青少年身體素質(zhì)問(wèn)題精選(九篇)
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第1篇：青少年身體素質(zhì)問(wèn)題范文
從對(duì)乒乓球一無(wú)所知到體會(huì)出小小銀球里的“大學(xué)問(wèn)”，再到初步掌握如何提高攻球的殺傷力，如何打出左旋、右旋、下旋球等，上海市朱家角中學(xué)學(xué)生唐勇用了近兩個(gè)學(xué)期的時(shí)間。
這個(gè)曾經(jīng)只埋頭讀書(shū)的“宅男”，現(xiàn)在成了乒乓室里的常客。唐勇只是眾多學(xué)生中的一個(gè)。變化始于上海在17所高中7500多名學(xué)生中試點(diǎn)體育專項(xiàng)化教學(xué)改革。
2012年是11月到2014年7月，上海開(kāi)始推行體育專項(xiàng)化改革的嘗試。體育課打破了按照自然班劃分的上課模式。
參加2015年全國(guó)政協(xié)會(huì)議期間，姚明把上海經(jīng)驗(yàn)寫進(jìn)了他的提案。
體育教育的改革和全面體育素養(yǎng)的養(yǎng)成，已經(jīng)走在急需拐彎的路口。
差在體能
中國(guó)孩子長(zhǎng)高的速度并不比其他國(guó)家慢。
“拿2010年的一些數(shù)據(jù)來(lái)講，中日男孩子、女孩子身高幾乎差異不大。有差距的是身體素質(zhì)水平，比如爆發(fā)力、耐力、協(xié)調(diào)性等等，也就是對(duì)身體的使用上，我們跟日本的孩子差很遠(yuǎn)，還有對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。我們輸?shù)氖求w能?！北本w育大學(xué)體育管理專業(yè)博士夏冰月對(duì)《t望東方周刊》說(shuō)。
近年來(lái)的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果表明，中國(guó)學(xué)生體質(zhì)總體狀況依然令人擔(dān)憂。
其中，中小學(xué)生超重與肥胖率繼續(xù)增加，視力不良檢出率持續(xù)增高并出現(xiàn)低齡化傾向，大學(xué)生的體質(zhì)狀況則繼續(xù)下滑。
“雖然中國(guó)青少年形態(tài)指標(biāo)是不斷提高的，但是心肺功能沒(méi)有明顯的提升，這是最讓我們揪心的。體質(zhì)下降我們要分開(kāi)來(lái)看，不能用體質(zhì)下降來(lái)遮蔽關(guān)鍵的問(wèn)題?！鄙虾ｓw育學(xué)院體育教育訓(xùn)練學(xué)院教授唐炎對(duì)《t望東方周刊》表示。
體質(zhì)下降非中國(guó)獨(dú)有
2014年12月公布的《 2013年上海市中小學(xué)生〈國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)〉測(cè)試結(jié)果公告》顯示，除50米跑優(yōu)良率、及格率和一分鐘仰臥起坐的及格率外，其余各素質(zhì)項(xiàng)目的優(yōu)良率、及格率均呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)。
全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室，曾通過(guò)民意中國(guó)網(wǎng)對(duì)3144人進(jìn)行 “陽(yáng)光體育公眾調(diào)查”，結(jié)果顯示，87.0%的家長(zhǎng)愿意自己的孩子參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，但是，當(dāng)鍛煉時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間發(fā)生沖突時(shí)，65.5%的家長(zhǎng)仍希望孩子以學(xué)習(xí)優(yōu)先。
學(xué)生體質(zhì)差，體質(zhì)下降，宏觀層面來(lái)講不僅僅是中國(guó)的問(wèn)題。上海體育學(xué)院體育賽事研究中心副主任黃海燕告訴《t望東方周刊》：“我2013年底到美國(guó)考察時(shí)得到的資料顯示，美國(guó)青少年體質(zhì)問(wèn)題也很值得擔(dān)憂，比如青少年的肥胖?！?/p>
黃海燕介紹，2001年全美沒(méi)有一個(gè)州的肥胖率低于20%，36個(gè)州超過(guò)25%，12個(gè)州的兒童肥胖率達(dá)到了30%。預(yù)計(jì)2030年全美國(guó)兒童肥胖率達(dá)到30%。“至少?gòu)倪@個(gè)指標(biāo)來(lái)看，美國(guó)青少年身體素質(zhì)問(wèn)題比中國(guó)還要嚴(yán)重。日本也曾經(jīng)歷過(guò)青少年體質(zhì)下降的問(wèn)題。每個(gè)國(guó)家都經(jīng)歷過(guò)或者正在經(jīng)歷整個(gè)社會(huì)生活方式的變化：營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，運(yùn)動(dòng)不足?！?/p>
“日本和美國(guó)在提升學(xué)生身體素質(zhì)的時(shí)候，也曾經(jīng)面臨過(guò)我們現(xiàn)在的問(wèn)題。他們的經(jīng)驗(yàn)是把體育法制化。2014年9月，北京教委出了一個(gè)文件，小學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目變化了，如果一個(gè)孩子的體育成績(jī)不能達(dá)到優(yōu)秀的話，是沒(méi)有辦法參評(píng)一些獎(jiǎng)項(xiàng)的。這給了我們一個(gè)很好的信號(hào)?！毕谋抡f(shuō)。
體育課無(wú)力獨(dú)扛大旗
在國(guó)家體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心的《2014年6-69歲人群體育健身活動(dòng)和體質(zhì)狀況抽測(cè)工作調(diào)查結(jié)果》中，部分針對(duì)6至19歲兒童青少年的調(diào)查數(shù)據(jù)表明，喜歡參加體育課、課外體育活動(dòng)、校外體育鍛煉的兒童青少年比例均超過(guò)90%?！昂猛妗笔菂⒓芋w育課和課外體育活動(dòng)的主要原因，其次是為了“學(xué)習(xí)”“體育技能”。在不喜歡體育課及課外體育活動(dòng)的兒童青少年中，“怕苦、怕累、怕熱、怕冷”等原因位居首位。 2015年1月8日，北京市東城區(qū)東四十四條小學(xué)學(xué)生在進(jìn)行趣味鍛煉
小學(xué)體育課的主要目的是鍛煉學(xué)生的基本活動(dòng)能力。在這個(gè)基礎(chǔ)之上，培養(yǎng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣。而初中以上的階段就是要根據(jù)孩子的興趣，發(fā)展特長(zhǎng)。
“但是我們發(fā)現(xiàn)，小學(xué)階段的學(xué)生對(duì)體育課都很有興趣，但是上了初中高中后就淡化了，很重要的原因是孩子什么都要學(xué)，老師也什么都要教，每個(gè)項(xiàng)目就學(xué)一點(diǎn)，無(wú)法培養(yǎng)興趣。”唐炎說(shuō)。
唐炎算了一筆賬：從小學(xué)開(kāi)始上體育課，一直要上到大二，也就是說(shuō)，要上14年的體育課。按最低要求，每周2節(jié)課，一學(xué)期18周，一年也就72學(xué)時(shí)。14年積累下來(lái)，一個(gè)本科畢業(yè)的學(xué)生要上1008課時(shí)的體育課?！暗遣簧俸⒆硬粌H沒(méi)有掌握一項(xiàng)體育技能，更不用說(shuō)什么鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，我們的學(xué)校體育教育需要改變?！碧蒲渍f(shuō)。
據(jù)2014年教育部最新規(guī)定，全國(guó)小學(xué)3至6年級(jí)每周3節(jié)體育課提高為4節(jié)，高中每周兩節(jié)提高到3節(jié)，并要求“任何學(xué)校不得以任何理由和借口占用體育課時(shí)?！?/p>
“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)搞了那么多年，為什么我們的學(xué)生還是沒(méi)有走出教室去戶外運(yùn)動(dòng)？因?yàn)檎唠m好，但是實(shí)踐起來(lái)會(huì)走樣。”唐炎說(shuō)。“升學(xué)的壓力始終高懸在學(xué)校教育頭上?！?/p>
2014年7月18日，教育部印發(fā)了《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》，要求各學(xué)校每學(xué)年開(kāi)展覆蓋本校各年級(jí)學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作，并根據(jù)學(xué)生學(xué)年總分評(píng)定等級(jí)。只有達(dá)到良好及以上的學(xué)生，才可參加評(píng)優(yōu)與評(píng)獎(jiǎng)。新標(biāo)準(zhǔn)中，需要學(xué)生達(dá)標(biāo)的項(xiàng)目包括：身體形態(tài)類中的身高、體重，身體機(jī)能類中的肺活量，以及身體素質(zhì)類中的50米跑、坐位體前屈為各年級(jí)學(xué)生共性指標(biāo)。
“把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)與學(xué)校體育工作開(kāi)展完全對(duì)等起來(lái)是值得反思的。一聽(tīng)到學(xué)生體質(zhì)下降就覺(jué)得是學(xué)校體育教育工作沒(méi)有做好，其實(shí)不是這樣的，學(xué)校體育教育有一定責(zé)任，但不全是。”唐炎說(shuō)。
除了體育教育，營(yíng)養(yǎng)攝入和周圍環(huán)境也發(fā)生了巨大的變化。而這些都影響著學(xué)生的身體素質(zhì)?！皢慰矿w育教育一項(xiàng)，無(wú)法扛起提高學(xué)生身體素質(zhì)的大旗?！碧蒲渍f(shuō)。
學(xué)校體育是國(guó)民體育的基礎(chǔ)
國(guó)家體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，被調(diào)查的兒童青少年中，達(dá)到“每周參加體育鍛煉頻度3次及以上，每次體育鍛煉持續(xù)時(shí)間30分鐘及以上，每次體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到中等及以上”標(biāo)準(zhǔn)的占比81.7%，而在參加校外體育鍛煉的兒童青少年中僅為28.6%。
這說(shuō)明，中國(guó)學(xué)生對(duì)于體育的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，絕大部分仍依賴于學(xué)校的體育課。
“我?guī)н^(guò)這么多私教會(huì)員中，僅有3個(gè)是在讀高中的學(xué)生，這是個(gè)多么可悲的數(shù)字。這3個(gè)學(xué)生的家長(zhǎng)對(duì)健身意識(shí)還是非常不錯(cuò)的?！睆氖陆∩硇袠I(yè)五年的賀威風(fēng)對(duì)《t望東方周刊》說(shuō)，應(yīng)該有更多人從青少年時(shí)代就關(guān)注健身。
調(diào)查顯示，兒童青少年參加校外體育鍛煉時(shí)，主要鍛煉場(chǎng)所是公共體育場(chǎng)（館）、社區(qū)健身廣場(chǎng)，接受指導(dǎo)的比例較低，鍛煉項(xiàng)目以跑步、游戲、跳繩、踢毽、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、柔力球等為主。在課余時(shí)間，對(duì)于體育項(xiàng)目的深入學(xué)習(xí)和培養(yǎng)偏少。
“智力培育的機(jī)構(gòu)太多了，專門提高身體素質(zhì)的卻很少。”夏冰月說(shuō)。
從北京體育大學(xué)博士畢業(yè)后不久，夏冰月和朋友合作開(kāi)設(shè)了“體育課外班”，專門提高3～13歲兒童青少年的身體素質(zhì)。
第2篇：青少年身體素質(zhì)問(wèn)題范文
社會(huì)的飛速發(fā)展促使人們必須適應(yīng)快節(jié)奏的生活方式，這也要求人們必須正視自己的身體健康，體育關(guān)系到每個(gè)人的切身利益，關(guān)系到整個(gè)國(guó)家的發(fā)展進(jìn)步，“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，青少年一代是祖國(guó)的未來(lái)和希望，身體是知識(shí)和技能的載體。良好的身體素質(zhì)是將來(lái)建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義國(guó)家的基本前提和保障，沒(méi)有好身體不可能成為社會(huì)主義建設(shè)的合格接班人，這是不容辯駁的客觀道理。
筆者是一名體育教師，多年從事中小學(xué)體育教學(xué)工作，對(duì)相當(dāng)普遍存在的中小學(xué)生身體素質(zhì)下降的事實(shí)感觸尤深，頗為憂慮，且有力不從心之感，在盡自己綿薄之力的同時(shí)，愿為現(xiàn)實(shí)中小學(xué)校體育教育現(xiàn)狀提出自己的認(rèn)識(shí)和建議：
第一，正確定義健康，擺正體育活動(dòng)的地位，讓學(xué)生明白“為何動(dòng)”。不少同學(xué)認(rèn)為，自己本身沒(méi)有大病或很少生病，說(shuō)明自己很健康，可以不參加或少參加體育鍛煉。這種理解顯然是錯(cuò)誤的。聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織這樣指出健康的內(nèi)涵：“健康不僅是一個(gè)人沒(méi)有癥狀或疾病表現(xiàn)的狀態(tài)，而且指一個(gè)人有良好的身體精神和社會(huì)適應(yīng)的狀態(tài)?！奔词棺陨頉](méi)有疾病的現(xiàn)象，但從保健意義上講，每個(gè)人都應(yīng)該經(jīng)常參加體育鍛煉。體育首先能提高我們的生活的質(zhì)量，緩解現(xiàn)代生活的壓力，使我們的身心都盡可能地維持在健康狀態(tài)。適度的體育鍛煉能使人身體強(qiáng)健，精神愉悅，性格開(kāi)朗，精力充沛，工作學(xué)習(xí)效率高，身心良性發(fā)展，利于形成健康完整的性格。這就是我們參加體育鍛煉的最直接的目的。理解了這些，也就理解了體育和健康的關(guān)系，知道想要健康就必須參加體育鍛煉的道理，就會(huì)改變學(xué)生對(duì)體育鍛煉的一些錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)體育參與意識(shí)。
第二，明白了“為何動(dòng)”，有了活動(dòng)的積極性，還要面臨“如何動(dòng)”的問(wèn)題。我們平時(shí)要求學(xué)生“動(dòng)起來(lái)就好”，顯然缺乏導(dǎo)向性。想要提高運(yùn)動(dòng)的效率，取得更好的效果，就必須有教師的引導(dǎo)。學(xué)生固然是體育教育的主體，但對(duì)運(yùn)動(dòng)缺乏明確的整體概念，面對(duì)場(chǎng)地可能無(wú)所適從。老師的主導(dǎo)作用這時(shí)應(yīng)該凸顯出來(lái)，講解、示范、引導(dǎo)等多種方法都應(yīng)派上用場(chǎng)，讓學(xué)生知道怎樣運(yùn)用器材，怎樣運(yùn)動(dòng)，合理利用老師的身份，科學(xué)地組織好學(xué)生的活動(dòng)，盡可能地讓學(xué)生在有限的時(shí)間和器材的條件下，取得盡可能好的鍛煉效果，這就需要老師多動(dòng)腦筋多花費(fèi)精力去分析學(xué)生的客觀情況，對(duì)不同的學(xué)生安排不同的內(nèi)容，盡量做到因材施教，讓學(xué)生都能參加活動(dòng)，并從中得到樂(lè)趣，漸生興趣。如此一來(lái)，下一步的工作更易開(kāi)展。
第三，理解了“為何動(dòng)”，學(xué)會(huì)了“如何動(dòng)”，還需要對(duì)學(xué)生“允許動(dòng)”。以相關(guān)法規(guī)、政策的形式，改變一些學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的思想意識(shí)，更新“學(xué)校體育單純培養(yǎng)個(gè)別體育特長(zhǎng)生為校爭(zhēng)光”的錯(cuò)誤思想。貫徹落實(shí)全民健身計(jì)劃勢(shì)在必行，讓每個(gè)學(xué)生都能得到體育教育的權(quán)利，保證每個(gè)學(xué)生都有充足的活動(dòng)空間和時(shí)間是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的基礎(chǔ)。在體育設(shè)施上，盡可能地設(shè)置不同的健身器材，讓各個(gè)不同年齡層次的學(xué)生都有所為；在活動(dòng)時(shí)間上，除保證“兩課兩操”外，更應(yīng)注意課外活動(dòng)的鍛煉；在教育引導(dǎo)上，體育教師應(yīng)發(fā)揮指導(dǎo)作用，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確的鍛煉方法，從而激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)參與的積極性；在體育項(xiàng)目設(shè)置上，要面向全體學(xué)生，保證每個(gè)學(xué)生都能參加，尤其是注意對(duì)女生項(xiàng)目的開(kāi)設(shè)上，更應(yīng)考慮周詳?？梢虻刂埔嗽O(shè)置一些簡(jiǎn)單項(xiàng)目。筆者就嘗試過(guò)讓學(xué)生自備小器材，諸如毽子、沙包、跳繩之類，以此來(lái)調(diào)動(dòng)女生的運(yùn)動(dòng)積極性。這些項(xiàng)目器材簡(jiǎn)便易帶，場(chǎng)地條件限制少，幾乎課外隨地都可以進(jìn)行，客觀上也克服了一些女生怕出汗、怕受累而不愿動(dòng)的消極心理。但是力度上不是很到位，須進(jìn)一步加強(qiáng)，比如經(jīng)常組織小型比賽，發(fā)展傳統(tǒng)體育項(xiàng)目等等，是下一步工作努力的方向，力爭(zhēng)“人人有項(xiàng)目，個(gè)個(gè)都活動(dòng)”。讓全民健身運(yùn)動(dòng)計(jì)劃在我們力所能及的中小學(xué)校中的開(kāi)展落到實(shí)處。
另外，樹(shù)立終身體育觀念也是不可缺少的。終身體育觀念源于法國(guó)教育家保羅·朗格朗的終身教育觀點(diǎn)。按其本質(zhì)含義理解，學(xué)校體育只是人生體育中的一個(gè)階段，并不是最后環(huán)節(jié)，更應(yīng)該是一個(gè)起點(diǎn)。人的一生都應(yīng)該而且必須致力于體育活動(dòng)，并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。體育鍛煉終身化又受多種因素影響，傾向因素如知識(shí)、信念、態(tài)度及個(gè)人需要、經(jīng)濟(jì)狀況、年齡、性別、家庭等，都可以左右一個(gè)人對(duì)體育參與的傾向意識(shí)。而場(chǎng)地設(shè)施、教師、個(gè)人所掌握的鍛煉方法和技術(shù)水平、體育相關(guān)法規(guī)政策等又形成實(shí)現(xiàn)終身體育的促成因素。具備了傾向因素和促成因素條件，還需要社會(huì)的支持，朋友的影響、親屬、教師的勸告等多種因素都能制約、決定或影響終身體育實(shí)現(xiàn)的程度和效果。學(xué)校體育應(yīng)該注重傳授一些終身受益的體育技能，將課外鍛煉納入正式的體育范疇。培養(yǎng)學(xué)生自我組織能力，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉終身參與體育的習(xí)慣。在這里，體育教師的引導(dǎo)起著至關(guān)重要的作用，它可能決定了一些學(xué)生對(duì)體育參與的興趣，對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的效果產(chǎn)生直接的影響。而學(xué)校體育是終身體育的關(guān)鍵階段，錯(cuò)過(guò)這個(gè)時(shí)機(jī)，將對(duì)其造成終生難以彌補(bǔ)的損失。
體育鍛煉終身化是一個(gè)復(fù)雜、發(fā)展的過(guò)程，需要多方面的協(xié)調(diào)和培養(yǎng)。在學(xué)校體育教育中，應(yīng)把終身體育和自我實(shí)現(xiàn)聯(lián)系起來(lái)，培養(yǎng)積極的態(tài)度，使其掌握必要的知識(shí)和技能，設(shè)法提供充足的場(chǎng)地設(shè)施，努力營(yíng)造濃厚的鍛煉氛圍，還要采取必要的措施和手段使其能夠健康地發(fā)展。
在提高中小學(xué)生身體素質(zhì)的實(shí)際運(yùn)作上，也有不少的成功經(jīng)驗(yàn)，像陜西省體育局的一些做法，就值得我們學(xué)習(xí)。他們主張以青少年俱樂(lè)部為支撐，在擴(kuò)張俱樂(lè)部上下工夫，組織動(dòng)員更多的青少年投入到校外體育鍛煉隊(duì)伍中去；并以體育傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校為基礎(chǔ)，在培養(yǎng)青少年體育興趣上下工夫；同時(shí)創(chuàng)辦青少年戶外體育活動(dòng)基地，在創(chuàng)新校外活動(dòng)形式上下工夫，重視和加強(qiáng)校外體育工作，努力提高中小學(xué)生身體素質(zhì)?？偨Y(jié)出搞好校外體育工作領(lǐng)導(dǎo)重視校長(zhǎng)重視是關(guān)鍵，培養(yǎng)熱愛(ài)青少年體育工作的教練隊(duì)伍和基層體育師資隊(duì)伍是基礎(chǔ)，適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制改革，允許適當(dāng)收費(fèi)，保證俱樂(lè)部良性運(yùn)轉(zhuǎn)的一系列成功經(jīng)驗(yàn)，都有我們學(xué)習(xí)借鑒的價(jià)值。
此外，體育活動(dòng)多多益善的觀點(diǎn)也是不科學(xué)的。筆者認(rèn)為，體育鍛煉應(yīng)適度，既不能少也不能過(guò)。很顯然，運(yùn)動(dòng)量太小，“蜻蜓點(diǎn)水”式的活動(dòng)，達(dá)不到運(yùn)動(dòng)鍛煉的預(yù)期效果，而運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，超出學(xué)生身體所能承受的限度，肯定有損于身體健康。只有適度的鍛煉，才能有效地增強(qiáng)身體器官、系統(tǒng)的適應(yīng)性，提高機(jī)體的功能。
第3篇：青少年身體素質(zhì)問(wèn)題范文
塑造人格塑造體格
林靜遠(yuǎn)
（浙江教育報(bào)）
先生曾說(shuō)，完全人格，首在體育。大學(xué)生是高素質(zhì)的群體，是實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的重要力量。體質(zhì)健康調(diào)查的這個(gè)結(jié)論令人擔(dān)憂。
緣何出現(xiàn)這種逑窒?？笔者茹?，原因大體有三：一是有的高校對(duì)體育不夠重視，學(xué)生進(jìn)入大三后便不再安排體育課。二是大學(xué)生長(zhǎng)期迷戀于手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)，把本該用來(lái)體育鍛煉的時(shí)間用于網(wǎng)游和玩手機(jī)，成為“低頭族”。三是一部分學(xué)生缺少吃苦精神或受就業(yè)壓力影響，一心一意沉浸在讀書(shū)中，忽視了鍛煉。究其本源，都沒(méi)把體質(zhì)健康當(dāng)回事。高校應(yīng)像塑造人格那樣塑造體格，把體育課程作為人格教育的重要內(nèi)容，把開(kāi)展體育活動(dòng)作為提高學(xué)生體質(zhì)健身的重要手段。
浙江省許多高校通過(guò)開(kāi)展學(xué)校體育比賽、增加體育課課時(shí)、對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉考勤等方式，鼓勵(lì)大學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)，讓大學(xué)生喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，對(duì)他們進(jìn)行身體素質(zhì)的培養(yǎng)。團(tuán)委、學(xué)生會(huì)響應(yīng)浙江團(tuán)省委開(kāi)展“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”的主題活動(dòng)，廣泛開(kāi)展各類課外體育鍛煉活動(dòng)，努力實(shí)現(xiàn)“高校每個(gè)學(xué)生每周至少參加三次課外體育鍛煉”等要求。浙江大學(xué)從2011年開(kāi)始開(kāi)設(shè)特殊體質(zhì)體育課，針對(duì)身體素質(zhì)差、耐力水平低以及超重的學(xué)生，每周特定時(shí)間由專業(yè)教師指導(dǎo)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高體質(zhì)。這些做法從不同角度和層面提高學(xué)生體質(zhì)健康，值得借鑒。
如果高校長(zhǎng)期堅(jiān)持開(kāi)展體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，從基礎(chǔ)教育開(kāi)始，培養(yǎng)每個(gè)學(xué)生學(xué)會(huì)兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能，真正使學(xué)生的體育興趣成為自覺(jué)的鍛煉習(xí)慣，大學(xué)生的身體素質(zhì)將得到極大改善，實(shí)現(xiàn)“快樂(lè)工作五十年，幸福生活一輩子”。
我的一點(diǎn)看法
孫永超
（體育教師）
中小學(xué)生的身體素質(zhì)向好，這離不開(kāi)國(guó)家的政策引導(dǎo)。教育部、體育總局等部門出臺(tái)多項(xiàng)法規(guī)政策，要求全國(guó)各級(jí)學(xué)校重視學(xué)生體質(zhì)，開(kāi)展好陽(yáng)光體育活動(dòng)。我所在的地區(qū)要求中小學(xué)生每天必須有一個(gè)小時(shí)的體育活動(dòng)，而且必須多樣、有趣，不能走形式。活動(dòng)納入人民滿意學(xué)校的評(píng)選環(huán)節(jié)，從大環(huán)境保證了學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間。特別是足球進(jìn)校園，極大促進(jìn)青少年學(xué)生投身于體育鍛煉之中。另一方面，在體育納入中考的推動(dòng)下，上級(jí)增加了經(jīng)費(fèi)投入，完善體育器材、場(chǎng)地設(shè)施，加大體育教育的管理力度。學(xué)校招收專業(yè)的體育老師，保證學(xué)生擁有良好的體育活動(dòng)環(huán)境、正常的體育活動(dòng)時(shí)間和科學(xué)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。體育老師的地位提高，促進(jìn)了工作積極性。學(xué)生也端正了態(tài)度，體育課成為最受歡迎的課程之一。
體育納入中考雖然有積極作用，但有時(shí)也制約著學(xué)生體質(zhì)。因?yàn)榭荚噧?nèi)容單一，體育老師只教和中考有關(guān)的體育項(xiàng)目，甚至臨近考試突擊訓(xùn)練，短時(shí)間提高成績(jī)，一旦考試結(jié)束，體育課隨之結(jié)束。這反映了中招體育考試的一個(gè)弊端，不利于體育鍛煉興趣的開(kāi)發(fā)。再就是競(jìng)技體育在學(xué)校考評(píng)仍占有較大的比重。注重學(xué)生競(jìng)技成績(jī)，客觀上使一部分學(xué)生失去了鍛煉的機(jī)會(huì)。學(xué)校只選擇小部分能獲得名次的學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)，少數(shù)學(xué)生占有各項(xiàng)優(yōu)秀資源。好在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)也看出了現(xiàn)在的弊端，體育活動(dòng)如今注重全員參與，充分體現(xiàn)快樂(lè)體育的宗旨。
青少年是祖國(guó)的未來(lái)，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年的體育素質(zhì)關(guān)系著民族的未來(lái)。作為教育工作者，要從思想上認(rèn)識(shí)中小學(xué)生健康水平的重要意義。社會(huì)各部門要高度重視和支持學(xué)校的體育工作，充分發(fā)揮各部門的職能。共同營(yíng)造一個(gè)全社會(huì)都來(lái)關(guān)心中小學(xué)身體健康的大環(huán)境。各學(xué)校要有責(zé)任意識(shí)，嚴(yán)格按照國(guó)家規(guī)定開(kāi)足并認(rèn)真上好體育課，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，在體育活動(dòng)的安排上要合理，要重視有一定的負(fù)荷性，改善學(xué)生的心肺功能，提高學(xué)生的耐力，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的堅(jiān)強(qiáng)意志。加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和常見(jiàn)疾病預(yù)防的宣傳，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，做好學(xué)生合理利用網(wǎng)絡(luò)，有節(jié)制地玩手機(jī)看電視的宣傳教育工作。保證好學(xué)生的睡眠時(shí)間，提高學(xué)生的健康素質(zhì)。
體力不好，有些慚愧
鄧天一
（大學(xué)學(xué)生）
對(duì)體質(zhì)下降，最切身的感受就是跑800米，真是太可怕了。初中有體育加試的時(shí)候，就特別討厭跑800米，跑完太難受。讀高中時(shí)，跑完800米還能打會(huì)兒羽毛球，但現(xiàn)在跑完就直接坐地上起不來(lái)了，得緩好一會(huì)兒。之前以為上了大學(xué)，就不用考800米了，誰(shuí)知道大一大二每年都要測(cè)一次，每年一次的體能測(cè)試也要考，得跑兩回。每次跑之前都要痛苦兩三天，身邊好多朋友還會(huì)提前到操場(chǎng)上跑幾次，找找感覺(jué)。男生跑1000米的時(shí)候，大部分都挺輕松，但是我們女生好多都是咬著牙堅(jiān)持下來(lái)。上學(xué)期期末測(cè)試，我有個(gè)朋友一直拖著不想跑，后來(lái)實(shí)在逃不過(guò)去了，只好叫好朋友和她一起跑。
說(shuō)起來(lái)有點(diǎn)慚愧，父母年輕時(shí)體質(zhì)都挺好，但到我們這代人，體質(zhì)明顯下降了。我感覺(jué)現(xiàn)在大學(xué)生普遍都懶，雖然有很多空閑時(shí)間，但很少參加體育活動(dòng)，呆在寢室玩手機(jī)或者刷劇，吃飯都是下樓領(lǐng)個(gè)外賣，連公寓都不出。男生還好點(diǎn)，經(jīng)常打籃球、踢足球，女生很少主動(dòng)出去運(yùn)動(dòng)。不過(guò)，我身邊好多人都在健身，感覺(jué)這是一種不錯(cuò)的方法，能提高體質(zhì)，還能重塑身材，一舉兩得。
保證場(chǎng)地和器材
程文
（體育教師）
作為教育工作者，看到學(xué)生的身體素質(zhì)和視力下降，非常心痛。解決此問(wèn)題，需要查其原因，制定措施。原因就是學(xué)校重視不夠，體育教育地位不高，有擠占體育課的現(xiàn)象.不能滿足每天活動(dòng)一小時(shí)；家長(zhǎng)意識(shí)不高，過(guò)分溺愛(ài)導(dǎo)致學(xué)生怕吃苦受累，不能形成良好的鍛煉習(xí)慣。要解決的話，首先要樹(shù)立“健康第一”的思想，建立完善的學(xué)校體育工作評(píng)估機(jī)制，保證學(xué)生每天鍛煉的時(shí)間，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和能力。最后也是最實(shí)際的，保證學(xué)生有足夠的場(chǎng)地和器材。
吃得壯，練得少
張子淵
《法制晚報(bào)》
比較奇怪的一點(diǎn)是過(guò)去我們普遍認(rèn)為中小學(xué)生課業(yè)壓力重，缺乏鍛煉的時(shí)間，而大學(xué)生有充足的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉和社會(huì)實(shí)踐，體質(zhì)應(yīng)該明顯向好?？蓪?shí)際的調(diào)查結(jié)果卻與此相反。那么，問(wèn)題出在哪兒？
從這一次的《國(guó)民體質(zhì)變化情況》來(lái)看，入學(xué)前的幼兒階段在10米往返跑、平衡木、擲遠(yuǎn)等項(xiàng)目上都比2010年有所下降，而身高、胸圍、體重等項(xiàng)目則有所上升。
由于3-6歲這個(gè)學(xué)前年齡段是體質(zhì)的基礎(chǔ)，從這里就能看到，學(xué)前兒童的身體基本狀況很好，但運(yùn)動(dòng)能力不足。換句話說(shuō)，就是如今生活優(yōu)越了，孩子的身體吃壯了，而不是練強(qiáng)了。由此引發(fā)出來(lái)的就是學(xué)生階段年齡越大，身體素質(zhì)越差，因?yàn)殡S著年齡增大，先天的遺傳和營(yíng)養(yǎng)帶來(lái)的身體優(yōu)勢(shì)出現(xiàn)了變化，沒(méi)有通過(guò)體育鍛煉來(lái)鞏固。
所以，不要認(rèn)為中學(xué)生身體素質(zhì)朝好的方向發(fā)展，就掉以輕心。目前，最需要改變的是對(duì)體育的認(rèn)知，不要再把體育當(dāng)作專業(yè)項(xiàng)目來(lái)看待，而要明白體育其實(shí)是貫穿一生的教育，無(wú)論何時(shí)都不能停。
還有希望嗎？
魏天罡
（家長(zhǎng)）
要說(shuō)哪個(gè)家長(zhǎng)不重視自己孩子的體質(zhì)健康，那家長(zhǎng)準(zhǔn)得跟你急?？墒沁@么多年的家校素質(zhì)教育下來(lái)，孩子們的體質(zhì)究竟是越來(lái)越好，還是越來(lái)越差，想必大家都清楚。前兩天看報(bào)道，說(shuō)79歲的鐘南山一口氣能做10個(gè)引體向上，套用一句流行語(yǔ)，我的內(nèi)心是崩潰的，讓現(xiàn)在的中學(xué)生做引體向上，大多數(shù)人一口氣做不了10個(gè)。
第4篇：青少年身體素質(zhì)問(wèn)題范文
關(guān)鍵詞：體育課程；課程目標(biāo)；教學(xué)內(nèi)容；授課形式
中圖分類號(hào)：G807．01
文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-71 16(2007)02-0004-04
《體育學(xué)刊》2005年第3期發(fā)表了賈齊、鐘遠(yuǎn)金的文章[1]：《還體育課程以本來(lái)面目》(以下簡(jiǎn)稱“賈文”，具體引用內(nèi)容按頁(yè)碼標(biāo)出。)賈文認(rèn)為，當(dāng)前學(xué)校體育課程的基調(diào)是國(guó)家統(tǒng)一制訂的身體指標(biāo)，“體育課程對(duì)身體指標(biāo)的追求不僅導(dǎo)致了對(duì)文化傳承這一課程基本屬性的違背乃至否定．其哲學(xué)基礎(chǔ)也陷入了身心二元論的泥潭[1]5；現(xiàn)有條件下，身體評(píng)價(jià)指標(biāo)不能與體育課程目標(biāo)劃等號(hào)；運(yùn)動(dòng)技能的水平亦不能作為評(píng)價(jià)體育課程的標(biāo)準(zhǔn)。還體育課程的本來(lái)面目，就是徹底改變以身體素質(zhì)訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)技能傳授為主的現(xiàn)狀，回到文化傳承的軌道上來(lái)?！绑w育課程與其他任何課程一樣都是對(duì)文化的傳承，而體育課程則以運(yùn)動(dòng)文化的傳承為主?！盵1]8那么，傳承運(yùn)動(dòng)文化就是體育課程的來(lái)面目。
賈文觀點(diǎn)鮮明，措詞嚴(yán)厲，自始至終以挑戰(zhàn)者的姿態(tài)對(duì)我國(guó)體育課程理論研究、國(guó)家職能部門的政策與導(dǎo)向、學(xué)校體育實(shí)踐工作等進(jìn)行了全盤否定式的抨擊，其勇氣可嘉可敬，因?yàn)楫?dāng)前學(xué)者對(duì)現(xiàn)實(shí)的尖銳批評(píng)實(shí)在太少。當(dāng)然，批評(píng)應(yīng)該是理性的，要以理服人。由于賈文討論的問(wèn)題涉及到“體育課程應(yīng)該是做什么的?”[1]5這一基本問(wèn)題，涉及到對(duì)現(xiàn)行體育課程生存的“判決”，如果按照賈文“還體育課程以本來(lái)面目”，現(xiàn)行的學(xué)校體育課程應(yīng)該全部推倒，另起爐灶?？梢?jiàn)，這是一個(gè)十分嚴(yán)肅而重大的問(wèn)題，需要通過(guò)理性的方式進(jìn)行討論和爭(zhēng)辯。因此，筆者就賈文中若干觀點(diǎn)提出商榷，并試圖回答“體育課程的本來(lái)面目到底是什么”的問(wèn)題。
1 體育課程的屬性
1．1 課程的基本屬性是培養(yǎng)人
賈文認(rèn)為，“由于我國(guó)體育課程的評(píng)價(jià)落在了與力量大小、速度快慢、遠(yuǎn)近高低、靈敏協(xié)調(diào)等相關(guān)的一系列身體指標(biāo)上，從而在現(xiàn)實(shí)操作上完全左右了體育課程的基調(diào)或基本走向。而這個(gè)基調(diào)或基本走向從根本上說(shuō)，其性質(zhì)是反課程的?！盵1]6 按照賈文的觀點(diǎn)，現(xiàn)有的體育課程根本算不上課程，所以論文開(kāi)篇提出了“體育課程應(yīng)該是做什么的?”這一根本性的問(wèn)題。賈文的回答是，“體育課程既然冠以課程之名而歸屬于課程的范疇，理所當(dāng)然的就應(yīng)該與任何課程一樣遵循‘文化傳承’這一課程成立的一般普適的基本屬性，也就是說(shuō)任何課程都必須視文化的傳承為已任?！焙?jiǎn)單地說(shuō)，體育課程應(yīng)該做的事情是文化傳承而不是通過(guò)鍛煉身體和傳授運(yùn)動(dòng)技能而使青少年保持健康的體魄，至少后者不是最重要的事情。依此類推，智育課程、德育課程以及所有的學(xué)校課程都是為了文化傳承(盡管傳承的內(nèi)容各有側(cè)重)，那么，課程的對(duì)象――“人”到哪里去了呢?辦學(xué)校、興教育到底是為了培養(yǎng)人還是為了傳承文化，答案是不言而喻的：文化傳承是手段，培養(yǎng)人是目的!教育目的是通過(guò)課程實(shí)現(xiàn)的，因此，課程的基本屬性是培養(yǎng)人。
《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》第一部分是體育課程的性質(zhì)，內(nèi)容是：第一，體育課程是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過(guò)合理的體育教育和科學(xué)的體育鍛煉過(guò)程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的公共必修課程；第二，體育課程是寓促進(jìn)身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育于身體活動(dòng)并有機(jī)結(jié)合的教育過(guò)程；是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑。上述對(duì)高等學(xué)校體育課程性質(zhì)的描述無(wú)疑也適合于中小學(xué)體育課程，其主要目標(biāo)是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、增進(jìn)學(xué)生的健康和提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，教學(xué)內(nèi)容以身體訓(xùn)練和傳授運(yùn)動(dòng)技能為主，授課形式以活動(dòng)課程為主。離開(kāi)培養(yǎng)人而抽象地談文化傳承，見(jiàn)物不見(jiàn)人，體育課程的生命力何在!
1．2體育課程中的文化傳承包括身體訓(xùn)練和傳授運(yùn)動(dòng)技能
按照“文化傳承是手段，培養(yǎng)人是目的”的邏輯關(guān)系，手段不正確目的就不可能達(dá)到。那么，這里要厘清身體訓(xùn)練和傳授運(yùn)動(dòng)技能是否屬于文化傳承之范疇。如果現(xiàn)行的體育課程內(nèi)容本身就是文化傳承，那么就不該徹底否定現(xiàn)行的體育課程。
賈文說(shuō)，“就體育課程而言，盡管它所依據(jù)的母體文化表現(xiàn)為身體(運(yùn)動(dòng))方式的存在，但這并不意味著體育課程的屬性就因此而發(fā)生絲毫的改變，它依舊不能脫離文化傳承這一課程的基本屬性?！盵1]6賈文還說(shuō)，體育課程傳承的文化包括“那些有形的或無(wú)形的、物質(zhì)的或精神的”[1]6一切文化，并說(shuō)體育課程“所傳承的運(yùn)動(dòng)文化主要是以身體的操作為基本形式”[1]6。然而，賈文在承認(rèn)身體(運(yùn)動(dòng))方式的存在是一種文化、且是體育課程的母體文化，承認(rèn)“有形的、物質(zhì)的”文化的同時(shí)，又否認(rèn)身體運(yùn)動(dòng)為文化傳承，認(rèn)為它們是生物學(xué)意義上的文化而不予承認(rèn)，只承認(rèn)認(rèn)識(shí)論意義上的文化。以身體訓(xùn)練和傳授運(yùn)動(dòng)技能為內(nèi)容的體育課程難道真是“良種場(chǎng)”和“馬戲團(tuán)[1]9”嗎?以身體(運(yùn)動(dòng))方式存在的奧林匹克運(yùn)動(dòng)及林林總總的運(yùn)動(dòng)會(huì)難道不是文化嗎?可見(jiàn)，賈文在邏輯上是混亂的。況且，身體訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)技能傳授的課程中既包括有形的、物質(zhì)的“身體操作文化”，又包括無(wú)形的、精神的心理和社會(huì)文化，如拼搏精神、合作精神。可見(jiàn)，身體訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)技能的傳授完全具有文化傳承的功能，能夠達(dá)到培養(yǎng)人的目的。當(dāng)然，如果體育課程受身體評(píng)價(jià)指標(biāo)的導(dǎo)向，全部教學(xué)內(nèi)容都是身體訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)技能的傳授，那就走向了極端，是片面的文化傳承。在傳承有形的、物質(zhì)的運(yùn)動(dòng)文化的同時(shí)，也要重視傳承無(wú)形的、精神的心理和社會(huì)文化(賈文的實(shí)踐價(jià)值主要體現(xiàn)在這里)。但是，矯枉不必過(guò)正，不能因?yàn)閺?qiáng)調(diào)后者而從根本上否定前者，二者是相輔相成的關(guān)系。
1．3體育課程屬性與“身心二元論”無(wú)涉
賈文認(rèn)為，由于對(duì)文化傳承這一課程屬性的違背乃至否定，我國(guó)體育課程的哲學(xué)基礎(chǔ)陷入了身心二元論的泥潭””。身心二元論是與身心一元論相對(duì)應(yīng)的哲學(xué)概念。身心一元論強(qiáng)調(diào)人是一個(gè)整體，生命是身心合一的東西，牽一發(fā)而動(dòng)全身，息息相關(guān)，不可分割。身心二元論將人看作身、心兩種截然不同的東西的結(jié)合。無(wú)論是哲學(xué)身心二元論還是古典的身心二元論，在科學(xué)與教育高度發(fā)達(dá)的今天幾乎沒(méi)有存在的市場(chǎng)。
按照系統(tǒng)論的觀點(diǎn)，系統(tǒng)是由要素組成的，各要素之間是分層的，這也是分析哲學(xué)的思維方式。人是一個(gè)系統(tǒng)，在培養(yǎng)人的過(guò)程中德智體美勞不同學(xué)科的課程分別承擔(dān)不同層次的任務(wù)，這是分科課程的特點(diǎn)。體育課程的本質(zhì)屬性是培養(yǎng)人，其目標(biāo)當(dāng)然是使學(xué)生“增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素質(zhì)”，如果把“促進(jìn)身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育”也作為主要目標(biāo)，那
就不是體育課程了。這些目標(biāo)只能寓于體育過(guò)程之中，教師和學(xué)生要盡可能地考慮這些方面，但無(wú)論如何也不能作為主要目標(biāo)，否則就是喧賓奪主?？梢栽O(shè)想，智育課程不可能把學(xué)生拉到操場(chǎng)上去從事體育活動(dòng)，德育、美育亦如此，“各人種好自己的責(zé)任田”，這是再簡(jiǎn)單不過(guò)的道理。如果說(shuō)體育課程抓了身體訓(xùn)練而沒(méi)有以同樣的精力抓心理發(fā)展和道德教育就是陷入了身心二元論的泥淖，那么教育方針中把德智體并列，課程設(shè)置中單列體育課程是最大的身心二元論。不同課程之間有分工、有合作，分工是前提，體育課程重視生物學(xué)指標(biāo)與哲學(xué)上的身心二元論毫不相干。當(dāng)然，值得警惕的是體育課程視生物學(xué)指標(biāo)為惟一，對(duì)心理學(xué)、社會(huì)學(xué)的目標(biāo)視而不見(jiàn)。作為體育課程的管理者和廣大教師要有明確的意識(shí)，將心理學(xué)和社會(huì)學(xué)目標(biāo)納入到身體訓(xùn)練之中，盡最大努力使學(xué)生得到全面發(fā)展。
2體育課程能夠做什么
賈文在論述“體育課程界限之無(wú)視”時(shí)認(rèn)為，由于體育課時(shí)間的限制，“將國(guó)家制訂的身體評(píng)價(jià)指標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與體育課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)之間劃等號(hào)是違背科學(xué)常識(shí)的”，“以此作為對(duì)學(xué)生體育課程成績(jī)的評(píng)價(jià)以及作為對(duì)教師的體育課程教學(xué)水平的評(píng)價(jià)是不公平的。”[1]7賈文專門進(jìn)行了數(shù)學(xué)計(jì)算，結(jié)論是“在小學(xué)l一2年級(jí)，學(xué)生每年在體育課程中的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不到40 h，平均每天不到7min。在3～9年級(jí)，學(xué)生每年在體育課程中的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不到30 h，平均每天不到5 min?！盵1]7顯然，如此短的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不可能實(shí)現(xiàn)國(guó)家制訂的身體評(píng)價(jià)指標(biāo)，也不能以此評(píng)價(jià)學(xué)生的體育課程成績(jī)和教師的教學(xué)水平。因此，賈文質(zhì)問(wèn)：“這樣一個(gè)再簡(jiǎn)單不過(guò)的邏輯關(guān)系居然沒(méi)有被國(guó)家相關(guān)職能部門和策劃者所發(fā)現(xiàn)嗎?”“如此管理基礎(chǔ)教育的體育課程難道不是嚴(yán)重的失職嗎?”[1]7其實(shí)，事情決非如此簡(jiǎn)單!相關(guān)部門和策劃者也不會(huì)笨到如此田地!
2.1體育課程的內(nèi)涵
眾所周知，課程分為顯性課程和隱性課程，顯性課程是教學(xué)計(jì)劃安排的課程，隱性課程是教學(xué)計(jì)劃中沒(méi)有出現(xiàn)，但實(shí)際上發(fā)生，并對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)產(chǎn)生積極影響的課程。學(xué)校體育顯性課程指在教學(xué)計(jì)劃中安排的每周3～4個(gè)學(xué)時(shí)(大學(xué)每周2學(xué)時(shí))的課程。此外，很多學(xué)生在課外有參加體育活動(dòng)的習(xí)慣，自覺(jué)利用學(xué)校的條件進(jìn)行體育鍛煉，這就是隱性課程。在學(xué)校體育課程中還有一類是介于顯性課程與隱性課程之間的課程，即“課外體育活動(dòng)”，有一定的組織、計(jì)劃和安排，但又是松散的，自由度較大?！秾W(xué)校體育工作條例》在第三章“課外體育活動(dòng)”中規(guī)定，“普通中小學(xué)、農(nóng)業(yè)中學(xué)、職業(yè)中學(xué)每天應(yīng)當(dāng)安排課間操，每周安排三次以上課外體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間(含體育課)?！薄爸械葘I(yè)學(xué)校，普通高等學(xué)校除安排有體育課、勞動(dòng)課的當(dāng)天外，每天應(yīng)當(dāng)組織學(xué)生開(kāi)展各種課外體育活動(dòng)。”“學(xué)?？筛鶕?jù)條件有計(jì)劃地組織學(xué)生遠(yuǎn)足、野營(yíng)和舉辦夏(冬)令營(yíng)等多種形式的體育活動(dòng)?！笨梢?jiàn)，體育課程的內(nèi)涵早已突破了傳統(tǒng)的顯性課程，包括學(xué)校的一切體育活動(dòng)。
2．2體育課程與身體評(píng)價(jià)指標(biāo)的關(guān)系
顯然，幾種類型的課程加在一起，學(xué)生課程的時(shí)間就不是每天幾分鐘了，而是以小時(shí)計(jì)算。每天有一小時(shí)以上的體育活動(dòng)，學(xué)生的身體素質(zhì)就會(huì)與學(xué)校體育發(fā)生密切的關(guān)系，那么，體育課程的目標(biāo)就應(yīng)該包括身體評(píng)價(jià)指標(biāo)。當(dāng)然，身體評(píng)價(jià)指標(biāo)與體育課程目標(biāo)之間不能劃等號(hào)，《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》明確規(guī)定，高校體育課程目標(biāo)包括運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)、身體健康目標(biāo)、心理健康目標(biāo)和社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)?？梢?jiàn)，身體評(píng)價(jià)指標(biāo)不是惟一的目標(biāo)。由于體育課程中的身體指標(biāo)是其它課程所不可替代的，所以身體指標(biāo)在各項(xiàng)目標(biāo)中是最重要的指標(biāo)，應(yīng)當(dāng)放在突出的位置，但并不排斥其它目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，不同目標(biāo)之間是統(tǒng)一的關(guān)系。
對(duì)身體指標(biāo)的評(píng)價(jià)既可以是國(guó)家統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，也可以是地區(qū)性的標(biāo)準(zhǔn)，甚至可以是學(xué)校自定標(biāo)準(zhǔn)，這是管理體制的問(wèn)題，前提是要有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)體育課程進(jìn)行評(píng)價(jià)。大多數(shù)國(guó)家的做法是由政府統(tǒng)一制訂《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，健康標(biāo)準(zhǔn)既是對(duì)學(xué)校體育課程的導(dǎo)向，又是檢測(cè)和評(píng)價(jià)全社會(huì)青少年健康狀況的依據(jù)。由于受應(yīng)試教育的沖擊，部分學(xué)校學(xué)生課外活動(dòng)時(shí)間沒(méi)有落實(shí)，說(shuō)明《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的權(quán)威性不夠，決不能因此而否定體育課程對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì)的價(jià)值，從而否定國(guó)家統(tǒng)一制訂的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。國(guó)家評(píng)價(jià)學(xué)生體質(zhì)必須有標(biāo)準(zhǔn)，真正需要討論的是標(biāo)準(zhǔn)高低的問(wèn)題。如果標(biāo)準(zhǔn)定得過(guò)高，即使學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)時(shí)間一小時(shí)以上，多數(shù)學(xué)生也達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)；如果標(biāo)準(zhǔn)定得過(guò)低，即使很少參加體育運(yùn)動(dòng)多數(shù)學(xué)生也能達(dá)標(biāo)。顯然，標(biāo)準(zhǔn)過(guò)高或過(guò)低都達(dá)不到導(dǎo)向和評(píng)價(jià)的作用。
調(diào)查表明，在普遍認(rèn)為學(xué)校體育課效果不好，課外活動(dòng)時(shí)間沒(méi)有得到保證的條件下，中小學(xué)生達(dá)標(biāo)率一般在95％以上，大學(xué)生達(dá)標(biāo)率近100％[2]；而在2006年召開(kāi)的“首屆中國(guó)青少年體質(zhì)健康論壇”上傳出消息：我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑。當(dāng)前中國(guó)青少年體質(zhì)被專家概括為“硬(關(guān)節(jié)硬)、軟(肌肉軟)、笨(動(dòng)作笨)”三個(gè)字，分析原因固然是多方面的，但學(xué)校教育存在不可推卸的責(zé)任，“教育部規(guī)定的每個(gè)學(xué)生每天至少要有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間一直沒(méi)有落實(shí)，導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降。”[3] 由此可見(jiàn)，我國(guó)現(xiàn)行的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》偏低，對(duì)學(xué)校體育工作難以起到導(dǎo)向和評(píng)價(jià)作用。因此，需要適當(dāng)提高標(biāo)準(zhǔn)水平，以督促學(xué)校延長(zhǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
2．3學(xué)生體育課程成績(jī)與教師教學(xué)水平的關(guān)系
用國(guó)家制訂的身體評(píng)價(jià)指標(biāo)評(píng)價(jià)學(xué)生，可以激勵(lì)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，提高體育成績(jī)。那么，學(xué)生體育課程成績(jī)與教師教學(xué)水平之間有無(wú)直接關(guān)系呢?在學(xué)校體育課程中。盡管顯性課程在時(shí)間上是極小一部分，但它對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、體育意識(shí)以及體育能力起著關(guān)鍵的作用，學(xué)生是否積極參加課外體育活動(dòng)，是否自覺(jué)地利用一切可能的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，與教師在課堂上的指導(dǎo)有直接關(guān)系。可見(jiàn)，顯性課程是至關(guān)重要的，是教師的主導(dǎo)作用所在，學(xué)生體育成績(jī)?cè)诤艽蟪潭壬夏軌蚍从辰處煹慕虒W(xué)水平，反映課堂教學(xué)的輻射效果。將二者掛鉤，可以有效地增強(qiáng)教師教學(xué)責(zé)任感，提高教學(xué)效率。賈文給我們的啟示是，目前很多學(xué)校體育課程僅局限在每周3～4節(jié)課，體育教師的作用僅局限在課堂上，要落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，遏制我國(guó)青少年體質(zhì)下滑的勢(shì)頭，必須樹(shù)立新的課程理念，將課外體育活動(dòng)、隱性課程納入到學(xué)校體育課程之中，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，保證每個(gè)學(xué)生每天有l(wèi)小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
2．4先天與后天的關(guān)系
賈文認(rèn)為，學(xué)生的先天條件決定了學(xué)生身體評(píng)價(jià)的座次，以身體指標(biāo)評(píng)價(jià)學(xué)生是對(duì)學(xué)生人權(quán)的侵犯[1]7。稍作分析，上述說(shuō)法是根本站不住腳的。第一，競(jìng)爭(zhēng)性評(píng)價(jià)可以帶來(lái)學(xué)生整體身體素質(zhì)的提高。我們承認(rèn)，在身體指標(biāo)方面確有先天的差別，如果僅以每年幾十小時(shí)的課堂教學(xué)時(shí)間當(dāng)然很難改變自然狀態(tài)，但是每天的體育活動(dòng)時(shí)間如果能保證1小時(shí)
以上。對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)先天條件就會(huì)退居其次，后天的鍛煉就能發(fā)揮巨大作用，就能改變排位座次。身體指標(biāo)的評(píng)價(jià)必然帶來(lái)競(jìng)爭(zhēng)，而競(jìng)爭(zhēng)就會(huì)帶來(lái)動(dòng)力。體育教育就是要充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，把身體潛能最大限度地挖掘出來(lái)，使身體素質(zhì)達(dá)到最好的狀態(tài)，不能因?yàn)樯贁?shù)人先天的不足而對(duì)多數(shù)人不進(jìn)行身體指標(biāo)的評(píng)價(jià)和取消競(jìng)爭(zhēng)。對(duì)學(xué)生的身體評(píng)價(jià)可以帶來(lái)整體素質(zhì)的提高，如果否認(rèn)后天鍛煉對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的作用，體育課程就應(yīng)該從學(xué)校課程中取消，競(jìng)技性體育的訓(xùn)練也不復(fù)存在了。第二，形成性評(píng)價(jià)可以使每個(gè)個(gè)體的身體素質(zhì)得到提高。一個(gè)人的學(xué)校生活長(zhǎng)達(dá)十幾年，每一次的身體指標(biāo)和運(yùn)動(dòng)技能的評(píng)價(jià)都是形成性評(píng)價(jià)，個(gè)體從自身的進(jìn)步中可增強(qiáng)體育的信心，進(jìn)而提高身體素質(zhì)。第三，綜合性的評(píng)價(jià)重在鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)。如前所述，體育課程目標(biāo)包括五個(gè)方面，身體指標(biāo)評(píng)價(jià)只是學(xué)生體育成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的一部分，由于先天的原因少數(shù)學(xué)生在身體指標(biāo)方面處于劣勢(shì)，但在其它方面表現(xiàn)優(yōu)秀照樣可以獲得較好的成績(jī)，因此不存在對(duì)人權(quán)的侵犯。
3體育課程與終身體育的關(guān)系
賈文認(rèn)為“‘使學(xué)生掌握一到兩項(xiàng)可以終身從事的運(yùn)動(dòng)技能(項(xiàng)目)’實(shí)際上是想借助特定運(yùn)動(dòng)技能的獲得來(lái)‘直達(dá)式’的解決體育課程與終身體育的關(guān)系。”“這種以‘此時(shí)’(在校期)之運(yùn)動(dòng)技能來(lái)對(duì)應(yīng)‘彼時(shí)’(未來(lái))之需要的‘以實(shí)對(duì)實(shí)’思考方式本身就是徹頭徹尾的對(duì)終身體育所以提出之原由的無(wú)視?！盵1]8
隨后，賈文提出“虛實(shí)相交”的思考方式，“通過(guò)在體育課程中所獲得的運(yùn)動(dòng)技能以及蘊(yùn)涵于其中的學(xué)習(xí)(認(rèn)識(shí))方法、在運(yùn)動(dòng)技能形成過(guò)程中所獲得的那種積極的而非消極的情感性感受，構(gòu)成了他們?cè)谖磥?lái)面對(duì)新的環(huán)境、新的運(yùn)動(dòng)技能時(shí)解決所面臨的各種具體問(wèn)題的基礎(chǔ)和基本?！盵1]9。這就是體育課程與終身體育的對(duì)應(yīng)關(guān)系。
顯然，賈文對(duì)現(xiàn)行體育課程中傳授運(yùn)動(dòng)技能持否定態(tài)度，認(rèn)為只傳授運(yùn)動(dòng)技能而不管學(xué)習(xí)(認(rèn)識(shí))方法，不顧學(xué)生的感受，即便學(xué)生掌握了一到兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能．他們還是缺乏解決問(wèn)題的基礎(chǔ)和基本。然而，賈文在“虛實(shí)相交”中又肯定了運(yùn)動(dòng)技能的傳授，體育課程中的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)包括了學(xué)習(xí)方法、積極感受和解決各種問(wèn)題的基礎(chǔ)和基本，但如何操作賈文沒(méi)有具體說(shuō)明，不得而知。在高校中如何開(kāi)展運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)研究較多，目前所采用的方式是俱樂(lè)部教學(xué)模式，學(xué)生自選項(xiàng)目、自選教師、自選時(shí)間，完全依據(jù)學(xué)生的興趣，以自學(xué)為主。想必賈文作者一定是了解俱樂(lè)部教學(xué)模式的，該模式就是為了與終身體育接軌，且在高校全面推開(kāi)。盡管俱樂(lè)部模式還有很多地方需要完善，但大方向是正確的，就是為了培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀和提高體育能力。至于賈文所說(shuō)的“以實(shí)對(duì)實(shí)”，學(xué)生選擇了踢足球，終身體育中就只能踢足球而不會(huì)做其它的，素質(zhì)教育推行了十幾年，好像人們的認(rèn)識(shí)水平和思維能力還不會(huì)如此之低吧!
令人費(fèi)解的是，賈文既否定現(xiàn)行的傳授運(yùn)動(dòng)技能，又試圖通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)搞所謂“虛實(shí)相交”，看不出兩種運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)之間有什么本質(zhì)區(qū)別。
4結(jié)論
按照賈文的觀點(diǎn)，體育課程的本來(lái)面目是文化傳承，教學(xué)內(nèi)容以運(yùn)動(dòng)文化為主(具體內(nèi)容賈文中沒(méi)有明確表述，能肯定的是以非身體方式存在的文化)；與傳承文化相對(duì)應(yīng)的授課形式必然是課堂教學(xué)。賈文在第一、二部分旗幟鮮明地反對(duì)身體素質(zhì)的訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng)技能的傳授，在第三部分盡管提到運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，但那不是現(xiàn)行的運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，而是為了培養(yǎng)終身體育的基礎(chǔ)和基本的運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)，最終是為了文化傳承。
第5篇：青少年身體素質(zhì)問(wèn)題范文
一、學(xué)校體育是《綱要》實(shí)施的主體
《綱要》規(guī)定：“全民健身計(jì)劃以全國(guó)人民為實(shí)施對(duì)象，以青少年和兒童為重點(diǎn)”。青少年和兒童是國(guó)家的未來(lái)，是21世紀(jì)中國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化大業(yè)的建設(shè)者和保衛(wèi)者，他們的健康關(guān)系到國(guó)家的富強(qiáng)和民族的昌盛。如果在全民健身活動(dòng)中，丟棄或放松了學(xué)校體育工作這一塊，《綱要》所提出的目標(biāo)和任務(wù)就無(wú)法全面完成。
學(xué)校在體育師資、技術(shù)、場(chǎng)地、設(shè)備、資料等方面具有一定的優(yōu)勢(shì)，無(wú)論是開(kāi)展職工體育活動(dòng)，還是農(nóng)民體育活動(dòng)、社區(qū)體育活動(dòng)，都會(huì)經(jīng)常借助學(xué)校這方面的力量，因此，學(xué)校體育工作在全民健身活動(dòng)中的地位就更顯得格外重要了。
二、學(xué)校體育工作在全民健身運(yùn)動(dòng)中的作用
1.基礎(chǔ)作用。一個(gè)時(shí)期以來(lái)，由于片面追求升學(xué)率，青少年與兒童的體育健身活動(dòng)沒(méi)有得到應(yīng)有的重視，致使一部分學(xué)生體質(zhì)下降。因此，解決中小學(xué)生的體質(zhì)問(wèn)題，夯實(shí)好全民健身的基礎(chǔ)，學(xué)校有義不容辭的責(zé)任?！毒V要》提出，要對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身的體育教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)、技能與習(xí)慣；繼續(xù)搞好升學(xué)考試體育的試點(diǎn)，不斷總結(jié)完善，逐步推開(kāi)；要積極創(chuàng)造條件、努力提高師資水平，多渠道籌集體育經(jīng)費(fèi)，加大投入，搞好場(chǎng)地、設(shè)備建設(shè)和管理，建立健全各項(xiàng)必要的規(guī)章制度，執(zhí)行《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》；持續(xù)兩課、兩操、兩活動(dòng)的正常開(kāi)展，組織好各種競(jìng)賽活動(dòng)；定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康檢查和體質(zhì)測(cè)定工作。另外，學(xué)校體育工作做好了，對(duì)當(dāng)?shù)氐娜窠∩砘顒?dòng)亦會(huì)起到示范推廣的作用。
第6篇：青少年身體素質(zhì)問(wèn)題范文
隨著當(dāng)代田徑運(yùn)動(dòng)的高速發(fā)展，中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)不僅僅是過(guò)去的一種持久耐力的競(jìng)賽，而且是一種長(zhǎng)時(shí)間的快速跑耐力的抗?fàn)帯Ｖ虚L(zhǎng)跑技術(shù)應(yīng)是經(jīng)濟(jì)、實(shí)效、協(xié)調(diào)的一個(gè)綜合體，同時(shí)應(yīng)遵循人體自然姿勢(shì)的規(guī)律及原理，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)。本文通過(guò)對(duì)提高青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)有效途徑的探討、訓(xùn)練過(guò)程中相關(guān)身體素質(zhì)的監(jiān)測(cè)以及訓(xùn)練過(guò)后科學(xué)恢復(fù)的研究，進(jìn)一步證明這一項(xiàng)目青少年的訓(xùn)練特點(diǎn)，對(duì)于培養(yǎng)高水平奧運(yùn)后備人才有重大現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的戰(zhàn)略意義。
【關(guān)鍵詞】中長(zhǎng)跑； 訓(xùn)練； 方法； 飲食營(yíng)養(yǎng)
1 中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
中長(zhǎng)跑項(xiàng)目是田徑運(yùn)動(dòng)的傳統(tǒng)項(xiàng)目之一，長(zhǎng)時(shí)間、連續(xù)的肌肉運(yùn)動(dòng)是該項(xiàng)目的特點(diǎn)。中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)要求運(yùn)動(dòng)員正確的掌握技術(shù)，合理的分配體力，并有根據(jù)比賽情況加速跑的能力。耐力素質(zhì)特別是有氧耐力對(duì)中長(zhǎng)跑與尤為重要。隨著中長(zhǎng)跑項(xiàng)目距離的增長(zhǎng)和時(shí)間的增加，運(yùn)動(dòng)員逐漸由以無(wú)氧代謝為主的混合代謝過(guò)渡為以有氧代謝為主的混合代謝。提高中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的耐力素質(zhì)成了現(xiàn)今中長(zhǎng)跑訓(xùn)練的主要方法之一。
2 開(kāi)始時(shí)運(yùn)動(dòng)量過(guò)大
作為每一名教練員都希望自己培養(yǎng)起來(lái)的運(yùn)動(dòng)員在比賽中能創(chuàng)造出好成績(jī)，獲得好名次，為本校爭(zhēng)光做貢獻(xiàn)。但一些教練員為了應(yīng)付比賽，倉(cāng)促集訓(xùn)，沒(méi)有系統(tǒng)科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，一開(kāi)始就加大運(yùn)動(dòng)量，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，存在短期行為。教練員甚至認(rèn)為中長(zhǎng)跑訓(xùn)練的就是耐力。但是，此訓(xùn)練方法在短時(shí)期內(nèi)，雖然可以收到一定效果，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)角度看，這樣做存在明顯的弊端。
從生理上講，容易產(chǎn)生過(guò)度疲勞，影響下一階段訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)成績(jī)的進(jìn)一步更好提高。
從心理上講，容易造成心理負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生抵抗情緒及心理誤導(dǎo)。進(jìn)一步導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動(dòng)員對(duì)中長(zhǎng)跑訓(xùn)練失去興趣及信心。
3 解決方法與對(duì)策
通過(guò)上面對(duì)中職校中長(zhǎng)跑訓(xùn)練存在問(wèn)題的探討和產(chǎn)生的影響，我們發(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題都會(huì)影響運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練效果，使運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生過(guò)度疲勞，那么對(duì)疲勞的消除也是我們解決職校訓(xùn)練問(wèn)題的必行之路，可我們首先要解決的是職校的訓(xùn)練體系。
3.1 建立科學(xué)的訓(xùn)練方法加強(qiáng)訓(xùn)練的科學(xué)性
3.1.1 科學(xué)化訓(xùn)練的原理：
中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的身體總是處在一個(gè)訓(xùn)練—疲勞—恢復(fù)—再訓(xùn)練的循環(huán)過(guò)程，這是訓(xùn)練的基本原理，我們常說(shuō)：不產(chǎn)生疲勞就不會(huì)有成績(jī)的提高。正是因?yàn)槠诘漠a(chǎn)生，才使機(jī)體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，各項(xiàng)機(jī)能得到提高，從而提高成績(jī)。
但是成績(jī)提高的前提是產(chǎn)生的疲勞可以及時(shí)有效的得到消除[7]。對(duì)于一般運(yùn)動(dòng)量產(chǎn)生的疲勞我們可以采用按摩、溫水浴、處理疲勞。但如果在運(yùn)動(dòng)量較大的情況下單純采用上面的方法是不行的，當(dāng)今科學(xué)證明：合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充可促進(jìn)疲勞的消除，恢復(fù)學(xué)生的體能。因此補(bǔ)充與訓(xùn)練相結(jié)合，使科學(xué)化訓(xùn)練的一個(gè)特點(diǎn)。只有將營(yíng)養(yǎng)監(jiān)控、心理輔助這幾方面緊密的結(jié)合，及時(shí)解決運(yùn)動(dòng)員在中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，才能保證學(xué)生的訓(xùn)練及比賽順利進(jìn)行。
3.2 加強(qiáng)訓(xùn)練的科學(xué)性應(yīng)著重做好以下幾方面工作：
（1）教練員必須科學(xué)化[8]。貫徹科學(xué)化訓(xùn)練的過(guò)程中，要求教練員 必須具備一定的只是水平及訓(xùn)練科學(xué)化的自覺(jué)性，創(chuàng)造性和刻苦鉆研的精神。只要我們掌握主訓(xùn)練規(guī)律、刻苦鉆研、不斷探索，那么不久的將來(lái)我國(guó)的周期耐力性項(xiàng)目一定會(huì)有新的突破。
（2）注重科學(xué)選材[6，8]。選材是訓(xùn)練的第一步，也是訓(xùn)練的重要一步。只有科學(xué)的選材，才能選出優(yōu)秀的苗子，更好更快的取得訓(xùn)練成績(jī)。
（3）注重科學(xué)化訓(xùn)練的輔助手段（營(yíng)養(yǎng)監(jiān)控與心理輔助）[7]。只有將營(yíng)養(yǎng)監(jiān)控、心理輔助這幾方面緊密的結(jié)合，及時(shí)解決運(yùn)動(dòng)員在中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題，才能保證學(xué)生的訓(xùn)練及比賽順利進(jìn)行。
3.3 重視疲勞的恢復(fù)手段：運(yùn)動(dòng)性過(guò)度疲勞是中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員在從事訓(xùn)練過(guò)程中很容易出現(xiàn)的一種運(yùn)動(dòng)性疾病，現(xiàn)今職校訓(xùn)練中存在的問(wèn)題會(huì)縮短運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)性疲勞產(chǎn)生的周期，我們采取有效的方法就能消除運(yùn)動(dòng)性過(guò)度疲勞的產(chǎn)生，具體方法主要有以下幾種：
3.3.1 訓(xùn)練課上的恢復(fù)： 這種恢復(fù)手段，在現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中已引起重視。它比相同訓(xùn)練后的恢復(fù)手段，更能及時(shí)消除高強(qiáng)度負(fù)荷給肌肉系統(tǒng)帶來(lái)的逆轉(zhuǎn)變化，迅速恢復(fù)肌肉系統(tǒng)內(nèi)正常的P-H（酸堿）植和其他生理生化指標(biāo)。從理論上分析：肌肉的各種生理機(jī)能并不是在肌肉運(yùn)動(dòng)結(jié)束后才開(kāi)始恢復(fù)的。在肌肉運(yùn)動(dòng)時(shí)，隨著能量物質(zhì)不斷消耗，就在不斷地進(jìn)行分解的再合成，所以恢復(fù)的過(guò)程一直在進(jìn)行。這種內(nèi)部的恢復(fù)，以往未引起教練員的重視，只強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練后的休息和恢復(fù)手段，而肌肉系統(tǒng)工作能力的恢復(fù)快慢，卻與訓(xùn)練課的肌肉“恢復(fù)”有著直接的關(guān)系[4]。實(shí)踐證明，運(yùn)動(dòng)員在經(jīng)過(guò)該強(qiáng)度負(fù)荷訓(xùn)練后，肌肉中的乳酸堆積，直接引起肌肉機(jī)能下降，乳酸過(guò)多，PH植下降，肌力減退。如果劇烈運(yùn)動(dòng)后，完全靜止休息，肌肉中的乳酸排除較慢，而采用一定時(shí)間的強(qiáng)度小的運(yùn)動(dòng)，可加快乳酸的消除，是肌肉靜止是恢復(fù)的兩倍?；謴?fù)肌肉的PH植，使肌力回升，實(shí)驗(yàn)證明：做整理活動(dòng)比不做整理活動(dòng)血乳酸消除的快，乳酸消除的半時(shí)放映僅為11分鐘，即11分鐘乳酸就可消除一半。而不做整理活動(dòng)，完全休息時(shí)乳酸消除的半時(shí)反映需要25分鐘。所以，課上的整理活動(dòng)是消除乳酸的重要且有效的手段之一。整理活動(dòng)通常以做些肌肉放松、抖動(dòng)、伸展和拉長(zhǎng)為主，時(shí)間一般為10～15分鐘為易。
3.3.2 訓(xùn)練課后的恢復(fù)： 中長(zhǎng)跑訓(xùn)練是大負(fù)荷、高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此，訓(xùn)練后對(duì)肌肉系統(tǒng)的恢復(fù)有著重要的意義。常采用恢復(fù)的手段：溫水浴。溫水刺激，可放松肌肉、安撫神經(jīng)。溫水浴的水溫以42攝氏度加減2為最適宜，淋浴時(shí)間一般為10～15分鐘，最長(zhǎng)不超過(guò)20分鐘，每天不要超過(guò)兩次；通過(guò)按摩來(lái)放松肌肉、疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤、通利關(guān)節(jié)等作用。用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)解釋，具有調(diào)理氣血、胃腸的功能和增加抗病能力以及促進(jìn)血液循環(huán)。中長(zhǎng)跑訓(xùn)練下肢的承受的負(fù)荷大，肌肉疲勞出現(xiàn)的早。訓(xùn)練對(duì)下肢的疲勞消除更為重要；可用足輕踩背部肌群和體肌較大的下肢與臀部肌肉群，然后在針對(duì)下肢的重點(diǎn)學(xué)位進(jìn)行有目的的按摩，尤其是對(duì)足部的按摩更應(yīng)該加強(qiáng)重視。
3.4 中長(zhǎng)跑訓(xùn)練的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充2.1水：因?yàn)檠醯男枨笤龈咭约按罅亢沟膿p耗，在訓(xùn)練過(guò)程中，水的需求就增加了。訓(xùn)練中，液體的損耗非常大，每小時(shí)大概超過(guò)2升，這些直接影響運(yùn)動(dòng)能力的下降。所以，要正確指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過(guò)程中每10～15分鐘補(bǔ)充120～180毫升水。3.2.2 蛋白質(zhì)dV；F$A-fKv0運(yùn)動(dòng)中人體所需要的蛋白質(zhì)問(wèn)題是各有關(guān)人員十分關(guān)注的問(wèn)題，以往主要強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)員飲食的食物方向。蛋白質(zhì)為訓(xùn)練提供的能量范圍估計(jì)為5%～15%。訓(xùn)練中人體對(duì)蛋白質(zhì)的需求增長(zhǎng)量只能如此。研究認(rèn)為，但對(duì)某些必須氨基酸的需要應(yīng)該提高，尤其是肌肉中廣泛降低的白氨酸。
專家提出，鐵的補(bǔ)充顯然能提高運(yùn)動(dòng)能力，同時(shí)，通過(guò)“血液吸收結(jié)合”的完成能提高血紅蛋白水平是基本因素，因?yàn)檠旱牧鳑Q定一般血紅蛋白的水平的恢復(fù)和貯存血液的溶解控制。3.2.4 糖研究表明，肌肉中糖元貯量少時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)精疲力竭現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)員對(duì)糖類的補(bǔ)充集中在每天進(jìn)行大強(qiáng)度訓(xùn)練的日常飲食中。每天運(yùn)動(dòng)員糖元貯備量消耗是糖類能量的40%，如果緊接著補(bǔ)充70%的高糖食物時(shí)，在第二天訓(xùn)練之前一段時(shí)間里，糖元水平將恢復(fù)到可調(diào)節(jié)水平。所以，應(yīng)該正確地指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員在耐力大強(qiáng)度訓(xùn)練時(shí)吃高糖食物。
第7篇：青少年身體素質(zhì)問(wèn)題范文
關(guān)鍵詞： 天水地區(qū)； 城鄉(xiāng)中學(xué)生； 肥胖； 措施
中圖分類號(hào)： R195.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A 文章編號(hào)：1009-8631（2010）07-0131-02
一、研究對(duì)象及方法
（一）資料來(lái)源
天水地區(qū)2008年城鄉(xiāng)體質(zhì)調(diào)研資料。
（二）研究對(duì)象
本文以18歲以上的學(xué)生為研究對(duì)象。為了使調(diào)研具有即時(shí)性、準(zhǔn)確性，在取樣時(shí)隨機(jī)抽取了不同區(qū)域，不同類別的學(xué)生，分城鄉(xiāng)男女生、鄉(xiāng)村男女生，抽取480人。
（三）研究方法
本文采用了文獻(xiàn)資料法，體質(zhì)測(cè)量法，數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，
（四）測(cè)試方法
依據(jù)《2000年中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研實(shí)施方案和細(xì)則》的規(guī)定的測(cè)試指標(biāo)、方法和儀器，對(duì)學(xué)生進(jìn)行了胸圍、身高、體重、指標(biāo)監(jiān)測(cè)，然后將所測(cè)的數(shù)據(jù)進(jìn)行計(jì)算機(jī)統(tǒng)計(jì)處理。
二、統(tǒng)計(jì)結(jié)果與分析
（一）統(tǒng)計(jì)結(jié)果
身高、體重和胸圍3項(xiàng)形態(tài)指標(biāo)是反映生長(zhǎng)發(fā)育水平的重要指標(biāo)。身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)又稱“體塊指數(shù)”，主要評(píng)價(jià)身體成分和肥胖度，用于了解學(xué)生的體型變化。該指標(biāo)過(guò)高或過(guò)低，都會(huì)引發(fā)程度不同的心血管疾病。BMI小于20為偏瘦，20≤BMI≤24為正常體重，24≤BMI≤26.5為偏胖，而B(niǎo)MI大與26.5為肥胖[1]。經(jīng)過(guò)精心的測(cè)試，認(rèn)真的統(tǒng)計(jì)，根據(jù)抽樣標(biāo)準(zhǔn)，將天水地區(qū)18歲以上中學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，見(jiàn)表1表2 。
（二）結(jié)果分析
從表中經(jīng)過(guò)數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析可以看出，城鎮(zhèn)男生BMI平均為25.32，農(nóng)村男BMI平均為19.72,城鎮(zhèn)女生BMI平均為20.65，農(nóng)村女生BMI平均為20.64。從統(tǒng)計(jì)結(jié)果看，農(nóng)村男中學(xué)生處于偏瘦指標(biāo)，城鎮(zhèn)中學(xué)生處于偏胖指標(biāo)，本文僅以男中學(xué)生為研究對(duì)象，以從多方面分析造成肥胖的主要原因。
隨著社會(huì)的生產(chǎn)力的發(fā)展，物質(zhì)產(chǎn)品日益豐富，人們生活水平不斷提高，這為人們健康的生活奠定了良好物質(zhì)基礎(chǔ)。然而，由于人們未能深刻認(rèn)識(shí)到物質(zhì)條件與健康的關(guān)系，沒(méi)有充分利用這些有力的條件為健康服務(wù)，有的甚至起到某些負(fù)面影響。一是許多學(xué)生養(yǎng)成了想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少的習(xí)慣，長(zhǎng)此以往，就會(huì)造成肥胖；二是交通運(yùn)輸?shù)陌l(fā)達(dá)給人們的出行帶來(lái)了極大的方便，步行、騎車上學(xué)的學(xué)生似乎變少了，一部分學(xué)生取而代之的是公交車，私家車。[2]當(dāng)然，主要因素是社會(huì)體制的問(wèn)題，從而造成家庭和學(xué)校的偏差。
1. 家庭方面。由于不同的家庭在結(jié)構(gòu)、素質(zhì)方面的不同，在教育子女方面存在差異，并嚴(yán)重制約了學(xué)生的身體素質(zhì)的健康發(fā)展。因過(guò)于溺愛(ài)，使孩子不同程度上表現(xiàn)出懶惰，脆弱，缺乏毅力，沒(méi)有恒心，不愿意進(jìn)行艱苦的體育鍛煉。家長(zhǎng)望子成龍,課余時(shí)間送孩子參加各種補(bǔ)習(xí)班,不愿孩子把時(shí)間過(guò)多的花在體育活動(dòng)上，想法設(shè)法讓孩子進(jìn)行各類的學(xué)習(xí)，忽視了體質(zhì)是智能之根源。
2. 學(xué)校方面。生命健康安全第一的思想成了阻礙學(xué)校體育發(fā)展的枷鎖。由于學(xué)生身體素質(zhì)的下降,校園安全事故不斷,而獨(dú)生子女家長(zhǎng)的無(wú)禮要求更讓學(xué)校難以接受,使得我體育工作如履薄冰,舉步維艱。球類運(yùn)動(dòng)怕學(xué)生碰著,體操運(yùn)動(dòng)怕學(xué)生摔著,跑步運(yùn)動(dòng)怕學(xué)生磕著[3]。一年兩次的運(yùn)動(dòng)會(huì)被壓縮為一次,就連課間操也要教師死死的盯著,生怕學(xué)生出事，學(xué)校教育教學(xué)工作失偏是促使學(xué)生體質(zhì)健康狀況下降的催化劑。
3. 體制問(wèn)題導(dǎo)致了體質(zhì)問(wèn)題的出現(xiàn)。導(dǎo)致學(xué)生健康狀況進(jìn)一步下降的原因還在于現(xiàn)行體制的不合理。盡管我們所倡導(dǎo)的是大眾化教育,而不再是精英化教育,提倡的是學(xué)生全面的發(fā)展,而不再僅是智能的發(fā)展,但我們現(xiàn)行的體制滯后于時(shí)代的進(jìn)步,高考的旗幟仍指向卷面成績(jī)。從社會(huì)到家庭、從校長(zhǎng)到教師,甚至包括學(xué)生本人,都把分?jǐn)?shù)看的是至高無(wú)上[4]。
三、結(jié)論與建議
1． 各級(jí)教育行政部門和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視學(xué)生體質(zhì)健康存在的突出問(wèn)題，加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo)力度．要充分利用各種新聞媒體，積極營(yíng)造全民健身的氛圍，尤其是每一個(gè)家長(zhǎng)的健身意識(shí)，共同營(yíng)造全社會(huì)都來(lái)關(guān)心青少年體質(zhì)與身體健康的大環(huán)境。
2． 學(xué)校要成為改善學(xué)生體質(zhì)健康的主陣地。首先要按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn))的要求，開(kāi)足并認(rèn)真上好體育課，不得以任何理由擠占體育課課時(shí)．不要形成說(shuō)之重要，忙時(shí)替掉的不利局面，要按照《學(xué)校體育工作條例》的要求，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，搞好硬件建設(shè)。
3． 要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生健康教育，保證健康教育的開(kāi)課率，積極探索健康教育的形式和途徑，使學(xué)校健康教育為學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式發(fā)揮作用。要采取多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、常見(jiàn)病預(yù)防知識(shí)的宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)觀念和良好的飲食習(xí)慣[5]。
4． 升學(xué)壓力是影響學(xué)生肥胖率逐年上升的主要原因。其原因是激素分泌量增加，促使人體新陳代謝旺盛，因運(yùn)動(dòng)量的不足、熱能的攝入量大于消耗量，在這樣的環(huán)境下，偏胖是理所當(dāng)然的，體質(zhì)下降是自然的，導(dǎo)致的原因主要是應(yīng)試教育。
參考文獻(xiàn)：
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第8篇：青少年身體素質(zhì)問(wèn)題范文
【關(guān)鍵詞】航海模型運(yùn)動(dòng)；科技體育
航海模型等科技體育運(yùn)動(dòng)要進(jìn)入學(xué)校，就要在青少年當(dāng)中積極推廣，通過(guò)學(xué)校教育來(lái)創(chuàng)新發(fā)展這一優(yōu)秀的科技體育項(xiàng)目。然而從各級(jí)各類學(xué)校教育長(zhǎng)期的實(shí)際情況來(lái)看，航海模型等科技體育項(xiàng)目并未得到應(yīng)有的重視，存在的問(wèn)題值得進(jìn)一步探討。本文從認(rèn)識(shí)與思考等方面，對(duì)航海模型等科技體育進(jìn)校園的必要性、困難、發(fā)展思路等問(wèn)題進(jìn)行了分析與思考。
1航海模型運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園的必要性
1.1航海模型運(yùn)動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分
學(xué)生的積極參與為科技體育提供了堅(jiān)實(shí)的群眾基礎(chǔ)，在政策的科學(xué)指導(dǎo)下，科技體育在學(xué)校中的發(fā)展要注重“自上而下”與“自下而上”的充分結(jié)合，要抓好學(xué)校體育與相關(guān)科教部門的結(jié)合點(diǎn)，拓寬項(xiàng)目發(fā)展空間，還要特別注意防止項(xiàng)目向功利化發(fā)展。在具體的實(shí)施過(guò)程中，這將是一項(xiàng)長(zhǎng)期而細(xì)致的工作，我們要從頭做起，用長(zhǎng)遠(yuǎn)的、平穩(wěn)的心態(tài)，讓科技體育在校園中走得更遠(yuǎn)。航海模型等科技體育進(jìn)入學(xué)校也是體教結(jié)合、體科結(jié)合的必然要求。
1.2航海模型科技體育進(jìn)校園是青少年身心健康發(fā)展的需要
航海模型等科技體育項(xiàng)目具有明顯的科技教育價(jià)值，所以，從促進(jìn)青少年身心健康角度出發(fā)，充分發(fā)掘、利用科技體育這一重要資源，積極將其引入學(xué)校并大力推廣，是十分必要的?？萍俭w育是一項(xiàng)促進(jìn)青少年成才的快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，它能夠幫助廣大青少年在參與體育鍛煉的同時(shí)，提高自身的科學(xué)素養(yǎng)，進(jìn)而樹(shù)立熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)航空、航天、航海和無(wú)線電事業(yè)，獻(xiàn)身科學(xué)的志向。廣大學(xué)生要牢固樹(shù)立科技發(fā)展理念和“健康第一”的思想，對(duì)促進(jìn)健身習(xí)慣的養(yǎng)成和創(chuàng)新能力的提高、不斷增強(qiáng)廣大學(xué)生的思維、體質(zhì)健康水平具有重要作用。
1.3航海模型科技體育進(jìn)校園是落實(shí)《全民健身計(jì)劃（2011-2015年）》的要求
國(guó)務(wù)院頒布的《全民健身計(jì)劃（2011-2015年）》為我國(guó)各項(xiàng)體育事業(yè)的發(fā)展提供了廣闊的發(fā)展空間，在全民健身全面發(fā)展的大環(huán)境下，航海模型等科技體育的發(fā)展，要充分借助貫徹《計(jì)劃》的良好機(jī)遇，借力推進(jìn)航海、航空、無(wú)線電等科技體育事業(yè)的全面發(fā)展。明確科技體育“走全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的道路，把科技體育事業(yè)推上一個(gè)新的發(fā)展水平。
2航海模型等科技體育進(jìn)校園所面臨的困難
2.1學(xué)校體育觀念的束縛
一直以來(lái)，西方現(xiàn)代體育在我國(guó)各級(jí)各類學(xué)校體育中的主導(dǎo)地位已經(jīng)根深蒂固，由此也就形成了一種普遍的或者是傳統(tǒng)的思維定勢(shì)，即把學(xué)校體育與體操、田徑、球類等奧運(yùn)項(xiàng)目畫上了等號(hào)。所謂學(xué)生體育達(dá)標(biāo)以及各種體育測(cè)試，也大都以這些項(xiàng)目為標(biāo)準(zhǔn)。形成了目前階段學(xué)校體育觀念對(duì)科技體育發(fā)展的束縛。
2.2應(yīng)試教育背景下學(xué)校體育的無(wú)奈
盡管這些年國(guó)家一直都在致力于糾正應(yīng)試教育的弊端，重視素質(zhì)教育，但是，現(xiàn)實(shí)情況是令人失望的。高度競(jìng)爭(zhēng)的嚴(yán)酷的社會(huì)現(xiàn)實(shí)不由得學(xué)校、社會(huì)、家長(zhǎng)及學(xué)生不以分?jǐn)?shù)論高低，結(jié)果素質(zhì)教育多是表面文章，而應(yīng)試教育則是“扎扎實(shí)實(shí)”的。應(yīng)試教育所帶來(lái)的是學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，其嚴(yán)重后果是影響了學(xué)生也包括教師的身心健康。再?gòu)膶W(xué)校學(xué)科教學(xué)來(lái)看，在應(yīng)試教育面前，那些非重點(diǎn)學(xué)科或者說(shuō)非考試科目必須做出“讓路”甚至“犧牲”，其中受沖擊最嚴(yán)重的當(dāng)是音、體、美課。原國(guó)務(wù)委員陳至立在全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議上的講話中指出：“加強(qiáng)學(xué)校體育工作的‘?dāng)r路虎’主要是應(yīng)試教育”，當(dāng)前學(xué)校體育工作情況不容樂(lè)觀，加強(qiáng)學(xué)校體育工作任務(wù)十分艱巨。有人說(shuō)，“現(xiàn)在的學(xué)校體育是“說(shuō)起來(lái)重要、做起來(lái)次要、忙起來(lái)不要”，這其實(shí)就是在應(yīng)試教育背景下學(xué)校體育的真實(shí)寫照。
毋庸置疑，應(yīng)試教育背景下學(xué)校體育的弱勢(shì)學(xué)科地位是顯然的，而科技體育在學(xué)校體育中又是弱勢(shì)項(xiàng)目。弱之又弱等于雪上加霜，航海模型等科技體育走進(jìn)校園所面臨的困境可見(jiàn)一斑。應(yīng)試教育不摒棄，學(xué)校體育就不可能真正受到重視而擺脫目前的境地，那么科技體育在學(xué)校中也就不可能存在生存發(fā)展空間并發(fā)揮其應(yīng)有的價(jià)值和作用。
3實(shí)現(xiàn)航海模型等科技體育進(jìn)校園的實(shí)踐思考
航海模型等科技體育進(jìn)校園以建立體育強(qiáng)國(guó)為目標(biāo)，以改革創(chuàng)新為基本動(dòng)力，促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展。當(dāng)我們仔細(xì)分析目前科技體育在學(xué)校體育中所面臨的問(wèn)題和發(fā)展現(xiàn)狀時(shí)，并非人們沒(méi)有認(rèn)識(shí)到它作為一種科技創(chuàng)新發(fā)展的價(jià)值及其重要性，其形成原因在于具體實(shí)踐中不能給予足夠的重視并予以落實(shí)。就像人人都能認(rèn)識(shí)到甚至痛恨應(yīng)試教育的危害，卻又都在努力實(shí)踐應(yīng)試教育，而素質(zhì)教育則只是掛在口頭上，做做表面文章罷了。因此，實(shí)現(xiàn)航海模型等科技體育進(jìn)校園關(guān)鍵在實(shí)踐，在落實(shí)行動(dòng)。
3.1將學(xué)校體育工作納入制度化軌道
學(xué)校體育工作事關(guān)青少年身心健康，更關(guān)系到國(guó)家未來(lái)競(jìng)爭(zhēng)力乃至國(guó)防科技軍事后備人才培養(yǎng)問(wèn)題。所以，應(yīng)該把體育工作放到學(xué)校工作中應(yīng)有的重要位置，把青少年身體素質(zhì)問(wèn)題上升到事關(guān)綜合國(guó)力的層面上。原國(guó)務(wù)委員陳至立在全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議上的講話中指出：要把青少年的體質(zhì)健康狀況作為評(píng)價(jià)教育工作好壞的重要指標(biāo)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo)，盡快改變學(xué)校體育“說(shuō)起來(lái)重要、做起來(lái)次要、忙起來(lái)不要”的狀況。學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，成為學(xué)生強(qiáng)身健體科學(xué)發(fā)展的大舞臺(tái)、主陣地。學(xué)校體育工作受到重視并真正得以落實(shí)，是科技體育走進(jìn)校園的必要前提。
3.2建立健全各項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制
為了促進(jìn)航海模型等科技體育在學(xué)校體育中的廣泛開(kāi)展，教育、體育、科技等主管行政部門和學(xué)校應(yīng)當(dāng)建立相應(yīng)的激勵(lì)機(jī)制，比如與教師工作考評(píng)、學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)掛鉤，考學(xué)加分、特招等，發(fā)揮政策、辦法良好的導(dǎo)向作用。
3.3加強(qiáng)教材建設(shè)
我國(guó)的科技體育項(xiàng)目有航海模型、航空模型、車輛模型、建筑模型、無(wú)線電側(cè)向、定向等，這些都具有明顯的特色，所以，在學(xué)校體育中推廣科技體育需要進(jìn)行必要的項(xiàng)目選擇，也就是解決“學(xué)什么”的問(wèn)題。
3.4多渠道開(kāi)展活動(dòng)
利用體育課、課外活動(dòng)等形式組織比賽，例如校內(nèi)、校際間比賽直至縣區(qū)乃至省市中學(xué)生、大學(xué)生民間體育運(yùn)動(dòng)會(huì)等，都是學(xué)校廣泛開(kāi)展民族傳統(tǒng)體育的有效途徑。
第9篇：青少年身體素質(zhì)問(wèn)題范文
關(guān)鍵詞：新課程；數(shù)學(xué)素養(yǎng)；提升
數(shù)學(xué)是一種語(yǔ)言，是認(rèn)識(shí)世界必不可少的方法，運(yùn)用數(shù)學(xué)的能力是未來(lái)公民應(yīng)當(dāng)具有的最基本的素質(zhì)之一.數(shù)學(xué)教育是一種社會(huì)文化現(xiàn)象，其社會(huì)性決定了數(shù)學(xué)教育要與時(shí)俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新.那么在新課程改革的背景下，數(shù)學(xué)教育該怎么來(lái)改？要以什么為重點(diǎn)呢？筆者認(rèn)為，應(yīng)該以數(shù)學(xué)素養(yǎng)提升為中心，并且是面對(duì)教師、學(xué)生兩方面的，且兩手都要抓，兩手都要硬.
[?] 新形勢(shì)對(duì)數(shù)學(xué)素養(yǎng)教育的迫切要求
新課程改革體現(xiàn)著“大眾數(shù)學(xué)”的國(guó)際潮流，它依據(jù)人和社會(huì)發(fā)展的實(shí)際需要，以全面提高全體學(xué)生的基本數(shù)學(xué)素質(zhì)為根本目的，以開(kāi)發(fā)學(xué)生智慧潛能、培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和數(shù)學(xué)文化素養(yǎng)為根本特征. 它不是面向部分人，而是面向全體學(xué)生，它不反對(duì)培養(yǎng)數(shù)學(xué)英才，但不是專門的英才教育模式. 數(shù)學(xué)素養(yǎng)教育不是一種選擇性、淘汰性的教育，它是每個(gè)人在原有基礎(chǔ)上，在天賦允許的范圍內(nèi)充分發(fā)展的數(shù)學(xué)教育.
目前許多學(xué)生的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)比較薄弱，理解力靈活度不夠. 常聽(tīng)一些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生感嘆：“老師我是真的不懂啊，我從小學(xué)時(shí)就非常怕數(shù)學(xué)了，要懂的話，我就不是這樣了”. 這部分學(xué)生數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不扎實(shí)，對(duì)數(shù)學(xué)缺少興趣，信心不足，畏懼?jǐn)?shù)學(xué). 而對(duì)于教師這方面來(lái)說(shuō)，則可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期受到學(xué)生的冷淡反應(yīng)，也可能是對(duì)新課改真正意義的理解有誤，而出現(xiàn)了一些“偽劣產(chǎn)品”，如貫徹新課改理念后，原本作為主角的教師在課堂上開(kāi)始忌諱講了，甚至有人把少講或不講作為新課改的標(biāo)準(zhǔn).他們擔(dān)心背上“填鴨式”和“滿堂灌”的黑鍋. 而有些教師刻板教條地強(qiáng)調(diào)學(xué)生的“自學(xué)”和“讀書(shū)”，上課隨心所欲，清閑若定. 試想，這樣的教學(xué)還是真正意義上的教學(xué)嗎？正如有的教師所質(zhì)問(wèn)的那樣：“新課改把教師定位為樂(lè)隊(duì)中的小提琴手，如果現(xiàn)在‘平等中的首席’都不演奏了，這個(gè)樂(lè)隊(duì)還有譜嗎？”所以筆者認(rèn)為對(duì)于中學(xué)數(shù)學(xué)教育來(lái)說(shuō)，應(yīng)該是以素養(yǎng)提升為中心，并且是面對(duì)教師、學(xué)生兩方面的，且兩手都要抓，兩手都要硬.
那么對(duì)于這樣一種情況，教師怎樣提高自身的素質(zhì)，怎樣來(lái)開(kāi)展數(shù)學(xué)素養(yǎng)教育，從而激發(fā)學(xué)生不要畏懼?jǐn)?shù)學(xué)，重新認(rèn)識(shí)數(shù)學(xué)，進(jìn)而喜歡上數(shù)學(xué)，學(xué)會(huì)運(yùn)用數(shù)學(xué)呢？而對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，要怎樣讓他們養(yǎng)成不怕苦、不怕累，遇事迎難而上的奮斗勁兒，讓他們知道“萬(wàn)丈高樓平地起”呢？而我們的知識(shí)大樓是由各種學(xué)科構(gòu)成的，一旦哪個(gè)角落出現(xiàn)了破損，就是再困難也要把它補(bǔ)上，否則高樓將成危樓，更別說(shuō)要與其他樓一爭(zhēng)高下了.
埃德加?富爾在《學(xué)會(huì)生存》一書(shū)中曾指出：“未來(lái)社會(huì)的文盲將不再是不識(shí)字的人，而是沒(méi)有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的人.” 我們中國(guó)也有句古話叫“授人以魚(yú)，不如授人以漁”. 所以首先要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，要培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)能力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和習(xí)慣. 現(xiàn)在大多提倡以學(xué)生為主，教師為輔，讓他們自己在知識(shí)的海洋里去探究、去嘗試，從而在探索、嘗試的過(guò)程中獲取知識(shí)，長(zhǎng)進(jìn)能力. 這毫無(wú)疑問(wèn)是正確的，但是教師們往往忽略了一點(diǎn)，我們的學(xué)生是否學(xué)會(huì)了“游泳”呢？著名的認(rèn)知心理學(xué)家諾曼說(shuō)過(guò)：“我們期望學(xué)生學(xué)習(xí)，然而卻很少教他們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)；我們希望學(xué)生解決問(wèn)題，卻很少教他們解決問(wèn)題的具體方法.” 這也是我們中學(xué)數(shù)學(xué)教育的一個(gè)難點(diǎn). 學(xué)生的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)相差太大，盡管教師在上面口若懸河，可是他們對(duì)于有些初中數(shù)學(xué)知識(shí)都不懂，能聽(tīng)得懂嗎？所以對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，相對(duì)于書(shū)本上公式、證明，更重要的是在各人原有的基礎(chǔ)上來(lái)培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法 .
[?] 實(shí)施新課程對(duì)數(shù)學(xué)教師的要求
當(dāng)然，“學(xué)習(xí)”這可不是學(xué)生的專用詞，教育學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：“要給學(xué)生一杯水，教師要有一桶水”，所以尤為重要的是教師要對(duì)新課改的真正意義有正確的理解，自己要先學(xué)習(xí)，不能老是靠吃老本，而且學(xué)習(xí)的程度要比學(xué)生深、廣，才能靈活地運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)來(lái)授予學(xué)生，吸引學(xué)生，而不是照本宣科. 故而本次的新課改不僅對(duì)學(xué)生的要求提高了，對(duì)教師的綜合素質(zhì)要求也更加專業(yè)化，更加復(fù)合化，要求教師要有全新的教育理念：
第一，教師要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，要有寬廣的服務(wù)意識(shí)及一顆年輕充滿激情的心. 教師對(duì)所有的學(xué)生要一視同仁，對(duì)身體素質(zhì)好、聰明、有靈氣、成績(jī)好的學(xué)生與身體素質(zhì)差、遲鈍、調(diào)皮、成績(jī)差的學(xué)生應(yīng)同等對(duì)待，對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)不感情用事，更不能摻雜個(gè)人好惡. 同時(shí)對(duì)學(xué)生的情感、成績(jī)以及身體素質(zhì)都要悉心關(guān)照，服務(wù)周到，促使其全面發(fā)展.