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大學(xué)籃球訓(xùn)練中快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練應(yīng)用

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大學(xué)籃球訓(xùn)練中快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練應(yīng)用

教師在大學(xué)籃球訓(xùn)練中,應(yīng)當(dāng)將快攻戰(zhàn)術(shù)作為講解的重點(diǎn),一個詳細(xì)的訓(xùn)練能夠幫助學(xué)生掌握快攻戰(zhàn)術(shù),進(jìn)而提高團(tuán)隊(duì)獲勝的可能性?;@球運(yùn)動不僅僅是專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)的重點(diǎn)項(xiàng)目,也是一個興趣愛好者的常訓(xùn)運(yùn)動。大學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動,不僅僅能夠提高身體素質(zhì),對其人際交往、團(tuán)隊(duì)合作等多個方面的素質(zhì)的鍛煉作用是十分明顯的。就目前大學(xué)體育教學(xué)來說,籃球運(yùn)動從業(yè)余的安全訓(xùn)練逐步向?qū)I(yè)的技巧性訓(xùn)練轉(zhuǎn)變。本文的目的是研究快攻戰(zhàn)術(shù)在大學(xué)籃球訓(xùn)練中的具體應(yīng)用,在分析快攻戰(zhàn)術(shù)所帶來的積極作用針對性的提出應(yīng)對方法,以此為大學(xué)籃球訓(xùn)練提供指導(dǎo)意義?;@球運(yùn)動是一項(xiàng)能夠促進(jìn)人全面發(fā)展的運(yùn)動項(xiàng)目,就目前的運(yùn)動項(xiàng)目來說,學(xué)生的選擇性使多樣的,但運(yùn)動本身自帶的競爭性就要求學(xué)生具備快攻意識,這不僅僅是身體素質(zhì)的訓(xùn)練,還是學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的培養(yǎng)。在籃球的運(yùn)動中,學(xué)生無論是專業(yè)的體育比賽項(xiàng)目還是友誼賽,團(tuán)隊(duì)的成員能夠完美的配合,根據(jù)賽場的具體運(yùn)動做出相應(yīng)的快攻反應(yīng)。這就能夠?qū)⒒@球運(yùn)動的技術(shù)水平與專業(yè)性提升到一個新的高度上,快攻戰(zhàn)術(shù)的技巧在比賽中,對比賽成績有著直接的影響。由此可見,快攻技術(shù)對與籃球運(yùn)動的重要性是不言而喻的,因此,在籃球訓(xùn)練中應(yīng)當(dāng)著重快攻意識的培養(yǎng)與快攻技巧的訓(xùn)練,進(jìn)一步的推動學(xué)生籃球運(yùn)動的發(fā)展。

1快攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的重要條件

(1)籃球教練自身水平。籃球教練自身的技術(shù)水平與綜合素質(zhì)是對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)有著直接的影響,因此,籃球教練的自我提高與快攻戰(zhàn)術(shù)的強(qiáng)化是十分有必要的。當(dāng)籃球教練的技術(shù)水平保持在高水平上,才能夠教授學(xué)生正確的學(xué)習(xí)方法與技巧,才能夠?qū)崿F(xiàn)籃球水平的有效提升。在技巧的訓(xùn)練之外,教練還應(yīng)該注重球隊(duì)的管理技能,正確的引導(dǎo)學(xué)生建立團(tuán)隊(duì)合作意識,一場籃球比賽是需要齊心協(xié)力共同完成的,而不是一個人的戰(zhàn)場,每個人都是彼此的精神依靠,在一場比賽中互相成全,互相成就,才能夠?qū)崿F(xiàn)籃球運(yùn)動的真正精神內(nèi)涵,也是籃球運(yùn)動的訓(xùn)練的真正目的。

(2)具備合理的訓(xùn)練計(jì)劃。快攻戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練是需要進(jìn)行制定科學(xué)、合理的訓(xùn)練計(jì)劃的,為使計(jì)劃的科學(xué)合理性,教練全面深入的了解隊(duì)員的實(shí)際情況是必要的,教練應(yīng)該對隊(duì)員的身體素質(zhì)、體能、技巧、速度以及其他個人特征進(jìn)行全面的考評,確保訓(xùn)練計(jì)劃的準(zhǔn)確有效,使得訓(xùn)練計(jì)劃能夠?yàn)槊恳晃魂?duì)員帶來一個實(shí)質(zhì)性的提升。學(xué)生能夠在教練的教學(xué)訓(xùn)練中準(zhǔn)確的把握自身的特點(diǎn),能夠在實(shí)際的快攻訓(xùn)練中充分發(fā)揮自身優(yōu)勢,進(jìn)而達(dá)到良好的訓(xùn)練效果。

(3)提高球員對戰(zhàn)術(shù)的認(rèn)識?;@球?qū)W生對籃球運(yùn)動的認(rèn)知是其技術(shù)水平的一個基本的條件,要想實(shí)現(xiàn)技巧的突破與成績的提高,則要求籃球?qū)W生要不斷的提高對籃球運(yùn)動的認(rèn)知,實(shí)現(xiàn)有意識的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。快攻戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練也是要求學(xué)生能夠充分掌握快攻技巧的前提下進(jìn)行,從而實(shí)現(xiàn)自身籃球綜合素質(zhì)的提升。只有在意識上認(rèn)清快攻戰(zhàn)術(shù)的作用,才能夠在實(shí)際訓(xùn)練中運(yùn)用與練習(xí),若學(xué)生不能夠清楚的認(rèn)識快攻戰(zhàn)術(shù)的實(shí)踐意義,便不能夠探討其技巧規(guī)律,更是阻礙了訓(xùn)練的有效性,不僅不能夠推動學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識的建立,還無法實(shí)現(xiàn)快攻戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)效果。

2大學(xué)籃球訓(xùn)練中對學(xué)生快攻意識培養(yǎng)的有效策略

(1)通過戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的快攻意識。一場比賽勝負(fù)的關(guān)鍵取決于戰(zhàn)術(shù)的安排與調(diào)整,在這個過程中對學(xué)生有著極高的要求,在充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的前提下要注重團(tuán)隊(duì)的合作與相互配合。在比賽中,攻守戰(zhàn)術(shù)的調(diào)整是有著一定的特點(diǎn)的,每一個人戰(zhàn)術(shù)的調(diào)整與學(xué)生在賽場上的配合度都直接關(guān)系到隊(duì)伍技術(shù)水平的發(fā)揮與比賽的成績與結(jié)果。大學(xué)籃球快攻戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,是在既定模式下進(jìn)行的,在既定的訓(xùn)練情境下完成現(xiàn)場觀察、動機(jī)模式分析、做出快攻反應(yīng),在這樣的模式下,學(xué)生學(xué)會在賽場上做出準(zhǔn)確的快速的判斷,完成攻與守的戰(zhàn)術(shù)轉(zhuǎn)變,實(shí)現(xiàn)賽場上的高效轉(zhuǎn)變。在一般情況下,快攻戰(zhàn)術(shù)發(fā)回作用的最佳時機(jī)是在一場籃球比賽的尾聲階段,只有在日常訓(xùn)練中學(xué)生充分的掌握相應(yīng)的技巧,對此有足夠的了解,學(xué)生才能夠在比賽中熟能生巧的應(yīng)用。比賽教學(xué)法,能夠更加有效的鍛煉學(xué)生的快攻技巧,使籃球運(yùn)動的教學(xué)發(fā)展不斷完善??旃?zhàn)術(shù)技巧的訓(xùn)練與快攻意識的培養(yǎng)相融合,在兩者相輔相成的前提中教學(xué),能夠進(jìn)一步加深學(xué)生對快攻意識的認(rèn)識,從而能夠有效的提升籃球技術(shù)水平。

(2)通過實(shí)戰(zhàn)籃球訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的快攻意識?;@球快攻意識形成后,學(xué)生便會在實(shí)際的訓(xùn)練中不斷的應(yīng)用,在訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)其中的問題并能后不斷將其改進(jìn)完善,使得自身的快攻技巧能夠巧妙靈活應(yīng)用。技能水平的提高,能夠幫助學(xué)生在緊張的比賽氛圍中做出應(yīng)激判斷,完成快攻戰(zhàn)術(shù)的轉(zhuǎn)變布局,進(jìn)而使學(xué)生的籃球技能水平得到提高。由于在大學(xué)里的籃球比賽項(xiàng)目少,學(xué)生在真正的實(shí)踐機(jī)會中得不到相應(yīng)的鍛煉,進(jìn)而使得學(xué)生的快攻意識弱化,友誼賽事更是不能夠幫助學(xué)生提高籃球技能水平,無法實(shí)現(xiàn)快攻戰(zhàn)術(shù)的布局與調(diào)整。因此,在大學(xué)期間,學(xué)校以及相關(guān)社團(tuán)應(yīng)當(dāng)組織相應(yīng)的正規(guī)的比賽項(xiàng)目,為學(xué)生提供更多的比賽實(shí)踐機(jī)會,在比賽中發(fā)現(xiàn)自身的不足與欠缺的技能技巧,也在比賽中不斷的提高與完善自己,使得學(xué)生的快攻意思與快攻技巧在實(shí)戰(zhàn)中得到培養(yǎng)與提高。

(3)以智力及心理訓(xùn)練為依托培養(yǎng)學(xué)生快攻意識。思維模式的鍛煉與培養(yǎng)是一個艱難的過程,因此思維結(jié)構(gòu)模式的建設(shè)對于籃球運(yùn)動的技巧訓(xùn)練是十分必要的,在思維意識培養(yǎng)中,能夠不斷的提高學(xué)生的認(rèn)知水平,實(shí)現(xiàn)對技巧的進(jìn)一步的認(rèn)知與提高?;@球理論知識的不斷深入學(xué)習(xí)與挖掘,加強(qiáng)學(xué)生對文化知識的學(xué)習(xí),才能夠構(gòu)建良好的思維意識體系,為學(xué)生快攻戰(zhàn)術(shù)的技巧應(yīng)用與籃球快攻戰(zhàn)術(shù)布局與調(diào)整奠定一個良好的前提與保障。在實(shí)際的比賽中,考驗(yàn)學(xué)生的不只是耐力與技巧,還有重要的一點(diǎn)是學(xué)生的心理能力,這是僅次于戰(zhàn)略技巧的重要的取勝關(guān)鍵點(diǎn)。在賽場上,每一位學(xué)生的配合與快攻應(yīng)變能力都是十分重要的,只有每一位學(xué)生的心理承受能力達(dá)到統(tǒng)一,才能夠保證隊(duì)伍的協(xié)調(diào)。因此,在大學(xué)籃球的訓(xùn)練中,應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生智力思維與心理能力的培養(yǎng),進(jìn)而全方面的提升學(xué)生的快攻意識。

3結(jié)語

綜上,大學(xué)籃球訓(xùn)練作為學(xué)生提高籃球運(yùn)動技能水平的重要階段,學(xué)校應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生快攻意識的培養(yǎng)與快攻技巧的訓(xùn)練,以有效的提高教學(xué)質(zhì)量與水平。如果意識巧妙合理的應(yīng)用到籃球的訓(xùn)練中,能夠有效的完成籃球戰(zhàn)術(shù)布局與調(diào)整,恰到好處的應(yīng)用快攻技巧,對比賽的成績是會起到關(guān)鍵性的作用。因此,大學(xué)的籃球訓(xùn)練中,學(xué)生的快攻意識的培養(yǎng)是十分關(guān)鍵的,在注重快攻意識的同時要完成快攻技巧的訓(xùn)練,使得學(xué)生的綜合素質(zhì)得到全面的提升,完成對學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作與人際關(guān)系的培養(yǎng),幫助學(xué)生快速反應(yīng)判斷的同時能夠與隊(duì)友默契配合,在攻與守戰(zhàn)術(shù)的轉(zhuǎn)變調(diào)整提供保障。因此,籃球訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)狠抓快攻意識的訓(xùn)練與培養(yǎng),促使學(xué)生形成良好的快攻意識,推動籃球運(yùn)動不斷向前發(fā)展。

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作者:劉輝 單位:蘭州財(cái)經(jīng)大學(xué)隴橋?qū)W院