大學(xué)生健康論文精選(九篇)

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第1篇：大學(xué)生健康論文范文

大學(xué)生健康人格的塑造既是自我發(fā)展的需要，也是全球化時(shí)代的需要。寢室不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的場(chǎng)所，良好的寢室文化的構(gòu)建也有利于塑造大學(xué)生健康人格。一是從寢室物質(zhì)環(huán)境因素來(lái)看，人的心理活動(dòng)來(lái)源于對(duì)客觀世界的感知，寢室的整體布局、寢室樓棟的環(huán)境布置以及寢室內(nèi)部的設(shè)計(jì)可以給大學(xué)生以直觀的認(rèn)識(shí)，有利于大學(xué)生與周?chē)h(huán)境保持和諧一致;二是從寢室制度文化看，通過(guò)規(guī)范的制度可以約束大學(xué)生的行為，幫助大學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，共同遵守的寢室公約也有利于良好人際關(guān)系的建立;三是從寢室精神文化看，通過(guò)舉辦各種寢室文化活動(dòng)，可以發(fā)揮學(xué)生群體的集體智慧，也有利于價(jià)值觀念的傳遞，引導(dǎo)大學(xué)生在自我滿足的基礎(chǔ)上，挖掘自身潛力，形成積極向上宿舍風(fēng)氣。可見(jiàn)，積極向上的寢室文化可以增進(jìn)寢室成員的交流溝通，也有利于寢室成員的心理成熟，有利于大學(xué)生健康人格的塑造。

二、構(gòu)建寢室文化，塑造大學(xué)生健康人格

(一)規(guī)劃寢室物質(zhì)環(huán)境，塑造大學(xué)生健康人格

1．寢室的整體布局。寢室的整體布局要考慮到功能區(qū)的合理規(guī)劃，寢室區(qū)應(yīng)盡量集中，靠近運(yùn)動(dòng)區(qū)和生活區(qū)，遠(yuǎn)離教學(xué)區(qū)和學(xué)校前區(qū)，這樣既滿足了大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、娛樂(lè)的需要，又保持了相對(duì)的獨(dú)立性，符合大學(xué)生個(gè)性鮮明、活力四射的群體特征。

2．樓棟的環(huán)境布置。各樓棟可根據(jù)宿舍文化建設(shè)要求，張貼名人名言、安全警句、文明標(biāo)語(yǔ)等，也可張貼特色寢室合影、優(yōu)秀學(xué)生典型、學(xué)生活動(dòng)、書(shū)畫(huà)作品等，有意識(shí)地通過(guò)營(yíng)造宿舍外部環(huán)境，引導(dǎo)規(guī)范大學(xué)生行為。

3．寢室內(nèi)部的設(shè)計(jì)。寢室內(nèi)部的規(guī)劃設(shè)計(jì)，是保證大學(xué)生良好學(xué)習(xí)生活的保障，同時(shí)不同的設(shè)計(jì)風(fēng)格也凸顯了寢室的不同風(fēng)格。嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，寢室應(yīng)分為休息區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)和儲(chǔ)存區(qū)，合理的區(qū)域規(guī)劃和美化的室內(nèi)設(shè)計(jì)保證了大學(xué)生學(xué)習(xí)生活環(huán)境的私密性和舒適性，也更容易留住大學(xué)生，既有利于學(xué)校的集中管理，也有利于大學(xué)生健康人格的塑造。

(二)規(guī)范寢室制度文化，塑造大學(xué)生健康人格

1．建立寢室管理組織機(jī)構(gòu)。分級(jí)建立寢室管理組織機(jī)構(gòu)，一是成立由學(xué)院分管學(xué)生工作的書(shū)記、輔導(dǎo)員老師、寢室樓層管理人員和學(xué)生干部組成的寢室管理指導(dǎo)機(jī)構(gòu);二是成立由學(xué)生自主管理，由各樓層優(yōu)秀寢室長(zhǎng)組成的各樓棟管理機(jī)構(gòu)。

2．建立健全寢室管理規(guī)章制度。學(xué)校在出臺(tái)《學(xué)生寢室管理規(guī)定》的基礎(chǔ)上，還要配套出臺(tái)《學(xué)生寢室衛(wèi)生檢查條例》、《學(xué)生寢室安全檢查條例》、《學(xué)生寢室自我財(cái)產(chǎn)保護(hù)須知》、《學(xué)生寢室評(píng)比考核辦法》等。各寢室長(zhǎng)要根據(jù)自己寢室實(shí)際情況，制定寢室公約和寢室值日制度等。讓學(xué)生在寢室有制度可依，通過(guò)規(guī)范約束學(xué)生的行為，形成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，塑造學(xué)生健康人格。

(三)開(kāi)展寢室文化活動(dòng)，塑造大學(xué)生健康人格

1．開(kāi)展寢室衛(wèi)生安全檢查和特色寢室評(píng)選活動(dòng)。根據(jù)學(xué)校制定的寢室管理規(guī)定，聯(lián)合宿舍管理部門(mén)，定期、不定期開(kāi)展衛(wèi)生安全檢查，通過(guò)檢查培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)整潔的品質(zhì)，并保持宿舍長(zhǎng)期的整潔，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。評(píng)選學(xué)生特色寢室，如黨員示范寢室、學(xué)習(xí)示范寢室、文明示范寢室、衛(wèi)生免檢寢室等，通過(guò)樹(shù)典型的輻射效應(yīng)，激勵(lì)學(xué)生自覺(jué)自主地學(xué)習(xí)，在評(píng)建中塑造學(xué)生健康人格。

2．開(kāi)展以寢室為單位的體育、文化及科技活動(dòng)。如寢室杯籃球賽、寢室辯論賽、寢室故事征文比賽;寢室生活攝影比賽、心理素質(zhì)拓展?fàn)I等，一方面展示學(xué)生各方面的才能，另一方面增進(jìn)各寢室同學(xué)之間的交流溝通。在展示自我才能的同時(shí)，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，達(dá)到塑造健康人格的目的。

第2篇：大學(xué)生健康論文范文

當(dāng)前貧困大學(xué)生的心理健康問(wèn)題正在引起高校的廣泛關(guān)注。根據(jù)有關(guān)文獻(xiàn)的實(shí)證調(diào)查和分析,貧困生的心理健康狀況相比較非貧困生而言,在心理焦慮、抑郁、人際關(guān)系敏感性以及自卑感等方面均存在顯著差異。隨著我國(guó)高等教育大眾化進(jìn)程的加快,高校招生規(guī)模不斷擴(kuò)大,在校貧困生的絕對(duì)數(shù)量還將進(jìn)一步擴(kuò)大,提高貧困大學(xué)生的心理健康水平是高校開(kāi)展心理素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。本文擬從社會(huì)心理學(xué)、人格心理學(xué)和教育社會(huì)學(xué)的角度綜合分析貧困大學(xué)生心理健康問(wèn)題的形成背景與產(chǎn)生原因,并在此基礎(chǔ)上提出高校應(yīng)采取的相應(yīng)對(duì)策。

一、貧困大學(xué)生心理健康問(wèn)題成因分析貧困大學(xué)生作為高校大學(xué)生中的一個(gè)特殊群體,他們所背負(fù)的心理壓力并由此而形成的心理健康問(wèn)題的成因,主要有如下幾個(gè)方面

1.貧困家庭據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局經(jīng)濟(jì)景氣中心報(bào)告,我國(guó)城鄉(xiāng)居民基尼系數(shù)在1978年為0.29,1999年上升到0.397,接近國(guó)際公認(rèn)的警戒線,且有進(jìn)一步擴(kuò)大的趨勢(shì)。[4]另一方面,我國(guó)高等教育的大學(xué)生資助政策從20世紀(jì)80年代開(kāi)始逐漸改革,到90年代初已基本從原來(lái)的完全由政府資助變?yōu)閷W(xué)生繳費(fèi)上學(xué)與獎(jiǎng)、貸、助、補(bǔ)、免的資助政策相結(jié)合。調(diào)查表明,貧困大學(xué)生在校期間最大的心理壓力來(lái)自于經(jīng)濟(jì)上的困難。[5]貧困生一般來(lái)自于農(nóng)村或城鎮(zhèn)下崗職工家庭,父母為供孩子上大學(xué)節(jié)衣縮食甚至不惜賣(mài)血。因此貧困生都存在著將來(lái)如何通過(guò)自己的成就改變家庭經(jīng)濟(jì)狀況的壓力。此外,由于城鄉(xiāng)之間和東西部之間的極大差異,貧困生的基礎(chǔ)教育狀況相對(duì)于發(fā)達(dá)地區(qū)學(xué)生也更多地存在學(xué)業(yè)不良現(xiàn)象。對(duì)于臨近畢業(yè)的貧困生來(lái)說(shuō),由于家庭背景和社會(huì)關(guān)系方面的原因,在聯(lián)系就業(yè)單位問(wèn)題上也明顯處于不利地位。這些外部壓力都容易使貧困大學(xué)生形成心理上的緊張、焦慮和自卑情結(jié),如果得不到正確的調(diào)適,可能導(dǎo)致抑郁或絕望等較嚴(yán)重的心理疾病。

心理認(rèn)知治療理論認(rèn)為,認(rèn)知是情感和行為的中介,情感障礙和行為障礙與歪曲的認(rèn)知有關(guān)。人們?cè)谏罱?jīng)驗(yàn)中形成的“功能失調(diào)性認(rèn)知假設(shè)”,決定著人們對(duì)事物的評(píng)價(jià),成為支配人們行為的準(zhǔn)則,而不為人們所覺(jué)察,即存在于潛意識(shí)中。一旦為某種嚴(yán)峻的生活事件所激活,則有大量“負(fù)性自動(dòng)想法”在腦中出現(xiàn),即上升到意識(shí)層,進(jìn)而導(dǎo)致情緒抑郁、焦慮和行為障礙,反過(guò)來(lái)又加強(qiáng)了負(fù)性自動(dòng)想法。對(duì)貧困大學(xué)生來(lái)說(shuō),早年生活雖然艱辛,但壓力畢竟由家庭和父母承擔(dān),當(dāng)進(jìn)入大學(xué)后獨(dú)立面對(duì)難以解決的經(jīng)濟(jì)困難時(shí),就形成了嚴(yán)峻的心理沖突。如每當(dāng)面臨學(xué)校催交學(xué)費(fèi)等費(fèi)用并影響到正常學(xué)習(xí)時(shí)(如有的高校規(guī)定沒(méi)交清學(xué)費(fèi)不能參加各種考試等),負(fù)性自動(dòng)想法就很容易被激活。特別是因此而導(dǎo)致學(xué)業(yè)上的失敗時(shí),更容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫折感,導(dǎo)致行為、動(dòng)機(jī)和認(rèn)知等方面出現(xiàn)嚴(yán)重焦慮或抑郁癥狀。

2.貧困文化的社會(huì)遺傳2002年《政府工作報(bào)告》中曾首次使用“弱勢(shì)群體”這一概念來(lái)特指我國(guó)社會(huì)當(dāng)前的貧困階層和就業(yè)困難人群。弱勢(shì)群體由于長(zhǎng)期生活于貧困之中,形成了與他們的社會(huì)存在相適應(yīng)的生活方式、行為規(guī)范、價(jià)值觀念和心理定勢(shì)。英格爾斯指出:“落后和不發(fā)達(dá)不僅僅是一堆能勾勒出社會(huì)經(jīng)濟(jì)圖畫(huà)的統(tǒng)計(jì)指數(shù),也是一種心理狀態(tài)?！盵6]貧困文化并不等于消極文化,它只是生活于其中的個(gè)人或群體的社會(huì)心理的反映,是他們認(rèn)為理所當(dāng)然的信念、理想、習(xí)慣和思維方式等等。但是,貧困文化中的某些負(fù)面因素,如思維方式的封閉性,對(duì)社會(huì)不公平現(xiàn)象的敏感和絕望,缺乏自尊以及抵觸社會(huì)主流文化導(dǎo)向的集體無(wú)意識(shí)等,相對(duì)于現(xiàn)代化社會(huì)所要求的積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)放和善于合作等素質(zhì)來(lái)說(shuō),顯然是具有落后性的。貧困大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后仍帶有自己家庭所屬的社會(huì)身份特征,表現(xiàn)為價(jià)值觀、行為方式、語(yǔ)言、衣著以及與個(gè)人生活緊密相關(guān)的各種有形或無(wú)形的符號(hào),從而形成一種貧困文化的所謂“社會(huì)遺傳”。

“根據(jù)社會(huì)心理學(xué)的一般原理,身份本身就是一種十分重要的社會(huì)歸屬”[7]。盡管在大學(xué)里教師的教學(xué)和學(xué)生的學(xué)習(xí)這種知識(shí)性活動(dòng)并不因?yàn)閷W(xué)生的家庭背景有所區(qū)別,但貧困大學(xué)生的心理發(fā)展卻必然在這種社會(huì)歸屬中遭遇沖突,其中最容易表現(xiàn)出來(lái)的就是自卑感。自卑感一般會(huì)導(dǎo)致心理上的自我封閉,成為心理健康的深層次原因。我們?cè)谡{(diào)查和咨詢(xún)中發(fā)現(xiàn)不少貧困大學(xué)生不善于調(diào)節(jié)自己的情緒,與周?chē)耐瑢W(xué)相處不融洽,心理過(guò)于敏感,行為上表現(xiàn)出不合群,內(nèi)心深處有很強(qiáng)的孤獨(dú)感,從而造成人際交往和人際溝通的困難。有的貧困生也因過(guò)度的自卑而形成過(guò)度敏感的自尊,以致對(duì)接受學(xué)校的困難補(bǔ)助感到羞恥。

3.校園文化和組織環(huán)境貧困大學(xué)生在進(jìn)入學(xué)校后即處于新的群體之中,不僅要與教師和同學(xué)發(fā)生各種交往關(guān)系,同時(shí)也要發(fā)生受個(gè)體人格特征調(diào)節(jié)的心理關(guān)系。社會(huì)心理學(xué)將這種心理關(guān)系稱(chēng)為人際關(guān)系,它帶有濃厚的感彩,具體體現(xiàn)為群體成員間的心理吸引或心理排斥,表現(xiàn)為個(gè)人與他人感到滿意或不滿意。

這種人際關(guān)系不僅與個(gè)人心理特征有關(guān),也與其社會(huì)生活背景有關(guān),同時(shí)又與外部環(huán)境形成強(qiáng)烈的互動(dòng)性。在學(xué)校教育中,不僅存在班級(jí)、年級(jí)等正式組織,同時(shí)也會(huì)形成與學(xué)生家庭背景和社會(huì)身份文化差異有關(guān)的非正式組織以及相應(yīng)的生活方式。一般來(lái)說(shuō),貧困大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)以前無(wú)論是在家庭、學(xué)校還是在社會(huì)生活中,與周?chē)巳旱纳顮顩r不會(huì)有太大的反差,也比較能融入各種正式或非正式組織中去。但在進(jìn)了大學(xué)之后這種反差卻會(huì)突然變得明顯起來(lái)。當(dāng)今社會(huì)拜金主義風(fēng)氣日盛,反映到大學(xué)校園里,即使是中等收入水平家庭的學(xué)生也喜歡相互攀比,表現(xiàn)在同學(xué)聚會(huì)、拜訪老師和衣著消費(fèi)等各個(gè)方面。貧困大學(xué)生因?yàn)樽约涸诮?jīng)濟(jì)上的困窘很難在這一類(lèi)活動(dòng)中找到心理歸屬感,從而容易導(dǎo)致心理上的失衡,把同學(xué)交往中的一些正常行為加以誤解,或是把一些小的誤會(huì)加以放大,形成心理障礙。

4.家庭生活背景貧困大學(xué)生面臨的現(xiàn)實(shí)經(jīng)濟(jì)困難和社會(huì)環(huán)境文化影響,是導(dǎo)致其心理健康的整體水平低于非貧困大學(xué)生的重要原因,但兩者不具有必然的聯(lián)系。貧困大學(xué)生中出現(xiàn)嚴(yán)重心理問(wèn)題的畢竟只是少數(shù)。

太原理工大學(xué)的一項(xiàng)測(cè)查表明,即使在特困大學(xué)生中(貧困和特困之間沒(méi)有明確界線,一般將家庭收入在人均100元以下的確定為特困生),心理異常者也只占18%左右。[8]面對(duì)同樣的生活事件,為什么有的貧困大學(xué)生出現(xiàn)了心理障礙,而有的卻沒(méi)有,顯然這是因?yàn)樗麄儗?duì)生活事件的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)、解釋和信念不同。貧困大學(xué)生心理健康問(wèn)題與其青少年時(shí)期的人格發(fā)展有密切關(guān)系。人格發(fā)展是在人的生物本能與環(huán)境教化的相互作用中逐漸展開(kāi)的,是個(gè)體經(jīng)過(guò)一定方式的社會(huì)學(xué)習(xí),接受社會(huì)教化,將社會(huì)規(guī)范、價(jià)值觀和行為方式等轉(zhuǎn)化為較為穩(wěn)定的人格特征和行為的過(guò)程。因此,貧困大學(xué)生的個(gè)體人格發(fā)展過(guò)程,體現(xiàn)了他們?cè)诿鎸?duì)新的環(huán)境和新的困難時(shí)心理素質(zhì)水平的差異。如果不考慮先天遺傳因素的差異,家庭教化環(huán)境是貧困大學(xué)生早期人格發(fā)展的主要影響因素。家庭不僅從每一個(gè)人出生起就賦予他包括種族、階級(jí)、宗教、經(jīng)濟(jì)狀況等在內(nèi)的多種社會(huì)特征,同時(shí)也是每一個(gè)人產(chǎn)生原始的自我感覺(jué)以及形成基本的身份、動(dòng)機(jī)、價(jià)值、信念和人格的背景。有的人格心理學(xué)家認(rèn)為,家庭教化對(duì)兒童的“本體安全感”的形成具有十分重要的意義。

埃里克森將這種“本體安全感”稱(chēng)為“基本信任”,它包含了個(gè)人與他人、與社會(huì)及其客觀世界之間相互聯(lián)系的基本方向。吉登斯認(rèn)為:“在正常的環(huán)境中,兒童投射到父母身上的信任,可以被看成是一種抵御存在焦慮的情感疫苗,這是一種保護(hù),以抗拒未來(lái)的威脅和危險(xiǎn),這種保護(hù)使得個(gè)人在面對(duì)讓人消沉的境遇時(shí)還能保有希望和勇氣。”[9]在面臨同樣的經(jīng)濟(jì)壓力和生存憂慮時(shí),不同的貧困家庭對(duì)孩子有不同的教化方式。如果父母以不良的心態(tài)、價(jià)值觀和行為方式引導(dǎo)教育小孩,甚至粗暴地干預(yù)孩子的自由和選擇,那就必然對(duì)貧困大學(xué)生早年的人格發(fā)展形成扭曲。這一點(diǎn)在我們的心理咨詢(xún)實(shí)踐中已得到了充分的證實(shí),大多數(shù)心理障礙較為嚴(yán)重的貧困大學(xué)生在回顧早年生活時(shí)都談到了父母對(duì)他們童年心理的消極影響。

二、改善貧困大學(xué)生心理健康狀況的對(duì)策造成貧困大學(xué)生心理健康問(wèn)題的原因是多方面的,因此相應(yīng)的解決對(duì)策也不應(yīng)該是單一的

高校關(guān)注貧困大學(xué)生的心理健康狀況,不僅僅是擔(dān)心學(xué)生在校期間會(huì)出什么事的問(wèn)題,而是關(guān)乎實(shí)現(xiàn)全面素質(zhì)教育目標(biāo)和培養(yǎng)全面健康發(fā)展的人的問(wèn)題。貧困大學(xué)生的社會(huì)人格和心理發(fā)展具有可塑性,學(xué)校對(duì)學(xué)生開(kāi)展的一切工作都具有教育意義,都會(huì)對(duì)其心理健康產(chǎn)生重要影響。因此,貧困大學(xué)生的心理健康教育不應(yīng)僅僅限于心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu),而是應(yīng)該努力形成一個(gè)包括校園文化建設(shè)、思想道德教育、經(jīng)濟(jì)資助機(jī)制和心理健康教育體系在內(nèi)的綜合性的教育環(huán)境。

1.基本經(jīng)濟(jì)資助與學(xué)校環(huán)境育人相結(jié)合如前所述,貧困大學(xué)生面臨的經(jīng)濟(jì)困難是他們最大的心理壓力。目前,高校對(duì)貧困生的資助機(jī)制一般由獎(jiǎng)學(xué)金、貸學(xué)金、勤工助學(xué)、臨時(shí)困難補(bǔ)助和“減免緩”交學(xué)費(fèi)等制度組成。困難補(bǔ)助和“減免緩”交學(xué)費(fèi)目前都難以解決根本問(wèn)題,而獎(jiǎng)學(xué)金只與學(xué)習(xí)成績(jī)相關(guān)。一項(xiàng)調(diào)查證實(shí),農(nóng)民子女在獲得大學(xué)獎(jiǎng)學(xué)金的比例上相對(duì)于其他階層子女而言明顯偏低。[10]雖然有少數(shù)高校利用政府或企業(yè)支持建立貧困大學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金,但受益面畢竟很小。因此,高校應(yīng)充分利用政府當(dāng)前重視和推進(jìn)大學(xué)生助學(xué)貸款的有關(guān)政策,幫助貧困學(xué)生得到完成學(xué)業(yè)所需要的最起碼的經(jīng)濟(jì)保證,從而使貧困大學(xué)生基本上消除單純因經(jīng)濟(jì)原因而導(dǎo)致的絕望性心理焦慮。需要強(qiáng)調(diào)的是,校園文化環(huán)境建設(shè)的一個(gè)重要方面是班級(jí)、寢室和同學(xué)會(huì)這類(lèi)小群體的組織人際關(guān)系的改善問(wèn)題。這方面的工作往往因?yàn)檫^(guò)于瑣細(xì)而得不到注意,也因?yàn)殡y以用某種顯性指標(biāo)來(lái)衡量效果而容易被忽視。但我們?cè)谡{(diào)查和咨詢(xún)中發(fā)現(xiàn),對(duì)貧困大學(xué)生來(lái)說(shuō),正是這種小群體密切的人際互動(dòng)關(guān)系對(duì)他們的心理有著重要的影響。因此,高校應(yīng)重視班級(jí)和寢室的作用,在這些小群體、小環(huán)境里營(yíng)造一種相互尊重、相互信任的良好的人際環(huán)境,并通過(guò)組織各種團(tuán)體活動(dòng)來(lái)優(yōu)化這種人際關(guān)系。這對(duì)于調(diào)適貧困大學(xué)生的自卑情緒,降低他們的抑郁性和增強(qiáng)他們的交往能力是十分有益的。高校不僅是傳授知識(shí)的場(chǎng)所,同時(shí)還是一個(gè)使大學(xué)生的心理走向成熟,向社會(huì)化過(guò)渡的重要環(huán)境。在大學(xué)里,即使是社會(huì)階層和文化背景相異的大學(xué)生,都會(huì)受到同樣的校園文化的熏陶。如果一所大學(xué)倡導(dǎo)和建立一種求真求善、平等和諧、健康向上的文化氛圍,那么對(duì)貧困大學(xué)生心理素質(zhì)的提高將起到不可估量的積極作用。

2.鼓勵(lì)勤工助學(xué)與培養(yǎng)自尊意識(shí)相結(jié)合提高貧困生的心理健康水平,還應(yīng)當(dāng)使他們自己充分意識(shí)到,雖然經(jīng)濟(jì)上的困難是客觀存在的,但不同的人卻可以有不同的態(tài)度和選擇。因此,關(guān)鍵是要使貧困大學(xué)生建立起自尊、自強(qiáng)的意識(shí)。從人格心理學(xué)的觀點(diǎn)看,自尊是一種積極的自我形象,它決定一個(gè)人能否充分利用自己的才能,發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性和創(chuàng)造性。美國(guó)心理學(xué)家?guī)彀?#8226;史密斯認(rèn)為:“自尊與參與討論和表達(dá)意見(jiàn)的能力有關(guān);與完成任務(wù)的堅(jiān)持性有關(guān);與在挫折條件下保持恒定知覺(jué)結(jié)構(gòu)的能力有關(guān)?！盵11]當(dāng)他認(rèn)為自己無(wú)能時(shí),就不指望成功,表現(xiàn)在行動(dòng)上,就沒(méi)有遠(yuǎn)大抱負(fù),缺乏自信心,把行動(dòng)目標(biāo)定得很低,既不去努力奮斗,也無(wú)勇氣去與人競(jìng)爭(zhēng);相反,如果他相信自己會(huì)成功,則能產(chǎn)生勇氣去面對(duì)困難和挫折,從而向預(yù)定目標(biāo)接近。貧困大學(xué)生應(yīng)當(dāng)在實(shí)踐中增強(qiáng)自尊和自信,不僅在學(xué)習(xí)方面要努力,而且要積極參加勤工助學(xué)活動(dòng)。勤工助學(xué)的意義遠(yuǎn)不止于能在一定程度上改善經(jīng)濟(jì)條件,更重要的是使貧困大學(xué)生通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)克服困難,從而建立自己的尊嚴(yán)和信心。因此高校不僅應(yīng)積極為貧困大學(xué)生提供廣泛的勤工助學(xué)的渠道,而且應(yīng)對(duì)此予以精神上的激勵(lì)。超級(jí)秘書(shū)網(wǎng)

3.心理健康教育的普及性與針對(duì)性相結(jié)合我們認(rèn)為,當(dāng)前高校心理健康教育不僅僅應(yīng)著眼于貧困大學(xué)生,而應(yīng)面向全體大學(xué)生。

以促進(jìn)健康人格發(fā)展為主線,從認(rèn)知過(guò)程、情緒調(diào)控和行為訓(xùn)練三個(gè)維度開(kāi)展全方位的心理健康教育實(shí)踐活動(dòng),使學(xué)生的自我意識(shí)與自信心得到增強(qiáng),使學(xué)生的情緒調(diào)控能力得到改善,及時(shí)排除成長(zhǎng)中的一些心理障礙;幫助學(xué)生學(xué)會(huì)合作,發(fā)展建設(shè)性的人際關(guān)系,從而使每個(gè)學(xué)生的心理素質(zhì)都獲得相對(duì)于自身而言的提高。學(xué)校對(duì)貧困大學(xué)生在心理問(wèn)題方面表現(xiàn)出來(lái)的某種群體特殊性不應(yīng)加以放大或渲染,以避免傷害貧困生的心理自尊。但對(duì)于少數(shù)存在明顯心理障礙的貧困生則應(yīng)當(dāng)采取有針對(duì)性的教育措施。如通過(guò)個(gè)別性心理咨詢(xún)引導(dǎo)他們建立積極的心理防衛(wèi)機(jī)制,鼓勵(lì)他們進(jìn)行改善人際關(guān)系的嘗試,指導(dǎo)他們調(diào)控情緒以降低心理焦慮水平等;同時(shí)也可以通過(guò)組織團(tuán)體行為訓(xùn)練來(lái)解決在貧困大學(xué)生中存在的某些具有共性的心理障礙問(wèn)題?？傊?高校只有通過(guò)綜合性的多種教育方式,才能有效地改善當(dāng)前貧困大學(xué)生的心理健康狀況。

參考文獻(xiàn):

[1][5]龍曉東,廖湘蓉,鄧治文.貧困大學(xué)生心理健康狀況分析[J].健康心理學(xué)雜志,2002,(2).

第3篇：大學(xué)生健康論文范文

摘要：大學(xué)生心理健康教育是當(dāng)前社會(huì)不可忽視的問(wèn)題，本文就社會(huì)實(shí)踐這一問(wèn)題，通過(guò)分析社會(huì)實(shí)踐的心理效應(yīng)，探究社會(huì)實(shí)踐對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的積極影響，從新的視角提出如何更有效的利用社會(huì)實(shí)踐來(lái)豐富大學(xué)生心理健康教育工作，從而使紙上談兵的教育體系更具有時(shí)效性。

關(guān)鍵字：社會(huì)實(shí)踐，大學(xué)生，心理健康

一、大學(xué)生心理健康的與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合的意義

從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。大學(xué)生處在讀書(shū)生涯與社會(huì)生涯的轉(zhuǎn)型階段，因此，大學(xué)生的心理健康更為值得關(guān)注，而社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生主動(dòng)了解社會(huì)，正確認(rèn)識(shí)社會(huì)，從而不斷調(diào)整自己態(tài)度，行為，擺正個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，提高適應(yīng)社會(huì)的能力。把社會(huì)實(shí)踐與心理健康工作相結(jié)合，對(duì)提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)人才健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。

二、因缺乏社會(huì)實(shí)踐而引起大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題

在當(dāng)前大學(xué)生群體中存在許多心理問(wèn)題，諸如學(xué)習(xí)壓力，情感困惑，人際關(guān)系緊張，理想與現(xiàn)實(shí)沖突，考研與就業(yè)焦慮，經(jīng)濟(jì)困難等等，但因缺乏社會(huì)實(shí)踐而引起的大學(xué)生心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

1、自我意識(shí)沖突

進(jìn)入大學(xué)以后，學(xué)生個(gè)體的自我意識(shí)逐步增強(qiáng)，雖然如此，因只有學(xué)習(xí)經(jīng)歷少有生活實(shí)踐經(jīng)歷的中學(xué)畢竟對(duì)人生的認(rèn)識(shí)較淺，在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，有些大學(xué)生并沒(méi)有形成自己的穩(wěn)固形象，自我意識(shí)不夠穩(wěn)定，在這一時(shí)期內(nèi)，他們會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生一些自我意識(shí)沖突。主要表現(xiàn)在以下兩個(gè)方面：第一，理想的我與現(xiàn)實(shí)的我的沖突。第二，獨(dú)立的我與依附的我的沖突。一方面，進(jìn)入大學(xué)離開(kāi)了父母還存在依賴(lài)心理，另一方面，不斷成熟的自我渴望獨(dú)立。同時(shí)，自己對(duì)自己有理想與規(guī)劃，從單一的學(xué)習(xí)價(jià)值評(píng)價(jià)體系變成到綜合的能力價(jià)值評(píng)價(jià)體系，大學(xué)生對(duì)生活的憧憬與現(xiàn)實(shí)還存在距離。

2、人際關(guān)系問(wèn)題

受應(yīng)試教育的影響，不少大學(xué)生只學(xué)習(xí)，不注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，較為封閉，人際交往能力較弱。一方面，渴望交朋友，希望建立良好的人際關(guān)系。另一方面，不能正確的擺正心態(tài)，缺乏人際交往技巧，這都容易使他們陷入人際交往誤區(qū)。正是因?yàn)檫@種高期望值與低成就值，造成心理巨大落差，使得人際失調(diào)，嫉妒，自卑等心理問(wèn)題頻頻出現(xiàn)。久而久之，容易形成了社交恐懼癥等各種心理疾病。

3、就業(yè)心理問(wèn)題

高年級(jí)學(xué)生由于缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在求職道路上一片空白，沒(méi)有明確的職業(yè)方向，沒(méi)有合理的自我定位，面試時(shí)回答問(wèn)題沒(méi)有思路等，導(dǎo)致找工作頻頻受挫，出現(xiàn)自我矛盾和迷茫，自尊心受傷，就業(yè)焦慮等心理。許多學(xué)生表現(xiàn)出經(jīng)驗(yàn)不足，承受能力差等問(wèn)題，稍遇挫折就容易走上極端之路。

三、社會(huì)實(shí)踐對(duì)大學(xué)生心理健康的積極影響

大學(xué)生的心理健康離不開(kāi)社會(huì)實(shí)踐的作用，大學(xué)生對(duì)自我的心理定位也是在實(shí)踐中逐步形成的，社會(huì)實(shí)踐對(duì)大學(xué)生心理健康的積極影響主要表現(xiàn)在以下六個(gè)方面。

1、社會(huì)實(shí)踐可以幫助大學(xué)生找到人生目標(biāo)

進(jìn)入大學(xué)以后，脫離了異常忙碌的高中學(xué)業(yè)生涯，進(jìn)入了可以自由支配很多時(shí)間的大學(xué)生活，很多人突然迷失了方向。大學(xué)生活的迷茫，理想我與現(xiàn)實(shí)我的模糊不清。如果參加社會(huì)實(shí)踐，能夠了解在社會(huì)上有什么職業(yè)適合自己，能創(chuàng)造社會(huì)價(jià)值，自己最感興趣，自己在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域還欠缺什么技能。從實(shí)際經(jīng)驗(yàn)中找到自我定位，明確自我方向和目標(biāo)，給未來(lái)的自己做個(gè)設(shè)計(jì)，及時(shí)彌補(bǔ)專(zhuān)業(yè)上的不足，大學(xué)生活就此豐富多彩起來(lái)。

2、社會(huì)實(shí)踐可以幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，建立自信

當(dāng)代大學(xué)生絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)的溺愛(ài)和學(xué)校的過(guò)度保護(hù)讓他們帶著對(duì)社會(huì)的渴望和恐懼走進(jìn)校園，他們不知道自己將來(lái)會(huì)在社會(huì)中扮演什么角色，也不知道社會(huì)中會(huì)有怎樣的挫折等待著自己。正因?yàn)槿绱耍麄冇械娜狈ψ孕?，沒(méi)有勇氣從事自認(rèn)為不能完成的事情，即使一點(diǎn)點(diǎn)難度也會(huì)將他們嚇跑，有的又盲目自信，認(rèn)為沒(méi)有什么事情可以難倒自己，低估了事情的難度導(dǎo)致失敗。社會(huì)實(shí)踐是建立真實(shí)自信的最好武器。在實(shí)踐中大學(xué)生能找到自己的長(zhǎng)處，認(rèn)識(shí)自己的不足，及時(shí)商討補(bǔ)救措施。有了對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，有了對(duì)社會(huì)的實(shí)踐經(jīng)歷，學(xué)生就不再會(huì)對(duì)社會(huì)感到恐慌，對(duì)自己充滿不信任了。

3、社會(huì)實(shí)踐可以幫助大學(xué)生減少情感障礙和社交恐懼

要想改善人際交往方面的問(wèn)題，減少人際交往困惑，一個(gè)很有效的方法就是多與他人接觸，交流和溝通，而社會(huì)實(shí)踐正好提供了這樣一個(gè)平臺(tái)。在社會(huì)實(shí)踐中，經(jīng)常是小組開(kāi)展活動(dòng)，小組成員必須相互交流，分工協(xié)作，這都是他們有了交往的空間和自由。為了使實(shí)踐順利進(jìn)行，成員之間必須互相配合，遇到矛盾和分歧必須協(xié)商達(dá)成一致。這樣有助于正確處理情緒矛盾，減少情感障礙。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)歷，增強(qiáng)了大學(xué)生與人交往的情景，增強(qiáng)了大學(xué)生人際交往的耐受性。由于在社會(huì)實(shí)踐中，不是為了交往而交往，而是為了活動(dòng)內(nèi)容而交往，可以使注意力轉(zhuǎn)移到活動(dòng)上，不至于是交往過(guò)于緊張。在此過(guò)程中也可以學(xué)到其他人的交往方式，提高社交能力，減少對(duì)社會(huì)交往的恐懼。

4、社會(huì)實(shí)踐有助于緩解大學(xué)生就業(yè)心理壓力

求職的過(guò)程也是學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)和適應(yīng)社會(huì)的一個(gè)過(guò)程，通過(guò)大學(xué)期間的認(rèn)識(shí)和改造社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，可以培養(yǎng)大學(xué)生樂(lè)觀自信的心理品質(zhì)，增強(qiáng)抗挫能力，減緩就業(yè)壓力。大學(xué)生就業(yè)最直接的表現(xiàn)就是抗挫折能力差，因此提升抗挫能力就是解決大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的關(guān)鍵。通過(guò)各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)可以磨練大學(xué)生的意志，在實(shí)踐中尋找克服困難，戰(zhàn)勝挫折的辦法，從而培養(yǎng)大學(xué)生面對(duì)挫折的自我調(diào)節(jié)能力，提高挫折承受力。同時(shí)專(zhuān)業(yè)性很強(qiáng)的社會(huì)實(shí)踐，可以提高自己的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，久而久之，今后面對(duì)招聘單位方可信心十足。

5、社會(huì)實(shí)踐有助于磨練大學(xué)生的意志品質(zhì)

意志是人生道路上的一個(gè)重要成功指標(biāo)，而今我國(guó)大學(xué)生的意志品質(zhì)不容樂(lè)觀，除了沒(méi)有清晰的目標(biāo)以外，不能持之以恒，是最突出的問(wèn)題。社會(huì)實(shí)踐可以提高大學(xué)生的意志品質(zhì)，建立大學(xué)生完善的人格。

四、如何通過(guò)社會(huì)實(shí)踐更好的為大學(xué)生心理健康工作服務(wù)

大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐并不是孤立存在的，它立足于大學(xué)生服務(wù)于大學(xué)生，能更好的為大學(xué)生就業(yè)，大學(xué)生的心理健康帶來(lái)實(shí)質(zhì)幫助和有利影響。我們可以從以下四個(gè)方面來(lái)完善大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐，讓其更好的為大學(xué)生心理健康服務(wù)。

1、學(xué)生根據(jù)自身情況，有針對(duì)性的選擇社會(huì)實(shí)踐

社會(huì)實(shí)踐不僅僅是專(zhuān)業(yè)的社會(huì)實(shí)踐，更是大學(xué)生尋找自我缺陷，完善自己人格的一個(gè)途徑。在社會(huì)實(shí)踐中不斷發(fā)現(xiàn)自己能力和性格上的缺點(diǎn)，然后針對(duì)這些缺點(diǎn)，在實(shí)踐中有針對(duì)性的鍛煉自己，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐來(lái)更好的完善自己的人格。

2、豐富大學(xué)生第二課堂，充分開(kāi)展學(xué)生會(huì)工作與社團(tuán)活動(dòng)

校園是一個(gè)小社會(huì)，完成從校園到社會(huì)的過(guò)度，需要從校園社團(tuán)活動(dòng)開(kāi)始。在學(xué)生會(huì)與社團(tuán)活動(dòng)中，每個(gè)同學(xué)通過(guò)自我定位，競(jìng)選，工作實(shí)踐找到自己適合做的學(xué)生干部崗位，也是提高適應(yīng)能力的一個(gè)過(guò)程。同時(shí)，學(xué)生會(huì)與社團(tuán)活動(dòng)中，鍛煉的組織協(xié)調(diào)能力，交際能力也鍛造了一個(gè)人的心理素質(zhì)，為將來(lái)走上社會(huì)打下堅(jiān)硬的基礎(chǔ)。

3、學(xué)校組織寒暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐月、周

學(xué)校是多元文化的聚集地，除了各種形式的第二課堂，寒暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，實(shí)習(xí)活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐月、周等，也更能直觀的使學(xué)生們提前進(jìn)入社會(huì)，進(jìn)行實(shí)際操作階段的社會(huì)實(shí)踐。幫助學(xué)生從實(shí)踐中正確認(rèn)識(shí)社會(huì)，正確自我定位，發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值，形成正確的人生觀，世界觀，社會(huì)觀有著積極的影響。

4、學(xué)校開(kāi)設(shè)社會(huì)實(shí)踐與就業(yè)指導(dǎo)課

除了實(shí)踐和第二課堂以外，學(xué)?？梢蚤_(kāi)設(shè)社會(huì)實(shí)踐與就業(yè)指導(dǎo)課，從理論上分析社會(huì)現(xiàn)狀，專(zhuān)業(yè)情況，社會(huì)實(shí)踐與就業(yè)過(guò)程中可能遇到的困難和如何解決的途徑。幫助大學(xué)生有一個(gè)大概的認(rèn)識(shí)。康德說(shuō)，有知覺(jué)無(wú)概念是茫的，有概念無(wú)知覺(jué)是空的”只有有理論知識(shí)，才能更好的指導(dǎo)實(shí)踐，實(shí)踐也更需要理論知識(shí)來(lái)總結(jié)拔高。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐與就業(yè)指導(dǎo)課，明確理論目標(biāo)，有更清楚的認(rèn)識(shí)，從宏觀上把握自己，更好的適應(yīng)社會(huì)。

第4篇：大學(xué)生健康論文范文

1.大學(xué)生心理素質(zhì)相對(duì)較低。

區(qū)別于前幾年的大學(xué)生，當(dāng)今的大學(xué)生綜合心理素質(zhì)又有所降低，獨(dú)立學(xué)院自然也是如此。心理素質(zhì)的低下，主要體現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)世界和改造世界兩方面。從發(fā)現(xiàn)世界的角度看，由于自身的脆弱性和懦弱性，導(dǎo)致了他們對(duì)客觀事物的認(rèn)知存在一定的心理障礙，不容易獲取全面有效的信息；而從改造世界的角度看，他們又對(duì)自身的實(shí)際能力以及對(duì)客觀問(wèn)題的考量都受到心理素質(zhì)的影響，存在一定的偏差。

2.心理健康教育有利于促進(jìn)人才建設(shè)。

與科學(xué)文化素養(yǎng)的培養(yǎng)一樣，心理健康教育有利于推進(jìn)日常生活中各個(gè)行業(yè)的人才建設(shè)。對(duì)獨(dú)立學(xué)院人才培養(yǎng)而言，大學(xué)生心理健康程度將直接影響到大學(xué)生步入社會(huì)后的實(shí)際應(yīng)用能力，而高校心理健康教育工作作為學(xué)生心理健康程度的主要影響因素，自然是有著不可忽視的直接聯(lián)系。從目前的獨(dú)立學(xué)院大學(xué)教育學(xué)科建設(shè)來(lái)看，高效有力的心理健康教育對(duì)輔助學(xué)生完成自身能力的拓展和人才培養(yǎng)體系的建設(shè)，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

二、現(xiàn)階段大學(xué)生心理健康教育所存在的問(wèn)題

1.學(xué)校心理健康教育機(jī)制較為薄弱。

從目前的發(fā)展情況看，獨(dú)立學(xué)院對(duì)心理健康教育的機(jī)制落實(shí)，仍然處于初級(jí)階段。無(wú)論是內(nèi)容還是核心思想，都未能與實(shí)際要求相持平。內(nèi)容方面，學(xué)校的教育機(jī)制仍參照了前幾年的傳統(tǒng)模式，缺乏一定的創(chuàng)新性和豐富性，無(wú)法適應(yīng)多元化的文化需求和心理教育需要；思想方面，仍然局限于心理教育的表面，卻沒(méi)有深入到心理健康教育體系的深層內(nèi)涵。因此，思想的先進(jìn)性和優(yōu)越性，還是有所欠缺、有待進(jìn)一步完善的。

2.大學(xué)生的重視程度較低。

對(duì)于心理健康教育，大多數(shù)人會(huì)存在一定的偏見(jiàn)，誤以為只有患有心理疾病的人，才可以進(jìn)入到心理健康教育的學(xué)習(xí)過(guò)程中，這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，使得他們對(duì)心理教育退避三舍。另外，相關(guān)學(xué)校對(duì)大學(xué)生心理教育的宣傳力度欠佳，也直接導(dǎo)致了大學(xué)生的重視程度較低。在這兩者的共同作用下，獨(dú)立學(xué)院的大學(xué)生無(wú)法及時(shí)有效地認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，自然也不會(huì)做出妥當(dāng)?shù)奶幚砗蜕钊牖瘜W(xué)習(xí)。

3.家庭方面過(guò)度嬌生慣養(yǎng)。

如今獨(dú)立學(xué)院的大學(xué)生人群，主要以90后為主，這一年齡段的孩子大都是獨(dú)生子女，在家嬌生慣養(yǎng)，沒(méi)有受到過(guò)什么特殊的鍛煉和經(jīng)歷。一方面，他們的脾氣相對(duì)暴躁，處于叛逆期的他們無(wú)法做到與他人的友好交流和相處，容易造成矛盾沖突的激化；另一方面，大學(xué)生之間的情感糾紛相對(duì)復(fù)雜，由于心理健康教育存在一定的漏洞，使得他們無(wú)法采取理智的方法，正確處理好日常生活和學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題。

三、新時(shí)代視角下大學(xué)生心理健康教育的開(kāi)拓型對(duì)策

1.采用網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)平臺(tái)。

互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的推廣，使得日常生活中的大小事宜，都可以做到現(xiàn)實(shí)與虛擬的融合。基于新時(shí)代視角，強(qiáng)化獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)平臺(tái)的建設(shè)，不僅可以保障他們充分吐露自己的內(nèi)心世界，在互聯(lián)網(wǎng)——這個(gè)相對(duì)封閉、保守的平臺(tái)，抒發(fā)和宣泄自己的一些個(gè)人情感，還可以通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)上，與其他陌生網(wǎng)友之間的聯(lián)系與交流排除自身的心理問(wèn)題和矛盾，使得大學(xué)生可以有一個(gè)獨(dú)立自由的空間，完成心理陰霾的緩解和疏散。

2.強(qiáng)化“心理小分隊(duì)”建設(shè)。

“心理小分隊(duì)”主要是出于對(duì)部分大學(xué)生的封閉心理的照顧，通過(guò)若干名同學(xué)組成小分隊(duì)一起解決各自的心理問(wèn)題的方式，來(lái)強(qiáng)化新時(shí)代視角下大學(xué)生心理健康教育體系的完善?！靶睦硇》株?duì)”不是獨(dú)立學(xué)院內(nèi)部盲目的小團(tuán)隊(duì)建設(shè)，在落實(shí)過(guò)程中，既要保證團(tuán)隊(duì)內(nèi)部成員間的互相信任與支持，也要避免小分隊(duì)成員的隨意排外，應(yīng)該盡可能從分隊(duì)的實(shí)際建設(shè)出發(fā)，將心理健康意識(shí)的培養(yǎng)貫穿到個(gè)人的具體發(fā)展過(guò)程中。

3.推進(jìn)野外實(shí)踐活動(dòng)。

從獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生構(gòu)成來(lái)看，由于現(xiàn)在的大學(xué)生往往是獨(dú)生子女，在家被父母嬌生慣養(yǎng)，心理素質(zhì)相對(duì)低下，因此，適當(dāng)推進(jìn)野外實(shí)踐活動(dòng)，有利于拓展大學(xué)生的日常生活經(jīng)歷，也會(huì)對(duì)心理健康教育的落實(shí)，營(yíng)造出良好的互動(dòng)氛圍。而野外實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展，不僅需要考慮到活動(dòng)人員的選定和安排，還要對(duì)具體的地點(diǎn)確定和活動(dòng)布置，作出細(xì)致化的分析和考慮。野外實(shí)踐活動(dòng)應(yīng)該立足全局觀念，從整體角度出發(fā)，形成強(qiáng)有力的聯(lián)合互動(dòng)從而營(yíng)造出更好的心理健康教育效果。

4.中外合璧形成文化交融。

第5篇：大學(xué)生健康論文范文

1.等同于思想政治教育，教育目標(biāo)出現(xiàn)偏差。目前，很多高等學(xué)校的心理健康咨詢(xún)中心是下設(shè)于學(xué)生管理部門(mén)的，很多工作是由學(xué)生管理部門(mén)分管和領(lǐng)導(dǎo)的，所以出現(xiàn)了完全將心理健康教育等同于思想政治教育，把二者的概念混淆，而且在高校里負(fù)責(zé)心理健康教育工作的人員基本都是日常思想政治教育的輔導(dǎo)員，導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育的開(kāi)展多是簡(jiǎn)單的日常思想政治教育，根本沒(méi)有凸顯心理健康教育本身獨(dú)特的學(xué)科性和實(shí)踐主體性[1]。還有一些高校把心理咨詢(xún)或心理干預(yù)工作作為大學(xué)生心理健康教育工作開(kāi)展的主要任務(wù)，把工作的重點(diǎn)放在存在心理問(wèn)題的大學(xué)生身上，所以他們的心理健康教育工作大多停留在補(bǔ)救性目標(biāo)層次上，而忽視了大學(xué)生心理健康教育發(fā)展性目標(biāo)，影響了心理健康教育的發(fā)展[2]。

2.師資人員多元，專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)較低。目前，高等學(xué)校承擔(dān)大學(xué)生心理健康教育的人員主要有心理學(xué)方面的教師、學(xué)生工作干部、心理咨詢(xún)中心工作人員、思想政治教育輔導(dǎo)員等。因此，大學(xué)生心理健康教育工作的人員配置存在兩方面問(wèn)題，一是師資力量不足較為普遍，配備多元，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，而且兼職人員相對(duì)較多，專(zhuān)職人員缺乏。屈正良等人調(diào)查我國(guó)心理健康專(zhuān)職教師師生比約為1:10985，即平均每個(gè)專(zhuān)職教師要面對(duì)1萬(wàn)多名學(xué)生[3]。二是缺乏具有心理學(xué)和心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師。高校的心理健康教育工作者大多是由其他專(zhuān)業(yè)背景的人員轉(zhuǎn)型而來(lái)的，他們沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，缺少專(zhuān)業(yè)資質(zhì)，進(jìn)而影響了心理健康教育工作開(kāi)展的質(zhì)量。

3.課程教學(xué)隨意，忽視學(xué)生體驗(yàn)。大學(xué)生心理健康教育課程多以公共課形式開(kāi)設(shè)，課時(shí)少，覆蓋面窄；任課教師多為非專(zhuān)業(yè)教師；課程內(nèi)容設(shè)置隨意，缺少針對(duì)性，沒(méi)有系統(tǒng)的教學(xué)大綱和教學(xué)要求；沒(méi)有考慮到學(xué)生的自我體驗(yàn)和切身感受，而且教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)不能滿足新時(shí)期大學(xué)生的需求。

4.機(jī)構(gòu)機(jī)制不完善，運(yùn)行效果不理想。高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育（咨詢(xún)）機(jī)構(gòu)大多隸屬于學(xué)校學(xué)生工作部（處），同時(shí)，仍然存在一部分高校還沒(méi)有成立專(zhuān)門(mén)的校級(jí)心理健康教育中心，校級(jí)心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系也沒(méi)有建立起來(lái)，學(xué)校的教育與咨詢(xún)工作機(jī)制不完善，責(zé)任和分工不明確，工作經(jīng)費(fèi)、專(zhuān)用的團(tuán)體訓(xùn)練室以及團(tuán)體輔導(dǎo)和培訓(xùn)設(shè)備得不到有效保障，工作內(nèi)容和形式多是走過(guò)場(chǎng)，覆蓋面窄，缺乏針對(duì)性，以上種種原因，造成高校心理健康教育工作不能滿足現(xiàn)實(shí)需要和學(xué)生心理發(fā)展需要。針對(duì)以上存在的問(wèn)題，高校應(yīng)該適應(yīng)新媒體的發(fā)展，滿足現(xiàn)代大學(xué)生的需求，不斷創(chuàng)新心理健康教育的思路、方法和途徑。經(jīng)過(guò)多年從事大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐總結(jié)得出，只有心理健康教育信息化和系統(tǒng)化，才能提高新時(shí)期心理健康教育工作的針對(duì)性和時(shí)效性。

二、心理健康教育信息化

1.心理健康教育信息化，符合當(dāng)代大學(xué)生心理需求。當(dāng)前高校里幾乎都是“90后”大學(xué)生，他們?cè)缭缃佑|到了網(wǎng)絡(luò)，熟悉網(wǎng)絡(luò)操作，能夠靈活運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，所以很多人也依賴(lài)網(wǎng)絡(luò)。他們的上網(wǎng)行為對(duì)其學(xué)習(xí)和生活都產(chǎn)生了重大影響。據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）公布的數(shù)據(jù)表明，截至到2013年7月，我國(guó)網(wǎng)民數(shù)量達(dá)到5.91億人，網(wǎng)民中年輕和高學(xué)歷群體所占比例最高，但手機(jī)網(wǎng)民數(shù)量大幅上升，達(dá)到4.64億，手機(jī)是中國(guó)網(wǎng)民的“第一上網(wǎng)終端”，較2012年底增加4379萬(wàn)人。在當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)普及和發(fā)達(dá)的前提下，網(wǎng)絡(luò)也已成為大學(xué)生日常生活中獲取信息、學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能的主要平臺(tái)。大學(xué)生在心理上已經(jīng)完全接受這種學(xué)習(xí)的模式，所以大學(xué)生心理健康教育工作應(yīng)該及時(shí)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展教育工作。

2.心理健康教育信息化，擴(kuò)展了宣傳和教育覆蓋面。傳統(tǒng)心理健康知識(shí)的普及主要依賴(lài)于發(fā)放心理健康圖書(shū)資料、印發(fā)宣傳紙質(zhì)材料和開(kāi)展心理咨詢(xún)，利用廣播站、電視臺(tái)、?？?bào)、櫥窗、宣傳板等媒體，這些宣傳方式會(huì)受到時(shí)間、空間和成本的限制。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育適應(yīng)時(shí)展的必然，是高校進(jìn)行心理健康教育的新途徑，它是新形勢(shì)下傳統(tǒng)心理健康教育的重要補(bǔ)充[4]。因此，大學(xué)生心理健康教育可以充分利用微博和博客等網(wǎng)絡(luò)載體具有覆蓋面大，傳播途徑廣，傳播速度快，不受時(shí)間和空間的限制的特點(diǎn)，擴(kuò)展心理健康教育工作的陣地和覆蓋面。

3.心理健康教育信息化，有助于發(fā)揮學(xué)生自主預(yù)防和自我調(diào)適的能力。大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)中，每一個(gè)學(xué)生才是心理健康教育工作的真正主體，因此，自我調(diào)適是大學(xué)生心理健康教育的終極目標(biāo)，要充分發(fā)揮大學(xué)生的自我教育、自我服務(wù)的作用。一些心理健康教育方面的電子刊物可以利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)面向全體學(xué)生推行，以方便、快捷的形式使同學(xué)們能夠認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)成長(zhǎng)成才的重要意義，并學(xué)會(huì)有效預(yù)防和緩解心理問(wèn)題，達(dá)到優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)試能力和社會(huì)生活適應(yīng)能力的作用。

4.心理健康教育信息化，提高了教育的針對(duì)性和時(shí)效性。大學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展必須要遵循不同時(shí)代、不同年級(jí)、不同專(zhuān)業(yè)、不同生源地、不同性別大學(xué)生的特點(diǎn)，尤其是一些存在心理問(wèn)題或心理障礙的大學(xué)生，要給予及時(shí)的關(guān)注，采取科學(xué)有效的心理干預(yù)和治療。因此，心理健康教育信息化改變了傳統(tǒng)的課堂教學(xué)講授、課外知識(shí)宣傳和咨詢(xún)中心干預(yù)的被動(dòng)狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)宣傳、網(wǎng)絡(luò)教育和咨詢(xún)的心理健康教育局面，不僅對(duì)傳統(tǒng)教育方式是有益的補(bǔ)充，而且促進(jìn)了工作針對(duì)性和實(shí)效性的提高。

三、心理健康教育系統(tǒng)化

1.健全心理健康教育體系，有助于全面開(kāi)展心理健康教育工作。高等學(xué)校應(yīng)建立心理健康教育三層策略，即發(fā)展性心理健康教育、預(yù)防性心理健康教育、矯正性心理健康教育。高校學(xué)生心理健康教育工作不能僅浮在表面，應(yīng)該面向在校的全體學(xué)生，形成自上而下、自下而上的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系。高校要嚴(yán)格執(zhí)行“學(xué)校—院系—班級(jí)—學(xué)生”心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系，成立專(zhuān)門(mén)大學(xué)生心理健康教育的校級(jí)主管領(lǐng)導(dǎo)工作小組和二級(jí)院系主管領(lǐng)導(dǎo)工作層面，從不同層次、不同側(cè)面對(duì)全校心理健康教育工作的實(shí)施統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)，明確各級(jí)部門(mén)的職責(zé)分工和反饋機(jī)制。同時(shí)，要進(jìn)一步完善學(xué)校、院系、班級(jí)三級(jí)危機(jī)預(yù)防工作體系以及“發(fā)現(xiàn)、監(jiān)控、干預(yù)、轉(zhuǎn)介、善后”五大心理危機(jī)干預(yù)工作系統(tǒng)，使大學(xué)生心理健康教育工作更加規(guī)范化、專(zhuān)業(yè)化。

2.規(guī)范心理委員管理制度，提高工作積極性，充分發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)作用。朋輩心理輔導(dǎo)是高校開(kāi)展心理健康教育工作的一種新型模式，也是心理健康教育行之有效的方法之一[5]。在大學(xué)生中間朋輩心理輔導(dǎo)的開(kāi)展主要依靠班級(jí)心理委員。班級(jí)心理委員不僅是心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系的基礎(chǔ)，也是心理健康教育專(zhuān)業(yè)人才較少的重要補(bǔ)充。班級(jí)心理委員工作的好壞直接關(guān)系到能不能有效地宣傳心理健康知識(shí)、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防學(xué)生中存在的心理問(wèn)題。因此，高校需要規(guī)范和完善心理委員的選拔、管理和考核制度，對(duì)心理委員實(shí)行動(dòng)態(tài)管理和定期考核相結(jié)合，考核可以從自評(píng)、班級(jí)考評(píng)和輔導(dǎo)員評(píng)議三方面進(jìn)行，對(duì)于工作成績(jī)突出者給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)，提高心理委員工作的認(rèn)可度，促進(jìn)心理委員工作的主動(dòng)性。

3.做好心理委員和宿舍長(zhǎng)培訓(xùn)，擴(kuò)大培訓(xùn)面，有助于心理健康教育隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)化。在高校心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)體系中納入學(xué)生宿舍的宿舍長(zhǎng)，可以建立良好的信息反饋鏈。根據(jù)目前大學(xué)生的年齡特征，他們的人際關(guān)系最基本的是建立在舍友之間，他們同吃同住，彼此深入了解，相互傾訴，建立信任關(guān)系。因此，宿舍長(zhǎng)扮演著同學(xué)或朋友之間的傾聽(tīng)、共情、溝通和幫助、支持、引導(dǎo)的角色。心理學(xué)方面的專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技能是班級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)有效開(kāi)展工作的前提和基礎(chǔ)，因此，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)班級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)的崗前培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容涉及心理檔案的建立、朋輩輔導(dǎo)的技巧、溝通技巧、心理問(wèn)題識(shí)別、心理危機(jī)干預(yù)流程等。通過(guò)定期對(duì)心理委員和宿舍長(zhǎng)的培訓(xùn)，提高了心理委員和宿舍長(zhǎng)的勝任力。其次，班級(jí)心理委員和宿舍長(zhǎng)要應(yīng)用各種平臺(tái)開(kāi)展心理健康教育工作，充分發(fā)揮自身的基層力量作用，契合自身生活實(shí)際與班級(jí)同學(xué)心理狀況，以班或宿舍為單位開(kāi)展心理主題班會(huì)、心理團(tuán)體輔導(dǎo)、心理劇等活動(dòng)，建立班級(jí)心理檔案，并實(shí)施動(dòng)態(tài)信息更新等。

第6篇：大學(xué)生健康論文范文

采用SCL-90量表,以班級(jí)為單位對(duì)入選對(duì)象進(jìn)行心理測(cè)評(píng),SCL-90為自評(píng)調(diào)查量表,此量表由DerogatisIR編制(1975)包含9個(gè)因子,90個(gè)項(xiàng)目,比較廣泛的精神病癥狀學(xué)內(nèi)容,如思維、情感、行為、人際關(guān)系以及生活習(xí)慣,通常評(píng)定近1周的情況。評(píng)定方法:分為5級(jí)評(píng)分(0～4級(jí)),0無(wú)、1輕度、2中度、3相當(dāng)重、4嚴(yán)重。在心理測(cè)評(píng)師的統(tǒng)一指導(dǎo)下由受試者自己評(píng)價(jià)。

2結(jié)果

2.1護(hù)理專(zhuān)業(yè)大學(xué)生心理問(wèn)題發(fā)生率依據(jù)常模確定的因子分和嚴(yán)重等級(jí)標(biāo)準(zhǔn),統(tǒng)計(jì)各類(lèi)癥狀發(fā)生率和心理問(wèn)題的發(fā)生率。結(jié)果顯示:各種心理癥狀發(fā)生率有較大差異抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、人際關(guān)系等問(wèn)題相對(duì)較多(26.30%),總的心理問(wèn)題發(fā)生率相當(dāng)高(21.65%),其中抑郁為18.48%,焦慮為16.34%,強(qiáng)迫為9.27%,人際關(guān)系為7.72%。健康人數(shù)為78.35%。

2.2家庭類(lèi)型對(duì)心理健康的影響方差分析顯示:在不同家庭類(lèi)型之間,抑郁癥狀、焦慮癥狀和總分存在組間差異(P<0.01),其他維度的組間差異未達(dá)到顯著水平(P>0.05),進(jìn)一步分析(LSD)發(fā)現(xiàn):單親家庭、離異家庭或重組家庭子女多數(shù)維度得分高于核心家庭、大家庭或其他家庭(P<0.05)。見(jiàn)表2。

2.3家庭經(jīng)濟(jì)情況對(duì)心理健康的影響在不同經(jīng)濟(jì)狀況家庭之間,軀體化、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐懼、偏執(zhí)等因子均具有顯著性(P<0.01),進(jìn)一步分析(LSD)發(fā)現(xiàn)貧困和一般家庭子女的總分和多因子分均高于較好或富裕家庭(P<0.05)。見(jiàn)表3。

3討論

3.1護(hù)理專(zhuān)業(yè)大學(xué)生心理問(wèn)題發(fā)生率國(guó)內(nèi)有關(guān)大學(xué)生群體心理健康狀況的調(diào)查研究很多,本文中針對(duì)護(hù)理專(zhuān)業(yè)大學(xué)生這一特殊群體,采取整群抽樣的方法,運(yùn)用SCL-90調(diào)查量表,對(duì)在校的481名護(hù)理專(zhuān)業(yè)大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果顯示:心理健康者占78.35%,21.65%的護(hù)理專(zhuān)業(yè)大學(xué)生存在不同程度的心理問(wèn)題其中輕度為12.48%,中度為5.82%,重度為3.35%。而其中排名靠前的依次為抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、人際關(guān)系。結(jié)果提示近78.35%的護(hù)理專(zhuān)業(yè)大學(xué)生的心理是比較健康的,需要專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)或治療的占8.17%,有10.48%輕度的心理問(wèn)題的大學(xué)生可以經(jīng)過(guò)心理健康教育得到改善。其結(jié)果與中南大學(xué)近幾年對(duì)進(jìn)行心理健康調(diào)查,發(fā)現(xiàn)約有20%的大學(xué)生存在心理健康問(wèn)題,其中經(jīng)常感到抑郁、焦慮的大學(xué)生分別占20.7%、11.6%有相似之處。與廣東省某醫(yī)學(xué)院校馬澤威研究抑郁檢出率27.8%有一定的差距,這可能跟發(fā)達(dá)城市比較相對(duì)檢出率稍低。

3.2護(hù)理專(zhuān)業(yè)大學(xué)生心理健康相關(guān)影響因素影響大學(xué)生心理健康的因素很多,本文調(diào)查了家庭類(lèi)型、家庭經(jīng)濟(jì)狀況對(duì)大學(xué)生心理健康的影響。分析結(jié)果顯示:相對(duì)于核心家庭和大家庭,單親、離異、重組家庭的子女心理問(wèn)題較多Wang等認(rèn)為這類(lèi)人群可能和研究中被試的集體主義文化背景有關(guān),這些個(gè)體在追求高標(biāo)準(zhǔn)時(shí)更多是源于父母或者家庭的要求,而不是個(gè)人追求;貧困家庭子女較富裕家庭的子女心理問(wèn)題多。家庭是個(gè)體成長(zhǎng)的重要環(huán)境,家庭結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)狀況和父母的教養(yǎng)方式等對(duì)子女的心理健康都有重要影響。

第7篇：大學(xué)生健康論文范文

要保持心理健康需要長(zhǎng)期的維護(hù)，唯有在一個(gè)持續(xù)積極的心理狀態(tài)下，大學(xué)生才能夠?qū)τ谏钪兴鎸?duì)的各種問(wèn)題和情況作出正確的判斷，并通過(guò)合理的方法予以解決，有利于大學(xué)生在一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境當(dāng)中穩(wěn)定發(fā)展。然而，根據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高等院校每年都會(huì)出現(xiàn)數(shù)十人自殺的情況，平均每五名大學(xué)生當(dāng)中就有一位具有心理障礙，因此，我國(guó)大學(xué)生心理健康狀況事實(shí)上并不容樂(lè)觀。大學(xué)生的抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、人際關(guān)系問(wèn)題以及環(huán)境適應(yīng)能力薄弱、人格障礙等現(xiàn)象占據(jù)全國(guó)大學(xué)生統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的16%-30%。近年來(lái)，人們不難在新聞報(bào)道中看到受到高等教育的大學(xué)生人群做出一些荒誕、恐怖的事件，同學(xué)之間互相殘殺的現(xiàn)象，這些是大學(xué)生心理健康存在問(wèn)題的突出表現(xiàn)。處于社會(huì)轉(zhuǎn)型發(fā)展的這一大環(huán)境之下，大學(xué)生面臨的社會(huì)壓力和生活壓力日漸增大，心理上的障礙也隨之呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。大學(xué)生階段是心理產(chǎn)生激烈變化的時(shí)期，心理的發(fā)展和成長(zhǎng)面對(duì)一系列的困惑與不安。由于我國(guó)經(jīng)濟(jì)實(shí)力在迅速增強(qiáng)，人們的生活水平也得到日益提高，在大學(xué)生群體當(dāng)中，就會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)育與心理發(fā)育不平衡的現(xiàn)象。心理能力仍沒(méi)有成熟到能夠真正控制生理能力的地步，所以大學(xué)生在行動(dòng)上會(huì)較為沖動(dòng)，心理驅(qū)動(dòng)力具有積極的一面也有偏激的一面。要消除大學(xué)生的心理障礙，需要經(jīng)過(guò)一個(gè)漫長(zhǎng)的磨練過(guò)程。

二、音樂(lè)教育對(duì)大學(xué)生心理健康的意義

（一）培養(yǎng)豐富感情

音樂(lè)是一種善于表現(xiàn)和激發(fā)感情的藝術(shù)，通過(guò)音樂(lè)教育能夠?yàn)榇髮W(xué)生開(kāi)拓感性抒發(fā)的平臺(tái)，音樂(lè)的欣賞本身就是一個(gè)情感的體驗(yàn)過(guò)程。大學(xué)生在聆聽(tīng)不同類(lèi)型的音樂(lè)時(shí)會(huì)產(chǎn)生不同的心情波動(dòng)。音樂(lè)通過(guò)旋律的構(gòu)成，能夠演繹出不同的心理狀態(tài)，歡快俏皮的旋律能夠讓學(xué)生心情變得開(kāi)朗；緩慢悲傷的旋律能夠讓學(xué)生體會(huì)到音樂(lè)當(dāng)中濃厚情感的流淌；而激昂向上的旋律能夠?yàn)閷W(xué)生增添激情與力量。通過(guò)這樣一種音樂(lè)熏陶的形式，大學(xué)生能夠在美好的環(huán)境下感受到生活的真諦，從而讓那些悲傷、孤僻、極端的心境得到改善，使學(xué)生變得開(kāi)朗而感性。

（二）樹(shù)立正確價(jià)值觀

大學(xué)生群體中之所以會(huì)發(fā)生類(lèi)似馬加爵錘殺同學(xué)的事件，是因?yàn)楫?dāng)代大學(xué)生在心理健康上會(huì)受到不正確價(jià)值觀的誘導(dǎo)。受身體狀況、學(xué)習(xí)成績(jī)亦或是家庭環(huán)境等條件限制，當(dāng)代大學(xué)生更多的從利益與滿足角度來(lái)理解和認(rèn)知價(jià)值觀念，長(zhǎng)此以往，對(duì)大學(xué)生的身心健康以及社會(huì)整體的發(fā)展都具有消極影響。而優(yōu)秀的音樂(lè)作品具有一定的故事性，通過(guò)恰當(dāng)?shù)囊魳?lè)選擇賦予心理健康教育實(shí)際意義，優(yōu)美的旋律、變換的節(jié)奏以及音樂(lè)的創(chuàng)造背景和著作者創(chuàng)造是的心態(tài)，在音樂(lè)教育過(guò)程中將相關(guān)的知識(shí)滲透給學(xué)生并加以欣賞引導(dǎo)，能夠讓大學(xué)生對(duì)音樂(lè)產(chǎn)生深刻的印象和感染，讓大學(xué)生在音樂(lè)的熏陶下感受他人的故事，得到啟發(fā)。音樂(lè)能夠在這種教育形式下深入到大學(xué)生的潛意識(shí)當(dāng)中，與之產(chǎn)生共鳴，進(jìn)而規(guī)范大學(xué)生的審美意識(shí)，對(duì)世界有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)，從而樹(shù)立起正確的價(jià)值觀念。

三、輔導(dǎo)大學(xué)生心理健康的音樂(lè)教育方法分析

（一）音樂(lè)聆聽(tīng)方法

聆聽(tīng)是溝通的橋梁。通過(guò)有意識(shí)的為學(xué)生選取與之心態(tài)相適應(yīng)的音樂(lè)旋律和故事，讓學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的聆聽(tīng)，這是利用音樂(lè)來(lái)改善學(xué)生心理狀態(tài)最為直觀而簡(jiǎn)單的方法。可以以?xún)?yōu)美的音樂(lè)作為背景，同時(shí)為學(xué)生灌輸相關(guān)的心理健康知識(shí)，在音樂(lè)的配合之下，學(xué)生能夠更進(jìn)一步理解自身是否存在一定的心理問(wèn)題以及如何使之化解。讓學(xué)生感受到被理解的音樂(lè)語(yǔ)言的暗示，讓學(xué)生能夠在音樂(lè)環(huán)境下放松心情，敞開(kāi)心扉，讓學(xué)生自身能夠理解其真實(shí)的內(nèi)心，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)釋放的空間。經(jīng)相關(guān)教育者的引導(dǎo)，有利于學(xué)生健康心理的構(gòu)建。

（二）主動(dòng)參與方法

這種音樂(lè)教育方式注重的是學(xué)生的實(shí)踐參與程度，也就是讓學(xué)生能夠?qū)σ魳?lè)進(jìn)行親身體驗(yàn)，讓學(xué)生在音樂(lè)活動(dòng)中得到心靈的慰藉和放松?？梢栽趯W(xué)校中組織樂(lè)隊(duì)、合唱團(tuán)體亦或是舞蹈團(tuán)體，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參與，在音樂(lè)活動(dòng)進(jìn)行的過(guò)程當(dāng)中，不但能夠?yàn)閷W(xué)生們建立一個(gè)相互建立友誼的平臺(tái)，讓學(xué)生變得開(kāi)朗起來(lái)，同時(shí)也在音樂(lè)的配合下，為學(xué)生灌輸了快樂(lè)的心理動(dòng)態(tài)。通過(guò)不同的表現(xiàn)形式，來(lái)引發(fā)學(xué)生們樂(lè)觀、積極的情緒，從而增強(qiáng)學(xué)生的自信心，有利于提升學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，緩解心理壓力，改善心理狀態(tài)。

四、結(jié)語(yǔ)

第8篇：大學(xué)生健康論文范文

論文摘要：為探討縱橫碼學(xué)習(xí)對(duì)提高大學(xué)新生心理健康水平的影響，本研究以新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院大一新生為研究對(duì)象，運(yùn)用大學(xué)生人格健康問(wèn)卷(UPI)對(duì)其進(jìn)行心理測(cè)試，選取總分較高的39名作為被試并隨機(jī)分為兩組(實(shí)驗(yàn)組20人；對(duì)照組l9人)。對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行縱橫碼訓(xùn)練，采用癥狀自評(píng)量表(SCL一90)、UPI和社會(huì)適應(yīng)性自評(píng)問(wèn)卷3個(gè)量表對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組實(shí)施了前后測(cè)量。結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組被試在SCL-90總分及諸多因子上有顯著下降(p<0．05)。對(duì)照組被試的前后測(cè)沒(méi)有顯著差異(p)0．05)。可見(jiàn)，縱橫碼信息數(shù)字化學(xué)習(xí)能夠顯著降低大學(xué)生強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對(duì)等因子得分，在一定程度上提高其心理健康水平。

1引言

縱橫漢字輸入編碼(簡(jiǎn)稱(chēng)“縱橫碼”)是由香港著名愛(ài)國(guó)實(shí)業(yè)家周忠繼先生自1984年開(kāi)始研究發(fā)明的。1992年，他與蘇州大學(xué)縱橫漢字信息技術(shù)研究所合作開(kāi)發(fā)第一代縱橫輸人法系統(tǒng)軟件，其后不斷更新，發(fā)展成為“縱橫漢字輸入法”。該輸入法經(jīng)由國(guó)家“211工程”7所大學(xué)計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)博士生導(dǎo)師聯(lián)合鑒定為“國(guó)內(nèi)外領(lǐng)先水平”項(xiàng)目，并兩次獲國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局頒發(fā)發(fā)明專(zhuān)利證書(shū)。

在認(rèn)知心理學(xué)的研究中發(fā)現(xiàn)，漢字的左邊、右邊韻特征很重要，即信息量很大；漢字的上邊、下邊的特征也很重要，即信息量也很大?？v橫漢字輸入法遵循了漢字認(rèn)知規(guī)律，它把筆形分為l0類(lèi)，分別用“0—9”這l0個(gè)數(shù)字表示，僅用數(shù)字小鍵盤(pán)即可輸入，促進(jìn)了對(duì)漢字的認(rèn)知和輸入速度。有關(guān)縱橫信息數(shù)字化學(xué)習(xí)與學(xué)生綜合素質(zhì)提高的大量實(shí)驗(yàn)研究表明，從認(rèn)知心理學(xué)角度看，縱橫碼符合青少年的認(rèn)知心理特點(diǎn)，能夠充分調(diào)動(dòng)青少年的感知覺(jué)活動(dòng)；有利于提高青少年的注意力、觀察力和思維活動(dòng)的積極性，有利于激發(fā)青少年的學(xué)習(xí)興趣，拓展思維廣度，開(kāi)發(fā)和挖掘創(chuàng)造潛能。另一方面，發(fā)展青少年的認(rèn)知水平有利于提高大學(xué)新生的心理健康水平和適應(yīng)能力。因此，在這些研究的基礎(chǔ)上，開(kāi)展縱橫信息數(shù)字化學(xué)習(xí)促進(jìn)大學(xué)新生心理健康水平和適應(yīng)能力提高的實(shí)驗(yàn)研究，對(duì)于推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)大學(xué)生信息化學(xué)習(xí)能力，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)潛能的全面發(fā)展具有重要意義。

2方法

2．1被試

以新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)2007級(jí)大一新生為研究對(duì)象，運(yùn)用UPI量表對(duì)他們進(jìn)行心理測(cè)試，挑選UPI總分是第一類(lèi)的39名被試，隨機(jī)選取20名被試作為實(shí)驗(yàn)組，其中男生l0人，女生l0人；對(duì)照組19人，其中男生7人，女生12人。對(duì)照組學(xué)生未參加縱橫碼實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)組堅(jiān)持每周進(jìn)行定時(shí)的縱橫碼學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，采用課堂教學(xué)輔導(dǎo)與課后自學(xué)相結(jié)合的學(xué)習(xí)模式。學(xué)習(xí)結(jié)束后，在實(shí)驗(yàn)組隨機(jī)選取8人進(jìn)行個(gè)案訪談，每人進(jìn)行30分鐘并詳細(xì)記錄。

2．2研究工具

采用癥狀自評(píng)量表(SC卜90)、大學(xué)生人格健康問(wèn)卷(UPI)和社會(huì)適應(yīng)性自評(píng)問(wèn)卷3個(gè)量表進(jìn)行評(píng)估，在實(shí)驗(yàn)前一周和實(shí)驗(yàn)結(jié)束后一周采用這些量表進(jìn)行前后測(cè)。

2．2．1癥狀自評(píng)量表(SCL一90)包括軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他10個(gè)因子，共90個(gè)條目。根據(jù)該量表的因子得分和總分了解被試的身心狀況。

2．2．2大學(xué)生人格健康問(wèn)卷(UPI)

分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn)：第一類(lèi)篩選標(biāo)準(zhǔn)：滿足條件之一者應(yīng)歸為第一類(lèi)：(1)UPI總分在25分(包括25分)以上者；(2)第25題做肯定選擇者；(3)輔助題中同時(shí)至少有兩題做肯定選擇者；(4)明確提出咨詢(xún)要求者。第二類(lèi)篩選標(biāo)準(zhǔn)≈滿足下列條件之一者應(yīng)歸為第二類(lèi)：UPI總分在20分至25分(包括20分，不包括25分)之間者；第8，16，26題中有一題做肯定選擇者；輔助題中只有一題作肯定選擇者；第三類(lèi)篩選標(biāo)準(zhǔn)：不屬于第一類(lèi)和第二類(lèi)者應(yīng)歸為第三類(lèi)。

2．2．3社會(huì)適應(yīng)性自評(píng)問(wèn)卷

適用于測(cè)驗(yàn)青少年、青年的社會(huì)適應(yīng)性。能幫助被測(cè)試者了解自己的心理成熟程度，即社會(huì)適應(yīng)性處于怎樣的發(fā)展水平。社會(huì)適應(yīng)性自評(píng)問(wèn)卷適用于l4—28歲范圍內(nèi)，具有基本閱讀能力的被測(cè)試者使用。

2．3統(tǒng)計(jì)方法

所有數(shù)據(jù)用SPSS13．0f0rwind0ws軟件處理。

3結(jié)果與分析

3．1實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組前測(cè)結(jié)果比較，從表1可以看出，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組實(shí)驗(yàn)前測(cè)量結(jié)果之間沒(méi)有顯著差異(p>0．05)，可認(rèn)為兩組被試樣本同質(zhì)。

3．2實(shí)驗(yàn)組t檢驗(yàn)結(jié)果分析

如表2顯示：SCL一90總分有顯著差異(p<0．05)，UPI和社會(huì)適應(yīng)性測(cè)試總分無(wú)顯著差異(p>0．05)。

實(shí)驗(yàn)組在SCL一90總分及強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系、抑郁、精神病性、敵對(duì)因子分上，實(shí)驗(yàn)后比實(shí)驗(yàn)前有顯著下降，差異達(dá)到顯著程度(p<0．05)；而軀體化、焦慮、恐怖、偏執(zhí)、其他因子分上，實(shí)驗(yàn)后比實(shí)驗(yàn)前雖然有所下降，但沒(méi)有達(dá)到顯著程度(p>0．05)。

3．3對(duì)照組t檢驗(yàn)結(jié)果分析

如表3顯示：對(duì)照組SCL一90、UPI前后測(cè)得分，后測(cè)得分雖然比前測(cè)略低，但沒(méi)有顯著差異(p>0．05)。社會(huì)適應(yīng)性測(cè)試，后測(cè)比前測(cè)得分略高，也無(wú)顯著差異(p>0．05)。

3．4個(gè)案訪談結(jié)果分析

通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組隨機(jī)選取的8人進(jìn)行個(gè)案訪談，8人表示實(shí)驗(yàn)過(guò)程均認(rèn)真參與。就實(shí)驗(yàn)前后個(gè)人情況對(duì)訪談問(wèn)題進(jìn)行回答，具有較高的可信度。其中在適應(yīng)性問(wèn)題方面50％的被試表示能較好適應(yīng)目前生活；在人際關(guān)系問(wèn)題方面大部分人都能與家人、同學(xué)、老師相處融洽，即使出現(xiàn)摩擦，也能理性看待并很好解決；88．8％的被試表示有興趣參與縱橫碼的學(xué)習(xí)，并能集中精力投入學(xué)習(xí)；大部分人認(rèn)為學(xué)習(xí)縱橫碼有較強(qiáng)的實(shí)用性并取得一定的成效。由此可見(jiàn)，通過(guò)這次縱橫碼的學(xué)習(xí)改善了一些大學(xué)生的心理消極狀況，對(duì)其心理健康的發(fā)展產(chǎn)生了積極作用。

4討論

4．1縱橫碼的比較優(yōu)勢(shì)

一般認(rèn)為，縱橫編碼方案具有數(shù)字編碼、規(guī)則簡(jiǎn)單、易學(xué)易記、詞組豐富等特點(diǎn)。干紅華從平均擊鍵次數(shù)和編碼效率、輸入速度、重碼率等方面進(jìn)行定量分析表明，與目前流行的拼音碼和五筆字型輸入法比較，縱橫碼的特點(diǎn)突出，綜合優(yōu)勢(shì)明顯]。拼音碼重碼率很高，擊鍵次數(shù)較多?？v橫碼也比拼音碼和五筆字型優(yōu)秀。梁寧建等通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)采用縱橫輸人法的被試輸人句子材料時(shí)成績(jī)顯著優(yōu)于采用拼音輸入法的被試，并且在輸人低頻字時(shí)，象縱橫碼這樣的形碼數(shù)碼結(jié)合的優(yōu)勢(shì)就明顯顯現(xiàn)出來(lái)闡。除了易學(xué)好用以外，縱橫輸入法還具有許多強(qiáng)大的功能，只要這個(gè)字有形，使用縱橫輸入法馬上就可以把它輸出來(lái)，這是其它的輸入法無(wú)法比擬的。中國(guó)的文字非常豐富，許多的生僻字用其它的中文輸入法是無(wú)法輸入的，用全拼輸入法則必須要知道它的讀音，如果不知道它的讀音就無(wú)法下手。

4．2縱橫輸入法對(duì)心理健康水平的認(rèn)知因素影響

認(rèn)知是指人們獲得知識(shí)或應(yīng)用知識(shí)的過(guò)程，或信息加工過(guò)程，是人最基本的心理過(guò)程，包括感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、想象、思維等。影響心理健康水平的因素很多，認(rèn)知因素對(duì)心理健康狀況有著重要影響。漢字輸入過(guò)程是一個(gè)復(fù)雜的認(rèn)知加工過(guò)程，有些學(xué)者曾研究了漢字輸入法與小學(xué)生語(yǔ)文學(xué)習(xí)的關(guān)系，結(jié)果表明漢字輸人法對(duì)小學(xué)生的語(yǔ)文學(xué)習(xí)有一定的影響?？v橫漢字輸入法符合我們中國(guó)人漢語(yǔ)言文字學(xué)習(xí)的認(rèn)知規(guī)律。它是對(duì)信息的加工。可以提高人的智能和加工信息的能力，是一個(gè)很好的載體?？v橫漢字輸入法的認(rèn)知特點(diǎn)包含著覺(jué)察、辨別和確認(rèn)的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，包含兩種認(rèn)知活動(dòng)，其中已掌握知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的間接認(rèn)知符合成人學(xué)習(xí)的認(rèn)知活動(dòng)規(guī)律。所以學(xué)習(xí)縱橫編碼能夠充分調(diào)動(dòng)感知覺(jué)活動(dòng)、提高注意力、觀察力和思維活動(dòng)的積極性、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣拓展思維廣度、開(kāi)發(fā)和挖掘創(chuàng)造潛能，并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)潛能的全面發(fā)展。

4．3縱橫輸入法對(duì)心理健康水平影響的量化分析

通過(guò)SCL一90前后測(cè)試發(fā)現(xiàn)，縱橫碼數(shù)字化學(xué)習(xí)在促進(jìn)大學(xué)新生心理健康，優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)方面是有效的。SCL一90量表用于反映人們的心理健康狀況及心理問(wèn)題類(lèi)型，從表2中可以看出，后測(cè)SCL-90各因子均分均低于前測(cè)各因子分，這表明實(shí)驗(yàn)學(xué)生的心理健康狀況有了全面改善，其中強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系、抑郁、精神病性因子前后差異非常顯著；敵對(duì)因子差異顯著，這說(shuō)明通過(guò)一段時(shí)間的縱橫碼數(shù)字化學(xué)習(xí)，學(xué)生的強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、精神病性等癥狀得到減輕，這項(xiàng)學(xué)習(xí)對(duì)于學(xué)生心理健康水平的提高有促進(jìn)作用。從組間比較看，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在前測(cè)總分上沒(méi)有顯著差異；從兩組前后測(cè)結(jié)果比較看，對(duì)照組前總分及各子與后測(cè)的結(jié)果之間都沒(méi)有顯著差異，而實(shí)驗(yàn)組的前后測(cè)總分具有顯著差異性，說(shuō)明本實(shí)驗(yàn)在一定程度上排除了被試自我成長(zhǎng)因素對(duì)健康水平的影響或干擾。

4．4研究的不足之處

本實(shí)驗(yàn)研究是采取自然實(shí)驗(yàn)法進(jìn)行的，樣本的不確定因素會(huì)影響實(shí)驗(yàn)的結(jié)果，如對(duì)照組樣本沒(méi)有嚴(yán)格控制，樣本數(shù)量較小，實(shí)驗(yàn)時(shí)間短等。實(shí)驗(yàn)組的被試除了強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、精神病性、敵對(duì)5個(gè)因子分有極為明顯的下降(差異顯著)，而軀體化、焦慮、恐怖、偏執(zhí)、其他等則沒(méi)有顯著下降。究其原因可能有：一是縱橫信息數(shù)字化學(xué)習(xí)只能改善受認(rèn)知影響較大的心理過(guò)程；二是被試能否熟練地運(yùn)用縱橫碼輸入法，熟練程度影響了認(rèn)知和思維活動(dòng)深度；三是被試自身本來(lái)存在大于正常學(xué)生的心理問(wèn)題，很多問(wèn)題是人格上的一時(shí)不易改變；四是實(shí)驗(yàn)中被試可能存在“期望效應(yīng)”。

第9篇：大學(xué)生健康論文范文

心理健康教育課程作為大學(xué)生心理健康教育的主渠道，擔(dān)負(fù)著重要使命。為此，研究者進(jìn)行了一系列的探討和研究，主要有以下幾個(gè)方面：①課程教學(xué)模式的初探與改革，例如體驗(yàn)式教學(xué)模式、教學(xué)與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合的模式、細(xì)化評(píng)估教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方式和手段實(shí)施；②教學(xué)目標(biāo)的拓展，例如積極心理學(xué)思想的運(yùn)用、倡導(dǎo)積極人格的培養(yǎng)等。關(guān)于心理健康教育課程在大學(xué)生心中的定位，此前曾有人對(duì)此進(jìn)行了諸如教學(xué)內(nèi)容的需求等部分因素的調(diào)查。為了使學(xué)生在心理健康教育課程中獲得更多的受益，使學(xué)生更直接地參與到心理健康教育課程建設(shè)中來(lái)，作者試圖站在學(xué)生的角度，科學(xué)、系統(tǒng)地了解學(xué)生對(duì)于心理健康教育課程的態(tài)度及需求。

二、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象。武漢某高校大二和大三學(xué)生，共182人，收到有效問(wèn)卷178份。其中，文科72人，理工科106人；大三94人，大二84人。（在所選學(xué)校的學(xué)生中，部分大三學(xué)生上過(guò)《大學(xué)生心理健康教育》選修課；大二學(xué)生全部上過(guò)《大學(xué)生心理健康教育》必修課。本研究選取了沒(méi)有上過(guò)心理健康課的大三學(xué)生和已經(jīng)上過(guò)課的大二學(xué)生進(jìn)行對(duì)照分析）。

2.研究方法。本研究采用自編的《心理健康教育課程態(tài)度及需求調(diào)查表》，主要涉及三方面的內(nèi)容：①對(duì)《大學(xué)生心理健康教育》這門(mén)課程的態(tài)度，根據(jù)重要性、有效性和受歡迎程度進(jìn)行五級(jí)評(píng)分；②對(duì)《大學(xué)生心理健康教育》這門(mén)課程形式的理解，進(jìn)行單項(xiàng)選擇，統(tǒng)計(jì)各選項(xiàng)人數(shù)百分比；③對(duì)《大學(xué)生心理健康教育》這門(mén)課程的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容及方法的需求，根據(jù)需求程度進(jìn)行五級(jí)評(píng)分。問(wèn)卷集體測(cè)試，當(dāng)場(chǎng)回收，所得數(shù)據(jù)采用spss17.0進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計(jì)分析。

三、結(jié)果與討論

1.學(xué)生對(duì)《大學(xué)生心理健康教育》這門(mén)課程的態(tài)度。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，根據(jù)大學(xué)生對(duì)課程的重要性、有效性、受歡迎程度進(jìn)行五級(jí)評(píng)分，結(jié)果所得均分都高于平均水平。這說(shuō)明當(dāng)代大學(xué)生對(duì)心理健康教育課程的認(rèn)同度普遍較高。這與劉海燕等人（2010年）的研究是一致的。按照不同年級(jí)分類(lèi)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)大二學(xué)生在“課程有效性”和“課程受歡迎程度”上顯著高于大三學(xué)生。大三學(xué)生是沒(méi)上過(guò)心理健康課程的，可見(jiàn)上過(guò)心理健康課程的學(xué)生對(duì)其有著更高的認(rèn)可和喜愛(ài)。按照不同專(zhuān)業(yè)分類(lèi)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)文科和理工科學(xué)生對(duì)心理健康課程的態(tài)度沒(méi)有顯著的差異。這一結(jié)果顯示，不同的專(zhuān)業(yè)背景對(duì)心理健康課程的態(tài)度并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的影響。

2.學(xué)生對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程形式的理解。①課程開(kāi)設(shè)方式。學(xué)生對(duì)“心理健康課程以何種方式開(kāi)設(shè)較為合適”進(jìn)行單項(xiàng)選擇。結(jié)果顯示，93.8%的被調(diào)查者認(rèn)為心理健康課程應(yīng)該開(kāi)設(shè)，其中37.4%的人認(rèn)為應(yīng)該以必修課的形式開(kāi)設(shè)，16.4%的人認(rèn)為應(yīng)該以選修課的形式開(kāi)設(shè)，40%的人認(rèn)為應(yīng)該以“必修課+選修課”的形式開(kāi)設(shè)。②開(kāi)課年級(jí)。根據(jù)調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，34.8%的學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該在大一開(kāi)設(shè)心理健康課程，12.4%的學(xué)生認(rèn)為應(yīng)該在大二開(kāi)設(shè)，10.3%的支持在大三開(kāi)設(shè)，希望各個(gè)年級(jí)都開(kāi)設(shè)者占39%。這說(shuō)明學(xué)生也意識(shí)到每個(gè)年級(jí)對(duì)心理健康教育的需求不同，所以每個(gè)階段都需要心理健康教育的幫助。③開(kāi)課人數(shù)。根據(jù)調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，26.7%的學(xué)生希望心理健康課程的班級(jí)人數(shù)控制在30人以下，45.6%的人希望控制在30~60人之間，21.5%的人希望在60~90人之間，僅有6.2%的人希望在90人以上，可見(jiàn)學(xué)生多數(shù)傾向于小班教學(xué)。④開(kāi)課形式。根據(jù)調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，73.4%的學(xué)生認(rèn)為心理健康課程應(yīng)該以傳統(tǒng)講授、團(tuán)體活動(dòng)、案例分析、心理測(cè)試、多媒體輔助等方式進(jìn)行教學(xué)。

3.學(xué)生對(duì)心理健康教育課程教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容及方法的需求。從對(duì)教學(xué)目標(biāo)的認(rèn)識(shí)和需求角度進(jìn)行分析，“調(diào)節(jié)心態(tài)”和“探索自我”是大學(xué)生認(rèn)為心理健康課程需要完成的首要目標(biāo)。大二學(xué)生與大三學(xué)生相比，更傾向于選擇“健全人格”和“適應(yīng)社會(huì)”為心理健康課程的教學(xué)目標(biāo)，大三學(xué)生與大二學(xué)生相比，更傾向于選擇“解決問(wèn)題”為心理健康課程的教學(xué)目標(biāo)，差異具有顯著性。由此可見(jiàn)，大三學(xué)生在選修心理健康課程時(shí)更多的是帶著問(wèn)題前來(lái)的，有一定的目的性，他們更希望通過(guò)這門(mén)課程解決自身的一些疑惑；而大二學(xué)生通過(guò)心理健康課程的學(xué)習(xí)，了解到心理健康課程不僅僅對(duì)他們當(dāng)下的學(xué)習(xí)起作用，對(duì)于他們未來(lái)的發(fā)展也能夠起到指引性的作用，所以他們更愿意將“健全人格”和“適應(yīng)社會(huì)”這類(lèi)長(zhǎng)遠(yuǎn)性的作用作為心理健康課程的目標(biāo)。理工科學(xué)生與文科學(xué)生相比，更傾向于選擇“掌握知識(shí)”和“解決問(wèn)題”作為心理健康課程的教學(xué)目標(biāo)，差異具有顯著性，而在其他的目標(biāo)上二者沒(méi)有顯著差異。從對(duì)教學(xué)內(nèi)容的需求來(lái)分析，大學(xué)生更傾向于選擇的教學(xué)內(nèi)容前四位分別是“認(rèn)識(shí)自我”、“戀愛(ài)指導(dǎo)”、“人際交往”、“情緒調(diào)節(jié)”。大二學(xué)生與大三學(xué)生相比，更傾向于選擇“學(xué)習(xí)能力”作為心理健康課程的內(nèi)容，差異具有顯著性。這可能是由于大二學(xué)生已經(jīng)上過(guò)心理健康課程，普遍認(rèn)可教師對(duì)“學(xué)習(xí)能力”這一版塊內(nèi)容的講解，也認(rèn)同這一部分內(nèi)容的重要性。而大三學(xué)生對(duì)“學(xué)習(xí)能力”這一版塊的內(nèi)容更多的是出于自身的理解和猜測(cè)，認(rèn)為可能很枯燥或者很理論化。文科生和理工科生相比，更傾向于選擇“認(rèn)識(shí)自我”和“生涯規(guī)劃”作為心理健康課程的內(nèi)容，理工科生和文科生相比，更傾向于選擇“心理知識(shí)”和“學(xué)習(xí)能力”作為心理健康課程的內(nèi)容，差異具有顯著性?？梢?jiàn)，針對(duì)不同專(zhuān)業(yè)、不同特點(diǎn)的學(xué)生，心理健康課程的內(nèi)容應(yīng)該有所區(qū)別，研究者在多年的教學(xué)過(guò)程中對(duì)此也深有體會(huì)。從對(duì)教學(xué)方法的需求來(lái)分析，學(xué)生更傾向于選擇的教學(xué)方法前四位分別是“心理測(cè)試”、“視聽(tīng)教學(xué)”“、案例分析”和“團(tuán)體輔導(dǎo)”。大三學(xué)生與大二學(xué)生相比，更傾向于選擇心理測(cè)試；大二學(xué)生與大三學(xué)生相比，更傾向于團(tuán)體輔導(dǎo)，差異具有顯著性。這說(shuō)明，通過(guò)心理健康課程的切身體會(huì)，學(xué)生對(duì)于團(tuán)體輔導(dǎo)的教學(xué)方法比較認(rèn)可。而沒(méi)上過(guò)心理健康教育課程的學(xué)生出于自身的好奇，更希望通過(guò)心理測(cè)試這樣直接的方式來(lái)了解和幫助自己。文科生與理工科生相比，更傾向于選擇角色扮演、團(tuán)體輔導(dǎo)和情境體驗(yàn)，而理工科生與文科生相比，更傾向于選擇案例分析和心理測(cè)試。這可能是由于文科生更喜歡探索和體驗(yàn)的緣故，這也說(shuō)明，針對(duì)不同專(zhuān)業(yè)、不同特點(diǎn)的學(xué)生，需要使用不同的教學(xué)方法，才能更好地吸引學(xué)生。

四、結(jié)論