基礎(chǔ)心理學(xué)筆記精選(九篇)

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第1篇：基礎(chǔ)心理學(xué)筆記范文

[中圖分類(lèi)號(hào)] R765.23 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] B[文章編號(hào)] 1005-0515（2011）-08-001-02

鼻出血是心理影響較大的急癥之一。我科自2008年-2011年，共收治重癥鼻出血95例，即出血次數(shù)多，積累出血量>500ml 47例；由于出血量大而致患者精神特別緊張，在臨床上除采用常規(guī)止血方法外，針對(duì)性的進(jìn)行了心理護(hù)理，達(dá)到了治療效果。

1 臨床資料 95例病人中，男68例，女27例，年齡54-78歲，住院后反復(fù)出血3次以上47例，繼發(fā)性貧血28例，失血性休克4例，平均住院病程8天。

2 心理特征

2.1 緊張恐懼心理 現(xiàn)代心理學(xué)家認(rèn)為恐懼是在幻覺(jué)妄想等癥狀的影響下產(chǎn)生的逃避害怕的狀態(tài)。重癥鼻出血的發(fā)生，具有突然發(fā)作、來(lái)勢(shì)兇猛等特點(diǎn)，發(fā)生時(shí)病人一般無(wú)思想準(zhǔn)備，故往往表現(xiàn)為精神高度緊張、驚慌失措；隨著出血次數(shù)增多及其失血量的增加，病人多因精神緊張發(fā)展為恐懼，故住院時(shí)常表現(xiàn)為面黃蒼白，甚至呈虛脫狀態(tài)。

2.2 迫切求治心理 鼻出血病人住院前，一般均采用簡(jiǎn)易止血法止血，重癥鼻出血多不能完全制止，病人住院后，最迫切的要求是希望盡快控制出血，不至于因出血量增加而使病情惡化，病人往往易產(chǎn)生急躁情緒。

2.3 焦慮不安心理 焦慮不安是指病人對(duì)自我健康或客觀情況做出過(guò)于嚴(yán)重的估計(jì)或指缺少任何原因的內(nèi)心不安。大部分鼻出血患者，經(jīng)過(guò)醫(yī)生認(rèn)真仔細(xì)的檢查，采取妥善的止血方法，多能一次性控制出血，部分重癥病例，因出血部位不明確或采用止血方法不當(dāng)，往往一次止血不成功；患者表現(xiàn)為精神不振或煩躁不安。

2.4 抑郁癥 部分病人患嚴(yán)重的老年性抑郁癥，給予適量鎮(zhèn)靜劑、抗焦慮藥物，并給患者提供報(bào)刊、音樂(lè)轉(zhuǎn)移注意力，排除病人的憂慮。入睡前遵醫(yī)囑給予催眠藥等?；颊咝睦碡?fù)擔(dān)減輕，精神放松，睡眠明顯好轉(zhuǎn)，鼻腔出血次數(shù)明顯減少。

3 心理護(hù)理

3.1 建立良好護(hù)患關(guān)系 相互溝通思想，護(hù)理人員的同情、體貼、安慰和鼓勵(lì)是減輕心理壓力的關(guān)鍵。當(dāng)病人入院后，要主動(dòng)、熱情地接待病人，要充分理解病人的心情，態(tài)度和藹，舉止大方，反應(yīng)敏捷，不論其社會(huì)地位、經(jīng)濟(jì)條件、文化水平及職務(wù)高低，治療和護(hù)理過(guò)程都一視同仁。運(yùn)用護(hù)士自身的威信，使患者放棄對(duì)疾病的胡亂猜測(cè)，緩解患者不適或病重的感覺(jué)。對(duì)高血壓、心臟病引起的鼻出血，應(yīng)嚴(yán)格查房制度，常巡視，監(jiān)測(cè)血壓的波動(dòng)。

3.2 滿足病人的心理需要 護(hù)理工作的對(duì)象是人，而每一個(gè)患者是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，人不同，心理特點(diǎn)也不同，所以病人的心理需要也不同，護(hù)士對(duì)病人實(shí)施心理護(hù)理時(shí)，也要靈活。如出血次數(shù)、量的多少、男女性患者心理狀態(tài)不盡相同，多次反復(fù)發(fā)生鼻出血的病人，尤其男性病人，易產(chǎn)生多疑、急躁、焦慮、悲觀情緒，對(duì)自己的疾病是否能治愈擔(dān)心、懷疑，及時(shí)以充分的事實(shí)為依據(jù)，發(fā)揮護(hù)理工作中語(yǔ)言活動(dòng)的重要作用，用充滿信心的態(tài)度和堅(jiān)實(shí)的語(yǔ)調(diào)，向病人提出保證，并介紹一些嚴(yán)重鼻出血病人成功止血治愈的病例，以消除病人緊張、焦慮的心理。

3.3 局部填塞壓迫止血法 局部填塞壓迫止血法，仍然是目前治療鼻出血的有效方法，但此法往往給病人帶來(lái)較大的身心痛苦。為緩解病人的恐懼心理，除做到操作要輕柔外，可在治療過(guò)程中，通過(guò)分散其注意力的方法轉(zhuǎn)移對(duì)疼痛的注意力，提高病人痛閾。如夜間病人突然發(fā)生鼻出血，護(hù)士應(yīng)迅速、鎮(zhèn)靜地采用簡(jiǎn)便的止血措施，用手指輕壓兩側(cè)鼻翼10min，冰袋冷敷頸部、額部，使血管收縮，減少出血，并穩(wěn)定病人情緒，迅速通知醫(yī)生。

3.4 病室環(huán)境對(duì)心理的影響 病室中的環(huán)境包括溫度、濕度、通風(fēng)、音響、光線及病人床單等設(shè)備。環(huán)境性質(zhì)左右著人們的心理狀態(tài)，是影響病人身心健康的重要因素，而病室清潔整齊、空氣新鮮、溫濕度適宜、光線柔和、安靜無(wú)噪音，可使病人感到寧?kù)o、舒適感。重癥患者應(yīng)與一般鼻出血患者隔離護(hù)理，以免影響病情較輕或已趨康復(fù)的患者誘發(fā)高血壓，而再次發(fā)生鼻出血。本組病例有27例，每日0-3時(shí)鼻腔出血，量大，伴嚴(yán)重失眠、頭暈。給予常規(guī)消炎，凡士林紗條填塞，肌肉注射巴曲亭每日2次。入睡前滴鼻腔復(fù)方薄荷油，保持鼻粘膜濕潤(rùn)。消除病人緊張恐懼，分散其注意力，最好不讓病人老盯著時(shí)間，以免因心理緊張而至血壓增高，誘發(fā)出血，堅(jiān)定病人戰(zhàn)勝疾病的信心。

綜上所述，在我們?nèi)康淖o(hù)理工作中，研究病人的心理活動(dòng)，從醫(yī)學(xué)的角度作一些針對(duì)性地解釋、開(kāi)導(dǎo)，都體現(xiàn)出護(hù)理人員對(duì)患者的積極影響，給病人帶來(lái)了美好的心態(tài)，減少了出血次數(shù)和出血量，所以做好心理護(hù)理工作 ，是治療反復(fù)鼻出血的有效措施之一。

第2篇：基礎(chǔ)心理學(xué)筆記范文

關(guān)鍵詞：信息技術(shù)；初中語(yǔ)文；優(yōu)勢(shì)；弊端

當(dāng)前，在初中語(yǔ)文課堂教學(xué)中，借助網(wǎng)絡(luò)和多媒體等信息技術(shù)，豐富了教學(xué)內(nèi)容，開(kāi)發(fā)了學(xué)生的智力，特別是在培養(yǎng)學(xué)生的形象思維能力方面發(fā)揮著重要作用，還可以有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。同時(shí)，也應(yīng)當(dāng)看到，不合理地運(yùn)用信息技術(shù)也會(huì)給教學(xué)帶來(lái)一些弊端，甚至影響了正常的教學(xué)工作。因此，我們應(yīng)當(dāng)辯證地看待信息技術(shù)在語(yǔ)文課堂教學(xué)中的運(yùn)用。

一、信息技術(shù)在語(yǔ)文課堂教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)

（1）豐富語(yǔ)文課的教學(xué)內(nèi)容。信息技術(shù)可以很好地豐富語(yǔ)文課的教學(xué)內(nèi)容，避免了空談?wù)f教。當(dāng)前，很多語(yǔ)文教師注意利用互聯(lián)網(wǎng)上的信息，由于互聯(lián)網(wǎng)包含的信息非常多，可以選擇合適的內(nèi)容來(lái)擴(kuò)充教學(xué)，豐富教學(xué)內(nèi)容。比如可以再現(xiàn)歷史場(chǎng)景，使學(xué)生在幾分鐘內(nèi)能跨越幾千年的歷史時(shí)空，也可以將學(xué)生帶入其他學(xué)科領(lǐng)域，利用其他學(xué)科知識(shí)豐富語(yǔ)文教學(xué)內(nèi)容。利用多媒體創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，并設(shè)置相關(guān)問(wèn)題，讓學(xué)生通過(guò)探究的方式進(jìn)行解決，既學(xué)習(xí)了課本知識(shí)，也豐富了語(yǔ)文教學(xué)。

例如，在學(xué)習(xí)八年級(jí)下冊(cè)《》這節(jié)課時(shí)，讓學(xué)生觀看一段歷史視頻資料“歷史紀(jì)實(shí)”，讓學(xué)生根據(jù)視頻資料進(jìn)行討論，通過(guò)討論使他們了解到日本侵略者的暴行，加深對(duì)生命意義的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)珍惜來(lái)之不易的和平生活。

（2）有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。信息技術(shù)具有自己獨(dú)有的特點(diǎn)，它可以將教學(xué)內(nèi)容通過(guò)多種方式展現(xiàn)出來(lái)，比如以圖片的形式、視頻的形式、聲音的形式以及文字的形式等，將枯燥的課本內(nèi)容變得更加形象和生動(dòng)，極大地吸引了學(xué)生的注意力，調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。它突破了傳統(tǒng)的黑板教學(xué)模式，將抽象的理論變得形象現(xiàn)實(shí)，使學(xué)生有利于對(duì)新知識(shí)的接受和掌握。在以往的語(yǔ)文課堂上，很多學(xué)生在課堂上昏昏欲睡，主要原因就是對(duì)枯燥的課程內(nèi)容“不感冒”，往往需要在教師的強(qiáng)制要求下，才肯去學(xué)習(xí)。多媒體教學(xué)的運(yùn)用，在視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)方面給了學(xué)生充分的刺激，使其思維更具有靈活性，主動(dòng)學(xué)習(xí)知識(shí)，大大提高了學(xué)習(xí)效率，產(chǎn)生了很好的學(xué)習(xí)效果。

例如：在學(xué)習(xí)七年級(jí)下冊(cè)《蘇州園林》這節(jié)課程時(shí)，課本中介紹蘇州園林的美麗景色，教師可以找一些蘇州園林的圖片，通過(guò)多媒體進(jìn)行播放，讓學(xué)生親身感受到蘇州園林的美。一幅幅優(yōu)美的圖片，調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，很多學(xué)生在課下還寫(xiě)了觀后感。

（3）有利于提高教學(xué)效率和學(xué)習(xí)效率。上課之前，語(yǔ)文教師應(yīng)當(dāng)將教學(xué)內(nèi)容做成PPT課件，或者將需要提問(wèn)的問(wèn)題和布置的作業(yè)做成幻燈片，這樣在語(yǔ)文課程教學(xué)過(guò)程中，教師就可以直接呈現(xiàn)出來(lái)，而不需要耗費(fèi)大量的時(shí)間再去書(shū)寫(xiě)。并可以給學(xué)生留出較多的時(shí)間，使他們能夠完成更多的題目。在課堂上，教師節(jié)省了板書(shū)的時(shí)間，并通過(guò)學(xué)生課堂練習(xí)及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法及時(shí)作出調(diào)整，使課堂教學(xué)更加有效，有利于提高教學(xué)效率。同樣，多媒體教學(xué)豐富了教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生能夠接受更多的知識(shí)，教師在課堂上提高了效率，也給學(xué)生了更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)，鍛煉了學(xué)生解題能力和語(yǔ)言表達(dá)能力，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心，促進(jìn)學(xué)習(xí)效率的提升。

（4）有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。信息技術(shù)在語(yǔ)文課堂教學(xué)中的運(yùn)用改變了傳統(tǒng)的教學(xué)方式，學(xué)生成為教學(xué)的主體，運(yùn)用信息技術(shù)可以創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，促進(jìn)學(xué)生的探究式學(xué)習(xí)，利用信息技術(shù)設(shè)置的情境和問(wèn)題，使學(xué)生自己主動(dòng)去探尋問(wèn)題的答案，鍛煉學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。這改變了單一的講授法，還可以有效激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。因此，教師在語(yǔ)文教學(xué)中應(yīng)充分利用信息技術(shù)這一優(yōu)勢(shì)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

信息技術(shù)在豐富課堂教學(xué)、活躍學(xué)生思維、提高教學(xué)效率等方面，的確能起到非常重要的作用，收到意想不到的效果。然而，任何事物都有它的兩面性，在教學(xué)的過(guò)程中，由于備課時(shí)考慮欠周到，使用不得體，它的弊端也暴露無(wú)遺。

二、信息技術(shù)在語(yǔ)文課堂教學(xué)中的不足

（1）削弱了教師的主導(dǎo)作用。與傳統(tǒng)的教學(xué)不同，信息技術(shù)在語(yǔ)文教學(xué)中的運(yùn)用，使學(xué)生的注意力更多地集中在多媒體上，在一定程度上削弱了教師的主導(dǎo)作用。在教學(xué)過(guò)程中，教師幾乎成為了課件的“解說(shuō)員”，上課過(guò)程受到多媒體課件的束縛，教師的主導(dǎo)作用發(fā)揮不充分。

（2）不利于學(xué)生對(duì)知識(shí)的消化吸收。很多教師在利用多媒體教學(xué)時(shí)，制作的多媒體課件過(guò)多，整個(gè)上課的過(guò)程成了播放多媒體課件的過(guò)程。容易導(dǎo)致學(xué)生對(duì)知識(shí)不能及時(shí)記錄，過(guò)多的知識(shí)也不利于學(xué)生的消化吸收。在制作課件時(shí)，應(yīng)堅(jiān)持適度原則，一般來(lái)說(shuō)不超過(guò)十五張。在應(yīng)用圖片時(shí)應(yīng)抓住重點(diǎn)，不能將相關(guān)的圖片都制作成多媒體課件，播放時(shí)應(yīng)一張一張進(jìn)行，使學(xué)生有時(shí)間看清內(nèi)容，記錄重點(diǎn)，并在理解的基礎(chǔ)上對(duì)知識(shí)進(jìn)行消化吸收。如果課件內(nèi)容過(guò)多，學(xué)生不能吸收理解，那這節(jié)語(yǔ)文課就是失敗的。

（3）削弱了師生之間的情感交流。建立良好的師生感情是搞好教學(xué)工作的基本要求，也有利于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。但由于信息技術(shù)在課堂教學(xué)中的運(yùn)用，在一定程度上削弱了師生之間的情感交流。例如，傳統(tǒng)的語(yǔ)文教學(xué)都是由教師本人進(jìn)行朗讀課文，通過(guò)有感情地朗讀，與學(xué)生之間進(jìn)行情感上的溝通。而多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)用，課文朗讀大都使用了音頻朗讀，雖然朗讀者的普通話很標(biāo)準(zhǔn)、很有感情，但是似乎缺少了一點(diǎn)親切和溫暖，缺少與教師的眼神以及情感的交流，疏遠(yuǎn)了師生之間的距離，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)質(zhì)量。

綜上所述，信息技術(shù)在初中語(yǔ)文課堂中的應(yīng)用，既有有利的一面，同時(shí)也帶來(lái)了部分弊端，但總體說(shuō)，是利大于弊的。因此，在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)利用多媒體技術(shù)的優(yōu)勢(shì)來(lái)服務(wù)語(yǔ)文教學(xué)，也要堅(jiān)持適度原則、合理利用，盡量減小其帶來(lái)的弊端。要讓多媒體教學(xué)充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高學(xué)習(xí)效率，同時(shí)也促進(jìn)教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量的提升，使信息技術(shù)成為教學(xué)的重要工具。

參考文獻(xiàn)：

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育技術(shù)裝備,2012(4).

[3]牛春燕.現(xiàn)代信息技術(shù)與初中語(yǔ)文整合教學(xué)模式初探[J].新課

第3篇：基礎(chǔ)心理學(xué)筆記范文

論文摘要:學(xué)習(xí)理論是教學(xué)過(guò)程得以展開(kāi)的重要理論基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)心理學(xué)如何應(yīng)用于教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)實(shí)施，是教學(xué)設(shè)計(jì)人員所關(guān)心的問(wèn)題。本文依據(jù)不同學(xué)習(xí)理論對(duì)學(xué)習(xí)的解釋，分析教學(xué)在處理教學(xué)對(duì)象、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)策略時(shí)的不同方式。由此推出，以學(xué)習(xí)理論為基礎(chǔ)的教學(xué)發(fā)生了重心的轉(zhuǎn)移，由原先的主客對(duì)立、科學(xué)定向的思維方式轉(zhuǎn)向關(guān)注此在在此的主體間性，關(guān)注師生的生命意義。

一般認(rèn)為，教學(xué)是教育目的規(guī)范下的、教師的教與學(xué)生的學(xué)共同組成的一種教育活動(dòng)。它關(guān)注學(xué)生對(duì)系統(tǒng)的科學(xué)文化知識(shí)和技能的掌握與個(gè)性品質(zhì)的發(fā)展。教學(xué)過(guò)程的展開(kāi)依賴于對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程的了解，因而學(xué)習(xí)理論成為教學(xué)的重要理論基礎(chǔ)。教學(xué)人員關(guān)心的是，學(xué)習(xí)心理學(xué)如何應(yīng)用于教學(xué)實(shí)施，即，教學(xué)怎樣結(jié)合學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)來(lái)提高學(xué)生學(xué)習(xí)的可能性和學(xué)習(xí)效率。然而，由于學(xué)習(xí)心理學(xué)家對(duì)學(xué)習(xí)的不同理解，導(dǎo)致了教學(xué)要么側(cè)重外顯行為的變化與知識(shí)的掌握，要么注重學(xué)生個(gè)性化意義的自主建構(gòu)。所以困擾教學(xué)人員的不是學(xué)習(xí)本身，而是對(duì)學(xué)習(xí)的解釋。本文結(jié)合行為主義、認(rèn)知學(xué)派、建構(gòu)主義對(duì)學(xué)習(xí)的不同解釋，談?wù)剬W(xué)習(xí)理論對(duì)教學(xué)的理解。

一、行為主義與教學(xué)

(一)對(duì)學(xué)習(xí)的解釋:學(xué)習(xí)就是通過(guò)強(qiáng)化建立刺激與反應(yīng)之間的聯(lián)結(jié)

行為主義可以說(shuō)是20世紀(jì)上半葉對(duì)教學(xué)影響最大的心理學(xué)流派，強(qiáng)調(diào)行為的條件作用，通過(guò)改變環(huán)境使學(xué)習(xí)者的行為精確化。“它的理論目標(biāo)在于預(yù)見(jiàn)和控制行為”。

行為主義者把刺激一反應(yīng)作為行為的基本單位，學(xué)習(xí)就是通過(guò)強(qiáng)化建立刺激與反應(yīng)之間的聯(lián)結(jié)。這樣，練習(xí)或操練成了學(xué)習(xí)的同義詞。新行為主義者則把強(qiáng)化作為促進(jìn)學(xué)習(xí)的主要杠桿，斯金納的操作性條件反射學(xué)習(xí)理論將學(xué)習(xí)等同于可觀察業(yè)績(jī)的形成或頻率所發(fā)生的變化。如果其中某個(gè)行為得到了強(qiáng)化，該行為在這種情境中發(fā)生的概率就會(huì)提高，不斷強(qiáng)化的結(jié)果會(huì)形成在該情境中采用該行為的一種趨勢(shì)，即形成了情境與反應(yīng)的聯(lián)系，有機(jī)體在該情境中會(huì)傾向于做出這種行為，這就是有機(jī)體的學(xué)習(xí)。在一個(gè)具體的環(huán)境刺激呈現(xiàn)之后，能夠表現(xiàn)出一個(gè)恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，學(xué)習(xí)就算是發(fā)生了，關(guān)鍵的因素是刺激、反應(yīng)以及兩者之間的聯(lián)系，學(xué)習(xí)動(dòng)力來(lái)自于外部強(qiáng)化。人們所需要考慮的是如何在刺激和反應(yīng)之間形成聯(lián)系，并使之得到強(qiáng)化與維持，教學(xué)的藝術(shù)就在于如何安排強(qiáng)化。

行為主義者對(duì)學(xué)習(xí)者和環(huán)境都很重視，個(gè)體只有在與環(huán)境進(jìn)行刺激反應(yīng)的過(guò)程中，學(xué)習(xí)才會(huì)發(fā)生，因此他們認(rèn)為要給予學(xué)習(xí)者各種刺激或反饋。

(二)對(duì)教學(xué)的啟示

根據(jù)這類(lèi)觀點(diǎn)，教學(xué)的目標(biāo)是要導(dǎo)致各種理想的刺激一反應(yīng)的聯(lián)結(jié);教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該用行為的方式來(lái)陳述，且越精確、越具體越好。在對(duì)教學(xué)內(nèi)容的分析上，由于行為主義者堅(jiān)信復(fù)雜行為是由簡(jiǎn)單行為構(gòu)成的，因而主張把教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容分解成很小的單元，按照邏輯程序排列，一步一步地通過(guò)強(qiáng)化手段使學(xué)生掌握教學(xué)內(nèi)容，最終達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。學(xué)習(xí)由教師控制和負(fù)責(zé)，學(xué)習(xí)程序是固定的，知識(shí)的獲得是快捷的。在這個(gè)過(guò)程中，教學(xué)設(shè)計(jì)專家可以改編程序，加人適當(dāng)?shù)姆答佇畔ⅲ姑總€(gè)學(xué)生都在掌握教學(xué)內(nèi)容的過(guò)程中有成功的體驗(yàn)。對(duì)教學(xué)對(duì)象的分析，行為主義者也重視學(xué)習(xí)者的準(zhǔn)備狀態(tài)，把它看作是一類(lèi)特殊的刺激，主張對(duì)學(xué)習(xí)者作出評(píng)估以確定教學(xué)應(yīng)該在哪一個(gè)地方開(kāi)始。但是他們基本上無(wú)視學(xué)習(xí)者的意識(shí)對(duì)學(xué)習(xí)的作用。因此，在行為主義者看來(lái)，教學(xué)策略選擇的關(guān)鍵是在于如何安排特定環(huán)境中的刺激及其后果的反饋。教學(xué)評(píng)價(jià)主要看教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成情況，強(qiáng)調(diào)具體、標(biāo)準(zhǔn)化的評(píng)價(jià)指標(biāo)。

二、認(rèn)知學(xué)派與教學(xué)

(一)對(duì)學(xué)習(xí)的解釋:學(xué)習(xí)就是獲得符號(hào)性的表征或結(jié)構(gòu)

行為主義心理學(xué)因用動(dòng)物硒實(shí)驗(yàn)結(jié)果來(lái)推斷人類(lèi)學(xué)習(xí)，把學(xué)習(xí)過(guò)程描述得過(guò)于簡(jiǎn)單、機(jī)械而招致不少批評(píng)。20世紀(jì)50年代中期，學(xué)習(xí)理論開(kāi)始從行為模式轉(zhuǎn)向依賴于認(rèn)知科學(xué)的理論與模式。認(rèn)知心理家探討學(xué)習(xí)的角度與行為主義者相反，轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)者內(nèi)部思維過(guò)程的認(rèn)識(shí)。他們認(rèn)為，學(xué)習(xí)過(guò)程不是簡(jiǎn)單地在強(qiáng)化條件下形成刺激與反應(yīng)的聯(lián)結(jié)，而是由有機(jī)體積極主動(dòng)地形成新的完形或認(rèn)知結(jié)構(gòu)。認(rèn)知心理學(xué)家試圖探討學(xué)習(xí)者內(nèi)部心理結(jié)構(gòu)的性質(zhì)以及它們是如何變化的。學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)就是獲得符號(hào)性的表征或結(jié)構(gòu)，并應(yīng)用這些表征或結(jié)構(gòu)的過(guò)程。認(rèn)知理論致力于將學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程概念化，想要弄清楚信息是如何接收、組織、貯存和提取的。知識(shí)獲得被看成是一種心理活動(dòng)，其中包括了學(xué)習(xí)者的內(nèi)在編碼和組織工作。學(xué)習(xí)結(jié)果的檢驗(yàn)靠最終的外在的作業(yè)和考試。

記憶在學(xué)習(xí)過(guò)程中起著重要的作用。學(xué)習(xí)的結(jié)果取決于信息是否在記憶中用一種精心組織和意義的方式貯存起來(lái)。遺忘是因?yàn)楦蓴_、丟失和缺乏線索等原因，難以從記憶中提取信息。依據(jù)認(rèn)知理論，遷移同信息如何貯存在記憶中直接有關(guān)，當(dāng)學(xué)習(xí)者知道在不同的情境中如何運(yùn)用知識(shí)，那么就發(fā)生了遷移。

(二)對(duì)教學(xué)的啟示

認(rèn)知學(xué)派強(qiáng)調(diào)心理結(jié)構(gòu)，通常被認(rèn)為適宜于解釋較為復(fù)雜的學(xué)習(xí)方式(推理、問(wèn)題解決、信息加工)。但與行為主義比較起來(lái)，兩種理論的實(shí)際教學(xué)目標(biāo)還是相同的，即，用最有效的方式向?qū)W習(xí)者傳遞知識(shí)，使學(xué)習(xí)者獲得一套與教育者所要求的形式或抽象的概念。在對(duì)教學(xué)內(nèi)容的分析上，加涅提出了學(xué)習(xí)層級(jí)說(shuō)，認(rèn)為知識(shí)是有層次結(jié)構(gòu)的，教學(xué)要從基本概念、子技能的學(xué)習(xí)出發(fā)，逐級(jí)向上，逐漸學(xué)習(xí)到高級(jí)的知識(shí)技能。在進(jìn)行教學(xué)進(jìn)程的設(shè)計(jì)時(shí)，首先要對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行任務(wù)分析，逐級(jí)找到應(yīng)該提前掌握的知識(shí)，而后分析學(xué)生既有的水平，確定合適的起點(diǎn)，設(shè)計(jì)出向?qū)W生傳遞知識(shí)的方案。在展開(kāi)教學(xué)時(shí)，讓學(xué)生從低級(jí)的基本的知技能出發(fā)，逐級(jí)向上爬，直到最終的教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)策略殉選擇突出信息的有效加工策略。在制定教學(xué)策略時(shí)，認(rèn)知主義者把學(xué)習(xí)者原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)策略等作為影響學(xué)習(xí)的重要因素。另外的關(guān)鍵要素還包括學(xué)習(xí)者注意、編碼、轉(zhuǎn)換、復(fù)誦、貯存和提取信息，學(xué)習(xí)者的信念、思想、態(tài)度、價(jià)值觀等都會(huì)影響信息加工過(guò)程。教學(xué)評(píng)價(jià)主要看學(xué)習(xí)者知識(shí)的獲得、技能的形成，在學(xué)校教育教學(xué)評(píng)價(jià)中體現(xiàn)為學(xué)習(xí)者是否能夠回憶或再現(xiàn)知識(shí)系列，以及對(duì)復(fù)雜問(wèn)題的解決情況。

三、建構(gòu)主義與教學(xué)

(一)對(duì)學(xué)習(xí)的解釋:學(xué)習(xí)就是個(gè)體認(rèn)知圖式的建構(gòu)

行為主義和認(rèn)知主義對(duì)學(xué)習(xí)的理解是基于對(duì)世界的客觀性認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上的，知識(shí)的意義獨(dú)立于個(gè)體學(xué)習(xí)者，認(rèn)為學(xué)習(xí)的結(jié)果在于獲得與客觀世界相一致的行式或表征，從而獲得知識(shí)并運(yùn)用知識(shí)來(lái)解決一般領(lǐng)域或具體領(lǐng)域的問(wèn)題。許多當(dāng)代認(rèn)知理論家對(duì)這種客觀主義假設(shè)提出了質(zhì)疑，并用建構(gòu)主義的眼光來(lái)看待學(xué)習(xí)過(guò)程。嚴(yán)格地說(shuō)，建構(gòu)主義并不是一種像行為主義、認(rèn)知主義和人本主義那樣具有明確界定的學(xué)習(xí)理論，只能算一種理論思潮，其本身流派甚多，各派之間相互存在差異。川因此在對(duì)建構(gòu)主義學(xué)習(xí)觀點(diǎn)的歸納時(shí)，也存在一定的難度，在這里，主要把建構(gòu)主義對(duì)學(xué)習(xí)的本質(zhì)的理解進(jìn)行歸納。建構(gòu)主義認(rèn)為，學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)就是個(gè)體認(rèn)知圖式的建構(gòu)，這種建構(gòu)是通過(guò)個(gè)體與環(huán)境交互作用，在原有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上內(nèi)化、建構(gòu)新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。建構(gòu)主義者重新審視了學(xué)習(xí)者與客觀世界、主體與客體之間的關(guān)系。他們既反對(duì)行為主義機(jī)械的反映論，同時(shí)對(duì)認(rèn)知主義的客觀經(jīng)驗(yàn)主義不滿。認(rèn)為個(gè)體的知識(shí)即不是預(yù)成于內(nèi)也不是完全來(lái)自經(jīng)驗(yàn)，而是來(lái)自于主體與客體的相互活動(dòng)中。建構(gòu)主義將學(xué)習(xí)看成依據(jù)經(jīng)驗(yàn)來(lái)創(chuàng)造意義，在活動(dòng)中不斷地修正自己內(nèi)部的心理結(jié)構(gòu)，當(dāng)新的經(jīng)驗(yàn)改變了學(xué)習(xí)者現(xiàn)有的心理結(jié)構(gòu)時(shí)，建構(gòu)學(xué)習(xí)就發(fā)生了。學(xué)習(xí)就是產(chǎn)生一個(gè)意義聯(lián)系，知識(shí)的意義依賴于個(gè)體學(xué)習(xí)者，所有學(xué)習(xí)者獲得的意義具有獨(dú)特性和多樣性，強(qiáng)調(diào)個(gè)人獨(dú)特的認(rèn)知過(guò)程，建構(gòu)不同的網(wǎng)狀知識(shí)結(jié)構(gòu)。學(xué)習(xí)動(dòng)力來(lái)自于內(nèi)部動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)由學(xué)習(xí)者自己控制和負(fù)責(zé)，學(xué)習(xí)程度是靈活多樣的，對(duì)知識(shí)意義的深刻理解需要反復(fù)多次完成，學(xué)習(xí)重在深層理解和問(wèn)題解決，學(xué)習(xí)結(jié)果的檢驗(yàn)靠自我評(píng)價(jià)，靠學(xué)習(xí)過(guò)程的表現(xiàn)，靠真實(shí)問(wèn)題的解決。學(xué)習(xí)賴于個(gè)體與環(huán)境的活動(dòng)，兩者之間的具體互動(dòng)創(chuàng)造了知識(shí)，學(xué)習(xí)具有情境性和社會(huì)性。

(二)對(duì)教學(xué)的啟示

建構(gòu)主義者認(rèn)為，學(xué)習(xí)目的只是為學(xué)習(xí)者建構(gòu)自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)提供了一個(gè)參照系或內(nèi)部情境，由學(xué)習(xí)者自己確定，學(xué)習(xí)目的的形成與學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生的真實(shí)任務(wù)有關(guān)。教學(xué)的目標(biāo)無(wú)法從外部確定，只能根據(jù)真實(shí)任務(wù)促進(jìn)學(xué)習(xí)者個(gè)體意義的建構(gòu)，實(shí)現(xiàn)對(duì)信息的理解和精細(xì)加工。

建構(gòu)主義強(qiáng)調(diào)，知識(shí)并非對(duì)現(xiàn)實(shí)的正確表征，而只是一種解釋或假設(shè);知識(shí)也不是問(wèn)題的最終答案，而會(huì)隨著社會(huì)的進(jìn)步而被揚(yáng)棄。教科書(shū)只是一種文本，在被學(xué)習(xí)者接受之前毫無(wú)意義。學(xué)習(xí)者是以自己的經(jīng)驗(yàn)和信念為背景來(lái)分析、判斷文本的合理性，并靠自己的建構(gòu)來(lái)完成對(duì)教學(xué)內(nèi)容的接受。因而在確定教學(xué)內(nèi)容上，建構(gòu)主義對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)設(shè)計(jì)提出了挑戰(zhàn)，主張為學(xué)習(xí)者提供真實(shí)的情境。只有在現(xiàn)實(shí)世界的具體情境中，才能使學(xué)習(xí)變得較為有效。情境創(chuàng)設(shè)是教學(xué)設(shè)計(jì)最重要的內(nèi)容之一。

在分析教學(xué)對(duì)象方面，建構(gòu)主義主張把學(xué)習(xí)者現(xiàn)有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)作為新知識(shí)的生長(zhǎng)點(diǎn)，注重對(duì)學(xué)習(xí)者原有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的分析，重視學(xué)習(xí)者自己對(duì)各種事物的理解，傾聽(tīng)他們現(xiàn)在的想法，洞察這些想法的由來(lái)，并以此為據(jù)，引導(dǎo)學(xué)習(xí)者豐富或調(diào)整自己的理解，形成新的知識(shí)結(jié)構(gòu)。建構(gòu)主義者所倡導(dǎo)的教學(xué)策略和方法是，幫助學(xué)習(xí)者積極地探究復(fù)雜的主題或環(huán)境，并且像某一個(gè)領(lǐng)域的專家那樣來(lái)思考問(wèn)題。知識(shí)不是抽象的，而是與學(xué)習(xí)的情境以及學(xué)習(xí)者帶人這一情境的經(jīng)驗(yàn)有密切關(guān)系。所以，要鼓勵(lì)學(xué)習(xí)者建構(gòu)自己的理解，然后通過(guò)社會(huì)協(xié)商證明各種見(jiàn)解的合理性。不要事先規(guī)定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，而是從多種來(lái)源獲取信息。建構(gòu)主義者采用的一些具體的策略包括:在真實(shí)的情境中確定任務(wù)，運(yùn)用認(rèn)知學(xué)徒方法(對(duì)學(xué)習(xí)者怎樣達(dá)到專家水平業(yè)績(jī)進(jìn)行示范和輔導(dǎo))，交流多種觀點(diǎn)(合作性學(xué)習(xí)以提出、分享不同的見(jiàn)解)，社會(huì)協(xié)商(爭(zhēng)辯、討論和提供證據(jù))，運(yùn)用真實(shí)的事例，反思，以及對(duì)建構(gòu)過(guò)程提供可靠指導(dǎo)。

第4篇：基礎(chǔ)心理學(xué)筆記范文

 

1. 反省心理學(xué)

 

1.1 反省心理學(xué)的起源

 

反省心理學(xué)的創(chuàng)始人是杜向陽(yáng)先生。他1987年開(kāi)始研究天才、天才教育及心理學(xué)，2007年創(chuàng)立反省心理學(xué)派，同時(shí)提出“心潮調(diào)節(jié)法”和“淺層置換法”兩種通用型心理治療方法，2006年在中國(guó)知識(shí)產(chǎn)權(quán)局申請(qǐng)“靈感機(jī)”發(fā)明專利，著有《心靈控制術(shù)》一書(shū)。反省心理學(xué)起源于對(duì)天才和天才教育的研究，人腦思維和天才的成因是他最初的研究對(duì)象，后把研究對(duì)象擴(kuò)大到普通人、精神病人以及心理治療、人工智能、心理學(xué)研究方法、心理學(xué)基礎(chǔ)理論等領(lǐng)域，并形成了自己獨(dú)具特色的概念體系、理論體系和應(yīng)用體系，最終形成為一個(gè)獨(dú)立的心理學(xué)流派——反省心理學(xué)派。

 

1.2 反省心理學(xué)的主要理論

 

1.2.1 心理二元說(shuō)理論

 

“心理二元說(shuō)”理論是在西方心理學(xué)中的“元記憶”“元認(rèn)知”等觀點(diǎn)的基礎(chǔ)上提出的。人對(duì)自己的記憶過(guò)程的認(rèn)知和控制，叫做元記憶(meta-memory)。元認(rèn)知，又稱反省認(rèn)知、監(jiān)控認(rèn)知、超認(rèn)知、反審認(rèn)知等，是指人對(duì)自己的認(rèn)知過(guò)程的認(rèn)知;學(xué)習(xí)者可以通過(guò)元認(rèn)知來(lái)了解、檢驗(yàn)、評(píng)估和調(diào)整自己的認(rèn)知活動(dòng);一般認(rèn)為，元認(rèn)知可以由元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控三部分組成。

 

1.2.2 心理工廠比喻

 

“心理工廠比喻”在認(rèn)知心理學(xué)中的“計(jì)算機(jī)比喻”的基礎(chǔ)上做了進(jìn)一步的完善和發(fā)展后提出的。它把人的心理和工廠做以精確的對(duì)比;這一比喻比西方的“計(jì)算機(jī)比喻”更形象、更生動(dòng)、更深刻，使我們對(duì)心理的認(rèn)識(shí)又前進(jìn)了一大步。心理工廠比喻與計(jì)算機(jī)比喻對(duì)比見(jiàn)圖1。

 

1.2.3 心潮理論、淺層理論和精神相對(duì)論

 

反省心理學(xué)派在西方弗洛伊德的潛(無(wú))意識(shí)理論基礎(chǔ)上提出潛意識(shí)領(lǐng)域里的“心潮理論”和“淺層理論”“精神相對(duì)論”等整套理論。反省心理學(xué)把潛意識(shí)進(jìn)一步劃分為淺層和深層，其中，淺層相當(dāng)于計(jì)算機(jī)的內(nèi)存或工廠的車(chē)間，深層相當(dāng)于計(jì)算機(jī)的硬盤(pán)或工廠的倉(cāng)庫(kù)，并指出淺層是人腦(心理)的司令部和主宰者。

 

1.2.4 四大意識(shí)流理論

 

美國(guó)機(jī)能主義心理學(xué)創(chuàng)始人詹姆斯最早提出意識(shí)流的概念，但他并未對(duì)其進(jìn)行深入研究和詳細(xì)分類(lèi)，反省心理學(xué)經(jīng)過(guò)進(jìn)一步的研究，把意識(shí)流分為信息意識(shí)流、情緒意識(shí)流和意志意識(shí)流三大意識(shí)流，其中的信息意識(shí)流又可進(jìn)一步分為內(nèi)吸流、內(nèi)闖流、外吸流、外闖流四大意識(shí)流。

 

2. 反省心理學(xué)對(duì)英語(yǔ)教學(xué)的啟發(fā)

 

2.1 反省心理學(xué)與英語(yǔ)詞匯教學(xué)

 

根據(jù)心理工廠比喻，學(xué)生學(xué)到的無(wú)意識(shí)深層的所有詞匯就好比倉(cāng)庫(kù)里的原材料，學(xué)生在使用語(yǔ)言時(shí)進(jìn)入無(wú)意識(shí)淺層的詞匯就好比進(jìn)入了車(chē)間的原材料，而學(xué)生已經(jīng)有意識(shí)地使用了的詞匯就好比機(jī)器上正在加工的原材料。這樣的關(guān)系見(jiàn)圖2。

 

對(duì)于英語(yǔ)教學(xué)，我們應(yīng)該特別注意“倉(cāng)庫(kù)”與“車(chē)間”的聯(lián)系，幫助學(xué)生建立起詞匯間的聯(lián)系，換言之，就是要弄清楚倉(cāng)庫(kù)里什么樣的原材料進(jìn)什么樣的車(chē)間。其實(shí)，在教學(xué)實(shí)踐中有很多的方法可以做到這一點(diǎn)，如在中學(xué)階段，要求學(xué)生掌握以下表示水果的詞：peach桃子、lemon 檸檬、pear 梨子等，學(xué)到的這些詞進(jìn)入倉(cāng)庫(kù)進(jìn)行儲(chǔ)存，并被歸類(lèi)為水果(Fruit)，然后需要使用時(shí)就進(jìn)入水果這一車(chē)間——這一方法就是英語(yǔ)詞匯教學(xué)中的“歸類(lèi)法”。

 

2.2 反省心理學(xué)與英語(yǔ)語(yǔ)法教學(xué)

 

當(dāng)然，從“車(chē)間”到“機(jī)器”再到“產(chǎn)品”這個(gè)過(guò)程同樣需要按照一定的流程或方法，這就是英語(yǔ)語(yǔ)法教學(xué)做要做的事情。簡(jiǎn)單舉個(gè)例子，如果你要生產(chǎn)橙汁這一產(chǎn)品，那么就需要從倉(cāng)庫(kù)里取出橙子、水等其他原材料，然后通過(guò)削皮機(jī)、榨汁機(jī)等機(jī)器制作出橙汁。

 

所以英語(yǔ)教學(xué)中，教師除了應(yīng)該教會(huì)學(xué)生單詞以外，還需要教會(huì)學(xué)生怎樣去正確使用語(yǔ)言。如：I am a student.這句最簡(jiǎn)單不過(guò)的話，其中包括人稱代詞I，be動(dòng)詞am，冠詞a和名詞student。試想，學(xué)生學(xué)到了很多人稱代詞，但卻不清楚該怎么用，很可能“我是一個(gè)學(xué)生”就會(huì)被說(shuō)成“I is student”這種語(yǔ)法錯(cuò)誤的句子。

 

2.3 反省心理學(xué)與英語(yǔ)寫(xiě)作和交際教學(xué)

 

如果說(shuō)詞匯和語(yǔ)法學(xué)習(xí)是一種輸入，可以理解為“買(mǎi)進(jìn)原材料”，那么寫(xiě)作和交際就應(yīng)該是一種輸出，可以理解為加工制作出產(chǎn)品。圖3(略)

 

從圖3可以看出，英語(yǔ)寫(xiě)作和交際能力是一種綜合能力，學(xué)生不但需要掌握詞匯知識(shí)，還需要掌握語(yǔ)法知識(shí)，并需要具有一定的語(yǔ)言駕馭能力。

 

2.4 反省心理學(xué)與英語(yǔ)糾錯(cuò)

 

說(shuō)到“反省”，很多人會(huì)想到犯錯(cuò)了，反省反省。實(shí)際上，反省心理學(xué)所說(shuō)的反省的真正含義是：對(duì)在過(guò)去做某件事時(shí)心中的想法或心理狀態(tài)進(jìn)行反省。顯然反省心理學(xué)所說(shuō)的反省反省并不是指反省錯(cuò)誤，然后，這一理論卻可以應(yīng)用于英語(yǔ)教學(xué)的糾錯(cuò)環(huán)節(jié)。在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)重視對(duì)錯(cuò)題的挖掘，要求學(xué)生做“糾錯(cuò)筆記”。利用“糾錯(cuò)筆記”對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行分析錯(cuò)因、糾正錯(cuò)誤、深挖外延，并進(jìn)一步對(duì)錯(cuò)題歸類(lèi)整合，讓錯(cuò)題成為一種資源。

 

3. 結(jié)論

 

本文對(duì)國(guó)內(nèi)外的英語(yǔ)教學(xué)法以及相關(guān)的心理學(xué)理論進(jìn)行了簡(jiǎn)單的回顧重心放在了反省心理學(xué)的理論上，并結(jié)合實(shí)際主要分析了反省心理學(xué)中的工廠比喻和心理二元說(shuō)理論在英語(yǔ)詞匯、語(yǔ)法、寫(xiě)作和交際教學(xué)中的運(yùn)用，這是一次初次的嘗試。今后筆者將采用問(wèn)卷調(diào)查、實(shí)證研究等方式對(duì)反省心理學(xué)與英語(yǔ)教學(xué)進(jìn)行更加深入的研究。

第5篇：基礎(chǔ)心理學(xué)筆記范文

【關(guān)鍵詞】普通心理學(xué)；課程教學(xué)；教學(xué)模式；教學(xué)原則

普通心理學(xué)是心理專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)課，也是教育學(xué)科的理論基礎(chǔ)。該學(xué)科是研究心理現(xiàn)象的一般規(guī)律的學(xué)科，是心理學(xué)最基本、最重要的基礎(chǔ)研究。學(xué)好這門(mén)課有助于學(xué)習(xí)心理學(xué)的后續(xù)課程，有助于學(xué)習(xí)其他的教育理論和提高教師職業(yè)技能。

《普通心理學(xué)》課程的教學(xué)內(nèi)容基本知識(shí)、抽象內(nèi)容比較多，對(duì)于“教”和“學(xué)”來(lái)說(shuō)，都有一定的難度，特別是“學(xué)”，相對(duì)說(shuō)來(lái)難度更大。因此恰當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)教學(xué)模式、方法、優(yōu)化課程資源等，能促進(jìn)學(xué)生掌握心理學(xué)的基本現(xiàn)象、基本概念和基本理論，掌握心理學(xué)的基本研究方法、掌握心理學(xué)發(fā)展的一般趨勢(shì)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。

一、普通心理學(xué)課程教學(xué)過(guò)程堅(jiān)持的原則

1、明確普通心理學(xué)的教學(xué)目標(biāo)

普通心理學(xué)的教學(xué)目標(biāo)是要向?qū)W生傳授心理學(xué)的“一般”知識(shí)和“基礎(chǔ)”知識(shí)，使學(xué)生了解心理學(xué)的知識(shí)、掌握心理學(xué)發(fā)展的一般趨勢(shì)。該學(xué)科的學(xué)習(xí)，應(yīng)達(dá)到三方面目標(biāo)：

（1）認(rèn)知性方面。通過(guò)學(xué)習(xí)普通心理學(xué)課程，使學(xué)生能了解每一章的心理學(xué)知識(shí)脈絡(luò)，認(rèn)識(shí)掌握基本概念、規(guī)律、原理等；識(shí)記理解普通心理學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)內(nèi)容；學(xué)會(huì)運(yùn)用普通心理學(xué)的理論、方法解釋現(xiàn)象；

（2）技能性學(xué)習(xí)方面。掌握普通心理學(xué)的基本知識(shí)，初步具備運(yùn)用普通心理學(xué)的原理分析、解決實(shí)際問(wèn)題的能力；學(xué)會(huì)將普通心理學(xué)理論運(yùn)用到實(shí)際，提高學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的能力；

（3）情感態(tài)度與價(jià)值觀方面?！∏楦胁粌H指學(xué)習(xí)興趣、責(zé)任，更重要的是樂(lè)觀生活態(tài)度、求實(shí)科學(xué)態(tài)度、寬容人生態(tài)度。價(jià)值觀強(qiáng)調(diào)科學(xué)的價(jià)值和人文價(jià)值的統(tǒng)一；不僅強(qiáng)調(diào)人類(lèi)價(jià)值，更強(qiáng)調(diào)人類(lèi)價(jià)值和自然價(jià)值的統(tǒng)一。

2、堅(jiān)持理論與實(shí)際的原則

對(duì)教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)，堅(jiān)持理論與實(shí)際結(jié)合，以促進(jìn)理解與應(yīng)用。運(yùn)用學(xué)生實(shí)際學(xué)習(xí)、生活中案例與理論知識(shí)的結(jié)合；理論與實(shí)際結(jié)合也包含講練結(jié)合思想。理論與實(shí)際包括學(xué)生整理筆記、做習(xí)題、做小論文等。做好學(xué)生的體驗(yàn)活動(dòng)。

3、教學(xué)注重基本概念、基本規(guī)律、基本理論的傳授的原則

普通心理學(xué)處在“入門(mén)”的地位。所以注重基本理論、基本實(shí)驗(yàn)、基本原理的傳授的原則，有利于學(xué)習(xí)心理學(xué)其他分支課程，有利于學(xué)習(xí)的正遷移。

4、堅(jiān)持教學(xué)過(guò)程的教學(xué)互動(dòng)，發(fā)揮雙主體的作用

發(fā)揮教師與學(xué)生的雙主體作用，既不單純突出教師的主體地位，也不過(guò)分突出以學(xué)生為中心。教師是教的主體，學(xué)生是學(xué)的主體。為此教師要系統(tǒng)、準(zhǔn)確、有深度地掌握好教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生要在學(xué)習(xí)中以積極的態(tài)度投入才能做好學(xué)習(xí)過(guò)程的主體。

5、注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，運(yùn)用心理規(guī)律進(jìn)行教學(xué)的原則

知識(shí)是無(wú)限的，教學(xué)中注意培養(yǎng)學(xué)生的掌握知識(shí)的方法。授人以魚(yú)，不如授人以漁。運(yùn)用思維、記憶、強(qiáng)化規(guī)律、學(xué)習(xí)理論等促進(jìn)教學(xué)。

6、重視學(xué)科發(fā)展前沿的介紹

心理學(xué)呈現(xiàn)出快速發(fā)展的勢(shì)頭，各個(gè)學(xué)科都出現(xiàn)了一些重要的新成果，如情緒對(duì)認(rèn)知與行為的影響、智力理論的新發(fā)展和社會(huì)心理學(xué)理論與技術(shù)的進(jìn)展等。

二、普通心理學(xué)課程教學(xué)模式與教學(xué)方法

為提高教學(xué)效果，增強(qiáng)教學(xué)質(zhì)量，普通心理學(xué)課程，應(yīng)根據(jù)課程的特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況，講授內(nèi)容的不同進(jìn)行教學(xué)。

1、在講授中“分析、案例、互動(dòng)”相結(jié)合教學(xué)模式與方法

普通心理學(xué)課程的重點(diǎn)是每一章的基本概念及規(guī)律等。所以要細(xì)致講解分析概念與規(guī)律、分析概念與規(guī)律的每一部分內(nèi)容；使學(xué)生對(duì)心理學(xué)概念、規(guī)律、原理、理論有所理解。教學(xué)的基本原則是直觀性，所以運(yùn)用案例幫助學(xué)生理解。心理學(xué)基本概念和原理的解釋一定形象化、要聯(lián)系生活實(shí)際。通過(guò)互動(dòng)了解學(xué)生的理解。

2、體驗(yàn)、討論、教師導(dǎo)向結(jié)合的教學(xué)模式

創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境叫學(xué)生進(jìn)行討論，對(duì)某種理論或某些有普遍性的問(wèn)題組織專題研討、寫(xiě)課程小論文，既可以發(fā)揮學(xué)生主動(dòng)性，也可以使學(xué)生加深了對(duì)心理學(xué)概念、原理、理論地理解，培養(yǎng)了學(xué)生的思維能力和良好的心理品質(zhì)。教師的職能是針對(duì)學(xué)生的理解情況進(jìn)行導(dǎo)向。

3、課堂學(xué)習(xí)與課后學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)模式

指導(dǎo)學(xué)生閱讀課外書(shū)，擴(kuò)大學(xué)生的視野，既補(bǔ)充了課堂教學(xué)的內(nèi)容，也為學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)奠定了必要的知識(shí)基礎(chǔ)，加深了學(xué)生對(duì)課本內(nèi)容的理解，同時(shí)也為學(xué)生進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)提供了的機(jī)會(huì)。另外，每章講授結(jié)束之后，適當(dāng)安排作業(yè)與練習(xí)，鞏固學(xué)習(xí)效果。布置各種不同的作業(yè)，如案例分析報(bào)告，評(píng)價(jià)報(bào)告等。

三、課程資源的建設(shè)

1、精選教學(xué)基本內(nèi)容

彭聃齡主編《普通心理學(xué)》北京師范大學(xué)出版社、葉奕乾等主編《普通心理學(xué)》華東師范大學(xué)出版社、　張春興主編《現(xiàn)代心理學(xué)》上海人民出版社、孟昭蘭主編《普通心理學(xué)》北京大學(xué)出版社出版、黃希庭著《心理學(xué)導(dǎo)論》人民教育出版社、張述祖著《基礎(chǔ)心理學(xué)》教育科學(xué)出版社、（美）格里格·津巴多著，王甦等譯《心理學(xué)與生活》人民郵電出版社。這幾本書(shū)比較經(jīng)典?！〗處熢谧屑?xì)閱讀基礎(chǔ)上，形成一個(gè)有層次、有系統(tǒng)、有深度、有邏輯性的，既有實(shí)用性又有學(xué)術(shù)性教學(xué)內(nèi)容。

2、增加大量的研究資料與圖畫(huà)資料

為學(xué)生的學(xué)習(xí)增加有趣的與形象性材料。

3、關(guān)注新成果

增加反映學(xué)科新成果的內(nèi)容。

四、課程考核體系構(gòu)建

科學(xué)的考核方法既能夠促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新能力的發(fā)展，又能使教師發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在的問(wèn)題?？荚噧?nèi)容應(yīng)注重考評(píng)學(xué)生基本知識(shí)與應(yīng)用能力的培養(yǎng)。既要能夠考評(píng)學(xué)生基本知識(shí)的掌握情況，又要考評(píng)學(xué)生應(yīng)用所學(xué)知識(shí)分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力，特別是綜合性、創(chuàng)造性應(yīng)用知識(shí)能力的考評(píng)。

第6篇：基礎(chǔ)心理學(xué)筆記范文

關(guān)鍵詞： 認(rèn)知心理學(xué) 英語(yǔ)學(xué)習(xí) 記憶策略

現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)將知識(shí)分為兩類(lèi)：陳述性知識(shí)和程序性知識(shí)。陳述性知識(shí)是指能直接陳述的知識(shí)（declarative knowledge），也叫描述性知識(shí)，通常以命題或圖示來(lái)表征。例如“hotel意為酒店”和“酒店是顧客用餐和住宿的建筑物”，這兩句話都是陳述性知識(shí)。另一類(lèi)是程序性知識(shí)（procedural knowledge），也叫操作性知識(shí)，是指?jìng)€(gè)體在特殊情況下使用的規(guī)則和步驟，只能用具體作業(yè)形式來(lái)間接推測(cè)其存在的知識(shí)。例如，在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，“將‘We hold the ceremory next year.’修改成合適的時(shí)態(tài)”就是一個(gè)典型的對(duì)程序性知識(shí)的學(xué)習(xí)。

最早提出這種分類(lèi)的是著名認(rèn)知心理學(xué)家安德森（J.R.Anderson）、著名教育心理學(xué)家梅耶（R.E.Mayer）和加涅（R.M.Gagne）。但列位對(duì)于另一類(lèi)知識(shí)――策略性知識(shí)的定義和歸屬卻頗具爭(zhēng)議?，F(xiàn)代高等教育心理學(xué)整合了各派觀點(diǎn)，將策略性知識(shí)解釋為學(xué)習(xí)者用以支配自己心智加工過(guò)程的程序性知識(shí)，即如何學(xué)習(xí)、記憶或解決問(wèn)題并進(jìn)行自我監(jiān)控的一般方法。在此，筆者暫且將其理解為有關(guān)學(xué)習(xí)方法的知識(shí)。

遺憾的是，在教學(xué)中教育者可能會(huì)特別重視陳述性知識(shí)、程序性知識(shí)的教學(xué)，而忽視策略性知識(shí)的教學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)能力差，學(xué)習(xí)效率低下。這是由于人們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)知識(shí)的狹隘理解造成的，而并非重視知識(shí)教學(xué)而產(chǎn)生的問(wèn)題。因此，“只重視教授知識(shí)，不重視教授學(xué)習(xí)方法”的觀點(diǎn)本身就是不科學(xué)的提法。方法策略也是一種知識(shí)，而且是一種重要的知識(shí)，必須有意識(shí)地去構(gòu)建它。

就英語(yǔ)學(xué)習(xí)而言，它不同于其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，作為一門(mén)語(yǔ)言學(xué)科，從學(xué)字母的發(fā)音開(kāi)始，到單詞的拼讀、拼寫(xiě)，短語(yǔ)的意義、用法，句型的運(yùn)用以及語(yǔ)法的規(guī)則等，每一步都與記憶密切相關(guān)。可以說(shuō)，離開(kāi)了記憶，將無(wú)法學(xué)習(xí)英語(yǔ)，可見(jiàn)記憶在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的重要性，因此，提高學(xué)生在學(xué)英語(yǔ)中的記憶能力，是學(xué)好英語(yǔ)的首要前提條件。所以，教師在教學(xué)過(guò)程中，就很有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)用學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練，以促使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中逐步掌握和運(yùn)用學(xué)習(xí)策略，從根本上提高教學(xué)質(zhì)量。以下本文就從認(rèn)知策略的角度出發(fā)，探討英語(yǔ)學(xué)習(xí)的幾種記憶策略。

一、復(fù)述策略

所謂復(fù)述策略，是指運(yùn)用內(nèi)部言語(yǔ)在大腦中重現(xiàn)學(xué)習(xí)材料或刺激，以維持注意于學(xué)習(xí)材料并將其保持在短時(shí)記憶之中。由于大腦的短時(shí)記憶系統(tǒng)貯存保持在較短時(shí)間（一分鐘左右）內(nèi)的信息，短時(shí)記憶的容量非常有限。因此在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，復(fù)述是一種主要的記憶手段。許多新信息，例如人名、地名或單詞等，只有經(jīng)過(guò)多次復(fù)述后才能記住。通常采用的復(fù)述策略有以下幾種：

1.利用隨意識(shí)記和有意識(shí)記

隨意識(shí)記是指沒(méi)有預(yù)定目標(biāo)、不需要經(jīng)過(guò)努力的識(shí)記。這種識(shí)記是有條件的。凡是對(duì)人有重大意義的、與人的需要和興趣密切相關(guān)的、給人以強(qiáng)烈情緒反應(yīng)或生動(dòng)鮮明的材料，就容易隨意識(shí)記。在學(xué)習(xí)中，要盡量運(yùn)用這些條件，如選擇和學(xué)生的實(shí)踐應(yīng)用密切相關(guān)的教學(xué)材料、培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣以及采用靈活適宜的教學(xué)方法等。有意識(shí)記則是指有意識(shí)地用心識(shí)記。在教學(xué)中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生在理解學(xué)習(xí)材料的基礎(chǔ)上，用自己已掌握的語(yǔ)言來(lái)復(fù)述所學(xué)的課文，這樣有助于學(xué)生將新學(xué)的語(yǔ)言知識(shí)和自己已有的知識(shí)相結(jié)合并加以綜合運(yùn)用。實(shí)踐證明，復(fù)述能力強(qiáng)的學(xué)生掌握和運(yùn)用知識(shí)的能力也愈強(qiáng)。

2.有計(jì)劃地“復(fù)現(xiàn)”和試圖回憶

學(xué)生對(duì)新掌握的語(yǔ)言材料遺忘的主要原因，往往是缺少必要的多次“復(fù)現(xiàn)”，即重復(fù)再現(xiàn)。要讓學(xué)生有計(jì)劃地經(jīng)常復(fù)現(xiàn)語(yǔ)言材料即英語(yǔ)口語(yǔ)，才能引導(dǎo)學(xué)生克服遺忘現(xiàn)象。在課堂教學(xué)中，當(dāng)新口語(yǔ)句型或單詞等語(yǔ)言材料被學(xué)生接受并進(jìn)行一定操練之后，教師要在后繼的課堂教學(xué)中經(jīng)常聯(lián)系予以再現(xiàn)，讓學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)性操練，提高其復(fù)現(xiàn)率，使之得到鞏固和深刻記憶。當(dāng)然，“復(fù)現(xiàn)”的方法應(yīng)該多種多樣，既可結(jié)合教材內(nèi)容有機(jī)地自然“復(fù)現(xiàn)”，也可有計(jì)劃地強(qiáng)制重現(xiàn)，做到每日重現(xiàn)（復(fù)習(xí)）一次，每周重現(xiàn)（復(fù)習(xí)）一次，甚至每月重現(xiàn)一次，或每單元重現(xiàn)一次。俄國(guó)大文學(xué)家托爾斯泰說(shuō)過(guò)“我每天做兩種操，一是早操，一是記憶力操，每天早上背書(shū)和外語(yǔ)單詞，以檢查和培養(yǎng)自己的記憶力”。每天的“記憶力操”實(shí)際上就是反復(fù)“復(fù)現(xiàn)”。教師有計(jì)劃地指導(dǎo)學(xué)生反復(fù)“復(fù)現(xiàn)”，有利于增強(qiáng)學(xué)生的英語(yǔ)記憶力。試圖回憶策略即讀背結(jié)合方法，這一方法通常用于記憶短語(yǔ)和課文。學(xué)生在復(fù)習(xí)時(shí)，僅僅將學(xué)習(xí)材料一遍又一遍地讀，并不能達(dá)到有效地記憶，而如果將要復(fù)習(xí)的短語(yǔ)或課文先讀一讀，然后盡量試圖背一背，再讀一遍，再看背得對(duì)不對(duì)，這樣重復(fù)幾次之后，所要記憶的內(nèi)容就會(huì)較清晰、準(zhǔn)確地記住了。

3.排除相互干擾

干擾說(shuō)認(rèn)為，由于記憶材料相互之間的干擾，產(chǎn)生了相互抑制現(xiàn)象，使人們不能提取所需材料而導(dǎo)致遺忘。它最明顯的證據(jù)是前攝抑制和倒攝抑制。前攝抑制指先學(xué)習(xí)的材料對(duì)記憶后學(xué)習(xí)材料的干擾。安德華德發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)字表以前有過(guò)大量練習(xí)的人，24小時(shí)以后，只記住所學(xué)會(huì)的字表的25%；以前沒(méi)有這種練習(xí)的人，能記住同一字表的70%。倒攝抑制指后學(xué)習(xí)的材料對(duì)先前學(xué)習(xí)材料的干擾。德國(guó)學(xué)者穆勒和皮爾札克（Muller & Pilzecker）于1900年首先發(fā)現(xiàn)倒攝抑制。他們發(fā)現(xiàn)，被試在識(shí)記無(wú)意義音節(jié)之后休息6分鐘，可以回憶起56%的音節(jié)；如在間隔時(shí)間內(nèi)從事其他活動(dòng)，只能回憶起26%。這啟示我們，在清晨起床后以及在睡覺(jué)前識(shí)記或回憶單詞有利于單詞的識(shí)記與保持。我國(guó)學(xué)生每天清晨安排的誦讀英語(yǔ)、語(yǔ)文這一傳統(tǒng)做法就符合這一原理。另外，研究還表明，倒攝抑制受前后兩種學(xué)習(xí)材料的類(lèi)似程度、難度、時(shí)間安排以及識(shí)記的鞏固程度等條件所制約。在記憶英語(yǔ)知識(shí)后所安排的學(xué)習(xí)材料應(yīng)與之盡量不同、難度不能過(guò)大、盡量有間隔時(shí)間、并盡可能提高先前詞匯記憶的鞏固程度。

4.整記與分記相結(jié)合

在記憶較長(zhǎng)的課文段落時(shí)，常可采用這一方法，將要記的課文根據(jù)內(nèi)容劃分為幾個(gè)部分或段落，先分段記，再整體合起來(lái)完整記，然后合起來(lái)整篇識(shí)記。對(duì)于篇幅短小或內(nèi)在聯(lián)系緊密的材料，適合采用整體識(shí)記，即整篇閱讀，直到記牢為止。

5.多種感官參與變換學(xué)習(xí)形式

有心理學(xué)家證明，人一般能記住自己閱讀的10%，自己聽(tīng)到的20%，自己看到的30%，自己看到和聽(tīng)到的50%，交談時(shí)自己所說(shuō)的70%。這一結(jié)果表明，多種感官的參與和多樣化復(fù)習(xí)形式的選擇能有效地增強(qiáng)記憶。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中要引導(dǎo)學(xué)生充分調(diào)動(dòng)眼、耳、口、腦、手等多種器官，做到邊看（圖、書(shū)等）、邊聽(tīng)（錄音）、邊跟著讀，同時(shí)用腦記、用手寫(xiě)，這樣進(jìn)行多功能的練習(xí)之后使學(xué)生對(duì)所學(xué)的材料產(chǎn)生了深刻的印象。此外，要注意采用多種不同的形式去練習(xí)相同的復(fù)習(xí)內(nèi)容以避免語(yǔ)言學(xué)習(xí)中反復(fù)練習(xí)產(chǎn)生的厭倦感，如復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞和短語(yǔ)時(shí)就可采用朗讀法、讀背法、抄寫(xiě)法、默寫(xiě)法、看中文寫(xiě)英語(yǔ)、看英文說(shuō)中文、結(jié)合句子內(nèi)容記單詞、運(yùn)用單詞進(jìn)行造句練習(xí)、同學(xué)間相互抽問(wèn)等多種復(fù)習(xí)方式，對(duì)于閱讀文章則可以采取回答指定問(wèn)題、列提綱、標(biāo)注主題句、縮寫(xiě)、與人討論或向別人講解等，以便加深對(duì)知識(shí)的理解和保持。

二、簡(jiǎn)單加工策略

簡(jiǎn)單加工策略是一種將新接觸的材料進(jìn)行一定程度的加工，并賦予一定的意義。例如英語(yǔ)詞匯中的縮簡(jiǎn)、編歌訣和語(yǔ)音聯(lián)想等學(xué)習(xí)策略都屬于此類(lèi)。一般而言，簡(jiǎn)單加工多用于語(yǔ)言初學(xué)者。在此，本文不作更多探討。以下談?wù)劯鼜?fù)雜的一種加工策略。

三、精細(xì)加工策略

精細(xì)加工策略是一種尋求字面意義背后的深層意義，并將所學(xué)的新知識(shí)與頭腦里已有的知識(shí)聯(lián)系起來(lái)的策略，因此是一種理解記憶的策略，將精細(xì)加工策略和復(fù)述重復(fù)等策略配合運(yùn)用，可使記憶能力得以顯著提高。

1.做筆記

做筆記是閱讀、聽(tīng)講和復(fù)習(xí)時(shí)常用的一種精細(xì)加工策略。有些教師只顧講授，而不去顧及學(xué)生記不記，該記哪些內(nèi)容，如何記法。有的老師一邊講一邊提示學(xué)生該把哪些內(nèi)容記下來(lái)，但不關(guān)心學(xué)生來(lái)不來(lái)得及記。實(shí)際上指導(dǎo)學(xué)生做書(shū)面筆記是英語(yǔ)教師學(xué)習(xí)策略指導(dǎo)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，是增強(qiáng)記憶效果、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。教師必須對(duì)此作詳細(xì)的科學(xué)的指導(dǎo)。首先，筆者主張將英語(yǔ)課堂筆記盡可能記在課本上。一是方便（便于記、便于看、便于復(fù)習(xí)），二是快捷（原文的題目、詞句不必抄寫(xiě)，只需要該記的記在旁邊即可），三是清晰（和原文對(duì)照一目了然）。常見(jiàn)的英語(yǔ)做筆記種類(lèi)有：

（1）注音標(biāo)（Phonetics），標(biāo)重音（Stress）。每單元的英語(yǔ)課文都有不少生詞、一詞多音和容易讀錯(cuò)的英語(yǔ)單詞，某些英語(yǔ)單詞作名詞和動(dòng)詞的發(fā)音不同，如?record（n.）和re?cord（vt.）。將英語(yǔ)音標(biāo)和重音記在被注的單詞上邊，并要求學(xué)生在朗讀課文時(shí)重視所注的音標(biāo)和重讀音節(jié)，這樣，一旦課文讀熟，那些單詞的正確讀音也就熟記在心了。

（2）釋義（Paraphrase）。英語(yǔ)中有不少生詞、多義詞、短語(yǔ)、習(xí)慣語(yǔ)和難句需要用簡(jiǎn)單的英語(yǔ)或漢語(yǔ)來(lái)解釋。如：quarrel――爭(zhēng)吵（to argue or disagree angrily with someone）；forture――財(cái)富（great wealth）。在課文學(xué)習(xí)過(guò)程中，注釋的重點(diǎn)是一些較難的名詞、短語(yǔ)和重點(diǎn)句型，而不必每個(gè)句子都解釋。注釋文字書(shū)寫(xiě)位置的原則是“就近”，即盡可能記在被解釋的單詞旁邊，以便在閱讀課文時(shí)被注視，也可記錄在詞匯表中該單詞的后面。

（3）劃重點(diǎn)（Language Points）和提要（Guideline）。標(biāo)注英語(yǔ)課文中的關(guān)鍵句，科普文、議論文中表明作者中心論點(diǎn)的句子。語(yǔ)法和練習(xí)中的一些重點(diǎn)、難點(diǎn)也該劃出來(lái)，以便引起重視，同時(shí)方便有重點(diǎn)地記憶。

（4）分析難點(diǎn)（Comprehension）。學(xué)生閱讀英語(yǔ)課文，不斷會(huì)遇到一些難點(diǎn)，經(jīng)過(guò)教師的講解，或與同學(xué)一起討論有些可能當(dāng)場(chǎng)已經(jīng)完全理解，有的還似懂非懂。不管怎樣，邊聽(tīng)邊記下析難的文字，既有利于課后消化，又有利于復(fù)習(xí)回顧。

（5）補(bǔ)缺（Replenishment）。英語(yǔ)詞匯表和一些參考書(shū)中對(duì)某些單詞和詞組的解釋不夠全面，有些只講了名詞的意思，而未說(shuō)明作動(dòng)詞、形容詞等時(shí)的意義。教師應(yīng)該讓學(xué)生自己查詞典或告訴他們別的用法，并讓他們記錄下來(lái)。比如學(xué)習(xí)了名詞success（成功），應(yīng)該讓他們記下形容詞successful、副詞successfully和動(dòng)詞succeed。這是擴(kuò)充詞匯量、使詞匯記憶更全面的重要方法。

記筆記只完成了做筆記的第一步，課后要及時(shí)梳理筆記，增減內(nèi)容，還應(yīng)根據(jù)筆記組織復(fù)習(xí)，使知識(shí)系統(tǒng)化，以此鞏固記憶。

2.提問(wèn)

學(xué)生的注意是學(xué)習(xí)記憶的重要組成部分，在教學(xué)中采取提問(wèn)的方式來(lái)促使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)材料的注意，無(wú)疑是一種好方法，但何時(shí)提問(wèn)及怎樣提問(wèn)則是至關(guān)重要的。至于怎樣提問(wèn)，則需遵循提問(wèn)要服務(wù)于閱讀目的的原則，如教學(xué)目標(biāo)是記住特定的信息，那么機(jī)械記憶之類(lèi)的問(wèn)題可能更適合，如果教學(xué)目標(biāo)是運(yùn)用知識(shí)的能力，則意義性、理解性的問(wèn)題更好，有時(shí)先提出具體問(wèn)題，在理解的基礎(chǔ)上再提出一些綜合性問(wèn)題?？傊诮虒W(xué)中，作為教師要依據(jù)教學(xué)目的精心設(shè)計(jì)，挑選問(wèn)題，而且要求學(xué)生理解提問(wèn)對(duì)于學(xué)習(xí)的積極作用，并逐漸學(xué)會(huì)能自己提問(wèn)和回答，學(xué)會(huì)更有效地學(xué)習(xí)。

3.針對(duì)情景記憶的情景表象記憶

情景記憶接收和儲(chǔ)存關(guān)于個(gè)人的特定時(shí)間的情景或事件以及這些事件的時(shí)間―空間聯(lián)系的信息，這類(lèi)信息的記憶效果一般較好，是因?yàn)樗囟ǖ臅r(shí)間、地點(diǎn)、天氣狀況、心境等線索相聯(lián)系。因而在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中，例如記憶某一話題的有用表達(dá)方式時(shí)可以將它們放到特定的場(chǎng)景中進(jìn)行記憶。教師要做的就是幫助提供這樣的場(chǎng)景，而不是灌輸這些表達(dá)方式。

總之，通過(guò)以上的探討，我們把以上各種記憶策略科要?dú)w納為以下十要點(diǎn)：背誦是記憶的根本；重復(fù)是記憶的竅門(mén)；理解是記憶的基礎(chǔ)；提問(wèn)是記憶的益友；聯(lián)想是記憶的捷徑；討論是記憶的伙伴；趣味是記憶的媒介；應(yīng)用是記憶的動(dòng)力；簡(jiǎn)化是記憶的助手；筆記是記憶的倉(cāng)庫(kù)。只要合理地使用這些策略，必將提高學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的效果和效率。

參考文獻(xiàn)：

［1］高等教育心理學(xué)［M］.湖南大學(xué)出版社，2005.8.

第7篇：基礎(chǔ)心理學(xué)筆記范文

關(guān)鍵詞：聽(tīng)力筆記；元認(rèn)知；元認(rèn)知策略

[中圖分類(lèi)號(hào)]H319.3

[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A

[文章編號(hào)]1006-2831（2013）11-0024-4 doi：10.3969/j.issn.1006-2831.2013.04.006

英語(yǔ)聽(tīng)力筆記能力是英語(yǔ)學(xué)習(xí)者聽(tīng)力水平發(fā)展到較高階段后應(yīng)具備的聽(tīng)力技能之一，是各大高校尤其是外語(yǔ)專業(yè)高年級(jí)聽(tīng)力課堂訓(xùn)練的重要部分，同時(shí)在TEM-8、TOFEL和IELTS等高端大型英語(yǔ)考試中被列為必考技能，并在口譯領(lǐng)域廣泛應(yīng)用。聽(tīng)力理解中的筆記是聽(tīng)、理解、表達(dá)的輔助工具，聽(tīng)力理解很大程度上取決于筆記的質(zhì)量。然而，聽(tīng)力筆記是大多數(shù)學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)，被視為難以掌握的技巧。目前國(guó)內(nèi)外對(duì)于聽(tīng)力筆記的研究主要從認(rèn)知心理學(xué)、應(yīng)用語(yǔ)言學(xué)等角度探討了教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、學(xué)生訓(xùn)練等方面，而從元認(rèn)知角度對(duì)聽(tīng)者的筆記技能發(fā)展鮮有提及。對(duì)于英語(yǔ)聽(tīng)力教學(xué)而言，如何從元認(rèn)知角度培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生聽(tīng)力筆記能力是值得研究和探討的。

1 . 元認(rèn)知理論概述

美國(guó)心理學(xué)家Flavell于1976年在《認(rèn)知發(fā)展》中首先提出了元認(rèn)知（metacognition）概念，他認(rèn)為元認(rèn)知是指主體對(duì)自身認(rèn)知活動(dòng)的認(rèn)知，包括對(duì)自我的認(rèn)知能力和對(duì)當(dāng)前正在發(fā)生的認(rèn)知過(guò)程的認(rèn)知，以及對(duì)二者相互作用的認(rèn)知和在這種認(rèn)知基礎(chǔ)上的自我監(jiān)督、計(jì)劃和調(diào)節(jié)（Flavell，1979）。Flavell提出的元認(rèn)知理論已被廣泛應(yīng)用于發(fā)展心理學(xué)和二語(yǔ)習(xí)得研究中。他認(rèn)為元認(rèn)知包括三要素：元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控。元認(rèn)知知識(shí)，就是有關(guān)認(rèn)知的知識(shí)，即個(gè)體具有的關(guān)于認(rèn)知主體、認(rèn)知材料、認(rèn)知任務(wù)、認(rèn)知策略及使用方面的知識(shí)。元認(rèn)知體驗(yàn)即伴隨認(rèn)知活動(dòng)而產(chǎn)生的認(rèn)知體驗(yàn)或情感體驗(yàn)。元認(rèn)知監(jiān)控是對(duì)認(rèn)知行為的管理和控制，是指?jìng)€(gè)體在認(rèn)知活動(dòng)過(guò)程中能不斷評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)過(guò)程，并能適時(shí)地調(diào)整計(jì)劃，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒?，以達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。元認(rèn)知知識(shí)是基礎(chǔ)，有助于引起相應(yīng)的元認(rèn)知體驗(yàn)；元認(rèn)知體驗(yàn)是推動(dòng)學(xué)習(xí)者進(jìn)行元認(rèn)知監(jiān)控的力量；元認(rèn)知監(jiān)控是核心，對(duì)認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)行積極的監(jiān)控和調(diào)節(jié)，保證任務(wù)的有效完成。三者相互作用、有機(jī)結(jié)合，形成個(gè)人認(rèn)知結(jié)構(gòu)的有機(jī)整體。元認(rèn)知能力就是建立在一定的元認(rèn)知知識(shí)和體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，對(duì)自身的認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制的高級(jí)能力。Wenden（1987）最早將元認(rèn)知概念引入外語(yǔ)教學(xué)研究中，闡述了元認(rèn)知在幫助學(xué)生計(jì)劃和監(jiān)控其學(xué)習(xí)中起的重要作用，認(rèn)為缺乏元認(rèn)知能力是造成學(xué)生語(yǔ)言學(xué)習(xí)失敗和效率低下的重要原因。O’Malley和Chamot（1990）根據(jù)認(rèn)知學(xué)習(xí)理論指出元認(rèn)知策略是個(gè)體為了成功學(xué)習(xí)一門(mén)外語(yǔ)而不斷控制自己的認(rèn)知過(guò)程采取的管理步驟，元認(rèn)知策略有助于元認(rèn)知能力的發(fā)展。

元認(rèn)知策略在外語(yǔ)聽(tīng)力理解中的作用的研究起源于Thompson和Rubin（1996），這類(lèi)研究要求學(xué)習(xí)者清楚說(shuō)明聽(tīng)力過(guò)程中的自我意識(shí)、對(duì)聽(tīng)力任務(wù)的理解、認(rèn)知目標(biāo)、處理聽(tīng)力任務(wù)的方法以及所使用的策略。研究發(fā)現(xiàn)，英語(yǔ)聽(tīng)力理解過(guò)程包含著一系列復(fù)雜的音、字、詞、義的分辨和意義的重新構(gòu)建過(guò)程。為了成功地完成這個(gè)過(guò)程，聽(tīng)者除了具備語(yǔ)言和非語(yǔ)言方面的知識(shí)外，還應(yīng)將聽(tīng)力理解過(guò)程作為意識(shí)對(duì)象進(jìn)行積極地計(jì)劃、監(jiān)控，并在必要時(shí)及時(shí)采取補(bǔ)救措施以解決過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題。因此，成功的聽(tīng)力理解過(guò)程既是一個(gè)認(rèn)知活動(dòng)過(guò)程，也是一個(gè)元認(rèn)知活動(dòng)過(guò)程（張欽，1999）。美國(guó)心理學(xué)家約翰?米勒提出正常人短時(shí)記憶廣度的平均值是7+2個(gè)單位。一般認(rèn)為，在語(yǔ)言理解中，言語(yǔ)信息可在短時(shí)記憶中保存約幾秒鐘，如不進(jìn)行復(fù)述，就會(huì)在30秒內(nèi)喪失。人的短時(shí)記憶有限，聽(tīng)者聽(tīng)到、理解的信息可能瞬間消失，再面對(duì)其他任何任務(wù)都會(huì)感到無(wú)所適從，但筆記能幫助聽(tīng)者有效回憶信息內(nèi)容。而在實(shí)際教學(xué)中，聽(tīng)力教科書(shū)上通常只簡(jiǎn)述筆記技巧理論，對(duì)于聽(tīng)力筆記究竟應(yīng)該記什么、怎樣記都沒(méi)有明確的講解。教學(xué)模式往往也以應(yīng)試技巧的訓(xùn)練為重點(diǎn)，以題海戰(zhàn)術(shù)為主，效果并不理想。從元認(rèn)知角度來(lái)看，聽(tīng)力筆記能力的形成不但需要聽(tīng)者進(jìn)行大量訓(xùn)練，還需要較強(qiáng)的計(jì)劃和自控能力，能設(shè)立目標(biāo)、制訂計(jì)劃、區(qū)分任務(wù)、自我監(jiān)控并能進(jìn)行自我評(píng)估。因此，這需要學(xué)習(xí)者具備較高的元認(rèn)知能力。

2 . 元認(rèn)知與聽(tīng)力筆記

對(duì)于經(jīng)過(guò)兩年基礎(chǔ)階段聽(tīng)力訓(xùn)練的學(xué)生而言，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)具備一定的聽(tīng)力水平，對(duì)聽(tīng)力策略也有所了解，但是缺乏系統(tǒng)的元認(rèn)知能力和聽(tīng)力策略訓(xùn)練，加上長(zhǎng)期以來(lái)習(xí)慣被動(dòng)接受、學(xué)習(xí)，元認(rèn)知水平低下。當(dāng)面臨更高階段的聽(tīng)力任務(wù)和要求時(shí)，往往不知所措。例如英語(yǔ)聽(tīng)力筆記要求學(xué)習(xí)者在聽(tīng)講座或長(zhǎng)對(duì)話時(shí)進(jìn)行記錄，然后再回答相應(yīng)問(wèn)題，這是學(xué)生感到困難的環(huán)節(jié)。

2 . 1 元認(rèn)知在聽(tīng)力筆記活動(dòng)中的必要性

結(jié)合課堂實(shí)踐與教學(xué)調(diào)查結(jié)果，聽(tīng)力筆記是高年級(jí)學(xué)生聽(tīng)力學(xué)習(xí)的最大障礙，其筆記能力強(qiáng)弱和主要問(wèn)題分析如下：

除了本身語(yǔ)言水平的原因，上述聽(tīng)力筆記問(wèn)題的基本在于注意力、短時(shí)記憶力、對(duì)信息的控制和處理能力、精力分配方法等方面。這些能力的發(fā)展都需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，尤其是課后自主訓(xùn)練。研究表明元認(rèn)知策略的發(fā)展有助于學(xué)生初步監(jiān)控、評(píng)估和自我調(diào)控學(xué)習(xí)的能力，并結(jié)合自己的筆記學(xué)習(xí)實(shí)踐，提出具體計(jì)劃安排和要求（江曉梅，2010）。因此，學(xué)生們一旦具有了良好的元認(rèn)知能力，就能把握正確訓(xùn)練聽(tīng)力筆記的方法，集中注意力，延長(zhǎng)信息存儲(chǔ)時(shí)間，并循序漸進(jìn)地形成自己的一套筆記系統(tǒng)。

2 . 2 元認(rèn)知意識(shí)與元認(rèn)知策略

輸入為主的聽(tīng)力學(xué)習(xí)，離不開(kāi)大量的實(shí)踐與自學(xué)，需要學(xué)習(xí)者進(jìn)行元認(rèn)知思考并付出額外的努力。Rubin & Thompson（1996）的研究發(fā)現(xiàn)，接受元認(rèn)知與認(rèn)知策略培訓(xùn)的實(shí)驗(yàn)組學(xué)生與對(duì)照組學(xué)生相比，在對(duì)錄像內(nèi)容理解進(jìn)行的后測(cè)中成績(jī)有顯著提高。何祖佳（2005）、施渝（2008）的實(shí)驗(yàn)研究也表明：元認(rèn)知意識(shí)和策略培訓(xùn)有利于提高學(xué)生聽(tīng)力水平；元認(rèn)知水平高的學(xué)生表現(xiàn)出目的明確、計(jì)劃性好、自控能力強(qiáng)、靈活性高的良好學(xué)習(xí)能力。盧敏（2006）針對(duì)英語(yǔ)專業(yè)八級(jí)考試的筆錄與填空部分的實(shí)驗(yàn)研究表明，元認(rèn)知策略中的選擇性注意培訓(xùn)有助于該部分成績(jī)的提高。因此，聽(tīng)力筆記元認(rèn)知教學(xué)就是讓學(xué)生在聽(tīng)力學(xué)習(xí)的過(guò)程中有意識(shí)地運(yùn)用元認(rèn)知策略。筆錄策略是一種主要的認(rèn)知聽(tīng)力策略，是學(xué)生開(kāi)展聽(tīng)力活動(dòng)時(shí)常使用的學(xué)習(xí)策略之一。但在聽(tīng)力筆記教學(xué)中，教師如果脫離元認(rèn)知策略單純進(jìn)行認(rèn)知策略訓(xùn)練，學(xué)生就會(huì)缺乏足夠主動(dòng)性、獨(dú)立性和計(jì)劃性。對(duì)于聽(tīng)力筆記這種個(gè)性化強(qiáng)且需要大量課后練習(xí)和自我監(jiān)控與評(píng)估的技能，應(yīng)將元認(rèn)知策略與認(rèn)知策略結(jié)合起來(lái)。尤其是元認(rèn)知策略。

3 . 元認(rèn)知策略在聽(tīng)力筆記訓(xùn)練中的運(yùn)用

在高年級(jí)階段的聽(tīng)力筆記訓(xùn)練中，教師將元認(rèn)知策略與聽(tīng)力策略訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合起來(lái)，幫助學(xué)生確立目標(biāo)，計(jì)劃筆記練習(xí)，反思和評(píng)估筆記，發(fā)現(xiàn)弱點(diǎn)并力求克服，由此提高學(xué)生的元認(rèn)知水平和策略，能取得更好的效果。

3 . 1 培養(yǎng)學(xué)生元認(rèn)知意識(shí)

培養(yǎng)學(xué)生元認(rèn)知意識(shí)是發(fā)展學(xué)生元認(rèn)知策略的基礎(chǔ)，目的在于當(dāng)教師的支持撤離后學(xué)生也能繼續(xù)努力獨(dú)立解決問(wèn)題。教師應(yīng)首先向?qū)W生傳授元認(rèn)知知識(shí)，讓學(xué)生理解這種教學(xué)模式的目的、過(guò)程及有效性。

3.1.1 學(xué)習(xí)內(nèi)容分析

學(xué)習(xí)內(nèi)容分析對(duì)象是知識(shí)內(nèi)容本身，即提供元認(rèn)知知識(shí)?？勺寣W(xué)生回答問(wèn)題如：“聽(tīng)力筆記的作用是什么？”“它和聽(tīng)寫(xiě)、速寫(xiě)、課堂筆記有何不同？”“你的筆記對(duì)做題幫助嗎？”目的在于讓學(xué)生了解所學(xué)內(nèi)容，認(rèn)識(shí)到聽(tīng)力筆記不是簡(jiǎn)單簡(jiǎn)短地記錄信息，它涉及信息的聽(tīng)辨、記憶、分析、理解、選擇、記錄等系列復(fù)雜認(rèn)知活動(dòng)，形成對(duì)聽(tīng)力筆記的看法。

3.1.2 學(xué)習(xí)者分析

學(xué)習(xí)者分析目的在于引導(dǎo)學(xué)生了解自己，包括做聽(tīng)力筆記所應(yīng)具備的知識(shí)與能力。聽(tīng)力筆記任務(wù)要求聽(tīng)者協(xié)調(diào)注意力和任務(wù)分配，在極短時(shí)間內(nèi)聽(tīng)辨信息、理解和記憶信息、選擇信息、編碼信息和書(shū)寫(xiě)信息。而個(gè)人大腦的反應(yīng)力和記憶力不同，知識(shí)儲(chǔ)備和語(yǔ)言能力也有差異。學(xué)習(xí)者應(yīng)對(duì)自我有良好的認(rèn)識(shí)，教師可設(shè)計(jì)問(wèn)題如：“你在做聽(tīng)力筆記時(shí)有哪些問(wèn)題？”“你認(rèn)為解決這個(gè)問(wèn)題的影響因素有哪些？”“在解決問(wèn)題的過(guò)程中你是否采用某種策略，處理步驟是什么？”等問(wèn)題，來(lái)測(cè)定學(xué)生的元認(rèn)知能力，幫助學(xué)生總結(jié)自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格，克服弱點(diǎn)、樹(shù)立信心。

3.1.3 熟悉各種聽(tīng)力筆記策略

在進(jìn)入筆記實(shí)質(zhì)性訓(xùn)練階段之前，教師應(yīng)為學(xué)生講解和示范各種筆記策略，并指導(dǎo)學(xué)生在具體任務(wù)中如何應(yīng)用策略，以豐富學(xué)生的元認(rèn)知知識(shí)，供不同的學(xué)生在不同的情況下有選擇地使用。筆者在基于教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和他人觀點(diǎn)的基礎(chǔ)上，以聽(tīng)覺(jué)導(dǎo)向訓(xùn)練為基礎(chǔ)，循序漸進(jìn)，發(fā)展聽(tīng)力筆記認(rèn)知策略，如下：

（1）聽(tīng)覺(jué)導(dǎo)向訓(xùn)練：文章填空，用耳朵去熟悉聲音，協(xié)調(diào)耳手，集中注意力，三遍填全；聽(tīng)寫(xiě)，聽(tīng)一句寫(xiě)一句，不能邊聽(tīng)邊寫(xiě)，訓(xùn)練存儲(chǔ)能力，提高對(duì)信息的感知和保持能力，延長(zhǎng)工作記憶；語(yǔ)音識(shí)別，將聽(tīng)寫(xiě)文章進(jìn)行跟讀與模仿，邊聽(tīng)邊看邊讀，糾正存儲(chǔ)錯(cuò)誤的聲音，存儲(chǔ)沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的聲音。

（2）選擇性注意：注意關(guān)鍵詞、語(yǔ)言標(biāo)記、首尾句、要點(diǎn)；記錄主題詞、關(guān)鍵詞和表示邏輯線索的提示詞，及發(fā)言人重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的話。

（3）歸納與推理：摒棄把注意力放在單獨(dú)的句子上，學(xué)會(huì)把握整個(gè)語(yǔ)篇，包括語(yǔ)言結(jié)構(gòu)及話語(yǔ)內(nèi)在的邏輯聯(lián)系，強(qiáng)化邊聽(tīng)邊分析技能。

（4）預(yù)測(cè)：根據(jù)語(yǔ)境、語(yǔ)言標(biāo)記、語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)對(duì)信息進(jìn)行預(yù)測(cè)，并驗(yàn)證與記錄。

（5）筆記：學(xué)會(huì)排列筆記，規(guī)范和熟悉各種符號(hào)、縮略語(yǔ)，避免含糊筆記、無(wú)效筆記。

（6）數(shù)字：了解英漢數(shù)級(jí)差異，學(xué)會(huì)記錄并體現(xiàn)中英數(shù)字轉(zhuǎn)換。

（7）圖示：拓展知識(shí)面，熟悉不同話題，習(xí)慣不同語(yǔ)篇樣式。

3.1.4 引導(dǎo)學(xué)生制訂聽(tīng)力筆記訓(xùn)練目標(biāo)與計(jì)劃

元認(rèn)知策略包括對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的思考、計(jì)劃和監(jiān)控，以及自我評(píng)估。在學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容和策略及自我水平與能力有了基本了解后，教師可引導(dǎo)學(xué)生設(shè)定一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)，然后設(shè)定分階段的短期目標(biāo)和計(jì)劃，合理安排時(shí)間，明確重點(diǎn)。

長(zhǎng)期目標(biāo)：

具有較強(qiáng)的筆記能力，手耳協(xié)調(diào)，能夠?qū)λ?tīng)到的信息進(jìn)行分析、歸納、總結(jié)，有一套相對(duì)固定的筆記系統(tǒng)。

階段性目標(biāo)：

第一階段：聽(tīng)覺(jué)導(dǎo)向訓(xùn)練

形式：填空、聽(tīng)寫(xiě)、跟讀與模仿

材料：篇幅較短、背景熟悉的篇章

目標(biāo)：學(xué)習(xí)手耳協(xié)調(diào)，能將筆錄與聽(tīng)結(jié)合起來(lái)。找出自我弱點(diǎn)，強(qiáng)化語(yǔ)音識(shí)別能力，熟悉連音、爆破等語(yǔ)音現(xiàn)象。

第二階段：基礎(chǔ)聽(tīng)力筆記訓(xùn)練

形式：筆錄、摘要

材料：篇幅適當(dāng)、背景較熟悉的篇章

目標(biāo)：適應(yīng)手耳協(xié)調(diào)，練習(xí)邊聽(tīng)邊記，能對(duì)信息進(jìn)行分析與歸納。通過(guò)寫(xiě)摘要，強(qiáng)化筆錄習(xí)慣，分辨信息主次，熟悉信號(hào)詞。

第三階段：中級(jí)聽(tīng)力筆記訓(xùn)練

形式：筆錄

材料：篇幅4～5分鐘的講座、話題多樣

目標(biāo)：手耳進(jìn)一步協(xié)調(diào)，能對(duì)篇章有較深層次的理解，熟悉各種符號(hào)、縮略語(yǔ)，熟悉筆記的排版，能準(zhǔn)確記錄關(guān)鍵詞和重要細(xì)節(jié)?？吹焦P記能進(jìn)行復(fù)述。

第四階段：高級(jí)聽(tīng)力筆記訓(xùn)練

形式：筆錄

材料：篇幅6～8分鐘的講座、背景豐富

目標(biāo)：大腦能對(duì)信息作出迅速的辨析、理解、篩選、整理，能有條理地快速記錄下材料的要點(diǎn)，能熟練運(yùn)用各種熟悉符號(hào)與縮略語(yǔ)。筆記能起到很好的提示作用，順利完成題目。

通過(guò)四個(gè)階段的訓(xùn)練，學(xué)生能直觀地體會(huì)到自己對(duì)筆記技能的掌握過(guò)程，并發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題及策略的使用情況。

3.1.5 幫助學(xué)生完成自我監(jiān)控與自我評(píng)價(jià)

元認(rèn)知的核心之一是認(rèn)知主體對(duì)認(rèn)知活動(dòng)的自我反思和自我評(píng)價(jià)。教師可參照Larry Vandergrift設(shè)計(jì)的聽(tīng)力自我評(píng)估問(wèn)卷，設(shè)計(jì)問(wèn)題，并要求學(xué)生每周完成相應(yīng)階段的聽(tīng)力筆記訓(xùn)練任務(wù)同時(shí)撰寫(xiě)報(bào)告。

（1）監(jiān)控計(jì)劃的實(shí)施。教師每周回收聽(tīng)力筆記練習(xí)及日志，檢查和幫助學(xué)生在聽(tīng)力筆記訓(xùn)練中監(jiān)控自己的活動(dòng)，明確訓(xùn)練目的、不同階段及如何恰當(dāng)運(yùn)用各種策略。

（2）策略監(jiān)控。教師指導(dǎo)學(xué)生在記筆記時(shí)監(jiān)控自己的理解情況和所選策略的有效性，并進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。如在聽(tīng)辨時(shí)是否注意力集中，沒(méi)有走神；是否將注意力集中于意思上，而不僅僅是記錄；是否記錄了關(guān)鍵詞和數(shù)字、專有名詞等；是否使用符號(hào)、縮略語(yǔ)；排版等是否體現(xiàn)了意思間的關(guān)系；是否注意對(duì)源語(yǔ)句式進(jìn)行簡(jiǎn)化，突出信息重點(diǎn)；字跡是否相對(duì)清晰；是否做到手耳協(xié)調(diào)等。如果沒(méi)有應(yīng)及時(shí)調(diào)整策略，讓自己的筆記能夠起到幫助記住講話內(nèi)容的目的。

（3）自我評(píng)估

學(xué)生對(duì)自己的筆記做出評(píng)估能準(zhǔn)確了解個(gè)體情況。筆記主要作用在于幫助聽(tīng)者回憶所聽(tīng)內(nèi)容，可采取自我評(píng)估與教師評(píng)估相結(jié)合。如根據(jù)筆記復(fù)述原文或完成相應(yīng)填空練習(xí)，根據(jù)復(fù)述信息的多少和練習(xí)完成情況為自己評(píng)分；教師評(píng)估對(duì)學(xué)生的筆記練習(xí)是很重要的反饋，教師應(yīng)在學(xué)生的聽(tīng)力筆記日志上給出分?jǐn)?shù)并寫(xiě)出評(píng)語(yǔ)，指出問(wèn)題并提出改進(jìn)的建議。這樣能鼓勵(lì)學(xué)生并改善和提高他們的聽(tīng)力筆記技能。

通過(guò)科學(xué)的指導(dǎo)與訓(xùn)練，筆者所授班級(jí)學(xué)生在聽(tīng)力元認(rèn)知策略方面進(jìn)步明顯，自主學(xué)習(xí)能力增強(qiáng)。突出的表現(xiàn)是課后聽(tīng)力時(shí)間明顯加長(zhǎng)，聽(tīng)力筆記練習(xí)后能習(xí)慣性地總結(jié)所運(yùn)用的策略，對(duì)較長(zhǎng)的英語(yǔ)聽(tīng)力講座不再畏懼，而是充滿信心。教師的元認(rèn)知策略教學(xué)，幫助學(xué)生加強(qiáng)了元認(rèn)知意識(shí)、豐富了元認(rèn)知體驗(yàn)，找到并運(yùn)用適合自己的聽(tīng)力筆記策略，學(xué)生們學(xué)會(huì)了自我管理、自我監(jiān)控和自我評(píng)價(jià)，從而獲得了持久性的學(xué)習(xí)能力。實(shí)踐證明，將元認(rèn)知策略引入到聽(tīng)力筆記教學(xué)中，對(duì)提升教學(xué)質(zhì)量和提高學(xué)生聽(tīng)力理解水平都能發(fā)揮積極作用。

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第8篇：基礎(chǔ)心理學(xué)筆記范文

學(xué)校管理心理學(xué)作為公共事業(yè)管理專業(yè)的專業(yè)必修課,是研究學(xué)校管理活動(dòng)中的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學(xué)。本學(xué)科具有邊緣性和應(yīng)用性的學(xué)科性質(zhì),通過(guò)本學(xué)科的教學(xué)旨在使學(xué)生掌握學(xué)校管理中的心理要素與心理制約機(jī)制,為學(xué)生將來(lái)在教育管理工作中充分調(diào)動(dòng)教職工的工作積極性,提高學(xué)校的管理效能提供心理科學(xué)的依據(jù)。然而,長(zhǎng)期以來(lái)由于受傳統(tǒng)的教育思想及教育模式的影響,教學(xué)方法與教學(xué)手段仍然局限于灌輸知識(shí)、講解理論,雖然學(xué)術(shù)味道十足,卻忽略了本學(xué)科自身的性質(zhì)、特點(diǎn)。

這樣的教學(xué)模式不僅影響了知識(shí)傳授的效果也忽視了學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)與創(chuàng)造能力的培養(yǎng),限制了學(xué)生個(gè)性的健全發(fā)展。更不可能培養(yǎng)出具有現(xiàn)代化教育觀念和教育能力的,能適應(yīng)現(xiàn)代教育發(fā)展的、具有創(chuàng)新精神的管理人才。因此,本文擬就學(xué)校管理心理學(xué)的教學(xué)方法與教學(xué)手段進(jìn)行改革與發(fā)展,提出自己的粗淺的見(jiàn)解。

1傳統(tǒng)的教學(xué)方法與教學(xué)手段弊端

1.1忽視學(xué)生的主體性和能動(dòng)性,影響了創(chuàng)新與創(chuàng)造能力的培養(yǎng)長(zhǎng)期以來(lái)由于受傳統(tǒng)的教育思想及教育觀念的影響,教師在實(shí)施教育的過(guò)程中,把學(xué)生視作被動(dòng)接受的對(duì)象,放在被動(dòng)和從屬的地位。我們的教學(xué)模式一直是“填鴨式”的“一言堂”。教師把向?qū)W生灌輸知識(shí)視為教學(xué)的基本任務(wù),把考試作為衡量人才的標(biāo)準(zhǔn),主要采用講授的方法教學(xué),通過(guò)講解完成教學(xué)任務(wù)。

學(xué)生是通過(guò)聽(tīng)、記、抄、背的形式被動(dòng)的完成學(xué)習(xí)過(guò)程的。用學(xué)生們夸張的語(yǔ)言來(lái)描繪這樣的教學(xué)是“上課記筆記,下課抄筆記,考試背筆記,畢業(yè)扔筆記?！彼麄兙拖笫菑?fù)印機(jī)、打字機(jī),把教師所講的統(tǒng)統(tǒng)記下來(lái),就算完成任務(wù)了。

學(xué)習(xí)是為了考試,對(duì)于講的什么內(nèi)容、有什么意義、能不能領(lǐng)會(huì)理解并不重視,因?yàn)橛辛斯P記就能通過(guò)死記硬背去應(yīng)付考試。不可否認(rèn)這種方法在短時(shí)間里能幫助學(xué)生理清教材知識(shí)體系,掌握大量的書(shū)本知識(shí),在一定程度上迎合了學(xué)生的應(yīng)試需要。但是,這種填鴨式的教學(xué)方法忽視了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性和能力性,無(wú)視了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,未給學(xué)生參與的機(jī)會(huì),使其長(zhǎng)期處于被動(dòng)之中,必然導(dǎo)致學(xué)生自覺(jué)意識(shí)淡漠,順從依附心態(tài)明顯,他們習(xí)慣于接受書(shū)本已有的結(jié)論或定論的東西,缺乏質(zhì)疑、批判和創(chuàng)新精神。這樣的教學(xué)形式單調(diào)、呆板、死氣沉沉,毫無(wú)科學(xué)性與藝術(shù)性可言,只會(huì)造成學(xué)生單向、刻板、片面的知識(shí)結(jié)構(gòu),根本談不上培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與創(chuàng)造能力。

1.2理論與實(shí)踐相脫離,不能“學(xué)以致用”學(xué)校管理心理學(xué)以往的教學(xué)大致有兩種講授方式:一是每個(gè)章節(jié)進(jìn)行逐字、逐句、逐段的分析解釋,撒胡椒面式的詳細(xì)講授,一是“照本宣科”式的教學(xué);是把一個(gè)章節(jié)分成幾大塊,抽出幾個(gè)問(wèn)題“抓大棄小”式的教學(xué)。一般在時(shí)間充分、問(wèn)題較難理解時(shí)用第一種教學(xué)方式,而在時(shí)間較緊張、內(nèi)容又不太難懂的情況下用第二種方式。

但不論哪一種方式,教學(xué)內(nèi)容都是局限于理論的闡述和概念的解釋,不能用理論來(lái)分析學(xué)校管理的具體問(wèn)題,表現(xiàn)出重理論、輕實(shí)踐、重學(xué)術(shù)、輕實(shí)用的傾向,嚴(yán)重脫離學(xué)校管理的具體實(shí)際。而理論是灰色的,只有生活之樹(shù)才會(huì)常青。

由于學(xué)生缺乏必要的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)作為理解學(xué)科的知識(shí)背景,學(xué)與用又不能結(jié)合起來(lái),學(xué)生的積極性難以發(fā)揮,必使教學(xué)陷入枯燥乏味之中缺乏生機(jī)和活力,直接影響教學(xué)效果,而理論與實(shí)踐嚴(yán)重脫節(jié),也必然導(dǎo)致培養(yǎng)的學(xué)生雖然滿腹經(jīng)綸,卻只能紙上談兵,缺少動(dòng)手實(shí)踐的能力。有調(diào)查表明,我國(guó)目前大學(xué)生中95%以上人的創(chuàng)新力資源并沒(méi)有得到很好的開(kāi)發(fā),他們?cè)诋厴I(yè)后的較長(zhǎng)一段時(shí)期難以進(jìn)行各種創(chuàng)造發(fā)明活動(dòng)。而這種只會(huì)死讀書(shū)本、不能學(xué)以致用的學(xué)生,是無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要的。因此,高校深化教育改革,積極推行創(chuàng)新教育已是勢(shì)在必行。

1.3教學(xué)手段落后,缺乏現(xiàn)代化教學(xué)工具的運(yùn)用由于教學(xué)觀念相對(duì)滯后,沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到利用現(xiàn)代化教學(xué)工具對(duì)提高教學(xué)效果的作用,也由于缺乏適應(yīng)教學(xué)需要的各種資料、課件,再加上有部分教師還不能很好的掌握使用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展提供的各種先進(jìn)教學(xué)手段的技術(shù),如:電視教學(xué)、多媒體教學(xué)等。所以,教學(xué)中仍然是采用黑板+粉筆的古老的教學(xué)方式,手段比較落后。這樣的教育手段是不可能培養(yǎng)出適應(yīng)現(xiàn)代教育的管理人才的。

2學(xué)校管理心理學(xué)教學(xué)方法與教學(xué)手段的改革為了使學(xué)校管理心理學(xué)走出困境,我們做了大膽的嘗試,對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)模式進(jìn)行了改革

2.1變被動(dòng)教育為主動(dòng)教育,充分發(fā)揮學(xué)生的主體積極性教育的根本目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,教是為學(xué)服務(wù)的,學(xué)生才是教育的主體。為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體積極性,我們?cè)诮虒W(xué)中采用了靈活多變的教學(xué)方法,把講授法、提問(wèn)法、討論法等多種方法結(jié)合起來(lái),讓學(xué)生廣泛地參與到教學(xué)中,變過(guò)去的“一言堂”為現(xiàn)在的“群言堂”,使學(xué)生由被動(dòng)的接受變?yōu)橹鲃?dòng)的吸取知識(shí)、探索知識(shí)。徹底改變以考分和掌握知識(shí)的多少作為衡量教育質(zhì)量和學(xué)習(xí)成果的標(biāo)準(zhǔn)的觀念。

把教育的重點(diǎn)放在學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)上。

首先,我們根據(jù)學(xué)校管理心理學(xué)是一門(mén)多基礎(chǔ)的學(xué)科,學(xué)生在學(xué)習(xí)本學(xué)科之前已經(jīng)積累了大量心理方面的知識(shí),這些知識(shí)對(duì)本學(xué)科同樣適用的實(shí)際情況,進(jìn)行了提問(wèn)式教學(xué)。每次上課前都要求學(xué)生,預(yù)習(xí)下一節(jié)的內(nèi)容并根據(jù)自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)去理解,然后在課堂上用教師和學(xué)生互相提問(wèn)的方式完成這部分內(nèi)容的教學(xué)。既可以采用自己提問(wèn)自己回答方式來(lái)引起學(xué)生注意;也可以通過(guò)老師問(wèn),請(qǐng)同學(xué)來(lái)回答,給學(xué)生提供創(chuàng)造性思維活動(dòng)的機(jī)會(huì);還可以鼓勵(lì)學(xué)生提問(wèn),由老師或同學(xué)回答。這樣的教學(xué)既可以互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,也可以培養(yǎng)學(xué)生敢于提出問(wèn)題、善于提出問(wèn)題、勇于獨(dú)立解決問(wèn)題的良好習(xí)慣,使他們?cè)诓粩嘣噲D提出問(wèn)題、努力解決問(wèn)題的過(guò)程中,形成科學(xué)的探索精神和創(chuàng)新能力。

其次,對(duì)一些有爭(zhēng)議、重要的、或者學(xué)生難以理解的問(wèn)題,在運(yùn)用講授法講清基本的理論觀點(diǎn)之后,往往采用討論的方式讓大家各抒己見(jiàn),積極參與,達(dá)到互相教育,共同提高的效果。這就改變了過(guò)去灌輸式教學(xué)中,學(xué)生往往被教師牽著鼻子走,教師講什么,學(xué)生就記什么,教師說(shuō)怎么做,學(xué)生就怎么做的被動(dòng)的學(xué)習(xí)方式。在這里,教師的任務(wù)就是誘導(dǎo)學(xué)生思考問(wèn)題、分析問(wèn)題、闡述問(wèn)題;激發(fā)學(xué)生去主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索、主動(dòng)創(chuàng)新。所以教師只給學(xué)生提供思路,提供指導(dǎo)思想,具體學(xué)什么,學(xué)多少,怎么學(xué)都交給學(xué)生,由學(xué)生自己做主,所以學(xué)生自始至終必須以主人翁的姿態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。

而學(xué)生一旦從心理上被動(dòng)學(xué)習(xí)的定位上解放出來(lái),他們的求知欲望和參與精神就大大增強(qiáng),濃厚的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)熱情就激發(fā)起來(lái),許多學(xué)生也就逐漸養(yǎng)成了平時(shí)多積累、多觀察、多思考,帶著問(wèn)題聽(tīng)課的習(xí)慣,他們學(xué)習(xí)的主體積極性大大提高,由原來(lái)的“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。

第三,在講授中注重啟發(fā),變過(guò)去只注重傳授知識(shí)不注重培養(yǎng)能力的傾向,為注重教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí),全面的培養(yǎng)學(xué)生的能力。我們正處知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,知識(shí)的更新周期越來(lái)越短,信息傳遞的速度越來(lái)越快。在這樣的時(shí)代里,企圖讓學(xué)生在有限的時(shí)間里去接受無(wú)限的知識(shí)既不可能,也無(wú)必要。俗話說(shuō)“授人一魚(yú)只供一餐之需,授人以漁則終身享用不盡”。

過(guò)去那種僅限于傳授已有知識(shí)的“再現(xiàn)型”教育,已經(jīng)難以應(yīng)付知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代瞬息萬(wàn)變的知識(shí)和增長(zhǎng)的局面,學(xué)校教育不可能、也沒(méi)有必要把全部知識(shí)教給學(xué)生,重要的是把最基本的最先進(jìn)的知識(shí)教給他們,教給他們思維的方法和分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,使他們能夠一反三,善于探索新知識(shí)。所以,為了全面提高學(xué)生的素質(zhì),我們把學(xué)重點(diǎn)放在創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力培養(yǎng)上,變傳授知識(shí)為培養(yǎng)能力,讓學(xué)生在已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上掌握獲得知識(shí)和創(chuàng)新知識(shí)的方法,即讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

我們不僅培養(yǎng)學(xué)生敢于質(zhì)疑的問(wèn)題意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不拘泥于教材上或老師所講的結(jié)論能提出獨(dú)到新穎的觀點(diǎn)和方法;還注重啟發(fā)學(xué)生富于想象,進(jìn)行創(chuàng)新學(xué)習(xí),使其在分析問(wèn)題時(shí),能通過(guò)自己獨(dú)立思考和探索,另辟蹊徑,有自己的獨(dú)到之處;也注意教給學(xué)生分析問(wèn)題、思考問(wèn)題方法。如讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下,通過(guò)閱讀有關(guān)資料、查閱相關(guān)文獻(xiàn)、進(jìn)行深入的思考,然后形成自己的觀點(diǎn)進(jìn)行理論的創(chuàng)新,寫(xiě)出小論文。再經(jīng)過(guò)交流、討論、辯論,就可以使認(rèn)識(shí)上升到一個(gè)新的高度。最后,教師針對(duì)同學(xué)們的觀點(diǎn)進(jìn)行總結(jié),幫助大家進(jìn)一步提高認(rèn)識(shí),使其把知識(shí)真正融會(huì)貫通,進(jìn)入“自?shī)^其力、自至其知”的境界,這就完全實(shí)現(xiàn)了由被動(dòng)學(xué)習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)的過(guò)渡。學(xué)生從只會(huì)順著老師和書(shū)本的思路學(xué)習(xí),發(fā)展為能有自己的思想、自己的觀點(diǎn),甚至能發(fā)現(xiàn)老師講課、書(shū)本和文獻(xiàn)中的不妥之處,并提出自己的看法,這不僅激發(fā)了學(xué)生的主體積極性,也培養(yǎng)了開(kāi)拓進(jìn)取的創(chuàng)新精神。

正如《學(xué)會(huì)生存》中所指出“教師的職責(zé)現(xiàn)在已經(jīng)越來(lái)越少的傳遞知識(shí),而越來(lái)越多的激勵(lì)思考,除了他的正式職能以外,他將越來(lái)越成為一位顧問(wèn)一位交換意見(jiàn)的參加者,一位幫助發(fā)現(xiàn)矛盾論點(diǎn)而不是拿出現(xiàn)在真理的人?！蔽覀兊慕虒W(xué)正向此目標(biāo)努力,力求讓學(xué)生“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)知識(shí),學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)做事”,歸根到底是使學(xué)生處于主體地位,培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力,以便將來(lái)在競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的社會(huì)中處于主導(dǎo)地位和有利地位。

2.2把理論與實(shí)際相結(jié)合,提高教學(xué)的實(shí)用性、操作性。學(xué)校管理心理學(xué)是應(yīng)用性很強(qiáng)的學(xué)科,在教學(xué)中如何將理論觀點(diǎn)和實(shí)際應(yīng)用結(jié)合起來(lái)是必須重視的一個(gè)問(wèn)題。

為此,我們注重了對(duì)學(xué)生早期科學(xué)研究和實(shí)踐能力的訓(xùn)練。我們主要采取了三種方式來(lái)解決理論與實(shí)踐相脫離的問(wèn)題。其一,在教學(xué)中進(jìn)行案例分析,通過(guò)具體事例引導(dǎo)學(xué)生把握理論,掌握方法;其二,讓學(xué)生走出校門(mén)到學(xué)校管理中去調(diào)查訪問(wèn)進(jìn)行社會(huì)考察,了解學(xué)校管理的實(shí)際問(wèn)題,在獲得感性知識(shí)的基礎(chǔ)上,探索規(guī)律,檢驗(yàn)理論;其三,請(qǐng)專家、學(xué)者及學(xué)校管理者圍繞學(xué)校管理中的熱點(diǎn)問(wèn)題報(bào)告講學(xué),展理論指導(dǎo)實(shí)踐的成功經(jīng)驗(yàn),使學(xué)生加深對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的思考,提高理論聯(lián)系實(shí)際的能力。這些活動(dòng)不僅拓寬了學(xué)生的知識(shí)面,也進(jìn)一步提高了學(xué)生應(yīng)用學(xué)校管理心理學(xué)的知識(shí)解決問(wèn)題的能力,優(yōu)化了學(xué)生的素質(zhì)結(jié)構(gòu)。超級(jí)秘書(shū)網(wǎng)

另外,為了改變落后的教學(xué)手段,我們?cè)诮虒W(xué)中嘗試采用現(xiàn)代化的教學(xué)儀器和教學(xué)設(shè)備,利用計(jì)算機(jī)等各種先進(jìn)的技術(shù)進(jìn)行教學(xué)手段改革。

總之,我們經(jīng)過(guò)了幾年的教學(xué)探索,在進(jìn)行了一系列改革活動(dòng)后,學(xué)校管理心理學(xué)的教學(xué)已經(jīng)取得了明顯效果,從畢業(yè)生反饋回來(lái)的信息可以看出,新的教學(xué)模式對(duì)他們?cè)趯?shí)際的教育教學(xué)管理實(shí)踐十分有效,并可操作。這說(shuō)明了學(xué)校管理心理學(xué)教學(xué)改革的成功。

參考文獻(xiàn):

[1]王磊,實(shí)施創(chuàng)新教育培養(yǎng)創(chuàng)新人才[J].教育研究,1999(7).

[2][美]吉爾福特JP著,唐小杰等譯.創(chuàng)造力與創(chuàng)造性思維新論[J].華東師范大學(xué)學(xué)報(bào)(教科版),1990,(4).

第9篇：基礎(chǔ)心理學(xué)筆記范文

關(guān)鍵詞： 思維導(dǎo)圖 學(xué)習(xí)過(guò)程 應(yīng)用研究

一、思維導(dǎo)圖的概述

思維導(dǎo)圖（Mind Mapping）是英國(guó)學(xué)者托尼·巴贊在二十世紀(jì)七十年代初期所創(chuàng)，他首先將其應(yīng)用于訓(xùn)練一群被稱為“學(xué)習(xí)障礙者”、“閱讀能力喪失”的族群，這些被稱為失敗者或曾被放棄的學(xué)生，很快變成好學(xué)生，其中更有一部分成為同年級(jí)中的佼佼者。1971年開(kāi)始，他將研究成果集結(jié)成書(shū)，慢慢形成了放射性思考和思維導(dǎo)圖的概念。

思維導(dǎo)圖是將放射性思考具體化、可視化的過(guò)程。放射性思考亦稱為發(fā)散性思維，是人類(lèi)大腦的自然思考方式，每一種進(jìn)入大腦的資料，不論是感覺(jué)、記憶還是想法（包括文字、數(shù)字、符號(hào)、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等）都可以成為一個(gè)思考中心，并由此中心向外發(fā)散出成千上萬(wàn)的分支，每一個(gè)分支代表與中心主題的一個(gè)聯(lián)結(jié)，而每一個(gè)聯(lián)結(jié)又可以成為另一個(gè)中心主題，再向外發(fā)散出成千上萬(wàn)的分支，這些分支聯(lián)結(jié)可以視為你的記憶，也就成為你個(gè)人的數(shù)據(jù)庫(kù)。

按照巴贊思維導(dǎo)圖的理論認(rèn)為，當(dāng)人們?cè)谥谱骱褪褂盟季S導(dǎo)圖時(shí)，能夠同時(shí)啟動(dòng)左右腦，使人的想象力、創(chuàng)造力和有關(guān)的關(guān)鍵知識(shí)邏輯地綜合起來(lái)，從而改變了傳統(tǒng)的僅僅使用左腦進(jìn)行的線性思維方式，代之以形象直觀的圖示建立起各個(gè)概念之間的聯(lián)系，這樣就將左腦的序列、文字、數(shù)字、清單、行列及邏輯和右腦的節(jié)奏、色彩、空間、圖像、想象力和總攬功能等都調(diào)動(dòng)了起來(lái)，它是結(jié)構(gòu)化的放射性思考模式，符合大腦的結(jié)構(gòu)傾向及運(yùn)作方式，將原本枯燥的一長(zhǎng)串信息變成了容易記憶、有高度組織性的彩色圖像，簡(jiǎn)潔明了，活潑有趣。在繪制過(guò)程中，不但可以加深對(duì)內(nèi)容的記憶，還可以增強(qiáng)的創(chuàng)造力、想象力和組織能力，掌握思考技巧，激發(fā)聯(lián)想與創(chuàng)意，提高學(xué)習(xí)興趣，集中專注力，加速學(xué)習(xí)進(jìn)程等。

二、思維導(dǎo)圖的特征

托尼·巴贊認(rèn)為思維導(dǎo)圖有四個(gè)基本的特征[1]：1.注意的焦點(diǎn)清晰地集中在中央圖形上；2.主題的主干作為分支從中央向四周放射；3.分支由一個(gè)關(guān)鍵的圖形或者寫(xiě)在產(chǎn)生聯(lián)想的線條上面的關(guān)鍵詞構(gòu)成，比較不重要的話題也以分支的形式表現(xiàn)出來(lái)，附在較高層次的分支上；4.各分支形成一個(gè)連接的節(jié)點(diǎn)結(jié)構(gòu)。因此，思維導(dǎo)圖在表現(xiàn)形式上是樹(shù)狀結(jié)構(gòu)，呈現(xiàn)的是一個(gè)思維過(guò)程，學(xué)習(xí)者能夠借助思維導(dǎo)圖提高發(fā)散性思維能力，可以通過(guò)思維導(dǎo)圖理清思維脈絡(luò)，并可以供自己或他人回顧整個(gè)思維過(guò)程，可以有效地克服傳統(tǒng)記筆記埋沒(méi)關(guān)鍵詞、不易記憶、浪費(fèi)時(shí)間、不能有效刺激大腦等諸多缺點(diǎn)與不足。

然而，由于思維導(dǎo)圖在中小學(xué)中實(shí)踐不足，人們往往會(huì)對(duì)思維導(dǎo)圖的認(rèn)識(shí)和應(yīng)用與概念、圖像混淆，雖然兩者在幫助人們分析問(wèn)題、整理思路方面都起到了積極有效的作用，但準(zhǔn)確地理解思維導(dǎo)圖，區(qū)分于概念圖，保證在學(xué)習(xí)過(guò)程中高效的應(yīng)用就顯得尤為重要。

三、思維導(dǎo)圖在具體學(xué)習(xí)過(guò)程中的應(yīng)用

思維導(dǎo)圖是從中心發(fā)散出來(lái)的自然結(jié)構(gòu)，使用線條、符號(hào)、詞匯和圖像，遵循一套簡(jiǎn)單、自然、易被大腦接受的規(guī)則，并運(yùn)用圖文并重的技巧，把各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來(lái)。思維導(dǎo)圖充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能，利用閱讀、記憶、思維的規(guī)律，協(xié)助學(xué)習(xí)者進(jìn)行高級(jí)思維和有效記憶，進(jìn)而增強(qiáng)創(chuàng)造力。那么，中小學(xué)生如何才能有效地運(yùn)用思維導(dǎo)圖提高學(xué)習(xí)效率呢？筆者將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探討。

（一）課前準(zhǔn)備：自主學(xué)習(xí)的實(shí)踐

認(rèn)知心理學(xué)派認(rèn)為影響學(xué)習(xí)最重要的因素就是先備知識(shí)，著名的認(rèn)知心理學(xué)家?jiàn)W蘇貝爾通過(guò)自己的系統(tǒng)研究后堅(jiān)信學(xué)生已有的先備知識(shí)在其后繼學(xué)習(xí)中的重要性，他在其所著的《教育心理學(xué)：認(rèn)知取向》一書(shū)的扉頁(yè)上，寫(xiě)了一句既代表他的中心理念又成為教育心理學(xué)史上的話：“如果要我只用一句話說(shuō)明教育心理學(xué)的要義，我認(rèn)為影響學(xué)生學(xué)習(xí)的首要因素就是他的先備知識(shí)。研究并了解學(xué)生學(xué)習(xí)新知識(shí)之前具有的先備知識(shí)，配合之以設(shè)計(jì)教學(xué)，從而產(chǎn)生有效地學(xué)習(xí)，就是教育心理學(xué)的任務(wù)。”[2]既然先備知識(shí)這么重要，學(xué)生個(gè)體如何通過(guò)思維導(dǎo)圖做好課前準(zhǔn)備工作呢？

首先，老師要將下節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容提前告知學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生提前預(yù)習(xí)的內(nèi)容，包括教材、教輔和相關(guān)的閱讀材料，讓學(xué)生從這些閱讀的材料中總結(jié)、提升出這節(jié)課將要講授的核心概念。其次，學(xué)生要從這一核心概念出發(fā)，結(jié)合在閱讀閱讀材料中了解、學(xué)習(xí)到的相關(guān)概念與關(guān)系結(jié)構(gòu)，充分發(fā)揮想象力，把閱讀材料上沒(méi)有體現(xiàn)但自己對(duì)此核心概念有更多層次、更多認(rèn)識(shí)的知識(shí)，運(yùn)用各種符號(hào)、線條和圖形，尤其是線條簡(jiǎn)單但很有創(chuàng)意的簡(jiǎn)筆畫(huà)，將各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖以樹(shù)狀的形式將這一核心概念展示出來(lái)，使自己的思維過(guò)程通過(guò)思維導(dǎo)圖清晰可見(jiàn)。最后，學(xué)生個(gè)體將這種自主學(xué)習(xí)“創(chuàng)作”的思維導(dǎo)圖，通過(guò)班級(jí)中已經(jīng)分好的學(xué)習(xí)小組進(jìn)行小組成員的作品展示與交流，通過(guò)各式不同的思維導(dǎo)圖，學(xué)生個(gè)體可以學(xué)習(xí)到小組中其他成員的思維過(guò)程。這種“想象力的激發(fā)”與“思維的碰撞”的方式，鼓勵(lì)小組各成員通過(guò)這種展示與交流，“擇其善者而從之，其不善者而改之”，共同制作一張集結(jié)集體智慧的思維導(dǎo)圖。

這樣，學(xué)生個(gè)體通過(guò)自主學(xué)習(xí)的實(shí)踐與小組合作的體驗(yàn)，一方面，不斷提高學(xué)生的自學(xué)能力，通過(guò)自己積極主動(dòng)的思維過(guò)程，鍛煉思維能力；在思維導(dǎo)圖的創(chuàng)作過(guò)程中，需要不斷發(fā)揮自己的想象力，在義務(wù)教育階段應(yīng)試教育扼殺想象力的痼疾中，思維導(dǎo)圖的應(yīng)用在一定程度上增強(qiáng)了學(xué)生的想象力和創(chuàng)新意識(shí)。另一方面，建構(gòu)主義的學(xué)生觀主張，學(xué)生不同的經(jīng)驗(yàn)和對(duì)經(jīng)驗(yàn)的信念不同，這種差異性在學(xué)習(xí)共同體中恰恰構(gòu)成了一種寶貴的學(xué)習(xí)資源，“學(xué)習(xí)者以自己的方式建構(gòu)對(duì)事物的理解，導(dǎo)致不同的人看到不同的方面，通過(guò)學(xué)習(xí)者的協(xié)作和對(duì)話以共享不同個(gè)體的思維成果，達(dá)到對(duì)知識(shí)較為全面的和豐富的理解”[3]。通過(guò)這種小組合作式的交流，學(xué)生個(gè)體可以通過(guò)思維導(dǎo)圖學(xué)習(xí)到他人就這一核心概念思維的過(guò)程，提高小組成員整體的思維水平。

（二）課上理解：課堂效率的提高

學(xué)生知識(shí)學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場(chǎng)就是課堂學(xué)習(xí)，因此，課堂學(xué)習(xí)的效率與效果在很大程度上決定了學(xué)生學(xué)習(xí)的成效。那么，如何在課堂學(xué)習(xí)中發(fā)揮思維導(dǎo)圖的作用，提高學(xué)習(xí)效率呢？

首先，教師要在課堂教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生通過(guò)在學(xué)習(xí)小組中展示的小組制作思維導(dǎo)圖，了解學(xué)生針對(duì)這堂課將要講解的核心概念的基本認(rèn)識(shí)和思維過(guò)程，做到按照學(xué)生的思維水平與方式引導(dǎo)學(xué)生更深入甚至更正確地學(xué)習(xí)“核心概念”。只有教師以學(xué)生現(xiàn)有的思維水平和知識(shí)基礎(chǔ)為出發(fā)點(diǎn)，學(xué)生才聽(tīng)得順心，聽(tīng)得悅心。有了這種心理情緒的準(zhǔn)備，學(xué)生在課堂上才會(huì)以更飽滿的熱情和更積極的表現(xiàn)提高學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)聽(tīng)課的效果。

其次，學(xué)生可以運(yùn)用思維導(dǎo)圖作為聽(tīng)課的筆記工具。傳統(tǒng)的提綱式筆記存在很多弊端，例如大量的文字容易埋沒(méi)了關(guān)鍵詞，不能突出重點(diǎn)；知識(shí)只是記在了筆記本上，沒(méi)有進(jìn)入大腦，不易記憶；知識(shí)點(diǎn)較為分散，再次翻看時(shí)，不能有效地刺激大腦等，甚至在有些情況下，記筆記是在浪費(fèi)時(shí)間，甚至在課堂上跟不上教師的進(jìn)度，以致丟掉很多重要信息。因此，為了減輕學(xué)生聽(tīng)課時(shí)的壓力，提高聽(tīng)課效率，以思維導(dǎo)圖作為新的筆記工具是一個(gè)比較好的方法，“而思維導(dǎo)圖的核心思想就是把形象思維與抽象思維有效地結(jié)合起來(lái)”。[4]在使用思維導(dǎo)圖做筆記時(shí)，就是要將這堂課最重要的核心概念、關(guān)鍵詞或者主題作為筆記的中心，然后基于這個(gè)中心連線，在連線上快速記下教師所講內(nèi)容的重點(diǎn)部分作為主題，然后是主題的下一級(jí)主題，依次向下延伸，以此形成一個(gè)有隸屬關(guān)系、層次鮮明的樹(shù)狀層級(jí)圖。這樣的思維導(dǎo)圖不僅體現(xiàn)了課堂中的重點(diǎn)、難點(diǎn)，更建立了一個(gè)多維的、富于聯(lián)想的、具有筆記功能的圖形，不僅幫助學(xué)生在關(guān)鍵詞之間產(chǎn)生清晰、合適的聯(lián)想，便于記錄更多信息，更重要的是能夠鍛煉學(xué)生的大腦，提高學(xué)生在課堂中思維的活躍度。

（三）課后記憶：知識(shí)編碼的清晰

從學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)看，要提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率，就要重視學(xué)生課后的記憶，將學(xué)生課前初步的知識(shí)交流與積累，課上教師深入的講授與建構(gòu)，學(xué)生針對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容已經(jīng)有了初步的知識(shí)編碼體系，需要在可課后通過(guò)細(xì)致的復(fù)習(xí)與準(zhǔn)確的記憶，將這一編碼系統(tǒng)更加體系化、穩(wěn)定化，以便于以后有效地提取、應(yīng)用與遷移知識(shí)。

首先，利用課前與課上制作的思維導(dǎo)圖，將兩種思維導(dǎo)圖存在的利弊加以權(quán)衡，所謂“兩利相權(quán)取其重，兩弊相衡取其輕”，這樣簡(jiǎn)單地回顧與總結(jié)學(xué)習(xí)過(guò)程，通過(guò)線條連接可以輕而易舉地發(fā)現(xiàn)各個(gè)重要方面之間的內(nèi)在聯(lián)系，并使用色彩把節(jié)點(diǎn)之間的連線設(shè)置為不同的顏色，將關(guān)鍵詞和顏色、圖案聯(lián)系起來(lái)。這種框架結(jié)構(gòu)與大腦的記憶模式相統(tǒng)一，使大腦的潛能得到最大限度的發(fā)揮，不易遺忘，能夠形成永久記憶?；陉P(guān)鍵詞、核心概念的知識(shí)點(diǎn)逐步完善思維導(dǎo)圖，使之更有條理性、更具層次性，可視化思維更具流暢性。這種回顧與反思的過(guò)程不僅很好地回憶與復(fù)習(xí)了知識(shí)，還有效地對(duì)自己學(xué)習(xí)思維作了反省，提高了思維水平。

其次，學(xué)習(xí)的編碼系統(tǒng)就是要形成一種認(rèn)知結(jié)構(gòu)，這種認(rèn)知結(jié)構(gòu)是“個(gè)體個(gè)體對(duì)外價(jià)額事物進(jìn)行感知、概括的一般方式或經(jīng)驗(yàn)組成的觀念結(jié)構(gòu)，它的主要成分就是‘一套感知的類(lèi)別’”[5]。所以，學(xué)生可以完全運(yùn)用思維導(dǎo)圖完善知識(shí)編碼系統(tǒng)，使之更清晰，更穩(wěn)定。因?yàn)樗季S導(dǎo)圖本身就會(huì)一種比較結(jié)構(gòu)化的展示思維過(guò)程，將對(duì)基于關(guān)鍵詞和核心概念而建立的思維導(dǎo)圖，內(nèi)化到自己的“一套感知的類(lèi)別”中，使這種類(lèi)別系統(tǒng)更加完善，分類(lèi)更加牢固，形成這樣的編碼系統(tǒng)會(huì)大大增強(qiáng)記憶效果。

（四）整合遷移：知識(shí)應(yīng)用的靈活

知識(shí)的學(xué)習(xí)不僅是為了“知”，更是為了“用”，學(xué)生需要將自己在課堂學(xué)習(xí)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際的情境中，并根據(jù)不同的情境做出不同的回應(yīng)。學(xué)習(xí)者需要有很強(qiáng)的知識(shí)整合能力和知識(shí)遷移能力。按照認(rèn)知主義學(xué)習(xí)理論的主張，既然遷移的發(fā)生取決于學(xué)習(xí)者原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)的可利用性、可辨別性和穩(wěn)定性的程度，那么，為了強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果，提高知識(shí)應(yīng)用的靈活性，最佳的學(xué)習(xí)結(jié)果就是形成良好的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。通過(guò)對(duì)思維導(dǎo)圖在課堂學(xué)習(xí)過(guò)程中的考察，我們可以發(fā)現(xiàn)思維導(dǎo)圖本身就是一種將自己所知知識(shí)的個(gè)性化、結(jié)構(gòu)化的整合方式，課前準(zhǔn)備、課上理解、課后記憶的學(xué)習(xí)過(guò)程就是在完善、穩(wěn)固這種良性化的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，無(wú)形中提高了學(xué)生個(gè)體頭腦中認(rèn)知結(jié)構(gòu)的可用性、可辨別性、穩(wěn)定性和結(jié)構(gòu)性，更有助于學(xué)習(xí)遷移的發(fā)生。

思維導(dǎo)圖為學(xué)生提供了一種有效的知識(shí)管理工具，學(xué)生自己動(dòng)手繪制的思維導(dǎo)圖都是以某一關(guān)鍵詞或者核心概念為中心的，將思維可視化、知識(shí)結(jié)構(gòu)化的過(guò)程，有效地管理了自己所已知的知識(shí)，實(shí)現(xiàn)了知識(shí)的整合和個(gè)體的二次知識(shí)加工，使得個(gè)人所具備的知識(shí)更加體系化，結(jié)構(gòu)化，有可能達(dá)到融會(huì)貫通、信手拈來(lái)的程度，當(dāng)然這是最好不過(guò)的；一旦個(gè)體基于自己的知識(shí)完成這種整合和二次加工，個(gè)體進(jìn)行知識(shí)遷移的心向與行動(dòng)將會(huì)更加明顯，在學(xué)習(xí)過(guò)程中更容易主動(dòng)地進(jìn)行遷移，這種“舉一隅而三隅反”的主動(dòng)學(xué)習(xí)態(tài)度，將從根本上激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

思維導(dǎo)圖作為一種能夠通過(guò)思維過(guò)程的可視化、隱性知識(shí)的顯性化方式提高學(xué)習(xí)者的思維水平，在充滿想象力的繪制過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)親自動(dòng)手操作體驗(yàn)，能非常容易地對(duì)自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)行組織，提高對(duì)信息加工處理的能力，增強(qiáng)創(chuàng)新意識(shí)與創(chuàng)新能力?？梢栽谥行W(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程中實(shí)踐，畢竟思維導(dǎo)圖的理念符合當(dāng)前的基礎(chǔ)教育改革的大方向，為實(shí)現(xiàn)“以學(xué)生為中心”，就要最大限度地保護(hù)學(xué)生的創(chuàng)造力，提高學(xué)生的動(dòng)手能力，積極探究能開(kāi)發(fā)學(xué)生潛力的學(xué)習(xí)方法。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊凌.概念圖、思維導(dǎo)圖的結(jié)合對(duì)教與學(xué)的輔研究[J].電化教育研究.2006（6）：60.

[2]張春興.教育心理學(xué)[M].杭州：浙江教育出版社，1998：219.