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團(tuán)體心理輔導(dǎo)融入體育教學(xué)論文

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團(tuán)體心理輔導(dǎo)融入體育教學(xué)論文

1研究設(shè)計(jì)

采用教學(xué)實(shí)驗(yàn)法,在湖州師范學(xué)院普通大學(xué)生一年級《體育與健康》跆拳道選項(xiàng)課中隨機(jī)抽取2個班級各40人,將其分成對照和實(shí)驗(yàn)2個組別,由同一個教師對2組學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué),其中,對實(shí)驗(yàn)組學(xué)生有針對性地加入以“改善羞怯”為主題的教學(xué)內(nèi)容和身體活動形式,對照組學(xué)生不作任何實(shí)驗(yàn),正常進(jìn)行體育教學(xué).實(shí)驗(yàn)前后用SHS羞怯量表(ShynessScale)對2組學(xué)生進(jìn)行集體的課堂測試,剔除因請事病假退出者5人和實(shí)驗(yàn)前后出現(xiàn)無效問卷的2人,最后實(shí)驗(yàn)組有效樣本數(shù)據(jù)為36份,對照組有效樣本數(shù)據(jù)為37份.然后對2組數(shù)據(jù)進(jìn)行對比分析,探尋體育教學(xué)中團(tuán)體心理輔導(dǎo)對女大學(xué)生羞怯感不同維度的具體影響.在為期一學(xué)期的實(shí)驗(yàn)組教學(xué)組織實(shí)施中,去掉課程介紹導(dǎo)入和復(fù)習(xí)考試的課時,加入團(tuán)體心理輔導(dǎo)的課時總數(shù)為14周次×2=28學(xué)時(每周1次,1次90min);實(shí)驗(yàn)組的教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)上,除了正常的體育課程教學(xué)目標(biāo)外,還分別圍繞影響大學(xué)生羞怯感的3個維度(尋求贊成與自責(zé)、對拒絕的恐懼、表達(dá)的自我限制)增加設(shè)計(jì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主題和目標(biāo).在具體的課堂教學(xué)過程中,除了個別主題,通常采用體育課和團(tuán)體心理輔導(dǎo)同時進(jìn)行的辦法.體育課熱身活動的同時,引入團(tuán)體輔導(dǎo)的主題;體育課的基本部分,完成正常體育教學(xué)任務(wù)的同時,進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)的活動內(nèi)容;在體育課的結(jié)束部分,同學(xué)們放松身體的同時,做好體育教學(xué)和團(tuán)體輔導(dǎo)內(nèi)容的總結(jié).任課教師同時擔(dān)任體育教師和團(tuán)體心理輔導(dǎo)指導(dǎo)老師的雙重角色,既要通過講解、示范、糾錯等體育教學(xué)方法教給學(xué)生相應(yīng)的體育知識和技能,還要通過引導(dǎo)、啟發(fā)、鼓勵、共情等手段幫助學(xué)生積極觀察、學(xué)習(xí)和體驗(yàn),完成學(xué)生積極的“改善羞怯”的自我探索和領(lǐng)悟.實(shí)驗(yàn)盡量控制額外變量,在保證內(nèi)部效度的前提下,采取一系列措施提高外部效度.例如,為了避免實(shí)驗(yàn)者有意識地參與實(shí)驗(yàn)研究,影響實(shí)驗(yàn)結(jié)果,實(shí)驗(yàn)以大學(xué)生《體育與健康》自然選項(xiàng)班級為實(shí)驗(yàn)組和對照組,并且在實(shí)驗(yàn)前后采用自然測量的方法避免實(shí)驗(yàn)的霍桑效應(yīng).實(shí)驗(yàn)前后的測量均在學(xué)校對全校大一新生的心理普查和部分學(xué)生的心理復(fù)查基礎(chǔ)上進(jìn)行,避免給學(xué)生造成實(shí)驗(yàn)測量的感覺.整個課程實(shí)驗(yàn)中,心理團(tuán)體輔導(dǎo)的內(nèi)容也是較隱蔽和巧妙地安排在日常體育教學(xué)中.測量工具的選擇上,采用有13個條目的修訂量表(Cheek,1983),量表Cronbachα值為0.90,條目之間的平均相關(guān)系數(shù)為0.39.實(shí)驗(yàn)結(jié)束45d后,用相同工具進(jìn)行重測,重測信度為0.92.

2數(shù)據(jù)分析及結(jié)果

2.1實(shí)驗(yàn)組和對照組實(shí)驗(yàn)前羞怯感(SHS)的基本情況

參加測試的對照組和實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前都有不同程度的羞怯心理體驗(yàn),說明目前女大學(xué)生羞怯感普遍存在,實(shí)驗(yàn)前對照組和實(shí)驗(yàn)組羞怯感的平均值都不低(34%左右),與相關(guān)研究對國內(nèi)其它地區(qū)的女大學(xué)生羞怯研究結(jié)果十分相近,沒有表現(xiàn)出國內(nèi)女大學(xué)生的羞怯水平的地區(qū)性差異;此外,實(shí)驗(yàn)前對照組和實(shí)驗(yàn)組的羞怯感整體上相近,從t檢驗(yàn)的結(jié)果可以看出,實(shí)驗(yàn)組和對照組被試實(shí)驗(yàn)前的羞怯感(SHS)沒有顯著性差異,t=-0.23,p=0.792>0.05,說明對照組和實(shí)驗(yàn)組在實(shí)驗(yàn)前具有高度相似的同質(zhì)性此外,將實(shí)驗(yàn)后對照組和實(shí)驗(yàn)組的羞怯感(SHS)進(jìn)行整體上的對比分析發(fā)現(xiàn),實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組與對照組的獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果表明,實(shí)驗(yàn)組與對照組學(xué)生的羞怯感有著非常顯著的差異,t=5.23,p=0.000<0.01,實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的羞怯感水平非常明顯地低于對照組.

2.2實(shí)驗(yàn)前后對照組的羞怯感(SHS)對比分析

對照組學(xué)生的羞怯感在實(shí)驗(yàn)前后沒有顯著性的差異,t=-1.28,p=0.323>0.05,對照組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后的羞怯感并沒有發(fā)生顯著性的變化.在對個案樣本進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前后對比分析時,部分學(xué)生在部分維度上出現(xiàn)一些明顯的變化,但這可能只是偶發(fā)事件,也有可能受生活上其它事件的影響.說明一般意義上,體育教學(xué)從整體上對女大學(xué)生改善羞怯狀況沒有顯著性的影響.

2.3實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組的羞怯感(SHS)對比分析

實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前后配對樣本t檢驗(yàn)的結(jié)果表明,實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)后學(xué)生羞怯感比實(shí)驗(yàn)前有了非常顯著的降低,t=-6.47,p=0.000<0.01.這一結(jié)果與研究設(shè)計(jì)的假設(shè)高度吻合,實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)說明在體育教學(xué)中有針對性將“改善羞怯”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)引入其中,可以幫助女大學(xué)生克服羞怯感,有效降低其羞怯感水平.此外,研究還發(fā)現(xiàn),在體育教學(xué)中引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)并沒有遇到“學(xué)生反感”之類的阻力,反而激發(fā)了學(xué)生參與該課程的興趣,大部分學(xué)生認(rèn)為這樣的教學(xué)設(shè)計(jì),豐富了課程的內(nèi)容.評教中學(xué)生在教學(xué)方法和手段的創(chuàng)新性上給予了高分.

2.4對照組和實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前后羞怯感(SHS)差異的兩組間對比分析

對照組和實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)前后羞怯感(SHS)差異獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)的結(jié)果表明(表3),整體上來看,對照組和實(shí)驗(yàn)組的實(shí)驗(yàn)前后羞怯感(SHS)差異有著非常顯著的差異,t=5.70,p=0.000<0.01,實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)后羞怯感比實(shí)驗(yàn)前降低12.79,而對照組實(shí)驗(yàn)后羞怯感比實(shí)驗(yàn)前只降低0.16.同一位老師執(zhí)教的2個組,在其它條件基本保持相同的情況下所形成的學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后羞怯感(SHS)差異的顯著性特征,可以認(rèn)為這是實(shí)驗(yàn)組教學(xué)加入“改善羞怯”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)的結(jié)果.

3討論

選取在體育教學(xué)中進(jìn)行以“改善羞怯”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo),最初的研究設(shè)計(jì)只是為了在保證樣本符合研究條件的同時,使實(shí)驗(yàn)更方便和有效(課程的強(qiáng)約束力、穩(wěn)定的時間和場地,確保了實(shí)驗(yàn)樣本預(yù)定實(shí)驗(yàn)的順利完成),但實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),這種實(shí)驗(yàn)教學(xué)豐富了體育課程教學(xué)的目標(biāo)和內(nèi)容,改變了傳統(tǒng)體育教學(xué)的形式和手段,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,促進(jìn)了學(xué)生體育運(yùn)動成績的提高.在體育教學(xué)不斷變革的時代背景下,將主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)融入高校體育教學(xué)的教學(xué)模式有三大天然的優(yōu)勢,具有全面推廣的價值.

①團(tuán)體心理輔導(dǎo)是為了促進(jìn)學(xué)生心理健康,體育教學(xué)的主要目的是促進(jìn)學(xué)生身體健康,它們都屬于健康范疇,具有與生俱來的親密性,這種親密性使其結(jié)合不易出現(xiàn)排異性反應(yīng);

②兩者都是一個教育、引導(dǎo)、幫助的過程,但區(qū)別于個體心理咨詢和私教、訓(xùn)練等,它們都是一個小集體、小團(tuán)隊(duì);

③身體活動、游戲等本身就是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的重要手段,而諸如“勇敢”、“堅(jiān)強(qiáng)”、“合作”等心理素質(zhì)一直是體育教學(xué)的重要目標(biāo)內(nèi)容之一.心理健康不僅是校園安全的重中之重,也是影響大學(xué)生成長的重要因素和不容忽視的問題.除了思想上重視、構(gòu)建完善的體制機(jī)制、建設(shè)心理健康中心、開設(shè)心理必修課等措施之外,心理健康教育的功能實(shí)現(xiàn)還必須依靠更廣泛的平臺,這些平臺包括課堂教學(xué)、課外輔導(dǎo)、服務(wù)育人等多個方面.體育教學(xué)具有天然的心理健康教育平臺優(yōu)勢,將主題團(tuán)體心理輔導(dǎo)融入高校體育教學(xué)能夠整合有限的校園教育資源,達(dá)到有針對性地促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)、優(yōu)化體育課程教學(xué)質(zhì)量的效果.體育教學(xué)中團(tuán)體心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容的選擇上,應(yīng)該結(jié)合體育課運(yùn)動項(xiàng)目的特點(diǎn)和任課教師的特長,而信任與合作能力培養(yǎng)、自信心訓(xùn)練、人際交往、情緒控制等都是高校體育教學(xué)中團(tuán)體心理輔導(dǎo)較適合的主題.為了避免霍桑效應(yīng),保持體育選項(xiàng)課程的自然性,課程計(jì)劃在體育教師同心理健康指導(dǎo)教師共同商討下完成,每一次課程結(jié)束后雙方進(jìn)行總結(jié)和調(diào)整.但體育教師畢竟不是具備專業(yè)的心理咨詢師,缺少心理輔導(dǎo)的臨場判斷、分析和專業(yè)手段,后期研究我們擬通過由心理健康教師與體育教師共同開設(shè)小班公選課,在選課說明中公布課程性質(zhì)和形式,選取現(xiàn)實(shí)中存有“改善羞怯”需求或者困境的大學(xué)生群體進(jìn)行后續(xù)研究.此外,作為心理干預(yù)實(shí)踐,本研究在不同主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)與不同體育項(xiàng)目之間搭配和協(xié)同等方面還存在局限,這也是課題組未來的研究方向.

4結(jié)論

1)體育教學(xué)中團(tuán)體心理輔導(dǎo)與改善女大學(xué)生羞怯呈正相關(guān),可以降低女大學(xué)生的羞怯感水平,而正常的體育教學(xué)從整體上來說,對女大學(xué)生改善羞怯沒有顯著性的影響.

2)在體育教學(xué)中引入團(tuán)體心理輔導(dǎo),不僅能豐富體育課程教學(xué)的目標(biāo)和內(nèi)容,改變傳統(tǒng)體育教學(xué)的形式和手段,還能激發(fā)學(xué)生參與體育課程教學(xué)的興趣,促進(jìn)學(xué)生體育運(yùn)動成績的提高.

3)高校學(xué)生心理健康工作可以借助體育教學(xué)等實(shí)踐互動平臺.

4)高校體育教學(xué)改革應(yīng)將團(tuán)體心理輔導(dǎo)融入體育教學(xué),使其成為高校體育教學(xué)改革的方向之一,并作為一種新的體育教學(xué)模式加以大力推廣,從而真正全面促進(jìn)學(xué)生的身心健康.

作者:文旭平 文善恬 單位:湖州師范學(xué)院