中學(xué)全員參與式心理健康教育模式

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摘要：該文在探討以往學(xué)校心理健康教育模式的基礎(chǔ)上，提出了“1-3-3”（一支隊伍、三條途徑、三個目標(biāo)）的全員參與式心理健康教育模式。倡導(dǎo)成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)組織與實施隊伍，通過“五個一”氛圍營造、對系統(tǒng)中人員的分層分類培養(yǎng)與培訓(xùn)以及線上線下相結(jié)合的途徑，實現(xiàn)心理健康教育發(fā)展、預(yù)防與指導(dǎo)的目標(biāo)，讓與學(xué)生心理發(fā)展有關(guān)的人——學(xué)生、教師、后勤人員、家長都參與其中，每個人都參與、都受益，能自助、會求助，部分人員能助人。

關(guān)鍵詞：全員參與式；心理健康教育；心理健康教育模式

當(dāng)今社會心理問題頻發(fā)，心理健康教育逐漸進(jìn)入大眾視野。2020年6月18日，湖南省委辦公廳與湖南省人民政府辦公廳印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)新時代學(xué)生心理健康教育的意見》，將心理健康教育作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展心理健康教育既是現(xiàn)實需要，也是時代與社會的需求。

1心理健康教育的現(xiàn)狀

當(dāng)前心理健康教育得到了前所未有的重視，但中學(xué)的心理健康教育一般主要依賴心理教師。如何讓心理健康教育的開展獲得實效，讓系統(tǒng)中的人都參與受益，筆者通過十多年的理論與實踐摸索，提出開展全員參與式的心理健康教育，并要形成一種模式。

2全員參與式心理健康教育模式

2.1學(xué)校心理健康教育模式的研究

筆者在知網(wǎng)中對相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行搜索，發(fā)現(xiàn)心理健康教育的相關(guān)研究不少，但這些研究大多依托于一個點，比如通過線上模式開展心理教育[1]，或通過積極心理學(xué)的團(tuán)體輔導(dǎo)方案進(jìn)行團(tuán)輔[2]，或?qū)嘀魅巫鳛殚_展心理教育的主體[3]。學(xué)校系統(tǒng)中不只有班主任，如果讓所有教師都參與心理健康教育，進(jìn)行學(xué)科滲透，將能取得更好的效果。對于學(xué)校心理教育模式的研究還有這樣幾種類型：申繼亮（2002）提出應(yīng)讓學(xué)生了解自己的發(fā)展來實行教育[4]；俞國良（2002）認(rèn)為加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)、充實內(nèi)容和模式、豐富途徑和方法，才能實現(xiàn)中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)代化[5]；沈永紅、鄧亞琴（2002）提出預(yù)防教育與心理輔導(dǎo)相結(jié)合的“預(yù)防—輔導(dǎo)”式心理健康教育模式，以適應(yīng)中小學(xué)心理健康教育的需要[6]。

2.2學(xué)校心理健康教育的轉(zhuǎn)型

以往學(xué)校的心理健康教育多為矯正模式，而現(xiàn)今更注重心理素養(yǎng)的提升與心理問題的預(yù)防，受眾也變?yōu)槿w學(xué)生[7]。對于全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，僅依靠心理教師是無法完成的。而且不僅是學(xué)生，系統(tǒng)中的其他人也應(yīng)該被納入心理健康教育的范疇，因為他們的心理健康水平同樣會影響學(xué)生。綜合分析以往研究成果，筆者提出全員參與式心理健康教育模式（“1-3-3”：一支隊伍、三條途徑、三個目標(biāo)），通過成立一支心理健康教育隊伍，利用定期的氛圍營造、分層輔導(dǎo)以及線上線下相結(jié)合的方式，讓學(xué)校系統(tǒng)中的每一個人都參與，讓每個人都具備心理健康意識，掌握一定的心理知識與技能，提升自身心理素養(yǎng)，有能力自助，必要時會主動求助，部分人員能夠助人，即實現(xiàn)發(fā)展、預(yù)防、指導(dǎo)的目標(biāo)。

3全員參與式心理健康教育內(nèi)涵

3.1一支隊伍

全員參與式心理健康教育首先要有一支強(qiáng)有力的隊伍來組織實施各項心理健康教育內(nèi)容。這支隊伍應(yīng)該在領(lǐng)導(dǎo)組織方面和實施方面得到保障。在領(lǐng)導(dǎo)組織方面，成立以校長為組長，各中層部門、班主任、心理教師均參與的小組，這是實施全員參與式心理健康教育模式的組織保證。在實施方面，成立以心理教師為核心，以黨員教師、青年教師為主體的心理健康教育實施隊伍，這是落實全員參與式心理健康教育內(nèi)容的主要力量。

3.2三條途徑

3.2.1途徑一：“五個一”營造心理健康教育氛圍通過每年一次的“5•25”心理健康教育節(jié)、每學(xué)期一次的國旗下講話、每月一次的展板宣傳、每周一次的廣播宣傳、每日一句積極話語，在全校營造心理健康教育氛圍。筆者所在學(xué)校將每年的“5•25”心理健康教育周寫入學(xué)年計劃，作為重大學(xué)科活動在全校開展；每學(xué)期都有一次在升旗儀式后進(jìn)行的心理主題講話；每月進(jìn)行一次心理展板宣傳，如在每年6月中考之際準(zhǔn)備與考試心理調(diào)適主題相關(guān)的展板；每周進(jìn)行一次廣播宣傳，由心理社提供相關(guān)資料與素材，廣播站的學(xué)生負(fù)責(zé)播出；每日傳播一句正能量話語。通過“五個一”活動，學(xué)校的心理教育工作被更多人了解，心理健康教育氛圍更加濃厚。

3.2.2途徑二：分層分類輔導(dǎo)提升心理素養(yǎng)與技能全員參與式心理健康教育的重心是使系統(tǒng)中的每個人都參與、都受益。要讓系統(tǒng)中的每個人都了解心理健康、懂心理健康，對他們進(jìn)行輔導(dǎo)與培訓(xùn)是必要的。對教師，我們實施分類培訓(xùn)：對全體教師進(jìn)行學(xué)生心理發(fā)展特點與規(guī)律、與學(xué)生溝通技巧、調(diào)整自己心態(tài)等方面的培訓(xùn)；對班主任進(jìn)行心理問題的識別與應(yīng)對等培訓(xùn)；對黨員教師進(jìn)行心理咨詢基本技能的系列培訓(xùn)，幫助他們掌握更多的助人技巧，應(yīng)對日常的心理輔導(dǎo)工作；在青年教師中開展工作坊，幫助青年教師更好地協(xié)調(diào)工作與家庭，管理自身情緒。對學(xué)生，通過每周每班一節(jié)的心理課普及心理健康知識，傳遞心理健康教育意識，教授心理調(diào)適技能，提高學(xué)生的心理素養(yǎng)與應(yīng)對心理困擾的能力。對家長，在每學(xué)期一次的家長會中加入心理主題講座、介紹學(xué)生身心發(fā)展特點、家庭教育相關(guān)知識、親子溝通等環(huán)節(jié)，讓更多的家長了解心理健康的重要性并懂得實踐。

3.2.3途徑三：線上線下相互補(bǔ)充，協(xié)同共育在信息化時代，巧妙利用線上資源宣傳心理教育是一種重要形式。線上內(nèi)容獲取快、擴(kuò)散快，為提高心理知識的普及度做出了重要貢獻(xiàn)。

3.3三個目標(biāo)

3.3.1發(fā)展目標(biāo)心理健康教育最重要的目標(biāo)就是發(fā)展目標(biāo)，需要促進(jìn)一個人認(rèn)知、情緒、意志品質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格與良好的個性品質(zhì)。

3.3.2預(yù)防目標(biāo)心理健康教育能增強(qiáng)學(xué)生調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境及應(yīng)對變化的能力。

3.3.3指導(dǎo)目標(biāo)針對少數(shù)有心理困擾或心理障礙者，給予科學(xué)有效的心理咨詢與輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

4全員參與式心理健康教育模式的特點

4.1專業(yè)性

心理健康教育工作是一項專業(yè)性很強(qiáng)的工作，它有專業(yè)的學(xué)科背景與學(xué)術(shù)淵源。參與者需要了解人在不同階段的身心特點與規(guī)律，并掌握一定的心理知識與技術(shù)。

4.2結(jié)合性

心理健康教育應(yīng)廣泛滲透到德智體美勞的每一個方面，可以和班主任工作結(jié)合、和學(xué)?；顒咏Y(jié)合、和學(xué)科教學(xué)結(jié)合，讓心理健康教育無處不在。心理健康教育是一項系統(tǒng)工程，預(yù)防大于治療。如果每一位教師都能掌握一定的心理常識與技能，能更好地將心理健康教育與學(xué)科相融合，心理健康教育目標(biāo)就更容易實現(xiàn)。

4.3開放性

心理健康教育不是一個封閉的系統(tǒng)，全員參與式心理健康教育不能局限于學(xué)校。學(xué)生是在社會中生活的人，應(yīng)該充分利用社會各方資源為實現(xiàn)專業(yè)發(fā)展、自助與助人而服務(wù)。

4.3.1與醫(yī)院合作醫(yī)院的心理門診通常一號難求，學(xué)校如果能與醫(yī)院建立友好關(guān)系，就能保證學(xué)生出現(xiàn)心理問題時能及時掛到號。心理醫(yī)生診斷后同時輔助心理咨詢，能夠極大地改善學(xué)生的愈后反應(yīng)。此外，對于評估后的學(xué)生，學(xué)校很難做到跟蹤，如果能與醫(yī)院合作，建立聯(lián)系，對跟蹤關(guān)注學(xué)生的心理健康后續(xù)發(fā)展也有較大幫助。

4.3.2與高校合作中學(xué)可以作為高校心理系的實習(xí)基地之一。如果能有一批專業(yè)人員協(xié)助開展工作，將在一定程度上緩解中學(xué)心理健康教育人員不足的問題。中學(xué)也可以與心理教育專家合作，對家長、教師開展培訓(xùn)，提高學(xué)校全體人員的心理素養(yǎng)。

4.3.3與機(jī)構(gòu)合作隨著心理健康教育不斷得到普及與重視，現(xiàn)在社會上不乏一些良好的心理健康教育資源。中學(xué)可以篩選一些不錯的心理健康教育機(jī)構(gòu)，對家長、教師開展公益講座等培訓(xùn)。

4.3.4與社區(qū)聯(lián)系個別學(xué)生去醫(yī)院評估后休學(xué)在家，學(xué)校很難做到監(jiān)控。學(xué)校與社區(qū)建立聯(lián)系，由社工負(fù)責(zé)關(guān)注學(xué)生在家期間的狀況，顯得尤為必要。隨著時代的發(fā)展，單純依賴心理教師的心理健康教育已無法滿足需求，全員都參與、全員都獲益的心理健康教育方式將成為新的趨勢。

參考文獻(xiàn)

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[7]沈貴鵬.教育學(xué)視域中心理健康教育模式的轉(zhuǎn)型[J].教育科學(xué)研究,2020(3):62-67.

作者：孫艷玲 王璨 夏嫻 單位：中雅培粹學(xué)校