大學生素質(zhì)訓練總結精選(九篇)

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第1篇：大學生素質(zhì)訓練總結范文

［關鍵詞］ 高職院校；心理素質(zhì)拓展訓練；課程設計與實施

［中圖分類號］ G712 ［文獻標識碼］ A ［文章編號］ 10084738(2012)02007603

① 參見教育部辦公廳關于印發(fā)《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的通知（教思政廳\[2011\]5號）文件。

② 參見、教育部、全國學聯(lián)關于實施“大學生素質(zhì)拓展計劃”的意見（中青聯(lián)發(fā)\[2002\]14號）文件。 大學階段是人生的一個重要時期，大多學生都會遇到初入大學時的迷茫、人際交往的困惑、戀愛的苦惱以及學習就業(yè)的壓力等等，其心理負擔非常之重。其中，高職院校的大學生們顯得更為突出，他們更需要良好的心理素質(zhì)去面對一切。近年來，因大學生心理問題引發(fā)的事件不少，國家對大學生的心理健康工作給予了高度重視。各高校也在積極探索大學生心理健康教育工作的新思路、新做法。其中，促進高職院校心理健康教育模式由補救和矯治型為主的咨詢模式向以預防性和發(fā)展性為主的教育模式轉換成為大家的共識。這種轉換就必須要求構建相應的課程體系，以課程為載體，才能更好地實施大學生心理健康教育工作。

教育部辦公廳關于印發(fā)《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的通知（教思政廳\[2011\]5號）中對普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求進行了具體規(guī)定，并明確提出了兩種課程開設方式：“1. 開設一門《大學生心理健康教育》公共必修課程，覆蓋全體學生。2. 在第一學期開設一門《大學生心理健康教育》公共必修課程，在其他學期開設相關的公共選修課程，形成系列課程體系。有條件的可以增開與大學生素質(zhì)教育、心理學專業(yè)知識有關的選修課程?！雹倬C合考慮高職院校的實際，第二種方式更適合高職院校。第一學期在全院新生中開設《大學生心理健康教育》公共必修課程，普及心理健康的基本知識。再根據(jù)高職學生成長的特點，在三年內(nèi)開設系列心理選修課程，供學生選修。本文旨在探討心理選修課程——《心理素質(zhì)拓展訓練課程》的設計與實施問題。

一、 心理素質(zhì)拓展訓練課程開設的意義與作用

大學生一向被稱為天之驕子，但當時光進入21世紀的時候，天之驕子頭上的光環(huán)消失了。尤其是高職院校的大學生們承受著越來越大的壓力，心理負荷很大。這種現(xiàn)象的產(chǎn)生有著深刻的社會原因。無可否認的是，大學生仍然是我們國家素質(zhì)最高的群體；大學生的素質(zhì)在很多時候無法表現(xiàn)出來。歸根結底，這都是學校教育和社會需求脫節(jié)造成的。關于解決這個問題的辦法，團中央給出了答案：大力推進大學生素質(zhì)拓展②。通過拓展訓練，讓大學生“認識自我價值、找到自我定位、實現(xiàn)自我超越”，最終完成從一個學生向社會人的轉變。通過心理素質(zhì)拓展訓練，以提高大學生心理承受能力、團隊協(xié)作能力和人際交往能力，從而使大學生能在人生的舞臺上充分展現(xiàn)自我。

近年來，隨著我國社會發(fā)展變化與高職院校教育教學改革的深化，如何提升大學生心理素質(zhì)教育已經(jīng)引起高度重視。各高職院校心理健康教育方面的老師也在借鑒和運用“工學結合”課程開發(fā)理念，進行教學改革。其中，團體心理素質(zhì)拓展訓練與輔導是在團體的氛圍中通過體驗項目活動中的情景設置，使參加者充分體驗所經(jīng)歷的各種情緒與情感，從而深入了解自身（或團隊）面臨某一外界刺激時的心理反應與后果，進而學會控制、實現(xiàn)超越。這里沒有說服教育，沒有深奧艱澀的心理學理論，也沒有老師的侃侃而談和指手畫腳，通過形式活潑的體驗式參與，大學生活中遇到的許多問題，在這里都會找到答案，每一個真實的身心體驗，都會令參與者思路豁然開朗，精神得到升華。這種心理素質(zhì)拓展訓練在實踐中受到學生的歡迎。

實踐證明，高職大學生心理素質(zhì)拓展訓練是積極適應社會發(fā)展要求，順應學生成才需求，是深入推進素質(zhì)教育的重要依托，是培養(yǎng)德技雙馨高技能人才的保證。有利于圍繞創(chuàng)新人才培養(yǎng)目標，形成素質(zhì)教育的整體合力；有利于大學生參與素質(zhì)教育由相對被動向積極主動轉變；有利于增強大學生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。周 榮，楊 華：高職院校心理素質(zhì)拓展訓練課程設計與實施十堰職業(yè)技術學院學報 2012年第2期 第25卷第2期

二、 心理素質(zhì)拓展訓練課程定位與設計思路

心理素質(zhì)拓展訓練課程定位為選修課程，是一門系統(tǒng)提高高職學生心理素質(zhì)的基礎課程。其前導課程是《大學生心理健康教育》基礎理論課，后續(xù)課程可開設與大學生素質(zhì)教育、職業(yè)規(guī)劃、心理學專業(yè)知識等有關的選修課程。

這門課程以心理學、教育學、大腦行為學及其他人文科學原理為基礎，對傳統(tǒng)的心理健康教育模式進行改革和創(chuàng)新，借鑒“工學結合”課程開發(fā)理念，依照團體輔導的原理，圍繞有關心理素質(zhì)主題，組織學生親身體驗、感受和感悟，并且結合相關知識的學習，促進人的心理成長的一門“體驗式、互動式”的心理健康類課程。

課程主旨是使學生將獲取的知識或經(jīng)驗內(nèi)化為個人的知識，提高適應社會生活和自我發(fā)展的主體能力，增強其幸福感。依據(jù)大學生群體的心理發(fā)展特點和規(guī)律、企業(yè)發(fā)展需要和職業(yè)崗位對從業(yè)人員心理素質(zhì)基本要求建構教學內(nèi)容；依據(jù)高職院校性質(zhì)和學生特點采用行動導向的教學方式；依據(jù)人的心理成長規(guī)律和團體心理輔導理論設計教學過程。通過“一做、二想、三讀、四練”的課堂教學模式，按照“團體合作、個體成長”的原則，促進學生心理素質(zhì)層面的成熟與發(fā)展。一做是依照團體輔導，圍繞主題，設計活動；二想是通過有關故事和事例，啟發(fā)學生思考；三讀是提供相應心理學背景知識，適合學生自學；四練是提供適合課后練習和反思的作業(yè)\[1\]。 其最終目的是“以提高大學生的心理素質(zhì)為重點，促進學生全面發(fā)展和健康成長”。

三、心理素質(zhì)拓展訓練課程內(nèi)容的選取與組織

結合高職大學生心理發(fā)展特點和規(guī)律，根據(jù)每一個階段學生們可能遇到的心理問題，探索開發(fā)實踐了入學適應、職業(yè)生涯規(guī)劃、心靈成長、團隊合作、情緒管理、自我超越、人際交往、職場發(fā)展、相約成功。

將這些主題單元以公選課的方式，供相應年級的同學選修。運用團體輔導的形式，以活動為載體，讓學生在參與活動中做一做，想一想，說一說，聽一聽，練一練，通過運用活動互動、體驗感悟、同理同情、行為練習、藝術陶冶、案例分析、交流探討、點評總結等多種方法，使課堂成為學生在教師指導下獲取知識、豐富理念、陶冶情操、發(fā)展情商、訓練能力和健全人格的重要場所，促進學生綜合素質(zhì)的提升與和諧發(fā)展。

在教學過程中，倡導“學生中心”，注重個體學習基礎上的集體學習模式。這種教學模式并不僅僅停留在原有的研究討論課和實踐性課程等層面，而是一種以團隊為單位的學生學習方式。在教學實踐過程中，探索并創(chuàng)造一種以小組為單位的學習經(jīng)驗和教學模式，重視教學過程中教師與學生以及學生之間的彼此交流與互動。提升學生專業(yè)知識的能力與水平，增強其社會適應、自我認知、情緒管理、人際交往、就業(yè)擇業(yè)的競爭力，從而培養(yǎng)社會主義“四有”新人，培養(yǎng)出對社會、對國家有用的高技能的心理素質(zhì)過硬的現(xiàn)代化人才。

四、心理素質(zhì)拓展訓練課程實施中的幾個關鍵問題

1．教學安排與組織

每個單元可根據(jù)需要安排2至4個課時。由于是公選課程，一般來說，人數(shù)較多，要根據(jù)年級或專業(yè)分成若干個小班，每班人數(shù)控制在40人左右為宜。教室選擇空間較大、桌椅可以移動為好。為不影響其他課程教學，安排在晚上或雙休日進行。

其訓練組織模式可表述為：活動體驗—個人靜思感悟—小組討論—交流分享—導師的講評總結。學生通過做、思、悟、說、練、行等環(huán)節(jié)，在活動體驗中學、在完成任務中學、在團體互動中學習、在愉悅身心狀態(tài)下進行學習。這樣的訓練模式會使高職高專院校學生強化動手實踐、表達交流、人際交往和團隊合作等能力實現(xiàn)“零見習”式的畢業(yè)上崗，提高學生的社會適應能力。

2．師資的配備與職責

每個單元最好安排一名老師負責，另一老師配合，可以是專職老師，也可以安排兼職老師或輔導員參與。教師最好具有“國家級心理咨詢師”資格，并擁有良好的職業(yè)教育教學能力。

上課前，老師必須做好充分的準備。精心設計內(nèi)容、詳細做好教學實施計劃，還要準備足相關活動所需要的工具，比如紙、彩筆等等。老師在教學實踐過程中充當“助手”和“導師”雙重角色，盡量發(fā)揮學生的主觀能動性，樹立“學生中心”觀念，實現(xiàn)學生的“自主學習”。在交流分享、總結講評等環(huán)節(jié)，老師又必須肩負起傳道授業(yè)解惑的作用。

3．學生興趣的調(diào)動與維系

要營造輕松活躍的課堂氛圍，每節(jié)主題單元開始前，可設計相應的熱身活動，促進團隊成員的相互了解、融合。要鼓勵學生敢于參與、勇于發(fā)言。通過采用旋轉木馬法、魔盒法、關鍵詞卡片法等新穎的教學方法，激發(fā)學生興趣。尤其要注意維系學生繼續(xù)參與其他單元學習的興趣，不能因為強調(diào)“互動”，而忽略了相關知識的講授。要盡量讓學生不僅能在活動中收獲體驗，更能在活動中獲取知識。

4．相應配套設施與保障

教學活動組織實施過程中需要相應保障設施，例如沙盤室、團體輔導室、咨詢室、閱覽室、多媒體室等等。最好建立網(wǎng)絡教學資源平臺，便于學生利用網(wǎng)絡開展相應學習和訓練。

如有條件，建設戶外體驗場所，通過戶外體驗項目活動中的情景設置，使參加者充分體驗所經(jīng)歷的各種情緒，尤其是負面情緒，從而深入了解自身（或團隊）面臨某一外界刺激時的心理反應與后果，進而學會控制、實現(xiàn)超越。

在完成各主題單元教學實踐的同時，還可通過組織舉辦相關主題講座、欣賞心理電影、開展心理測量等活動深化學習內(nèi)容，提升相應心理素質(zhì)，實現(xiàn)學習目標。

第2篇：大學生素質(zhì)訓練總結范文

1、研究對象與方法

1.1 研究對象

以河北科技師范學院、燕山大學兩所高校為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

從期刊網(wǎng)、國內(nèi)外體育官方網(wǎng)站和報刊雜志收集本研究相關的文獻資料，進行分析與總結，為本研究奠定理論基礎。

1.2.2 問卷調(diào)查法

本文對秦皇島市高校大學生開展拓展訓練的情況，擬發(fā)放問卷200份，以了解秦皇島市大學生拓展訓練的開展現(xiàn)狀，為秦皇島市高校大學生開展拓展課提高一定的理論依據(jù)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

運用excel進行數(shù)理統(tǒng)計，為論文的寫作提供數(shù)據(jù)支持。

2、秦皇島市高效拓展訓練開展現(xiàn)狀

素質(zhì)教育是建立在關于人的全面發(fā)展學說基礎之上的，其核心在于強調(diào)作為主體的人的基本綜合素質(zhì)的養(yǎng)成和發(fā)展。因此，高校素質(zhì)教育的全面實施，除需要對課堂教學進行合理調(diào)整外，更需要通過大學生素質(zhì)拓展工作的開展，不斷提高大學生綜合素質(zhì)，引導和幫助廣大青年學生全面發(fā)展、健康成才。根據(jù)本課題的研究需要該調(diào)查主要從秦皇島市高校拓展訓練場地設施現(xiàn)狀調(diào)查；秦皇島市高校拓展教師師資情況調(diào)查；目前秦皇島市高校開展拓展訓練的現(xiàn)狀調(diào)查三個方面來研究分析。

2.1 秦皇島市高校拓展訓練場地設施現(xiàn)狀調(diào)查

圖1 河北科技師范學院和燕山大學拓展訓練實施場地的基本情況（個）

燕山大學現(xiàn)有高等教育在校學生39000人，河北科技示范學院現(xiàn)有高等教育在校學生24000人。就這兩所高校目前所擁有的拓展訓練實施場地我們可以清楚的看出遠遠滿足不了學生參加活動的需求。再一個就是有些場地的缺乏導致學生參加拓展活動的方式方法受到很大的限制。

2.2 秦皇島市高校拓展教師師資情況調(diào)查

根據(jù)這兩所院校的實際情況在校學生的數(shù)目比較多，但是主管學生拓展訓練的機構還是很不完善。多數(shù)以指導員，班長這樣就造成了拓展訓練的不穩(wěn)定性。

3、拓展訓練在秦皇島市開展的阻力

在西方國家將拓展訓練又稱外展訓練就如同一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次新挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難。拓培養(yǎng)學生積極樂觀的人生態(tài)度，堅忍不拔的意志品質(zhì)等。但是在這一活動的實施過程中遇到了形形的阻力，筆者通過對這一問題的深入研究發(fā)現(xiàn)安全因素、管理問題、活動特點、經(jīng)費制約、觀念問題等因素成為高校拓展訓練實施過程中主要的阻力。這些因素嚴重影響到拓展訓練活動該有的質(zhì)量。

3.1 拓展訓練場地的安全因素分析。拓展訓練場地的分類主要有自然環(huán)境的野外拓展訓練基地，自然環(huán)境與人造環(huán)境相結合的戶外拓展基地，人工建造的拓展訓練場地。人工建造的拓展訓練場地。對于人工建造的拓展場地，其危險度在認知上不如野外來得直接，所以容易麻痹大意，場地拓展訓練反而成為最需注意的地方。

3.2 管理問題對拓展訓練在秦皇島市高校開展帶來的阻力。對于大學生素質(zhì)拓展工作，多數(shù)高校實行校、院、班三級運行機制。雖然校、院兩級工作組的成立促使素質(zhì)拓展工作的開展更加規(guī)范，但是未能引起學校足夠重視，素質(zhì)拓展工作始終沒有真正納入高校素質(zhì)教育體系，素質(zhì)拓展工作長期、穩(wěn)定、有效的開展得不到保障。

3.3 經(jīng)費不足制約拓展訓練在秦皇島市高校中的普及。高校拓展訓練的投資可多可少，主要根據(jù)訓練的項目內(nèi)容和器材的選定以及學?，F(xiàn)有條件而定.秦皇島這兩所高校在對拓展訓練投資的經(jīng)費上是比較少的，經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)主要原因學校所進行的拓展訓練項目內(nèi)容比較單一化，這種現(xiàn)象就導致學校從思想上沒有引起重視忽略學校在資金上的投入。

3.4 對拓展訓練認識不足制約拓展訓練在秦皇島市高校中的開展。自2002年團中央制定的"大學生素質(zhì)拓展計劃"為載體實施本校大學生素質(zhì)拓展工作以來。雖然經(jīng)過幾年的積極嘗試，但大學生素質(zhì)拓展工作依然存在指導思想不明確的問題，從秦皇島市高校拓展訓練的現(xiàn)狀調(diào)查中發(fā)現(xiàn)學校不清楚將大學生素質(zhì)拓展工作放在學生教育工作的何種位置，沒有有效途徑使得大學生真正意識到參與素質(zhì)拓展活動的重要意義。

4、結論與建議

第3篇：大學生素質(zhì)訓練總結范文

關鍵詞：大學生；合群；思想政治教育；途徑

中圖分類號：G64 文獻標志碼：A 文章編號：1673-291X（2012）10-0256-02

在文化多元化、追求個性張揚的現(xiàn)時代，必須對大學生進行包括合群教育在內(nèi)的各方面教育，以促使他們健康成長。對大學生進行合群教育的基本途徑主要為：一是教師教育引導，這是任何教育活動的必備要素，沒有教師就沒有教育；二是社會實踐的推動，這是大學生合群教育的關鍵和重點。只有投身社會實踐，才能真正發(fā)展合群素質(zhì)、實現(xiàn)社會化，也只有有效推進社會實踐，才能證實大學生合群教育的成效；三是校園文化的營造。校園文化的熏陶感染對大學生思想行為有著潛移默化而深刻長遠的影響。

一、加強認知培訓

認知培訓，就是指教師向大學生傳授合群的相關知識、相關技能。掌握相應的合群知識、技能是實現(xiàn)合群的基礎和前提?！叭说膶嵺`活動，是絕對不能離開思想和理論指導的” [1]。就大學生而言，如果不具備一定的合群知識，則不能有意識地、正確地認知合群，自然不能形成合群意識、產(chǎn)生合群意愿和動機，則合群活動必然不會發(fā)生；如果不具備相應的合群技能，即使具有強烈的合群愿望，縱有合群之心，然無合群之能，也只能是“望合群而興嘆”。可以說認知培訓是合群教育的首要環(huán)節(jié)。

1.進行理論教育。合群理論教育就是要為合群“正名”，通過進行人的本質(zhì)理論、集體主義理論、社會交往理論、人的社會化理論等相關理論的講解和傳授，使大學生認識到合群的科學依據(jù)和必然，從而為合群“正名”。合群“名正”之后，才能說明合群教育的合理性，即“言順”。“名正言順”而后方能“事成”。

2.進行知識技能教育，即幫助學生掌握合群必備的知識和技能。這種知識既包括合群本身的相關知識，即何為合群、為何合群、如何合群等，也包括基本的自然科學與人文科學知識教育。無知之人顯然無友。大學生是未來社會之梁柱，大學生合群不應流連于娛樂消遣俗媚，而應求真、向善、賞美。一定的自然科學與人文科學知識，理當成為大學生合往的永恒話題。

3.進行思維方式培訓。思維方式，決定一個人思想的深度和廣度。在大學生合群教育中，對大學生思維方式的培育，最主要的是引導大學生正確處理合群與獨立、妥協(xié)與堅持、個性張揚與共性培養(yǎng)等各方面的關系。正確處理這些關系，是大學生正確合群的必備條件。

二、強化社會實踐

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”社會實踐對大學生思想政治教育有著不可替代的重要價值。“作為大學生思想政治教育的基本途徑，通過深化社會實踐，強化社會實踐的思想政治教育功能，提高大學生的思想政治素質(zhì)，促進大學生的全面發(fā)展和健康成長?！?[2]強化社會實踐就是把社會實踐作為大學生合群教育的主要途徑，納入大學生合群教育的過程，貫穿于大學生合群教育的始終。

1.借用合作學習模式。合作學習是一種學習理念，古人云：“獨學而無友，則孤陋而寡聞?！痹趯W習中人們可以相互切磋、彼此交流，以提高學習效率、強化學習效果。合作學習是大學生合群教育頗有成效的途徑，通過合作學習，可以增強大學生思想溝、價值交流的意識和頻率，還可以磨煉大學生的性格個性，發(fā)展大學生交往技能等等。

2.組織社團活動。學生社團為大學生相互交流和溝通搭建了平臺，是大學生相互交流以及大學生與社會交流、了解社會、融入群體的紐帶。在社團活動中，可以有效地增強大學生互助互利意識、團結協(xié)作意識、民主平等思想、溝通交流技巧等等，既為大學生合群提供諸多必要條件，其本身又是大學生合群的重要表現(xiàn)。

3.鼓勵志愿者活動。志愿者活動是大學生投身社會實踐的主要形式，通過志愿者活動使大學生深入社會生產(chǎn)前線、深入社會生活中心，一方面，通過志愿者活動有利于提高大學生相互協(xié)調(diào)意識、增強大學生合群能力，另一方面，通過志愿者活動還可以增強大學生集體主義意識、激發(fā)大學生無私奉獻精神、提升大學生合群品質(zhì)。

只有通過社會實踐，才能使大學生更加深刻地認識合群之于個人成長、社會進步的重要性，才能使大學生更加深刻地認識到個人在群體中的角色、地位、作用、責任等等，才能使大學生更加深刻地體會到自己對他人以及別人對自己的態(tài)度、行為、反應、情緒等等，才能使大學生更加嫻熟地掌握與人交流、溝通、相處的方法和技能，才能使大學生有效樹立合群意識、磨煉合群意志、內(nèi)化合群品德、訓練合群方法、發(fā)展合群能力，進而提高大學生合群素質(zhì)、實現(xiàn)大學生向善合群、促進大學生社會化。

三、營造合群氛圍

環(huán)境或氛圍對大學生思想觀念行為方式的影響既潛移默化又極其深刻。荀子曾言：“蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，與之俱黑?！焙先悍諊鸂I造屬校園文化建設范疇，校園合群氛圍是大學生學習、生活和諧相融的重要組成部分，同時也是大學生合群素質(zhì)提升的重要載體和大學生合群教育的基本途徑。營造合群氛圍，首要是樹立合群理念，而后大力建設合群文化。

1.樹立合群理念。樹立合群理念就是要把合群理念貫穿于大學教育，首先是樹立新的合群教育價值觀。應擺脫過去將教育專注于科學技術的掌握而忽視合作溝通能力的培養(yǎng)的狀況，改變只注重智商而忽視情商的狀況。樹立合群教育價值觀，就要在教育目的上注重合群、合作、交往能力的培養(yǎng)；在教育內(nèi)容上正確處理競爭與合作、合群與獨立等關系的處理，更加注重合群、合作；在教育方法上引導大學生自我教育、相互教育、合作學習；在教育評價上把合群素質(zhì)作為教育評估的重要參考指標等等。

2.建設合群文化。文化能陶冶人的情操、發(fā)展人的興趣，合群文化能培育人的寬容、自信、樂觀、互助精神，有助于養(yǎng)成自信樂觀、積極向上的心理狀態(tài)，有助于塑造健康的人格和良好的品質(zhì)。建設合群文化就是要引導大學生用和諧的思維方式認識世界、對待人生、處理問題。引導大學生互助互信、互利互惠、體諒互讓、友好相處。合群文化建設，一是要建立和諧的師生關系。教師要以身作則、為大學生樹立榜樣。二是要開展豐富多樣合群文化活動。如體育比賽、知識競答、趣味活動等等引導大學生參與集體活動，融入集體生活。三是要建設相應的規(guī)章制度，倡導人們互助合群、抵制人們惡性競爭、規(guī)范人們合群行為，使大學生不僅自覺自愿合群，而且自覺按照紀律要求，和合有利之群，抵制有害之群，樹立正確合群觀念、養(yǎng)成優(yōu)良行為習慣，實現(xiàn)正確合群。四是構建合群平臺，主要包括建設相應的物質(zhì)設施、提供必要的資金援助和技術心理咨詢等等，比如大學生活動場所的修建、大學生活動資金的支持、大學生心理咨詢和合群技術顧問的設立等等，從而為大學生合群提供便利條件。

四、素質(zhì)拓展訓練

大學生素質(zhì)拓展是經(jīng)濟社會發(fā)展對人力資源開發(fā)尤其是青年人力資源開發(fā)的迫切需要，是服務高校素質(zhì)教育的全面實施，適應廣大青年學生成長成才、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的迫切需要 [3]。所謂大學生素質(zhì)拓展，旨在提高大學生思想政治素質(zhì)、改革創(chuàng)新精神和動手實踐能力等。大學生素質(zhì)拓展訓練結合大學生身心發(fā)展特點，強調(diào)大學生高度融合、積極參與其中，體驗學習樂趣、感悟品讀生活，寓教于樂，使大學生在實踐中受感動、在群體中受感染，從而提高大學生素質(zhì)、發(fā)展大學生能力。大學生素質(zhì)拓展訓練與大學生合群教育具有內(nèi)在一致性，二者都強調(diào)大學生的相互合作、相互幫助、相互協(xié)調(diào)、相互關愛，都著力改變大學生自我中心、孤芳自賞、自卑孤僻、驕傲自滿等不良現(xiàn)狀。

大學生素質(zhì)拓展訓練是大學生合群教育的重要載體和途徑。大學生素質(zhì)拓展訓練可以根據(jù)不同的大學生群體、依據(jù)不同的訓練目標，針對性地選擇不同的訓練內(nèi)容和訓練方式，為大學生提供了一個了解自我、深入生活、體悟人生、相互協(xié)作的平臺，其訓練模式大都充滿趣味性和挑戰(zhàn)性，通過素質(zhì)拓展訓練既可以磨煉大學生戰(zhàn)勝困難的意志和勇氣、增強大學生面對挫折的信心、充分挖掘大學生潛力，又可以提高大學生心理素質(zhì)、增進大學生感情和友誼、提高大學生與人合作實踐的能力等等。

一要始終圍繞合群教育而進行。作為合群教育的重要途徑，大學生素質(zhì)拓展訓練應時刻圍繞合群教育而進行。要明確選擇具有合群教育意義的訓練項目，增強針對性。二要始終加強教育引導。素質(zhì)拓展訓練雖然有助于合群素質(zhì)的提升，但這只是說素質(zhì)拓展訓練為人們合群提供了機會、為合群素質(zhì)提升提供了平臺，而大學生能否抓住這個機會、利用這個平臺起著關鍵作用。這就需要在訓練過程中加強教育引導。引導大學生通過觀察比較，得出正確結論、形成合群意識；引導大學生通過自身實踐體驗生活、體悟人們之間的感情和友誼；引導大學生通過克服困難磨礪意志、提高信心，改變合群中的畏難情緒；引導大學生通過對自身實踐的體會感悟，形成自信、自尊、樂觀、積極的良好心態(tài)以及真誠、友善、寬容、奉獻的可貴品質(zhì)；引導大學生及時分析訓練狀況，總結經(jīng)驗、分析不足、有意識地提高合群能力。

參考文獻：

[1] 鄭永廷.思想政治教育方法[M].北京:高等教育出版社，1999:121.

第4篇：大學生素質(zhì)訓練總結范文

關鍵詞：大學生；足球隊；訓練

引言：

足球在世界上相當受歡迎，其戰(zhàn)斗性和對抗性可以激起隊員和觀眾的情緒和情感共鳴。大學生進行足球運動有利于培養(yǎng)其團隊合作、堅忍不拔和果敢機智的精神。從力量、敏捷度以及耐力方面，足球運動對大學生的進一步成長都有著積極的影響。新時期各種各樣的疾病頻發(fā)的年齡段逐漸變得年輕化，特別是心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病在大學生當中發(fā)病的幾率大大增加。正確的運動方法有利于大學生在身心得到很好的鍛煉和提高，減少新世紀疾病的發(fā)病概率。在這種情況下，大學生足球隊的訓練變得尤為重要。并且，大學生足球隊數(shù)量龐大，對新世紀大學生足球隊訓練的討論和總結也是很有必要的，其有利于為大學生足球隊訓練提供啟發(fā)和指導作用。新世紀大學生足球隊的訓練應從以下幾點展開。

一、因材施教，制定針對大學生的科學訓練計劃

大學足球隊的人才來源均為由高考選的本科或專科學生，中學階段的學業(yè)壓力使其很難在上學期間接受專業(yè)正規(guī)系統(tǒng)的訓練，業(yè)余r間的娛樂是他們訓練足球唯一的時間。因此，不同人都依自身的優(yōu)勢自由發(fā)展，具備某些方面特別突出、但基本功較差以及缺乏團隊合作的特點，在踢球過程中，容易情緒化，很難運用團隊配合的高難度戰(zhàn)術。因此，針對這個現(xiàn)狀，要根據(jù)不同人存在的問題實施特定的訓練，重點幫助其克服壞的習慣，使其揚長避短。具體來談應從以下方面抓起：第一，全面增強身體素質(zhì)，加強體能訓練，提高實戰(zhàn)耐力；第二，做足球技術知識掃盲，避免一些可能損傷身體部位的動作；第三，培養(yǎng)團隊合作精神，以鼓勵和表揚的方式幫助其激發(fā)訓練的熱情。第四，對缺乏技戰(zhàn)術的學生實行戰(zhàn)術培訓，培養(yǎng)其足球運動的技戰(zhàn)術能力。上述幾個方面基本可以針對當代大學生足球隊普遍存在的不足，采取針對性的彌補訓練，全面提高其各方面的素質(zhì)。

二、加強身體素質(zhì)的訓練

新時期大學生普遍存在身體素質(zhì)欠缺的問題，但是對于一個合格的足球運動員，必須能適應長達一個半小時的高速度奔跑，要想在大學生聯(lián)賽或者更多的賽事中獲得不錯的成績，必須具備過硬的身體素質(zhì)以應對緊密的賽程和高強度的比賽。在業(yè)余或者職業(yè)的賽事當中，每天一場比賽的強度足以讓身體素質(zhì)差的隊員崩潰。為了能在高強度的比賽當中發(fā)揮每個隊員的最大能力，應在平常的訓練中重點培養(yǎng)球員的速度和柔韌度。第一，訓練速度：應該對突然停球、強行突破、中路包抄以及快速射門方面進行速度訓練。對于防守速度訓練，及時地回防、快速的跑位、急速的反搶都離不開過硬的速度。對于這些內(nèi)容，都應該以專項訓練為主，有的放矢地進行提高的加強；第二，訓練柔韌度：據(jù)大量的研究訓練發(fā)現(xiàn)，國足最大的缺陷是柔韌度的不足，大量的足球隊員在壓腿和90度以上踢腿方面表現(xiàn)的非常差，柔韌性差不僅影響到了比賽的成績，其更大的影響是容易造成韌帶僵硬，致使大量基本動作不能到位，在發(fā)力的情況下，很可能造成肌肉拉傷，嚴重者還可能造成殘疾，影響整個生涯因此，應加強足球操的訓練，在柔韌度方面打好扎實的基礎。做到速度和柔韌度的訓練才能使大學生足球隊更好地適應新時代的比賽。

三、基礎知識和技術要領的訓練

大多數(shù)大學生足球運動員的基礎知識薄弱，技術要領掌握較差，和從小的培養(yǎng)模式有關，在這種情況下，應從傳球接球技術、頭球技術、運球技術和射門方面針對性的培養(yǎng)和訓練。對于傳球，應該從中長距離傳球入手加強訓練；對于頭球，應從頭球部位的基礎要領訓練，讓其克服頭球的恐懼；運球方面，應糾正盲目帶球的缺點，傳授隊員主動靈活的運球技術；射門方面，應從腳部頭部和胸部射門的技術要領中不斷培養(yǎng)隊員的命中率。只有加強了這些技術要領的訓練，才能讓足球隊員在各種賽事中通過精湛的技藝奪得傲人的成績。

四、結束語

新時期大學生足球隊的身體素質(zhì)和技術掌握程度較以往都有很大的變化。因此，應針對隊員各個方面的缺點針對性的加以重點訓練，在增強其身體素質(zhì)的同時提高比賽能力，最終能夠讓大學生足球隊這一集體在足球界占有較大的影響地位，本質(zhì)上可以加強我國人口綜合素質(zhì)水平的提升，強化整體綜合實力。

參考文獻：

[1]劉海江.大學學生足球訓練現(xiàn)狀發(fā)展初探[J].課程.教材.教法，2016，（11）：3-13.

[2]祝格爾木.席百蓮.大學足球訓練國慶情發(fā)展問題設置的比較探究[J].教學與管理，2007，（02）：53-65.

第5篇：大學生素質(zhì)訓練總結范文

[關鍵詞] 大學生；創(chuàng)新訓練項目；創(chuàng)新能力

[中圖分類號] G642.0 [文獻標識碼] A [文章編號] 1674-893X（2013）06?0111?02

創(chuàng)新是國家發(fā)展的動力，是一個民族立于不敗之地的根本。當今世界各國之間競爭異常激烈，尤其是在高科技領域，其實力影響到一個國家的政治、經(jīng)濟、國防等各個方面。創(chuàng)新是高科技發(fā)展的源源不斷的動力。創(chuàng)新的能力取決于人的素質(zhì)，取決于人才的培養(yǎng)。為了提高一個國家的創(chuàng)新能力，在素質(zhì)教育的推行過程中，培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新能力尤為重要。多年以來，教育部及各高校就開展了各種大學生創(chuàng)新性項目，旨在培養(yǎng)創(chuàng)新能力強的高素質(zhì)人才。通過創(chuàng)新訓練項目，學生可對課堂所學理論知識作進一步的總結、鞏固和應用，提高對原知識的挑戰(zhàn)，發(fā)現(xiàn)新知識，達到創(chuàng)新的目的。筆者在2011～2013年指導了所在學校本科生創(chuàng)新訓練項目“晶界析出狀態(tài)對航空鋁合金厚板晶間腐蝕性能的影響”（編號：CL11070），這是筆者參與的國家重點基礎研究計劃項目的部分內(nèi)容。根據(jù)自身的體會和思考，就創(chuàng)新訓練項目對培養(yǎng)大學生創(chuàng)新能力的作用、實施效果以及實施過程中存在的問題進行了探討。

一、項目實施的基本作法

筆者所在學校每年都會開展大學生創(chuàng)新訓練項目，希望同學們遵循“導師引導，項目驅動，興趣使然，自由發(fā)展，能力提升”的原則，積極探索，勇于實踐，不斷開拓進取，取得成績。

創(chuàng)新訓練項目中每個小組一般由3～4名成員組成，主要是大三的學生，時間為兩年。這些大學生創(chuàng)新訓練項目一般是指導教師基于自己參與的科研課題或研究興趣提供一個或多個題目供學生選擇；對該題目有興趣的學生自己組織團隊，推選項目負責人，并和教師聯(lián)系了解項目相關情況。在這個過程中，師生可進行雙向選擇，相互了解，學生可以選擇教師及其感興趣的項目，而教師也可以選擇合適的學生。在教師的引導下，學生要完成課題的論證，包括研究的目的和意義、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀、研究內(nèi)容、思路和方案等，然后向學校提交項目申請書。項目需要經(jīng)歷團隊組織、立項申請、項目研究和項目結題等全部過程。

二、項目實施的效果與體會

經(jīng)過兩年的努力，項目圓滿完成，項目組成員參與的研究結果撰寫成了學術論文，被國內(nèi)知名期刊《材料研究學報》錄用并發(fā)表在2013年第3期上，總體而言取得了較好的效果。通過參與創(chuàng)新訓練項目，學生的實踐動手、思考問題、分析問題和解決問題等多方面能力得到了鍛煉，創(chuàng)新能力和綜合素質(zhì)也得到了提高。以下談談筆者的一些體會。

現(xiàn)在的招聘單位越來越重視大學生的實踐和動手能力。有些大學生的考試成績好，但實踐和動手能力較差，不能很好地適應社會的需要。造成這種現(xiàn)象的原因比較多，如長期的應試教育、大學擴招及大學生自身素質(zhì)較差等。筆者認為創(chuàng)新訓練項目是提高大學生實踐和動手能力的一個有效的途徑。創(chuàng)新訓練項目一般是科研項目，在申請立項時

[收稿日期] 2013-11-01；[修回日期] 2013-11-10

[基金項目] 2012年湖南省普通高校青年骨干教師培養(yǎng)基金；國家級教改項目

[作者簡介] 劉勝膽（1980-），男，江西吉水人，中南大學副教授，博士，主要研究方向：高性能輕合金材料.

需要項目成員在導師的指導下去查找、閱讀相關的文獻資料，了解國內(nèi)外研究現(xiàn)狀，明確研究的目的和意義，確定研究內(nèi)容，制定思路和方案，并最后完成申請書。在這個過程中，學生的思維被調(diào)動起來，文字的撰寫能力、脫框思維能力和組織能力得到了提高。在獲得立項后，項目成員需要根據(jù)方案自己動手開展大量實驗工作。比如在筆者所指導的創(chuàng)新訓練項目中，內(nèi)容之一是通過浸泡實驗來評價材料的晶間腐蝕性能。這就要求項目組成員查找信息并讀懂相關的國家標準，根據(jù)材料的具體情況確定試樣的尺寸、數(shù)量，切割好試樣，在浸泡前對試樣進行前處理，配置好溶液；浸泡實驗完成后需要切割試樣制備金相樣品，進行初磨、細磨及拋光，達到要求后在金相顯微鏡下觀察并測量出最大的腐蝕深度。很顯然，實驗工作量是很大的，需要花費一定的時間，也需要認真、仔細和嚴謹?shù)膽B(tài)度。這些工作不僅需要學生親自動手完成，而且還需要他們動腦筋，認真分析和總結。因為在實驗過程中不可避免地會遇到這樣那樣意想不到的問題，甚至失敗。比如，學生開始磨拋的金相樣品表面上常常有大量的劃痕，達不到實驗要求，必須重新磨拋金相樣品。雖然如何磨制金相樣品的知識在課本上可以找到，而且老師上課時對這些知識和相關技巧也進行了詳細的講解，但在實際過程中如何靈活運用是關鍵，需要學生在反復動手的基礎上去思考、體會和總結，才能磨制出合格的樣品。

實驗結果（如晶粒大小、晶界析出相尺寸、間距等及其與晶間腐蝕間的相關性）出來后，學生需要對其進行整理，并運用所學的專業(yè)基礎知識進行分析。其中涉及的知識面比較寬，首先是航空高強7000系鋁合金方面的知識，如合金的成分、微觀組織與性能、熱處理等。要分析不同熱處理狀態(tài)材料中的微觀組織，就涉及到《材料科學基礎》《金屬熱處理》、金相和透射電子顯微分析、定量金相等多方面的知識；要分析材料的晶間腐蝕性能，必須要涉及到金屬材料的腐蝕和防護方面的知識。雖然學校開設了這些課程，學生也修完或正在選修其中的一些課程，但如何將所學知識用于分析和解決實際問題，這對學生而言是一個挑戰(zhàn)。通過參與創(chuàng)新訓練項目，學生的課堂學習的積極性大大提高，目的性也更強，能結合實驗結果利用所學的知識去分析和思考問題。通過運用知識，學生可更牢固地掌握所學知識，鞏固知識，擴寬知識面，還體會到了知識的有用性，有效地激發(fā)了學生的主動性和求知欲望。這對改善課堂教學效果起到了很好的促進作用。

項目進行到中期和終期階段，學校都會組織檢查和匯報。項目組不但需要完成并提交總結報告，而且必須進行相關答辯。此時，項目組成員不僅要對自己開展的工作進行總結，整理和分析實驗結果，還需要準備多媒體材料進行答辯。在答辯現(xiàn)場，學生要通過PowerPoint向專家匯報項目的背景、完成的主要工作、獲得的結果及對發(fā)現(xiàn)的新問題進行分析，還需要現(xiàn)場回答專家提出的問題。這個過程有效地鍛煉了學生的口頭表達能力和邏輯思維能力，對應對現(xiàn)場老師提問的應變能力也有很好的訓練作用。

第6篇：大學生素質(zhì)訓練總結范文

〔關鍵詞〕高校圖書館；大學生；創(chuàng)新實踐活動；創(chuàng)新能力；切入點；著力點

〔中圖分類號〕G258.6〔文獻標識碼〕A〔文章編號〕1008-0821（2013）08-0136-04

創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂，是人類文明進步不竭的動力。為實現(xiàn)到2020年進入創(chuàng)新型國家行列的目標，我國正大力實施科教興國和人才強國戰(zhàn)略，但大學生創(chuàng)新能力明顯不足是當前我國高等教育存在的突出問題之一，如何培養(yǎng)適應世界科學技術快速發(fā)展和社會經(jīng)濟建設需要的高素質(zhì)創(chuàng)新人才，既是當代中國高等教育的一項戰(zhàn)略性任務，更是當前我國高等教學質(zhì)量工程建設和教學改革的核心和熱點。教育部教高[2011]6號和教高[2012]4號文件明確提出，通過支持本科生參與科研活動和創(chuàng)新訓練等措施，著力提高學生實踐創(chuàng)新能力，并頒布了《關于做好“本科教學工程”國家級大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃實施工作的通知》（教高函〔2012〕5號），面對新的形勢和任務，作為高等學校三大支柱之一的高校圖書館應該以主動服務學生創(chuàng)新實踐活動為切入點和著力點，配合學校教學改革，實現(xiàn)創(chuàng)新人才培養(yǎng)目標。

1創(chuàng)新實踐活動是培養(yǎng)和提高大學生創(chuàng)新能力的重要載體1.1大學生創(chuàng)新能力的內(nèi)涵

創(chuàng)新能力是運用知識和理論，在科學、藝術、技術和各種實踐活動領域中不斷提供具有經(jīng)濟價值、社會價值、生態(tài)價值的新思想、新理論、新方法和新發(fā)明的能力。大學生創(chuàng)新能力是多種能力的組合體，其強弱主要取決于創(chuàng)新學習能力、創(chuàng)新知識基礎、創(chuàng)新思維能力和創(chuàng)新技能。創(chuàng)新學習能力包括發(fā)現(xiàn)問題能力、信息檢索能力、知識更新能力和標新立異能力；創(chuàng)新知識基礎包括基礎知識水平、專業(yè)知識水平、交叉知識水平和創(chuàng)新知識水平；創(chuàng)新思維能力包括直覺思維能力、邏輯思維能力、創(chuàng)新想象能力、批判思維能力和靈感思維能力等；創(chuàng)新技能包括新信息加工能力、動手操作能力、掌握和運用創(chuàng)新技法能力、創(chuàng)新成果表達能力及物化能力[1]。

1.2大學生創(chuàng)新實踐活動主要形式

以我校為例，從組織形式上看，目前大學生創(chuàng)新實踐活動形式主要分為兩大類：

1.2.1創(chuàng)新訓練基金項目

創(chuàng)新訓練基金項目以能完成相關領域的科研、創(chuàng)新課題為目標，按照“自主選題、自主設計、自主實驗、自主管理”的要求，通過“自由申請、公開立項、擇優(yōu)資助、規(guī)范管理”的程序，以項目為研究載體，在導師指導下，資助學生開展科研項目或創(chuàng)新性實驗。立項的本科學生個人或團隊，應在導師的指導下，自主開展研究和實驗方法的設計、組織設備和材料、實施實驗、分析處理數(shù)據(jù)、撰寫總結報告等工作。項目選題可以由指導教師提出，也可以由學生提出。我校已初步建立學校和院系兩級創(chuàng)新訓練基金項目體系，包括國家、省實踐創(chuàng)新訓練計劃重點基金項目、校創(chuàng)新訓練計劃基金項目、科技創(chuàng)新基金項目和校大學生實驗室創(chuàng)新基金項目。

1.2.2科技創(chuàng)新與學科競賽項目

科技創(chuàng)新與學科競賽是考察大學生創(chuàng)新能力的擂臺，也是大學生展示創(chuàng)新能力的舞臺。目前，全國各級各類大學生科技創(chuàng)新競賽不下幾十種，其中影響較大的主要有全國大學生“挑戰(zhàn)杯”課外學術科技作品競賽、數(shù)學建模競賽、電子設計競賽、機械創(chuàng)新設計大賽和廣告藝術大賽等。這些科技創(chuàng)新與學科競賽活動具有趣味性、實踐性、探索性和自主性的特點，師生響應熱烈，參賽非常踴躍，我校每年均劃撥專款對40項左右的國家、省和校級科技創(chuàng)新與學科競賽項目進行立項資助。

1.3創(chuàng)新實踐活動對創(chuàng)新能力培養(yǎng)的重要作用

大學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)是一項復雜的系統(tǒng)工程，涉及教育觀念、創(chuàng)新人才培養(yǎng)理念與目標[2]、人才培養(yǎng)方案與模式[3]、教學內(nèi)容與方法[4]、學業(yè)評價與教學評估及學校創(chuàng)新文化氛圍建設等諸多方面。其中，創(chuàng)新實踐活動在大學生創(chuàng)新能力培養(yǎng)過程中發(fā)揮著重要作用。

1.3.1創(chuàng)新實踐活動能促進學生進行主動實踐，而主動實踐是培養(yǎng)大學生創(chuàng)新能力的關鍵

實踐是高等教育中的一個重要環(huán)節(jié)，實踐能力不強仍是當前大學生突出的薄弱環(huán)節(jié)，究其根源，普遍存在的被動實踐問題是其中的主要原因。在被動實踐過程中，學生不能真正作為主體參與實踐活動，其害處不僅僅是窒息了學生的創(chuàng)新思維，而且給學生留下的印象也難以深刻。創(chuàng)新實踐活動過程中，學生參與了實踐活動的各個環(huán)節(jié)，包括對象的確定，方法的制定，程序（路線）的設計，問題質(zhì)疑，分析總結等，學生成為了實踐的真正主體，進行著主動實踐，其自主性、能動性、創(chuàng)造性和獨持性能夠得到充分的發(fā)揮， 實踐效果顯著提高[5]。

1.3.2創(chuàng)新實踐活動對學生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)和提高能起到有力的促進作用

創(chuàng)新實踐活動需要綜合應用各學科知識，有利于引導學生主動學習，拓寬和改善知識結構；創(chuàng)新實踐活動強調(diào)完成的作品具有一定的獨到之處，有利于激發(fā)學生的創(chuàng)新思維和創(chuàng)新意識，培養(yǎng)學生獨立分析問題解決問題的能力；學生參加創(chuàng)新實踐活動，要通過動手實踐把設想、創(chuàng)造、發(fā)明變成現(xiàn)實，有利于學生動手實踐，把所學知識真正消化吸收，內(nèi)化為自身的能力；團隊合作的創(chuàng)新實踐活動，有助于培養(yǎng)大學生的團隊合作精神[6]。

2高校圖書館主動服務學生創(chuàng)新實踐活動的切入點與著力點高校圖書館擁有全方位多學科知識信息資源、強大的人機合作構成的信息檢索處理體系、獨特的科技文化交融的人文環(huán)境、自由無拘束的學習條件和學術氛圍，為進一步充分發(fā)揮圖書館在培養(yǎng)大學生創(chuàng)新能力方面具有得天獨厚的優(yōu)勢，圖書館應選準切入點，選好著力點，主動融入大學生創(chuàng)新實踐活動過程，為培養(yǎng)大學生的創(chuàng)新能力發(fā)揮了更加重要的作用。

在學生創(chuàng)新實踐活動主要包括項目選題與立項、研究探索和成果總結3個環(huán)節(jié)，圖書館服務學生進行創(chuàng)新實踐活動的準切入點和著力點主要在項目選題立項和成果總結2個環(huán)節(jié)，具體有以下3點。

2.1選題

學生要進行創(chuàng)新實踐活動，首先要確定創(chuàng)新實踐的對象、目標和內(nèi)容，這就是選題。正確的選題是創(chuàng)新實踐活動通向成功的基石。學生創(chuàng)新實踐活動選題的基本原則是“自主選題”，即使來源于指導教師科研課題的項目，學生也處于主體地位。但是，如何正確選題并不是一件輕而易舉的事情，愛因斯坦曾說，提出一個問題往往比解決一個問題更重要，提出新的問題，需要創(chuàng)造性的想象力，而且標志著科學的真正進步。目前，選題難是導致大學生參加創(chuàng)新實踐活動人數(shù)比例較低的主要原因，選題不當（佳）是導致大學生創(chuàng)新實踐成果不顯著的主要因素。

一方面，圖書館通過向學生提供近期各類大學生創(chuàng)新實踐項目選題匯總，特別是本校、重點院校和同類院校在各類競賽中獲獎和受表彰項目的相關資料信息，用典型案例，激發(fā)學生好奇心、好勝心和求知欲等內(nèi)在動機，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識，提高學生參與創(chuàng)新實踐的自信心和積極性；鼓勵學生跳出思維定勢、拓展思維視角，結合自身生活觀察、社會實踐、所學專業(yè)、個人興趣和其他文獻的檢索，獲得創(chuàng)新靈感，根據(jù)項目申報或競賽選題指南，提出項目初步選題。另一方面，通過查新服務，確定選題的新穎性和創(chuàng)新性，提高選題的水平和質(zhì)量，為順利立項和取得高水平創(chuàng)新實踐成果打下堅實的基礎。

2.2項目申報書

學校對大學生創(chuàng)新實踐項目通常采取“自由申請、公開立項、擇優(yōu)資助、規(guī)范管理”的程序，高質(zhì)量的項目申報書既是項目獲得立項資助的前提，也是項目取得優(yōu)良成果的基礎。不同類型的項目，其申報書格式可能有異，內(nèi)容繁簡不同，但一般都包含項目名稱、背景、選題依據(jù)、目的/目標、具體內(nèi)容、研究方案/技術路線、主要研究方法、預期成果、研究條件和安排等主要內(nèi)容。作為初次接觸、沒有項目申報經(jīng)驗的學生，要完全依靠自己寫好項目申報書實屬不易，因此，一方面指導教師要加強指導，另一方面，圖書館也要加強有針對性的服務。

大學生創(chuàng)新實踐活動具有創(chuàng)新性、探索和繼承性等特點，在項目研究探索活動尚未付諸實施的情況下，撰寫項目申報書時，學生必須了解項目的研究歷史和進展，了解前人的研究思路和方法，也就是說，學生必須要認真閱讀搜集到的文獻資料，進行分類和整理，并對不同來源的資料進行比較和篩選，更為重要的是要通過對文獻的閱讀和學習提煉出自己的觀點。隨著計算機及其網(wǎng)絡技術的普及、圖書館文獻電子資源的豐富和檢索工具的發(fā)展，通常認為，目前大學生的信息能力應該較強，但實際情況不容樂觀，不能滿足創(chuàng)新人才培養(yǎng)的需要[7]。因此，在項目申報書撰寫階段，圖書館應重點加強對學生文獻檢索工具選擇與檢索路徑確定的指導，為保證信息的準確性和嚴謹性，引導學生養(yǎng)成以用圖書館數(shù)據(jù)庫為主，利用百度、Google為輔的文獻搜索、收集習慣，提高學生有用信息的獲取能力；充分發(fā)揮圖書館工作人員文獻處理與加工能力強的優(yōu)勢，加強學生文獻優(yōu)劣鑒別和文獻重要程度判斷等能力的培養(yǎng)，提高學生的信息理解與加工處理能力。

2.3成果總結

經(jīng)過艱苦的研究探索，創(chuàng)新實踐活動完成階段性目標或項目總體任務后，必須進行項目成果總結。通常，項目結題驗收的依據(jù)是項目總結報告，部分競賽項目要求有項目（或作品）說明書，兩者內(nèi)容與要求相近。項目總結報告一般包括項目實施內(nèi)容、方法以及是否達到預期的目標、項目實施后所產(chǎn)生的效益評估、與預期目標相比較說明完成項目的情況及存在的問題以及對今后開展相關研究工作的建議等內(nèi)容。項目總結報告是對立項報告的回應、答復、展示與深化，就說明研究背景、研究過程與方法、研究結論及其論證和意義。在取得階段性成果時，可以通過申報專利或的方式展示研究成果。

項目成果總結的質(zhì)量，直接影響到創(chuàng)新實踐項目成果的認可度、顯示度和效益。針對項目成果總結工作，圖書館應對項目實施過程中取得的創(chuàng)新性成果應及時查新，提供期刊目錄、投稿指南、參考文獻及論文寫作格式等投稿導引信息，幫助學生及時申報專利或，提高成果的認可度和影響力；同時，在項目總結報告寫作方面，圖書館可安排有寫文獻提要和文獻綜述經(jīng)驗的咨詢館員或學科館員對學生進行相關指導，重點是創(chuàng)新成果的提煉、研究問題深廣度的拓展和研究資料論證力的加強，提高學生創(chuàng)新成果的表達能力。

3圖書館主動服務學生創(chuàng)新實踐活動的對策

為更好地主動服務于學生創(chuàng)新實踐活動，圖書館的信息服務必須融人和貫穿于學生創(chuàng)新實踐活動的全過程，目前，圖書館應重點加強以下方面的工作。

3.1加強大學生創(chuàng)新實踐信息資源建設

總體上大學生創(chuàng)新實踐活動開展的時間不長，不同類型項目的實施目標和形式不同，牽頭組織的部門不同，學校內(nèi)部的管理沒有統(tǒng)一歸口，導致項目管理制度各異，體現(xiàn)在創(chuàng)新實踐項目信息方面，較為散亂，學生獲得相關有用的信息較為困難。隨著大學生創(chuàng)新實踐活動的迅速發(fā)展，科技實踐主體對知識和信息的需求越來越多，作為學校信息中心的圖書館，應該為學生提供結構科學、層次分明的信息資源，應該加強大學生創(chuàng)新實踐相關信息的收集和整理，特別是本校學生創(chuàng)新實踐項目的跟蹤，行使對項目管理（項目立項申報、成果提交、作品評審、成果展示等）、數(shù)據(jù)分析、數(shù)據(jù)查詢和數(shù)據(jù)統(tǒng)計的網(wǎng)絡化管理，為學生提供最新的創(chuàng)新實踐項目選題動態(tài)和項目總結報告等信息資源，這些信息服務就可以使學生在獲取知識的同時，潛移默化地產(chǎn)生創(chuàng)新的觀念，激發(fā)創(chuàng)新的靈感，走上創(chuàng)新實踐的道路。

3.2加強大學生信息素質(zhì)教育激發(fā)大學生的創(chuàng)新能力大學生的信息素質(zhì)教育是以“文獻檢索與利用”課為核心、以提高大學生信息素養(yǎng)為目的所展開的一系列教學和培訓活動[8]。因此，開展“文獻檢索與利用”課程教學改革，如：更新教學內(nèi)容，增強實踐教學，改革考試和學業(yè)評價方法等對提高大學生信息素質(zhì)教育效果十分重要。但是，由于大部分專業(yè)將“文獻檢索與利用”課程設置選修課，且該課程開課時間通常安排在高年級，僅在該課程上下功夫還不能滿足快速發(fā)展的大學生創(chuàng)新實踐活動的需要，圖書館還必須舉辦各類培訓班，并開設專題講座介紹國內(nèi)外有關創(chuàng)新活動的最新進展與案例，激發(fā)大學生的創(chuàng)新激情，強化他們的主體意識和潛在的能力[9]。目前的重點是：首先，加強對低年級學生的教育與培訓，幫助學生充分了解圖書館內(nèi)可利用的信息資源和能夠得到的信息服務，降低學生對互聯(lián)網(wǎng)的過分依賴和迷信，吸引學生對圖書館的信息資源產(chǎn)生興趣，進而引導他們到圖書館尋找感興趣的資料，逐步培養(yǎng)檢索能力。其次，通過學科館員的導讀，將尚未收入課本的新知識、新信息通過文獻檢索課橫貫于各門課程的學習中，幫助學生培養(yǎng)信息意識，開發(fā)創(chuàng)新能力。

3.3為參與創(chuàng)新實踐活動的學生提供個性化的信息服務為切實幫助大學生開展創(chuàng)新實踐活動，在服務教師和研究生的基礎上，圖書館應將有參與創(chuàng)新實踐活動積極性的大學生納入學科館員的服務范疇，或將他們列入咨詢服務的重點對象，為他們提供個性化的深度信息服務。重點服務內(nèi)容：一是為學生提供科技查新服務，在項目選題、項目申報、專利申請、和成果總結的創(chuàng)新性認定方面提供評價依據(jù)。二是結合創(chuàng)新實踐項目，加強對學生檢索的方法與技巧、對信息的分析與鑒別能力和文獻綜述能力的培養(yǎng)，提高利用信息資料解決實際問題的能力。三是負責收集、整理創(chuàng)新實踐項目的相關信息資源，并通過主頁或發(fā)送資料等形式向學生及時通告。

4結論

高校圖書館應充分發(fā)揮自己的獨特功能和優(yōu)勢，以大學生創(chuàng)新訓練基金和科技創(chuàng)新與學科競賽項目為重點，以項目的選題立項和成果總結兩個環(huán)節(jié)為切入點和著力點，主動開展項目選題、申報書撰寫和成果總結過程中參考信息提供、查新服務、信息能力和成果表達能力的培訓等工作，并應進一步加強大學生創(chuàng)新實踐的信息資源建設、信息素質(zhì)教育和個性化的信息服務，為創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)做出更大的貢獻。

參考文獻

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第7篇：大學生素質(zhì)訓練總結范文

關鍵詞：大學生；體育教育訓練；倦怠情緒

對于高校學生來說，體育課逐漸演變成一門可有可無的學科，大學生對于體育教育訓練存在著嚴重的倦怠情緒，影響著體育課的教學進程，也為大學生帶來了身體健康方面的隱患。大學生之所以會對體育教育訓練產(chǎn)生疲倦與懈怠心理，可以從社會、學校以及大學生自身三個角度尋找原因。也就是說，造成當前大學生體育訓練參與感極低狀況的因素是多方面的，不僅大學生需要進行自我反思，社會以及學校都具有不可推卸的責任。下面，筆者將首先對當前不同年級、不同性別的大學生對于體育訓練的倦怠情況進行分析，進而得出造成大學生體育訓練倦怠的原因，最后提出相應的對策與建議，希望能為解決大學生的體育課倦怠狀況提供一些理論參考。

一、不同年級大學生體育訓練倦怠情況的比較

通過對年級大學生體育訓練倦怠情況的調(diào)查分析，筆者得到以下結果：大一年級學生體育訓練倦怠指數(shù)處在中檔，大二年級學生體育訓練倦怠指數(shù)最高，大三與大四學生體育訓練倦怠指數(shù)最低。大一學生由于剛剛脫離高中生活，來到大學后，對于大學的課程設置有一定的好奇心，且不清楚大學課程的考核績效標準，因此，在對待體育課時心里存在一絲敬畏，倦怠情緒會在此階段得到些許抑制。而且由于大一學生在高中時代學習壓力較大，對于體育課的參與度較低，因此在大一時期參與體育訓練時，內(nèi)心由于高中時形成的學科印象，對于體育課的重視度并沒有得到顯著提升，也就是說大多數(shù)大學生在接觸大學體育訓練之前，內(nèi)心的參與期望便處在一個較低的數(shù)值區(qū)間，最終造成了大一學生的體育訓練倦怠情緒處在中檔位置。大二學生的體育訓練倦怠指數(shù)最高，這是因為大二學生經(jīng)歷了大一時期的懵懂與迷茫后，逐漸熟知了大學體育學科的考核績效標準，因此內(nèi)心變得十分圓滑，對于體育訓練的重視度急劇下降，因而其倦怠指數(shù)達到了年級最高。在筆者進行調(diào)查的200個班級中，大一大二年級的體育課多為必修課，帶有強制性意味，因此對于體育訓練不感興趣的學生也必須參與其中，將倦怠指數(shù)持續(xù)拉低；而大三大四年級的體育訓練課程多為選修課，是在學生興趣的基礎上進行的課程設置，選擇體育訓練的學生大多是處于自身興趣使然，因此，其參與體育訓練時的倦怠情緒呈現(xiàn)出最低趨勢。

二、男女大學生體育訓練倦怠情況的比較

在筆者對不同性別大學生對于體育訓練的倦怠情況進行調(diào)查的過程中，筆者得出以下結論：女大學生體育訓練倦怠指數(shù)(3.17)高于男性(2.98)，但男生與女生對于體育訓練的倦怠指數(shù)相差數(shù)值較少，且指數(shù)分值都高于2.5，男生與女生對于體育訓練的倦怠情緒普遍嚴重，而女生的倦怠情緒高于男生。從上述結論可以總結出，男女大學生對于體育訓練的倦怠問題呈現(xiàn)出十分嚴重的趨勢，而且女生由于性格特點較為內(nèi)向以及身體素質(zhì)較差或者思維敏感等因素，對于體育訓練的好感度較低，參與欲望較低。也說明當前的體育訓練對于大學生來說已經(jīng)成為一種影響力較強的壓力，如果不能及時對體育訓練進行變革，對學生心理進行有效疏導，那么體育訓練之于大學生，將會變成最不甘愿的面對，訓練結果也就可想而知。

三、大學生體育訓練倦怠的總體狀況的分析

（一）社會原因。受儒家文化幾千年來的觀念影響，我國社會大眾普遍接受了“應試教育”這種教育模式以及由其引發(fā)的各種應試教育心理，“重文輕體”也成為當前社會的普遍認知。社會普遍價值觀對于大學生思想觀念的影響作用是深遠而深刻的，為了與社會普遍認知達到思想與行為上的合理銜接，也為了適應在此社會認知影響下形成的社會生存規(guī)則，大學生們在中學乃至小學時期便已經(jīng)形成了只注重文化課成績，忽視體育訓練的習慣，進入大學后，這種長期時間以來形成的慣性心理已經(jīng)很難被改變。而且，當前社會就業(yè)形勢下，對于人才的考核標準并不涵蓋與體育相關的素質(zhì)考核，嚴峻的就業(yè)形勢下，學生只會按照人才考核標準對自己的各項素質(zhì)進行培養(yǎng)與提升，因而，大學生在接受體育鍛煉時，不僅不會感受到體育訓練對其身體健康的有利影響，甚至還會抱怨體育訓練占據(jù)了他們寶貴的時間。這種深層次的社會方面的影響因素，對于大學生的體育訓練倦怠情緒的養(yǎng)成起到了推波助瀾的作用，如若不在社會認知源頭作出改變，那么，一切有關提高體育訓練教學效果的改革也無法實現(xiàn)根本的效果轉變。

（二）學校的原因。大學教育的有效推進在很大程度上是倚靠大學生的自覺性以及自我控制力而實現(xiàn)前進性的一種教學，極其考驗學生自我認知的高度與深度，學生如果無法認識到體育訓練為其身體健康帶來的有利影響，自然會降低學生對于體育訓練的參與欲望與熱情，這時，就需要來自學校以及學校老師的教導，讓學生意識到體育訓練的趣味性以及參與體育訓練的積極影響。但是，絕大多數(shù)高校在進行體育教育訓練的過程中，卻忽略了體育訓練的趣味性，也忽略了對學生的嚴格要求?，F(xiàn)在，高校體育教育訓練的形式較為單一，學生經(jīng)歷過小學、初中與高中單調(diào)的體育教育訓練，原本期望能夠在大學得到較為專業(yè)性與趣味性的體育教育，但是在進入大學后卻大失所望。大學的體育設施由于更新速度較快，已經(jīng)無法適應當前學生的新奇性訓練需求；學校操場由于近年來大學生擴招的影響，也出現(xiàn)了操場擁擠的現(xiàn)象；大學體育老師對于學生的管理松懈，對于曠課、遲到、早退等行為并沒有做出相應的合理表態(tài)，這讓參與體育訓練的大學生對于體育訓練也失去了敬畏感。上述種種現(xiàn)象現(xiàn)在在多數(shù)高校依然存在，這種體育教育訓練環(huán)境的斷層是大學生倦怠心理產(chǎn)生的主要因素，學校如若不做出相應變革，大學生對于體育訓練的倦怠心理也會一直存在。

（三）大學生個人原因。大學生在進入大學以前，接收到的體育教育通常缺乏一定的專業(yè)性，而且由于中學學校對于體育課缺乏一定的重視，使得文化課常常會占據(jù)體育課的時間，將學生們獲得體育訓練的機會強行剝奪，從而使得絕大多數(shù)大學生的身體素質(zhì)較差，肥胖、耐力不足、爆發(fā)力欠缺成為當今大學生身體素質(zhì)的真實寫照。因此，大學生在面對大學的體育教育訓練時，由于自身在體育訓練方面的作為欠缺性，大學生為了不在同學與老師面前出丑，會盡量減少自己參與體育訓練的機會，或者在不得不參與體育訓練的過程中表現(xiàn)出不耐煩或者想盡快結束訓練的情緒，往往對體育訓練潦草了事。大學生自身對于體育訓練不重視以及對自身體育素養(yǎng)欠缺自信心，不僅影響了體育訓練教育的教學效果，長此以往，還會使得大學生的身體素質(zhì)不斷下降，影響的是一個時代的未來。

四、對策與建議

（一）加強健康教育，提高大學生對體育訓練的認識。為了扭轉大學生對于體育訓練的不恰當認知，提高大學生的體育訓練參與度，打消大學生對于體育訓練的倦怠情緒，學校應該積極加強健康教育，讓大學生認識到體育訓練對提升自身身體素質(zhì)的重要影響，并讓學生進一步意識到身體健康對于自己今后生活與學習的重要意義。因此，學?？梢栽谛@內(nèi)開展健康教育宣傳活動，通過張貼海報、組織相關體育活動的行為逐漸吸引大學生對于體育訓練的參與感。此外，隨著與運動有關的綜藝節(jié)目的熱播，學?？梢越柚C藝節(jié)目的強大影響力，組織學校師生進行當下大熱的“撕名牌”運動，通過全民參與，擴大健康教育的宣傳廣度，并以此加深大學生對于健康教育的認知深度，減輕對體育訓練的倦怠感。

（二）創(chuàng)設優(yōu)良的體育教學環(huán)境，激發(fā)大學生體育訓練的學習興趣。學校良好體育訓練環(huán)境的營造對于提升大學生的體育訓練參與感具有重要影響，因此，學校應該盡力實現(xiàn)體育教育環(huán)境的專業(yè)化與科學化建設，讓學生在專業(yè)化體育訓練環(huán)境的刺激下產(chǎn)生強烈的參與欲望。比如，針對學校操場人員擁擠的現(xiàn)象，學校可以進行操場的擴建，為學生建設專業(yè)性的塑膠跑道以及綠化草坪，以此提升學生的訓練體驗；針對學校體育設施的老舊現(xiàn)象，可以對老舊體育器材進行拆除，引進新型的體育鍛煉器材，既是為了保護學生體育訓練時的人身安全，也可以在一定程度上吸引學生的參與熱情。

（三）改善傳統(tǒng)的體育教學模式。傳統(tǒng)的體育教學模式下由于其單一性與單調(diào)性的教學劣勢，成為了影響學生體育訓練體驗好感的重要因素，因此，需要予以大力整頓。首先，老師應該明確學生進行體育教育訓練的責任，讓學生意識到參與體育訓練的必要性與重要性，并讓學生了解不遵循體育訓練規(guī)范的相應懲罰，在教學源頭上做到不松懈。其次，老師在體育訓練教學過程中，可以選擇使用一些現(xiàn)代電子產(chǎn)品，來進行課堂教學演示，吸引學生參與興趣。比如，老師可以利用運動手環(huán)，讓學生了解到在運動過程中自己身體各項機能的轉變，并借此讓同學們了解與身體機能相關的專業(yè)體育知識，這樣不僅不會引起學生的厭學感，相反，學生們由于迫切想要知道自身機能是否正常而會產(chǎn)生強烈的學習欲望。最后，在對學生進行教學評價時，老師應該根據(jù)不同學生的身體素質(zhì)進行合理準確的判斷，進而為學生提供以激勵性語言為主的教學評判，以此激發(fā)學生的自信心，減少其倦怠情緒。

（四）學校教育與社會教育、家庭教育的積極配合。大學生體育訓練倦怠情緒的養(yǎng)成是社會因素、家庭因素以及學校因素共同作用的結果，因此，想要減輕大學生的倦怠心理，就需要學校、社會與家庭聯(lián)合起來，共同為減輕學生的體育訓練倦怠情緒作出努力。比如，學?？梢赃\用自身的相關資源，舉辦一場大學生及大學生家長共同參加的馬拉松比賽，并邀請社會媒體進行報道。通過大學生及家長的廣泛參與，可以改變大學生極其家長對待體育訓練的負面情緒，通過社會媒體的大量報道，可以在社會上掀起有關大學生體育訓練的相關話題，讓社會大眾意識到身體素質(zhì)對于大學生來說也是一項重要的考核標準，從而推動社會人才招聘在人才考核指標中增加對身體素質(zhì)的考核指標，由此推動大學生參與體育訓練的熱情。

五、結語

通過上述分析，我們可以了解到，大學生對待體育教學訓練的倦怠情緒已經(jīng)成為當前體育教學過程中面臨的嚴峻問題，也知曉了造成這一問題的因素是多方面的，是社會、學校、家庭與大學生自身相互作用的結果。因此，想要實現(xiàn)大學生對待體育訓練的態(tài)度轉變，就需要從社會、學校、家庭與個人四個方面進行諸如體制、模式以及認知方面的變革，以此來減輕大學生的倦怠情緒。大學生作為我國社會發(fā)展的重要推動力，其身體素質(zhì)狀況影響的不僅是個人的發(fā)展進程，還會影響整個國家的發(fā)展動態(tài)，因此，大學生對于體育訓練的倦怠情緒問題應該被予以高度重視，這是推動時展的需要。

參考文獻：

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第8篇：大學生素質(zhì)訓練總結范文

關鍵詞：素質(zhì)拓展；拓展訓練；教學設計；大學生心理健康

一所高職院校，所培養(yǎng)的學生不僅要有扎實的專業(yè)技能，更重要的是培養(yǎng)有良好的心理素質(zhì)、健全人格的學生，這應成為教育的第一宗旨。事實證明，具有健全的人格有助于青年學生適應急劇變化的社會，并有效地為社會服務。從這一個意義上講，著重與人的精神體能的提高的素質(zhì)拓展訓練，將是一項具有戰(zhàn)略意義的新的“希望工程”，這對促進高校心理健康教育工作起著不可替代的作用。

一、素質(zhì)拓展訓練的概念

拓展訓練起源于“二戰(zhàn)”期間的英國。素質(zhì)拓展訓練是傳統(tǒng)拓展訓練的一種演變，以獨特創(chuàng)意和訓練方式被推廣開來。素質(zhì)拓展訓練的價值所在，就是將管理心理學、組織行為學以及發(fā)展心理學等相關學科理論融入其中，以拓展訓練的培訓模式為載體，研發(fā)出一套是適應于企業(yè)規(guī)范管理和團隊建設的課程——拓展訓練課程。隨著拓展訓練的發(fā)展，拓展訓練進入本科甚至是高職的課程設置中，其中有相當多高校建立了大學生素質(zhì)拓展訓練基地。素質(zhì)拓展注重于對人的思想、心理、意志、品質(zhì)、能力、身體以及頑強精神的一種磨練和考驗。[1]現(xiàn)代素質(zhì)拓展是將傳統(tǒng)場地拓展訓練與生存體驗相結合，以在做中學為中心的全新體驗式培訓方式。它利用自然環(huán)境，通過精心設計的項目達到目的，全面提高受訓者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團隊精神。[2]

二、以素質(zhì)拓展訓練作為項目化實踐內(nèi)容的必要性和可行性

中青聯(lián)發(fā)（2002）14號《關于實施大學生素質(zhì)拓展計劃的意見》中指出，素質(zhì)拓展要以開發(fā)大學生人力資源為著力點，進一步整合深化教學主渠道外，有助于學生提高綜合素質(zhì)的各種活動和工作項目。素質(zhì)拓展訓練作為一種適應當代教育發(fā)展需要的新型教學手段被應用到各個學科中，是時展的要求。

（一）心理素質(zhì)拓展訓練對高職生心理健康的具體影響

可提升心理素質(zhì)。借助素質(zhì)拓展訓練的體驗性和情景性，學習者可以在設置的項目情景中扮演某種角色，全心投入到訓練當中，這對于認識自身潛能、增強自信心相當有利。真正達到知情意合一。

促進專業(yè)技能提升。素質(zhì)拓展訓練已經(jīng)形成一套行之有效的訓練模式，通過形式多樣、變幻莫測的情景對青少年學生予以磨練，促使青少年克服心理惰性，喚醒學生的主體意識，培養(yǎng)青少年學生以積極開拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難，提高解決問題的主體能動性，增強學習的遷移能力，促進專業(yè)技能的提升。

提升綜合職業(yè)素質(zhì)。在整個培訓中通過每個人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn)，從中更全面地認識到每個人的特長、優(yōu)點及潛質(zhì)所在，有助于幫助人們在實際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發(fā)揮各自的特長與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學習與借鑒，從而提升綜合職業(yè)素質(zhì)。

（三）將心理素質(zhì)拓展訓練納入心理健康教育的實現(xiàn)途徑

以突出職業(yè)性為原則，將心理素質(zhì)拓展訓練納入高職院校心理健康教育體系。以職業(yè)教學為中心，著重培養(yǎng)學生自我認知能力、緩解壓力能力、人際關系能力、控制情緒的能力、自我監(jiān)控的能力、自我效能等健康的心理素養(yǎng)。以彌補高職院校學生存在的學習動力不足、缺乏敬業(yè)精神、合作精神，責任心差、紀律觀念、集體觀念淡薄等精神體能問題。

以拓展訓練為落腳點，構建大學生心理健康教育體系的實施載體。要實現(xiàn)大學生心理健康教育的育人目標，培養(yǎng)學生健全的人格，僅靠理論課堂教學這一主渠道是遠遠不夠的，應拓寬心理教育的實施載體，充分利用互聯(lián)網(wǎng)快速、便捷、信息量大等優(yōu)勢，營造心理健康氛圍，對學生進行全員、全程、全方位的教育。也可以充分利用校園論壇、QQ群、博客等交流平臺，以雙向交流和溝通的方式，讓學生在對話與互動中分析素質(zhì)拓展訓練的心得，實現(xiàn)自我教育。

三、以素質(zhì)拓展訓練作為項目化實踐內(nèi)容進行教學設計

（一）教學設計的基本思路

教學設計是提高學生獲得知識、技能效率和興趣的技術過程。教學設計思路注重學生的體驗和感悟，引導學生積極參與素質(zhì)拓展訓練中，關注學生心理成長、人格發(fā)展和心理素養(yǎng)。在具體教學設計中，將更強調(diào)四有“有目標、有專題、有項目、有模塊”，來達到總體成效。

（二）教學設計方案

教學過程的現(xiàn)代視野將教學看成一個系統(tǒng)的過程。系統(tǒng)的成分包括確立教學目標、進行教學分析、確定拓展項目、編寫具體教學實施措施、設計與實施總結性評價。具體的見列表1

課程總課時是24學時，其中理論講授部分占10個學時，素質(zhì)拓展訓練活動占14個學時，具體的教學過程中將把重心放在拓展項目的設計上。可以根據(jù)教學目標、對象差異性設計和開發(fā)出更多的訓練項目。

三、素質(zhì)拓展訓練在大學生心理健康教育課程中的具體運用

素質(zhì)拓展訓練在課程教學中的具體實施，就是教師和學生共同完成各項具體的任務。在這種集仿真與游戲與一身的訓練中，學生主動積極去迎接困難，克服訓練過程的諸如緊張、恐懼等心理難關。隨之帶來的是發(fā)自內(nèi)心的勝利感、自豪感和自我正視感，這種感覺稱之為高峰體驗。高峰體驗是心理健康的添加劑，心理學家Maslow認為，高峰體驗是一種短暫的自我實現(xiàn)。[3]這對于挖掘個人發(fā)展?jié)撃?、增強自信心和提高自我效能都具有傳統(tǒng)教育無法帶來的推動作用。以人際關系與交往能力這章內(nèi)容進行的信任背摔的拓展訓練為例，具體實施過程包括如下步驟：第一，首先進行熱身運動，破冰之旅可以讓學生消除相互之間的隔閡。第二，培訓老師先進行情景設置，并示范背摔標準動作和注意事項、人床搭建、輔助等動作，學生跟做動作。第三，根據(jù)男女比例進行分組，每15人一組，分為三或四組。10人組成人床，4人輔助，1人輪流進行背摔體驗，培訓老師做保護。第四，體驗共享。在培訓老師帶領下，全體成員進行分享體驗，通過反思、自省、領悟、交流等方式分享在訓練過程中的表現(xiàn)出來的正性和負性的情感體驗?？梢砸龑W生換位思考問題，促使學生實現(xiàn)理論學習向實際應用所做的知識遷移。

另外，在素質(zhì)拓展訓練實施過程中，應注意把安全作為第一項重要責任。素質(zhì)拓展訓練的一些訓練項目隊參訓學生在心理上具有較高的挑戰(zhàn)性。同時一些高空項目也存在一定的危險性和安全隱患。將素質(zhì)拓展訓練引入教學時，一定要提前周密安排項目安全措施，組織合理，操作得當，以保證拓展項目的順利開展，并消除學生的思想顧慮。

參考文獻：

[1]郭洪芹.素質(zhì)拓展訓練在高校發(fā)展性心理健康教育中的應用[J].教育探索，2009（11）.

第9篇：大學生素質(zhì)訓練總結范文

關鍵詞：拓展訓練；大學生；影響；高校

一、研究對象與研究方法

（1）研究對象。沈陽師大部分學生。

（2）研究方法。①文獻資料法。②問卷調(diào)查法。③數(shù)理統(tǒng)計法。

二、研究結果與分析

（1）拓展訓練課所開設的項目及相應的意義。

①項目：空中單杠。意義：克服恐懼、勇往直前、挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能；用積極的心態(tài)去爭取和獲得機會；培養(yǎng)面對困難時的互助精神；學習和掌握目標管理與控制的成功經(jīng)驗；了解挑戰(zhàn)順序與團隊內(nèi)部組織方法的關系。

②項目：高空斷橋。意義：培養(yǎng)面對困難時的互助精神和團隊意識；自我說服和自我激勵并鼓勵他人；克服恐懼、勇往直前、認識自我、戰(zhàn)勝自我；了解挑戰(zhàn)順序與團隊內(nèi)部組織方法的關系；端正認知心態(tài)、學會緩解心理壓力。

③項目：攀巖。意義：本項目具有高度的挑戰(zhàn)性，能夠給參加者帶來成就感，能夠激勵和強化頑強的斗志、取勝的信念，磨煉意志力，培養(yǎng)沉著冷靜的心理素質(zhì)。在與懸崖峭壁的抗衡中學會堅強，在與大山的擁抱中感受寬容，在征服攀登路線后享受成功與勝利的喜悅。

④項目：信任背摔。意義：培養(yǎng)團隊內(nèi)部的互相信任；增強學員挑戰(zhàn)自我的勇氣；發(fā)揚團隊精神、互相幫助；通過挑戰(zhàn)懂得突破本能的重要意義；感悟制度的制定與保障對完成任務的價值；培養(yǎng)學員換位思考的意識。

⑤項目：蜘蛛網(wǎng)（生死電網(wǎng)）。意義：培養(yǎng)學員合理計劃、有效組織、統(tǒng)一行動、親密協(xié)作的意識；體驗團隊成員如何通過協(xié)作克服困難、達到目標；認識合理分工與服從組織安排的重要性；增強學員充分利用資源和對資源的配置能力；培養(yǎng)團隊的科學決策方法和嚴謹細致的工作作風；認識合理節(jié)約時間的意義和作用。

⑥項目：搭云梯。意義：體驗特殊情境下完成任務的分工與合作方式；了解團隊特殊人才對完成任務的影響和重要作用；培養(yǎng)全體學員各盡所能，共同努力完成任務的能力。

⑦項目：跨越劇毒廢墟。意義：培養(yǎng)學員合理計劃、有效組織、統(tǒng)一行動、親密合作的意識；體驗團隊成員如何通過協(xié)作克服困難、達到目標；認識合理分工與服從組織安排的重要性；增強學員充分利用資源和對資源的配置能力；改進團隊的科學決策方法，培養(yǎng)嚴謹細致的工作作風，充分認識合理節(jié)約時間的意義和作用。

可以看出，根據(jù)場地和設施條件，拓展訓練課程中所安排的項目都有各自的特點和意義，并在課程設置上主要針對當代大學生的綜合素質(zhì)能力的提高。

（2）拓展訓練能否提高社會適應能力的分析。調(diào)查顯示，拓展訓練是否能提高社會適應能力？回答“是”的占98.6% ，回答“否”的占1.4%。調(diào)查表明，在所有拓展訓練課程中，有98.6%的學生認為拓展訓練能夠較好地提高現(xiàn)代大學生的社會適應能力，有1.4%的學生認為拓展訓練不能較好地提高當代大學生的社會適應能力。

（3）關于拓展訓練可以提高社會適應能力的分析。

對社會適應能力的分類 贊同比例

①人際交往能力與溝通技巧 37.8%

②學習能力 12.3%

③外向性的提高 9.8%

④團隊合作能力 42.3%

⑤創(chuàng)新意識與能力 18.7

⑥領導潛能的挖掘與培養(yǎng) 20.1%

調(diào)查表明，拓展訓練對當代大學生的某些社會適應能力起到良好促進作用，主要表現(xiàn)在：團隊合作能力、自己的人際交往能力與溝通技巧、領導潛能的挖掘與培養(yǎng)，所占比例分別為42.3%、37.8%與20.1%。

（4）拓展訓練中師生關系分析。

師生關系 贊同比例

①平等互助的民主的 83.7%

②教與被教 5.4%

③組織者與被組織者 10.1%

④壓迫式的專制 0.8%

調(diào)查表明，通過拓展訓練課程的學習，使得學生與教師之間更趨于平等互助、民主，這足以看出拓展訓練在處理學生與教師之間平等互助、民主關系的重要作用。

（5）拓展訓練對大學生成長意義的影響。

評價 很大 比較大 一般 不太大 不大

百分比 44.3% 23.6% 18.7% 10.4% 3.0%

調(diào)查表明，拓展訓練對于大學生的成長意義起到很大的影響。

三、討論

（1）高校體育教學拓展訓練項目的篩選原則。篩選要有針對性，篩選應具備全面性，篩選要有適應性。本研究中發(fā)現(xiàn)，開設項目完全根據(jù)師范類院校的學生特點和場地設施，根據(jù)社會發(fā)展趨勢走向，為學生創(chuàng)造良好的設施條件和課程條件，使師范類院校學生走入社會之后能成為社會有用之才。

（2）拓展訓練對學生社會適應能力的影響。本研究發(fā)現(xiàn)拓展訓練對當代大學生社會適應能力提高較為顯著，并主要表現(xiàn)在團隊合作能力、自己的人際交往能力與溝通技巧、領導潛能的挖掘與培養(yǎng)，所占比例分別為42.3%、37.8%與20.1%。

（3）拓展訓練可促進師生關系。調(diào)查表明，83.7%的學生在拓展訓練中師生關系是平等互助的，這一結果表明，拓展訓練的學習主體不再是教師的講授這一單一學習過程，而是一種思維發(fā)散的、網(wǎng)絡式學習的關系，從而體現(xiàn)了以學生為中心的教學觀念，促進師生之間的關系和諧發(fā)展。

（4）拓展訓練對大學生成長意義的影響。針對青少年學生普遍開展此項活動，在本研究調(diào)查中是可行的，拓展訓練可以進入校園作為體育課的重要組成部分，但要針對不同人群，不同年齡，不同需要進行設置。只依靠書本知識學習遠遠不夠。教師和學生一致認為這種形式的體育課不僅可以提高身體素質(zhì)，還能減少運動造成的傷害，對學生的身心健康發(fā)展具有重要影響。

四、學校體育引入拓展訓練的意義

（1）拓展訓練能突出學生的主體性。拓展訓練是一種體驗式學習，它的一個顯著特點就是自我教育。因此，這種學習與訓練方式弘揚了人的主體性，能很好地開發(fā)人的潛能，對培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神，具有積極的促進作用。

（2）拓展訓練能很好地提高學生的心理素質(zhì)。拓展訓練不僅可以增強學生的體質(zhì)，而且在開發(fā)學生智力、提高學生心理素質(zhì)、陶冶情操、發(fā)展學生個性等方面顯示出特有的價值。它就像一個安全的、充滿真誠并富有挑戰(zhàn)性的心理實驗場，在特定的環(huán)境和氣氛中，學生要不斷克服自己的恐懼心理。

（3）拓展訓練有利于增強學生的社會適應能力。拓展訓練的一個顯著特征是努力克服阻力與困難，不斷超越自我。拓展訓練以其特有的方式、內(nèi)容和特點，能提高學生抵抗挫折和失敗的心理承受能力，這些對于促進學生的社會化，對于學生適應未來的社會生活具有非常重要的意義。

五、結論

①根據(jù)場地和設施條件，拓展訓練課程中所安排的項目都有各自的特點和意義，并在課程設置上主要針對當代大學生的綜合素質(zhì)能力的提高。

②拓展訓練對當代大學生的某些社會適應能力起到良好的促進作用，主要表現(xiàn)在：團隊合作能力、自己的人際交往能力與溝通技巧、領導潛能的挖掘與培養(yǎng)。

③通過拓展訓練課程的學習，使得學生與教師之間更趨于平等互助、民主，這足以看出拓展訓練在處理學生與教師之間平等互助、民主關系的重要作用。

④拓展訓練對于大學生成長起到很大作用。

六、建議

①在開展拓展訓練課程時，應多研發(fā)一些新興項目，增加項目的趣味性，并對當代大學生綜合素質(zhì)能力有所提高。

②針對社會崗位，設置相關項目，使課程有針對性地開展，適應崗位需求，從而提高學生的就業(yè)率。

③拓展訓練課程的學習，應以學生為主，教師為輔進行啟發(fā)式教學。

參考文獻：

[1]毛振明.學校心理拓展訓練[M].北京：北京體育大學出版社，