好學(xué)生的心理危機(jī)預(yù)防、干預(yù)
1.心理普查并建檔案
每學(xué)期初、末,陽光心靈活動中心利用網(wǎng)絡(luò)心理測評系統(tǒng)組織各學(xué)部開展一次心理健康普查活動,包括學(xué)生心理健康、學(xué)習(xí)方法、學(xué)校生活、人際關(guān)系等的測評,根據(jù)心理測評報(bào)告為學(xué)生建立心理電子檔案或心理書面檔案。學(xué)期初的測評報(bào)告可作為心理咨詢師或班主任開展心理健康教育的依據(jù),及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,啟動網(wǎng)絡(luò)干預(yù)體系,實(shí)施干預(yù)、評價(jià);學(xué)期末的測評報(bào)告,可作為他們本學(xué)期心理健康工作開展的效果評價(jià)。同時(shí),咨詢中心每次開展的心理健康教育活動,都將計(jì)劃、過程性材料、活動開展后的總結(jié)等予以保存,為以后活動開展與創(chuàng)新積累經(jīng)驗(yàn),以便探索更好的心理健康教育模式。
2.心育促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)
針對學(xué)習(xí)心理方面的普查狀況,如學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)意志力等,心理教師及時(shí)將測評結(jié)果反饋班主任,由班主任針對班級情況采取集體干預(yù)措施。心理健康教育發(fā)揮自己優(yōu)勢,深入學(xué)生學(xué)習(xí)領(lǐng)域更容易和教學(xué)結(jié)合起來,形成了珠聯(lián)璧合的局面。當(dāng)然,從心理健康角度講,更為重要的是心理健康普查讓心育教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理危機(jī)的學(xué)生,從而能夠?qū)ζ溥M(jìn)行心理干預(yù),從而有效的防止了因?qū)W生心理危機(jī)而導(dǎo)致校園惡性事件的發(fā)生。
構(gòu)筑家校心育合力
1.生涯規(guī)劃
學(xué)校聯(lián)合北京環(huán)度智能研究所成立全省第一個(gè)中學(xué)生腦AT成功生涯規(guī)劃中心,引進(jìn)國內(nèi)最先進(jìn)腦潛能測評系統(tǒng),對學(xué)生實(shí)施能力、個(gè)性、興趣的全面測評,尋找出學(xué)生成功的最佳潛能優(yōu)勢結(jié)構(gòu),以此為基礎(chǔ)引導(dǎo)學(xué)生確立人生目標(biāo),制定學(xué)習(xí)行動方案,進(jìn)行針對性訓(xùn)練,從而增強(qiáng)了學(xué)生取得學(xué)業(yè)成功的信心,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)能力、人格等方面都得到很好的完善與提高。
2.聯(lián)姻家庭
在學(xué)生生涯規(guī)劃過程中需要家長積極參與進(jìn)來,使其充分了解孩子的潛能、個(gè)性、興趣,心理教師提供合理化建議,讓家長幫助孩子實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo),這樣形成了家校聯(lián)合、共助孩子成長的局面。
關(guān)鍵詞: 心理健康教育 應(yīng)用型人才培養(yǎng) 素質(zhì)培養(yǎng)
隨著我國高等教育的迅速發(fā)展,“985工程”和“211工程”的順利實(shí)施,教育資源的整合,如何促使不斷增長的大學(xué)生群體健康發(fā)展,怎樣把他們培養(yǎng)成為具備優(yōu)秀人格、健康心理、社會責(zé)任感、誠信等優(yōu)秀品質(zhì)的能全面建設(shè)小康社會的主力軍,是高等教育面臨的新課題。大學(xué)生是否全面發(fā)展,不僅僅表現(xiàn)在德智體中,現(xiàn)在越來越多的大學(xué)將心理健康納入考量學(xué)生素養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)體系中??梢哉f,心理健康教育已經(jīng)成為大學(xué)生的必修課。心理健康教育與學(xué)校、家庭教育逐漸結(jié)合起來,成為重要組成部分。在北美、歐洲和日本,心理健康教育成為學(xué)校追求的重要目標(biāo),開展心理健康教育是學(xué)校的首要正式任務(wù)。
我國政府十分重視心理健康教育,先后出臺了一系列文件,在制度、資金、人才等方面給予了大力支持。雖然我國心理健康教育發(fā)展比較晚,但是我們的起點(diǎn)高,發(fā)展迅速。自20世紀(jì)80年代以來,大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作在教育行政部門和各高校的大力推動下已經(jīng)取得了長足進(jìn)步。
聯(lián)合國教科文組織于1998年在巴黎召開了“世界高等教育大會”,形成了關(guān)于高等教育的變革與發(fā)展的政策性文件,其中指出:“創(chuàng)造高質(zhì)量的工作有賴于高質(zhì)量的勞動大軍,而高質(zhì)量的勞動大軍的培養(yǎng)正是由高等教育與‘技術(shù)和職業(yè)教育’一起來完成的?!甭?lián)合國教科文組織于1997年修訂了《國際教育標(biāo)準(zhǔn)分類》。這是該組織為統(tǒng)計(jì)各國教育情況而制定的“教育統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)”,反映了世界多數(shù)國家教育體系的共性部分。該《標(biāo)準(zhǔn)》按教育體系的“發(fā)展階梯”劃分為7個(gè)層次,其中第5層次包含專科、本科、碩士研究生。值得我們特別關(guān)注的是該《標(biāo)準(zhǔn)》把第5層次劃分為“5A”和“5B”兩種類型,“5A”是“面向理論基礎(chǔ)、研究準(zhǔn)備、進(jìn)入高技術(shù)要求的專業(yè)課程”;“5B”是一種“定向于某個(gè)特定職業(yè)的課程計(jì)劃”,是“實(shí)際的、技術(shù)的、具體職業(yè)的特殊專業(yè)課程”。歐美等西方發(fā)達(dá)國家十分重視對技術(shù)應(yīng)用型人才的培養(yǎng),各類應(yīng)用型人才主要通過社區(qū)學(xué)院、應(yīng)用科學(xué)大學(xué)、技術(shù)大學(xué)等高等工程教育院校來培養(yǎng)。
我校思政部根據(jù)教育部印發(fā)的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》、《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要》(試行)及《普通高校學(xué)生心理健康教育工作標(biāo)準(zhǔn)》等文件精神,結(jié)合我校實(shí)際,就進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作提出實(shí)施方案。方案包括課程實(shí)施方案、日常咨詢實(shí)施方案、心理健康教育活動方案三項(xiàng)內(nèi)容。
方案涉及課程學(xué)時(shí)、學(xué)分設(shè)置、課程組織與實(shí)施、課程內(nèi)容設(shè)置及咨詢對象、咨詢類型、咨詢方式等,也較為詳盡地提到了通過開展豐富多彩、形式多樣的心理健康宣傳、教育活動,引發(fā)學(xué)生對心理健康的關(guān)注,幫助學(xué)生掌握心理調(diào)節(jié)方法,提升學(xué)生心理素質(zhì)的相關(guān)舉措。自2013年3月1日執(zhí)行以來,心理健康教研室在思政部的領(lǐng)導(dǎo)下開展了一系列心理健康教育活動,學(xué)生心理健康教育課程也如期進(jìn)行,還將納入教學(xué)計(jì)劃和人才培養(yǎng)方案。
方案主要圍繞高校心理健康教育的三維目標(biāo)制定,一是對教師進(jìn)行優(yōu)化,二是對學(xué)生進(jìn)行優(yōu)化,三是對教學(xué)過程進(jìn)行優(yōu)化。
首先,基本途徑:全面滲透常態(tài)化。在心理健康教育中,我們要充分發(fā)揮大學(xué)生的主體作用,引導(dǎo)學(xué)生做心理健康的主宰者。發(fā)揮大學(xué)生心理社團(tuán)和學(xué)生心理骨干的積極作用。強(qiáng)調(diào)開放式和參與性,以能力為本,以課題設(shè)計(jì)為主的教學(xué)設(shè)計(jì)。大力提高大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量,課堂教學(xué)要注重調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。
其次,中心途徑:專門教育與輔導(dǎo)立體化。思想政治教育和心理健康教育應(yīng)該互相滲透,有機(jī)結(jié)合,社會、家庭、學(xué)校等各因素有機(jī)結(jié)合,共同加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。根據(jù)2012級人才培養(yǎng)方案,大學(xué)生心理健康課按照學(xué)分學(xué)時(shí)1:16比值計(jì)算,共32學(xué)時(shí)。其中16學(xué)時(shí)為課堂講授,16學(xué)時(shí)為心理咨詢、個(gè)體、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理講座、心理普查等活動。
最后,支持性途徑:協(xié)同開展實(shí)效化。把家庭心理健康教育納入心理保健的基本體系中,利用多種支持性途徑協(xié)同開展教育工作。加快大學(xué)心理健康教育信息化的步伐,使校園心理咨詢網(wǎng)絡(luò)和其他心理咨詢網(wǎng)站更便捷地為學(xué)生提供指導(dǎo),學(xué)生可以實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程心理求助或?qū)<仪笾?,也可在網(wǎng)上實(shí)現(xiàn)與其他同學(xué)溝通聊天。
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2016年4月,四川師范大學(xué)發(fā)生惡性殺人事件,該校舞蹈學(xué)院2015級學(xué)生蘆某某在成龍校區(qū)學(xué)習(xí)室被室友滕某殺害。這是一件因高校室友見個(gè)人矛盾激化,繼而引發(fā)的惡性殺人事件,從側(cè)面折射出了當(dāng)下國內(nèi)高校中普遍存在的大學(xué)生心理問題。
一次校園惡性事件,其所具備的幾個(gè)主要因素,分別是:
(1)殺人行為的發(fā)出者;
(2)殺人行為的承受者;
(3)殺人動機(jī);
(4)事件影響。
經(jīng)過對以上諸元的分析,可以從中找出這些類似事件中反映出的當(dāng)代大學(xué)生普遍具有的心理問題,并從中找出相應(yīng)的解決方案。
1學(xué)生犯罪的心理學(xué)分析
殺人行為的發(fā)出者和承受著都可以稱為行為諸元。大學(xué)生殺人,其中的一個(gè)重要原因是心理失衡,從而產(chǎn)生了不穩(wěn)定的心理因素,并逐步放大,最后達(dá)到了無以復(fù)加的地步,便會作出不冷靜的行為來。
心理落差的形成,會導(dǎo)致個(gè)體產(chǎn)生挫折感,挫折感產(chǎn)生后會對個(gè)體做出包括:攻擊、焦慮、退化、固執(zhí)、冷漠或是逃避等反應(yīng),其中除了攻擊屬于外向型反應(yīng)之外,其余幾種都屬于內(nèi)向型反應(yīng)。內(nèi)向型反應(yīng)更多的會導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生,而外向型反應(yīng)則會導(dǎo)致不冷靜行為的發(fā)生。
2高校惡性事件動機(jī)的心理學(xué)分析
對于因素元――動機(jī)來說,主動元和被動元之間的行為互動從而產(chǎn)生了矛盾,矛盾的激化即是動機(jī)的成因之一。目前發(fā)生過的事件,其中的殺人行為誘因多為“惡語相加”或者“影響舍友”之類,這就形成了心理學(xué)上所說的壓力。
根據(jù)霍爾姆斯和瑞希的理論,大一新生們面臨的壓力在5個(gè)月時(shí)間之內(nèi)便超過了臨界值,當(dāng)個(gè)體的心理壓力達(dá)到了一定閾值之后,稍加引導(dǎo)便可以使之轉(zhuǎn)化為對外宣泄,至于宣泄的程度則視情況而定。大學(xué)生的內(nèi)心壓力巨大是導(dǎo)致校園惡性事件頻發(fā)的根源因素,同學(xué)或舍友之間的矛盾則是最主要的誘發(fā)因素。
3事件影響的分析
在校園惡性事件發(fā)生后,必然會造成廣泛的影響。對于這些影響,我們應(yīng)當(dāng)持有亡羊補(bǔ)牢的態(tài)度,對事件影響要善加利用從而起到教育學(xué)生的作用。
首先媒體方面,在客觀公正的報(bào)道事件過程的同時(shí),也應(yīng)該擔(dān)負(fù)起社會責(zé)任感,同時(shí)宣傳一些正能量的內(nèi)容,例如呼吁大學(xué)生應(yīng)當(dāng)適當(dāng)排解情緒壓力,介紹大學(xué)生應(yīng)當(dāng)如何安全、健康的渡過從中學(xué)到大學(xué)過渡期的方法等等。
其次在學(xué)校方面,要積極引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識自我,開展自我教育、自我管理,使大學(xué)生懂得自尊、自愛、自立、自強(qiáng)。讓大學(xué)生能夠正確對待成敗和是非,要學(xué)會自我控制、自我調(diào)節(jié),提高挫折承受力。要鼓勵(lì)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會坦誠相待和主動溝通交際,增進(jìn)學(xué)生之間的信任感,消除誤會。
4解決方案的探討
針對諸多的高校惡性事件,尋找一套行之有效的教育管理方法成為了目前學(xué)生管理工作的當(dāng)務(wù)之急。從以上分析中不難發(fā)現(xiàn),大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該從德育教育、心理輔導(dǎo)、文化建設(shè)三方面入手,才能更有效地避免大學(xué)生惡性事件的發(fā)生。
4.1把德育教育與人文關(guān)懷有機(jī)結(jié)合
大學(xué)生德育教育不能僅局限于個(gè)人對社會、集體的作用,而是應(yīng)當(dāng)更加關(guān)注個(gè)人的定位與發(fā)展,從小處入手,關(guān)注大學(xué)生自身的成長規(guī)律,真正抓好大學(xué)生個(gè)體的道德修養(yǎng)和道德生活,使大學(xué)生能夠感受到高校德育教育所帶來的自身價(jià)值的提升。首先,學(xué)校要跟進(jìn)時(shí)代潮流,加強(qiáng)大學(xué)生德育教育網(wǎng)絡(luò)陣地建設(shè),運(yùn)用現(xiàn)代教育手段,多形式多渠道的發(fā)揮德育教育對大學(xué)生心理輔導(dǎo)的作用;其次,學(xué)院要重視開展德育教育,在形式和內(nèi)容上不斷突破,改傳統(tǒng)說教為互動交流,讓學(xué)生真正參與其中;第三,任課教師和輔導(dǎo)員要深入一線,與學(xué)生建立平等的交流關(guān)系,切實(shí)了解學(xué)生的所需所想,及時(shí)為學(xué)生排憂解難,教育學(xué)生多角度思考問題,不計(jì)較個(gè)人得失,懂得去幫助和關(guān)懷他人。
4.2大力加強(qiáng)大學(xué)生心理輔導(dǎo)
大學(xué)生心理輔導(dǎo)要作為預(yù)防重大惡性事件的主要手段。首先,學(xué)校要定期開展大學(xué)生心理普查工作,采取心理普查、心理教育、心理交流、心理活動等形式,面對不同特點(diǎn)不同背景的學(xué)生,開展針對性的咨詢與輔導(dǎo),關(guān)注學(xué)生心理狀況。針對個(gè)別有潛在心理問題的學(xué)生,及時(shí)進(jìn)行一對一跟蹤輔導(dǎo),將問題解決在萌芽中。其次,加強(qiáng)心理宣傳工作,開展普及心理教育,讓學(xué)生對自身心理問題有一個(gè)清醒的認(rèn)識,及時(shí)主動的接收心理治療,本著以人為本的原則,采取個(gè)人咨詢、電話咨詢、網(wǎng)路答疑等形式,為學(xué)生提供有效的、及時(shí)的心理咨詢服務(wù)。
4.3營造積極健康的校園文化氛圍
1 建設(shè)好一支隊(duì)伍,夯實(shí)大學(xué)生心理健康教育基礎(chǔ)
隊(duì)伍建設(shè)是開展大學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。昆明醫(yī)學(xué)院非常重視心理健康教育隊(duì)伍建設(shè),堅(jiān)持“專兼結(jié)合、校院配合、相對穩(wěn)定、骨干帶動、師生參與”的原則,在教師中建設(shè)以教育學(xué)、心理學(xué)專業(yè)教師組成的教師骨干隊(duì)伍和輔導(dǎo)員、人文社科教師、政工干部、學(xué)校醫(yī)務(wù)工作者組成的教師輔助隊(duì)伍作為主要力量,在學(xué)生中建設(shè)以班級心理委員、宿舍心理信息員和心理健康協(xié)會成員組成的學(xué)生隊(duì)伍作為補(bǔ)充力量,構(gòu)建了校、院二級管理,校、院、班級、宿舍四級實(shí)施的“四位一體”大學(xué)生心理健康教育工作體系。明確各級的工作職責(zé),形成重心降低、工作下移、重點(diǎn)突出、橫向到邊、縱向到底的,既有明確分工、又能通力合作的運(yùn)行機(jī)制。同時(shí),通過積極搭建“四個(gè)平臺”、暢通“七條途徑”,不斷加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)。
“四個(gè)平臺”:理論平臺、實(shí)踐平臺、研究平臺和交流平臺。
“七條途徑”:
一是專業(yè)培訓(xùn)。大力支持專兼職心理健康教育教師參加國家、省、校三級培訓(xùn)。支持心理健康教育專職教師每年至少參加一次國家或省級專業(yè)培訓(xùn),同時(shí)在學(xué)校層面開展心理咨詢員心理咨詢知識與技能培訓(xùn)。
二是資質(zhì)認(rèn)證。大力支持師生進(jìn)行心理咨詢師職業(yè)資格認(rèn)定。2006年,我校采取“請進(jìn)來”的方式,集中組織90余名學(xué)生教育管理干部進(jìn)行心理咨詢師職業(yè)資格認(rèn)證培訓(xùn),并對取得心理咨詢師資格的教師給予全額補(bǔ)助,充分調(diào)動了學(xué)生教育管理干部參與培訓(xùn)的積極性,當(dāng)年就有33名教師通過國家級和省級心理咨詢師資質(zhì)認(rèn)證。2008年,學(xué)校積極取得云南省衛(wèi)生人員培訓(xùn)中心的支持,在全校師生中進(jìn)行廣泛宣傳,組織師生報(bào)考心理咨詢師,并在培訓(xùn)費(fèi)上給予大幅優(yōu)惠,共有164名學(xué)生和9名教師通過學(xué)校報(bào)名參加培訓(xùn)。心理咨詢師的培訓(xùn)和資質(zhì)認(rèn)證工作,進(jìn)一步充實(shí)了師生咨詢員隊(duì)伍,有力地推動了我校心理健康教育工作的深入開展。
三是工作培訓(xùn)。學(xué)校定期對參加咨詢工作的心理咨詢員進(jìn)行工作流程和方法培訓(xùn),為順利開展心理咨詢工作奠定基礎(chǔ),同時(shí),加強(qiáng)對學(xué)生心理健康協(xié)會成員、班級心理委員和宿舍心理信息員的培訓(xùn)和指導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生做好心理自助和互助。
四是咨詢實(shí)操。每學(xué)期均安排有資質(zhì)的心理咨詢員參與學(xué)生心理咨詢工作,為他們提供實(shí)踐操作平臺,不斷提高咨詢員的業(yè)務(wù)水平。2008年共有23名咨詢員參加咨詢值班工作,共接待學(xué)生110名,145人次。此外,學(xué)校還積極聘請附屬醫(yī)院精神科專家不定期到校指導(dǎo)心理咨詢工作并為學(xué)生提供咨詢服務(wù)。
五是業(yè)務(wù)拓展。安排心理健康教育專職教師每周半天到附屬醫(yī)院精神科實(shí)習(xí),觀摩學(xué)習(xí)精神疾病的臨床診斷和心理治療方法,參加查房和對病人的心理干預(yù)工作,不斷拓展和提升業(yè)務(wù)能力和水平。
六是課題研究。積極申報(bào)“大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的心理機(jī)制與干預(yù)策略研究”、“醫(yī)科院校班級心理委員工作機(jī)制的實(shí)踐探索”等國家和省級課題,開展以促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展為主題的調(diào)研活動,提高學(xué)術(shù)水平,為加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作提供理論支持和決策依據(jù)。
七是交流合作。充分利用醫(yī)療資源的優(yōu)勢,積極開展心理咨詢中心與附屬醫(yī)院精神科之間多種形式的交流與合作,如定期舉行案例督導(dǎo)會、聘請專家協(xié)助開展心理健康教育活動和提供咨詢服務(wù)等。同時(shí),積極促進(jìn)與其它高校在大學(xué)生心理健康教育工作方面的交流,為開展工作爭取更多資源。
2 建設(shè)好一個(gè)中心,搭建大學(xué)生心理健康教育咨詢平臺
建立專門的心理健康教育機(jī)構(gòu)是心理健康教育工作開展的重要保障。2004年學(xué)校在學(xué)生工作部設(shè)立了心理健康教育與咨詢中心,2007年配備專職專業(yè)人員并設(shè)立心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)。圍繞心理健康教育與咨詢中心的職能,重點(diǎn)開展了以下工作:
2.1 以硬件建設(shè)為基礎(chǔ),為心理健康教育與咨詢工作的開展提供有力保障
除提供工作場所、基本辦公條件外,幾年來,學(xué)校加大投入,購置大學(xué)生心理檔案系統(tǒng)軟件,實(shí)現(xiàn)了學(xué)生心理檔案的建立、心理測量、數(shù)據(jù)處理和師生在線交流;購置沙盤游戲心理治療器具,為拓展心理咨詢專業(yè)技能提供了平臺;購置生理相干與自主平衡系統(tǒng),在心理咨詢中引入心理干預(yù)訓(xùn)練技術(shù)。
2.2 以制度建設(shè)為根本,推動心理健康教育與咨詢工作的規(guī)范化和制度化
制訂《昆明醫(yī)學(xué)院關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見(試行)》、《昆明醫(yī)學(xué)院建立班級心理委員工作制度實(shí)施辦法》和《昆明醫(yī)學(xué)院宿舍心理信息員設(shè)置實(shí)施方案》,明確心理健康教育的指導(dǎo)思想、總體要求、工作機(jī)制、主要措施和保障條件,為學(xué)校開展大學(xué)生心理健康教育工作指明了方向;制訂《昆明醫(yī)學(xué)院學(xué)生心理健康維護(hù)方案及工作規(guī)劃》,逐步進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)、心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)和心理發(fā)展系統(tǒng)的三級體系建設(shè);制定和完善《咨詢?nèi)藛T服務(wù)守則》、《來訪者的權(quán)利與義務(wù)》等日常咨詢工作的規(guī)章制度和工作流程,推動工作的規(guī)范化和制度化。
2.3 以普查建檔、咨詢干預(yù)等基礎(chǔ)工作為著眼點(diǎn),構(gòu)建完善心理危機(jī)預(yù)警、干預(yù)機(jī)制
重視做好心理危機(jī)預(yù)警、干預(yù)工作和心理發(fā)展系統(tǒng)的三級體系建設(shè)。每年9月份均在全體新生中進(jìn)行心理普查和建檔工作,對篩查出有心理問題傾向的學(xué)生,主動約請進(jìn)行咨詢,2007-2008年,共接待學(xué)生217名,263人次,有效擴(kuò)大干預(yù)面,做到及時(shí)干預(yù)。心理咨詢中心每周確保10個(gè)小時(shí)的開放時(shí)間,通過個(gè)別咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)活動、熱線電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種形式,有針對性地向?qū)W生提供經(jīng)常、及時(shí)、有效的心理健康指導(dǎo)與服務(wù),同時(shí)注重做好嚴(yán)重心理障礙和心理疾病學(xué)生的轉(zhuǎn)介工作。
2.4 以主題教育活動為載體,不斷創(chuàng)新心理健康教育與咨詢工作
主題教育活動是大學(xué)生心理健康教育工作的有效載體。我校以每年5月25日“大學(xué)生心理健康節(jié)”和10月10日“世界精神衛(wèi)生日”為契機(jī),舉辦“昆明醫(yī)學(xué)院5·25大學(xué)生心理健康教育月” 和“昆明醫(yī)學(xué)院10·10大學(xué)生心理健康周”,開展大量主題鮮明、內(nèi)容豐富、形式多樣、富有特色的心理健康教育活動。以心理科普知識、生活適應(yīng)、自我分析、人際交往、家庭關(guān)系、情感、情商等為主題,以心理測試、心理咨詢、心理沙龍、講座、心理影片、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、短信大賽、征文大賽、心理普查建檔、調(diào)研等形式進(jìn)行。主題教育活動規(guī)模大、成體系,貼近學(xué)生生活,激發(fā)學(xué)生興趣,每年均有2000多人次的學(xué)生積極參加到各項(xiàng)活動中。
在擴(kuò)大活動參與面的同時(shí),我們還非常注重活動的針對性,根據(jù)大學(xué)生活不同階段以及特殊群體學(xué)生的心理特點(diǎn),組織開展針對新生、“雙困生”、畢業(yè)生等特殊群體的心理調(diào)適和心理救助活動。如針對新生開展“大學(xué)生活適應(yīng)”、“情商與素質(zhì)”、“人生與成才”等方面的講座;針對“雙困生”開展專題心理沙龍,進(jìn)行自信訓(xùn)練和人際交往訓(xùn)練;邀請社會機(jī)構(gòu)為“雙困生”進(jìn)行“自我突破訓(xùn)練”的體驗(yàn)式拓展學(xué)習(xí)。
3 開好一組課程,暢通大學(xué)生心理健康教育主渠道
課堂教學(xué)是大學(xué)生心理健康教育的主渠道。學(xué)校高度重視并不斷加強(qiáng)課程建設(shè),將心理健康教育內(nèi)容納入教學(xué)計(jì)劃,結(jié)合醫(yī)學(xué)學(xué)科的特點(diǎn),開設(shè)了15門與心理學(xué)相關(guān)的專業(yè)課、心理健康教育類指定選修課和任意選修課。教學(xué)中,做到師資、教材、學(xué)時(shí)、學(xué)分“四落實(shí)”,并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況不斷調(diào)整和豐富心理健康教學(xué)內(nèi)容,改進(jìn)教學(xué)方法,通過案例教學(xué)、體驗(yàn)活動、行為訓(xùn)練等形式提高課堂教學(xué)效果,并在思想政治理論、就業(yè)指導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃等相關(guān)課程中有機(jī)滲透心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容,充分發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用。
4 建好一個(gè)網(wǎng)站,拓展大學(xué)生心理健康教育空間
網(wǎng)站作為現(xiàn)代信息服務(wù)平臺可便捷、迅速地信息、提供服務(wù),是高校心理健康教育工作的重要載體。學(xué)校于2007年9月建立了大學(xué)生心理健康主題網(wǎng)站,內(nèi)容包括10個(gè)欄目、200余篇文章以及“心理測評與在線咨詢系統(tǒng)”登陸區(qū),面向全校大學(xué)生開展網(wǎng)上心理健康教育、在線心理測評和心理咨詢服務(wù)。近年來,學(xué)校不斷加強(qiáng)網(wǎng)站建設(shè),在創(chuàng)新欄目、豐富內(nèi)容、更新信息、加強(qiáng)互動、提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)等方面下功夫,不斷推動心理健康教育進(jìn)網(wǎng)絡(luò)。
5 建好一個(gè)協(xié)會,增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育力量
大學(xué)生心理健康協(xié)會是學(xué)生開展心理自助教育活動的重要途徑。學(xué)校學(xué)生心理健康協(xié)會于2001年成立。近年來,學(xué)校不斷加強(qiáng)對學(xué)生心理健康協(xié)會成員的培訓(xùn)和督導(dǎo),指導(dǎo)協(xié)會開展心理講座、心理知識宣傳展、話劇、沙龍等大學(xué)生喜聞樂見、形式多樣的心理自助教育活動,協(xié)助心理咨詢中心開展工作,充分發(fā)揮心理健康協(xié)會在大學(xué)生心理自助和互助方面的積極作用。
6 建設(shè)好一個(gè)陣地,實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育宣傳全覆蓋
關(guān)鍵詞 心理檔案 建立 利用
中圖分類號:G448 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A
學(xué)生心理檔案是運(yùn)用心理學(xué)的方法對學(xué)生的認(rèn)知過程、智能狀況、個(gè)性特征和心理健康狀況做出鑒定和評價(jià)的記錄,建立心理檔案是系統(tǒng)地收集資料與證據(jù)的過程,是對學(xué)生心理進(jìn)行描述、分類的過程。心理檔案的建立不僅為開發(fā)學(xué)生潛能提供了幫助,為學(xué)生心理素質(zhì)的提高與培訓(xùn)提供了條件,同時(shí)也為教師進(jìn)行心理輔導(dǎo)提供了保證。在當(dāng)今這樣的信息時(shí)代,學(xué)生的心理健康教育與檔案信息聯(lián)系非常緊密。在學(xué)生心理檔案的信息收集方面,我國起步雖晚,但一直在向完善、完備的方向努力。
1學(xué)生心理檔案的主要內(nèi)容
心理檔案的內(nèi)容,又稱心理檔案的項(xiàng)目,是指能揭示或從中了解到大學(xué)生心理狀況、心理特點(diǎn)的材料。通常包括:個(gè)人的基本情況,如年級、專業(yè)、學(xué)號、姓名、性別、健康狀況、重大生活變故、既往病史、心理創(chuàng)傷史等;學(xué)生的家庭情況:父母的年齡、職業(yè)、經(jīng)濟(jì)水平、家長的教育方式與態(tài)度、對父母教育方式和家庭氣氛評價(jià)等;心理測驗(yàn)情況:心理測驗(yàn)?zāi)軌驇椭治鰜碓L者的各種心理特征,通常使用的心理測驗(yàn)的種類有:人格測驗(yàn)、智力測驗(yàn)、情緒評定、職業(yè)咨詢測驗(yàn)等。
2建立學(xué)生心理檔案的收集方法和注意事項(xiàng)
學(xué)生心理檔案信息的收集方法豐富多樣,其中最常用的是問卷法、觀察法、談話法以及測驗(yàn)法。其中最常用的是心理測驗(yàn)法,在實(shí)際操作中,心理測驗(yàn)?zāi)茏羁焖僮钣行У厥占W(xué)生的信息,在分析測驗(yàn)結(jié)果時(shí)也有相對客觀準(zhǔn)確的參照標(biāo)準(zhǔn)。問卷法也能做到大范圍收集信息,但后期的分析處理相對繁瑣;談話法則適用于個(gè)別學(xué)生的信息收集。有從事學(xué)生心理檔案的工作人員提出:在新生入校后對新生進(jìn)行詳細(xì)的心理普查及心理量表建立,為每個(gè)學(xué)生建立心理檔案并有針對性的提出指導(dǎo)建議;在學(xué)期中對學(xué)生進(jìn)行第二次心理普查,對心理檔案完善;期末對學(xué)生進(jìn)行第三次心理普查,對心理檔案進(jìn)一步完善。
在學(xué)生檔案的建立和保存過程中要注意:(1)建立學(xué)生心理檔案時(shí)要注意堅(jiān)持科學(xué)的態(tài)度和方法,以保證心理檔案的客觀性,做到實(shí)事求是,根據(jù)客觀事實(shí)分析歸納學(xué)生的心理問題;同時(shí)還要根據(jù)心理測驗(yàn)的適用范圍及使用標(biāo)準(zhǔn)來選擇合適的心理測驗(yàn),嚴(yán)格按照測驗(yàn)的解釋來分析測驗(yàn)結(jié)果。(2)建立學(xué)生心理檔案時(shí)要注意資料的完整性、系統(tǒng)性和針對性,按照一定順序整理資料、分類歸檔。收集到的心理檔案要確保涵蓋了心理檔案的主要內(nèi)容。(3)建立學(xué)生心理檔案時(shí)要注意跟蹤完善資料,每個(gè)學(xué)生的心理發(fā)展都是動態(tài)連續(xù)的,及時(shí)更新和補(bǔ)充心理檔案,全面了解學(xué)生最新的心理動態(tài)。(4)建立學(xué)生心理檔案時(shí)要特別注意保密性。保護(hù)學(xué)生的隱私是心理工作者必須具備的職業(yè)道德。
3學(xué)生心理檔案的利用
3.1利用心理檔案,提高學(xué)生心理健康水平
學(xué)生心理檔案大多是在心理健康教育過程中產(chǎn)生的,同時(shí)能提高學(xué)生心理健康水平。學(xué)生能夠通過心理檔案,全面地審視自己、認(rèn)識自我,進(jìn)而達(dá)到自我教育的目的。通過利用學(xué)生心理檔案,可以幫助我們快捷地了解學(xué)生的個(gè)別差異等情況,適當(dāng)引導(dǎo)這些獨(dú)特性,和他們一起設(shè)定努力的目標(biāo),促使其成長和發(fā)展。學(xué)??梢愿鶕?jù)學(xué)生心理檔案測量的結(jié)果進(jìn)行分類,若是普遍存在的問題,可進(jìn)行群體解決,如舉辦心理健康知識的系列講座和心理科普知識宣傳,給學(xué)生心理、身體健康提供科學(xué)指導(dǎo),并教學(xué)生維護(hù)身心健康的方法。若是部分或個(gè)別存在的問題,則可以個(gè)別咨詢。若條件許可,可以建立心理治療室,對有心理障礙的學(xué)生和行為問題的學(xué)生進(jìn)行不同層次的治療。
3.2利用心理檔案,提高教育教學(xué)質(zhì)量
學(xué)生心理檔案可直接為教師提供學(xué)生的心理狀況,使教師了解每個(gè)學(xué)生的能力差異、個(gè)性特點(diǎn)、學(xué)習(xí)心理等,為教師科學(xué)管理、改進(jìn)教法、因材施教提供了依據(jù),教師還可以利用心理檔案優(yōu)化教學(xué)方案,提高教育教學(xué)質(zhì)量。例如,班主任可以利用學(xué)生個(gè)人資料,分析學(xué)生個(gè)人的長處和短處,對于一般性的心理問題就可以防患于未然。另外對于某些有特殊困難的學(xué)生來講,班主任可以根據(jù)學(xué)生的資料,找出學(xué)生在學(xué)習(xí)、職業(yè)或生活適應(yīng)方面的問題,并加以有針對性的輔導(dǎo)與教育,以減少不良事件的發(fā)生或降低問題的嚴(yán)重性,使這些問題免于惡化。同時(shí),學(xué)校也可以參考利用學(xué)生心理檔案,幫助挑選學(xué)生干部、評優(yōu)等。并根據(jù)性別差別、職務(wù)差別,不同的干部的不同要求,選擇合適人選,實(shí)現(xiàn)最佳組合。
3.3利用心理檔案,加強(qiáng)學(xué)校管理
學(xué)生心理檔案提供的學(xué)生生活環(huán)境、心理發(fā)展特點(diǎn)等共性及個(gè)性信息,為學(xué)校制定班級管理制度、宿舍管理方法、食堂就餐制度等管理制度和管理辦法提供了依據(jù)。學(xué)??梢愿鶕?jù)學(xué)生不同的心理特征改進(jìn)學(xué)校管理方式,有針對性地改革管理方法,更好的促進(jìn)學(xué)生健康成長。
3.4利用心理檔案,提高教學(xué)質(zhì)量
學(xué)生心理檔案是學(xué)校了解學(xué)生心理健康狀況的重要依據(jù),學(xué)校應(yīng)該利用心理檔案中收集到的學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)能力、適應(yīng)水平等信息開展科學(xué)研究,將研究成果應(yīng)用到教育教學(xué)中去,發(fā)展適應(yīng)學(xué)生的教學(xué)方法,提高教學(xué)水平和質(zhì)量。
3.5利用心理檔案,為學(xué)生心理健康科學(xué)的研究積累素材
隨著社會的發(fā)展,學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力和就業(yè)競爭壓力加劇,有心理問題的學(xué)生不斷增多,如果不及時(shí)解決,可能影響其健康成長和人生發(fā)展。因此,做好學(xué)生心理健康的科學(xué)研究工作顯得特別重要。加強(qiáng)學(xué)生心理健康的科研工作,離不開收集和整理大量的資料。在心理健康教育實(shí)踐中,根據(jù)學(xué)生心理健康的科研特點(diǎn),系統(tǒng)、科學(xué)地收集、整理各種資料,運(yùn)用科學(xué)的研究方法,將經(jīng)驗(yàn)上升到理論高度,再運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷地增強(qiáng)科學(xué)性,提高科研水平,促進(jìn)和推動學(xué)生心理健康教育事業(yè)的發(fā)展。
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關(guān)鍵詞:心理健康;scl-90 ;upi;項(xiàng)目化管理;情緒障礙;競爭心理
中圖分類號:g804.8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:a 文章編號:1006-723x(2012)07-0093-03
針對高校學(xué)生心理健康問題的日趨嚴(yán)峻,大學(xué)生心理健康問題已越來越受到學(xué)校和教育部門的高度重視,結(jié)合學(xué)校體育的現(xiàn)狀和發(fā)展,在“健康第一”體育觀念下,體育教學(xué)實(shí)施良好的心理和品質(zhì)教育,可以更好地提高心理健康教育的效果。
一、目前大學(xué)生存在的心理問題及背景
當(dāng)代大學(xué)生的身心健康問題是一個(gè)全社會的問題,也是家長都很擔(dān)心和關(guān)注的問題。大學(xué)生健康狀況如何,必將對社會有極其深遠(yuǎn)的影響,因?yàn)樗麄兪亲鎳奈磥恚缲?fù)著建設(shè)國家的重任。很多人生活不規(guī)律、就業(yè)壓力大、失眠等等。造成精神狀況不佳,學(xué)習(xí)、生活質(zhì)量不高,不少學(xué)生因戀愛問題直接影響到他們身心健康的發(fā)展。
根據(jù)清遠(yuǎn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2009年10月對2960名新生心理普查結(jié)果顯示:偏重癥狀人數(shù)較多是強(qiáng)迫、抑郁、焦慮癥狀因素在新生占比例較高,偏重癥狀人數(shù)較多前三個(gè)因子偏重癥狀最高的是強(qiáng)迫癥狀有410人,占13.9%;抑郁癥狀有325人,占11%;焦慮癥狀有130人,占4.4%。upi測試結(jié)果顯示:第一類有明顯心理問題的學(xué)生高達(dá)23.1%。
二、體育課對學(xué)生心理調(diào)節(jié)的作用及先前這方面的研究結(jié)論
越來越多的研究證明,體育鍛煉對大學(xué)生的心理健康有著明顯的促進(jìn)作用??偟膩碚f,國內(nèi)外研究表明,體育鍛煉對大學(xué)生的心理健康有以下幾個(gè)方面的效益:(1)改變睡眠模式,提高睡眠質(zhì)量;(2)改善神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的機(jī)能;(3)改善身體表象和身體自尊;(4)改善認(rèn)知活動,如反應(yīng)時(shí)間、注意不集中、思維混亂等;(5)改善情緒狀態(tài),提高情緒健康水平;(6)提升意志力;(7)有助于人格的完善;(8)有助于減緩或治療心理疾病。
三、以清遠(yuǎn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例進(jìn)行研究分析
(一)研究對象
實(shí)驗(yàn)組:以清遠(yuǎn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院2009級2960名學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對象,將選修體育項(xiàng)目的學(xué)生2000人,與非體育選修項(xiàng)目的其余950人作為對照組,實(shí)際參加普查的學(xué)生共2950人,參查率達(dá)99.7%。
(二)研究方法
第一,文獻(xiàn)資料法。查閱與本研究相關(guān)的學(xué)術(shù)書刊、文獻(xiàn)資料等。
第二,問卷調(diào)查法。調(diào)查采用心理健康臨床癥狀自評量表(the self-report symptom,inrentory,symptom check lheck,90,簡稱scl-90),各癥狀量表間的效度系數(shù)在0.77~0.90之間,因而能較好地反映病人的病情及其嚴(yán)重程度和變化,是當(dāng)前心理門診中應(yīng)用最多的一種自評量表。通過篩選,可將學(xué)生分為三類,第一類被篩選有心理問題學(xué)生,第二類為應(yīng)引起關(guān)注學(xué)生,第三類為心理健康學(xué)生。
第三,實(shí)驗(yàn)教學(xué)法:選修體育項(xiàng)目組實(shí)行一個(gè)學(xué)期的項(xiàng)目化教學(xué),課程設(shè)置有進(jìn)程設(shè)計(jì),項(xiàng)目化教學(xué)的情景設(shè)計(jì)、考核評分標(biāo)準(zhǔn)、教師項(xiàng)目評價(jià)、學(xué)生自評、學(xué)生互評、準(zhǔn)備項(xiàng)目實(shí)施方案和項(xiàng)目考核方案等。通過目標(biāo)設(shè)置、創(chuàng)設(shè)佳境、歸因教育、積極反饋、價(jià)值尋求等方法,訓(xùn)練學(xué)生小組協(xié)作和團(tuán)隊(duì)精神,協(xié)助學(xué)生開發(fā)學(xué)習(xí)潛能,掌握科學(xué)的方法和策略,使學(xué)生學(xué)會、會學(xué)、善練,增進(jìn)學(xué)習(xí)效果,糾正不良的學(xué)習(xí)心理和行為習(xí)慣。
第四,數(shù)理統(tǒng)計(jì)法:對有效問卷所得數(shù)據(jù)采用《中國大學(xué)生心理健康測評系統(tǒng)》相對應(yīng)的計(jì)算機(jī)軟,對選修體育項(xiàng)目組與非選修體育項(xiàng)目組的測試數(shù)據(jù)使用spss16. 0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行檢驗(yàn)。
(三)實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)內(nèi)容設(shè)置有七個(gè)選修項(xiàng)目(武術(shù)、足球、乒乓球、排球、籃球、羽毛球、健美操),內(nèi)容多采用游戲、基本技戰(zhàn)術(shù)、教學(xué)比賽等圍繞能力訓(xùn)練目標(biāo)實(shí)施項(xiàng)目化課程管理。
(四)實(shí)驗(yàn)時(shí)間
2011年3月—2011年6月,每周2課時(shí),共計(jì)17周。
四、結(jié)果與分析
(一)選修體育項(xiàng)目組與非選修體育項(xiàng)目組scl- 90 因子相比較
由表1顯示:scl- 90 各癥狀因子選修體育項(xiàng)目組都明顯高于非選修體育項(xiàng)目組, 說明選修體育項(xiàng)目組的大學(xué)生心理健康水平明顯高于非選修體育項(xiàng)目組, 呈非常顯著性差異(p<0.01) ;從表2 sc
l-90項(xiàng)測試人數(shù)較多的前三個(gè)因子顯示:偏重癥狀人數(shù)較多是強(qiáng)迫、抑郁、焦慮癥狀比大一新生測試的結(jié)果明顯下降。引起上述情況出現(xiàn),可以說明大學(xué)生參加體育運(yùn)動鍛煉不僅可以鍛煉身體,對心理健康水平的提高還有十分積極的作用。這是由于我校大二的體育選修課實(shí)施項(xiàng)目化課程改革教學(xué),在項(xiàng)目化教學(xué)過程中注重學(xué)生身心健康的教育,在集體項(xiàng)目運(yùn)動鍛煉中,合理組織男女生在一起進(jìn)行體育活動,讓學(xué)生在群體活動中更好地培養(yǎng)鑒賞能力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造力,提高審美情趣,讓異性間的自然情感得到升華,促進(jìn)個(gè)性完善與人格健全,預(yù)防形成不良的心理品質(zhì)。學(xué)生在集體項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目運(yùn)動中得到更多的身心鍛煉,因而在人際關(guān)系以及減少強(qiáng)迫、抑郁、焦慮等心理癥狀都有明顯的作用。
(二)選修體育項(xiàng)目組與非選修體育項(xiàng)目組upi測試頻次分布相比較
從表3顯示:有心理健康問題的第一類學(xué)生:非選修體育項(xiàng)目組有152人,占非選修體育項(xiàng)目組人數(shù)的16%,而選修體育項(xiàng)目組有35人,僅占選修體育項(xiàng)目組人數(shù)的1.75%;心理問題需要關(guān)注的第二類學(xué)生:非選修體育項(xiàng)目組有230人,占非選修體育項(xiàng)目組人數(shù)的24.2%,而選修體育項(xiàng)目組有220人,占選修體育項(xiàng)目組人數(shù)的11%;第三類為心理健康的學(xué)生:非選修體育項(xiàng)目組有568人,占非選修體育項(xiàng)目組人數(shù)的59.8%,而選修體育項(xiàng)目組有1745人,占選修體育項(xiàng)目組人數(shù)的87.25%。這些數(shù)據(jù)說明:選修體育項(xiàng)目的學(xué)生大部分心理狀況健康正常,相當(dāng)部分非選修體育項(xiàng)目組的學(xué)生有心理健康問題,也說明了,選修課體育項(xiàng)目對大學(xué)生心理調(diào)節(jié)成了唯一的心理刺激作用。 (三)選修體育項(xiàng)目組與非選修體育項(xiàng)目組每周參加體育鍛煉的次數(shù)相比較
從表4可知:非選修體育項(xiàng)目組的學(xué)生每周參加體育鍛煉1~2次的有415人,占非選修體育項(xiàng)目組人數(shù)的43.7%;3~4次的有195人,占非選修體育項(xiàng)目組人數(shù)的20.5%;5次以上的僅有30人,占選非修體育項(xiàng)目組人數(shù)的3.2%;有310人從不參加鍛煉,占選非修體育項(xiàng)目組人數(shù)的32.6%。選修體育項(xiàng)目組的學(xué)生每周參加體育鍛煉1~2次的有1230人,占選修體育項(xiàng)目組61.5%;3~4次的有520人,占選修體育項(xiàng)目組人數(shù)的26%;5次以上的250人,占12.5%;沒有學(xué)生不參加鍛煉。這些數(shù)據(jù)說明選修體育項(xiàng)目組的學(xué)生對鍛煉身體的認(rèn)識起到了質(zhì)和量的變化,選修體育項(xiàng)目對學(xué)生的身體健康教育起到了重要作用。
五、以體育課對心理健康的作用提出結(jié)論
第一,調(diào)查結(jié)果表明,清遠(yuǎn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院選修體育項(xiàng)目學(xué)生的心理健康水平明顯高于非選修體育項(xiàng)目學(xué)生。說明體育鍛煉對大學(xué)生心理健康具有改善和促進(jìn)作用,也說明選修體育項(xiàng)目對身心健康教育的認(rèn)識起到重要的作用,而且收到了良好的效果。
第二,大量的研究成果都證實(shí)體育運(yùn)動對人的心理健康有良好的作用,本文進(jìn)一步論證了實(shí)行項(xiàng)目化管理的體育選修項(xiàng)目尤其有利于大學(xué)生心理健康的發(fā)展。
第三,從總的綜合方面來看,選修體育項(xiàng)目比非選修體育項(xiàng)目更有利于心理健康。特別在改善人際關(guān)系上, 它可以改變敵對情緒、減少偏執(zhí)。本文認(rèn)為其原因在于選修體育項(xiàng)目的學(xué)生在項(xiàng)目化課程改革下注重心理健康教育所起的作用。
第四,在學(xué)校體育教學(xué)工作不斷改革和創(chuàng)新的推動下,利用一切條件,特別是注重大學(xué)體育課程改革,依據(jù)清遠(yuǎn)職業(yè)技術(shù)學(xué)院實(shí)施的體育項(xiàng)目化課程管理辦法,體育教師們積極發(fā)動學(xué)生們參與體育活動,這不僅能有效促進(jìn)大學(xué)生的心理健康水平和心理健康教育的發(fā)展,更是素質(zhì)教育不可缺少的重要手段。
六、建議
第一,在健康第一的觀念下,體育課全面推行項(xiàng)目化教學(xué)管理,對大學(xué)生實(shí)施良好的心理和品質(zhì)教育。
第二,消除學(xué)生上體育課的情緒障礙,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
第三,進(jìn)行社會適應(yīng)能力和性心理教育。
第四,促進(jìn)學(xué)生的認(rèn)識發(fā)展,豐富學(xué)生的情感。
第五,運(yùn)用競爭手段提高學(xué)生的競爭心理素質(zhì)。
第六,加強(qiáng)理論研究與實(shí)踐探討,提高心理健康教育效果。
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the improvement of mental health education from
the perspective of “health first”
——taking qingyuan polytechnic in guangdong province as an example
xu yao-zeng
(qingyuan polytechnic, qingyuan, 511510, guangdong, china)
關(guān)鍵詞 獨(dú)立學(xué)院 “四個(gè)一” 入學(xué)教育
大學(xué)新生入學(xué)教育,是大學(xué)生接受高等教育的一個(gè)重要組成部分。如何組織好大學(xué)新生的入學(xué)教育,關(guān)系到大學(xué)生能否盡快地適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)和生活,關(guān)系到他們對未來的規(guī)劃和發(fā)展的方向,關(guān)系到對自我身份、自己專業(yè)和所在學(xué)校的認(rèn)同,更關(guān)系到思想政治教育工作能否真正取得實(shí)效。獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生在本科三批錄取,較本科一批和二批的分?jǐn)?shù)線低,獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生具有興趣愛好廣泛,接受新事物能力強(qiáng),學(xué)習(xí)自主性差,自我意識強(qiáng)等特點(diǎn)。因此,了解獨(dú)立學(xué)院新生的特點(diǎn)和問題,探尋良好的教育內(nèi)容和方法,切實(shí)做好獨(dú)立學(xué)院大學(xué)新生入學(xué)教育計(jì)劃,對于獨(dú)立學(xué)院大學(xué)新生的成長和進(jìn)步都具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。
一、獨(dú)立學(xué)院新生入學(xué)教育存在的問題
經(jīng)調(diào)查,獨(dú)立學(xué)院新生入學(xué)教育(以泉城學(xué)院為例)存在著以下幾個(gè)方面問題需要研究解決:1.新生入學(xué)教育在時(shí)間安排上基本是集中在新生報(bào)到后的一個(gè)月左右,過度集中的入學(xué)教育,信息量太大不利于新生消化領(lǐng)會;2.新生入學(xué)教育的實(shí)施者大部分是學(xué)生工作者,輔導(dǎo)員對學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)引導(dǎo),包括學(xué)涯和職業(yè)規(guī)劃教育上所起的作用是有限的;3.新生入學(xué)教育大多采用集中講授的方式,形式比較單一,而且對新生的專業(yè)和個(gè)體差異也沒有針對性;4.各專業(yè)雖已在開學(xué)后第一學(xué)期為新生開設(shè)了專業(yè)導(dǎo)論課程,但并未很好地解決學(xué)生專業(yè)歸屬感不強(qiáng)的問題。
二、獨(dú)立學(xué)院大一新生“四個(gè)一”入學(xué)教育計(jì)劃
獨(dú)立學(xué)院大一新生“四個(gè)一”入學(xué)教育計(jì)劃(即第一周、第一個(gè)月、第一個(gè)學(xué)期、第一學(xué)年),將入學(xué)教育內(nèi)容合理分配到各個(gè)時(shí)間段,將新生卥學(xué)教育貫穿于整個(gè)大學(xué)一年級。針對新生在不同時(shí)間段所要面臨的主要問題,通過研究分析,最終確定各個(gè)時(shí)期新生入學(xué)教育計(jì)劃的內(nèi)容和形式,使入學(xué)教育更見實(shí)效,并將入學(xué)教育計(jì)劃在學(xué)院新生中實(shí)施并在一定氛圍內(nèi)推廣。
(一)第一個(gè)“一”,即第一周。
在第一周內(nèi)開展軍訓(xùn)、安全教育、校史校風(fēng)校規(guī)教育。軍訓(xùn)是大學(xué)新生入學(xué)的必修課,一般從新生開學(xué)的第一周開始,持續(xù)時(shí)間為兩周左右。通過軍訓(xùn),可以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意識和紀(jì)律觀念,增強(qiáng)學(xué)生我約束、自覺守紀(jì)意識,培養(yǎng)良好的集體生活習(xí)慣。在軍訓(xùn)期間讓新生了解校史校風(fēng)和校訓(xùn),讓新生比較全面的了解學(xué)校的概況、教學(xué)科研力量,學(xué)校的特色和優(yōu)勢,學(xué)校的人才培養(yǎng)方案和目標(biāo)以及學(xué)校的歷史和未來發(fā)展的前景。
(二)第二個(gè)“一”,即第一個(gè)月。
在第一個(gè)月內(nèi)陸續(xù)開展學(xué)涯規(guī)劃教育、教學(xué)管理與學(xué)習(xí)指導(dǎo)教育、心理健康教育等入學(xué)教育內(nèi)容,進(jìn)行《學(xué)生手冊》考試和大一新生心理普查工作等。
所謂學(xué)涯規(guī)劃教育,是指作為新的學(xué)生教育管理方法,運(yùn)用科學(xué)有效的方法,幫助、引導(dǎo)大學(xué)生盡快找到人生坐標(biāo),合理的進(jìn)行大學(xué)生涯規(guī)劃,在此方面,泉城學(xué)院通過邀請大學(xué)生設(shè)計(jì)專家開展名師講座、邀請杰出校友回校作專題報(bào)告、開展新老生交流會等形式,激發(fā)大學(xué)生的活力和潛力。此外,學(xué)院還通過開展主題班會、專業(yè)調(diào)查、頂崗實(shí)習(xí)等活動,在輔導(dǎo)員、專業(yè)老師的指導(dǎo)下,適時(shí)調(diào)整學(xué)涯規(guī)劃,完善行動計(jì)劃,促進(jìn)個(gè)人的成長、成才。
在教學(xué)管理與學(xué)習(xí)指導(dǎo)教育方面,學(xué)院請專家向?qū)W生介紹本專業(yè)的現(xiàn)狀、就業(yè)狀況、專業(yè)教師隊(duì)伍和專業(yè)前景,同時(shí)讓學(xué)生了解專業(yè)學(xué)習(xí)實(shí)施;邀請分管教學(xué)的學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)給學(xué)生介紹專業(yè)的課程體系、選課方式、專業(yè)學(xué)分的構(gòu)成以及選修課等情況;輔導(dǎo)員培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成熱愛專業(yè)的情操;邀請高年級學(xué)生與新生進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流。
(三)第三個(gè)“一”,即第一個(gè)學(xué)期。
針對心理普查的結(jié)果初步建立大一新生的心理健康檔案,對普查有問題的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別談心與指導(dǎo),進(jìn)一步完善心理健康檔案。根據(jù)心理測試結(jié)果,有針對性、有計(jì)劃、有系統(tǒng)地進(jìn)行心理知識講座、心理沙龍、心理情景劇。對學(xué)生進(jìn)行環(huán)境適應(yīng)教育、挫折教育、人際關(guān)系和諧教育、健康人格教育、心理衛(wèi)生知識教育等。如:在新生入學(xué)后一個(gè)月的時(shí)候,召開小型班會,傾聽學(xué)生講述對大學(xué)學(xué)習(xí)、生活的種種不適。對于他們產(chǎn)生的不適進(jìn)行疏導(dǎo)。建立心理咨詢室,傾聽學(xué)生的訴說,幫助學(xué)生進(jìn)行自我調(diào)適,讓學(xué)生了解自己,正確評價(jià)自己,克服障礙,有問題主動尋求幫助。