關(guān)于老師的詩精選(九篇)

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第1篇：關(guān)于老師的詩范文

1、片言之賜，皆我?guī)熞病?/p>

2、用愛心、耐心、誠(chéng)心去啟迪孩子純潔的童心。

3、老師是我們的在生父母！爹娘生養(yǎng)我們老師教育了我們！

4、為別人照亮道路，自己必須放出光茫

5、揚(yáng)黃牛精神，做平凡工作。

6、您推崇真誠(chéng)和廉潔，以此視作為人處世的準(zhǔn)則。您是我們莘莘學(xué)子心目中的楷模。

7、即使我兩鬢斑白，依然會(huì)由衷地呼喚您一聲

8、把精魂給了我，把柔情給了我，把母親般的一腔愛給了我老師，您只知道給予而從不想收取，我怎能不向您表示由衷的敬意？

9、捧著一顆心，不帶半根草去——陶行知

10、每一個(gè)學(xué)生都是好學(xué)生。

11、老師，這個(gè)光彩奪目的名稱，將像一顆燦爛的明星，永遠(yuǎn)高懸在我們的胸中。

12、教育學(xué)生，從愛出發(fā)，愛是一種特持久而深刻的感情。

13、要使一件工作獲得最大的成就，尊重自己的情緒是很重要的。

14、您的音容笑貌，時(shí)時(shí)閃現(xiàn)在我的眼前；您是品行人格，永遠(yuǎn)珍藏在我記憶的深處。

15、我們都隨時(shí)處于正在學(xué)習(xí)的過程。

16、勤勤懇懇工作，快快樂樂生活，堂堂正正做人。

17、敬愛的老師，您的諄諄教誨如春風(fēng)，似瑞雨，永銘我心。我虔誠(chéng)地祝福您：康樂、如意！

18、以慈母般的愛心，博得孩子的真心；以高度的責(zé)任心，贏得家長(zhǎng)的放心；以藝術(shù)家的匠心，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新。

19、欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，善待別人的缺點(diǎn)，尊重別人的隱私，快樂自己的人生。

20、親愛的老師，您那赤誠(chéng)的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點(diǎn)燃了多少青春，摧發(fā)了多少征帆。

21、老師，您是美的耕耘者，美的播種者。是您用美的陽光普照，用美的雨露滋潤(rùn)，我們的心田才綠草如茵，繁花似錦！

22、踏遍心田的每一角，踩透心靈的每一寸，滿是對(duì)您的敬意。

23、教育技巧的全部奧秘也就是在于如何看護(hù)兒童。（蘇赫姆林斯基）

24、真空、堅(jiān)定、謙遜、樸素DD這是您教給我唱的歌，這是您指引我走的人生之路。

25、海水退潮的時(shí)候，把五彩的貝殼留在沙灘上。我們畢業(yè)的時(shí)候，把誠(chéng)摯的祝愿獻(xiàn)給老師。

26、您的教師生涯，有無數(shù)驕傲和幸福的回憶，但您把它們珍藏在心底，而只是注視著一待開拓的園地。

27、一日為師，終身為父。

28、老師，假如我能搏擊藍(lán)天，那是您給了我騰飛的翅膀；假如我是擊浪的勇士，那是您給了我弄潮的力量！

29、我愿做人梯讓年輕人踏著我的肩膀攀登科學(xué)高峰——華羅庚

30、尚自然，展個(gè)性——

31、陽光普照，園丁心坎春意暖；雨露滋潤(rùn)，桃李枝頭蓓蕾紅。

32、掌握好的方法，是學(xué)業(yè)有成的前提；打下好的基礎(chǔ)，是事業(yè)發(fā)展的必需；養(yǎng)成好的習(xí)慣，是終生受益的偉業(yè)。

33、老師，人說您在培育祖國(guó)的棟梁，不如說您就是祖國(guó)的棟梁，正是您，支撐起我們一代人的脊梁。

34、園丁，崇高的稱號(hào)，祝您桃李滿天下，春暉遍四方。

35、才有肝膽人共事，從無字句處讀書。

36、教育是事業(yè)，事業(yè)的成功在于奉獻(xiàn)；教育是科學(xué)，科學(xué)的探索在于求真；教育是藝術(shù)，藝術(shù)的生命在于創(chuàng)新。

37、老師就像蠟燭，燃燒自己，照亮別人。

38、培養(yǎng)人，就是培養(yǎng)他獲得未來，快樂的前景的道路——馬卡連柯

39、俯首甘為孺子牛，揮蹄勇做千里馬。

40、教師的春風(fēng)，日日沐我心

41、十年樹木，百年育人。

42、仁義禮智，非由外鑠我也，我固有之地。

43、不要隨便給一個(gè)人定性。

44、教育貴在一個(gè)及字，重在一個(gè)小字，即使天天從小事抓起。

45、春雨，染綠了世界，而自己卻無聲地消失在泥土之中。老師，您就是滋潤(rùn)我們心田的春雨，我們將永遠(yuǎn)感謝您。

46、走下講臺(tái)給學(xué)生講課。

47、人生的目標(biāo)在于不斷追求，人生的價(jià)值在于奉獻(xiàn)。

48、凡是別人能做到的事，只要自己有恒心、有毅力地努力，是沒有什么事做不到的。

49、執(zhí)著杏壇，樂于奉獻(xiàn)。

50、用愛心、耐心、恒心挑戰(zhàn)問題學(xué)生，給他們美麗的童年。

51、您的學(xué)識(shí)讓我們欽佩，您的為人讓我們折服，您的節(jié)日讓我們共同慶祝！老師，節(jié)日快樂！

52、為他人的幸福而工作，才能達(dá)到自身的完善。

53、有一道彩虹，不出現(xiàn)在雨后，也不出現(xiàn)在天空，它常出現(xiàn)在我心中，鞭策著我堂堂正正地做人DD給時(shí)刻關(guān)懷著我的導(dǎo)師！

54、您因材施教，善啟心靈。我們捧著優(yōu)異的成績(jī)，來祝賀您的勝利！

55、不計(jì)辛勤一硯寒，桃熟流丹，李熟技?xì)?，種花容易樹人難。幽谷飛香不一般，詩滿人間，畫滿人間，英才濟(jì)濟(jì)笑開顏。

56、我們喜歡您，老師，您不僅有淵博的知識(shí)，還有一顆和我們相通的心。

57、我們從幼苗長(zhǎng)成大樹，卻永遠(yuǎn)是您的學(xué)生。在您花甲之年，祝您生命之樹常青。

58、您的愛，太陽一般溫暖，春風(fēng)一般和煦，清泉一般甘甜。您的愛，比父愛更嚴(yán)峻，比母愛更細(xì)膩，比友愛更純潔。

59、一位好老師，勝過萬卷書。

60、人類靈魂的工程師。

61、如果時(shí)光能倒流，讓我重新回到學(xué)生時(shí)代DD親愛的老師，多么想再聆聽您那語重心長(zhǎng)的教誨

62、老師，祝您教育的學(xué)生，人才濟(jì)濟(jì)，精英輩出。

63、把簡(jiǎn)單的事情做徹底，把平凡的事情做經(jīng)典，把每一件小事都做得更精彩。

64、教育工作中的百分之一的廢品，就會(huì)使國(guó)家遭受嚴(yán)重的損失。

65、師也者，教之以事而喻諸德也?！抖Y記》

66、老師，大家都說您培養(yǎng)著祖國(guó)的棟梁；我卻要說，您就是祖國(guó)的棟梁。正是您，支撐起我們一代人的脊梁！

67、念人之善揚(yáng)人之長(zhǎng)量人之難幫人之過。

68、親其師，信其道，惡其師，疏其道。

69、教師的工作是教書育人，不光是傳授學(xué)生知識(shí)，更要教學(xué)生怎樣做人。

70、一個(gè)人的知識(shí)越豐富，藝術(shù)修養(yǎng)越高，智力發(fā)展越好，對(duì)美的感受和理解也越深刻。

71、愿我這小溪的樂音，永遠(yuǎn)在您深邃的山谷中回響。

72、您的眼神是無聲的語言，對(duì)我充滿期待；是燃燒的火焰，給我巨大的熱力：它將久久地、久久地印在我的心里

73、用一生的精力上好一堂課，去啟迪一代人的心靈。

74、人生旅程上，您豐富我的心靈，開發(fā)我的智力，為我點(diǎn)燃了希望的光芒。謝謝您，老師！

75、老師，您是真誠(chéng)的、善良的、美好的。愿所有同學(xué)的心扉都向您敞開。

76、春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干?！钌屉[

77、普通的孩子，用得法的教育，就會(huì)成為超常的人。

78、我愛我?guī)?，我更愛真理——亞里士多?/p>

79、把一切知識(shí)教給一切人——夸美紐斯

80、一路上有您的教導(dǎo)，才不會(huì)迷失方向；一路上有您的關(guān)注，才更加的自信勇敢。老師，謝謝您！

81、享受人文的課堂，享受動(dòng)感的課堂，享受智慧的課堂。

82、有人說，師恩如山，因?yàn)楦呱轿∥?，使人崇敬。我還要說，師恩似海，因?yàn)榇蠛：棋?，無法估量。

83、心靈和心靈撞擊，生命和生命對(duì)話。

84、用教師的智慧點(diǎn)燃學(xué)生的智慧火花，努力使學(xué)生得法于課內(nèi)，得益于課外。

85、志于道，據(jù)于德，依于仁，游于藝——孔子

86、愿乘風(fēng)破萬里浪，甘面壁讀十年書。

87、在我的心目中，您是最嚴(yán)厲的父親，又是最慈祥的媽媽；您是無名英雄，又是教壇名師。

88、教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授的本領(lǐng)，而在于激勵(lì)喚醒鼓舞。DD（德）第斯多惠

89、德高為師，身正為范。

90、在生活的大海上，老師，您就像高高的航標(biāo)燈，屹立在遼闊的海面上，時(shí)時(shí)刻刻為我們指引著前進(jìn)的航程！

91、像天空一樣高遠(yuǎn)的是您的胸懷、像大山一樣深重的是您的恩情、請(qǐng)您接受我誠(chéng)摯的祝福吧，教師節(jié)快樂！

92、教師的職業(yè)是神圣的，是光輝的，是榮耀的。教師的心聲是純凈的，高貴的，無私的。

93、毫不吝惜地燃燒自己，發(fā)出全部的熱，全部的光，全部的能量。老師，您像紅燭，受人愛戴，令人敬仰！

94、在教師手里操著幼年人的命運(yùn)，便操著民族和人類的命運(yùn)?！招兄?/p>

95、您在學(xué)生的心目中，是真的種子，善的信使，美的旗幟。

96、踏踏實(shí)實(shí)做人認(rèn)認(rèn)真真做事。

97、身為世范，為人師表。

98、每一個(gè)學(xué)生都是一本深?yuàn)W的書，我要用畢生的精力去讀懂每一本書。

第2篇：關(guān)于老師的詩范文

一、設(shè)置沖突

“教學(xué)是挑起矛盾沖突的藝術(shù)”，設(shè)置沖突對(duì)于激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的“挑戰(zhàn)性”需要起著不可代替的作用。 如在教學(xué)《普羅米修斯盜火》導(dǎo)入的時(shí)候，一位老師是這樣做的：他先請(qǐng)學(xué)生說說普羅米修斯是個(gè)怎樣的神，從而喚醒孩子對(duì)普羅米修斯的美好印象，接著他請(qǐng)學(xué)生說說關(guān)于“盜”這個(gè)字的印象，進(jìn)而他又用課件演示甲骨文“盜”字，并進(jìn)行解說：“這是口水，這是流口水的哪個(gè)人，口水流得極多以致于要用一條小船來載。你估計(jì)這是說什么？”孩子們的回答是：這就是說那個(gè)人非常想要一件東西，因此流了很多口水，說明那個(gè)人非常貪心。最后請(qǐng)孩子們說說由“盜”想到了哪些詞，追問“盜”字給你印象如何，孩子們自然說印象很不好。以上三法，都是以語文的方式來設(shè)置沖突的，并且基于文本本身，這樣的活動(dòng)策劃比較便捷，同時(shí)也充滿著“語文”的韻味。當(dāng)然，必要時(shí)還可以引進(jìn)其它相關(guān)的文本進(jìn)行沖突的設(shè)置，以充分為學(xué)生思考來提供服務(wù)。

二、呈現(xiàn)目標(biāo)

目標(biāo)的制定與呈現(xiàn)應(yīng)該得到充分的關(guān)注，在我的問卷調(diào)查中，百分之九十幾的學(xué)生需要目標(biāo)呈現(xiàn)比較有趣。那么，究竟怎樣有趣呢？我作了如下嘗試：

1.將目標(biāo)蘊(yùn)含在“書寫”中

如教學(xué)《鼎湖山聽泉》時(shí)，課文兩個(gè)地方聆聽泉聲的感覺不盡相同，我利用這個(gè)，確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)：兩次聽泉聲，感覺一樣嗎？如果讓你用兩個(gè)“聽”字來表達(dá)出感覺的不同，你準(zhǔn)備怎么寫？默讀后，在自己本子上寫一寫。

2.將目標(biāo)蘊(yùn)含在“話題”中

當(dāng)法布爾將小甲蟲放進(jìn)蝸牛殼里之后，他還包上樹葉，把甲蟲裝進(jìn)衣袋。他還撿了貝殼和彩石。可是文中沒有描繪他的心理活動(dòng)，于是我先引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)這個(gè)句子來談體會(huì)，并組織學(xué)生以“法布爾一邊裝小甲蟲，一邊會(huì)對(duì)它說些什么悄悄話”為話題來將情感通過語言外化出來。

3.將目標(biāo)蘊(yùn)含在“對(duì)號(hào)入座”中

教學(xué)《鼎湖山聽泉》時(shí)，我在黑板上寫上“一”、“二”、“三”，然后看著孩子，他們都很奇怪。然后我說：這個(gè)“一”放在第一自然段的開始，那么“二”和“三”放在哪里呢？請(qǐng)同學(xué)們默讀課文后再發(fā)表意見。再如，教學(xué)《黃果樹瀑布》時(shí)，我板書三個(gè)詞語“所感、所聞、所見”，然后說：“我將‘所感’放在第四自然段的下面，如果讓你把‘所見’與‘所感’放到它該呆的地方，你會(huì)放在哪里？請(qǐng)同學(xué)們默讀課文后再發(fā)表意見并說說你那樣放的理由?！?這些目標(biāo)的制定比較簡(jiǎn)單，但是目標(biāo)的呈現(xiàn)還是非常注意的，而“游戲、話題、動(dòng)手”就是呈現(xiàn)的載體與方式的完美統(tǒng)一。

三、運(yùn)用音畫

“孩子的世界就是藝術(shù)的世界。”孩子需要藝術(shù)，運(yùn)用音畫，使得課堂真正成為孩子們的藝術(shù)世界。

1.在享受中理解字詞

教學(xué)《鼎湖山聽泉》第四自然段的排比句時(shí)，四種泉聲，各具韻味。如何利用音樂來引導(dǎo)學(xué)生理解“聆聽“、“辨別”和“品味”三個(gè)詞語呢？我做了三步：第一步，放四種泉聲，請(qǐng)孩子們聆聽，問孩子怎樣聽才算聆聽；第二步，放一個(gè)“辨別”一個(gè)，說說“辨別”的意思；第三步，讓學(xué)生說說自己聽了這種泉聲的感受，理解“品味”的意思。

2.用“審美”帶動(dòng)朗讀

接著上面的教學(xué)，讓學(xué)生用耳朵、眼睛同時(shí)“聆聽”與“辨識(shí)”四種泉聲，先將區(qū)別讀在臉上，再將區(qū)別讀在動(dòng)作里，最后配畫面展示，將區(qū)別讀在聲音中。

3.用配樂朗誦創(chuàng)設(shè)基調(diào)

最近，筆者親自在孫雙金老師的課堂中感受到了老師的配樂朗讀給課堂帶來的一種示范、一種生機(jī)、一種震撼、一種由美畫美樂美讀所創(chuàng)造的詩歌意境。孫老師在“李白是仙”這一節(jié)課中，一共用了三次音畫與美讀。第一次，出示《望廬山瀑布》，配古箏樂朗誦，讀得氣勢(shì)磅礴；第二次，出示《夜宿山寺》朗誦，讀得安靜；第三次，播放音樂，出示《秋浦歌》朗誦，讀得憂愁。這三次朗誦給孩子們帶來了享受，同時(shí)也是很好地將每一首詩歌的基調(diào)暗暗傳遞在課堂。

四、引領(lǐng)交往

引領(lǐng)交往，當(dāng)然是為了激發(fā)與滿足學(xué)生關(guān)于“愛與歸屬”的需要?？梢圆邉潯昂献?、多元評(píng)價(jià)”等教學(xué)活動(dòng)。

1.盡在合作里

課堂上，默寫《畫龍點(diǎn)睛》，四人小組合作，共有九句，要求先分工，后練習(xí)兩分鐘，這兩分鐘里，小組成員間可以互相幫助，提問和解答最后默寫。

2.盡在評(píng)獎(jiǎng)中

接下來的評(píng)價(jià)階段，活動(dòng)安排為：兩個(gè)小組間互相批閱，并互相評(píng)獎(jiǎng)，獎(jiǎng)項(xiàng)有最佳書寫?yīng)?、最佳分工?jiǎng)、最佳正確獎(jiǎng)、最佳文明獎(jiǎng)、最佳紀(jì)律獎(jiǎng)最佳秩序獎(jiǎng)共6個(gè)，可以多評(píng)，評(píng)完后寫一段評(píng)委真情感受或真誠(chéng)建議。合作與評(píng)獎(jiǎng)，提供了孩子們交往的無限機(jī)會(huì)，但要挖掘交往的無限魅力，那老師必須策劃好公平公正的制度和明確可行的步驟，這是成功的保障。事實(shí)上，“設(shè)置沖突、設(shè)定目標(biāo)、運(yùn)用音畫、引領(lǐng)交往”這些活動(dòng)策劃背后的依據(jù)就是學(xué)生的各種基本需要。

五、轉(zhuǎn)化為感情朗讀的活動(dòng)

在上面的案例中，我請(qǐng)學(xué)生通過自己寫的兩個(gè)“聽”字，體現(xiàn)出兩個(gè)地方兩個(gè)時(shí)間聽泉的不同感受，學(xué)生寫完后上臺(tái)來展示。一對(duì)對(duì)聽字，非常有個(gè)性。接著，請(qǐng)同學(xué)們將這兩個(gè)地方和兩個(gè)時(shí)間的“聽”讀出區(qū)別來。學(xué)生練習(xí)，然后請(qǐng)同學(xué)們交流讀“夜里聽”的段落，在這個(gè)過程中進(jìn)行相機(jī)教學(xué)。讀完后，我對(duì)同學(xué)們說：“你們剛才讀了夜里聽的部分，現(xiàn)在請(qǐng)你用不同的語氣讀出白天聽的那一部分?！痹谶@個(gè)過程中進(jìn)行了朗讀教學(xué)。

第3篇：關(guān)于老師的詩范文

我讀小學(xué)時(shí)成績(jī)一般，很會(huì)玩，什么踢毽子、跳繩、跳房子、攻城等，凡是當(dāng)時(shí)女孩子玩的，我樣樣出類拔萃。有時(shí)翻跟斗一翻就二十多個(gè)，能從籃球場(chǎng)東頭翻到西頭，當(dāng)時(shí)我有一個(gè)綽號(hào)：“野小子”，連男同學(xué)也不敢輕易得罪我。我的伙伴們挺佩服我的，玩起來的時(shí)候都搶著和我一邊，因?yàn)槲铱偰芤蝗司蛣龠^一群對(duì)手，誰不希望自己在伙伴們之中勝人一籌呢？

快樂的時(shí)光總是短暫的，轉(zhuǎn)眼就到了五年級(jí)。上個(gè)世紀(jì)八十年代上中學(xué)時(shí)要考的，不像現(xiàn)在九年義務(wù)教育。爸爸平時(shí)工作忙，家里孩子多，本不大管我，也突然之間過問我的學(xué)習(xí)，說不好好學(xué)習(xí)就挨揍。 老師們也抓的嚴(yán)，下課時(shí)總拖延時(shí)間，恨不得把我們的腦袋掰開，把知識(shí)裝進(jìn)去。我和伙伴們只能抓住有限的課間幾分鐘到操場(chǎng)上溜達(dá)一下，然后在上課鈴的緊急召喚中回到教室。

一天， 我們正坐在教室里等老師上課。突然看到語文老師帶了一位年輕的男子走進(jìn)教室。我們正詫異著，語文老師向我們介紹說：“這位是你們的實(shí)習(xí)老師，他姓劉~”還沒等老師說完，我們?nèi)喙钠鹫苼?，高興的神情溢于言表。語文老師臉上有些失落，我們哪管那么多，五十幾雙眼睛都熱切地望著實(shí)習(xí)老師，實(shí)習(xí)老師被我們的熱情所感染，年輕而英俊的臉都紅了。劉老師開始上課了，他講課時(shí)深入淺出，引經(jīng)據(jù)典，我一下就聽懂了。他提問時(shí)也不像以前的語文老師，專提成績(jī)好的同學(xué)，他一視同仁，對(duì)所有的同學(xué)都笑容可掬，有問必答。我被劉老師的講課所吸引，竟然沒聽到下課的鈴聲。 劉老師說的每一字都像美妙的音符，讓我耳目一新；他的眼睛明亮而充滿著智慧，讓我受到啟迪。我迅速地被他征服。

接下來的日子是我以前從未經(jīng)歷的。我每天早早的上學(xué)，第一個(gè)來到教室，尤其是劉老師來上課，我總是安安靜靜地坐在位子上。下了課，伙伴們?cè)诓賵?chǎng)上也找不到我，因?yàn)槲乙瓿蓜⒗蠋煵贾玫淖鳂I(yè)，或整理劉老師的課堂筆記。因?yàn)槲覐男∈莻€(gè)學(xué)習(xí)一般的孩子，從沒奢望獲得老師的注意，更別說夸獎(jiǎng)。但我并沒有放棄對(duì)劉老師的崇拜，暗地里努力用功學(xué)習(xí)。

劉老師大概給我們上了半個(gè)多月課，我們考了一次語文。我記得那是一個(gè)很平常的上午，我和同學(xué)都靜靜地等老師上課。上課鈴一響，劉老師興沖沖的拿著卷子走進(jìn)教室，一一叫同學(xué)的名字，拿到卷子的同學(xué)都竊竊私語起來，我也盼望早點(diǎn)拿到卷子。但是我等了許久，也沒有聽到劉老師叫我的名字。我暗暗焦急，心想我是不是考得最差。忽然聽到劉老師說：“這次考試全班最高分97分，這位同學(xué)是周春云?！比嘁魂噰W然。我的腦袋轟的一下，簡(jiǎn)直不相信這是真的?！斑@位同學(xué)基礎(chǔ)分扣了3分，作文分滿分！”劉老師繼續(xù)以鏗鏘的語調(diào)向同學(xué)們宣布著，“她的作文飽含激情，語言靈動(dòng)，構(gòu)思新穎，在考場(chǎng)中實(shí)屬難得。我們都要向她學(xué)習(xí)。下面我來念念這篇文章~”天哪，要念我的文章？從小到大，我的成績(jī)從沒這么拔尖過，我的作文更是不值一提。我聽著劉老師的朗讀，激動(dòng)的眼淚掉下來。

我不知我是如何上講臺(tái)領(lǐng)到卷子，同學(xué)們又是帶著什么樣的眼神看我，總之，我就好像明星一夜走紅，成績(jī)從此排在前面。語文老師很是奇怪，大概在想實(shí)習(xí)老師不知用了什么方法讓我變了個(gè)人。最高興的是我的爸爸，看到我的成績(jī)進(jìn)步很快，笑呵呵地說我“浪子回頭金不換”。其實(shí)只有我心里明白其中緣由。

第4篇：關(guān)于老師的詩范文

衰老是人類的自然規(guī)律，也是一種生物現(xiàn)象。隨著老齡社會(huì)的到來，高血壓病，冠心病、糖尿病等慢性疾病的發(fā)病率逐漸增多，嚴(yán)重地影響老年人生活。因此提高老年人的生活質(zhì)量，安度晚年，已成為社會(huì)各界普遍關(guān)注的問題。有關(guān)衰老的學(xué)說很多，每種理論都有一定的科學(xué)根據(jù)，筆者比較認(rèn)可1962年美國(guó)加利福尼亞大學(xué)病理學(xué)家Walford教授首先提出的免疫衰老學(xué)說，該理論認(rèn)為免疫功能的衰退是造成機(jī)體衰老的重要因素，隨著年齡的增長(zhǎng),免疫器官老化,免疫細(xì)胞及亞細(xì)胞因子降低,機(jī)體的免疫功能逐漸減弱,感染性疾病、癌癥等發(fā)病率、死亡率逐漸增高。本文就此問題做些探討。

1 衰老時(shí)免疫功能的變化

1.1 胸腺與衰老:胸腺是免疫中樞器官，胸腺衰老的延緩對(duì)整個(gè)免疫系統(tǒng)起決定性作用。新生兒的胸腺只有14-16克，發(fā)育不全;到青春期，胸腺發(fā)育到高峰時(shí)約重35-45克，然后隨年齡增長(zhǎng)而逐漸萎縮，到50歲時(shí)，胸腺組織大部分被脂肪代替，免疫功能也隨之下降。新生兒至兒童期因胸腺發(fā)育不全.易受感染及患癌癥，老年期因胸腺萎縮功能不全，形成一生中第二個(gè)發(fā)病高峰。有人試驗(yàn)將年輕動(dòng)物的胸腺和骨髓移植到同系老年動(dòng)物體內(nèi)，可以恢復(fù)衰退的免疫活力，延長(zhǎng)生命20%以上。而且,老年小鼠經(jīng)移植幼年小鼠的胸腺后,可明顯降低自身免疫疾病的發(fā)病率, 這表明胸腺與免疫功能關(guān)系密切，恢復(fù)胸腺功能可阻止衰老進(jìn)程,延長(zhǎng)存活時(shí)間。

1.2 衰老的細(xì)胞基礎(chǔ):老年時(shí)免疫功能的降低，主要取決于免疫活性細(xì)胞功能的減退，包括免疫活性細(xì)胞數(shù)目的減少，效率的降低，或各類細(xì)胞亞群比例的變化。目前看來，干細(xì)胞和T細(xì)胞在衰老時(shí)變化明顯，B細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的變化相對(duì)較少。骨髓干細(xì)胞的數(shù)量在老年時(shí)變化不大，但分化為T和B細(xì)胞的能力及受α射線照射后DNA的修復(fù)能力都有所減弱。60歲后，循環(huán)的T淋巴細(xì)胞只有青年時(shí)的70％，T細(xì)胞的功能減弱，對(duì)腫瘤細(xì)胞的細(xì)胞毒指數(shù)降低。

衰老時(shí)T細(xì)胞亞群的比例發(fā)生偏移。筆者認(rèn)為抑制性T細(xì)胞的減少與功能減退是導(dǎo)致老年性體液免疫和細(xì)胞免疫功能減退的主要原因，從而導(dǎo)致自身抗體失去約束，自身免疫病增多。年輕人從胸腺轉(zhuǎn)移到外周的T細(xì)胞多為活力強(qiáng)的幼稚T細(xì)胞，而老年時(shí)多為對(duì)抗原有經(jīng)驗(yàn)的記憶T細(xì)胞，它們對(duì)抗原的反應(yīng)已大大降低。衰老時(shí)B細(xì)胞數(shù)并不減少，但B細(xì)胞的功能以及在同樣抗原強(qiáng)度刺激下所動(dòng)員的B細(xì)胞數(shù)目明顯減少，僅及正常成年小鼠的1/10-1/50。

2 衰老與免疫調(diào)節(jié)異常性疾病

衰老的特征既有其特有的外在表現(xiàn)，也有實(shí)質(zhì)性內(nèi)在的變化。當(dāng)機(jī)體因適應(yīng)外環(huán)境應(yīng)激能力日趨減弱而不能維持自身動(dòng)態(tài)平衡時(shí)，勢(shì)必引起生理性或病理性免疫功能紊亂、免疫缺損及免疫監(jiān)視功能下降。這就是為什么中老年人容易患免疫性疾病的原因。

2.1 老年性免疫缺損。人體隨著年齡以及內(nèi)外因素的影響，當(dāng)進(jìn)入中老年期，自體免疫功能可發(fā)生生理性或病理性變化，以至缺損，嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)為免疫缺損癥，性質(zhì)屬于繼發(fā)性免疫缺損，其主要誘因有:寄生蟲、細(xì)菌與病毒感染;營(yíng)養(yǎng)不良(原發(fā)性、繼發(fā)性-胃腸疾患);免疫抑制劑或其它細(xì)胞毒性藥物干擾淋巴細(xì)胞免疫反應(yīng)等。

2.2 老年性自身免疫病。自身免疫是指機(jī)體對(duì)自身組織成分或細(xì)胞抗原失去免疫耐受性，導(dǎo)致自身免疫效應(yīng)，細(xì)胞或/和自身抗體的產(chǎn)生，一旦造成自身損傷則導(dǎo)致疾病。例如IgG類自身抗體與衰老或突變細(xì)胞抗原結(jié)合，可被巨噬細(xì)胞吞噬與清除衰致發(fā)性免疫缺損。當(dāng)抑制性T細(xì)胞(Ts)缺損難以抑制自身免疫病的發(fā)生發(fā)展時(shí)，無異雪上加霜，造成惡性循環(huán)，即腫瘤-免疫缺損-自身免疫病。

2.3 免疫功能紊亂與高血壓癥。大家都知道，中老年人易患高血壓癥，由于神經(jīng)內(nèi)分泌和免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)的研究進(jìn)展，很多人對(duì)血壓病的病理機(jī)制密切關(guān)注。不少學(xué)者認(rèn)為原發(fā)性高血壓可能是一種自身免疫病。研究者認(rèn)為免疫調(diào)節(jié)是TH和Ts互相協(xié)調(diào)作用的結(jié)果。在高血壓狀態(tài)下可能是Ts功能下降，TH和Ts比例失調(diào)而引起免疫紊亂，恢復(fù)正常免疫性降壓。

3 抗衰老的措施

衰老能否延緩？退化或失調(diào)的免疫功能能否恢復(fù)?實(shí)踐證明免疫老化是可以推遲的,其功能也可以部分恢復(fù)，近年來國(guó)內(nèi)外學(xué)者已從不同的角度針對(duì)衰老過程中、制定出一些相應(yīng)延緩衰老的措施。

一是要加強(qiáng)體育鍛煉和調(diào)整營(yíng)養(yǎng),以全面提高機(jī)體的健康水平，同時(shí)要適當(dāng)控制飲食，通過限制飲食能使免疫系統(tǒng)保持較長(zhǎng)時(shí)間“青年化”，可使胸腺、脾臟等免疫器官的發(fā)育、退化遲緩。

二是要有樂觀的情緒，好心情能使體內(nèi)分泌乙酰膽堿等物質(zhì),對(duì)免疫功能起增強(qiáng)作用;而生氣、焦慮、抑郁等則使腎上腺素和促腎上腺皮質(zhì)激素的分泌大量增加,對(duì)免疫功能起顯著的抑制作用。

三是要盡量避免在高溫環(huán)境下生活。低體溫對(duì)后半生生命的延長(zhǎng)極為重要，環(huán)境溫度可影響免疫細(xì)胞的成熟與分化，免疫系統(tǒng)對(duì)溫度變化極為敏感，體溫降低不僅使新陳代謝變慢，細(xì)胞和體液免疫也受抑制。

四是藥物的補(bǔ)充治療,一般主張中西醫(yī)結(jié)合。祖國(guó)醫(yī)學(xué)中的“扶正補(bǔ)益”中藥(人參、首烏、枸杞等)對(duì)延緩衰老已取得明顯療效。西藥方面，目前免疫抑制劑在治療自身疾病和提高同種異體移植存活率方面取得了顯著效果，近年來頗受重視。另外胸腺素及白細(xì)胞介素的注射,經(jīng)臨床應(yīng)用對(duì)激發(fā)已衰竭的免疫力、推遲老年病的發(fā)生有顯著的作用。

隨著抗衰老研究地深人進(jìn)行，各種措施不斷出現(xiàn).老年人生活將更豐富。步人老年的人們應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)的改變，控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，合理用藥，以消除或改善由衰老過程產(chǎn)生的過氧化物增加，微量元素缺乏或不合理，免疫功能低下，記憶力減退等癥狀，以延緩衰老。

第5篇：關(guān)于老師的詩范文

2、記得有一次剛上課，有一位同學(xué)在玩橡皮，老師生氣地大聲說：“交上來?！蹦俏煌瑢W(xué)默默地走上了講臺(tái)，把橡皮遞給老師，同學(xué)們?nèi)紘槈牧耍驗(yàn)槔蠋煆膩頉]有發(fā)過這么大的火，老師向四周環(huán)視了一圈，然后把橡皮高高地舉了起來說：“根據(jù)我手中的橡皮來表達(dá)一句話?！痹捯魟偮?，全班同學(xué)輕輕地松了口氣，緊張的心情瞬間變成了開心，大家笑了起來，老師也甜蜜蜜地笑了起來。笑聲跑出了教室，飛上了天空，最后那位同學(xué)才知道老師不是收他東西，而是用他手中的東西來回答問題。

3、老師教課的方法有很多小技巧，這些技巧幫助我們記住生字。如“何”就是一個(gè)“亻”，加一個(gè)“可”就記住了。

4、張老師背書也很有辦法，就是不能死記硬背，要大聲地讀出來，仔細(xì)地讀，不能三心二意。

5、每次考試，老師就會(huì)對(duì)我們說：“誰考得好，我就給他發(fā)一本圖書?！闭l知成績(jī)下來以后，有的同學(xué)考得非常好，有的考得還行，老師果然兌現(xiàn)了諾言，獎(jiǎng)勵(lì)了我們考得好的同學(xué)，發(fā)了圖書。

第6篇：關(guān)于老師的詩范文

十年生死兩茫茫，不思量，自難忘，千里孤墳，無處話凄涼。（作者：蘇軾）

牽著我的手，閉著眼睛走你也不會(huì)迷路。（作者：郭敬明）

落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花。（作者：龔自珍）

（來源：文章屋網(wǎng) ）

第7篇：關(guān)于老師的詩范文

1.減肥難度隨著年齡增長(zhǎng)提高

隨著身體的衰老，新陳代謝的速度減慢，但不能因此將減肥過程中遭遇的困難歸咎于年齡。如果你的飲食結(jié)構(gòu)并非低脂肪或者低熱量，減肥自然面臨困難。低鈉飲食結(jié)構(gòu)能夠降低減肥難度，而老年人服用的一些處方藥往往與體重增加有關(guān)。

2.過量使用頭發(fā)用品可導(dǎo)致脫發(fā)

過量使用頭發(fā)用品如凝膠、摩絲、發(fā)蠟等會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變脆和發(fā)黏，但并不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。頭發(fā)的生長(zhǎng)取決于發(fā)囊，頭發(fā)產(chǎn)品并不會(huì)滲透到頭皮深處，也就不會(huì)影響到頭發(fā)的生長(zhǎng)。但為了擁有一頭健康的頭發(fā)，建議人們?cè)谑棺约簱碛袧M意的發(fā)型時(shí)將美發(fā)產(chǎn)品用量降至最少。

3.脫發(fā)與母親基因有關(guān)

一個(gè)人是否會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而脫發(fā)取決于他的基因，但認(rèn)為脫發(fā)與母親的基因有關(guān)則是錯(cuò)誤的。雖然禿頂?shù)娘L(fēng)險(xiǎn)與遺傳有關(guān)，但為了找到真正的原因，你需要檢查父母雙方的族譜，而不是想當(dāng)然地將原因歸咎于母親。

4.50歲以上的人最好進(jìn)行低強(qiáng)度健身

任何形式的運(yùn)動(dòng)都有益身體健康，都比懶惰地坐在電視機(jī)前強(qiáng)百倍。對(duì)于50歲以上的人來說，很多人擔(dān)心高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)給身體造成損傷，其實(shí)，不健身實(shí)際上更容易損傷健康，因?yàn)榻∩砟軌蚋纳菩哪X血管的健康狀況，幫助預(yù)防心臟病和其他疾病，如糖尿病等，同時(shí)還有助于減肥。

5.飲食補(bǔ)劑可延緩衰老

美國(guó)每年都會(huì)投入數(shù)十億美元對(duì)市場(chǎng)上銷售的健康補(bǔ)劑進(jìn)行宣傳，將它們打造成所謂的“青春之泉”。但科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，任何一種號(hào)稱能夠延緩衰老的補(bǔ)充劑都缺少?gòu)?qiáng)有力的證據(jù)支撐，大量攝入維生素、酶和其他補(bǔ)充劑與促進(jìn)健康之間沒有任何聯(lián)系。除了效用受到質(zhì)疑外，定期服用很多補(bǔ)劑的安全性也讓人懷疑。為了確保身體攝入各種所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，你需要提高食物的品質(zhì)，而不是依賴補(bǔ)劑。

6.肌肉損耗不可避免

人們普遍認(rèn)為，一旦到了40歲，肌肉損耗便越發(fā)明顯，是一個(gè)不可避免的現(xiàn)象。加拿大科學(xué)家進(jìn)行了一項(xiàng)研究，比較53～75歲的經(jīng)常健身的中老年人與同一年齡段慣于久坐的人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)經(jīng)常健身的人的肌細(xì)胞活躍程度與20多歲的小伙子相當(dāng)。研究表明，40歲以后出現(xiàn)的肌肉損耗更多地與久坐的生活方式有關(guān)，而不是衰老。

7.冬天無需用防曬產(chǎn)品

即使在多云天氣，紫外線輻射也能抵達(dá)地球，而后刺透我們的皮膚，導(dǎo)致早衰。與夏季相比，其他季節(jié)的紫外線更應(yīng)該引起我們的重視。為了預(yù)防皮膚癌，人們應(yīng)該每天使用SPF 30防曬霜，包括雨天和陰天在內(nèi)。

8.皮膚白者老得更快

迄今為止，醫(yī)生和科學(xué)家尚未發(fā)現(xiàn)皮膚白的人衰老速度超過皮膚較暗的人的任何堅(jiān)實(shí)證據(jù)。膚色越黑，說明體內(nèi)的黑色素越多，隨著皮膚的老化，被陽光曬傷的風(fēng)險(xiǎn)也隨之提高。較白的皮膚往往較為干燥，更有可能出現(xiàn)細(xì)紋和皺紋。如果你的皮膚非常蒼白，你應(yīng)該使用補(bǔ)水和防曬產(chǎn)品，外出的時(shí)候還應(yīng)該戴遮陽帽。

9.補(bǔ)水產(chǎn)品能逆轉(zhuǎn)皮膚衰老

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，目前還沒有一款護(hù)膚品能夠讓我們的皮膚上演“時(shí)間旅行”，回到年輕時(shí)的狀態(tài)。即便是最棒的補(bǔ)水產(chǎn)品和血漿所能做的也只是加速細(xì)胞更替，讓表層皮膚看起來新鮮水潤(rùn)，給人更年輕的感覺。此外，補(bǔ)水產(chǎn)品還能皮膚，補(bǔ)充水分，降低干燥，減少面部的細(xì)紋同時(shí)讓眼睛周圍的細(xì)紋變得不明顯。

第8篇：關(guān)于老師的詩范文

原來，這個(gè)結(jié)論是班主任老師在一次班級(jí)調(diào)查之后得出的。調(diào)查的內(nèi)容是：有沒有去過肯德基？去過幾次？結(jié)果班里大多數(shù)孩子沒有舉手。由此，老師為全班同學(xué)下了“你們都是窮人家的孩子”的結(jié)論。

盡管因?yàn)殡x家近而多次去過德克士，但兒子小小的心里還是認(rèn)定“我們是窮人”，因?yàn)槔蠋熣f過，沒有去過肯德基或者只去過一次的就是窮人。對(duì)老師的話，孩子是不會(huì)質(zhì)疑的。從孩子們有模有樣的鸚鵡學(xué)舌中，我似乎看到老師鄙夷的口吻，輕視的眼神，還有孩子們低垂著的小腦袋。

事實(shí)上，“窮人”言論在這位老師口中吐出已經(jīng)不止一次了。因?yàn)槟銈兊募议L(zhǎng)不舍得或是掏不起“貴族學(xué)?！钡膿裥ＹM(fèi)用，所以你們才來這樣一所普通小學(xué)讀書，那你們當(dāng)然是“窮人的孩子”！

敏感的孩子們意識(shí)到做“窮人的孩子”是件不光彩的事情，兒子甚至提出了唯一的要求，那就是：如果考了雙百分，帶他去一次肯德基。

這個(gè)要求我毫不猶豫地答應(yīng)了。但接下來的幾天里，我有意識(shí)地給他講少年，講“王侯將相寧有種乎”，講施瓦辛格，講貧窮、溫飽與富裕。我在給他信心的同時(shí)，也必須讓他懂得：人的出身無可選擇，窮人并不可恥，窮人的孩子也不必低頭，物質(zhì)的富有并不是衡量一個(gè)人人格和價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)，也不能決定一個(gè)人終生的成就。而這些道理，那位著裝打扮既時(shí)尚又新潮、已有20余年教齡的老師應(yīng)是比我更為清楚的。

其實(shí)，對(duì)老師的牢騷我能夠理解，也能夠想到，這樣一個(gè)農(nóng)民工家庭的孩子占到三分之一的班級(jí)一定讓老師操碎了心。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)：這些孩子的父母多數(shù)忙于生計(jì)，疏于管教孩子，家庭的責(zé)任只停留在原始的“養(yǎng)”上。不能否認(rèn)，這種條件下的孩子有些野蠻、缺乏教養(yǎng)、成績(jī)跟不上。但是對(duì)老師而言，孩子是可塑的，不能因?yàn)槟承┢姸谘哉Z上、尊嚴(yán)上歧視他們。孩子班上的事我時(shí)有所聞，我想對(duì)老師說的是：老師，不妨設(shè)想一下，那個(gè)被您公然稱作“劉姥姥”的劉姓小女孩，面對(duì)同學(xué)們的一片哄笑聲，她幼小的心靈會(huì)不會(huì)受到傷害？那位把15÷3=5中的15一再說成是“積”的小男孩，盛怒之下您讓全班同學(xué)給他取一個(gè)寵物的名字，難道您沒有意識(shí)到這是一種人格上的污辱嗎？還有那位與您同姓成績(jī)卻一直很差的孩子，也被您視為讓您尊貴的姓蒙羞了。老師，讓孩子們低頭的其實(shí)不是貧窮，而是您有意無意流露出的嘲諷，他們?cè)诰裆喜粌H無法站立，甚至?xí)纬梢环N扭曲的認(rèn)知，這些您想過嗎？

老師，我想對(duì)您說，雖然我們沒有用昂貴的擇校費(fèi)換一個(gè)“貴族學(xué)?！钡拿~，雖然我們沒有經(jīng)常光顧肯德基，但您大可不必為我們的孩子惋惜、心痛。我想您不會(huì)忘記，為患白血病的孩子捐款、為災(zāi)區(qū)捐款、為殘疾人捐款，孩子們無一落下。能給予就不貧窮，這本是一個(gè)師者應(yīng)講給孩子們的道理吧？物質(zhì)上的貧窮并不可怕，精神上的富足才值得驕傲，這一點(diǎn)，即使您內(nèi)心并不認(rèn)同，即使這只是大道理，既為人師，您也該如此教誨吧？

第9篇：關(guān)于老師的詩范文

一群人呼喊著口號(hào)

握著拳頭走過大洋彼岸的街頭

演繹出年年五一節(jié)的盛裝

勞動(dòng)最光榮勞動(dòng)者權(quán)益必須得到尊重

五一節(jié)全世界勞動(dòng)者的節(jié)日

這天濃縮了歷史的風(fēng)雨

這天延續(xù)了勞動(dòng)的故事

這天是一面火紅的旗幟獵獵飄揚(yáng)

勞動(dòng)的大旗鼓舞人們前進(jìn)

勞動(dòng)是歷史前進(jìn)的動(dòng)力

從古自今從東到西從南到北。

2、《五一勞動(dòng)節(jié)暢想曲》

站在紅五月首端

我想起二十一年前

參加工作報(bào)到的日子

涼風(fēng)習(xí)習(xí)樹枝搖曳

滴落下來的是

滿地碎金婆娑斑斕

沉寂的大地上

頓時(shí)

響起了我歡愉的歌唱

回蕩在爹媽心中

回蕩在藍(lán)天白云之間

陽光雨露春風(fēng)

這些哺育我成長(zhǎng)的乳汁

沅水河洞庭湖白魚潭

這些教育我成熟的地方

還有那北拐的故事

銘刻在我心中直到永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)。

3、《勞動(dòng)者的花》

清晨，沿著高高低低、曲曲折折的原木臺(tái)階，走在彌河河畔。

幾乎望不到邊的綠絨絨的草坪，散發(fā)著沁人心脾的清香。

鳥兒穿行在綠樹中，不停地嘰嘰喳喳，亮著歌喉，贊美這溫馨的家園。

美好的一天開始了！

走過一排排開著艷麗花朵的美人蕉，