籃球教學步驟精選(九篇)

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第1篇：籃球教學步驟范文

關(guān)鍵詞：高職院校；籃球；運球上籃；教法

中圖分類號：G712 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）05-028-02

籃球運動集體性強，且具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青年學生身心發(fā)展的需要，對于培養(yǎng)機智，靈活，勇敢頑強，合作精神以及鍛煉身體，鍛煉意志都具有非常重要的價值和意義。而運球上籃則是籃球最基本、最常用的技術(shù)，也是教學的重點和難點。幾年來，根據(jù)學生的心理、生理成長需要，結(jié)合籃球教學的具體內(nèi)容進行了一些實踐與探索，下面是我在籃球運球上籃教學中的淺見。

一、高職院校學生（籃球初學者）特點分析

1、籃球理論知識欠缺

高職院校學生對籃球的理論知識并不了解,一般通過電視了解籃球。他們自身并沒有深入地接觸籃球運動,有人甚至從來沒有摸過籃球。

2、缺乏籃球球感

球感是任何球類項目都普遍存在的一個話題。在運動心理學領(lǐng)域,將其解釋為經(jīng)過長期訓練而形成的專門化運動感知覺,包括有平衡覺、運動覺、視覺、聽覺、觸覺等多種感知覺成分,是一種專項運動感知覺,具體到籃球是指手觸球時對球的速度、力量等的感覺。初學者由于沒有接觸籃球或者很少接觸籃球,對球感的感知能力普遍較差,經(jīng)常出現(xiàn)觸球后自己不知道球被打到哪里的情況。

3、沒有籃球技術(shù)動作概念

由于從來沒有接觸籃球運動, 學生對籃球技術(shù)動作沒有概念，在他們看來,打籃球僅僅是傳球、運球、投籃，并不清楚該如何傳球、運球、投籃及其它的身體動作。

二、針對學生特點，培養(yǎng)學生對籃球的興趣

興趣是最好的教師。培養(yǎng)學生的籃球運動的興趣，對學生學好這項技術(shù)是非常重要的。在課的導入階段中首先向?qū)W生展示現(xiàn)在學生最感興趣、最熟悉的NBA、CBA的籃球明星，比賽集錦，激發(fā)學生的學習興趣，而且也讓學生明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實現(xiàn)的，這樣有利于對學生進行耐力、速度、力量等身體素質(zhì)練習，為學習籃球運球上籃打下良好的基礎(chǔ)。教師也可以講一些籃球運動的發(fā)展概況，做一些籃球的游戲，讓學生看一些籃球比賽的教學片。

三、針對學生實際，合理安排籃球技術(shù)的教學順序

籃球行進間運球上籃是由行進間運球與投籃兩個技術(shù)部分組成，學習難度大，加上高職院校學生（籃球初學者）既缺乏籃球理論知識和籃球球感，又沒有籃球技術(shù)動作概念，因此，在教學順序的安排上一定要針對學生實際。多年的教學實踐告訴我，按照以下順序能收到較好的教學效果：第一步，熟悉球性和原地的高低運球練習；第二步，行進間直線運球練習；第三步，運球急停急起練習；第四步，原地單手肩上投籃練習；第五步，行進間單手肩上投籃練習；第六步，完整的運球上籃練習。

四、針對學生實際，科學安排籃球運球上籃的教學步驟

我在幾年的教學實踐中發(fā)現(xiàn)，由于學生的身體素質(zhì)比較差，特別是協(xié)調(diào)性較差，好多學生感到籃球運球上籃技術(shù)動作難學。為了使學生能夠較快地掌握該項技術(shù)動作，我在教學中除注意加強學生的身體素質(zhì)練習外，還注意教法的選擇，科學安排運球上籃的教學步驟（共四個步驟）。

1、第一步，徒手想象模仿練習（以右手上籃為例）

練習者雙手持假想的球于腰際右側(cè)，左腳在前，右腳在后，教師喊“1”時，學生右腳前邁一大步，雙手持球位置不變；喊“2”時左腳前邁一小步，用力向前上方蹬地，同時雙手持“球”上舉直右臂伸直，在即將伸直時，左手放下；喊“3”時，隨著身體的向上躍起及右手臂的伸直，右手抖腕撥“球”入筐。通過喊數(shù)字主要讓學生體會正確的腳步動作，即讓學生體會“一大、二小、三上跳”的腳步要求。教師在練習時可以把學生的左右腳的大置標上不同的標志，讓他們更清楚兩腳的出腳順序。

2、第二步，助跑摸高練習

（1）先在籃圈下面吊一個籃球，距球的垂直投影點適當距離畫一標志線。練習者站在標志線上，由原地開始向前邁兩步，第三步用力向上起跳摸高。注意：用右手投籃的先邁右腳，（左手投籃的先邁左腳），第二步落地后，左腳快速有力地向上起跳，同時右腿以大腿帶小腿迅速向前上擺動，爭取摸到球。

（2）練習者站在標志線上，由原地向前自然跑兩步，第三步用力向上起跳摸高。

（3）練習者從標志線后自然跑兩三步至標志線，然后再第一步大、第二步小、第三步向高跳的摸高練習。即一大、二小、三上跳。

3、第三步，持球三步上籃練習

（1）練習者持球站在標志線上，由原地開始向前邁兩步，第三步用力向上跳起，當身體到達最高點時將球投出。注意：投籃動作要正確。

（2）練習者站在標志線上，由原地向前跑，做“一大、二小、三上跳”的三步上籃練習。

（3）幫助者站在標志線上，一手托球并直臂平舉。練習者從標志線后自然跑兩三步至球前，接著做雙手持球的三步上籃練習。注意：雙手持球時的第一步要大些；練習者按順序練一次后與幫助者交換位置。

4、第四步，運球三步上籃練習

（1）練習者持球站在標志線上，原地運一兩次球，持球進行三步上籃練習。注意：要將球運至胸前，不能太高或太低。

（2）從標志線后適當距離運球三五次，當運至標志線前后位置時，持球進行三步上籃練習。

（3）從邊線中點運球進行三步上籃練習。熟練以后，去掉標志線，運球進行三步上籃練習。

五、加強個別輔導，糾正錯誤動作，提高教學效果

1、在教學過程中我發(fā)現(xiàn)，學生普遍容易犯以下錯誤：一是腳步動作不清晰；二是運球與跨步收球的銜接不連貫；三是騰空后身體前沖力過大；最為嚴重的是，雙手先抱球，再跨三步上籃，將兩個動作分解開了（錯誤率最高）。分析其產(chǎn)生的原因有：正確的技術(shù)動作未掌握時往往容易出現(xiàn)腳步動作不清晰，或多上一步或少上一步，形成帶球走；控制球能力差；心理上產(chǎn)生懼怕導致身體各部分肌肉過分緊張，使動作不連貫，不協(xié)調(diào)等等。

2、加強個別輔導，提高教學效果。針對以上易犯錯誤，針對學生個別情況，開展分組教學或個別輔導，有效糾正學生錯誤，提高教學效果。同時，在實踐教學中還應加強籃球基本功練習，使學生熟悉球性，增強原地的高低手運球、行進間運球、運球急停急起、原地單手肩上投籃等基本功。這些基本功學好了，再教學生學習籃球運球上籃技術(shù)自然就水到渠成，起到事半功倍的效果。

參考資料

[1] 徐紅琴. 籃球行進間運球上籃教法初探. 讀與寫 教育教學刊，2007 （7）.

第2篇：籃球教學步驟范文

【關(guān)鍵詞】行進間投籃 逆向教學 教學方法

【中圖分類號】G632 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）02-0215-02

行進間投籃在籃球比賽中運用較多，且有實用價值的最基本的技術(shù)。在教學中也是對學生掌握籃球基本技術(shù)好壞的綜合評估，因為要完成好這個動作；要求學生能夠熟練地掌握運球技術(shù)，運球中持球跨步的銜接協(xié)調(diào)性，起跳后的空中平衡能力以及投籃的正確手型和用力的大小等。在中學教學過程中，由于受課時和課堂練習時間（包括練習場地、器材的多少、學生人數(shù)、素質(zhì)情況）等因素的限制，學生要想掌握到這一技術(shù)困難卻實不少。如何使學生在練習中掌握得更快呢？我在教學中采用了原地跳起投籃持球跨步跳起投籃行進間運球行時間投籃的逆向教學步驟。通過兩個平行班的教學實驗對比，教學效果比較顯著。情況見下表：

具體練習方法如下：

一、首先練習籃下原地跳起投籃

我在多年的教學中觀察發(fā)現(xiàn)：由于學生課堂練習次數(shù)有限球感差，在投籃中體會不到手腕前屈、食中指用力撥球動作，所以投出的球沒有旋轉(zhuǎn)和弧線，往往呈直線型，碰到籃板就反彈回來，根本沒有中籃的可能。為了克服以上缺點，我采用了以下教學方法：1.教師講解并示范原地跳起投籃的技術(shù)動作讓學生仔細觀察。2.讓學生原地徒手模仿并體會投籃方法。3.原地徒手跳起投籃。 4.籃下原地持球跳起投籃。要求學生起跳后下肢盡量舒展，右臂向前上方伸直，力爭在最高點手腕前屈，食中指用力撥球，通過指端擦板投籃。注意克服大幅度甩臂的錯誤動作。5.小籃球、排球練習輔助投籃。由于學生腹肌力量和協(xié)調(diào)性差，騰空后投籃往往顯得非常匆忙。在有條件的情況下可采取小籃球、排球練習。因為其體積小、重量輕，這樣學生拿球比較穩(wěn)定，初練時感到輕松自如些。隨著學生素質(zhì)的不斷提高和平衡能力的增強，這個問題也會迎刃而解。籃球最大的魅力就在于對抗中不斷地投籃得分，極大的激發(fā)參與和觀賞者的激情。這也是自籃球發(fā)明至今一百多年來，籃球運動發(fā)展之快、參加人數(shù)較多的動力所在。中學生，特別是大部分男生非常喜愛籃球，最感的就是抽球，一旦中籃，滿臉喜色。所以練習起來熱情很高，勁頭十足。

二、持球跨步上籃

在上面練習的基礎(chǔ)上，可讓學生練習持球跨步上籃動作。具體的練習內(nèi)容有：1.讓學生徒手練習跨步上籃動作。2.在籃圈下懸掛一籃球，可讓學生助跑跨步跳起觸球。一方面要求學生控制由于助跑產(chǎn)生的前沖慣性。另一方面可讓學生體會原地跳起投籃和助跑跨步投籃的差異。3.讓學生練習持球跨步傳球。4.練習持球跨步上籃，教師可在學生起跳點畫一個圓圈，在學生起跨路線上根據(jù)起跨步，一大、二小、三向上的規(guī)律畫三條橫線，并標上左、右、左字樣表示左、右腳著地點，借此提醒學生跨步動作的正確順序，具體要求是：讓學生持球左腳在前放在第一線后面，右腿在后，練習時，右腳前跨一大步落在第二條線后，接著左腳向前跨出一小步，腳跟先著地落在第二條線后，上體稍后爺，然后迅速過渡到前腳掌著地并用力蹬地起跳，同時雙手向前上方舉球，右腳屈膝前抬左腳蹬離地面，騰空后進行投籃。5.教師或?qū)W生持球站在距籃下適當?shù)奈恢?，單手托一球向前上舉，學生站成一路縱隊，依次跑到托球者身前跨步取球上步起跳，騰空投籃練習。6.跨步起跳接教師拋球或自拋球進行行進間單手上籃練習，注意拋球的位置和高度要適當，距離可由近及遠。

三、運球的教學方法

在前面練習的基礎(chǔ)上，可讓學生練習運球。相當部分中學生初次接觸籃球時，腦海中一時很難形成一個完整的概念，他們往往會把傳球、運球、投籃基本技術(shù)割裂開來，偏愛于投籃，而對傳球、運球等基本技術(shù)不太熱衷，教師首先要端正學生的思想，講明掌握好傳球、運球技術(shù)是打好籃球不可缺少的基本功。熟練地運球可以擺脫對手的防守，創(chuàng)造投籃機會，巧妙地傳球可以不失時機的創(chuàng)造戰(zhàn)機。教師可通過運球，突破兩名學生防守進行投籃的示范練習，讓學生體會到并感知其中的道理。具體練習方法：1.原地高運球、低運球，速度可由慢到快，讓學生體會伸前臂、屈手腕和手指撥的動作，緩沖球向上反彈的力量，以控制球的反彈高度、速度、角度。2.讓學生練習行進間的運球，體會運球的基本要領(lǐng)，逐慚提高推進速度。在練習中，可能出現(xiàn)控制球不穩(wěn)、運球中拍得過高，主要是手與球接觸的部位不正確。教師可用正確地示范動作反復演示，強調(diào)在行進間運球過程中始終保持低重心，兩膝彎曲、上體微前傾，兩眼觀察前方，行進間的運球與持球跨步相結(jié)合。行進間運球快結(jié)束時，①讓學生持球跨步傳球。②讓學生運球、持球跨步模仿投籃動作進行傳球，借此銜接前后動作，使練習與行進間上籃逐慚接軌。

四、運球行進間上籃練習

在學生基本上掌握以上幾個環(huán)節(jié)動作的基礎(chǔ)上，可讓學生進行行進間投籃練習，行進路線主要以兩側(cè)為主，要求學生上、下肢協(xié)調(diào)，步法清晰、手型正確，在練習中逐步提高要求，做到動作規(guī)范化、合理化。

第3篇：籃球教學步驟范文

【關(guān)鍵詞】中專女生；籃球；興趣；培養(yǎng)

體育教學藝術(shù)是指體育教師富有創(chuàng)造性、啟發(fā)性的運用各種教學手段喚起學生學習的興趣，使學生愉快、主動的獲得體育知識、技能。體育興趣是體育參與的基本動力之一，它影響著人們體育參與具體活動的積極性和意志力。

籃球在中專體育活動中，是開展比較廣泛的一項活動，深受廣大在校學生的喜歡，它不僅能引起參加者的興趣，還對增強體質(zhì)、提高人體的各項技能有積極的作用。

一、研究對象和研究方法

1.研究對象：鞏義市第一中等專業(yè)學校計算機專業(yè)0901班0902班女生共60人。

2.研究方法：文獻資料法、調(diào)查法。

二、結(jié)果與分析

通過兩個班級的調(diào)查表明，女學生對籃球的興趣很低：0901班有39%的同學喜歡上籃球課，61%的同學不喜歡上籃球；0902班有43%的同學喜歡上籃球課，57%的同學不喜歡上籃球課。

女生喜歡上籃球課的原因起自對籃球的愛好和興趣。她們希望通過學習能進一步提高籃球技術(shù)水平，在以后的學習、工作中能得益和發(fā)展。

女生又為何不喜歡上籃球課？通過兩個方面分析可知：外在方面即教學原因：如果教師的教學設(shè)計沒有考慮到學生的興趣、身體素質(zhì)及技能基礎(chǔ)和身心發(fā)展需要，每次課都是為了考試而練習，使學生在被動和煎熬中度過，身心受到磨難和壓抑，扼殺對籃球運動的興趣。教學設(shè)計不合理，教師上的辛苦，學生練的無味。所以應轉(zhuǎn)變觀念，更多地從學生的實際情況和未來的發(fā)展需求來進行教學設(shè)計和教學內(nèi)容的選擇。

內(nèi)在方面：女生在中專階段已進入青春期，身體形態(tài)日漸成熟，有旺盛的精力、蓬勃的朝氣，但心理仍不穩(wěn)定和不成熟。由于多種原因，其身體素質(zhì)及籃球技能差異很大。中專時期女生的情感比較內(nèi)向、含蓄，自尊意識強，在意志上表現(xiàn)為畏懼，經(jīng)不起失敗的考驗，表現(xiàn)為膽小、愛面子，對自己的能力往往估計很低，自信心不足。

在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，有的學生天資聰慧，卻因毅力和認識不足，阻礙了她們才能的發(fā)揮和潛力的開發(fā)。尤其是近年來，獨生子女增多，家長過分呵護、溺愛，致使她們在學習、生活中不能明確學習目標，行為上不能持之以恒，因此，在籃球課中對自己沒有信心，怕苦怕累。遇到簡單的動作覺得沒有激情，遇到太難的動作，就會畏難而退，導致學生對自己失去信心，影響她們上籃球課的興趣。

三、籃球課興趣培養(yǎng)的具體方法

1.提高女生對籃球運動的認識

在教學中，教師根據(jù)教學任務(wù)，結(jié)合培養(yǎng)目標，引導女生正確理解籃球運動的目的、任務(wù)、地位及作用。從而懂得鍛煉身體是自己終身健康的需要，并逐漸地以堅定的毅力終身投入。通過講解、實例、動畫等方法，讓學生了解籃球運動的魅力。從而使學生真正明白上好籃球課的重要性，加深對籃球運動的認識，增強對籃球運動的興趣。

2.合理的教材搭配

蘇霍姆琳斯基說過：“只有在學習獲得成功而產(chǎn)生鼓勵的地方，就會發(fā)現(xiàn)學習興趣。”由于女同學籃球技能水平較低，要使學生較好的掌握籃球基本技、戰(zhàn)術(shù)，存在很大的困難。如果教材搭配不合理，女同學不能很好的掌握，那么在以后的學習中必然產(chǎn)生膽怯和厭煩心理。只有讓她們在籃球活動中得到良好的情感體驗，才能不斷提高其學習興趣。

3.善于運用籃球游戲教學

籃球教學實踐已證明，恰當?shù)倪\用籃球游戲這種“特殊的練習方法”，對有效的完成教學任務(wù)，能起到其他練習方法難以匹比的作用，并且能收到事半功倍的效果?；@球基本技術(shù)枯燥、單調(diào)，如果在適當時候安排一些游戲，能充分的調(diào)動學生積極性，活躍課堂氣氛。在枯燥乏味的身體訓練中，籃球游戲及籃球秀表演仍能起到提高興趣、調(diào)節(jié)情緒、減輕疲勞的作用，進而提高教學質(zhì)量。

四、結(jié)論與建議

由于籃球運動的特點和中專女生的生理、心理特征，籃球課上存在一些問題是難免的。關(guān)鍵在于要積極引導，依據(jù)女生心理活動特點和體育教學規(guī)律，運用科學有效的手段，巧妙的組織教學，合理實施教學步驟，從而提高女生對籃球運動的興趣，激發(fā)練習熱情，完成籃球教學。

參考文獻

[1]體育心理學[M].北京：高等教育出版社，1996.

[2]柳永青，杜俐，李穎川，陳國瑞.籃球游戲[M].北京：教育科學出版社，1996.

第4篇：籃球教學步驟范文

【關(guān)鍵詞】籃球者；基本技術(shù)；教學方法

籃球運動是一項古老的體育項目，參與人數(shù)多，娛樂性和實用性較強，深受青少年的喜愛。對培養(yǎng)青少年的協(xié)作意識，提高團隊協(xié)作能力極其重要?；@球的基礎(chǔ)技巧從籃球這個名目來說重要分成這么多少個大項，首先是傳接球、運球、投籃，這些稱為我們籃球運動里的三大項就是傳、投、運，而后其它的一些比方說，腳部挪動、快攻的訓練、簡略戰(zhàn)術(shù)配合。我們掌握了一些基本技術(shù)、一些戰(zhàn)術(shù)，能夠?qū)崙?zhàn)這是很重要的。

1 行進間低手投籃技術(shù)教學方法

行進間低手投籃是籃球中最常用的一種投籃方式，它的長處是速度快、投籃命中率高，在這個過程中我是這樣進行教學的：

第一步老師進步行完整技術(shù)的示范和講解，給學生樹立完全的概念，要明白這個動作在比賽中的運用。

第二步進行腳步移動的練習，讓學生清楚的掌握行進間投籃的腳步動作。

第三步進行原地的跳起單手肩上投籃練習，讓學生控制行進間投籃最后要害的環(huán)節(jié)投籃出手的動作。

此外，我們還可以結(jié)合一些簡單的練習，比如說手托球的學生助跑接老師的球行進間投籃動作，這個動作純熟以后，老師可以進行較遠距離的傳球練習，學生接老師的傳球進行行進間投籃的練習。當學生基本上掌握行進間低手投籃動作以后，就可以分成兩組在籃球場上兩個邊線進行傳接球的行進間投籃練習。

2 行進間投籃技術(shù)教學方法

行進間投籃是這一個相對簡單的步驟，在教學中每一個老師可以依據(jù)學生的實際情況，有針對性的進行一些練習?；@球三步上籃要“一大二小三高跳”，一直給孩子強調(diào)動作，那么他會加深印象，他也會涌現(xiàn)一些過錯，比如說第一步跟第二步一樣大、第二步偏大，那么好了，老師就要給孩子指出這個問題，把這個動作節(jié)奏老師去給他示范，后面就講授第二步大了不足在哪，第二步過大會影響你的高跳，對你的下一步起跳高度會有影響了，有時候會告知孩子你跳的更高嗎？這樣你拿語言來刺激他，他會更深的意識到，我第二步分歧適，通過一些方法來解決他相似的問題，這是第一步，第一個問題“一大二小三高跳”，節(jié)奏的問題。

然后再有一個便于記憶的口訣便是“接球同時邁右腿”，以右手投籃為例，第一步接球是邁出右腿的，因為這都是針對初學者的，這個他要掌握之后，接球同時邁右腿，早、晚都不好，所以這是要給學生強調(diào)的第二個口訣。

此外，還可以采取逆向教的方法，從接球跨步開始教，也可以在籃下先教他近距離投籃，把動作分解，分解教學。因為三步上籃是在籃球技術(shù)中是一個最典范的籃球動作，也是最基礎(chǔ)的動作，說你不會打都不要緊，但是只要你會三步上籃，就能夠顯示出籃球的特點來了，所以學生首先要學的就是這個，我們老師在教的時候要首先抓住這個技術(shù)特點。

3 傳接球技術(shù)的教學方法

傳接球在籃球教學中，它不單是一個人的技術(shù)，它是需要配合的，一有配合他就需要傳、就需要接，有來有去，這樣的話傳接球技術(shù)顯得異常重要。

教學生傳接球技術(shù)首先是抓基本，基本功、抓細節(jié)，教會學生基本功以后，就要投入大批的實際練習，必需要讓學生去千錘百煉，去體會、把握到堅固這個技術(shù)，這樣為他在籃球?qū)嶋H中、籃球活動中可以更好的去銜接、組合，奠定一個良好的基礎(chǔ)。

其次，練好實用傳接球方法。雙手胸前傳接球是我們在傳球這項里面是最基本的一項，學生掌握了基本技術(shù)之后、能傳起來之后，就應開始部署他們進行多人多球練習?？刹扇〉木毩暦椒ㄓ兴慕莻?、接球的練習方法，這個練習運動量比較大，學生在短時間內(nèi)可以多次觸球，而且是在跑動中完成，學生在練習中需要考慮到接球、傳球、跑動、觀觀察錯誤的位置在哪，所以對學生起到多方面刺激的作用，所以這個方法我認為是比較有效的、卓有成效的方式。學生可以屢次的得到觸擊球的機遇，然后去體會傳、接球、跑動等等，四角傳、接球是一個很好的練習方法。

4 運球技術(shù)的教學方法

運球技術(shù)在籃球項目中很重要，常用的運球方法有腳背正面運球、腳背內(nèi)側(cè)運球、腳背外側(cè)運球和腳內(nèi)側(cè)運球等。初學者經(jīng)常會出現(xiàn)把機會球運掉了，這就是個人技術(shù)不到位，運球沒有掌握好。那么我們教學生運球的時候，應該怎么教，應該注意哪些問題。

運球一般是在移動中進行的，既要使移動速度與球運行速度一致，又要保持合理的動作節(jié)奏，并注意對身體重心的控制。動作的協(xié)調(diào)一致關(guān)鍵在于按拍球的部位、落點的選擇和運用力量的大小，手臂動作的變化要與腳步動作、身體姿勢改變同步進行，以使整個運球動作協(xié)調(diào)地完成。

運球技術(shù)的教學步驟：

（1）原地運球、行進間高、低運球、運球急停急起、體前變向運球、背后運球、轉(zhuǎn)身運球、胯下運球。

（2）向?qū)W生講清運球的目的和作用，以及運用的時機，動作方法，動作要領(lǐng)和關(guān)鍵環(huán)節(jié)，指導其掌握正確的運球技術(shù)。

運球技術(shù)教學中易犯錯誤及其糾正方法

（1）掌心觸球(拍球時有聲響)

原因：手型不正確(沒有成半球形)，手沒有主動迎接從地面反彈起來的球，隨球上引緩沖不好，沒有第一指節(jié)觸及球。

糾正方法：講清正確動作概念，做正確示范，幫助分析原因。多做(體會)手指、手腕隨球上引和按拍的動作，如對墻連續(xù)拍球、坐在小凳上拍球等。

（2）帶球跑

原因：對待球跑的概念理解不清或銜接其他動作時腳步動作不清楚，球運的太高。

糾正方法：運球教學要結(jié)合規(guī)則進行，講清概念，并對易犯的幾種違例現(xiàn)象一一示范，進行分析。練習中要嚴格要求，發(fā)現(xiàn)走步違例要及時糾正、重做、反復練習，運球時用力要適度。

（3）兩次運球

原因：手接觸球的部位不正確,停止運球時沒有接穩(wěn)球(注意力不集中或緊張)，雙手運球。

糾正方法：結(jié)合規(guī)則講清兩次運球概念，并多做正，誤示范和模仿，嚴格要求，及時糾正，養(yǎng)成好習慣。

（4）原地或行進間運球時低頭看球

原因：控球不熟練，或降低重心時只彎腰，不屈膝。

糾正方法：教師要強調(diào)大膽運球，鼓勵學生不看球，在快速運球中培養(yǎng)學員手指的球感，這樣才能解放視野;要強調(diào)屈膝心。

（5）運球時腳踢球

原因：手控制球的能力差，球的落點不好，注意力不集中。

糾正方法：反復練習，提高控球的能力。強調(diào)落點在前腳的外側(cè)前方。

5 結(jié)語

籃球運動里面最主要的環(huán)節(jié)配合。那么傳接球配合在基本技術(shù)教學中應占主要位置，球傳到什么位置、跟對方跑的速度，給出提前量，然后去增長配合時機和經(jīng)驗需要不斷總結(jié)和摸索。

參考文獻：

[1]張恒.籃球運球技術(shù)的運用及練習方法—《教育前沿?理論版》—2009年第1期.

第5篇：籃球教學步驟范文

小籃球是小學五年級基本教材中小球類的選用內(nèi)容之一，水平三階段學生在運動能力、體能等方面較水平二階段有明顯進步。移動是籃球運動的重要基本技術(shù)，因此，在《小籃球》教學中，不僅要從動作技能上進行較為全面的教學，本節(jié)課更是注重學生移動、反應方面的練習。

【教學設(shè)計】

基礎(chǔ)教育課程改革倡導自主、探究、合作的學習方式。體育教學應充分發(fā)揮學生的主體性，積極創(chuàng)造合作交流的學習環(huán)境，在體育教育教學中以小組共同任務(wù)，共同的責任，共同的榮譽為動力，通過與他人的合作，齊心協(xié)力共同分擔，共同提高，為培養(yǎng)小學生合作意識搭建平臺。本課讓學生通過小組性質(zhì)的合作參與學習、討論與鍛煉。通過運球技能的相互學習與幫助，采用小籃球與游戲相結(jié)合的教學方式讓學生更多地參與到課堂教學中，在激活思維過程中體驗合作、創(chuàng)新、成功時的心情，從而較快地掌握技術(shù)動作和提高身體素質(zhì)。

二、案例介紹

【學習內(nèi)容】

小學五年級（水平三）《小籃球》。

【學習目標】

1.基本掌握在跑動下向前運球的技術(shù)。

2.發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)等體能。

3.在活動中能與同伴互相協(xié)助，互相配合，敢于正確面對比賽的輸贏。

【活動過程】

組織：對比學情把學生分成7組，挑選具有基礎(chǔ)籃球水平的同學為小組長。以小組為一路縱隊呈“馬蹄形”分布在老師周圍。

（設(shè)計意圖：“馬蹄形”的分布不僅有利于學生學習，而且有利于教師對小組的監(jiān)督和指導。）

活動前熱身活動――球操。

1.蛇形跑：學生跟隨老師熱身。

2.引導學生做球操：左右伸展撥球練習，雙手持球雙足跳。

教法：

1.老師示范運球前行，讓學生觀察，引導學生說說老師球運得怎樣。

2.請幾個學生試試快速運球前行。

3.學生分小組自由練習。小組長協(xié)助管理指導：

①小組先討論快速運球前行的方法，再練習，再討論好的方法，再接著練習。

②老師適當幫助講解，巡視指導學生動作的準確性。

（設(shè)計意圖：小組合作學習留給學生足夠自由支配的時間，讓學生自由發(fā)揮個體能力，共同提高。）

4.趣味游戲比賽：蛇形運球跑接力賽。

①教師講解游戲規(guī)則。

②每次游戲前讓各小組討論如何以最快的速度進行游戲。

（設(shè)計意圖：競爭提供刺激，合作提供能量，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作能力，更促進運球技能的熟練掌握。）

5.小組間互相評價，老師對合作小組進行整體評價。

【分析與反思】

本節(jié)課的教學設(shè)計，體現(xiàn)了新課程所提倡的要轉(zhuǎn)變學生的學習方式，讓學生在思考中學習，在游戲中學習，在合作中學習，讓身體更多器官參與學習，從而獲得學習樂趣和全面和諧發(fā)展。本課所設(shè)立的教學步驟，思路清晰，引導學生“看一看，試一試，練一練，幫一幫，評一評”。

1.重視學習自主性。

教學中，我給出足夠的時間讓學生進行小組合作學習。在小組合作學習中，更多的是以學生為本，我從旁加以正確輔導，教師擔當?shù)氖恰邦檰枴薄爸笇д摺钡慕巧?。學生在小組中自由練習，互相幫助，學習氣氛很輕松。因而學生在課堂上特別活躍，思考特別積極。一會兒討論，一會兒練習，然后再討論好的方法，再接著練習，這樣每個學生都能較好地掌握運球前行的技能，使課堂充滿生機。

2.重視練賽結(jié)合。

“有練有賽，先練后賽”，這是體育教學中的原則。教學中我設(shè)計了蛇形運球跑接力游戲，每次游戲前都先讓小組討論怎樣才能取得最快速度。面對比賽，學生能夠獨立思考，敢于嘗試去實踐，并且能夠找到有效的學習途徑和方法來解決問題，從而使每個學生更準確地掌握運球快速前行的技術(shù)。在趣味游戲性比賽中，小組合作學習的本質(zhì)被凸顯得一覽無遺。合作學習將個人之間的競爭轉(zhuǎn)變?yōu)樾〗M之間的競爭，這不但有利于培養(yǎng)學生的合作精神和競爭意識，還有助于因材施教，這樣就彌補了一個教師難以面向有差異的眾多學生教學的不足，從而真正實現(xiàn)使每個學生都得到發(fā)展的目標，體現(xiàn)了學生的主體地位，這也是新課程標準所要求的。

3.注重多維評價。

第6篇：籃球教學步驟范文

關(guān)鍵詞：分層次教學 非智力因素 運動素質(zhì)

一、研究對象與方法

1.研究對象。從某校二年級學生中隨機抽取兩個教學班，共80名男生為研究對象。

2.研究方法。⑴文獻資料法：分別從北京體育大學圖書館和中國學術(shù)期刊網(wǎng)查閱有關(guān)教育學、心理學和體育理論與實踐的期刊和書籍共50余篇（本），基本掌握了分層教學的研究現(xiàn)狀，為本研究的開展提供了豐富的理論基礎(chǔ)。⑵問卷調(diào)查法：根據(jù)研究內(nèi)容的需要，在文獻研究和遵循問卷設(shè)計原則的基礎(chǔ)上，設(shè)計了學生非智力因素調(diào)查問卷，實驗前對學生進行兩次問卷調(diào)查，問卷的效度系數(shù)為0.863，信度系數(shù)為0.912，基本能滿足本研究的需要。共發(fā)放問卷80份，回收78份，回收率為97.5％，有效問卷78份，有效率為97.5％。⑶ 實驗法：把試驗對象分成實驗班和對照班教學班進行實驗研究，每班40人，實驗班根據(jù)籃球教學要求，以學生原有籃球基本素質(zhì)水平和學生的非智力因素的綜合考核成績?yōu)橐罁?jù)，分成A、B、C三個層次進行教學；對照班采用傳統(tǒng)式的統(tǒng)一授課的教學模式，所有學生齊頭并進，先基本技術(shù)后基本戰(zhàn)術(shù)。實驗前對實驗班和對照班學生的籃球素質(zhì)和非智力因素進行差異性檢驗，結(jié)果為p＞0.05，說明兩組學生的籃球素質(zhì)和非智力因素水平不存在顯著性差異。⑷數(shù)理統(tǒng)計法：對所獲得的數(shù)據(jù)運用Spss（13.0）軟件及Excel軟件進行統(tǒng)計分析。

二、體育分層次教學內(nèi)涵

體育分層次教學，是指根據(jù)同一教學班的學生客觀存在的差異性，在教學中改變傳統(tǒng)的課堂教學模式，改革傳統(tǒng)的共性教學，有效地實施因材施教，通過對學生實行異質(zhì)編組或同質(zhì)編組，提出不同的教學目標，創(chuàng)設(shè)不同的教學情景，實施分層教學，分層練習，分層輔導，分層評價以達到各類學生產(chǎn)生共振效應，使各類學生的素質(zhì)達到分層目標的教學方法。體育教學中，根據(jù)學生不同的身體素質(zhì)和運動能力進行分層，針對學生的不同層次設(shè)計各自相應的教學目標、教學要求、教學內(nèi)容、教學方法及教學評價，有效地解決學生中“吃不飽”和“吃不了”的現(xiàn)象，使每個學生的特長和能力都得到充分的發(fā)展。調(diào)動學生學習的興趣和學習積極性，達到充分發(fā)揮和挖掘每個學生的個性潛能，促進不同層次的學生都得到最優(yōu)的發(fā)展，激發(fā)學生的求知欲和創(chuàng)新意識，讓學生感受到成功的喜悅，從而更好地提高教學的效果，實現(xiàn)全面提高學生身體素質(zhì)的一種教學模式。

三、體育分層次教學實驗過程

1.主體分層。要做到準確客觀地把握學生的層次，必須認真觀察學生，了解、分析、研究學生，對影響學生學習成績的內(nèi)外因素進行全面分析考查。根據(jù)學生前兩學期和實驗前籃測評成績計算出平均分，掌握學生的籃球基本素質(zhì)情況，再組織問卷調(diào)查了解學生的非智力因素發(fā)展狀況，以此作為劃分層次的重要依據(jù)，然后再征求學生的意見，選取自己所要學的層次。然后根據(jù)實際情況再作適當調(diào)整，把全班學生分為A、B、C三個層次，分別對應后進、中等、優(yōu)秀三類學生群體，建立層進學習檔案，跟蹤記錄各層學生的發(fā)展情況。

2.教學目標分層。教學目標是學生預期的學習結(jié)果或者是預期的學習活動要達到的標準。教學活動是以教學目標來定向控制的，有效的教學始于明確實際的教學目標。因此，在研究和了解學生的基礎(chǔ)上，我們根據(jù)各層次學生的現(xiàn)有水平和可能性水平，分別制定總體目標和具體學科各章節(jié)的課時教學目標。

A層次:設(shè)置基本目標。即全體學生都可以掌握的技術(shù)動作，適當降低要求，爭取能基本完成練習；B層次:設(shè)置中層目標。即大部分學生可以掌握的比較復雜的技術(shù)動作，激發(fā)他們學習的積極性和主動性，C層次:設(shè)置發(fā)展目標。即基礎(chǔ)好的學生可以掌握的比較復雜的技術(shù)動作，用優(yōu)秀的成績來嚴格要求，提出高要求，滿足他們強烈的學習愿望，進一步提高水平。

3.教學過程分層。教師在依據(jù)大綱、吃透教材的前提下，針對不同類型的學生運動素質(zhì)和非智力因素，組織課堂教學活動，按照不同的教學目標設(shè)計不同的教學內(nèi)容、教學時間、教學步驟、教學方法。對于A層學生，多進行基礎(chǔ)練習，采用低起點、小坡度的教學步驟；對于B層學生， 對于B層學生設(shè)計發(fā)展性練習，通過練習一些稍有變化的、比教學內(nèi)容稍難的練習內(nèi)容，檢查學生對基本技術(shù)動作程度的能力；對于C層次學生，多安排籃球復雜技術(shù)教學內(nèi)容，使他們感到學無止境。

四、研究結(jié)果與分析

1.體育分層教學對學生非智力因素的影響。非智力因素選取學習興趣、自信心、創(chuàng)造性與合作意識五項指標，每項指標滿分為100分。實驗后對實驗班和對照班的學生進行非智力因素問卷測試，通過一學期的分層教學的實踐，學生的非智力因素得到了明顯的改善。第一，學生的學習興趣方面，實驗組的比對照組高15.22分，統(tǒng)計顯示，兩組學生具有非常顯著性差異，說明，通過分層次教學提高了學生體育參與的積極性；第二，學生的自信心方面，兩組相差8.67分，具有顯著性差異，說明，通過分層次教學學生有信心掌握好技術(shù)動作；第三，學生的創(chuàng)造性方面，兩組學生相差14.07分，具體非常顯著性差異，說明，通過分層次教學提高了學生的創(chuàng)新意識；第四，學生的合作意識方面，兩組學生相差15.72分，具有非常顯著性差異，說明，通過分層次教學提高了學生團結(jié)協(xié)作的意識。

2.體育分層教學對學生運動素質(zhì)的影響。運動素質(zhì)選取50m跑、1000m跑、縱跳和立定跳遠四項測試指標，通過一學期實驗后，實驗班比對照班的各項素質(zhì)都有不同程度的提高，1000m成績具有非常顯著性差異；縱跳和立定跳遠成績具有顯著性差異；50m成績沒有顯著性差異。說明，經(jīng)過一學期的分層次教學實驗，以區(qū)別對待為前提、使身體素質(zhì)差的學生減少學習上的困難，增強學習信心并通過努力達到教學目標，從而在獲得成功和進步中得到激勵；又能使運動素質(zhì)好的學生，不出現(xiàn)在教學中“吃不飽”的現(xiàn)象，并充分調(diào)動他們積極鍛煉的主動性，從而達到更高的目標。

3.體育分層教學對學生技術(shù)測試成績的影響。技術(shù)測試選取全場跑籃、定點投籃、跑籃技評和投籃技評四項測試指標，期中全場跑籃從A端端線啟動開始計時，帶球到B端跑投籃，之后運球再回到A端跑投籃投進停止計時，每端投不進可以補投，直至投進；定點投籃選取5個點點，每點投3次，共計15次；跑籃技評和投籃技評采用百分制。通過一學期實驗后，實驗班比對照班的各項技術(shù)指標都有不同程度的提高。兩組學生的跑籃成績相差4.43s，并具有非常顯著性差異；投籃個數(shù)相差3次，并具有顯著性差異；跑籃技評相差19.2分，并具有非常顯著性差異；投籃技評相差13.3分，并具有非常顯著性差異。說明通過分層次教學，實驗班根據(jù)不同的教學目標，運用不同的教學手段和教學內(nèi)容顯著地提高了學生的籃球技術(shù)水平。

五、結(jié)論與建議

1.通過體育分層次教學，可以顯著提高學生的學習興趣、自信心、創(chuàng)造性與合作意識等非智力因素水平。實驗班和對照班的非智力因素水平除自信心具有顯著性差異外（p＜0.05），其余各項都具有非常顯著性差異（p＜0.01）。

2.通過體育分層次教學，顯著提高了學生的運動素質(zhì)，除50m跑成績不存在顯著性差異外（p＞0.05），其他幾項都存在顯著性差異（p＜0.05）。

3.通過體育分層次教學，學生的籃球技術(shù)水平得到明顯改善，投籃個數(shù)和投籃技評具有顯著性差異（p＜0.05），跑籃和跑籃技評兩項指標具有非常顯著性差異（p＜0.01）。

4.實施分層次教學，可以激勵學有余力的學生超前發(fā)展，可以促進學習基礎(chǔ)差、學習上暫時有困難的學生獲得成功，得到相應的發(fā)展，最終達到全體學生獲得提高的目標，它的積極效果是顯而易見的。作為一種新的教學組織形式，雖然取得了一定的理論和實踐成果，在一定程度上解決了班級教學中面臨的問題，基本上達到了我們實驗目的。但要真正推廣有效運用，還有許多困難和問題有待解決，這就需要廣大教育工作者和體育工作者共同努力，不斷的推進分層次教學理論的發(fā)展，為當前的教學改革提供有力的支持。

參考文獻：

[1]劉海云：《分層教學分類指導在數(shù)學課堂教學中的應用》，《考試周刊》，2007。

[2]王旭明：《分層教學模式的實驗研究》，《學科教育》，2002.2。

第7篇：籃球教學步驟范文

關(guān)鍵詞：籃球教學；板塊式；分段教學

隨著時代的發(fā)展，如今在深入改革體育院校教學計劃，籃球普修課教學時數(shù)越來越少，那么就會在一定程度上沖擊到教學任務(wù)的完成以及教學質(zhì)量的提高，無法有效地培養(yǎng)學生的專項能力。針對這種情況，就需要對教學方式進行創(chuàng)新，更好地培養(yǎng)學生的能力。

一、實驗方案的指導思想

在教學中，除了教授基本的理論知識之外，還傳授給學生基本技術(shù)，更好地培養(yǎng)學生的轉(zhuǎn)向能力。對學生的學習空間和內(nèi)容進行全面拓展，對籃球技能進行鞏固和提高，積累豐富的專業(yè)知識，更好的培養(yǎng)學生的專項能力。

實驗方案的設(shè)計：我們優(yōu)化組合了教學內(nèi)容和教材安排順序，將教學目標分項學分制應用到各個教學階段和教學板塊中，以此來對教學成效進行有效的評價和檢驗。我們結(jié)合具體情況，劃分了兩個教學階段，第一個階段有兩個教學模塊，分別是基本技術(shù)教學、組合技術(shù)與簡單技術(shù)教學，兩者的教學目標分別是讓學生對籃球主要技術(shù)動作方法進行熟練掌握和能夠?qū)Χ鄠€動作組合以及多人戰(zhàn)術(shù)配合進行掌握，成功應用；第二個階段包括三個模塊，分別是競技能力培養(yǎng)，它的教學目標是對全隊戰(zhàn)術(shù)進行學習，更好地運用戰(zhàn)術(shù)，提高比賽能力；競賽組織裁判能力培養(yǎng)，教學目標是對競賽組織的基本方法和知識進行學習掌握，能夠?qū)σ?guī)則和裁判法進行運用，可以擔任現(xiàn)場裁判；基本教學能力培養(yǎng)，它的教學目標是對主要技術(shù)動作的教學步驟和方法進行掌握，可以對籃球教案進行編寫。

二、實驗方案的實施

將本院體育系體育教育專業(yè)的150名學生劃分為兩組，分別為實驗組和對照組，控制每輪實驗班和對照班的學生數(shù)量，保證在60人左右，然后隨機對學生進行劃分，每一個班級劃分為三個教學小組，每組人數(shù)控制在20人左右。實驗班和對照班的每一個教學小組都需要有三個老師來負責。當?shù)搅说诙A段，對于實驗班的教師來講，需要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點，來對某個板塊的教學進行負責，然后在各個板塊輪換三個小組的學生。完成了每一個版塊的教學之后，結(jié)合確定下來的教學目標來對學生進行考核，如果能夠達到教學目標，獲得相應的分數(shù)，就可以進入到下一個教學板塊。在第二個階段的教學過程中，如果有學生能夠提前達到相關(guān)的教學目標，并且都獲取到基本學分，那么就可以加入到其他板塊的教學過程中。要想完成本課程的結(jié)業(yè)考核，每一個學生都需要對全部學分進行獲取。

三、主要教學方法和手段的應用

我們結(jié)合確定下來的教學目標以及不同模塊的教學內(nèi)容，將一系列的教學手段和教學方法應用了進來；教學的核心定義為反饋和校正，將差生以及中等生作為教學的重點對象，將技術(shù)動作作為主要的教學內(nèi)容，在評價過程中，綜合運用多種方式，向?qū)W生及時告知評價結(jié)果，結(jié)合評價結(jié)果和反饋信息，來對教學難點和重點進行確定，采取一系列的措施，更好地完成教學任務(wù)。另外，將多媒體教學法應用了進來，綜合運用了先進的計算機技術(shù)，結(jié)合教學內(nèi)容，更好地進行理論教學和能力培養(yǎng)，這樣教學的生動性和直觀性就可以得到有效提高，促使教學的知識信息內(nèi)容得到豐富。

通過實踐研究表明，實驗班在技術(shù)評定、能力評定以及綜合成績方面要顯著優(yōu)于對照組。結(jié)果顯示，通過板塊式、分段教學模式的應用，可以更好地優(yōu)化教學目標，促使教學質(zhì)量和教學效果得到提升；可以對教和學的相互關(guān)系進行有效處理，對教學過程中出現(xiàn)的各種問題進行有效處理，可以將學生的主體地位充分發(fā)揮出來，提高學生的積極性和自信心，更好地掌握相關(guān)的技術(shù)動作，提高其整體水平。通過板塊式、分段教學的應用，與籃球普修課教學特點相適應，結(jié)合本班級的具體情況，將多種先進的教學方法應用進來，有機結(jié)合了教學目標和教學評價，更加及時有效地進行反饋和矯正。

通過上文的敘述分析我們可以得知，隨著時代的發(fā)展，籃球普修課傳統(tǒng)的教學模式在實踐過程中逐漸暴露出來一系列的弊端，需要引起人們足夠的重視。那么就可以結(jié)合籃球普修課的特點，將板塊式、分段教學模式應用進來，以提高教學

量。

參考文獻：

［1］張軍紅.高?；@球教學方法對比分析［j］.中國校外教育，2009（6）：123-125.

［2］劉雷.多元化教學模式下高?；@球教學變革路徑分析［j］.才智，2010（10）：99-101.

第8篇：籃球教學步驟范文

關(guān)鍵詞：高中體育；運動風險；識別；急救應對

高中體育運動風險是指高中生在體育運動中可能發(fā)生的運動傷害。近年來，體育教育事業(yè)不斷發(fā)展，但在體育課內(nèi)發(fā)生的傷害事故也越來越多，給學校及家庭帶來直接的精神傷害和經(jīng)濟損失。對體育課管理的好壞，直接影響到體育課上的傷害風險性，因此如何進行體育運動風險的識別及應對急救，已經(jīng)成為社會各界關(guān)心和應解決的問題。

一、高中體育運動風險識別分析

1.運動風險的特征

（1）風險的不確定性、偶然性和傷害性。絕大部分體育運動損傷是在教學和訓練中發(fā)生的，具有不確定性和偶然性。如在籃球課中，一名學生由于過度興奮，跳起用右手抓籃筐，松手后，令左手撐地造成前臂骨折。隨著高中體育運動項目的不斷增加，體育運動對學生身體素質(zhì)的要求也在不斷提高，一般的身體素質(zhì)難以適應強度大和難度高的教學訓練，所以各種不可預知的體育風險越來越多，體育運動的傷害程度也越來越重。

（2）風險的可測定性以及可控制性。某些體育運動風險事故的發(fā)生是偶然的，無跡可尋，但通過研究發(fā)現(xiàn)，運動損傷原因帶有一定的規(guī)律性。我們可以利用體育風險的規(guī)律性來控制或減少體育運動風險的發(fā)生頻率及損傷程度， 為體育風險急救應對提供理論依據(jù)。

2.體育教學中存在的體育運動風險

體育教學中存在的體育運動風險可從學校、教師、學生和運動項目本身四個主要方面來進行識別。

（1）學校場地器材潛藏著不安全因素。因教學場地、器材等體育設(shè)施不安全而引起的運動風險是體育運動風險的主要方面。例如：某高校學生在上跳高課時，因?qū)W校沒有田徑場，體育教師就將體育課安排在水泥籃球場地上進行，一名學生過竿后飛出海綿墊頭部直接接觸到水泥地上，當即昏迷，經(jīng)過及時搶救才避免了惡性事故。

（2）教師責任心欠缺，對體育運動風險的認識不足。北京一所大學某大學生致殘的原因之一就是在其手舉杠鈴到摔倒的過程中，教練在杠鈴房與他人講話，由此可見，教師由于責任心不強，沒有對他進行合理的幫助和保護，沒有認真檢查器械排除安全隱患。

（3）學生安全意識淡薄，隱瞞身體實際狀況或者不遵守上課紀律。有些有特殊疾病的學生因為難以啟齒或者沒有意識到隱瞞實情的后果而隱瞞身體實情。如：某個學生患有先天性心臟病，該學生及其家長沒有將此事告知學校，他也一直參加體育鍛煉，但因患感冒仍然參加長跑，結(jié)果在途中突然死亡。

（4）體育運動項目本身。體育教學中由于運動項目本身的特點，學生運動風險在所難免。在打籃球或踢足球時，兩名學生為了爭球，在高速奔跑中發(fā)生碰撞，就可能會造成運動傷害。

二、高中體育運動風險的急救應對

體育教學中存在較多的不穩(wěn)定因素，對于體育運動中運動風險的急救應對需要學校、教師、學生的共同努力。

（1）對于學校運動場地和器材方面所造成的運動風險，可以安排專門負責人進行定時檢修和保養(yǎng)。另外，學校開展一些有關(guān)體育運動中安全意識的講座是十分有必要的，例如，在開學時，可以對全體高一新生開展一次集體的體育運動安全意識講座，這樣新生就可以在頭腦中形成注意安全的意識。

（2）對于有特殊疾病的學生，學校要充分了解并建立學生健康檔案，掌握學生是否有不適宜劇烈運動的疾病，以便在體育教學中進行合理的安排。

（3）體育教師課前應做好充分準備，把上課需要的器材安排到位，反復檢查運動場地、運動器材，做好充分的熱身活動。例如，一些用于體力鍛煉的啞鈴等器械，有全金屬質(zhì)地的，也有橡膠質(zhì)地的。通常在啞鈴的選擇中，最好選擇橡膠質(zhì)地的啞鈴，因為在學生的鍛煉過程中，難免會有學生肘部不經(jīng)意撞上啞鈴的時候。諸如這樣的例子還是有很多的，因此，在挑選體育器械時應充分考慮到高中生的安全問題。

第9篇：籃球教學步驟范文

籃球普修課的教學設(shè)計主要是為了提高該課程的教學效率和教學質(zhì)量，即思考如何通過該課程的課堂的教學，使學生在規(guī)定時間內(nèi)更多地、更有效率地掌握籃球的基本理論和實踐技能的理性設(shè)計。該課程教學設(shè)計主要包括教材分析、教學思想、教學目標、教學策略、教學過程、教學評價六個組成部分，這六個部分互相支持，辯證統(tǒng)一，共同完成這項以優(yōu)化對籃球理論與實踐技能的學習為目的的特殊教學設(shè)計。

一、教學思想：籃球普修課針對的主要是體育教育專業(yè)的免費師范生，這就決定了該課程的教學思想必須符合免費師范生的實際和將來教學實踐的要求。具體而言有三方面：（一）認真學習扎實籃球基本技術(shù)。籃球基本技術(shù)不容易掌握，如一些變向運球和投籃等均需要經(jīng)常聯(lián)系，并需要進行千百次的重復才能熟練掌握，沒有熟練地基本功，就不能勝任籃球課的老師。（二）理論學習與技術(shù)學習相結(jié)合?；@球普修課需要理論學習與實踐技能訓練兩者有機結(jié)合，缺一不可，技戰(zhàn)術(shù)水平的提高有賴于理論學習的輔導和幫助，理論學習的進步有賴于實踐技能的提高。（三）吃苦耐勞，敢于拼搏，以做一名人民教師為根本目的?；@球普修課主要以實踐技術(shù)訓練課為主，有時候還要面對高溫等而略天氣，訓練疾苦又累，學生和教師必須學會吃苦耐勞，完成該課程的教學任務(wù)。而學生則更應以做一名優(yōu)秀人民體育教師為己任，頑強拼搏，自強不息。

二、教學目標：該課程的教學目標主要包括知識技能目標、能力目標、情感態(tài)度目標三個方面。具體來講，（一）知識技能目標主要包括：熟悉掌握籃球運動的基本理論。包括：籃球運動概述、籃球文化、籃球教學、中學籃球隊訓練與比賽指導、籃球裁判工作 、籃球運動競賽的組織與編排工作等：和熟練掌握籃球運動基本技術(shù)。包括：移動技術(shù)、傳接球技術(shù)、投籃技術(shù)、運球技術(shù)、持球突破技術(shù)、防守技術(shù)、搶籃板球技術(shù)等；以及初步了解籃球基本戰(zhàn)術(shù)如：攻守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合、快攻與防守快攻技術(shù)、人盯人防守與進攻人盯人防守戰(zhàn)術(shù)、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防等。（二）能力目標：掌握籃球運動基本理論和技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)上，基本上勝任基礎(chǔ)教育的體育課籃球教學、課余訓練、籃球比賽的裁判和組織與編排工作。（三）情感目標主要有：培養(yǎng)學生的團隊意識，互助意識、拼搏精神，勇敢面對挑戰(zhàn)等情感目標。

三、教材分析：該部分內(nèi)容包括學情分析和教學內(nèi)容分析兩部分。

（一）學情分析主要包括：1.籃球普修課的學生主要是體育教育專業(yè)的免費師范生。他們通過全國統(tǒng)一的體育加試和全國統(tǒng)一高考（文化課）考進來的學生，大多數(shù)并未經(jīng)過專業(yè)的籃球訓練，籃球技術(shù)基礎(chǔ)相對薄弱。更有甚者，從未接觸過籃球技術(shù)訓練的有之，球也運不起來的有之。之所以有這樣的情況，是因為高考指揮棒的作用——體育考生們訓練中僅僅練習高考的幾個項目比如：100米跑、800米跑、鉛球、跳遠等。2.求知欲強、愛開動腦筋理解、消化和吸收知識和技能。免費師范生較之體育學院單招的運動訓練專業(yè)的學生而言，文化水平高出許多，綜合素質(zhì)不錯。上課比較積極上進，課后訓練艱苦努力，精神可嘉。3.責任心強，有理想。大多數(shù)免費師范生有一定的責任心，能珍惜來之不易的學習機會和時間，都有將來走上教師崗位，做一名優(yōu)秀體育教師的憧憬和愿望。

（二）教學內(nèi)容分析：該課程所用的教材為教育部的指定教材，由王家宏主編得高等教育出版社出版的《球類運動：籃球》。本教材的主要特點是：以辯證唯物主義為指導思想，緊密圍繞培養(yǎng)目標，結(jié)合中學體育教學工作的實際，較全面地介紹了籃球?qū)W科的基本知識、基本技術(shù)與基本戰(zhàn)術(shù)；注意基本技能與實踐能力培養(yǎng)。同時重視吸收當代體育科學理論和籃球運動科學研究的新成果，充實了籃球運動的新概念、新觀點、新技術(shù)、新戰(zhàn)術(shù)以及教學與訓練的新方法。從而使本教材進一步體現(xiàn)出時代感、先進性、科學性和師范性的特點，可作為全國普通高等學校體育教育專業(yè)本、專科籃球普修課教材，也可作為從事籃球教學和訓練理論與實踐工作者的參考用書和廣大籃球愛好者的自學用書。