女子足球訓(xùn)練計(jì)劃精選(九篇)
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第1篇：女子足球訓(xùn)練計(jì)劃范文
關(guān)鍵詞：小學(xué)生；足球訓(xùn)練；教練員；指導(dǎo)思想
小學(xué)階段是青少年培養(yǎng)的起始階段，也是一個關(guān)鍵的階段，好的開始是成功的一半。處理好這個階段的訓(xùn)練，對他們今后的發(fā)展有重大的意義。
一、研究對象
以自己所教的學(xué)生，五（1）、五（2）、五（3）、五（4）班4個班，對學(xué)生的足球運(yùn)動興趣進(jìn)行調(diào)查研究。
二、研究方法
1.文獻(xiàn)資料查閱法。
查看了有關(guān)足球訓(xùn)練的資料。
2.調(diào)查法
對五年級學(xué)生進(jìn)行授課、分析，分析小學(xué)生喜歡的足球運(yùn)動、游戲的歡迎程度。
三、提高教練員指導(dǎo)思想的認(rèn)識
每次訓(xùn)練都應(yīng)該有一個明確的目標(biāo)和一個明確的訓(xùn)練計(jì)劃：每一個訓(xùn)練目標(biāo)都要使球員的水平得到一定的提高。在做練習(xí)和比賽時要使學(xué)生感到有興趣，對于學(xué)生來說沒有興趣就不會得到提高，所以要激發(fā)他們學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的熱情。安全教練對學(xué)生的安全要負(fù)一定的責(zé)任。
1998年世界杯冠軍法國隊(duì)主教練雅凱，他性格非常沉著，分析問題十分清楚從來不緊張。濟(jì)科是另一類型的教練，他是從專業(yè)球員轉(zhuǎn)為足球教練，他以前是一位杰出的球員，所以對比賽了如指掌。巴西國家隊(duì)主教練帕雷拉，他是一位勤奮的“學(xué)生”，在研究足球方面超過研究自己的球隊(duì)，研究對手和研究比賽前的各種情況，所以我認(rèn)為他是足球比賽的真正的“研究生”?，F(xiàn)在利物浦主教練和前法國隊(duì)主教練霍利爾，在重壓之下還可能保持平靜并堅(jiān)持自己的想法毫不動搖。
四、應(yīng)該怎樣發(fā)展青少年足球
青少年足球計(jì)劃分兩部分：一個部分是基礎(chǔ)，另一部分是對尖子青少年球員的訓(xùn)練，培養(yǎng)未來的職業(yè)球員和國家隊(duì)員。對這一部分的訓(xùn)練，要求不一樣，要有好的設(shè)施和場地，要有高水平的教練和醫(yī)生，要有大量的投資。
1.國外對青少年隊(duì)員的培養(yǎng)
法國的青少年足球發(fā)展計(jì)劃是最好的，之所以發(fā)展得好主要是以下四個原因。
（1）法國從全國各地選拔最優(yōu)秀的青少年球員。
（2）建造了一批好的場地設(shè)施。
（3）法國有很系統(tǒng)的足球教練培訓(xùn)計(jì)劃。
（4）法國設(shè)計(jì)出了一套好的足球課程。
2.教練怎樣訓(xùn)練學(xué)生在黃金年齡學(xué)足球
黃金時期應(yīng)該是8到12歲之間，是提高協(xié)調(diào)性和技術(shù)性的最好年齡，歐洲足球傾向于從7至8歲開始從中發(fā)現(xiàn)職業(yè)球員的苗子。
3.從哪個年齡段開始進(jìn)入戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是合適的
在足球比賽中戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)都是重要的，但對于12歲以下的學(xué)生90%的時間應(yīng)該用于訓(xùn)練技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)簡單地說就是，怎樣同隊(duì)友配合防止對方進(jìn)球和為自己一方創(chuàng)造得分機(jī)會，大部分學(xué)生可以通過4對4、3對3、5對5的比賽自然地學(xué)會戰(zhàn)術(shù)，到球員的年齡超過14或15歲的時候，教練可以在戰(zhàn)術(shù)打法和陣形上花更多的時間。
4.青少年選手是否應(yīng)該追求比賽的成績
每個人對比賽成績都有自己的理解，足球是競賽活動，所以重視比賽結(jié)果和想在比賽中取勝是很自然的。對于年輕球員，比如14歲以下的學(xué)生來說，不要把比賽的成績看得太重。對于球員來說總是應(yīng)該爭取在比賽中取得勝利，但對于年青球員來說提高技術(shù)是最重要的。
5.身體素質(zhì)一般的學(xué)生也能成為高水平的球員
足球運(yùn)動員的身體條件當(dāng)然是重要的，如果身材高大，速度和力量方面有更好的條件，踢職業(yè)足球會占一定的優(yōu)勢，但也不能絕對地看問題，不等于說小個子球員就不能成為職業(yè)球員，我對小個子球員的忠告是不要放棄，如果又有技術(shù)又有速度，可以勝過單純依靠身材的大個子球員。
6.在訓(xùn)練中如果遇到不聽話的學(xué)生該怎么辦
假如你發(fā)現(xiàn)有球員影響了訓(xùn)練或比賽的正常進(jìn)行，你必須命令他去場外，這就是教練能做的，首先是警告，然后是命令去場外休息，然后是停止訓(xùn)練。
7.女孩子也可以踢足球
我認(rèn)為足球是適合女孩子的一項(xiàng)體育運(yùn)動，雖然在一些國家女子足球不如男子足球普及，但在一些國家卻不是這樣。例如，美國女子足球奪得過世界冠軍而美國男足就沒有，而中國的女子足球就發(fā)展得很好。歐洲在發(fā)展女子足球上有一些困難，因?yàn)樗麄兊木Χ技性谀凶幼闱蛏狭耍贿^現(xiàn)在已經(jīng)得到了改善。
足球是由團(tuán)隊(duì)共同創(chuàng)造的，它是一個集體項(xiàng)目，讓學(xué)生在比賽中去感悟團(tuán)隊(duì)的作用這很重要，并在日后的教學(xué)中有力地促進(jìn)了學(xué)生對技術(shù)的學(xué)習(xí)，為了更好地在比賽中體現(xiàn)，那么我們在教學(xué)中把技能學(xué)習(xí)運(yùn)用到游戲中，會起到意想不到的效果。
參考文獻(xiàn)：
第2篇：女子足球訓(xùn)練計(jì)劃范文
關(guān)鍵詞：女大學(xué)生；足球選項(xiàng)課；教學(xué)效果
中圖分類號：G807.02 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1002-2589（2012）09-0170-02
足球運(yùn)動是一項(xiàng)深受大學(xué)生喜愛的運(yùn)動，是高校體育教育培養(yǎng)新型人才的重要手段和途徑之一。目前國內(nèi)關(guān)于高校足球訓(xùn)練和教學(xué)的研究較多，但研究大部分都是針對男子足球訓(xùn)練和教學(xué)的研究，關(guān)于高校女子足球訓(xùn)練和教學(xué)的研究甚少[1-3]。大學(xué)公選體育課中足球總是最受男生追捧的項(xiàng)目之一，同時由于受女性心理、生理及社會環(huán)境的影響，大學(xué)開展女子足球教學(xué)并不普及，教師對女大學(xué)生教學(xué)的方式和教學(xué)效果也在探索中。隨著女子足球成為亞運(yùn)會和奧運(yùn)會項(xiàng)目，女子足球賽事越來越為人們所熟悉和喜愛，這也提高了很多女子包括女大學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣[4]。
為此，本文研究的目的旨在通過開展大學(xué)女子足球選項(xiàng)課，調(diào)查女大學(xué)選修足球選項(xiàng)課的影響因素，并在實(shí)際教學(xué)中積極采用注重健康觀念的教育、強(qiáng)調(diào)多種身體練習(xí)、采用多方式的教學(xué)方法等手段對女大學(xué)生足球選項(xiàng)課進(jìn)行相應(yīng)教學(xué)改革，觀察教學(xué)前后女大學(xué)生對于足球運(yùn)動的態(tài)度變化，以期檢驗(yàn)大學(xué)女子足球選項(xiàng)課的教學(xué)效果，并為推動大學(xué)開展女子足球選項(xiàng)課提供研究依據(jù)，這對于足球在高校的開展特別是女生足球教學(xué)課的普及有一定的借鑒作用。
一、影響女大學(xué)生選修足球選項(xiàng)課的因素
（一）對足球運(yùn)動缺乏了解、沒有足球運(yùn)動的基礎(chǔ)
足球運(yùn)動雖然是世界第一運(yùn)動，但男子足球的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女子足球，這與現(xiàn)代足球的發(fā)展有著密切關(guān)系。同樣在高校足球運(yùn)動也是男生的代名詞，女生參與足球技術(shù)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練人數(shù)是非常少的。女子足球運(yùn)動只是從20世紀(jì)80年代進(jìn)入大學(xué)校園，但參加足球訓(xùn)練的往往只是較為專業(yè)的運(yùn)動員，足球選項(xiàng)課并沒有在高校女生中普及。女大學(xué)生普遍對足球運(yùn)動缺乏全面客觀的認(rèn)識，即使是對足球運(yùn)動感興趣的也往往只是從電視、報紙等媒體當(dāng)中了解足球運(yùn)動，對于她們來講足球運(yùn)動就是場地很大、人數(shù)眾多、對抗激烈甚至野蠻的印象，很少有人真正接觸過足球。正因?yàn)槿绱耍髮W(xué)生的足球運(yùn)動基礎(chǔ)幾乎為零，沒有技術(shù)基礎(chǔ)和缺乏了解也是女大學(xué)生選修足球選項(xiàng)課時表現(xiàn)出并不積極的重要因素之一。
（二）大部分女大學(xué)生對參加足球運(yùn)動存在心理障礙
從生理角度上看，由于女大學(xué)生在耐力、力量、速度等身體素質(zhì)方面與男大學(xué)生有著很大差距，足球又是對抗激烈、運(yùn)動強(qiáng)度較大的項(xiàng)目，因此，女大學(xué)生普遍存在擔(dān)心學(xué)不會、太勞累、怕受傷等心理障礙；也因?yàn)閷ψ闱蜻\(yùn)動缺乏了解，女大學(xué)生存在踢足球會使腿部變粗、皮膚被曬黑等想法，從而影響自己的體型和美麗；擔(dān)心考試成績過低甚至無法通過考試也是影響女大學(xué)生選修足球選項(xiàng)課的心理因素之一；此外，部分女大學(xué)生認(rèn)為將來自己不可能利用足球健身，即使掌握了足球技術(shù)也不能給自己的健身提供長久的支撐。對于此種想法的女生更多傾向于選修健美操、瑜伽等項(xiàng)目，目的是為終身體育鍛煉打基礎(chǔ)。
二、改善女大學(xué)生選修足球選項(xiàng)課影響因素的對策
（一）教學(xué)中強(qiáng)調(diào)健康觀念和貫穿運(yùn)動知識
在課堂教學(xué)中始終貫徹強(qiáng)化健康的觀念，想法決定一個人的做法，只有讓學(xué)生有了健康的觀念，學(xué)生才會自覺進(jìn)行體育鍛煉，為終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。在課堂教學(xué)中，我們運(yùn)用了講解、錄像等多種教學(xué)方式對健康的觀念進(jìn)行強(qiáng)化，結(jié)果顯示學(xué)生自我鍛煉的積極性提高了很多。此外，展示足球運(yùn)動能夠給身體健康帶來哪些影響，比如可以提高機(jī)體心肺耐力水平，改善機(jī)體運(yùn)動能力等等，使學(xué)生明白足球運(yùn)動是一個多元化的運(yùn)動項(xiàng)目并非只是學(xué)習(xí)到足球技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)。在整個教學(xué)中，貫穿運(yùn)動知識的講解，如運(yùn)動處方的開設(shè)、運(yùn)動損傷的預(yù)防與治療、體重的控制、增高的嘗試，等等，隨堂介紹給學(xué)生不僅豐富了教學(xué)內(nèi)容，也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（二）學(xué)習(xí)多種身體練習(xí)方法
有了健康的觀念，在進(jìn)行身體練習(xí)時能否掌握正確身體練習(xí)方法至關(guān)重要，好的練習(xí)方法不僅有利于提高練習(xí)效果更能提高練習(xí)興趣。在課堂教學(xué)中，結(jié)合實(shí)際教學(xué)我們向?qū)W生介紹了多種練習(xí)方法，從理論到實(shí)踐分別給予指導(dǎo)，理論上突出講解運(yùn)動的強(qiáng)度、時間、頻度等，實(shí)踐上對于一些常用的練習(xí)方法反復(fù)練習(xí)，讓學(xué)生明白為什么這樣做和怎樣做，大大提高了教學(xué)效果。身體練習(xí)方法的介紹大部分是放到選項(xiàng)課的準(zhǔn)備部分進(jìn)行，這些身體練習(xí)方法往往都簡單實(shí)用，為今后的身體練習(xí)打下基礎(chǔ)。
（三）針對女生足球選修課制定特有的教學(xué)內(nèi)容和形式
針對女大學(xué)生足球選項(xiàng)課的特點(diǎn)，重新編寫教學(xué)大綱和教學(xué)計(jì)劃，制定合理的考試方法；教學(xué)中使用適合女生的器材（如較小足球），大大提高了教學(xué)效果；同時針對女生對于足球的了解不多，甚至存在懼怕、擔(dān)心技術(shù)難以掌握等心理，技術(shù)水平基本相同的特點(diǎn)，對于女生足球教學(xué)課采用多形式的教學(xué)，比如教師積極參與到各個教學(xué)環(huán)節(jié)、盡量多地采用游戲練習(xí)來活躍課堂氣氛；在動作示范時教師反復(fù)多做幾次，利于學(xué)生的掌握和對動作的理解；課堂上多鼓勵少批評，變換多種練習(xí)方法避免大強(qiáng)度的練習(xí)來提高學(xué)生的練習(xí)熱情。
三、普通高校女生足球選項(xiàng)課教學(xué)前后對足球運(yùn)動態(tài)度和足球技術(shù)的比較
為了了解普通高校女生足球選項(xiàng)課教學(xué)前后姓對足球運(yùn)動態(tài)度的變化情況，我們設(shè)計(jì)了調(diào)查問卷，發(fā)放并實(shí)際收回有效問卷124份，結(jié)果見表3.1。
（一）普通高校女生足球選項(xiàng)課教學(xué)前后對足球運(yùn)動的態(tài)度比較
表3.1： 女生足球訓(xùn)練前后對足球運(yùn)動的態(tài)度比較(x±s)
從表3.1可以看出，普通高校女生在足球訓(xùn)練前后對足球運(yùn)動的態(tài)度有了明顯的變化（P值均接近于0小于檢驗(yàn)水平），選修足球?qū)ｍ?xiàng)課的女生喜歡足球運(yùn)動的人數(shù)訓(xùn)練后比訓(xùn)練前明顯增加，比例由訓(xùn)練前22.58%上升到83.87%。因此可見，足球項(xiàng)目受試者在該足球訓(xùn)練模式訓(xùn)練后對足球運(yùn)動的態(tài)度和認(rèn)知都有了明顯的好轉(zhuǎn)。
（二）普通高校女生足球選項(xiàng)課教學(xué)前后足球技術(shù)的比較
為了了解普通高校女生足球選項(xiàng)課教學(xué)前后足球技術(shù)的變化情況，我們進(jìn)行了訓(xùn)練前后的顛球及傳球測試，并進(jìn)行了數(shù)據(jù)分析，結(jié)果見表3.2所示。
表3.2： 女生足球訓(xùn)練前后技術(shù)指標(biāo)測量數(shù)據(jù)比較(x±s)
注：與訓(xùn)練前比較:**P
由表3.2可見，女足項(xiàng)目受試者選項(xiàng)課教學(xué)后的顛球數(shù)和傳球數(shù)明顯高于訓(xùn)練前（P＜0．01）,由此可以看出，足球項(xiàng)目受試者經(jīng)該足球訓(xùn)練模式訓(xùn)練后的顛球和傳球技術(shù)有很顯著的提高。
結(jié)論
研究發(fā)現(xiàn)，雖然高校女大學(xué)選修足球選項(xiàng)課存在諸多影響因素，但經(jīng)過對足球選項(xiàng)課的改革，采用適當(dāng)?shù)膶Σ撸?jīng)過系統(tǒng)、科學(xué)和適量的足球教學(xué)：普通高校女大學(xué)生經(jīng)過足球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練可較好地掌握足球基本技戰(zhàn)術(shù)，并因此更加喜愛這項(xiàng)運(yùn)動，對加深足球運(yùn)動的理解和感受，提高體育鍛煉興趣和促進(jìn)堅(jiān)持性極為有益。
參考文獻(xiàn)：
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Research on the Factor and Countermeasure Affecting the Elective Football Course of the Female College Students in Hebei Province
ZHANG Yan-liang,LIANG Zheng
（Sport section,Hebei industry university,Tianjin 300130，China）
第3篇：女子足球訓(xùn)練計(jì)劃范文
這學(xué)期來我們體育部又了新的改變，很多事情多交給我們干事做我發(fā)現(xiàn)他們個個都很有能力都很很好的為學(xué)生會希望學(xué)生會更好體育部更好。
4月總結(jié)：
4月我們學(xué)生會開展了很多活動，我們體育部很多事情但是我們都很開心的做事。
一：學(xué)院拔河比賽的，但最終的完滿的落幕07機(jī)設(shè)本科獲得冠軍，05兩個班分別獲得亞軍和季軍。
二：學(xué)院與學(xué)院之間的足球比賽。
三：協(xié)助男子籃球隊(duì)招新，和女子籃球隊(duì)的組建，女子籃球隊(duì)的訓(xùn)練，和男子，女子籃球隊(duì)正在進(jìn)行的校比賽。
四：學(xué)院內(nèi)足球比賽的策劃，進(jìn)行。目前還有一場比賽還沒有進(jìn)行完，但是06機(jī)設(shè)?？瓢嘁呀?jīng)獲得冠軍，亞軍和季軍將在05級和07材料班中產(chǎn)生。
5月計(jì)劃：
五月體育部的活動也不少啊,我們期待5月看好5月。
一：協(xié)助籃球隊(duì)把比賽順利的進(jìn)行。
二：把4月的足球賽進(jìn)行完，和賽后的總結(jié)做好。
第4篇：女子足球訓(xùn)練計(jì)劃范文
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視
我區(qū)參加四川省第十一屆運(yùn)動會籌備過程中，市體育局、區(qū)委、區(qū)政府高度重視，將運(yùn)動會納入了政府議事日程，在經(jīng)費(fèi)、政策上給予了大力支持。區(qū)文體廣新局、區(qū)教育局、大彎中學(xué)等業(yè)務(wù)部門將訓(xùn)練和參賽工作作為日常工作重點(diǎn)。年至今，市體育相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、處室負(fù)責(zé)人在青白江區(qū)進(jìn)行5次現(xiàn)場調(diào)研，解決教練員、運(yùn)動員訓(xùn)練中的實(shí)際問題。區(qū)委副書記、區(qū)委宣傳部部長、區(qū)政府副區(qū)長等隨時關(guān)心省運(yùn)會比賽情況，特別是重點(diǎn)項(xiàng)目、重點(diǎn)運(yùn)動員的身體狀況和訓(xùn)練情況，聽取文體廣新局參加省運(yùn)會各階段進(jìn)展情況匯報，在炎熱的8月，3位領(lǐng)導(dǎo)更是親臨自貢市看望了運(yùn)動員和工作人員。
二、精心策劃齊心協(xié)力
文體廣新局把此次活動作為提高青白江區(qū)體育活動水平提升青白江區(qū)形象的重要平臺，高度重視，精心策劃。從年7月參加各項(xiàng)目資格賽開始，認(rèn)真做好組織工作，今年初所有籌備工作全部到位，并制訂工作目標(biāo)，對運(yùn)動會的各項(xiàng)組織工作、宣傳工作、賽程安排等制訂工作方案和工作目標(biāo)。并隨時與各市體育局各項(xiàng)目管理中心、區(qū)內(nèi)各項(xiàng)目主教練保持聯(lián)系和溝通，掌握了各項(xiàng)目的籌備情況，實(shí)現(xiàn)了隊(duì)各項(xiàng)目的動態(tài)管理。體、教兩家一道加強(qiáng)與參賽學(xué)校銜接，及時發(fā)現(xiàn)問題，切實(shí)解決問題，保證了信息暢通，并想盡一切辦法加強(qiáng)對運(yùn)動員的管理與教育，注重運(yùn)動員的心理調(diào)節(jié)，在比賽中賽出好成績、好作風(fēng)、好賽風(fēng)，以充分展示我區(qū)良好形象，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動成績和精神文明雙豐收。
區(qū)文體廣新局、區(qū)教育局、各相關(guān)學(xué)校、各社會培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，通力協(xié)作、全力支持。由于時間緊、任務(wù)重，區(qū)教育局為確保運(yùn)動員正常開展訓(xùn)練，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)、嚴(yán)格要求。各學(xué)校在經(jīng)費(fèi)、場地、器材、教學(xué)安排上密切配合訓(xùn)練，保證訓(xùn)練正常運(yùn)行，為運(yùn)動員取得良好成績打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。各項(xiàng)目教練員制定了詳盡的訓(xùn)練計(jì)劃，對運(yùn)動員予以精心的指導(dǎo)，保證了訓(xùn)練效果。整個訓(xùn)練期間，天氣十分炎熱，我們的運(yùn)動員非常辛苦。區(qū)文體廣新局、區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)隨時到現(xiàn)場了解、指導(dǎo)訓(xùn)練工作，慰問教練員和運(yùn)動員，給教練員和運(yùn)動員極大的鼓舞。在一個月的比賽時間里，區(qū)文體廣新局相關(guān)人員3次奔赴自貢市比賽現(xiàn)場，給運(yùn)動員加油，鼓舞士氣。
三、勇于拼搏實(shí)現(xiàn)突破
第5篇：女子足球訓(xùn)練計(jì)劃范文
鄧華德：想嘗嘗CBA冠
今夏斥巨資打建豪華陣容的新疆廣匯男籃，10月25日向媒體公開了訓(xùn)練，首次以完整陣容亮相的新疆隊(duì)上演了真刀真槍的分組對抗。主帥鄧華德直言，選擇遠(yuǎn)走烏魯木齊，目的就是為了奪得CBA總冠軍。
分組比賽時，肯揚(yáng)?馬丁、昆西?杜比以及巴特爾、西熱力江、趙永剛、孟鐸身著黑色訓(xùn)練服，分在了主力一組，他們之間的搭配組合也將構(gòu)成新疆隊(duì)的最強(qiáng)陣容。訓(xùn)練中，上賽季總決賽的“大殺器”杜比不再是瘋狂地得分，而是不斷地傳出好球助攻隊(duì)友，誠如他自己所說：“我更希望隊(duì)友們都參與到進(jìn)攻中來，只有全隊(duì)都發(fā)揮好了，才更像是一支冠軍隊(duì)伍?！?/p>
鄧華德在訓(xùn)練后接受了采訪，他說：“現(xiàn)在我們的國內(nèi)球員也很棒，昆西是一名經(jīng)典的球員，能夠很好地判斷場上的形勢，他懂得如何打團(tuán)隊(duì)籃球。馬丁也是一名非常出色的藍(lán)領(lǐng)球員，他的防守是世界級的?，F(xiàn)在這支球隊(duì)充滿天賦，如果我是球迷，我會非常樂意掏錢買票來看他們的比賽?！编嚾A德還特意點(diǎn)評了一下馬丁，他認(rèn)為后者是一名非常聰明的球員，是沖著冠軍才選擇來CBA的，這樣才能為自己打開中國市場，“肯揚(yáng)需要在另一個聯(lián)賽證明自己。來中國的外援很多，但只有冠軍才會被人記??！”馬丁則表示，雖然在來華前對新疆隊(duì)并不了解，“但沖著奪冠和鄧華德教練，我毅然選擇了這支球隊(duì)”。
談到球隊(duì)的目標(biāo)時，鄧華德首先贊揚(yáng)了前任蔣興權(quán)為球隊(duì)打下的基礎(chǔ)，“他現(xiàn)在也在隊(duì)里擔(dān)當(dāng)顧問，跟我父親執(zhí)教時一樣，我很需要在訓(xùn)練后時常聽取一下這位老教練的意見。在帶領(lǐng)中國男籃奪得兩個亞洲冠軍之后，我很想嘗嘗CBA冠軍的滋味，這也是為什么我來到這里?！?/p>
重罰
山東魯能外援萊昂罰兩萬美元外加“三?！?/p>
效力于中超聯(lián)賽山東魯能俱樂部的洪都拉斯外援胡里奧?萊昂因擅自離隊(duì)受到了俱樂部的重罰。10月25日晚，山東魯能俱樂部對外公布：對萊昂罰款兩萬美元并停薪、停訓(xùn)、停賽。
據(jù)了解，9月23日，洪都拉斯足協(xié)函請中國足協(xié)，提出讓萊昂參加10月8日和11日洪都拉斯國家隊(duì)的兩場友誼賽，要求萊昂10月2日前報到。在未經(jīng)俱樂部批準(zhǔn)的情況下，萊昂于9月25日擅自離隊(duì)回國。10月11日比賽結(jié)束后，萊昂未告知俱樂部和教練組就私自將歸隊(duì)日期推遲到22日。
目前正值中超聯(lián)賽和足協(xié)杯收官階段，同時也是山東魯能爭奪亞冠資格的關(guān)鍵時期。他的這一行為引起了山東魯能俱樂部的強(qiáng)烈不滿。
在對萊昂的處罰意見中，山東魯能俱樂部連用了三個“嚴(yán)重”來定性萊昂的不歸：“嚴(yán)重違反了俱樂部管理規(guī)定”、“嚴(yán)重?fù)p害了俱樂部和球隊(duì)的利益”、“在球隊(duì)中造成了嚴(yán)重影響”。
根據(jù)國際足聯(lián)相關(guān)規(guī)定、俱樂部與萊昂簽訂的合同條款以及球隊(duì)內(nèi)部管理規(guī)定，山東魯能俱樂部對萊昂處以罰款2萬美元、自離隊(duì)之日起停薪、自25日起停訓(xùn)、停賽的處罰。處罰意見并沒有指出“三?！焙螘r結(jié)束。
萊昂這個賽季在山東魯能過得并不順利。在賽季初的亞冠聯(lián)賽中，他被排除在參賽名單之外；在聯(lián)賽中，他的出場時間也寥寥無幾。
希望
冬管中心主任：從沒說過王不能回來
在10月24日結(jié)束的2011-2012賽季國際滑聯(lián)短道速滑世界杯美國站的比賽中，去年溫哥華冬奧會上包攬女子項(xiàng)目4金的中國短道速滑隊(duì)僅收獲1金1銅，尷尬的成績讓主帥李琰“很郁悶”，她直言“隊(duì)中現(xiàn)在缺少一個像王這樣有霸氣的領(lǐng)軍人物?！?/p>
現(xiàn)在，無論是周洋等隊(duì)員，還是教練李琰，甚至是不少冰迷，都表示十分想念在加拿大訓(xùn)練的王，但國家體育總局冬季運(yùn)動管理中心并沒有給出王回歸的具體時間表。領(lǐng)軍人物王到底還能不能回到隊(duì)中？國家體育總局冬管中心主任趙英剛說：“我從來沒說過她不能回來。我希望她努力，繼續(xù)馳騁在冰面上?！?/p>
在新賽季短道速滑世界杯揭幕戰(zhàn)美國站比賽中，女子3000米接力和女子1500米是中國隊(duì)最終摘得一金一銅的兩個項(xiàng)目，但也是中國隊(duì)闖入決賽僅有的兩個項(xiàng)目，這樣的表現(xiàn)使中國隊(duì)遭遇了13年來最大的低谷。此外，中國隊(duì)還付出了周洋腳部挫傷退賽的代價。
趙英剛表示，目前隊(duì)伍年輕隊(duì)員較多，全隊(duì)處于提升階段，“隊(duì)員們希望有發(fā)揮穩(wěn)定、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)年?duì)員來做領(lǐng)軍人物，我們也希望有這樣的年輕隊(duì)員能承擔(dān)這個重任，但培養(yǎng)領(lǐng)軍人物需要一個過程?！?/p>
王是以大楊揚(yáng)為代表的“四朵金花”時代后中國成績最出色的女子短道速滑選手，冬奧會四金的成績前無古人。在短道速滑隊(duì)如今低迷的情況下，教練、隊(duì)友、冰迷甚至是加拿大的對手都分外想念王。外界熱炒12月9日世界杯上海站將會是王回歸的首戰(zhàn)，但冬管中心對此從未做出回應(yīng)，也未給出王回歸的具體時間表。王是否還能回到隊(duì)中，這是很大的懸念。
趙英剛坦言，冬管中心未堵死王回歸的大門，“王在加拿大的訓(xùn)練我們了解，她也有積極向上、誠懇的態(tài)度，關(guān)于她回來的事情，其實(shí)我從來就沒說過王不能回來了，但是我們也有處理把握的原則?！蓖醯降滓趺醋霾拍苤匦職w隊(duì)？這個問題趙英剛沒有明確回答，他只是說：“成績好固然是運(yùn)動員的重要方面，但我們更需要素質(zhì)全面、道德高尚的運(yùn)動員。我希望王努力，繼續(xù)馳騁在冰面上，但這是共同努力的結(jié)果。
風(fēng)范
楊冪攜田亮劉璇拍公益電影 自曝跑得快酷愛滑雪
俗話說“文體不分家”，娛樂明星中擅長體育運(yùn)動的也不在少數(shù)。女星楊冪近日就大曝自己愛玩單板滑雪，擅長跑步跳遠(yuǎn)，儼然一副運(yùn)動達(dá)人風(fēng)范。
在10月25日的奧運(yùn)體育公益電影《跑出一片天》的啟動儀式會上，楊冪身著一襲深紫色另類“蝙蝠裙裝”亮相。帥氣的“跳水王子”田亮和劉璇也現(xiàn)身現(xiàn)場助陣。面對記者的話筒，眾明星分別講述了自己不同的“運(yùn)動情緣”。
因電視劇《宮》走紅全國的楊冪，坦言自己私下里酷愛的體育運(yùn)動是單板滑雪。此外，羽毛球與健美操也是她的最愛?！吧蠈W(xué)的時候我體育成績特別好，雖然力量不行，但因?yàn)槭菟耘艿每?，還代表過班級參加跑步和跳遠(yuǎn)比賽”。不過她也表示，平時因?yàn)楣ぷ鳚M檔無暇鍛煉，很期待在這次的新片展示自己動感活躍的一面。
成功進(jìn)軍演藝圈的“跳水王子”田亮則表示，自己在劇中不會跳水，但會挑戰(zhàn)另外一種喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，而且不惜為角色曬黑，以健康“黑馬王子”形象出鏡。在被問及最想出演怎樣的運(yùn)動人物時，田亮笑稱自己最期待當(dāng)一名跨欄教練?！耙塘_伯斯跨欄，讓他不要隨便伸手拉人！”。
《跑出一片天》主打公益體育，講述一個運(yùn)動世家出身的男孩，為了追求自己奔跑的夢想，歷經(jīng)各種磨難與考驗(yàn)的故事。制片人穆小勇表示，此次電影屬于出品方的全部票房收入將捐贈給貧困地區(qū)的青少年，用于購買體育器械和設(shè)施。該片定于2012年暑期上映,也將作為倫敦奧運(yùn)會獻(xiàn)禮影片與觀眾見面。
熱議
前國腳郝海東：教育讓學(xué)生太嬌氣
北京地壇小學(xué)足球隊(duì)0∶15慘敗俄少年隊(duì)的消息日前經(jīng)過微博瘋轉(zhuǎn)引發(fā)轟動，為挽回顏面，北京小學(xué)足球冠軍隊(duì)――南湖東園小學(xué)越野隊(duì)10月25日主動約戰(zhàn)俄羅斯隊(duì)，誰知最終以3∶7的比分再次輸?shù)舯荣?。中國少年足球一時間成為人們熱議的話題。就連前國腳郝海東都忍不住發(fā)微博評論：輸15球別怪孩子，教育讓學(xué)生太嬌氣！
《體壇周報》著名記者王軍近日微博透露：北京地壇小學(xué)足球隊(duì)與來訪的俄羅斯伊爾庫茨克州少年迪納摩足球隊(duì)踢了一場友誼比賽，結(jié)果以0∶15慘敗。這一消息立刻被瘋狂轉(zhuǎn)載。據(jù)參賽的地壇小學(xué)楊校長介紹，俄球員均為“00后”，地壇小學(xué)是三到六年級混編隊(duì)，中方有身高優(yōu)勢，但技術(shù)和體能均不如對手，中國學(xué)生跑了20分鐘就氣喘吁吁。另據(jù)悉，中方校長表示俄方曾想將比賽時間定長一些，但中方表示孩子體能無法堅(jiān)持全場，所以進(jìn)行了半場20分鐘，全場40分鐘的比賽。但中方學(xué)生在比賽中體能和技術(shù)完全處于下風(fēng)，需要指出的是，俄羅斯方孩子年齡均小于中方。據(jù)了解，這支俄羅斯小學(xué)球隊(duì)曾獲2011年西伯利亞聯(lián)邦區(qū)冠軍，實(shí)力很強(qiáng)。
曾被稱為“亞洲第一前鋒”的前國腳郝海東兒子就在南湖東園小學(xué)越野隊(duì)，兒子的隊(duì)伍也輸球了，他從10月25日凌晨開始，連續(xù)在新浪微博上發(fā)表了自己的看法。郝海東寫道：“他們也是中國足球的未來，不怨孩子們。想想我們的大人都干了些什么，他們只會罵，只會埋怨別人，想沒想過自己都干了些什么?！?/p>
對于有博友評論：“中國學(xué)生的個子和塊頭都大很多啊?！焙潞|回復(fù)道：“那不叫塊頭，那叫胖，我們現(xiàn)在的孩子除了胖子，就是眼鏡，嬌生慣養(yǎng)的太多，家長追求的就是考試成績，沒有獨(dú)立性，不孝順父母，沒有健康的身體，健全的人格，考上再好的大學(xué)有什么用，畢業(yè)后一樣沒工作?！彪S后話題自然就牽扯到中國孩子的教育方式問題，郝海東也與博友進(jìn)行了互動。在看到博友評論：“現(xiàn)在書包都是父母背的，想想我讀書那會課間10分鐘踢個球，沒球就找可樂瓶蓋，踢瓶蓋玩。”郝海東繼續(xù)寫道：“為什么孩子的東西要大人背？這才是我們的悲哀，大人的東西孩子應(yīng)該幫忙拿才對?！?/p>
傳言
粵媒曝李瑋鋒自薦遭拒
上周六廣州富力提前一輪實(shí)現(xiàn)沖超目標(biāo)，新賽季的引援工作正式提上日程。近日關(guān)于富力引援的消息傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，傳聞吳偉安和楊智等多名隊(duì)員成為富力引援目標(biāo)。近日，富力集團(tuán)董事長助理陸毅表示，待賽季結(jié)束將正式揭曉引援名單。
本賽季恒大以“金元政策”招兵買馬、成功摘得中超聯(lián)賽冠軍，這對剛進(jìn)入足球行業(yè)的富力來講無疑是一種成功的啟示。外界一致認(rèn)為，富力明年要沖進(jìn)三甲，在投入方面將會給中國足壇一個“驚喜”，從而會花大錢買進(jìn)高水平的內(nèi)外援。近日，有媒體報道，富力已向吳偉安、楊智、宋振瑜等隊(duì)員拋出“橄欖枝”。這個消息也是比較靠譜，因?yàn)楦涣σ蛟炷吓勺闱颍瑥V東籍球員將是首選，因此粵籍球員吳偉安有望成為引援的頭號目標(biāo)。據(jù)了解，目前已經(jīng)淡出泰達(dá)主力陣容、合同即將到期的吳偉安早與富力方面有過接觸，加盟富力幾乎是板上釘釘之事，近日他甚至將微博的名字由“泰達(dá)吳偉安”改成“廣東吳偉安”，從這一細(xì)小變化似乎暗示了他的加盟意向。
第6篇：女子足球訓(xùn)練計(jì)劃范文
1、召開體育部的工作會議，進(jìn)一步明確體育部的工作職責(zé)，工作安排，工作目標(biāo)和工作重點(diǎn)，從而更好的開展工作，使大家積極的投入到體育部的工作中來。
2、更進(jìn)一步的加強(qiáng)對體育部干事的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，使他們能夠很好的獨(dú)立工作，有很好的組織能力來應(yīng)對多變的比賽場合，并讓他們指定本學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作目標(biāo)。
3、在11月份上旬將開展一些關(guān)于班與班之間的體育比賽，如：新生運(yùn)動會（重要）、足球賽、籃球賽、體育趣味活動等，從而為校級活動選拔人才，加強(qiáng)班集體的凝聚力，加強(qiáng)班與班之間同學(xué)的認(rèn)識和聯(lián)系，促進(jìn)友誼，使全系的同學(xué)都團(tuán)結(jié)起來。
4、組建系足球隊(duì)、籃球隊(duì)并定期的進(jìn)行集中訓(xùn)練，以迎接校里的比賽。選一些體育比較好的同學(xué)參加院田徑隊(duì)的訓(xùn)練，為下學(xué)期的校運(yùn)動會做準(zhǔn)備。還要選幾名成績比較突出的同學(xué)參加校田徑隊(duì)更正規(guī)和系統(tǒng)的訓(xùn)練，進(jìn)一步提高個人的素質(zhì)以為系取得更好的成績。
二、重點(diǎn)工作：
1、在11月份將舉辦我院05級新生運(yùn)動會，使全體學(xué)生會的成員和全系的同學(xué)都動起來，積極的投入到院運(yùn)會的籌辦和準(zhǔn)備工作中來，也為下學(xué)期的校運(yùn)會進(jìn)一步選拔人才，做好充足的準(zhǔn)備。
2、積極配合學(xué)校體育部組織的各項(xiàng)體育活動，和宣傳部做好宣傳工作和預(yù)備工作。通過我們的熱情和宣傳來帶動全系和全校同學(xué)的熱情和積極性。
三、機(jī)構(gòu)設(shè)置：
1、內(nèi)務(wù)組：主要負(fù)責(zé)體育部的日常工作與自身建設(shè)；負(fù)責(zé)制定每學(xué)期體育部工作計(jì)劃和資金開支預(yù)算，結(jié)算、核實(shí)該學(xué)期學(xué)期資金運(yùn)用情況；負(fù)責(zé)內(nèi)部考核體育部干事工作情況，檢查各項(xiàng)工作效果，審查各活動負(fù)責(zé)人所遞交的工作總結(jié)和資金使用說明，整理各個活動過程中的活動資料，后裝訂成冊統(tǒng)一上交辦室。
2、外事組：負(fù)責(zé)體育部的對外工作，包括聘請各個學(xué)院運(yùn)動隊(duì)的教練，學(xué)院各項(xiàng)賽事的裁判；負(fù)責(zé)與其他學(xué)院的交流工作，聯(lián)系各個活動的友誼賽；負(fù)責(zé)各個活動的對外宣傳工作。
3、足球組：主要負(fù)責(zé)學(xué)院足球運(yùn)動方面的工作，開展學(xué)院的足球運(yùn)動，組織學(xué)院班級友誼賽。負(fù)責(zé)組建、管理學(xué)院足球隊(duì)的日常訓(xùn)練、比賽工作，帶隊(duì)參加校綜合運(yùn)動會足球比賽和校級足球賽。
4、籃球組：主要負(fù)責(zé)學(xué)院籃球運(yùn)動方面的工作，開展學(xué)院的籃球運(yùn)動，組織學(xué)院班級友誼賽。負(fù)責(zé)組建、管理學(xué)院籃球隊(duì)的日常訓(xùn)練、比賽工作，帶隊(duì)參加校綜合運(yùn)動會籃球比賽和校級籃球賽。
第7篇：女子足球訓(xùn)練計(jì)劃范文
（一）課堂教學(xué)方面
1、計(jì)劃齊全，依據(jù)人教版《體育與健康》教學(xué)用書為指導(dǎo)，科學(xué)合理制定體育課程教學(xué)計(jì)劃、單元計(jì)劃和課時計(jì)劃，做到課課有計(jì)劃。
2、依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)組織體育教學(xué)，完成教學(xué)任務(wù)。每個年級每個學(xué)期按照課程標(biāo)準(zhǔn)，統(tǒng)籌安排，完成全部規(guī)定的教學(xué)任務(wù)。
3、本學(xué)期體育工作的重點(diǎn)是九年級體育中考，從開學(xué)第一周開始就制定好九年級訓(xùn)練計(jì)劃，除了正常課堂教學(xué)之外，增加大課間素質(zhì)練習(xí)，晚托課體育強(qiáng)化訓(xùn)練。且周一周二中午加強(qiáng)各班海苗生的體育補(bǔ)差工作。為了適應(yīng)讓學(xué)生更好的適應(yīng)場地，組織安排2次去海寧中學(xué)的模擬考試。通過老師與學(xué)生的努力也取得了滿意的成績。
4、七八年級本學(xué)期除了正常開設(shè)的每班3節(jié)體育課外，為了響應(yīng)國家號召“每天鍛煉一小時”在沒有體育課的當(dāng)天各班增加一節(jié)體育晚托課，
七八年級體育課堂教學(xué)與體育中考為出發(fā)點(diǎn)，強(qiáng)化練習(xí)中考必考項(xiàng)目耐久跑，提升學(xué)生身體素質(zhì)，嚴(yán)肅課堂紀(jì)律。在球類練習(xí)中，做到統(tǒng)籌安排，如七年級練習(xí)籃球項(xiàng)目時，八年級練習(xí)排球或者足球，做到場地與器材的合理利用。并且在課堂上做到常測試，常關(guān)注，常補(bǔ)差，尊重學(xué)生個體差異的同時，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。在本學(xué)期末，各班體育教師還統(tǒng)計(jì)了各班耐久跑較差的人員，在期末家訪時，認(rèn)真講解體育中考的具體方案，讓這些學(xué)生可以利用暑假學(xué)習(xí)游泳，在體育中考中代替耐久跑參加考試。通過體育教師認(rèn)真的課堂教學(xué)，學(xué)生身體素質(zhì)的提升也是顯而易見的。
5、加強(qiáng)教學(xué)研究，提高教學(xué)效果。通過鉆研教材、理論培訓(xùn)等加強(qiáng)體育教師理論學(xué)習(xí)，提高理論知識水平。通過集體備課、開課、評課等活動，集體討論教學(xué)研究和課程改革的方法。關(guān)注各學(xué)段學(xué)生特點(diǎn)，改進(jìn)教學(xué)方法和手段，提高課堂教學(xué)效率。
6.嚴(yán)格執(zhí)行考勤登記和考核登記制度并放入學(xué)生檔案。根據(jù)學(xué)校學(xué)生工作處要求，制定學(xué)生課堂表現(xiàn)記錄表，將學(xué)生考勤、課堂表現(xiàn)登記在上面，期末進(jìn)行匯總并記入檔案。體育成績分為期中考核成績、期末考核成績、平時表現(xiàn)三類，成績按照比例記入學(xué)生檔案，作為學(xué)生綜合素質(zhì)評價“體育與健康”一欄評價的重要依據(jù)。
（二）豐富校園體育活動，培育體育特色文化
1、開展好學(xué)校的大課間體育活動，開學(xué)時組織全年級寒假返校體育測試，了解學(xué)生寒假體育鍛煉情況。進(jìn)行陽光體育冬季長跑，提升學(xué)生有氧耐力。期末時利用大課間加強(qiáng)七八年級紀(jì)律訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生紀(jì)律意識。
2、開展好每年度的校內(nèi)各項(xiàng)體育活動，豐富校園文化生活的同時，培養(yǎng)學(xué)生興趣，提高學(xué)生運(yùn)動技能，開展七、八年級體育走班課包括了足球、籃球、橄欖球、攝影、輪滑等項(xiàng)目，項(xiàng)目種類較多，滿足了學(xué)生對各種體育運(yùn)動的選擇。另外舉辦第三屆校園足球文化節(jié)活動。其中包括了校長杯足球賽、板報評比，隊(duì)徽設(shè)計(jì)等一系列的活動。學(xué)生積極參與，相互競爭，相互進(jìn)步。
3.開展好各運(yùn)動小組專業(yè)技能運(yùn)動和特色班教學(xué)活動，本年度開展了足球、籃球、乒乓球、羽毛球、輪滑等項(xiàng)目的運(yùn)動小組訓(xùn)練活動，利用大課間，中午，晚托課等時間對個運(yùn)動小組進(jìn)行訓(xùn)練。通過全體老師的努力和團(tuán)隊(duì)的合作，今年榮譽(yù)和成績喜人。海寧市初中生校園足球片區(qū)賽男子組、女子組第一名；海寧市初中生輪滑比賽賽團(tuán)體第四名。
4、本學(xué)期還參加了建黨一百周年，千人排舞比賽。通過學(xué)校的支持，利用大課間、所有的技能課、體鍛課對學(xué)生進(jìn)行集體訓(xùn)練。經(jīng)過大家的努力，排舞比賽也取得了圓滿的成功。
（三）雖然本學(xué)期在大家的努力下學(xué)校體育工作取得了一定成績，但是也存在著很多不足之處。
1、教師自身學(xué)習(xí)缺乏動力，教科研水平有待提高，特別是年輕教師要多看書，多學(xué)習(xí)，學(xué)寫論文。
2、體育課堂教學(xué)中，過分的以體育中考為目標(biāo)，課堂內(nèi)容的安排往往和體育中考的內(nèi)容相一致，較為單一，學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容深度不夠，缺乏學(xué)生對個別技術(shù)動作的深入學(xué)習(xí)。
第8篇：女子足球訓(xùn)練計(jì)劃范文
l積極配合老師、院學(xué)生會體育部、校學(xué)生會體育部等相關(guān)人員和部門做好各項(xiàng)體育方面的工作。其中的重中之重仍是即將到來的校田徑運(yùn)動會。體育部會沿襲以往的工作方式，具體工作安排如下：
1.與各年級各班級體育委員充分進(jìn)去交流和溝通，動員組織全系同學(xué)積極參加運(yùn)動員選拔活動，努力做到讓各項(xiàng)目中最優(yōu)秀的運(yùn)動員脫穎而出。
2.完成好院里下達(dá)的開幕式儀仗任務(wù)。如05年新生的隊(duì)列訓(xùn)練及彩旗隊(duì)等。具體包括與漳州校區(qū)的團(tuán)總支密切溝通合作，與書記共同協(xié)調(diào)開展工作。在運(yùn)動會準(zhǔn)備期間，必要時每周至少有兩名體育部成員前往漳州校區(qū)監(jiān)督協(xié)調(diào)運(yùn)動員的訓(xùn)練和儀仗訓(xùn)練。
3.在賽前對參加比賽的運(yùn)動員做好動員工作，不僅要賽出成績也應(yīng)賽出風(fēng)格。將“文明比賽”的精神傳達(dá)給每個參賽球員。保持我系道德風(fēng)尚突出的優(yōu)良傳統(tǒng)。
4.運(yùn)動會期間，做好后勤工作的安排。首先要對參賽的運(yùn)動員做好后勤人員的安排，每名運(yùn)動員至少有2～3名后勤人員負(fù)責(zé)，主要由05級的同學(xué)擔(dān)任。其次做到每一場比賽都有體育部的成員在旁觀看，以保證在第一時間協(xié)調(diào)和解決可能出現(xiàn)的突發(fā)事件。最后在經(jīng)院的大本營也應(yīng)有體育部的成員，協(xié)助主席做全面調(diào)度工作。
5.組織好運(yùn)動會期間的拉拉隊(duì)，布置好橫幅、系旗等物品。組織一支30至50人的拉拉隊(duì)，其中主要由04、05級的同學(xué)為主力。
6.與宣傳部配合，做好運(yùn)動會前期的宣傳工作和運(yùn)動會期間的廣播搞的編寫。努力爭取本次運(yùn)動會的道德風(fēng)尚獎。在運(yùn)動會后，做好本次運(yùn)動會的后續(xù)宣傳。與宣傳部配合，開展圖片展，將運(yùn)動會上我系健兒的精彩表現(xiàn)和感人瞬間記錄下來，用照片的方式展示出現(xiàn)。通過鼓浪聽濤、宣傳欄等平臺將國經(jīng)貿(mào)的形象打出去！
此外，積極配合院會體育部，做好籃球隊(duì)、足球隊(duì)等院運(yùn)動隊(duì)的隊(duì)員選拔活動。以及其他各項(xiàng)體育方面的工作。
l做好系內(nèi)各運(yùn)動隊(duì)的隊(duì)員選拔和組建工作。以最短的時間完成02、03球隊(duì)的組建和磨合。具體工作安排如下：
1.組織好下在進(jìn)行的系內(nèi)籃球聯(lián)賽，做好比賽時間、場地的協(xié)調(diào)，以及后勤的保障。并在比賽中觀察和發(fā)現(xiàn)隊(duì)員，將優(yōu)秀的隊(duì)員選拔到系隊(duì)里來。
2.在運(yùn)動會以后，組織一個次系內(nèi)的七人制的足球聯(lián)賽。地點(diǎn)在下弦場足球場。02、03級每個班出一個球隊(duì)，進(jìn)行單循環(huán)賽，勝一場得3分，平一場得1分，負(fù)一場得0分。決出冠軍。若積分相同，不看凈勝球和勝負(fù)關(guān)系，直接進(jìn)去決賽決出冠亞軍。并對冠軍球隊(duì)頒發(fā)獎狀和獎品。賽前，與宣傳部及美工部協(xié)調(diào)，做好比賽的宣傳工作，主要通過系網(wǎng)站，鼓浪聽濤BBS及海報等宣傳等途徑。賽后同樣進(jìn)行比賽過程中精彩瞬間和好人好事的宣傳，內(nèi)容見運(yùn)動會的賽后宣傳。通過本次比賽，初步選拔出優(yōu)秀的球員。組成新一屆的系足球隊(duì)。
3.組織系與系之間的籃球、足球友誼比賽，進(jìn)行隊(duì)伍的磨合，為下個學(xué)期的?；@球聯(lián)賽和足球聯(lián)賽做好準(zhǔn)備。體育部應(yīng)該做好場地的準(zhǔn)備，運(yùn)動員的動員及拉拉隊(duì)的動員。此外，體育部的干部不應(yīng)干涉球隊(duì)內(nèi)部的事務(wù)。
4.12月上旬，組織籃球隊(duì)回漳州校區(qū)與漳州校區(qū)國經(jīng)貿(mào)系隊(duì)進(jìn)行一場籃球友誼比賽。一方面有得于雙方球隊(duì)的磨合，另一方面有利于兩個校區(qū)同學(xué)的交流。（由于漳州校區(qū)正在進(jìn)行足球聯(lián)賽，足球友誼賽擬于下學(xué)期期初舉行）。
5.配合院會體育部，協(xié)調(diào)即將開始的男排比賽。
l舉辦能調(diào)動大部分同學(xué)積極性和參與熱情的趣味或非正式體育比賽。通過體育比賽以增進(jìn)同學(xué)之間、男女生之間以及大三、大四同學(xué)之間的交流溝通。并且豐富同學(xué)們的課余生活。本學(xué)期將至少舉辦一項(xiàng)此類活動。具體工作程序如下：
1.提出多種方案，包括男女生混合排球比賽，二男一女3v3籃球比賽，女子羽毛球賽，以及趣味田徑運(yùn)動會等。并在同學(xué)之中廣泛的爭求想法和意見，選出大部分同學(xué)有興趣的一個方案。
2.制訂該方案的詳細(xì)策劃書（詳細(xì)策劃書將在確定活動內(nèi)容之后訂出）。
3.開展前期宣傳，使盡可能多的同學(xué)參與進(jìn)來。
4.活動后進(jìn)行后期宣傳。體育部內(nèi)進(jìn)行總結(jié)，為下一次活動積累經(jīng)驗(yàn)。
第9篇：女子足球訓(xùn)練計(jì)劃范文
提到比爾吉特?費(fèi)舍爾，你一定要先了解一些數(shù)字：42歲，2個孩子，和8枚奧運(yùn)會金牌，這些是充滿費(fèi)舍爾的人生數(shù)字，而且，除了孩子，它們還會不停的增長。
2005年，費(fèi)舍爾已經(jīng)43歲了。1980年，年僅18歲的她第一次參加奧運(yùn)會就在莫斯科贏得了自己的第一枚金牌，也成為了奧運(yùn)歷史上最年輕的皮劃艇冠軍。隨后，費(fèi)舍爾就在這一自己最熱愛的項(xiàng)目上不斷地創(chuàng)造著新的冠軍紀(jì)錄：1988年漢城奧運(yùn)會：兩人皮劃艇500米金牌，四人皮劃艇500米金牌；1992年巴塞羅納奧運(yùn)會：單人皮劃艇500米金牌；1996年亞特蘭大奧運(yùn)會：四人皮劃艇500米金牌；2000年悉尼奧運(yùn)會：兩人皮劃艇500米金牌，四人皮劃艇500米金牌；就在去年的雅典奧運(yùn)會上，還是在費(fèi)舍爾的強(qiáng)項(xiàng)，女子四人皮艇500米決賽中，德國隊(duì)在最后時刻超越了世界冠軍匈牙利隊(duì)，以領(lǐng)先不到一米的優(yōu)勢贏得冠軍，費(fèi)舍爾贏得了自己的第八枚奧運(yùn)金牌。這還沒有完，她獲得過12次世界冠軍，其中1981-1985年間連續(xù)四次獲得女子50米單人皮艇冠軍、女子500米雙人皮艇冠軍和女子500米四人皮艇冠軍．換句話說，費(fèi)舍爾和她的隊(duì)友壟斷了上世紀(jì)70年代末到80年代中期女子皮艇項(xiàng)目的所有世界冠軍。在德國，這個功勛運(yùn)動員的地位甚至可以與“足球皇帝”貝肯鮑爾相比。
孩子是動力
都說孩子會影響女人的事業(yè)。早在1979年，17歲的費(fèi)舍爾就在世界錦標(biāo)賽的比賽中第一次獲得了女子四人皮艇世界冠軍，從此開始了她的金牌傳奇。1980年到1988年，費(fèi)舍爾創(chuàng)造了個人最光輝的運(yùn)動生涯時期。1988年奧運(yùn)會歸來，費(fèi)舍爾的第一個孩子，兒子奧爾誕生了。但這卻絲毫沒有影響她在1992年巴塞羅納奧運(yùn)會上奪得單人皮劃艇500米金牌和四人皮劃艇500米的銀牌，1992年，費(fèi)舍爾的第二個孩子，烏爾蘇拉也出生了。女兒的誕生帶給她的更是好運(yùn)，在當(dāng)年的奧運(yùn)會上，她又獲得一枚單人皮艇的金牌，并在四人皮艇項(xiàng)目中獲得銀牌，1996年。2000年兩屆奧運(yùn)會，費(fèi)舍爾共獲得了獲3枚金牌。要知道，這段時間發(fā)生了很多事情，費(fèi)舍爾成為了兩個孩子的母親，東德和西德合并，能夠長時間保持這么好的競技狀態(tài)，完全是出于費(fèi)舍爾對皮劃艇的熱愛，因?yàn)橛刑熨x，然后就一直堅(jiān)持，越堅(jiān)持就越喜歡。就連訓(xùn)練計(jì)劃，基本上也都是費(fèi)舍爾自己給自己制定的。孩子就是費(fèi)舍爾最大的動力，費(fèi)舍爾不止一次的說到“我覺得我人生最大的成功就是獨(dú)自帶大了我的兩個寶貝。他們是我生命的一部分，我要讓他們?yōu)槲叶湴?。?/p>
信心是源泉
運(yùn)動傷病幾乎困擾過所有從事體育運(yùn)動的人，所以你很難想象，一個練了30年皮劃艇的運(yùn)動員身上居然沒有傷，然而費(fèi)舍爾卻做到了，所以說她是傳奇人物，因?yàn)樗粌H沒有傷病，而且皮膚還保養(yǎng)的很好，一眼看上去你絕不會想到她已經(jīng)43歲了。費(fèi)舍爾把這歸功于她的皮劃艇，因?yàn)槠澩ё屗恢北３种贻p快樂的心態(tài)。雖然年齡在不斷的增大，但費(fèi)舍爾自有調(diào)整的方法――多做桑拿少做按摩。費(fèi)舍爾說一周做兩次桑拿比什么都管用，既解除疲勞又能美容。其實(shí)最為傳奇的還要說是2000年奧運(yùn)會后，費(fèi)舍爾休息了3年，重出江湖后僅僅恢復(fù)訓(xùn)練了300天，就奪得雅典奧運(yùn)會女子四人皮艇冠軍，這在旁人眼里只能用“奇跡”來形容，費(fèi)舍爾卻只是笑笑坦言道：“因?yàn)槲乙膊皇堑谝淮螐?fù)出了，我生兩個孩子后復(fù)出了兩回，東西德合并后又復(fù)出了一回，這是第四回，如何在復(fù)出后調(diào)整狀態(tài)我已經(jīng)很有經(jīng)驗(yàn)了。我要證明我行，因?yàn)槲矣X得我還能劃?！本褪沁@股與生俱來的自信，再加上多年的大賽經(jīng)驗(yàn)，在雅典奧運(yùn)會的賽場上，雖然德國隊(duì)的起航落后于匈牙利隊(duì)，但最終追了上來并超過了她們?！耙?yàn)槲抑雷詈笪覀兡茏飞闲傺览?，我有信?”雅典奪冠之后，很多人都在詢問她連續(xù)20年在奧運(yùn)會上驚人表現(xiàn)的秘密。費(fèi)舍爾說：“我并不花費(fèi)很多時間去訓(xùn)練。1999年我的腳嚴(yán)重骨折，身體也一度處于內(nèi)分泌失調(diào)的狀態(tài)，盡管這樣，我只要保持每天兩到兩個半小時的訓(xùn)練，其他并不能影響我?！逼鋵?shí)，費(fèi)舍爾奪冠的秘密在于她過硬的技術(shù)和超常的自我調(diào)節(jié)能力。舉個很簡單的例子來說，很多皮劃艇運(yùn)動員在劃船時常常只是胳膊用力，而轉(zhuǎn)動整個身體來發(fā)力才是更重要的。費(fèi)舍爾就是依靠很多過硬的技術(shù)，才能在體能并不占優(yōu)勢的情況下拿到了無數(shù)的冠軍。要知道，在和她同場競技的選手中，很多人甚至還沒有她兒子的年齡大。
平淡生活是幸福
從雅典奧運(yùn)會回來，費(fèi)舍爾又馬上投入了德國冠軍賽的訓(xùn)練。她那雙滿是老繭的雙手濃縮著費(fèi)舍爾35年掌握木槳的歷程。所以每當(dāng)有人握住她布滿厚繭的手時，她總會風(fēng)趣地告訴朋友“人們可以從自己手上的老繭中得出生活的結(jié)論?！?/p>
