蹲踞式起跑教案精選(九篇)

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第1篇：蹲踞式起跑教案范文

林黎明

本學(xué)期里，本人擔(dān)任初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班的體育課教學(xué)工作和全校武術(shù)選修課教學(xué)，每周10節(jié)課時，教育教學(xué)工作較為繁重。一學(xué)期以來，本人主要的教學(xué)工作如下：

一、繼續(xù)做好各項教學(xué)常規(guī)工作：備好課，寫好教案，上好每一節(jié)課。

二、組織初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班學(xué)生參加國家學(xué)生體質(zhì)健康測試，做好考前教學(xué)訓(xùn)練，考前動員及考后的質(zhì)量分析，做好教學(xué)反饋工作，及時地有的放矢地教授學(xué)習(xí)方法，授之以“漁”。

三、做好體育理論、以及選修課理論考試的出卷、評卷工作。

四、于“開課月”開了一節(jié)公開課《快速跑－蹲踞式起跑》，被評為優(yōu)質(zhì)課。

五、組織學(xué)生做好參加校運會比賽的報名、訓(xùn)練和比賽工作。

六、在校運會上負(fù)責(zé)安保工作工作，為校運會比賽的順利進(jìn)行做了努力工作。

七、在教學(xué)過程中，靈活應(yīng)用教學(xué)方法。學(xué)生易于理解、掌握，且形象生動，印象深刻。

八、注意發(fā)現(xiàn)“運動”苗子，有意識地培養(yǎng)運動特長方面的人才，適當(dāng)加深補充相關(guān)知識，拓寬學(xué)生的知識面。

本學(xué)期教學(xué)實踐中我體會到，要做到師生感情融洽，教師自己要帶著愛心去上課，并把這種感情落實到行動上。帶著愛心上課，就是教師首先要關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生。比如，上課時天氣較冷，教師就要想到學(xué)生的著裝如何；某個學(xué)生表情憂郁，教師就應(yīng)想到他是否有病或有什么心事。有些看起來微不足道的小事，如果處理得當(dāng)就能起到事半功倍的作用。有一次，上課時刮大風(fēng)，學(xué)生直捂眼睛，我馬上走到學(xué)生后面命令學(xué)生向后轉(zhuǎn)，背對風(fēng)站。這雖然是件小事，但學(xué)生從教師的行動上體會到對他們的關(guān)心和愛護(hù)，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

其次，要有熱心和耐心。學(xué)生一時掌握不了動作，千萬不要急躁，不要埋怨學(xué)生，而要滿腔熱情地幫助指導(dǎo)學(xué)生。

第2篇：蹲踞式起跑教案范文

深化體育課程，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育家常課，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。這里給大家分享一些關(guān)于2021體育教師新學(xué)期工作計劃，供大家參考。

體育教師新學(xué)期工作計劃1一、課的構(gòu)思

新的課程標(biāo)準(zhǔn)強調(diào)以“學(xué)生發(fā)展為本”，尊重學(xué)生的主體地位，貫徹并落實“健康第一”的教學(xué)思想。讓學(xué)生學(xué)會生存、學(xué)會健體，掌握一些基本健身的科學(xué)方法是實現(xiàn)這一思想的重要途徑。因此，本節(jié)課的構(gòu)思注重學(xué)生的創(chuàng)造意識和終身體育意識的培養(yǎng)。重點發(fā)展學(xué)生的實踐和創(chuàng)造能力，提高學(xué)生的終身體育能力。使不同身體條件和能力水平的學(xué)生，都能找到適合自己的學(xué)習(xí)起點和發(fā)展的余地。

二、課的設(shè)計

根據(jù)低年級小學(xué)生興趣廣泛、模仿力強、活潑好動、注意力易分散、喜歡游戲和歌舞等特點。在課的開始設(shè)計了“模仿各種動物叫”和“小動物找伙伴”的游戲，使學(xué)生們在歡快的氣氛中，興趣盎然、情緒高漲，產(chǎn)生強烈的角色體驗和濃厚的學(xué)習(xí)興趣，使他們“玩在其中，學(xué)在其中，樂在其中”。

課中三個內(nèi)容設(shè)計的學(xué)習(xí)過程和活動方式，都為學(xué)生自主探索和創(chuàng)新思維學(xué)習(xí)與實踐提供了可能。

(一)前滾翻成蹲撐教學(xué)中，通過學(xué)生自主練習(xí)、觀察、嘗試、思考、探索、分層次練習(xí)法的綜合運用，讓學(xué)生自始至終參與知識形成的整個學(xué)習(xí)過程。使學(xué)生不僅學(xué)會了前滾翻成蹲撐的動作，而且培養(yǎng)了學(xué)生互助學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的精神，充分展示了個人才智。(如連續(xù)前滾翻、后滾翻、側(cè)手翻接前滾翻、前滾翻兩叉轉(zhuǎn)體180度等)并強化運用動作進(jìn)行自我保護(hù)的意識，培養(yǎng)學(xué)生的生存能力。

(二)跳短繩時，給學(xué)生留出一定的自由練習(xí)時間和空間，培養(yǎng)了他們自主練習(xí)的能力。使他們有更多的創(chuàng)造和發(fā)揮余地。(如單、雙換跳、雙搖跳、雙人跳、跑跳、向前、后搖繩臂交叉跳等等)調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的積極性，提高了課堂教學(xué)的質(zhì)量和效果。

(三)《小小通訊員》游戲時，創(chuàng)設(shè)情境，以故事導(dǎo)入，引導(dǎo)了學(xué)生思考，誘發(fā)了動機。使學(xué)生的身心歸屬課堂，躍躍欲試。為了充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造思維，教師對游戲中各項動作沒做具體要求，只明確取勝的目的是最短時間送到情報。使學(xué)生有“標(biāo)”可奔，勁頭就來了。他們積極思維，有單、雙腳跳躍“雷區(qū)”的，也有大步跨越的;“過鐵絲網(wǎng)”更是花樣復(fù)多，爬、穿、鉆、邁四種方法都有;“城門盤查”時，有的跳繩、有的做俯臥撐、有的做立臥撐、有的做高抬腿跑，各式各樣，標(biāo)新立異。在教學(xué)過程中，學(xué)生自己是“演員”，學(xué)生根據(jù)教材要求通過嘗試練習(xí)、思考，自己得出結(jié)論，最后由教師做出評價，課堂上學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動轉(zhuǎn)向主動。

最后的部分安排了趣味幽默逗笑，放松蹦跳抖腿抖腕。使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，讓學(xué)生跳起來，笑起來，調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)的興奮，使緊張的肌體得到調(diào)節(jié)，從而使課堂的效益進(jìn)一步提高，以達(dá)到體育課的目的任務(wù)，為學(xué)校德、智、體、美、勞全面發(fā)展提供服務(wù)。

體育教師新學(xué)期工作計劃2辛苦工作了一年，自我感覺自己在過去的一年里工作取得了不小進(jìn)步，各方面取得一定的突破，但與自己的要求還是有一定的差距，為了更好的完成新學(xué)年的工作，爭取更大了成績，現(xiàn)制定20--年工作計劃如下：

一、指導(dǎo)思想

貫徹《小學(xué)生體制健康標(biāo)準(zhǔn)》，以《學(xué)校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī)，以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。

二、工作目標(biāo)：

1、繼續(xù)深化教育科研，強化學(xué)科研討，提高教學(xué)質(zhì)量。

2、抓實傳統(tǒng)項目，加強業(yè)余訓(xùn)練，提高運動質(zhì)量。

三、工作重點及主要措施

1、規(guī)范實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》

嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃，按表上足、上好體育課，認(rèn)真落實“體育大課間活動”，課余時間讓學(xué)生真正動起來，確保學(xué)生每天有一小時的活動總量。本學(xué)期，要強化學(xué)生體能訓(xùn)練，確保成績合格率達(dá)市規(guī)定指標(biāo)。

2、做好器材管理

有標(biāo)準(zhǔn),有計劃地配置器材、設(shè)備等，落實場地、器材、設(shè)備的管理制度,做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。

3、積極開展教科研活動

根據(jù)教導(dǎo)處工作計劃和學(xué)校關(guān)于開展教研活動的要求，我將積極響應(yīng)組長的號召，積極參與體育教研活動，積極參與教研中心組織的課例大教研，做好“音樂在體育課堂中的運用”的課題研究。在教研組中積極討論訓(xùn)練心德，積極參加各類優(yōu)質(zhì)課的評比，認(rèn)真學(xué)習(xí)體育理論知識和體育教學(xué)方法，注意工作經(jīng)驗的積累和總結(jié)，撰寫教學(xué)論文，促進(jìn)體育教學(xué)水平和業(yè)余訓(xùn)練水平的提高。上好每周體育課，和組內(nèi)教師要開展多聽課、多評課活動，以促進(jìn)體育教學(xué)水平不斷提高。

體育教師新學(xué)期工作計劃3一、指導(dǎo)思想：

為貫徹學(xué)校培訓(xùn)活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗、取長補短、共同發(fā)展”的宗旨，根據(jù)學(xué)員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學(xué)習(xí)交流方式，使浙江永康石柱初中赴我校交流的老師，在較短時間內(nèi)感受學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及我校體育教師良好的精神風(fēng)貌，了解現(xiàn)代教育教學(xué)理論在課堂教學(xué)中的實踐和取得的經(jīng)驗，使其具有較強的體育教育教學(xué)能力，特制訂本計劃。

二、帶教受訓(xùn)老師一名：

應(yīng)紅心 男 體育 副校長

三、帶教時間：20--年10月10日——10月25

四、帶教內(nèi)容：現(xiàn)代教育理論的了解、上海新教材新教法和學(xué)法、上海新教材實施情況的介紹和取得的經(jīng)驗及建議;

2、中學(xué)體育課聽課、上課、評課能力的提高;

3、教科研論文或案例的探討或撰寫;

4、課余活動及運動隊建設(shè)的探討;

5、學(xué)校優(yōu)秀體育文化建設(shè)及體育教研組管理探討等。

五、帶教任務(wù)和目標(biāo)：幫助赴我校交流教師確立現(xiàn)代教育意識和素質(zhì)教育理念，努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，新教材實施情況介紹和取得的經(jīng)驗及建議;為課程改革的實施及增強學(xué)生體質(zhì)奠定良好的基礎(chǔ);

2、通過合作交流使應(yīng)老師能感受到學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高，并在學(xué)校層面進(jìn)行錄像課展示。

六、浙江永康石柱初中體育教師開課時間：

第8周 星期一下午第1節(jié)課 老校區(qū)操場

七、具體聽課安排：

姓名日期 節(jié)次 班級 內(nèi)容地點

王佩芳 10/12周五 第2節(jié) 九(2、8)女蹲踞式起跑老校區(qū)操場南側(cè)

李 偉 10/12周五 第3節(jié) 九(6、12)男蹲踞式起跑、耐力跑老校區(qū)操場南側(cè)

于 敏 10/12周五 第4節(jié) 六(4、7)女各種方式的跳老校區(qū)操場北側(cè)

陸 翔 10/15周一 第5節(jié) 六(4、7)男羽毛球發(fā)球羽毛球館

鄔騰項 10/16周二 第4節(jié) 八(1、3)男軟式排球老校區(qū)操場

遲立秋 10/16周二 第6節(jié) 七(1、8)男籃球運球新校區(qū)籃球場

金衛(wèi)青 10/17周三 第2節(jié) 七(6、14)女籃球老校區(qū)籃球場

倪曉軍 10/17周三 第5節(jié) 七(10、15)女投擲老校區(qū)操場

吳 敏 10/17周三 第6節(jié) 六(10、13)女各種方式的投擲老校區(qū)操場

奚靜芬 10/18周四 第3節(jié) 八(5、11)女軟式排球老校區(qū)操場

體育教師新學(xué)期工作計劃4一、指導(dǎo)思想：

學(xué)校遵循健康第一的教育指導(dǎo)思想和育人第一的宗旨，積極推進(jìn)素質(zhì)教育。加強體育課改教研活動，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生得到身心和協(xié)地發(fā)展。

二、工作要求：

1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，力求創(chuàng)新。

我作為一名體育教師努力的學(xué)習(xí)各項有關(guān)體育教師的工作條例，學(xué)習(xí)強化新課程標(biāo)準(zhǔn)，加深對課改工作的認(rèn)識，在工作中積極實施課改要求，轉(zhuǎn)變觀念，用現(xiàn)代教育教學(xué)的新理念來指導(dǎo)本職工作，用創(chuàng)新的思維，改革課堂教學(xué)的模式，從中學(xué)生的認(rèn)知特點和興趣愛好為出發(fā)點，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣，增強學(xué)生們體質(zhì)。

2、對學(xué)生進(jìn)行正確的課堂評價。

正確評價學(xué)生能提高學(xué)生參與活動的積極性，根據(jù)中學(xué)生的心理特點，我在課堂教學(xué)中，應(yīng)及時對學(xué)生進(jìn)行正確的評價。評價分教師對學(xué)生的評價，學(xué)生自評，學(xué)生互評。在課堂中，教師的教學(xué)藝術(shù)在評價也能起到一定的作用，評價還要從學(xué)生的自身條件出發(fā)，因材施教，提高學(xué)生的活動興趣。

3、抓好兩操積極貫徹全民健身活動綱要。

學(xué)校兩操是反映學(xué)生整體面貌的形象工程，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個窗口，抓好兩操也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好兩操更能促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動的開展。在2月初輔導(dǎo)全體教職工學(xué)習(xí)廣播體操，與學(xué)生共同鍛煉，提高全體的體質(zhì)。力爭取得最好成績。

4、依照新課程標(biāo)準(zhǔn)，搞好體育課改活動。

在輔導(dǎo)區(qū)，要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創(chuàng)新意識，在上好平時家常課的前提下，開展一些有利于學(xué)生鍛煉的活動，比如拔河比賽、籃球比賽、足球比賽等。在籃球這塊要和兄弟學(xué)校進(jìn)行比賽交流，讓學(xué)生在體育活動得到鍛煉，身心和諧地發(fā)展。

5、冬鍛和冬訓(xùn)相結(jié)合，提高體育競技水平。

為了全面提高我中心小學(xué)的田徑競技水平，中心體育組決定對部分優(yōu)秀的田徑隊員進(jìn)行集訓(xùn)，項目分跑、跳、投三大項。訓(xùn)練注重學(xué)生的耐久力，技巧和技術(shù)方面，爭取每天訓(xùn)練一次。

三、具體工作安排：

2、3月：

1、全體教職工進(jìn)行新操廣播體操《青春的活力》的培訓(xùn)、教學(xué)工作，達(dá)到人人會做，

2、添置部分的體育器材(請示)，

3、籃球隊繼續(xù)訓(xùn)練，

4、各隊的素質(zhì)訓(xùn)練，

5、制定學(xué)校體育工作計劃(錢)。

4、5月：

1、選撥優(yōu)秀田徑苗子，進(jìn)行冬季集訓(xùn)(結(jié)合運動會)，

2、籃球隊與教職工進(jìn)行教學(xué)比賽交流，

3、制定足、籃球春訓(xùn)計劃，逐步進(jìn)行實施，

4、足、籃球隊訓(xùn)練5、對學(xué)生進(jìn)行個別體育項目考核。

6、7月：

1、籃球隊、足球隊系統(tǒng)訓(xùn)練，

2、對各訓(xùn)練隊隊員進(jìn)行力量訓(xùn)練，

3、在教學(xué)上對各指定考核項目進(jìn)行考核，

4、對學(xué)生學(xué)年考核評價，登記，上報，

5、學(xué)期總結(jié)。

體育教師新學(xué)期工作計劃5一、指導(dǎo)思想及目標(biāo)

全面貫徹黨的教育方針，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，努力實現(xiàn)“以德育教育為首，以藝術(shù)教育為特色，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點深化體育課堂、體訓(xùn)隊教學(xué)改革，提高體育教學(xué)質(zhì)量，加強出操、集隊、集會紀(jì)律，做好出操、集隊、集會常規(guī)訓(xùn)練，以德育教育為核心，在體育教育教學(xué)中注重思想教育，培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，注意加強提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力，增強學(xué)生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進(jìn)取的.個性，提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力，為適應(yīng)未來社會生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。

二、工作任務(wù)及要求

1、抓好“兩課兩操一活動”，增強學(xué)生組織紀(jì)律觀念，有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。

“兩課兩操一活動”是學(xué)校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認(rèn)真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務(wù)水平，做到寫好學(xué)期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準(zhǔn)備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實提高教學(xué)質(zhì)量;第三是配合學(xué)校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀(jì)律，增強學(xué)生組織紀(jì)律觀念，樹立遠(yuǎn)大理想，營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng);第四是認(rèn)真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認(rèn)真安排好課外活動內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促學(xué)校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。

2、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進(jìn)行教學(xué)改革，確保達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。

推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》上報，目前我校沒有按上級部門要求配備相關(guān)器材，但是對新教材內(nèi)容的了解是初步的，對新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學(xué)經(jīng)念。因此，本學(xué)期體育工作的重心放在注重新教材的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，注重領(lǐng)會新教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學(xué)生實際情況進(jìn)行教學(xué)改革，探索適合我校學(xué)生身體生長發(fā)育和探索適合我校學(xué)生身心健康成長之路。

三、教學(xué)措施

1、積極鼓勵學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣，努力提高全校學(xué)生的體鍛達(dá)標(biāo)合格率。

2、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習(xí)慣，思想品德狀況，學(xué)生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。

3、要不斷加強對教學(xué)教材的研究，重視體育教師專業(yè)的發(fā)展，本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。

從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開始。

4、以據(jù)學(xué)生的特點，要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào)，利用一些休息時間，包括中午、放學(xué)后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉身體，激勵學(xué)生為班級爭光，培養(yǎng)學(xué)生的榮譽感。

5、要積極配合好教務(wù)處、政教處工作，認(rèn)真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進(jìn)出場線路有序、隊伍整齊。

6、各任課教師要認(rèn)真組織、細(xì)心安排指導(dǎo)年級的體鍛課，盡量多開展學(xué)生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學(xué)生體育活動需求。

第3篇：蹲踞式起跑教案范文

【關(guān)鍵詞】 體育課堂教學(xué)；提問策略；探索

一、巧妙設(shè)計疑問策略,努力培養(yǎng)體育興趣

體育教師要合理地組織體育教學(xué)活動,要有目的、有預(yù)見地給學(xué)生“設(shè)置疑問”,采取多種多樣途徑,讓學(xué)生親身體驗解決問題的過程。這樣既提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,又對開拓學(xué)生的思路起到了重要作用。另外,讓學(xué)生自己展示,研討問題,有助于更好地掌握技術(shù)動作,有效地活躍課堂氣氛。因此,在體育課堂教學(xué)中,我們要巧妙設(shè)計疑問,關(guān)注學(xué)生對每一個問題的理解,始終讓學(xué)生保持旺盛地精力,投入到學(xué)習(xí)之中。

例如:在教學(xué)短跑時,筆者設(shè)計這樣問題,讓學(xué)生進(jìn)行質(zhì)疑:蹲踞式起跑動作預(yù)備時為什么后腿不能蹬直?50米跑你是否清楚自己跑多少步才能跑完?步幅與跑的速度快慢有什么關(guān)系?這時,學(xué)生在下面議論紛紛,你一言,他一語,筆者進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)學(xué)生,在小組中討論,甚至,有的小組在分別做實驗,進(jìn)行探究、比較、討論、歸納,這些問題,最后被同學(xué)們一一解決,同時,筆者對各小組學(xué)情進(jìn)行逐一評價。

筆者巧妙的設(shè)計這樣問題,有目的的提問,讓學(xué)生自己去思考問題,使學(xué)生在探索中一步一步進(jìn)行練習(xí),激發(fā)他們對問題解決興趣,引發(fā)學(xué)生自己尋找解決問題的途徑和方法,從而激發(fā)學(xué)生主動鍛煉的積極性,比只單獨強調(diào)學(xué)生怎樣做,效果顯得更佳。這樣就能達(dá)到激發(fā)學(xué)生運動時的興趣,做到有的放矢。

二、通過提問了解學(xué)生掌握動作要領(lǐng)的程度

教師在課堂上，應(yīng)不斷觀察和了解學(xué)生掌握動作技術(shù)（知識）的程度，來檢查自己教學(xué)的效果。這雖然可以從學(xué)生的面部表情和完成動作技術(shù)的質(zhì)量上做出判斷，但往往還不全面，若能提出一兩個問題，找?guī)讉€理解程度不等的學(xué)生來回答，更能全面地檢測自己的教學(xué)效果。例如：前滾翻分腿起動作要領(lǐng)是什么，應(yīng)注意哪幾點等。這樣，既可以了解學(xué)生對所學(xué)動作的理解、掌握的程度，又可以針對學(xué)生存在的問題及時改進(jìn)教學(xué)方法。從我的實踐情況看，經(jīng)常進(jìn)行課堂提問，學(xué)生在課堂上掌握的動作質(zhì)量就高，記得也較牢。

三、通過提問復(fù)習(xí)和鞏固教學(xué)的重點

在體育課中，教師提問教學(xué)的重點難點，不僅可以調(diào)動學(xué)生思維的積極性，同時還可以加深學(xué)生的記憶，在學(xué)生的腦子里打下深深的烙印。所提的問題，教師在編寫教案時就應(yīng)很好地考慮，應(yīng)突出學(xué)生掌握技術(shù)動作時的薄弱環(huán)節(jié)，并且要因人而異，因材施教，把較多的時間和精力用在重點內(nèi)容上，使提出的問題真正能起到復(fù)習(xí)和鞏固重點內(nèi)容的作用。為此，教師在教學(xué)過程中講解動作的用詞要重點難點突出，確切精煉，通俗易懂，熟練的運用動作術(shù)語和口訣，既使學(xué)生易懂易記，又有利于學(xué)生領(lǐng)會動作要領(lǐng)。例如，教師在講解排球墊球的手臂動作時，簡練地用“壓腕”、“提肩”四個字來強調(diào)手臂動作要求，既簡單形象又易記。當(dāng)然簡練也要注意講解的完整性和系統(tǒng)性，不能顧此失彼。

例如：急行跳遠(yuǎn)是由助跑、踏跳、騰空和落地四個部分組成的。重點技術(shù)環(huán)節(jié)是助跑與踏跳的結(jié)合，它主要取決于水平速度和垂直速度的結(jié)合，這是決定跳遠(yuǎn)成績的關(guān)鍵。課中可以這樣問：提高跳遠(yuǎn)成績的關(guān)鍵在哪里？在學(xué)習(xí)短跑時，腿的后蹬動作是推動身體前進(jìn)的主要動力，是短跑訓(xùn)練的重點。課中可以提問：如何加強腿的后蹬力量？應(yīng)注意哪幾點？

四、巧用有效教學(xué)方法,不斷增強引力效應(yīng)

快樂體驗是愉快情緒的體驗,而愉快情緒的建立是以學(xué)生產(chǎn)生興趣和需要為前提的。而新課標(biāo)要求教師要采取有效教學(xué)方法,使教學(xué)方法興趣活化,場地、器材安排要有序化,教學(xué)手段要多樣化,不斷增強學(xué)生注意力,強化教學(xué)功能。因此,我們體育教師在課堂教學(xué)中,教學(xué)方法和練習(xí)手段要靈活多變,才能提高學(xué)生的興趣,推遲疲勞的出現(xiàn)。

例如:在教學(xué)實心球時,筆者以打保齡球小組賽的形式組織了這節(jié)課。首先,筆者在課前請同學(xué)們準(zhǔn)備好了大量的礦泉水瓶,里面裝上少量的水,放在規(guī)定的地方,然后讓學(xué)生手拿實心球以打保齡球的形式投準(zhǔn)礦泉水瓶,將礦泉水瓶打倒多的一組為勝隊,并給予該組一定的獎勵。這樣,學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣一下子就給激發(fā)出來,學(xué)習(xí)熱情也很高漲,學(xué)生學(xué)習(xí)效果自然也很高。從而達(dá)到了發(fā)展學(xué)生的上肢力量以及學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。同樣,在教學(xué)拍皮球、跳繩活動中,當(dāng)學(xué)生拿到球或繩子時,多么想自由地活動。教師可以在完成規(guī)定的任務(wù)后,給學(xué)生適當(dāng)(1-2分鐘)時間去發(fā)揮各自的才能(各種各樣的跳法或拍法)。

在教學(xué)中,教師適當(dāng)滿足學(xué)生正當(dāng)?shù)挠?學(xué)生就能集中思想和精力很好地學(xué)習(xí)下一項內(nèi)容。也達(dá)到了不斷增強學(xué)生引力效應(yīng)。