公務(wù)員期刊網(wǎng) 論文中心 正文

積極心理學(xué)下學(xué)生課外團(tuán)體輔導(dǎo)探索

前言:想要寫出一篇引人入勝的文章?我們特意為您整理了積極心理學(xué)下學(xué)生課外團(tuán)體輔導(dǎo)探索范文,希望能給你帶來靈感和參考,敬請(qǐng)閱讀。

積極心理學(xué)下學(xué)生課外團(tuán)體輔導(dǎo)探索

【摘要】根據(jù)中職學(xué)生的生源狀況心理分析,有針對(duì)性地采取積極心理學(xué)技術(shù),探索出一套適合當(dāng)下中職生的課外團(tuán)體輔導(dǎo)方案,在學(xué)校開展團(tuán)體輔導(dǎo),踐行“立德樹人”的德育目標(biāo),改善中職生的學(xué)習(xí)能力,提升中職生自我效能感,使中職生達(dá)到應(yīng)有的中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué)中職學(xué)生課外團(tuán)體輔導(dǎo)

一、課外團(tuán)體輔導(dǎo)方案的理論支持

積極心理學(xué)的研究國外可以追溯到20世紀(jì)30年代,國內(nèi)積極心理健康教育僅10年的歷程。以積極心理視角開展學(xué)生課外團(tuán)體輔導(dǎo)是基于近年來由美國心理學(xué)家馬丁•塞里格曼首創(chuàng)的積極心理學(xué)和國內(nèi)孟萬金教授創(chuàng)立的學(xué)校積極心理健康教育。前者主張心理學(xué)應(yīng)對(duì)普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活,具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進(jìn)行大量的研究。它認(rèn)為心理學(xué)不僅是治療精神疾病和修正心理缺陷,還可以使人們的生活更加豐富充實(shí)、發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)有天賦的人,它也是關(guān)于工作、教育、愛和成長的科學(xué)。后者認(rèn)為積極心理健康教育精髓就是“塑造積極心理,奠基幸福人生”,根本任務(wù)為“立德樹人鑄魂,具身德育”,其功能為教育發(fā)展和人類幸福提供杠桿。

二、中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理現(xiàn)狀分析

對(duì)于未能考入高中的中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生(以下稱中職生),他們對(duì)自身和現(xiàn)狀普遍認(rèn)知是不滿和消極的,他們大部分是應(yīng)試教育的失敗者,是被家長和老師忽視甚至歧視的學(xué)生;他們對(duì)人生迷茫,思想不成熟,自律性差,為人處事不夠理性和靈活,自信心不足,心態(tài)不積極,個(gè)人行為習(xí)慣不良,情緒不穩(wěn)定,缺乏寬容、豁達(dá)與團(tuán)隊(duì)合作精神,文化素質(zhì)較低,學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確自主性差,自我定位低、生活懶散無序。如果一個(gè)人長期處于這種消極狀態(tài)中,與中職教育的目標(biāo)要求有相當(dāng)大的差距。中職學(xué)校的學(xué)生,提早面對(duì)職業(yè)問題,面臨由普通教育向職業(yè)教育的轉(zhuǎn)變,面臨職業(yè)選擇的無知與無奈。就處于16~19歲年齡的青少年而言是心理發(fā)展的過渡期,是道德品質(zhì)、世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期,因而構(gòu)建積極的思維方式非常重要。中職學(xué)校教師更需要積極引導(dǎo)學(xué)生建構(gòu)積極的認(rèn)知自我、認(rèn)知社會(huì)體系,改善中職生的學(xué)習(xí)力,提升中職生自我效能感,開發(fā)心理潛能與發(fā)揮多元智能優(yōu)勢(shì),使中職生達(dá)到應(yīng)有的中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng),夯實(shí)文化基礎(chǔ),具備自主發(fā)展的能力,積極參與社會(huì)的能力,明確學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)與健康生活的重要意義,敢于責(zé)任擔(dān)當(dāng),勇于實(shí)踐創(chuàng)新。因此中職學(xué)校需要從多種途徑探索積極心理健康教育的模式,增進(jìn)學(xué)生的積極認(rèn)知和行為,而團(tuán)體輔導(dǎo)是其中一種既能發(fā)揮朋輩教育又能惠及較多同學(xué)的教育方式。

三、課外團(tuán)體輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)意圖

團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)隊(duì)情境下,借助團(tuán)隊(duì)的動(dòng)力和積極心理技術(shù)使團(tuán)隊(duì)成員自知并自助達(dá)到改善適應(yīng)發(fā)展人格的目的,與團(tuán)隊(duì)發(fā)展理論,人際溝通理論,社會(huì)影響理論密切相關(guān)。依據(jù)《綱要》的總目標(biāo)“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展”。本次團(tuán)體輔導(dǎo)方案由以往關(guān)注學(xué)生心理疾病和心理問題的模式轉(zhuǎn)向培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì),以積極探索成長中的自我為主線,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身潛能,提升人生的幸福感。通過新入學(xué)開展的全校性心理篩查,發(fā)現(xiàn)中職生存在的主要問題與普遍現(xiàn)象,在積極心理學(xué)理念的倡導(dǎo)下,設(shè)計(jì)積極型的心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)方案。全套團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)為6次,每周活動(dòng)一次,緊扣積極心理主題,共分為六個(gè)階段。第一階段為破冰階段,主要應(yīng)用積極體驗(yàn)技術(shù),快速建立一個(gè)積極心理場(chǎng)。勒溫認(rèn)為“場(chǎng)”的整體性在于場(chǎng)內(nèi)并存事實(shí)相互依存和相互作用,因而建場(chǎng)非常關(guān)鍵,它將影響以后五個(gè)階段的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)效果。第二階段為有效溝通,溝通是團(tuán)隊(duì)生存的基石,活動(dòng)通過故事情景引導(dǎo),體驗(yàn)如何積極有效的溝通,將信息準(zhǔn)確傳達(dá)給所有人,使同學(xué)們感悟到,每個(gè)人的潛能及團(tuán)隊(duì)解決問題的力量。第三階段為積極合作,愉快相處:學(xué)校、班級(jí)、宿舍都以集體生活為主,當(dāng)下的中職學(xué)生,缺乏與人合作的生活體驗(yàn),集體生活適應(yīng)性差。該年齡段青年處于與父母半獨(dú)立與半依賴狀態(tài),他們更愿意,但相處過程中又時(shí)有矛盾。第四階段為樂觀人生,生活中必然會(huì)遇到挫折與煩惱,但如何面對(duì)排解,引入積極認(rèn)知,打開樂觀之門。艾麗斯ABC認(rèn)知理論認(rèn)為決定人們情緒的,并不是實(shí)際發(fā)生了什么,關(guān)鍵是人們對(duì)所發(fā)生事件的認(rèn)知。在情緒上做出的何種解釋。中職生處于人生發(fā)展的重要階段,培養(yǎng)習(xí)得性積極樂觀情緒,樹立正確的社會(huì)主義核心價(jià)值觀,有十分重要的意義。第五階段為積極應(yīng)對(duì),班杜拉認(rèn)為人類行為是受他對(duì)外來的和自我引發(fā)的各種信息加以整合的認(rèn)知過程來調(diào)節(jié)的,而期待外來和內(nèi)在的獎(jiǎng)賞(正強(qiáng)化)是活動(dòng)的誘因和指導(dǎo)。引導(dǎo)學(xué)生積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)的各種挫折、壓力、逆境,面對(duì)這些所帶來的不愉快體驗(yàn),激活中職生內(nèi)在的生命潛能與韌性,相信明天會(huì)更好。第六階段為自信人生,學(xué)校心理健康教育,應(yīng)轉(zhuǎn)換視角,“淡化問題,關(guān)注優(yōu)勢(shì)”通過“問題”發(fā)現(xiàn)中職生內(nèi)在的力量,挖掘他們的潛能,幫助中職生自信地挑戰(zhàn)自我學(xué)習(xí)能力與技術(shù),從初中落地生與習(xí)得自卑無助中走出來。

四、課外團(tuán)體輔導(dǎo)游戲的選擇

在破冰階段采用“異掌同聲”“左抓右逃”等游戲讓隊(duì)員積極關(guān)注當(dāng)下,集中注意,可以快速有效的消除陌生感,再進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建,隊(duì)員們可以更好的表達(dá)自我。有效溝通階段通過“頭腦電波”“密碼傳真”等游戲感受到積極傾聽、重視反饋、控制情緒、非語言溝通等積極有效的溝通要素。再通過故事導(dǎo)入,讓隊(duì)員體驗(yàn)到溝通不當(dāng)帶來的麻煩和障礙,重視與人溝通時(shí)應(yīng)注意的問題。積極合作愉快相處階段選擇“激情99”“鼓動(dòng)人心”等游戲,讓隊(duì)員體驗(yàn)到目標(biāo)一致、分工明確、平等寬容的團(tuán)隊(duì)力量,體驗(yàn)到朋輩關(guān)懷。樂觀人生階段先應(yīng)用“搶椅子”“動(dòng)力圈”“挖地雷”等游戲,讓隊(duì)員體驗(yàn)挫折和困難,再用積極的引導(dǎo)分析,鼓勵(lì)勇敢嘗試,培養(yǎng)隊(duì)員積極樂觀面對(duì)困難。積極應(yīng)對(duì)階段強(qiáng)化樂觀人生理念,用現(xiàn)實(shí)案例故事導(dǎo)入,讓隊(duì)員在頭腦風(fēng)暴中,說出自己的想法,聽別人的看法,面對(duì)自己的未來,有計(jì)劃,有夢(mèng)想,敢追求。自信人生階段發(fā)掘自己的優(yōu)勢(shì)和潛能,通過“優(yōu)點(diǎn)轟炸”“我的優(yōu)勢(shì)”“生命線”等游戲,讓隊(duì)員重新自我畫像,使自我更清晰而完整,積極地認(rèn)識(shí)自己,最終實(shí)現(xiàn)用積極的心態(tài)看待問題,不畏難,會(huì)思考的團(tuán)體輔導(dǎo)總體目標(biāo)。

五、預(yù)期達(dá)到效果及評(píng)估方法

1.預(yù)期達(dá)到效果

按照埃里克森的心理發(fā)展觀,中職學(xué)生面臨的主要問題和困惑是自我認(rèn)識(shí)偏差與自卑,與學(xué)校心理篩查的結(jié)果一致,因此游戲的選擇,期望能達(dá)到以下效果。使學(xué)生了解自己的樂觀程度,學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適。使學(xué)生能接納人生中經(jīng)歷的困難與挫折,學(xué)會(huì)面對(duì)并戰(zhàn)勝它。使學(xué)生能釋放心靈,讓思想放下防御和束縛,多向思維。使學(xué)生能有意識(shí)的將積極樂觀的人生態(tài)度運(yùn)用于自身的學(xué)習(xí)、生活中。使學(xué)生能勇敢的面對(duì)自己,接納自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。提高中職生習(xí)得積極認(rèn)知,正確引導(dǎo)學(xué)生習(xí)得積極行為,減少中職生的無助感。

2.評(píng)估方法

采用孟萬金教授的《中學(xué)積極心理品質(zhì)調(diào)查問卷》進(jìn)行干預(yù)前后評(píng)估,檢驗(yàn)團(tuán)體輔導(dǎo)方案的即時(shí)效果。采用塞利格曼“積極情緒與消極情緒、優(yōu)勢(shì)調(diào)查”量表原版進(jìn)行測(cè)試,根據(jù)測(cè)試結(jié)果修改,完成本土化及信度與效度的檢驗(yàn),為建立和尋找高中階段學(xué)生的積極心態(tài)常模積累數(shù)據(jù)資料。

六、結(jié)論

與基礎(chǔ)教育相比,中等職業(yè)教育更需要積極心理健康教育,積極心理健康教育的重點(diǎn)是面向全體,根本任務(wù)是為“立德樹人”鑄魂?!毒V要》指出“心理健康教育的主要任務(wù),是全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和吸引力,開發(fā)學(xué)生的心理潛能,提高學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)”。中職學(xué)生課外團(tuán)體輔導(dǎo)僅僅是積極心理健康教育的諸多途徑之一,更應(yīng)當(dāng)從校園文化、積極課堂、家校合作及課外輔導(dǎo)等多方位發(fā)揮作用。

參考文獻(xiàn):

[1]孟萬金.積極心理健康教育在中國[M].北京教育科學(xué)出版社,2017.

[2]周清.中職生心理健康調(diào)查及教育干預(yù)辦法研究[J].衛(wèi)生職業(yè)教育,2011,(23).

[3]孟萬金.積極心理健康教育在中國[M].北京教育科學(xué)出版社,2017.170.

作者:周清 章琳 單位:福建龍巖衛(wèi)生學(xué)校