中秋放假精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的中秋放假主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：中秋放假范文

中秋國(guó)慶放假通知20xx年中秋在20xx年10月4日為國(guó)家法定假日，與國(guó)慶節(jié)連休8天。

即從20xx年10月1日至20xx年10月8日

10月9日(星期一)照常上班

是的，沒錯(cuò)!!今年的中秋節(jié)竟然與國(guó)慶節(jié)重!合!了!

中秋好去處木蘭圍場(chǎng)(門票)

城市的塞車讓我們有些透不過氣，來(lái)這里駕駛四輪驅(qū)動(dòng)越野吉普車吧!在遼闊的大草原，我們可以任意飛馳其間，沒有堵車，沒有一條條分道線，這里只有在轟鳴的發(fā)動(dòng)機(jī)聲音下放松的你。如果想回歸自然，策馬在草原上奔馳，京北第一草原(門票)就是理想選擇。陽(yáng)光慷慨照耀，花兒自在綻放，不管有沒有人欣賞。運(yùn)氣好，或許會(huì)趕上一場(chǎng)賽馬大會(huì)，看看驚心動(dòng)魄的追逐賽，晚上干脆跟朋友在篝火盛宴上喝個(gè)痛快。中秋節(jié)適合去哪旅游，不如來(lái)木蘭圍場(chǎng) 撒撒歡吧!

平遙

平遙 是一座生活在歷史和現(xiàn)代之間的一座城市，過去和現(xiàn)在的影像在這座城市中清a晰重疊。如果說麗江 是位純美的少女，那么平遙 就是位底蘊(yùn)深厚的亂世佳人。說到山西 ，各種大院都頗為有名。90年代火熱放映的《大紅燈籠高高掛》，更是讓晉中 的風(fēng)格停駐在人們眼中。那些精雕細(xì)琢中又含著深沉古韻的杰作，讓人恍如穿越時(shí)空。小編覺得，中秋節(jié)去平遙 旅游一定是個(gè)不錯(cuò)的體驗(yàn)!

北京

北京的秋天短暫，但溫度適宜，深秋的銀杏和紅葉最為奪目。天壇和地壇公園的金黃銀杏與紅墻綠瓦交相輝映，香山的漫山紅葉吸引著無(wú)數(shù)攝影愛好者前來(lái)。北京的豐富多元，幾乎可以滿足你的任何想象。故宮、天壇、景山、北海，記錄了古代皇家建筑的恢弘;南鑼鼓巷、什剎海、前門大街，承載了新老文化的交替;胡同里面閑庭信步，描繪著老北京生活的憧憬。

中秋節(jié)結(jié)婚不可忽略的小細(xì)節(jié)結(jié)婚是人生大事，每一位新人都希望能夠做到最完美，可是面對(duì)繁瑣的程序，面對(duì)各種各樣的小問題，還要在忙上一整天，并不是每一個(gè)人都可以做到滴水不漏，一點(diǎn)差錯(cuò)都沒有的。中秋佳節(jié)即將到來(lái)，在中秋這兩天舉行婚禮的新人們，你們知道有什么婚禮上的小細(xì)節(jié)絕不可忽略嗎?

鬧鐘

很多人都會(huì)覺得奇怪為什么要注意鬧鐘，但是這是非常重要的。新婚大日子，前一天晚上肯定都會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)、失眠，所以要有鬧鐘，在你后半夜沉入睡眠之時(shí)喚醒你。無(wú)論是新娘還是新郎，要準(zhǔn)備的事情都非常多，時(shí)間一刻都不容浪費(fèi)。

化妝品、針線工具

這個(gè)如果有請(qǐng)婚慶公司就可以不用那么擔(dān)心，但是如果沒有邀請(qǐng)婚慶公司去到婚禮現(xiàn)場(chǎng)，那么就要注意了?；槎Y上各種意外都有可能發(fā)生，可能一不小心新娘的裙子就被踩壞了，過于感動(dòng)新娘的妝也花了，這時(shí)候化妝品和針線工具就是救命工具了。

結(jié)婚鉆戒

第2篇：中秋放假范文

韓國(guó)中秋節(jié)放假嗎在韓國(guó)中秋節(jié)也有法定節(jié)假日，以往韓國(guó)中秋節(jié)節(jié)假日為三天

韓國(guó)陰歷的八月十五稱為“秋夕”(추석)，也就是中國(guó)的中秋節(jié)。秋夕可以說是韓國(guó)人一年中最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，是一個(gè)豐收和感恩的節(jié)日，甚至比春節(jié)(陰歷新年)更隆重。

韓國(guó)中秋節(jié)習(xí)俗祭祖

說到韓國(guó)的祭祀，不得不感嘆他們對(duì)傳統(tǒng)禮節(jié)的矜持與恪守。韓國(guó)的中秋禮節(jié)本是習(xí)自咱們中國(guó)，但是卻在中國(guó)人漸漸淡視的情況下把傳統(tǒng)禮節(jié)發(fā)揚(yáng)了光大。在韓國(guó)，節(jié)日祭祀的準(zhǔn)備工作都是家庭里的女性成員去完成的，由于祭祀的準(zhǔn)備工作比較繁雜，所以往往要提前兩三天就開始準(zhǔn)備。一般情況下，如果是大家庭的話，祭祀一般放在長(zhǎng)子家中進(jìn)行，這與咱們中國(guó)的習(xí)俗是一致的。只是與咱們不同的是，韓國(guó)中秋是不吃月餅的，而且韓國(guó)人大多數(shù)都不知道月餅為何物。在韓國(guó)，每逢中秋的時(shí)候會(huì)吃一種叫做松餅的糕點(diǎn)，這也是祭祀的必備之物。

玩游戲

在秋收的滿心喜悅中，為辛苦勞作了一年的家人們做一身新衣，從下地干活的人到老人孩子，全家上下都有份。這叫做中秋新裝。原來(lái)是做傳統(tǒng)服飾韓服來(lái)穿， 最近因生活便利了，一般是買一身新衣服穿。中秋時(shí)全家人從頭到腳，都著一身漂亮的新裝，在祭祀后便一起玩?zhèn)鹘y(tǒng)游戲或出門游玩。

伐草和省墓

中秋節(jié)人們?nèi)プ鎵灥男袆?dòng)叫省墓，除去夏季茂盛的雜草的行為叫伐草。這是盡孝的表現(xiàn)和兒女們的責(zé)任。韓國(guó)的中秋節(jié)從一個(gè)月以前的每周的周末開始，就已經(jīng)形成了交通擁擠的場(chǎng)景，因?yàn)榇蠹叶祭弥苣r(shí)間提前到祖墳去伐草和省墓。

互送禮物

中秋節(jié)在韓國(guó)被稱作“秋夕”，是韓國(guó)人最重要的節(jié)日之一，地位僅次于春節(jié)。在韓國(guó)最重要的是中秋節(jié)，這是他們的第一大節(jié)日，農(nóng)歷八月十五和中國(guó)是一樣的。法定休息日為三天，如果遇到周末可以連休五天。這一天親屬們聚在一起，先去給祖先掃墓，意思是感謝祖先給予秋收的喜悅。這種習(xí)俗是從新羅時(shí)代(B.C.56～668)流傳下來(lái)的。

中秋節(jié)當(dāng)天的都市一般很安靜，很多商店都停止?fàn)I業(yè)。雖然也有從地方回到首爾的「逆歸省人群，但從首爾返鄉(xiāng)的人還是占絕大多數(shù)。高速公路擁擠不堪，車站和高速巴士客運(yùn)站也會(huì)擠得水泄不通。不過最近以年輕人為中心，不回家的人開始增多，連休中照常營(yíng)業(yè)的店鋪也增加不少。古宮等游覽勝地也照常開門，很多人都通過游覽來(lái)享受中秋節(jié)的愉快。中秋節(jié)時(shí)，田地里五谷豐登，呈現(xiàn)出一片豐收的景象。所以用中秋時(shí)收獲的新米，酒和水果來(lái)供奉祖先，以感謝祖先賜予的良好收成及安定的生活。

韓國(guó)中秋祭祀桌上的食物意義柿子： 種瓜得瓜種豆得豆是天地的道理。但是只有柿子不一樣。柿子的種子中下不會(huì)長(zhǎng)出柿子樹但是長(zhǎng)出了黑棗樹。然后3~5年過去了剪掉現(xiàn)有的柿子樹的分支貼在黑棗樹上下一年才會(huì)長(zhǎng)出柿子。柿子樹象征的是人出生不一定都是人，要教要學(xué)方可成長(zhǎng)為人的意思。經(jīng)歷了苦痛繼承了先人的睿智的時(shí)候方能成為一個(gè)獨(dú)立的人格體。

柿子樹不管有多大經(jīng)歷了曾經(jīng)是不會(huì)一次就結(jié)出果實(shí)的樹，經(jīng)歷了心中沒有神卻長(zhǎng)成了樹，心中就有了神。先不說這個(gè)，父母生了子女，養(yǎng)育子女，如果像那樣傷過心，就會(huì)將父母放在心里，也有這樣的說法。

栗子：雖然其他植物的情況是樹木培養(yǎng)出的第一個(gè)種子在地底深處腐爛消失，但栗子在地底深處埋藏的種子卻以生栗子的狀態(tài)寄托于樹木的根部，樹木長(zhǎng)成，只有結(jié)成果實(shí)，栗子的種子才會(huì)腐爛。所以栗子是自己和祖先永遠(yuǎn)連結(jié)的象征。即使子孫數(shù)十?dāng)?shù)百的從枝干上掉下來(lái)，祖先無(wú)論何時(shí)都是都是與自己連結(jié)著在一起的意思。這就是栗子供奉在祭桌上的理由，有著不會(huì)忘記自己的根本的意義。牌位都是用栗子樹木削出來(lái)的理由也是如此。

第3篇：中秋放假范文

農(nóng)歷八月十五，我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日之一。中秋節(jié)與春節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)并稱為中國(guó)漢族的四大傳統(tǒng)節(jié)日。國(guó)家規(guī)定每年中秋午節(jié)為法定節(jié)假日，并允許周末調(diào)休，共放假3天。

在中國(guó)的農(nóng)歷里，一年分為四季，每季又分為孟、仲、季三個(gè)部分，因而中秋也稱仲秋。八月十五的月亮比其他幾個(gè)月的滿月更圓，更明亮，所課件下載[*]以又叫做“月夕”，“八月節(jié)”。此夜，人們仰望天空如玉如盤的朗朗明月，自然會(huì)期盼家人團(tuán)聚。遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的游子，也借此寄托自己對(duì)故鄉(xiāng)和親人的思念之情。所以，中秋又稱“團(tuán)圓節(jié)”。

中秋節(jié)短信祝福語(yǔ)

千重山，萬(wàn)道水，一輪明月系住兩地心；三秋桂，十里荷，百分思念牽出萬(wàn)點(diǎn)情。天上月圓，人間月半，歡歡喜喜慶團(tuán)圓。中秋將來(lái)臨，提前祝課件下載[*]福勤，愿君花好月圓人安寧，幸福人生隨意品，美滿日子永放睛。

祝福集結(jié)號(hào)要吹響，發(fā)令槍已上堂，我已蹲在起跑線上，心情激動(dòng)非比尋常！不好意思，我搶跑了，就是為了提前送上問候，給你留個(gè)好印象。預(yù)祝中秋快樂！

第4篇：中秋放假范文

20xx中秋開始放假時(shí)間20xx年中秋在20xx年10月4日(星期三)，為國(guó)家法定假日。與國(guó)慶節(jié)連休8天，即從20xx年10月1日至20xx年10月8日，放假8天。

中秋節(jié)故事玉兔入月宮

相傳有三位神仙變成三個(gè)可憐的老人，向狐貍、猴子、兔子求食，狐貍與猴子都有食物可以濟(jì)助，唯有兔子束手無(wú)策。后來(lái)兔子說：“你們吃我的肉吧!”就躍入烈火中，將自己燒熟，神仙大受感動(dòng)，把兔子送到月宮內(nèi)，成了玉兔。

玉兔搗藥

嫦娥身邊有只玉兔。據(jù)說嫦娥身體變輕，開始升空時(shí)，惶恐中抱起了一直喂養(yǎng)的白兔。白兔便隨她一起上了月亮。玉兔在月宮有一只搗藥杵，夜晚在藥臼中搗制長(zhǎng)生不老的靈藥。這個(gè)神話傳到日本后，變成了玉兔在搗年糕。

玄宗漫游月宮

相傳唐玄宗與申天師及道士鴻都中秋望月，突然玄宗興起游月宮之念，于是天師作法，三人一起步上青云，漫游月宮。但宮前有守衛(wèi)森嚴(yán)，無(wú)法進(jìn)入，只能在外俯瞰長(zhǎng)安皇城。在此之際，忽聞仙聲陣陣，唐玄宗素來(lái)熟通音律，于是默記心中。這正是“此曲只應(yīng)天上有，人間能得幾回聞!”日后玄宗回憶月宮仙娥的音樂歌聲，自己譜曲編舞，創(chuàng)作了歷史上有名的“霓裳羽衣曲”。

吳剛折桂

相傳月宮里有一個(gè)人叫吳剛，是漢朝西河人，曾跟隨仙人修道，到了天界，但是他犯了錯(cuò)誤，仙人把他貶謫到月宮，每天都砍伐月宮前的桂樹，以示懲處。這棵桂樹生長(zhǎng)繁茂，有五百多丈高，每次砍下去之后，被砍的地方又會(huì)立即合攏。李白在《贈(zèng)崔司戶文昆季》一詩(shī)中寫道：“欲斫月中桂，持為寒者薪”。

中秋節(jié)旅游注意事項(xiàng)行：交通費(fèi)用是旅游中開銷最大的一項(xiàng)，往往占總開支的一半以上。如果時(shí)間寬裕，坐火車硬臥最適宜，既比飛機(jī)便宜很多，又節(jié)省住宿費(fèi)用，增添旅途內(nèi)容。購(gòu)機(jī)票要先了解起飛時(shí)間與機(jī)型。到達(dá)目的地后，乘坐出租車前應(yīng)大約知道路程和價(jià)格才不會(huì)被騙。

徒步旅游必須穿球鞋、旅游鞋。鞋子要輕便，大小合適，鞋底不能太薄，切勿穿新鞋，女士最好不穿高跟鞋。途中休息時(shí)，將鞋帶松開，促進(jìn)血液循環(huán)。

第5篇：中秋放假范文

根據(jù)《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于2020年部分節(jié)假日安排的通知》要求，10月1日至8日放假調(diào)休，共8天，9月27日(星期日)、10月10日(星期六)上班。

2、節(jié)日介紹

（1）中秋節(jié)，又稱祭月節(jié)、月光誕、月夕、秋節(jié)、仲秋節(jié)、拜月節(jié)、月娘節(jié)、月亮節(jié)、團(tuán)圓節(jié)等，是中國(guó)民間的傳統(tǒng)節(jié)日，中秋節(jié)起源于上古時(shí)代，普及于漢代，定型于唐朝初年，盛行于宋朝以后。中秋節(jié)是秋季時(shí)令習(xí)俗的綜合，其所包含的節(jié)俗因素，大都有古老的淵源，中秋節(jié)與春節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)并稱為中國(guó)四大傳統(tǒng)節(jié)日，受中華文化的影響，中秋節(jié)也是東亞和東南亞一些國(guó)家尤其是當(dāng)?shù)氐娜A人華僑的傳統(tǒng)節(jié)日，2006年5月20日，國(guó)務(wù)院將其列入首批國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，自2008年起中秋節(jié)被列為國(guó)家法定節(jié)假日。

（2）國(guó)慶節(jié)是由一個(gè)國(guó)家制定的用來(lái)紀(jì)念國(guó)家本身的法定假日，它們通常是這個(gè)國(guó)家的獨(dú)立、憲法的簽署、元首誕辰或其他有重大紀(jì)念意義的周年紀(jì)念日，也有些是這個(gè)國(guó)家守護(hù)神的圣人節(jié)，雖然絕大部分國(guó)家都有類似的紀(jì)念日，但是由于復(fù)雜的政治關(guān)系，部分國(guó)家的這一節(jié)日不能夠稱為國(guó)慶日，比如美國(guó)只有獨(dú)立日，沒有國(guó)慶日，但是兩者意義相同。

第6篇：中秋放假范文

2、中秋月圓、佳節(jié)思親、遠(yuǎn)隔天涯、舉目有親、心愿、祝愿、如愿、情緣、了愿。祝你幸?？鞓?！

3、一個(gè)月亮一個(gè)你，二個(gè)影子我和你，三生有幸認(rèn)識(shí)你，四個(gè)月來(lái)好想你，五湖四海尋找你，六神無(wú)主迷戀你，七星伴月圍繞你，八月十五我等你。

4、月兒圓圓天邊掛，夢(mèng)想圓圓都成真，荷葉圓圓水中立，情誼緣緣永不變。祝福源源短信傳：中秋花好月又圓，幸?？鞓穬蓤F(tuán)圓。祝你中秋快樂！

5、花瓣雨漂過，把花蕊留給你，四季風(fēng)吹過，把楓葉留給你，歲月潮涌過，把歡樂留給你，又是月圓夜，把祝福送給你，中秋快樂！

6、一家人，心相連，用愛圍一個(gè)大圈圈，夢(mèng)就算，再遙遠(yuǎn)，心里有家就會(huì)大團(tuán)圓。

7、8月15頻道，接收這祝福的信號(hào)！

8、一切過去了的都會(huì)變成親切的懷念，一切逝去了的方知可貴。祝您中秋快樂！

9、無(wú)論天南海北，不論相聚與離別，有份祝福永遠(yuǎn)掛在我心中，祝您一切圓滿美好！

10、中秋佳節(jié)倍思親，圓圓明月是我心。明月千里寄思情，只愿你我更貼心。在這月圓的時(shí)刻，我送一個(gè)遲到的祝福，愿你夢(mèng)圓，情圓，人更圓。

11、月缺時(shí)我想你，月圓時(shí)我念你，無(wú)論月圓月缺，我的心如那恒古不變的月光默默的為你祝福.祝中秋節(jié)快樂

12、美麗的圓月編織著我對(duì)親人無(wú)盡的思念，無(wú)論在何時(shí)何地，我都不會(huì)忘記你們的愛，月亮代表我的心，借中秋佳節(jié)之際，祝福您們健康長(zhǎng)壽，永遠(yuǎn)開心！

13、秋空給人以深深的思索，您留給我的瑰寶是哲人的深思明辨，還有那從容出世的信條。

14、云帶陰霾去，月攜圓滿來(lái)。親兒在異地，思父思母愛。手寫短消息，祝福千里外。月亮當(dāng)頭照，親情兩地懷。中秋夜兒子祝爸媽身體健康，萬(wàn)事如意。

15、中秋年年過，歲月快如梭；天上宮闕久，人間你最樂！萬(wàn)事皆順意，千年變磋砣；杯中幸福滿，餅內(nèi)健康多！中秋愉快，合家歡樂！

16、趁著時(shí)間尚早，心兒尚未凌亂，夜色還未上演，月亮還不很圓，月餅還未端出，短信尚未擁堵，我趕在中秋到來(lái)之前，送你祝福，共享喜悅。

17、千重山，萬(wàn)道水，一輪明月系住兩地心；三秋桂，十里荷，百分思念牽出萬(wàn)點(diǎn)情。天上月圓，人間月半，歡歡喜喜慶團(tuán)圓。中秋將來(lái)臨，提前祝福勤，愿君花好月圓人安寧，幸福人生隨意品，美滿日子永放睛。

18、一絲真誠(chéng)勝過千兩黃金一絲溫暖能抵萬(wàn)里寒霜一聲問候送來(lái)溫馨甜蜜一條短信捎去我萬(wàn)般心意。

19、夢(mèng)故鄉(xiāng)，煙花巷，飛雨江南絲絲揚(yáng)。有情郎，在遠(yuǎn)方，煙花巷頭是雨巷。不曾想，自思量，夜夜幽夢(mèng)出閨房。小軒窗，一簾香，鎖住幽夢(mèng)鴛鴦床。風(fēng)拂窗，輕月光，甜甜蜜蜜是夢(mèng)鄉(xiāng)。中秋節(jié)，蜜如糖，何時(shí)還家我情郎！

20、聲聲祝福請(qǐng)微風(fēng)替我傳送，縷縷關(guān)懷托流水替我寄予，雖然忙忙碌碌無(wú)法常相聚，但卻時(shí)時(shí)刻刻把你惦記。

21、中秋明月照天涯，祝福多彩似云霞?；鸺t楓葉帶給你快樂，潔白秋云帶給你好運(yùn)，金黃月餅帶給你幸福，絢麗短信帶給你祝福：中秋快樂，闔家團(tuán)圓。

22、秋高秋爽秋日恰逢中秋，花好月園今宵再度良辰。留意月下絲絲白云，許是我問候萬(wàn)千。倍相思，祝你如意有佳。

23、月露臉，玉兔跳，朗朗中秋快來(lái)到；嫦娥舞，后羿笑，吳剛幫拍婚紗照；天上歡，人間鬧，吉祥如意好預(yù)兆；酒一端，樂淘淘，祝你闔家幸福步步高！

24、明月此時(shí)有，中秋月更圓；祝福此時(shí)有，真心話更甜。明月似我心，十分關(guān)懷，祝福是我情，百分牽盼！想說：我在月亮這頭很想你，你在月亮那頭快樂如愿！

25、以真誠(chéng)為半徑，用尊重為圓心，送您一個(gè)中秋圓圓的祝福……愿：愛您的人更愛您，您愛的人更懂您！好事圓圓！好夢(mèng)連連！預(yù)祝中秋快樂，月圓人更圓！

26、風(fēng)含情，水含笑，中秋佳節(jié)要來(lái)到；丹桂香，明月照，坐享團(tuán)圓話今朝；嫦娥舞，玉兔跳，天上人間共良宵；云飄飄，問候到，祝心隨月圓步步好。

27、月到中秋分外明，問候祝福傳九州?；ê迷聢A人喜慶，溫馨康泰暖萬(wàn)家。一條短信雖平淡，化作月餅寄遙思。父母親朋皆幸福，讀著短信守甜蜜。

28、月圓圓月團(tuán)圓夜，團(tuán)圓夜里望月圓，月圓夜圓月圓圓，夜圓月圓夜團(tuán)圓，中秋來(lái)臨送祝愿，愿你福氣滿家園，事圓人團(tuán)圓，夢(mèng)圓圓夢(mèng)夢(mèng)兒圓！中秋快樂！

29、美女誰(shuí)都愛，偏向你走來(lái)。風(fēng)華絕代，陪你精彩?；ê迷聢A，共你常在。你隨便一帥，她隨便一賴，于是你們團(tuán)團(tuán)圓圓，幸?；▋河篱_不敗。記住了，她叫鐘秋潔，一旦擁有，幸福長(zhǎng)有。愿你跟著美女走，快樂無(wú)盡頭。

30、九天云外，明月千里寄關(guān)懷；奔波在外，心未遠(yuǎn)離故土在；借酒遙祝，汗珠都把金條換；中秋將至，同一個(gè)月亮下，歡聲笑語(yǔ)同在。愿你幸福安康，快樂開懷！

31、中秋快樂！如果有什么值得慶祝的話，那一定是團(tuán)圓；如果有什么值得慶幸的話，那就是平安。

32、自古中秋月最明，涼風(fēng)屆候夜彌清。一天氣象沉銀漢，四海魚龍躍水精。月到是秋分外明，又是一年團(tuán)圓日，祝你們節(jié)日愉快，身體安康！

33、一樣的月光，在你我的身上；送上香甜的月餅，連同一顆祝福的心，希望你過得每一天都像十五的月亮一樣圓滿成功。

34、輕輕的一聲問候融入了所有的心愿；淡淡的一句祝福，傾注了無(wú)限的情誼；靜靜的一則短信，送來(lái)發(fā)自內(nèi)心的聲音。中秋快樂，讓幸福和好運(yùn)也永遠(yuǎn)相伴你！

35、月圓的時(shí)候就是我想念你們的時(shí)候！無(wú)論我們的距離多遙遠(yuǎn)，都擋不住我對(duì)你深深的思念！

36、秋風(fēng)吹，斜陽(yáng)照，朵朵對(duì)你笑；月兒圓，月餅甜，短信祝福送祝愿。愿你幸福甜蜜樂無(wú)邊！健康平安到永遠(yuǎn)！中秋快樂！

37、又是中秋又是圓，每年中秋夜見明，穿梭燈籠快樂夜，祝君健康永團(tuán)圓！

38、中秋佳節(jié)，無(wú)以為寄，但送此句，以表吾心：此時(shí)相望不相聞，愿逐月華流照君。

第7篇：中秋放假范文

當(dāng)足球成為開發(fā)商的游戲，球隊(duì)成績(jī)自然就和樓市業(yè)績(jī)捆在了一起。樓市紅火，許家印不差錢，恒大很“?！?；樓市疲軟，宋衛(wèi)平不寬裕，綠城就盼馬云。

當(dāng)足球成為開發(fā)商的游戲，一個(gè)城市的球市也會(huì)和樓市保持同步。以“中超”聯(lián)賽上座率為例，“北上廣”一線城市雖難言火爆，但還算穩(wěn)定；但其他二三線城市球隊(duì)，現(xiàn)場(chǎng)觀賽球迷明顯稀稀拉拉。這和目前樓市嚴(yán)重分化的境況，多少有幾分相似。

足球名義上是開發(fā)商的游戲，實(shí)質(zhì)上只是開發(fā)商的一個(gè)項(xiàng)目。所以，中國(guó)樓市與中國(guó)足球出現(xiàn)“你好我也好，你亂我也亂”的局面，太正常不過。

振興中國(guó)足球，可從整治球員虛高身價(jià)入手，以祛球市虛火。而樓市要降虛火，公認(rèn)的做法也是降房?jī)r(jià)。值得一提的是，兩者在具體救市策略上，或有互鑒之處。

國(guó)內(nèi)球員憑啥這么貴？除了樓市資金大量進(jìn)入球市推高球員身價(jià)，還有一個(gè)重要的原因就是，優(yōu)秀球員被資本圈養(yǎng)。放眼國(guó)內(nèi)足壇，無(wú)論傳統(tǒng)土豪，還是新晉土豪，都習(xí)慣囤積球員。這樣，資源浪費(fèi)不說，還抬高了門檻身價(jià)，中、小球隊(duì)想買人買不起，球員流動(dòng)性變差。

此外，中國(guó)足球協(xié)會(huì)還通過行政手段為球員自由流動(dòng)設(shè)限。比如規(guī)定每個(gè)俱樂部的外援總數(shù)與外援上場(chǎng)人數(shù)。名為保護(hù)中國(guó)足球，實(shí)為割裂國(guó)內(nèi)、國(guó)際兩個(gè)足球市場(chǎng)，又加劇國(guó)內(nèi)球員價(jià)格和水平倒掛。

球員不是商品，但也可說是商品。是商品就要流動(dòng)起來(lái)，在流動(dòng)中讓價(jià)格和價(jià)值若即若離又互不背叛。所以，要?jiǎng)?chuàng)造條件降低球員流動(dòng)成本，讓球員自由流動(dòng)，帶來(lái)不同技術(shù)風(fēng)格，為豐富球隊(duì)技戰(zhàn)術(shù)和球員之間互相學(xué)習(xí)提供可能。

第8篇：中秋放假范文

投資破萬(wàn)億。2011年全省全社會(huì)固定資產(chǎn)投資10033.05億元，比上年增長(zhǎng)30.2%。第一產(chǎn)業(yè)665.97億元，增長(zhǎng)51.7%；第二產(chǎn)業(yè)3758.42億元，增長(zhǎng)42.2%；第三產(chǎn)業(yè)5608.66億元，增長(zhǎng)21.3%。在民生領(lǐng)域，2011年，全省城市公共交通業(yè)投資增長(zhǎng)73.8%；衛(wèi)生、社會(huì)保障和社會(huì)福利業(yè)增長(zhǎng)84.5％，文化、體育和娛樂業(yè)增長(zhǎng)74.2％，居民服務(wù)和其他服務(wù)業(yè)增長(zhǎng)64.6％，分別比全社會(huì)固定資產(chǎn)投資增速高54.3、44和34.4個(gè)百分點(diǎn)。民間投資占據(jù)了半壁江山。全省民間投資5016.97億元，比上年增長(zhǎng)42.5％，高于全社會(huì)固定資產(chǎn)投資增速12.3個(gè)百分點(diǎn)，占全省全社會(huì)固定資產(chǎn)投資的比重達(dá)到50％。工業(yè)特別是支柱工業(yè)領(lǐng)域投資力度加大。裝備制造業(yè)增長(zhǎng)74.6%，有色冶金工業(yè)增長(zhǎng)51.9%，食品工業(yè)增長(zhǎng)38.1%，醫(yī)藥制造業(yè)增長(zhǎng)36.3%，分別比全社會(huì)固定資產(chǎn)投資增速高44.4、21.7、7.9和6.1個(gè)百分點(diǎn)。

消費(fèi)增速逐季加快。2011年陜西省成功舉辦世界園藝博覽會(huì)，帶動(dòng)旅游、餐飲等相關(guān)產(chǎn)業(yè)大幅增長(zhǎng)，加之教育、醫(yī)療、住房、養(yǎng)老等關(guān)系百姓切身利益的社會(huì)保障措施不斷完善，推動(dòng)消費(fèi)市場(chǎng)持續(xù)旺盛，社會(huì)消費(fèi)品零售總額增速在國(guó)家刺激消費(fèi)政策效應(yīng)減弱的情況下，依然保持逐季加快的態(tài)勢(shì)。2011年一季度、上半年、前三季度全省社會(huì)消費(fèi)品零售總額同比分別增長(zhǎng)17.0%、17.7%和18.3%，全年實(shí)現(xiàn)社會(huì)消費(fèi)品零售總額3733.09億元，比上年增長(zhǎng)18.6%。其中，限額以上企業(yè)（單位）實(shí)現(xiàn)商品零售2005.76億元，增長(zhǎng)31.4%。從銷售商品用途看：吃類商品零售182.7億元，比上年增長(zhǎng)28%；穿類商品零售319.8億元，增長(zhǎng)34.6%；用類商品零售1503.26億元，增長(zhǎng)31.1%，穿類和用類商品零售額增速分別高于吃類6.6和3.1個(gè)百分點(diǎn)。全省限額以上企業(yè)（單位）住宿和餐飲業(yè)分別實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)額86.49億元、128.88億元，分別比上年增長(zhǎng)23.5%、24.3%。

對(duì)外貿(mào)易增速放緩，利用外資增速加快。2011年，全省進(jìn)出口總值146.23億美元，比上年增長(zhǎng)20.8%，增速比上年放緩22.9個(gè)百分點(diǎn)。其中，出口70.11億美元，增長(zhǎng)12.9%；進(jìn)口76.13億美元，增長(zhǎng)29.2%。實(shí)際利用外商直接投資23.55億美元，增長(zhǎng)29.4%，比上年提高8.9個(gè)百分點(diǎn)。

二、陜西加速發(fā)展

2012對(duì)于中國(guó)經(jīng)濟(jì)面臨雙重困境，內(nèi)憂外患：內(nèi)有經(jīng)濟(jì)加速下滑，國(guó)內(nèi)需求短期內(nèi)無(wú)法大幅提振；外有歐債危機(jī)陰云未散，出口下降。

而硬幣的另一面，則是“撥開云霧見月明”。從國(guó)際環(huán)境看，一些經(jīng)濟(jì)大國(guó)在2012年再次陷入衰退的風(fēng)險(xiǎn)正在加大，但復(fù)蘇的步伐不會(huì)停滯，亞洲發(fā)展中國(guó)家的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)在中印的帶領(lǐng)下仍然會(huì)高于其他地區(qū)。從國(guó)內(nèi)政策環(huán)境看，2012年，中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議的總基調(diào)是“穩(wěn)中求進(jìn)”。中國(guó)作為全球主要的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)引擎將和國(guó)際社會(huì)一道，通過鼓勵(lì)增長(zhǎng)共同應(yīng)對(duì)全球經(jīng)濟(jì)衰退。

從陜西發(fā)展看，近幾年，陜西以西部大開發(fā)戰(zhàn)略為契機(jī)，不斷加大基礎(chǔ)設(shè)施力度，2002年以來(lái)，經(jīng)濟(jì)始終保持兩位數(shù)的增長(zhǎng)，特別是2007年以來(lái)的高速發(fā)展，陜西處于工業(yè)化、城鎮(zhèn)化加速推進(jìn)的新階段，經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的自主性和內(nèi)生動(dòng)力不斷增強(qiáng)，具備了繼續(xù)保持較快發(fā)展的條件和基礎(chǔ)。因此，2012年，全省經(jīng)濟(jì)將會(huì)持續(xù)在快速發(fā)展的區(qū)間運(yùn)行。

分析認(rèn)為，短期內(nèi)，陜西要夯實(shí)實(shí)體經(jīng)濟(jì)不放松。實(shí)體經(jīng)濟(jì)直接創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富，是社會(huì)生產(chǎn)力的集中體現(xiàn)，也是社會(huì)財(cái)富和綜合國(guó)力的物質(zhì)基礎(chǔ)。發(fā)達(dá)穩(wěn)健的實(shí)體經(jīng)濟(jì)，對(duì)提供就業(yè)崗位、改善人民生活、實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展和社會(huì)穩(wěn)定具有重要意義，更是一個(gè)國(guó)家應(yīng)對(duì)外部沖擊、巍然屹立的關(guān)鍵。

就陜西而言，目前正處于工業(yè)化、城市化加快發(fā)展重要機(jī)遇期，必需緊抓國(guó)家第二輪西部大開發(fā)、支持陜甘寧革命老區(qū)振興規(guī)劃等區(qū)域發(fā)展戰(zhàn)略正在積極推進(jìn)的重大機(jī)遇，以轉(zhuǎn)變發(fā)展方式和改善民生為主，爭(zhēng)取上大項(xiàng)目、好項(xiàng)目來(lái)抓投資。生產(chǎn)角度要以優(yōu)勢(shì)支柱工業(yè)推動(dòng)為主，逐步加快轉(zhuǎn)型升級(jí)步伐。要加快能源工業(yè)產(chǎn)業(yè)升級(jí)，壯大制造業(yè)特別是先進(jìn)制造業(yè)，增強(qiáng)工業(yè)持續(xù)較快增長(zhǎng)后勁。

長(zhǎng)期看，要堅(jiān)持科技創(chuàng)新不放松，加快發(fā)展方式轉(zhuǎn)變。未來(lái)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的核心競(jìng)爭(zhēng)點(diǎn)在科技創(chuàng)新，在提升消費(fèi)貢獻(xiàn)率。工業(yè)化、城鎮(zhèn)化發(fā)展的后期，經(jīng)濟(jì)發(fā)展必須依靠現(xiàn)代服務(wù)業(yè)和新興產(chǎn)業(yè)為支撐點(diǎn)，滿足人民群眾不斷上升的生活需求，這也是貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，加快發(fā)展方式轉(zhuǎn)變和建設(shè)西部強(qiáng)省必然要求。要以科技創(chuàng)新為出發(fā)點(diǎn)，大力發(fā)展新興產(chǎn)業(yè)和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)，積極培育新的經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)點(diǎn)。同時(shí)要針對(duì)新增勞動(dòng)力及龐大的農(nóng)村富余勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移帶來(lái)的與就業(yè)崗位不足的矛盾，促進(jìn)充分就業(yè)，同時(shí)力爭(zhēng)居民收入增長(zhǎng)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展同步、勞動(dòng)報(bào)酬增長(zhǎng)和勞動(dòng)生產(chǎn)率提高同步。

從區(qū)域看，要堅(jiān)持分類指導(dǎo)不放松，實(shí)現(xiàn)區(qū)域統(tǒng)籌發(fā)展。陜西發(fā)展的核心推動(dòng)力在以科技和現(xiàn)代服務(wù)業(yè)為主的關(guān)中，持續(xù)穩(wěn)定的推動(dòng)力在新能源工業(yè)和綠色工業(yè)為主的陜北，新的可持續(xù)發(fā)展的增長(zhǎng)極在以循環(huán)經(jīng)濟(jì)發(fā)展為主的陜南。因此，陜西必須統(tǒng)籌城鄉(xiāng)和區(qū)域發(fā)展，堅(jiān)持一市一策，分類指導(dǎo)，推動(dòng)三大區(qū)域共同健康可持續(xù)發(fā)展。

從所有制看，要堅(jiān)持開放搞活不放松，增強(qiáng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展活力。陜西發(fā)展的活力在民營(yíng)經(jīng)濟(jì)。目前，陜西非公經(jīng)濟(jì)已占據(jù)半壁江山，2011年，陜西的民間投資也已占投資總量的一半以上。隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷完善，要進(jìn)一步擴(kuò)大開放搞活，大力發(fā)展民營(yíng)經(jīng)濟(jì)和縣域經(jīng)濟(jì)，培育陜西經(jīng)濟(jì)發(fā)展的新亮點(diǎn)。

2012年，在這承上啟下的一年，要認(rèn)清形勢(shì)，正視困難，抓住機(jī)遇，牢牢把握穩(wěn)中求進(jìn)的總基調(diào)，緊緊圍繞主題、主線，繼續(xù)堅(jiān)持多措并舉、綜合施策，正確處理速度、結(jié)構(gòu)和物價(jià)三者的關(guān)系，努力保持經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)較快增長(zhǎng)的勢(shì)頭；繼續(xù)堅(jiān)持以人為本、改善民生，創(chuàng)新社會(huì)管理和化解社會(huì)矛盾，維護(hù)好全省安定和諧發(fā)展的大局；繼續(xù)堅(jiān)持改革創(chuàng)新、埋頭苦干，把高度的政治責(zé)任感與嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的敬業(yè)精神結(jié)合起來(lái)，全力貫徹落實(shí)既定部署，推動(dòng)各項(xiàng)工作再上新臺(tái)階。

三、陜西機(jī)遇挑戰(zhàn)并存

據(jù)有關(guān)方面表示2012年中國(guó)經(jīng)濟(jì)減速已成定局，市場(chǎng)擔(dān)憂經(jīng)濟(jì)下滑風(fēng)險(xiǎn)的悲觀情緒占據(jù)上風(fēng)。省統(tǒng)計(jì)局針對(duì)相關(guān)企業(yè)的一份調(diào)研報(bào)告中也顯示，企業(yè)對(duì)未來(lái)發(fā)展預(yù)期大多持謹(jǐn)慎態(tài)度。去年底，中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議確定2012年中國(guó)經(jīng)濟(jì)的政策基調(diào)，“穩(wěn)”字當(dāng)頭。經(jīng)歷金融危機(jī)沖擊后，世界經(jīng)濟(jì)進(jìn)入了新的一輪調(diào)整期，中央要求，堅(jiān)持把經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)戰(zhàn)略性調(diào)整作為加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式的主攻方向。如何處理好經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)與結(jié)構(gòu)調(diào)整和管理通脹之間的關(guān)系，陜西面臨巨大壓力。

一是工業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整和產(chǎn)業(yè)升級(jí)難度較大。目前，陜西省經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)主要依托工業(yè)，工業(yè)中主要依托能源重工業(yè)。在工業(yè)經(jīng)濟(jì)中，初級(jí)、高耗能行業(yè)增速快、比重高，代表工業(yè)化水平的制造業(yè)增速慢、比重低，結(jié)構(gòu)調(diào)整和產(chǎn)業(yè)升級(jí)難度較大。2011年，全省有色冶金工業(yè)增加值增長(zhǎng)23%，增速比規(guī)模以上工業(yè)快5.1個(gè)百分點(diǎn)，特別是黑色金屬礦采選業(yè)增幅高達(dá)42.1%；能源化工業(yè)增加值占規(guī)模以上工業(yè)的比重高達(dá)63.4%，其中煤炭開采和洗選業(yè)、石油和天然氣開采業(yè)增加值占43.6%。裝備制造業(yè)增加值僅增長(zhǎng)13.4%，增速比規(guī)模以上工業(yè)低4.5個(gè)百分點(diǎn)，增加值比重由上年的13.3%下降到12.8%，為近三年來(lái)較低水平；醫(yī)藥制造、紡織業(yè)分別增長(zhǎng)12%和10.2%，僅占規(guī)上工業(yè)的1.6%和1%。

二是提升消費(fèi)對(duì)經(jīng)濟(jì)貢獻(xiàn)的難度較大。隨著全省經(jīng)濟(jì)總量突破萬(wàn)億元，人均GDP相繼突破3000、4000和5000美元后，陜西以汽車、住房和休閑娛樂為代表的新一輪消費(fèi)熱潮開始初露頭角，成為推動(dòng)經(jīng)濟(jì)持續(xù)增長(zhǎng)的重要力量。但房地產(chǎn)快速發(fā)展積累下來(lái)的問題使樓市面臨前所未有的調(diào)控壓力，機(jī)動(dòng)車激增也使交通擁堵弊端凸顯，收入差距縮小緩慢導(dǎo)致新生消費(fèi)源不足等矛盾也開始暴露，新一代消費(fèi)升級(jí)仍均存在較大的不確定性，消費(fèi)增長(zhǎng)后勁令人擔(dān)憂，提升消費(fèi)對(duì)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)貢獻(xiàn)難度較大。

三是短期內(nèi)較快提高服務(wù)業(yè)比重難度較大。2011年，全省服務(wù)業(yè)增加值比上年增長(zhǎng)11.7%，增幅比上年回落0.4個(gè)百分點(diǎn)，比全省經(jīng)濟(jì)增速低2.2個(gè)百分點(diǎn)，比第二產(chǎn)增速低5.2個(gè)百分點(diǎn)，服務(wù)業(yè)增加值占GDP的比重由上年的36.4%下降到35%，下降1.4個(gè)百分點(diǎn)。在GDP總量過萬(wàn)億、人均水平過4000和5000美元后，陜西進(jìn)入經(jīng)濟(jì)學(xué)家定義的“中等收入”階段，如何借鑒發(fā)達(dá)地區(qū)經(jīng)驗(yàn)，跨越“中等收入陷阱”，提升服務(wù)業(yè)特別是新興的現(xiàn)代服務(wù)業(yè)比重，加快經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式轉(zhuǎn)變，是實(shí)現(xiàn)“十二五”宏偉藍(lán)圖，闊步邁入全國(guó)發(fā)達(dá)地區(qū)的難解之題。

第9篇：中秋放假范文

關(guān)鍵詞:籃球運(yùn)動(dòng)防守技術(shù)假動(dòng)作

1、前言

“進(jìn)攻贏得比賽,防守贏得冠軍?！?NBA圣安東尼奧馬刺隊(duì)就是憑著出色的防守在最近3個(gè)賽季獲得2次總冠軍,正驗(yàn)證了這句籃球比賽的箴言。筆者就對(duì)防守體系中有關(guān)防守假動(dòng)作技術(shù)的文獻(xiàn)資料進(jìn)行了大量的查看,發(fā)現(xiàn)能系統(tǒng)總結(jié)防守假動(dòng)作系列技術(shù)的著作不是很多。其實(shí),防守假動(dòng)作這一技術(shù)在籃球比賽中有著重要的作用,它與對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)本質(zhì)的理解程度是成正比的,尤其是在防守中假動(dòng)作的運(yùn)用比進(jìn)攻中的假動(dòng)作更為難得,是于被動(dòng)中見主動(dòng)、運(yùn)用策略比進(jìn)攻更高層次的一項(xiàng)“心智”技術(shù)。

2、防守假動(dòng)作概念及分類

防守假動(dòng)作是防守技術(shù)運(yùn)用的一種技巧,是為了達(dá)到某種防守目的的主動(dòng)行動(dòng)。防守隊(duì)員以一系列“真象”實(shí)際是假的欺騙性動(dòng)作,誘惑進(jìn)攻隊(duì)員,掩護(hù)自己的真實(shí)行動(dòng)意圖,使對(duì)手在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生錯(cuò)覺,產(chǎn)生判斷失誤或猶豫不決,從而在變換進(jìn)攻動(dòng)作中降低成效率或失去進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

比賽中,防守假動(dòng)作運(yùn)用有一定規(guī)律,假動(dòng)作可分為兩類:一是針對(duì)進(jìn)攻時(shí)的假動(dòng)作;二是防守者率先主動(dòng)做出的假動(dòng)作。

3、防守假動(dòng)作技術(shù)的特點(diǎn)

3.1防守假動(dòng)作的攻擊性

攻擊性防守技術(shù)的運(yùn)用往往不是單個(gè)動(dòng)作能完成的,要成功的攻擊防守常常是多個(gè)組合動(dòng)作一起完成,而防守假動(dòng)作技術(shù)則是與攻擊性技術(shù)結(jié)合,配合最多的一種技術(shù),防守假動(dòng)作常常作為打、斷、搶球的前奏。因此,防守假動(dòng)作最顯著的特點(diǎn)是具有很強(qiáng)的攻擊性.籃球比賽情況千變?nèi)f化,經(jīng)常出現(xiàn)一些意想不到的變化,除了在日常訓(xùn)練和比賽中認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn),還要養(yǎng)成多思考,善于分析自己和對(duì)方,善于觀察判斷周圍環(huán)境的能力,根據(jù)場(chǎng)上情況做出相應(yīng)的技術(shù)動(dòng)作,達(dá)到隨心所欲。

3.2防守假動(dòng)作技術(shù)具有冒險(xiǎn)性

現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)是攻與守的結(jié)合,防守技術(shù)在發(fā)展的同時(shí)進(jìn)攻技術(shù)也在提高。兩者相互制約、相互提高,防守假動(dòng)作與進(jìn)攻假動(dòng)作一樣都要求非常逼真,假如你的防守假動(dòng)作不能引誘對(duì)手上當(dāng)受騙,那么你的意圖就會(huì)被對(duì)方了解,他也會(huì)做出相應(yīng)的對(duì)策,使你防守失敗。因此,防守假動(dòng)作在運(yùn)用時(shí)具有很大的冒險(xiǎn)性。

4、防守假動(dòng)作的運(yùn)用

4.1防守?zé)o球隊(duì)員的假動(dòng)作

籃球比賽中隊(duì)員絕大部分時(shí)間處于無(wú)球狀態(tài),這樣防守隊(duì)員大部分時(shí)間在防無(wú)球隊(duì)員,防無(wú)球隊(duì)員時(shí)運(yùn)用假動(dòng)作的目的是斷球和防止對(duì)手?jǐn)[脫,不讓或少讓對(duì)手接球或使其接球點(diǎn)遠(yuǎn)離籃板。

4.1.1防守?cái)[脫的假動(dòng)作

進(jìn)攻隊(duì)員的擺脫假動(dòng)作有突然起動(dòng)、改變動(dòng)作方向、動(dòng)作速度、移動(dòng)速度和轉(zhuǎn)身擺脫 。防守隊(duì)員在掌握住一般規(guī)律后,通過觀察判斷要估計(jì)到對(duì)方的擺脫假動(dòng)作。此時(shí),防守的假動(dòng)作是以頭、上體隨合對(duì)方擺脫、有時(shí)還需稍移動(dòng)同側(cè)腳,使對(duì)方覺察到防守人已“上當(dāng)受騙”,其實(shí)防守隊(duì)員的注意力都集中在他的其它動(dòng)作上,盡量搶占切入者的路線,破壞其接球的可能性。在做隨合對(duì)方假動(dòng)作擺動(dòng)時(shí),以使對(duì)方能夠察覺為度,切不可因幅度太大、太猛而失去身體平衡,通常內(nèi)線隊(duì)員習(xí)慣做轉(zhuǎn)向擺脫,而且大多數(shù)是向有球方向轉(zhuǎn)身,當(dāng)他轉(zhuǎn)身時(shí),總是用一只腳在防守人兩腳間制動(dòng),這時(shí)防守人應(yīng)意識(shí)到他要以此腳為軸做后轉(zhuǎn),所以應(yīng)迅速向有球側(cè)跨步或滑步搶占位置。

4.1.2防接球假動(dòng)作

如防處于強(qiáng)側(cè)的前鋒隊(duì)員時(shí),防守隊(duì)員可采取面向?qū)Ψ絺?cè)向球的斜前站立姿勢(shì),近球側(cè)的腳在前,同側(cè)手臂前伸,封鎖傳球路線。此時(shí)后腳不動(dòng),前腳不斷地做前跨、縮回的步法,重心控制在兩腳之間,隨時(shí)保持身體平衡,并把注意力放在對(duì)方的反跑上,造成持球者想傳球又怕被封而猶豫不決,以致延誤戰(zhàn)機(jī)。而進(jìn)攻者想反跑時(shí),正是防守者所希望的,一旦對(duì)方反跑,防守者便可能達(dá)到斷球目的。進(jìn)攻者想要接球必須移動(dòng)拉到離籃較遠(yuǎn)的地方接球,這樣既減少了防守的壓力,同樣達(dá)到防守的目的。

4.2 防守有球隊(duì)員時(shí)的假動(dòng)作

4.2.1 防投籃時(shí)的假動(dòng)作

投籃隊(duì)員利用時(shí)間差、空間差進(jìn)行投籃,這是目前較流行的,因此防投籃時(shí)也要針對(duì)進(jìn)攻的特點(diǎn)進(jìn)行防守。當(dāng)投籃者做投籃假動(dòng)作時(shí),防守者相應(yīng)地做提起上體,兩臂上擺動(dòng)作、面部、頭相應(yīng)地做起跳起表情動(dòng)作。同時(shí)防守者兩膝彎曲重心保持在兩腿之間隨時(shí)準(zhǔn)備移動(dòng),一旦投籃者跳起投籃時(shí),防守者便可從容地起跳封蓋。若是投籃者不投籃而改為其它動(dòng)作,防守者同樣能憑著良好的防守位置而進(jìn)行防守,進(jìn)攻者并沒有達(dá)到假動(dòng)作的目的,卻被防守者所制約因而有利于防守者進(jìn)行防守。

4.2.2 防突破的假動(dòng)作

防持球突破時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員的動(dòng)作一般是左晃右突、右晃左突,左晃右晃左突,瞄籃變突破等。此防守隊(duì)員運(yùn)用假動(dòng)作時(shí),要根據(jù)防守原則,憑據(jù)合理的防守位置了解對(duì)方的習(xí)慣動(dòng)作,準(zhǔn)確判斷進(jìn)攻者的假動(dòng)作與真動(dòng)作,從而采取相應(yīng)的防守假動(dòng)作。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員做瞄籃假動(dòng)作而實(shí)際上準(zhǔn)備突破時(shí),防守隊(duì)員除了根據(jù)防守原則,堵中放邊,防底線等外,相應(yīng)地做跳起封蓋的假動(dòng)作,而實(shí)際上兩腿彎曲,重心保持在兩腿之間,注意力集中在對(duì)方突破的路線上。這樣一旦對(duì)手持球突破,防守隊(duì)員便可輕而易舉地一步堵住其突破路線,使持球突破者的進(jìn)攻威脅減少到最低程度。

4.2.3 防傳球的假動(dòng)作

免受對(duì)方傳球假動(dòng)作之騙,是防傳球假動(dòng)作的重點(diǎn)。進(jìn)攻隊(duì)員使用傳球假動(dòng)作主要在半場(chǎng)內(nèi)面內(nèi)線傳球特點(diǎn)是:以眼睛或面部表情配合身體的假動(dòng)作、看左傳右、看右傳左、看上傳下、看下傳上;有時(shí)向左(右)跨步探肩(假動(dòng)作突破)而將球移向另一側(cè)傳出;做到了不受對(duì)手傳球假動(dòng)作之騙比較復(fù)雜,能做到不使對(duì)手將球暴露在胸前,判斷傳球者眼睛及面部表情的真假,用一只手始終接近球和不是過頂球不輕易起跳等,便可控制大部分傳球假動(dòng)作的實(shí)現(xiàn)。

5、運(yùn)用假動(dòng)作應(yīng)注意的問題

5.1 觀察判斷問題

準(zhǔn)確的判斷是做好假動(dòng)作的前提。因此必須善于觀察對(duì)手的習(xí)慣動(dòng)作和技術(shù)特點(diǎn),及時(shí)發(fā)現(xiàn)對(duì)手的弱點(diǎn),有針對(duì)性地去運(yùn)用假動(dòng)作。不要盲目地使用假動(dòng)作。

5.2 動(dòng)作節(jié)奏的問題

真假動(dòng)作變化要有節(jié)奏,準(zhǔn)備用假動(dòng)作調(diào)動(dòng)對(duì)手時(shí),要注意動(dòng)作的逼真程度,不要急于轉(zhuǎn)化,要在對(duì)手有了相應(yīng)反應(yīng)時(shí),再突然改變自己的技術(shù)動(dòng)作,做到節(jié)奏分明,時(shí)機(jī)恰當(dāng)。

5.3 身體重心的問題

做好假動(dòng)作重要的在于形象逼真,但是幅度不宜太大.如果幅度過大,勢(shì)必使身體重心發(fā)生移動(dòng),在連接真動(dòng)作前必須使重心恢復(fù),這一恢復(fù)所用時(shí)間,也就成了對(duì)手上當(dāng)受騙后的調(diào)整時(shí)間。這一時(shí)間長(zhǎng),也就失去了假動(dòng)作的作用。

總之,觀察判斷是運(yùn)用假動(dòng)作的前提,必須做到假中有真,真中有假,才能達(dá)到真假難辨制約對(duì)方的目的。

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