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團(tuán)體沙盤游戲?qū)λ奚崛穗H關(guān)系的干預(yù)

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團(tuán)體沙盤游戲?qū)λ奚崛穗H關(guān)系的干預(yù)

摘要:本文通過(guò)團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo),嘗試改變宿舍人際關(guān)系。通過(guò)六次團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)、分享和討論都充分顯示團(tuán)體沙盤游戲在改善宿舍人際互動(dòng),促進(jìn)團(tuán)體和個(gè)體心理成長(zhǎng)方面都有積極作用。

關(guān)鍵詞:團(tuán)體沙盤;宿舍關(guān)系;干預(yù)

一指導(dǎo)對(duì)象的情況描述

某高校大二女生宿舍,宿舍現(xiàn)住五人,平均年齡19歲。來(lái)自四川女孩小A是一名體育特長(zhǎng)生,17歲,喜歡藝術(shù),但該生父母強(qiáng)迫其報(bào)考石油行業(yè)。小B,新疆人,該生在高中曾休過(guò)學(xué),在新生入學(xué)心理普查中測(cè)出該生焦慮分?jǐn)?shù)較高,性格內(nèi)向,喜歡獨(dú)處。小C來(lái)自重慶農(nóng)村,性格較為開(kāi)朗,學(xué)習(xí)成績(jī)特別優(yōu)秀。小D來(lái)自湖南,成績(jī)中等,是院學(xué)生會(huì)的活動(dòng)積極分子。小E在宿舍里年齡最大,被推選為宿舍室長(zhǎng),成績(jī)優(yōu)異,責(zé)任心強(qiáng)。從大一進(jìn)行后,該宿舍矛盾頻發(fā),多次求助輔導(dǎo)員。據(jù)輔導(dǎo)員老師和班級(jí)其他同學(xué)對(duì)該宿舍情況描述,筆者對(duì)宿舍成員進(jìn)行了談話,筆者認(rèn)為導(dǎo)致該宿舍人際關(guān)系緊張的原因如下:一是個(gè)人行為習(xí)慣差異引起的沖突。宿舍成員來(lái)自不同的地區(qū),生活習(xí)慣存在差異,作息時(shí)間也不一致。小D是學(xué)生會(huì)的干事,平時(shí)學(xué)生工作事情較多,晚上睡覺(jué)比較晚,來(lái)自新疆的小B對(duì)此非常不滿。小A愛(ài)好體育,經(jīng)常把來(lái)不及清洗的衣服堆在凳子上,讓宿舍其他同學(xué)的意見(jiàn)非常大。二是個(gè)體性格的差異,小A性格大大咧咧,說(shuō)話直接,不太體諒他人的感受。小B性格內(nèi)向,遇到事情不喜歡表達(dá),對(duì)小A的說(shuō)話方式有些不滿。作為室長(zhǎng)的小E,責(zé)任心特別強(qiáng),發(fā)現(xiàn)宿舍衛(wèi)生不好的時(shí)候會(huì)批評(píng)值日的同學(xué),有時(shí)讓室友覺(jué)得尷尬。三是家庭情況差異。小C來(lái)自重慶農(nóng)村,父母均在外地打工,平時(shí)生活比較節(jié)儉,其他同學(xué)的經(jīng)濟(jì)條件較好,每次宿舍聚餐她就盡量不回宿舍,這讓其他同學(xué)頗有微詞。

二團(tuán)體沙盤游戲在改善宿舍人際關(guān)系中的作用

筆者對(duì)全體宿舍成員進(jìn)行了六次團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo),每次兩周,每次1小時(shí)。六次團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)后,筆者發(fā)現(xiàn)團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生個(gè)體心理素質(zhì)和宿舍人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。下面我們將從六次團(tuán)體沙盤游戲的制作、討論、分享等方面進(jìn)行分析。第一次沙盤作品的主題是《我們的世界》,沙盤作品顯示了兩個(gè)截然不同的區(qū)域,一個(gè)是忙碌的都市生活,一個(gè)是比較原始的荒漠地帶,對(duì)比沖突非常明顯。在原始的荒漠地帶,小B放的沙具較多,小C也放了一只駱駝和一些植被進(jìn)去;而忙碌的都市區(qū)域,是小A小D和小E關(guān)注的重點(diǎn),但畫(huà)面比較雜亂。第二次沙盤的作品的主題是《蛇》,在這次沙盤作品中,成員之間出現(xiàn)了很大的矛盾和沖突。在沙盤游戲制作的后期,小A放了一條蛇在小B挖的游泳池邊,為此,小D移走了在游泳池旁休息的女郎,小E放了一個(gè)植物遮在蛇的上面。在討論階段,成員出現(xiàn)了爭(zhēng)吵,大家紛紛指責(zé)小A的惡作劇,小B覺(jué)得游泳池是大家鍛煉放松的地方,不應(yīng)該有蛇的出現(xiàn),而小D平時(shí)最怕蛇,所以非常反感。作為室長(zhǎng)的小E,為了平息事態(tài)用草遮住了蛇,但并沒(méi)有解決問(wèn)題。對(duì)此小A覺(jué)得非常委屈,她覺(jué)得蛇是非??蓯?ài)的,在有水的地方出現(xiàn)也是很正常的,對(duì)此她覺(jué)得很委屈。在第一次和第二次的團(tuán)體沙盤游戲中,筆者發(fā)現(xiàn)成員在完成沙盤游戲的過(guò)程中,配合的默契程度比較差,出現(xiàn)了各自為政,甚至沖突的狀態(tài),成員比較注重自己作品的完善,很少關(guān)注他人的作品和作品的整體布局,作品缺乏集中主題,出現(xiàn)了明顯的區(qū)域分割情況。在第三次沙盤游戲時(shí),出現(xiàn)了一個(gè)小插曲,在作品完成的過(guò)程中,小A第一次放了一頭老虎,頓時(shí)現(xiàn)場(chǎng)的氛圍變得有點(diǎn)緊張,但在第二輪小A放棄了去取其他沙具的機(jī)會(huì),而是把那只老虎放倒在地上,后面的同學(xué)開(kāi)始在旁邊放置了一些動(dòng)物和植物,氛圍前所未有的輕松。第四次沙盤結(jié)束之后,大家很快確定了沙盤作品的主題為《和諧家園》。在這次團(tuán)體沙盤游戲中,團(tuán)體成員感受到了自己的成長(zhǎng)和變化,也體會(huì)到了人際溝通的重要性,配合的和諧性。同學(xué)們分析了自己作品的演變過(guò)程。第一次團(tuán)體沙盤的時(shí)候,按照規(guī)則大家是不能相互用語(yǔ)言溝通的,但又想做一件完美的作品,大家都憑著自己的感覺(jué)和喜好來(lái)構(gòu)思作品,并沒(méi)有過(guò)多去觀察、體會(huì)其他成員的意圖,結(jié)束之后,他們才發(fā)現(xiàn)內(nèi)部存在很大的分歧。在第三次和第四次團(tuán)體沙盤游戲中,成員制作沙盤的速度開(kāi)始放緩,開(kāi)始觀察其他成員對(duì)沙具的選擇、擺放,開(kāi)始避免沖突,在分享階段,開(kāi)誠(chéng)布公的談?wù)摰淖约旱南敕?、意?jiàn)、困惑以及對(duì)團(tuán)體的期待。經(jīng)過(guò)討論,成員明白了沖突產(chǎn)生的原因,主要源于對(duì)彼此的不理解和自己的主觀臆斷。經(jīng)過(guò)交流和溝通成員增加了了解,團(tuán)體的凝聚力也隨之提高。在宿舍的集體生活中,團(tuán)體的溝通行為和配合行為也有了明顯的增多。在第六次沙盤作品完成后,宿舍成員變得更加默契。小A說(shuō):“我挖了一條河,她就放了幾個(gè)美麗的貝殼在河邊,非常美麗,我感受到了配合、支持,在以前是很少有這樣的感受,這種氛圍讓我覺(jué)得很舒服?!毙說(shuō):“我曾經(jīng)總以為自己的想法是最成熟的,不太愛(ài)聽(tīng)別人的意見(jiàn),通過(guò)這次沙盤游戲,當(dāng)我用心去觀察的時(shí)候,我明白了他人的想法?!?/p>

三沙盤游戲?qū)λ奚彡P(guān)系改善的討論

在宿舍矛盾的形成中,雖受到個(gè)體生活習(xí)慣、性格特征等因素的影響,但核心因素在于個(gè)體的行為模式,而個(gè)體行為模式在于無(wú)意識(shí)的支控,而個(gè)人無(wú)意識(shí)內(nèi)容主要是由過(guò)去創(chuàng)傷經(jīng)驗(yàn)所形成的情結(jié),因?yàn)閺?qiáng)烈的創(chuàng)傷體驗(yàn)難以被意識(shí)承受而被壓抑到無(wú)意識(shí)之中。沙盤游戲能為宿舍成員創(chuàng)造了一個(gè)包容、輕松、接納的空間,被試可以借助沙盤自由地、創(chuàng)造性地、象征化地表達(dá)自己的內(nèi)心世界,從而使學(xué)生在日常生活中因宿舍關(guān)系導(dǎo)致的負(fù)面情緒或攻擊性能夠通過(guò)合理的方式釋放出來(lái)[2]。此外,在討論階段,團(tuán)隊(duì)成員都要分享自己制作作品的想法和對(duì)每一件作品的含義進(jìn)行解釋,團(tuán)體成員會(huì)進(jìn)一步認(rèn)清自己對(duì)他人行為的認(rèn)識(shí)和判斷與他人想法的差異,這樣有利于個(gè)體養(yǎng)成換位思考的習(xí)慣。團(tuán)體沙盤游戲中對(duì)成員規(guī)則的限制同現(xiàn)實(shí)生活一致,有利于個(gè)體對(duì)自己行為的調(diào)整和約束,也有利于學(xué)生將沙盤游戲中的體會(huì)和感悟遷移到現(xiàn)實(shí)生活中去,有利于治療效果的保持。能增進(jìn)大學(xué)生人際情感融合,改善大學(xué)生宿舍人際溝通障礙,并學(xué)會(huì)理性控制自己的行為,對(duì)改善大學(xué)生宿舍人際交往具有很好的促進(jìn)作用。

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作者:王艷碧 單位:重慶科技學(xué)院石油與天然氣工程學(xué)院