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健美操自進(jìn)入高職院校體育教學(xué)課堂以來,滿足了廣大學(xué)生體育鍛煉與藝術(shù)審美方面的需求,高職院校體育教學(xué)中健美操教學(xué)逐漸成為一個(gè)重點(diǎn)。在新時(shí)期,健美操本身發(fā)展出眾多類型,而高效學(xué)生對(duì)健美操教學(xué)也提出了較多的要求,加強(qiáng)高職院校健美操教學(xué)改革是一個(gè)必然趨勢(shì),有利于充分利用體育教學(xué)課堂推廣健美操,實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育鍛煉與審美的目標(biāo)[2]。
二、推動(dòng)高職院校健美操教學(xué)改革的措施
1.改變教學(xué)理念,認(rèn)識(shí)到健美操教學(xué)的重要意義
推動(dòng)高職院校健美操教學(xué)改革,健美操教師應(yīng)當(dāng)是中堅(jiān)力量,而健美操教師的教學(xué)理念轉(zhuǎn)變是實(shí)行健美操教學(xué)改革的理論前提基礎(chǔ)。高職院校健美操教師需要加大對(duì)當(dāng)下全國高校健美操教學(xué)工作的考察,充分認(rèn)識(shí)到健美操教學(xué)的改革的重要意義,積極吸取各種先進(jìn)的健美操教學(xué)理念,結(jié)合自身健美操教學(xué)情況,制定相應(yīng)的健美操教學(xué)改革措施。重點(diǎn)對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)模式中的弊端與不足進(jìn)行反思,逐漸樹立起以學(xué)生為主體新型健美操教學(xué)理念。
2.創(chuàng)新教學(xué)方法,豐富健美操教學(xué)層次
健美操教學(xué)方法的創(chuàng)新是健美操教學(xué)改革的重點(diǎn)內(nèi)容。健美操教師在堅(jiān)持以學(xué)生為本前提之下,深入了解學(xué)生們的健美操學(xué)習(xí)需求,教師從提高學(xué)生身體素質(zhì)和審美趣味出發(fā),探索各種創(chuàng)新性的教學(xué)方法。在教學(xué)過程中可以定期開展健美操競(jìng)賽,活躍課堂氛圍;給予學(xué)生充分的個(gè)人發(fā)揮空間,讓學(xué)生自己探索新式的健美操動(dòng)作。
3.更新健美操教學(xué)成果考核制度,考察學(xué)生創(chuàng)新能力
傳統(tǒng)健美操教學(xué)模式下的學(xué)習(xí)成果考核往往只是為學(xué)生提供一個(gè)固定空間和背景音樂進(jìn)行單純的動(dòng)作表演打分。為了促進(jìn)高職院校健美操教學(xué)改革,適當(dāng)改變考核制度是十分必要的??己藭r(shí)應(yīng)同時(shí)注重考查學(xué)生的理論知識(shí)掌握程度和動(dòng)作要領(lǐng)熟悉程度,另外,還應(yīng)加大對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力的考核,給與學(xué)生一定的時(shí)間進(jìn)行健美操自我編制,考察學(xué)生對(duì)健美操動(dòng)作的掌握運(yùn)用能力,綜合體現(xiàn)學(xué)生的實(shí)踐創(chuàng)新能力。
三、結(jié)語
健美操雖然是藝術(shù)與體育的結(jié)合,但是作為體育教學(xué)來講可以從五種教學(xué)方法展開。(見表1)(1)講解法。講解是傳統(tǒng)的教學(xué)方法,雖然教育不斷的在改革,但是我們也要棄其糟粕,取其精髓,講解法不論在什么社會(huì)環(huán)境下,什么樣的教育發(fā)展改革中,都是一種優(yōu)質(zhì)速成有效的教學(xué)方法,講解法主要用于健美操教授新的課程動(dòng)作示范之后,是對(duì)一整套健美操的具體分布的細(xì)化注釋,講解法教學(xué)方法要有明確的目的性,怎么樣講,怎么樣做都要教師心中有一個(gè)規(guī)范,層次分明富有感染力的講解能讓學(xué)生更加快速的學(xué)習(xí)健美操。(2)示范法。示范法是最直接有效的健美操教學(xué)方法,示范法教學(xué)方法可以使學(xué)生更加直觀的感受健美操的肢體動(dòng)作要領(lǐng),尤其在新課程的體會(huì)上能夠起到無聲勝有聲的作用,能夠使得復(fù)雜難以講解的動(dòng)作容易讓學(xué)生快速的學(xué)習(xí)領(lǐng)悟。(3)提示法。提示法主要用于學(xué)生健美操的練習(xí)過程和鞏固過程,提示法可以分為語言性提升,肢體性提升。提示法需要教師能夠很好的掌握時(shí)機(jī),在學(xué)生容易忘記的地方用適當(dāng)?shù)奶崾痉椒ú迦?使得學(xué)生能夠迅速連貫的鞏固健美操的課程學(xué)習(xí)。(4)重復(fù)循環(huán)法。重復(fù)循環(huán)法在健美操的教學(xué)中能夠使得學(xué)生形成一種思維慣性或者肢體慣性,不斷的對(duì)一套健美操的動(dòng)作做循環(huán)往復(fù)的練習(xí),可以在很短的時(shí)間取得很好的效果,對(duì)于真正的展開健美操長久的教學(xué),是一種非常實(shí)用且有效的方法。(5)表演法。表演法在健美操教學(xué)方法中是一種鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我展現(xiàn)的方法,健美操本就和舞蹈有交集,鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行健美操的課程表演,能夠激發(fā)學(xué)生的表現(xiàn)欲更加促進(jìn)學(xué)生對(duì)于健美操的求知心理,能夠快速的使得學(xué)生對(duì)健美操產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣??梢?在五種方法中,喜歡表演法的最多,在濃厚興趣的推動(dòng)下,學(xué)生更加希望能夠展現(xiàn)自己的所學(xué)。
2健美操在教學(xué)中的方法選擇
2.1對(duì)不同階段學(xué)生所采取的方法
健美操對(duì)不同階段的學(xué)生的教育方法也應(yīng)當(dāng)有所不同,健美操作為一門體育課程,教學(xué)方法也應(yīng)當(dāng)遵守循序漸進(jìn),分階段、分步驟的針對(duì)不同階段的學(xué)生給予適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法才能夠達(dá)到良好的教學(xué)目的。在上述我們提到的健美操五種教學(xué)方法中,在對(duì)初學(xué)階段的學(xué)生我們可以采取示范法和表演法。這兩種方法最為直觀有效,示范法能夠迅速的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,有利于健美操課程在體育教學(xué)中良好的開端;表演法能夠激勵(lì)學(xué)生的求知欲望和表現(xiàn)欲望,使得健美操不再單純的是一種學(xué)習(xí)課程,而是自我才藝的積累。對(duì)于中級(jí)階段學(xué)生應(yīng)當(dāng)以循環(huán)法重復(fù)法和提示法為主,這種階段的學(xué)生已經(jīng)對(duì)健美操能夠有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí),對(duì)于健美操的動(dòng)作也有一定練習(xí),循環(huán)重復(fù)法能夠加深學(xué)生對(duì)健美操的熟練程度;提示法能夠幫助學(xué)生快速的認(rèn)識(shí)自己的不足,并很好的銜接熟練。對(duì)于已經(jīng)基本掌握健美操課程的學(xué)生應(yīng)當(dāng)采用講解法讓學(xué)生往更高的層次上追求,學(xué)生到最后在健美操上能夠有多大的成就,僅僅通過老師的演練示范顯然是不夠,所以對(duì)于成熟階段的學(xué)生采取講解法讓學(xué)生自己去學(xué)習(xí)理論知識(shí)從而在基礎(chǔ)上能夠自我創(chuàng)造出更多的健美操種類。
2.2健美操對(duì)學(xué)生素質(zhì)的提高
健美操既屬于體育運(yùn)動(dòng),也屬于舞蹈藝術(shù)領(lǐng)域。隨著現(xiàn)在社會(huì)不斷的發(fā)展,生活的壓力尤其是近年來初中學(xué)生的壓力越來越大,學(xué)生需要很好的心理輔導(dǎo)和合理心理釋放。而健美操寓教于樂伴有活力的音樂旋律,學(xué)習(xí)健美操能夠使得學(xué)生的身心得到很好的舒展和釋放,減緩學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活上的焦慮感,調(diào)節(jié)自我的身心健康。健美操加入體育課程之后,改變了原來課堂上的沉悶,注入了一股新鮮的活力,尤其是健美操使得學(xué)生和教師以及音樂上的交互性,使得健美操在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生能夠感到自由活躍的氣氛,能夠讓學(xué)生獲得自我滿足感有助于學(xué)生建立積極樂觀的心態(tài),從容的面對(duì)生活中的困難與挫折。健美操這種活躍的氣氛能夠幫助學(xué)生樹立正確的自我意識(shí),面對(duì)不滿挫折時(shí)能夠溫和的宣泄,提高自我心理承受能力。以上五種健美操方法中的大多數(shù)對(duì)于學(xué)生的心理和身體素質(zhì)的提高起到了至關(guān)重要的作用。講解法提高了學(xué)生的認(rèn)知能力,在接觸新的事物時(shí),能夠積極主動(dòng),減少抵觸心理。示范法和表演法,能夠提高學(xué)生體現(xiàn)新事物的方法意識(shí),肢體的直接體現(xiàn),使得學(xué)生性格外向,善于和別人進(jìn)行交流。重復(fù)循環(huán)法,對(duì)于學(xué)生的毅力培養(yǎng)是必要的,通過不斷地重復(fù)以求做到更好,使得學(xué)生的堅(jiān)持和韌勁在不知不覺中得到提升。綜上所述,表演法對(duì)學(xué)生表演素質(zhì)的提高起到了突出的作用。處于初中階段的學(xué)生基本上是在學(xué)校度過的,生活閱歷較淺,在學(xué)習(xí)和表演健美操的過程中,對(duì)于健美操中一些動(dòng)作的理解是有困難的,加強(qiáng)表演法在教學(xué)中的使用,給學(xué)生在視覺上一定的沖擊,留下深刻印象,這樣同時(shí)也促進(jìn)了學(xué)生動(dòng)作思維能力的提升,對(duì)健美操的審美精神能有一個(gè)較為深層的解讀。此外,學(xué)生可以通過表演的形式進(jìn)行心理壓力的釋放,將自己的情感灌輸在健美操的動(dòng)作中,充分體現(xiàn)表演教學(xué)法的優(yōu)勢(shì)。
3健美操教學(xué)方法的對(duì)比
健美操各個(gè)階段的教學(xué)方法,雖然有所偏重取得效果亦有所不同,但是不同的教學(xué)方法之間還是有獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)和缺陷,講解法在健美操的教學(xué)過程中,注重于理論知識(shí)灌輸,能夠讓學(xué)生形成知識(shí)的積累與沉淀,在宏觀的角度認(rèn)識(shí)健美操講解法比其他教學(xué)方法更為顯著,但是講解法沉悶枯燥難遇提起學(xué)生的興趣這也是傳統(tǒng)教學(xué)方法的弊端。示范法相對(duì)于健美操的其他教學(xué)方法,在教學(xué)過程中最為快速有效,能夠迅速的幫助學(xué)生培養(yǎng)健美操的興趣,但是示范法只能宏觀的演示健美操的動(dòng)作,不能夠細(xì)致的顧及到不同學(xué)習(xí)程度和接受能力的學(xué)生。提示法能夠很好的幫助學(xué)生銜接所學(xué)的健美操的要領(lǐng),但是這樣的教學(xué)方法在時(shí)間的上控制過于冗長,教學(xué)節(jié)奏不夠快捷高效。循環(huán)法能夠很好的鞏固學(xué)生對(duì)于健美操的熟知程度,但是循環(huán)法過于浪費(fèi)時(shí)間容易造成學(xué)生的抵觸情緒。表演法能夠很好的激勵(lì)學(xué)生的向上欲望,拉動(dòng)學(xué)生自我的求知欲,但是表演法不適合性格內(nèi)向的學(xué)生,而且容易造成學(xué)生之間的攀比心理,不利于學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助。
4結(jié)語
健美操具有相當(dāng)嚴(yán)格的動(dòng)作要求,一套完整的健美操需要將眾多動(dòng)作與相應(yīng)的音樂良好地結(jié)合起來,才能真正地掌握各項(xiàng)技術(shù)要領(lǐng)。學(xué)生在掌握具有一定難度的健美操內(nèi)容時(shí),可以發(fā)揮想象力,根據(jù)音樂的旋律賦予健美操更加新穎的編排,表達(dá)更多新的想法,提升自身的想象力和創(chuàng)造力。健美操雖然極具規(guī)律性,但是其內(nèi)容的選取又是隨意性的,學(xué)生可以在課余時(shí)間借助音樂發(fā)揮自己的想象能力,這樣可以很大程度提升學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,同時(shí)也使健美操學(xué)習(xí)效率提高,每個(gè)人都對(duì)健美操有自己的理解。健美操教學(xué)過程中體現(xiàn)出的創(chuàng)造性也是相比傳統(tǒng)的田徑項(xiàng)目而言的,以往體育教學(xué)重視的慢跑、跳遠(yuǎn)等運(yùn)動(dòng)形式單一,學(xué)生在進(jìn)行過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)之后會(huì)對(duì)乏味的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生厭倦情緒。健美操有著節(jié)奏輕快、充滿活力的突出特點(diǎn),這就使得學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中總能接觸到新的事物,不同的動(dòng)作都會(huì)給學(xué)生以不同的感受,從而保證學(xué)生始終處于興奮狀態(tài),運(yùn)動(dòng)過程中更富創(chuàng)造力。
2健美操能幫助學(xué)生的集中注意力
不少初中生在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出的主要問題是注意力不集中,他們難以集中精力去完成一件事情,學(xué)習(xí)效率地下。只有有效地集中注意力,才能保證高效地完成各項(xiàng)事情,學(xué)生普遍缺乏這種集中注意力的能力。健美操作為一種極其強(qiáng)調(diào)音樂和動(dòng)作協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng),要求運(yùn)動(dòng)者在運(yùn)動(dòng)過程中集中注意力,每個(gè)基本動(dòng)作都要張弛有度、朝氣蓬勃,并且動(dòng)作要簡(jiǎn)潔大方、準(zhǔn)確到位,在正確的動(dòng)作和身體部位的協(xié)調(diào)上要多做文章。健美操集各種要求于一體,對(duì)學(xué)習(xí)者在多方面提出要求,因此使得學(xué)生必須學(xué)會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)集中一切注意力。做健美操的過程中要注重方位、線路、幅度、力度等問題,而且在節(jié)奏偏快的音樂伴奏下不停變換動(dòng)作,所以健美操可以極大地提高神經(jīng)的靈活程度,從而使學(xué)生大腦一直處于緊繃狀態(tài),不斷對(duì)動(dòng)作進(jìn)行記憶和再現(xiàn)的過程。健美操作為一種綜合要求極高的運(yùn)動(dòng),對(duì)學(xué)習(xí)者的注意力有相當(dāng)苛刻的要求,初中生難以保證注意力不受到一點(diǎn)干擾。學(xué)生在注意力完全集中在優(yōu)美的舞曲和一系列復(fù)雜動(dòng)作中,然而有時(shí)部分身體機(jī)體需要得到充足的休息才能更好地運(yùn)動(dòng)。因此運(yùn)用于初中體育教學(xué)的健美操課程對(duì)此過程和問題有優(yōu)化處理,動(dòng)作設(shè)置更加靈活多變,節(jié)奏也在教師的掌控之中,教師可以通過改變健美操的節(jié)奏適應(yīng)學(xué)生的注意力情況,總結(jié)出學(xué)生的注意力集中情況規(guī)律,提高學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效率的同時(shí)確保學(xué)生不會(huì)過度學(xué)習(xí)。相關(guān)研究表明,學(xué)習(xí)健美操的學(xué)生在進(jìn)行其他學(xué)習(xí)過程時(shí)表現(xiàn)出更強(qiáng)的集中注意力的能力,完成某件事情會(huì)更加專注。
3健美操能鍛煉學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志
初中生即將面臨中考、高考等關(guān)系重大的考試,這重重壓力要求學(xué)生能夠有足夠堅(jiān)強(qiáng)、頑強(qiáng)的意志,學(xué)生要勇于在學(xué)習(xí)上克服一切困難,按照原先制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃一步一個(gè)腳印地實(shí)行。在健美操的最初學(xué)習(xí)過程中,學(xué)生會(huì)面臨眾多困難:動(dòng)作不到位、體力消耗大、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等。這個(gè)新興課程帶來的一系列問題將是對(duì)學(xué)生意志的重大考驗(yàn)。唯有不斷努力完善自身才能克服諸多困難,使學(xué)生的意志力得到磨練。所以學(xué)生只要按照教學(xué)計(jì)劃的內(nèi)容努力不斷完善自我,就能在此過程中使自己學(xué)習(xí)一門新技能的同時(shí)獲得強(qiáng)大而堅(jiān)強(qiáng)的意志力。
4健美操能提升學(xué)生自信心
初中生已經(jīng)普遍對(duì)外表的美丑有了屬于自己的審美觀,也對(duì)自身的外表十分了解。部分自身性格內(nèi)向,或者身材、面貌等存在較大缺陷的同學(xué)往往會(huì)表現(xiàn)出一定程度的自卑,在平日的活動(dòng)中表現(xiàn)得極為不自信,但是一旦經(jīng)歷過健美操的學(xué)習(xí),這些原本資本的學(xué)生將會(huì)變得自信很多,同時(shí)由于加強(qiáng)了健美操的訓(xùn)練,身體形態(tài)將會(huì)有所改善,最主要的是將會(huì)正視自身?xiàng)l件,更加自信地參加活動(dòng)、融入同學(xué)。健美操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體性的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)過程強(qiáng)調(diào)人與人之間的互動(dòng),當(dāng)學(xué)生隨著美妙、動(dòng)感的旋律完成一個(gè)個(gè)基本動(dòng)作,并和一起學(xué)習(xí)的同學(xué)相互切磋,該過程能夠讓學(xué)生在愉悅的環(huán)境下討論與交流,讓學(xué)生在高壓的學(xué)習(xí)之余能夠緩解壓力,保持自身處于積極向上的精神狀態(tài),使學(xué)生能夠有足夠的自信去面對(duì)學(xué)習(xí)和生活上的困難,同時(shí)還能增進(jìn)同學(xué)之間的情誼,促進(jìn)同學(xué)間相互關(guān)心、互幫互助、共同進(jìn)步,培養(yǎng)學(xué)生間的集體榮譽(yù)感。健美操教學(xué)能使學(xué)生自我感覺良好,能游刃有余地面對(duì)日常學(xué)習(xí)困難,使學(xué)生有更加充沛的精力面對(duì)各項(xiàng)挑戰(zhàn)。
5健美操能強(qiáng)壯學(xué)生體魄、塑造身形
通常大眾對(duì)健美操的理解都是作為減肥瘦身的一個(gè)有效途徑,然而健美操是適合所有人群的,因?yàn)榻∶啦龠\(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)過程中加速有氧,從而可以對(duì)身體各個(gè)部位產(chǎn)生一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,使體重發(fā)生變化、降低體內(nèi)脂肪、提高心血管等內(nèi)臟器官的技能,同時(shí)也能使學(xué)生的靈敏度、柔韌度和耐力都有長足的進(jìn)步,同時(shí)健美操又是以塑造健美身形為目的的,所以只要能夠堅(jiān)持進(jìn)行健美操運(yùn)動(dòng),處于青春期的初中學(xué)生一定能夠變得身強(qiáng)體魄、身材健美。
6結(jié)語
分解練習(xí)法的實(shí)質(zhì)是以學(xué)習(xí)者為中心,把學(xué)習(xí)者學(xué)會(huì)動(dòng)作、能跟上動(dòng)作作為練習(xí)的前提,是教師將復(fù)雜和多變的動(dòng)作分解成為最原始的動(dòng)作,然后在逐漸增加變化的一種教學(xué)方法。這種教學(xué)方法在健美操教學(xué)中是非常有效的,它能夠保證大部分的學(xué)生都能夠跟上動(dòng)作,然后在掌握當(dāng)前動(dòng)作的基礎(chǔ)上再逐步的加入新的動(dòng)作的練習(xí),直到全部動(dòng)作完成練習(xí)為止。這種分解練習(xí)法的教學(xué)方法不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方法,傳統(tǒng)的教學(xué)方法會(huì)使學(xué)生因跟不上聯(lián)系的節(jié)奏從而產(chǎn)生厭煩心理,最后放棄練習(xí),然而分解練習(xí)法可以使學(xué)生快速的記憶和模仿動(dòng)作,并且可以連貫性的完成所有的套路,這會(huì)大大的增強(qiáng)學(xué)生的信心和對(duì)健美操學(xué)習(xí)的興趣,從而使健美操教學(xué)獲得更好的成效。分解練習(xí)法可以分為幾種教學(xué)方法,它包括上下肢的分解法、動(dòng)作的分解法以及段落之間的分解法等,在進(jìn)行健美操教學(xué)的過程中,教師應(yīng)根據(jù)動(dòng)作的不同來采用最有效最合適的教學(xué)方法,分解練習(xí)法使教學(xué)方法變得新穎而且更加靈活多變,把一套完整復(fù)雜的動(dòng)作變得更加簡(jiǎn)單化,使學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)的過程中更加易學(xué)和易懂,學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的效率也大大的提高。
二、健美操教學(xué)中選用練習(xí)法的依據(jù)和分解練習(xí)法的優(yōu)勢(shì)
在健美操教學(xué)中,傳統(tǒng)的練習(xí)方法是從動(dòng)作的開始到結(jié)束,中間沒有上肢下肢以及部分段落之間的分割,它是完整的將一整套動(dòng)作技術(shù)教授出來。而分解練習(xí)法則是將一套完整的動(dòng)作分成不同的段落和部分,逐步遞增的完成,最后慢慢的完成整套動(dòng)作。在運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中,使用怎樣的教學(xué)方法才能更有效,這取決于運(yùn)動(dòng)本身的特性,如果東最簡(jiǎn)單且沒有過多的組織連接,使用傳統(tǒng)的練習(xí)方法即可,若動(dòng)作極具復(fù)雜性和組織性,則需要采用分解練習(xí)法,把復(fù)雜完整的動(dòng)作套路拆分成不同的部分來分階段完成。以便有效地達(dá)到教學(xué)效果。對(duì)于健美操運(yùn)動(dòng)來說,它是由大量的結(jié)構(gòu)和不同的元素所構(gòu)成的運(yùn)動(dòng),它涉及到頭、頸、胸、腰、上肢、胯、下肢等不同的人體部位,它的所有動(dòng)作在方向、速度、節(jié)奏、力度以及幅度上都有不同程度的變化,毫無疑問,健美操運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)極具復(fù)雜性和技能性的運(yùn)動(dòng),它的每個(gè)動(dòng)作和元素都是極不對(duì)稱的,沒有高度的組織性和連貫性,因此,根據(jù)對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的分析來看,選用分解練習(xí)法比傳統(tǒng)的練習(xí)方法更加有效,它可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)者的信心和主動(dòng)性,從而提高健美操教學(xué)的效率。分解練習(xí)法較之于傳統(tǒng)練習(xí)法在健美操教學(xué)中的優(yōu)勢(shì)主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:一是分解練習(xí)法可以使整體復(fù)雜的動(dòng)作更加簡(jiǎn)單化,使學(xué)生都能夠跟上練習(xí)的節(jié)奏,從而增強(qiáng)他們的自信心和積極性。二是分解練習(xí)法可以使學(xué)生在音樂的節(jié)奏中跟著老師的示范一步一步階段性的進(jìn)行模仿和觀察,這可以有效地提高學(xué)生們的記憶力、觀察能力以及模仿能力。三是學(xué)生在不間斷的音樂中進(jìn)行動(dòng)作分解的練習(xí),在分解練習(xí)的基礎(chǔ)上不斷地重復(fù)增加動(dòng)作,從而完成一整套的動(dòng)作,這提高了學(xué)生動(dòng)作的連貫性和完整性。四是在分解的動(dòng)作練習(xí)中,配合著音樂的節(jié)奏進(jìn)行不間斷的慢速練習(xí),可以提高學(xué)生們的音樂節(jié)奏感。
三、分解練習(xí)法在健美操教學(xué)中的有效運(yùn)用
(一)上下肢部分化的練習(xí)法把整套的動(dòng)作
根據(jù)上下肢分解成幾個(gè)部分的練習(xí)方法,它是相對(duì)于身體的各個(gè)部位的不對(duì)稱性來進(jìn)行的一種局部的練習(xí)方法。如果是要求上肢和下肢同時(shí)做出不同方向和不同空間的動(dòng)作時(shí),整體的去完成會(huì)比較困難,可以把它分解成不同的部分,采用先練習(xí)上肢的動(dòng)作,再練習(xí)下肢的動(dòng)作,最后再根據(jù)教學(xué)練習(xí)的順序整體的進(jìn)行上下肢一起協(xié)調(diào)的練習(xí)。在上下肢分解練習(xí)的過程中,往往采用先練習(xí)下肢的動(dòng)作,因?yàn)橄轮膭?dòng)作與上肢動(dòng)作比較來看會(huì)更復(fù)雜一點(diǎn),從復(fù)雜的下肢動(dòng)作開始,這樣會(huì)使練習(xí)的效果更顯著。
(二)漸進(jìn)式的練習(xí)方法
漸進(jìn)式的練習(xí)方法就是在分解動(dòng)作聯(lián)系的基礎(chǔ)上再逐漸依次的完成新的動(dòng)作,將新的動(dòng)作與上一個(gè)連接起來,最后完成整套動(dòng)作。這種漸進(jìn)式的練習(xí)方法可以有效地避免學(xué)習(xí)者在完成分解動(dòng)作時(shí)不能順利完整的完成整套的動(dòng)作。漸進(jìn)式的練習(xí)方法對(duì)于學(xué)習(xí)序列動(dòng)作技能是非常適用的,如健美操、自由體操或者武術(shù)等,在健美操教學(xué)中,可以讓學(xué)生先練習(xí)A組合的動(dòng)作,然后再練習(xí)B組合的動(dòng)作,練習(xí)完B組合的動(dòng)作之后,學(xué)生再結(jié)合之前練習(xí)的A組合的動(dòng)作一起整體練習(xí)一遍,接著再練習(xí)C組合的動(dòng)作,最后把C組合的動(dòng)作和先前A組合和B組合的動(dòng)作一起練習(xí),這樣逐一的練習(xí)并構(gòu)成不同結(jié)構(gòu)的連接,逐步結(jié)成更完整的部分,最終完成整套的動(dòng)作,這種漸進(jìn)式的練習(xí)方法不僅可以加深學(xué)生對(duì)每一部分動(dòng)作的記憶,最終還可以更連貫的完成整套動(dòng)作。
(三)減速式的簡(jiǎn)化練習(xí)法
在健美操教學(xué)的過程中,學(xué)生對(duì)于完成每一個(gè)動(dòng)作時(shí)間的把控是不固定的,要想更有效地記住每一個(gè)動(dòng)作,不要求時(shí)間的快速,教師要根據(jù)學(xué)生的情況進(jìn)行每個(gè)環(huán)節(jié)的把控,要適當(dāng)?shù)慕档途毩?xí)的速度,由于健美操的復(fù)雜性和技術(shù)性,學(xué)習(xí)起來比較困難,因此為了保證動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性,要采用減速式的簡(jiǎn)化練習(xí)法,用適當(dāng)?shù)木毩?xí)節(jié)奏跟隨著音樂使學(xué)習(xí)者更有效的完成動(dòng)作的練習(xí)。如在學(xué)習(xí)一個(gè)動(dòng)作時(shí),教師可以先把一個(gè)拍子一個(gè)動(dòng)作改為兩個(gè)拍子一個(gè)動(dòng)作,降低速度之后,學(xué)生可以有充分的時(shí)間和把握去練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,等到學(xué)生熟悉之后,再將節(jié)奏改為一個(gè)拍子一個(gè)動(dòng)作,這樣可以加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的記憶,使最后練習(xí)的效果更加有效。
四、結(jié)束語
(一)合作教學(xué)模式的提出
在我國古老的教學(xué)理念里面就已經(jīng)體現(xiàn)了合作式教學(xué),《學(xué)記》當(dāng)中提出的“獨(dú)學(xué)而無友,則孤陋而寡聞”就是合作學(xué)習(xí)理念的體現(xiàn)。也是我國合作是學(xué)習(xí)誕生的萌芽。在上世紀(jì)七八十年代合作性教學(xué)已經(jīng)取得了實(shí)質(zhì)性的進(jìn)展。
(二)教學(xué)模式的內(nèi)涵
在現(xiàn)在看來,能有效的對(duì)知識(shí)、技能和綜合能力的培養(yǎng),合作教學(xué)是一種最為基礎(chǔ)的教學(xué)模式,在教學(xué)活動(dòng)中,合作性教學(xué)模式能讓學(xué)生的意識(shí)和能力發(fā)揮到極致,調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與性,促使學(xué)生的全面發(fā)展。
(三)合作模式教學(xué)適宜健美操教學(xué)
首先,健美操在教學(xué)的過程中會(huì)有音樂作為襯托,課堂的氛圍相對(duì)其它的課堂較為活躍,合作式的教學(xué)模式能防止學(xué)生出現(xiàn)偷懶的現(xiàn)象;其次,健美操中本身就有合作的內(nèi)容,很多動(dòng)作都需要學(xué)生之間相互配合才能完成,再加上合作教學(xué)模式的應(yīng)用,不僅達(dá)到了課堂的目的,也增強(qiáng)了學(xué)生的合作意識(shí)。
二、合作教學(xué)模式在健美操教學(xué)中的應(yīng)用研究
(一)合作教學(xué)模式的設(shè)計(jì)
在進(jìn)行合作教學(xué)的時(shí)候,對(duì)教學(xué)的總目標(biāo)進(jìn)行確定,然后在進(jìn)行目標(biāo)的分解,小組目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)。在教學(xué)的和學(xué)習(xí)的過程中教師和學(xué)生之間要充分的進(jìn)行信息的反饋。對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)和內(nèi)容的制定,要始終以教學(xué)目的為前提,始終貫穿教學(xué)過程,針對(duì)每一節(jié)課程的教學(xué)都必須要有一個(gè)連貫的、完整的教學(xué)成果,這樣才能更加充分的鍛煉學(xué)生的合作和創(chuàng)作能力。
(二)創(chuàng)設(shè)學(xué)生合作的教學(xué)內(nèi)容
這一點(diǎn)特別重要,合作是教學(xué)的核心就是合作,但是現(xiàn)在高職院校很多教科書上針對(duì)健美操的教學(xué)均停留在理論上,所以,面對(duì)這樣的情況,要想合作教學(xué)深入到學(xué)生的課堂中,就應(yīng)該積極地創(chuàng)造一些有利于教學(xué)的合作項(xiàng)目,通過科技技術(shù)借鑒、改造、設(shè)計(jì)來完成合作項(xiàng)目用于教學(xué)當(dāng)中。
三、合作加血模式在高職健美操教學(xué)中的作用
(一)激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)編和創(chuàng)新能力
創(chuàng)新能力在學(xué)生未來的工作中是特別重要的,這是社會(huì)除了對(duì)良好的專業(yè)技能之外的又一需求。高職院校的合作式教學(xué)模式在教學(xué)過程當(dāng)中,在傳授給學(xué)生專業(yè)的知識(shí)技能之外,對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力也進(jìn)行了著重的培養(yǎng)。因?yàn)樵诤献魇浇虒W(xué)模式的教學(xué)過程中,肯定會(huì)出現(xiàn)預(yù)料之外的問題,針對(duì)這種情況,學(xué)生就會(huì)自主的想辦法解決,并且在解決問題的時(shí)候?qū)W到新的解決方法,激發(fā)學(xué)生的靈感。
(二)培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力
合作性教學(xué)模式在高職院校的健美操教學(xué)過程中結(jié)合社會(huì)工作的需要,培養(yǎng)學(xué)生提前適應(yīng)社會(huì)的能力。在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中,知識(shí)的傳授和技能的掌握是傳統(tǒng)教學(xué)的目標(biāo),從而忽視了學(xué)生最終要到社會(huì)上,適應(yīng)社會(huì)這一最后結(jié)果,從而忽略對(duì)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)能力的培養(yǎng)教學(xué),也忽視了學(xué)生探索的自主性和親身體驗(yàn)性。而在合作性教學(xué)模式的高職健美操教學(xué)中,能夠讓學(xué)生親自體驗(yàn)學(xué)習(xí)過程的酸甜苦辣,懂得合作、懂得堅(jiān)持、懂得情緒的控制、也懂得思維的轉(zhuǎn)變,因?yàn)橹挥羞@樣,才能夠克服學(xué)習(xí)中的種種困難。學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候組成的一個(gè)小組,組員之間懂得為對(duì)方負(fù)責(zé),因此他們的一舉一動(dòng)都會(huì)有長遠(yuǎn)的考慮,從而對(duì)組織的協(xié)調(diào)都能力都能夠得到鍛煉。同時(shí)在健美操學(xué)習(xí)的過程中,會(huì)有許多學(xué)生自主創(chuàng)編的舞蹈動(dòng)作,并進(jìn)行編排和設(shè)計(jì),從而培養(yǎng)了學(xué)生的思維創(chuàng)新能力,讓學(xué)生的想法大膽的付諸于實(shí)踐中,以此來很好的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。所以合作性教學(xué)模式在高職的健美操教學(xué)中能培養(yǎng)學(xué)生未來適應(yīng)社會(huì)的能力。
三、結(jié)語
(一)研究對(duì)象
周口師范學(xué)院“夢(mèng)之隊(duì)”健美操俱樂部會(huì)員共60人。
(二)研究方法
1.文獻(xiàn)資料法
登陸學(xué)校圖書館和站,查閱了有關(guān)期刊文章,查閱了教育學(xué)、創(chuàng)新教育等書籍和雜志。
2.實(shí)驗(yàn)法的內(nèi)容與評(píng)定
通過實(shí)驗(yàn)對(duì)照法,將“夢(mèng)之隊(duì)”健美操俱樂部60會(huì)員分成兩組,教學(xué)過程中實(shí)施了教學(xué)法改革,即在培養(yǎng)學(xué)生能力和創(chuàng)新意識(shí)方面進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究。同一個(gè)教師任教,教學(xué)內(nèi)容相同,教學(xué)環(huán)境相同。對(duì)照組(2013級(jí)會(huì)員30人):教師按教學(xué)進(jìn)度教授一段健美操動(dòng)作組合,教師要求學(xué)生反復(fù)練習(xí),注意動(dòng)作姿態(tài),注重動(dòng)作的規(guī)范。在本組教學(xué)中,教師采取的是常規(guī)教學(xué)法,包括講解、示范、學(xué)生練習(xí)、教師糾錯(cuò)等,考試過程按名單順序逐次進(jìn)行。實(shí)驗(yàn)組(2012級(jí)會(huì)員30人):本組教學(xué)中,教師在注重基本教學(xué)的同時(shí),著重培養(yǎng)學(xué)生的教學(xué)能力、指揮能力和組織動(dòng)作的能力,進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生去改變動(dòng)作、發(fā)展動(dòng)作和創(chuàng)新動(dòng)作,使每一個(gè)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí),形成“多維互動(dòng)”的教學(xué)模式??己藭r(shí)一改以往原來傳統(tǒng)的統(tǒng)一考試模式,變以抽簽分組,每人選編一串不少于3個(gè)動(dòng)作的組合,隊(duì)形變化不少于4次,以領(lǐng)操的形式進(jìn)行,考核學(xué)生的示范能力,口令指揮和動(dòng)作連接是否流暢,著重考核學(xué)生的創(chuàng)編能力和組合能力。在以小組比賽的基礎(chǔ)上,以個(gè)人表現(xiàn)打出名次和得分。同時(shí)對(duì)動(dòng)作的創(chuàng)新、編排的流暢新穎,音樂的選編進(jìn)行特長項(xiàng)目加分,大膽鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新和發(fā)揮自己的特長。
二、研究結(jié)果與分析
(一)兩組實(shí)施的教學(xué)手段和方法
1.對(duì)照組實(shí)施教學(xué)的手段和方法
教師按傳統(tǒng)的教學(xué)方式如講解、示范、分解慢動(dòng)作試教,學(xué)生練習(xí),統(tǒng)一練習(xí)后分組練習(xí),輪流領(lǐng)操。在反饋與糾正錯(cuò)誤動(dòng)作環(huán)節(jié)上,強(qiáng)調(diào)基本動(dòng)作的正確性及動(dòng)作節(jié)奏,統(tǒng)一練習(xí)與個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合。之后過渡到組合練習(xí),完成教學(xué)任務(wù)。
2.實(shí)驗(yàn)組實(shí)施教學(xué)的手段和方法
教師除了按常規(guī)教學(xué)方法以外,在音樂選擇上可以讓學(xué)生欣賞和感受音樂,并進(jìn)行同一音樂不同動(dòng)作節(jié)奏與同一動(dòng)作不同音樂節(jié)奏里的綜合練習(xí)。完成基本動(dòng)作后,以小組為單位自行選編動(dòng)作組合,自選音樂,變換隊(duì)形。
(二)考試形式的改革
實(shí)驗(yàn)組考試形式發(fā)生了變化,考試只規(guī)定學(xué)生展示時(shí)間不少于2分鐘,隊(duì)形變化不少于4次連續(xù)的健美操動(dòng)作組合,考試順序采取臨時(shí)抽簽。比較而言,對(duì)照組學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)和考試都很認(rèn)真,但在動(dòng)作組合上沒有變化,完全按教師教學(xué)的程序表現(xiàn)出來。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生積極在課下主動(dòng)學(xué)習(xí),主動(dòng)創(chuàng)編,查閱資料,查看錄像和視頻,進(jìn)行小組嘗試和編排,學(xué)習(xí)風(fēng)氣很濃厚。
(三)學(xué)生創(chuàng)新技能和動(dòng)作質(zhì)量評(píng)定結(jié)果分析改進(jìn)教學(xué)后,學(xué)生的組織編排能力、講解示范能力、指揮能力、教學(xué)實(shí)習(xí)成績均得到了提高。特別是在教學(xué)過程中,學(xué)生編排健美操的積極性高漲,樂于展示自己的個(gè)性,在動(dòng)作創(chuàng)新、編排新意等方面較以往進(jìn)步很快。
三、結(jié)語
培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新能力,首先應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),提高大學(xué)生對(duì)創(chuàng)新能力的認(rèn)知,了解創(chuàng)新的重要性。一個(gè)國家或民族的發(fā)展創(chuàng)新,關(guān)鍵在人才。要讓大學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到進(jìn)行創(chuàng)新的重要性,培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),樹立創(chuàng)新理念,激發(fā)對(duì)創(chuàng)新性學(xué)習(xí)的興趣,是培養(yǎng)創(chuàng)新能力的根本措施。在健美操課程教學(xué)中,應(yīng)將學(xué)生當(dāng)作主體,而老師只是知識(shí)引導(dǎo)者和建議者,對(duì)于健美操中涉及的舞步、形體動(dòng)作、面部表情要讓學(xué)生自行發(fā)揮,將學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行整合,得出最好的健美操舞步,并對(duì)學(xué)生的自行發(fā)揮加以表揚(yáng)和稱贊,有利于提高學(xué)生的積極性和能動(dòng)性。由于教育對(duì)象是大學(xué)生,大學(xué)生已擁有獨(dú)立思考的能力,課程進(jìn)行起來會(huì)很順利。通過課堂教學(xué),讓學(xué)生保持高度的創(chuàng)新熱情,培養(yǎng)強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識(shí),有利于培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新能力,發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維,提高課堂的學(xué)習(xí)效率。
2.改變傳統(tǒng)授課模式
現(xiàn)在的高校健美操課程依然停留在老師單純地進(jìn)行傳授,而忽視了學(xué)生的感受。有很多學(xué)生在課堂上躍躍欲試,但是始終得不到機(jī)會(huì),整個(gè)課堂都是以老師為主體,這種教學(xué)模式將學(xué)生的創(chuàng)新能力扼殺在搖籃里,主觀的創(chuàng)新意識(shí)得不到發(fā)揮,造成課堂學(xué)習(xí)效率較低。老師在前方進(jìn)行示范,然后學(xué)生針對(duì)老師的動(dòng)作、步法、神態(tài)進(jìn)行模仿聯(lián)系,使整個(gè)教學(xué)模式變得更加程式化。新時(shí)代的大學(xué)生,追求時(shí)尚、個(gè)性,注重創(chuàng)新。轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)模式,利用新型的授課方式,有利于激發(fā)大學(xué)生獨(dú)立創(chuàng)新的能力,提高自身的主觀能動(dòng)性,挖掘自身的潛能。
3.練好基本功,培養(yǎng)創(chuàng)編能力
專業(yè)老師應(yīng)該對(duì)大學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)性動(dòng)作要領(lǐng)的訓(xùn)練,要重視對(duì)基本動(dòng)作的教學(xué),以免不能夠展現(xiàn)出健美操的美感和發(fā)揮健身作用。基本功的學(xué)習(xí)非常重要,包括身體動(dòng)作和面部表情的控制與協(xié)調(diào)都非常重要。練好基本功,在此基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)編能力。在健美操課堂上,可以讓學(xué)生隨意發(fā)揮,可以將健美操與現(xiàn)代流行的舞蹈元素進(jìn)行完美的結(jié)合,碰撞出激烈的火花。通過培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)編能力,激發(fā)學(xué)生的獨(dú)立創(chuàng)造能力和創(chuàng)新能力,有利于創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)和創(chuàng)新能力的提高,為健美操課堂的改革奠定良好的基礎(chǔ)。
4.結(jié)束語
健美操教學(xué)社會(huì)化可以這樣定義:是指教師通過各種健美操教學(xué)形式使學(xué)生努力成為“社會(huì)人”的過程。健美操教學(xué)社會(huì)化的具體內(nèi)容包括:(1)健美操教學(xué)作為一種手段,采用有組織的、運(yùn)動(dòng)的教學(xué)活動(dòng),傳授生活技能,鍛煉學(xué)生身體及心理,提高運(yùn)動(dòng)能力,提高社會(huì)實(shí)踐能力,使人們的生活能力和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力迅速得到提高。(2)健美操教學(xué)以集體形式進(jìn)行教學(xué),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)觀念,培養(yǎng)合作精神,養(yǎng)成遵守規(guī)范習(xí)慣,發(fā)展人際關(guān)系,同時(shí)在合作中培養(yǎng)社會(huì)角色。(3)激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操的熱愛,建立終身體育價(jià)值觀念。
2高職院校健美操教學(xué)存在問題
健美操是高職院校的一門必修課,它對(duì)促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展具有積極意義。在我國,傳統(tǒng)健美操教學(xué)中,老師都傾向于學(xué)生技能方面的發(fā)展,上課只要是學(xué)健美操套路,而忽視了培養(yǎng)學(xué)生健身興趣,課堂教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)產(chǎn)生脫節(jié)現(xiàn)象。對(duì)于上述出現(xiàn)的問題,將社會(huì)化教學(xué)引入到健美操教學(xué)中無疑會(huì)是一種有效的措施。健美操教學(xué)社會(huì)化就是將健美操教學(xué)融入到“社會(huì)環(huán)境”中,將社會(huì)需要的能力融入到教學(xué)活動(dòng)中,將傳統(tǒng)的說教式教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生參與式教學(xué),充分發(fā)揮學(xué)生主體的地位。目前,很多高職院校對(duì)課堂教學(xué)認(rèn)識(shí)不到位,體育校內(nèi)外的體育活動(dòng)間的關(guān)系認(rèn)識(shí)不夠明確,很多認(rèn)為體育只是在教學(xué)課堂和學(xué)校內(nèi)進(jìn)行的,對(duì)課堂外和學(xué)校外的教學(xué)缺乏必要的認(rèn)識(shí),健美操亦是如此。高職院校健美操教學(xué)與社會(huì)體育聯(lián)系不夠緊密,學(xué)生學(xué)到的技能及體育理論知識(shí)不能得到實(shí)際的應(yīng)用,無法激發(fā)學(xué)生的健身積極性。
3高職院校健美操教學(xué)的社會(huì)化路徑
3.1路徑一:在教學(xué)中終身體育教育思想的培養(yǎng)
目前,高職院校終身體育教育還存在著很多問題,如教學(xué)內(nèi)容單一、課程設(shè)置不合理、體育場(chǎng)館設(shè)施不足等,但是最大的問題是體育老師及學(xué)生終身體育意識(shí)淡薄。在高職院校體育教育中,只重視對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉,忽視了對(duì)學(xué)生體育鍛煉的各興趣、體育意識(shí)以及鍛煉能力的培養(yǎng),很多學(xué)生在上體育課時(shí)往往抱著敷衍和應(yīng)付的態(tài)度,學(xué)生的終身體育意識(shí)比較淡薄。因此,我們必須轉(zhuǎn)變觀念,樹立終身體育教育思想。為了適應(yīng)體育教學(xué)改革的需要,必須要轉(zhuǎn)變教學(xué)模式,要在體育教學(xué)活動(dòng)中貫徹終身體育思想,幫助學(xué)生樹立終身體育的觀念,加大終身體育教育的宣傳力度。同時(shí)還要增強(qiáng)大學(xué)生自主鍛煉、自主學(xué)習(xí)的意識(shí),進(jìn)一步鍛煉他們的創(chuàng)新能力。在教學(xué)過程中要將近期的教學(xué)目標(biāo)與遠(yuǎn)期的終身體育目標(biāo)相結(jié)合,使高職院校成為培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和終身鍛煉習(xí)慣的主要場(chǎng)所。
3.2路徑二:在課堂教學(xué)中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力的培養(yǎng)
學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力是指學(xué)生在參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中,解決各種實(shí)際問題時(shí)所體現(xiàn)的程序性知識(shí)和基本能力,它是由一般社會(huì)實(shí)踐能力和特殊社會(huì)實(shí)踐能力構(gòu)成的能力體系。一般社會(huì)實(shí)踐能力,是指學(xué)生從事各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)都必須具備的基本能力,是大學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)過程中必不可少的能力。一般社會(huì)實(shí)踐能力包括社會(huì)認(rèn)識(shí)能力、表達(dá)能力、人際交往能力、組織管理能力、自主學(xué)習(xí)能力。特殊社會(huì)實(shí)踐能力,是指大學(xué)生從事專業(yè)性社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)所必需的能力,包括專業(yè)能力、分析問題及解決問題的能力、創(chuàng)新能力。高職院校健美操教學(xué)首先要利用網(wǎng)絡(luò)的各種平臺(tái),通過微課等視頻的拍攝,讓學(xué)生根據(jù)視頻進(jìn)行課前的學(xué)習(xí)、課后的復(fù)習(xí),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。目前,“微課”已經(jīng)被越來越多的老師所熟知?,F(xiàn)在全省乃至全國都在進(jìn)行高職院校微課比賽,也有極小部分高職院校體育老師參與到微課比賽中。但是在極少數(shù)的參加微課比賽的高職院校體育老師中,很少將微課用于學(xué)生,就是為了比賽而比賽,這是資源的極大浪費(fèi)。在網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達(dá)的今天,微課的發(fā)展是大勢(shì)所趨。所以要積極鼓勵(lì)廣大健美操老師進(jìn)行微課制作,并用于教學(xué)。在高職院校健美操教學(xué)中要充分利用手機(jī)、利用多媒體技術(shù)進(jìn)行自評(píng)、互評(píng),通過現(xiàn)代工具進(jìn)行交往教學(xué),以此來提高學(xué)生交往能力。有專家曾經(jīng)對(duì)中國和西方國家的教學(xué)方法進(jìn)行研究,發(fā)現(xiàn)西方國家很多采用討論、辯論的方法進(jìn)行教學(xué),而中國多采用講授、灌輸?shù)慕虒W(xué)方法。很明顯兩種不同的教學(xué)方法在學(xué)生與學(xué)生之間、老師與學(xué)生之間的交流存在很大差異,教學(xué)效果自然存在很大不同。筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn),高職院校健美操老師大多采用講授、灌輸?shù)姆绞皆谏险n,老師先教動(dòng)作,然后學(xué)生自己練習(xí),有些老師安排分組練習(xí),但是并沒有在思想上對(duì)“交往”的引導(dǎo)。筆者認(rèn)為,大學(xué)生有著強(qiáng)烈的情感交流需要,他們需要友誼、需要良好的人際關(guān)系,但是現(xiàn)在95后又非常具有個(gè)性,“惟我獨(dú)尊”、因此,老師必須要進(jìn)行思想上的引導(dǎo)。可以肯定的說,西方國家的教學(xué)方式更應(yīng)該提倡,對(duì)促進(jìn)學(xué)生社會(huì)化具有重要意義。為此,在高職院校的健美操教學(xué)中要提倡交往教學(xué)。交往教學(xué)是在遵循主動(dòng)性、激勵(lì)性、平等性和互動(dòng)性等原則之下,主要通過團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)的方式來實(shí)現(xiàn)的。團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)的主要方式由團(tuán)隊(duì)內(nèi)討論、相互評(píng)價(jià)、相互激勵(lì)、互幫互學(xué)等。團(tuán)隊(duì)之間也可以互動(dòng)交流,如互查、競(jìng)賽等,實(shí)現(xiàn)成果互享。通過團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)的交往教學(xué),可以有效促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)化,如促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí),促進(jìn)學(xué)生情商的發(fā)展,發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新思維等等,最終提高學(xué)生的交往能力。
3.3路徑三:建立健美操教學(xué)的社會(huì)課堂,推進(jìn)健美操教學(xué)的社會(huì)化發(fā)展
素質(zhì)教育在高校的積極推行具有重要作用,可以全面提高學(xué)生的基本素質(zhì),是學(xué)校教育中最基礎(chǔ)的教育方式,具有全面性和普及性。體育教學(xué)對(duì)提高學(xué)生的身體素質(zhì)具有重要意義,學(xué)生課堂學(xué)習(xí)可以提高思想水平,豐富知識(shí)積累,提升文化水平,健美操在體育教學(xué)中的興起受到了學(xué)生熱烈的歡迎,在學(xué)習(xí)健美操的過程中,可以消除學(xué)生學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的壓力,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效力,素質(zhì)教育和健美操教學(xué)相結(jié)合具有非常重要的作用。
(一)提高學(xué)生的審美能力。
健美操教學(xué)可以促進(jìn)學(xué)生的體型美、動(dòng)作美和風(fēng)度美,學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中通過對(duì)美的感受,可以提升自己的審美水平,也可以糾正自己存在的一些問題,規(guī)范自己的行為方式和行為習(xí)慣。所以,健美操教學(xué)中要始終貫穿素質(zhì)教育,為學(xué)生培養(yǎng)正確的審美觀念,這也是教學(xué)任務(wù)中的重要組成部分,是純粹健美操教學(xué)無法發(fā)揮的重要作用。健美操教學(xué)中的動(dòng)作比較多,一些動(dòng)作比較難學(xué),學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)健美操動(dòng)作,可以培養(yǎng)他們頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔、堅(jiān)持不懈的精神,學(xué)生在實(shí)際生活中依據(jù)健美操中的一些要求規(guī)范自己,可以在無形中培養(yǎng)他們的積極性和主動(dòng)性,增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)的濃厚興趣,提高學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng),提高學(xué)生的音樂欣賞能力,實(shí)現(xiàn)學(xué)生對(duì)心靈美的追求,從而提高他們的思想素質(zhì)和審美水平。
(二)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步,社會(huì)對(duì)人才的需求也在發(fā)生變化,社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要綜合性人才,需要有創(chuàng)造力的人才,有一個(gè)企業(yè)在招聘的時(shí)候說過這樣一句話“我的員工可以沒有非常高的學(xué)位和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),但必須擁有創(chuàng)造力,創(chuàng)造力可以成為推動(dòng)企業(yè)快速發(fā)展的動(dòng)力”,充分說明現(xiàn)代教育要實(shí)現(xiàn)教育的目標(biāo),就必須適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求,培養(yǎng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的人才。健美操教學(xué)結(jié)合素質(zhì)教育,可以提高學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。教學(xué)中有固定的教學(xué)內(nèi)容,學(xué)生學(xué)習(xí)這些教學(xué)內(nèi)容,但這些內(nèi)容不能充分滿足學(xué)生對(duì)知識(shí)的需求,這就要求教師要進(jìn)行正確的引導(dǎo),使學(xué)生充分發(fā)揮出自身的個(gè)性和創(chuàng)造性,對(duì)健美操動(dòng)作進(jìn)行創(chuàng)新,改編動(dòng)作,提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的濃厚興趣,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力,可以有效提高學(xué)生參與課堂的積極性和主動(dòng)性,所以,通過教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變,可以最大限度發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造性思維,對(duì)學(xué)生的發(fā)展具有重要作用。
(三)培養(yǎng)良好的性格。
健美操主要就是動(dòng)作教學(xué),舞蹈動(dòng)作比較多,這些都需要學(xué)生積極參與課堂,用心學(xué)習(xí),認(rèn)真練習(xí),通過實(shí)踐加深對(duì)動(dòng)作的理解和記憶,在教學(xué)過程中可以充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動(dòng)性,學(xué)生在練習(xí)中,互較互學(xué),互相糾正舞蹈動(dòng)作存在的問題,可以加強(qiáng)學(xué)生之間的交流溝通,有效克服學(xué)生的害羞心理,提高學(xué)生的自信心。所以,健美操教學(xué)與素質(zhì)教育相結(jié)合,可以培養(yǎng)學(xué)生良好的性格。
二、健美操教學(xué)與素質(zhì)教育結(jié)合的有效途徑
(一)增強(qiáng)學(xué)生的對(duì)健美體育的認(rèn)識(shí)
樹立正確的觀念,以科學(xué)的態(tài)度認(rèn)識(shí)素質(zhì)教育在健美操教學(xué)中的發(fā)展。健美操是人們強(qiáng)健身體的有效方法,它是一種有氧運(yùn)動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng)有很好的健身功能,健美操可以為學(xué)生塑造形體,產(chǎn)生形態(tài)美。所以,我們要以科學(xué)的態(tài)度看待健美操,消除學(xué)生對(duì)健美操的誤解,積極參與健美操,感受健美操對(duì)自己的積極作用。例如,教師可以將外國人對(duì)健美操的認(rèn)識(shí)和重視放進(jìn)教學(xué)內(nèi)容中,給學(xué)生放一些相關(guān)錄像,學(xué)生就可以更加深刻地理解健美操,認(rèn)識(shí)到健美操教學(xué)對(duì)自身發(fā)展的重要作用,通過這些錄像和典型的案例,可以使學(xué)生更加直觀地認(rèn)識(shí)健美操。除此之外,我們應(yīng)該將素質(zhì)教育的原則融入健美操教學(xué)中,積極開展德育思想教育,堅(jiān)持貫穿黨的教育方針,即“德、智、體、美、勞”,將德育教育放在突出位置,教學(xué)過程中,進(jìn)一步提高學(xué)生的思想水平,培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義,形成良好的品質(zhì),提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和思想水平,實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育應(yīng)用于健美操教學(xué)的重要意義。
(二)提高學(xué)生的主體地位。
課堂教學(xué)中提高學(xué)生的主體地位是素質(zhì)教育的基本要求之一,這就要求教師在課堂教學(xué)的過程中要充分尊重學(xué)生的主體地位,教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí),在學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中主要起輔助作用,指出學(xué)生健美操學(xué)習(xí)中存在的一些問題,幫助學(xué)生改正問題,課堂教學(xué)中充分展現(xiàn)學(xué)生的主體性和創(chuàng)造性,促使學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。學(xué)生自主學(xué)習(xí)中會(huì)遇到一些問題,通過獨(dú)立思考、同學(xué)之間的互相幫助或者教師的引導(dǎo)解決這些問題,可以提高學(xué)生分析問題、與他人交流合作以及解決問題的能力,這對(duì)學(xué)生各方面能力的培養(yǎng)具有非常重要的作用,學(xué)生在這種情境下學(xué)習(xí),可以培養(yǎng)他們的創(chuàng)造性思維能力。例如,在學(xué)習(xí)一整套健美操舞蹈動(dòng)作的時(shí)候,教師可以引導(dǎo)學(xué)生改編動(dòng)作,為了保證改編的動(dòng)作和諧、美觀,學(xué)生會(huì)充分發(fā)揮自己的思維能力,進(jìn)行不斷的創(chuàng)新和嘗試。學(xué)生在健美操教學(xué)中學(xué)習(xí)到的各種能力對(duì)他們今后的發(fā)展具有重要作用,這也是適應(yīng)社會(huì)建設(shè)中對(duì)人才要求的具體表現(xiàn)。
(三)創(chuàng)新教學(xué)方法。
健美操作為體育教育中新興的一項(xiàng)體育,傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法已經(jīng)無法適應(yīng)教學(xué)要求,所以,在健美操教學(xué)中應(yīng)用素質(zhì)教育,應(yīng)該創(chuàng)新教學(xué)方法,從而充分發(fā)揮素質(zhì)教育的重要作用。學(xué)生可以將自己的意見充分發(fā)表出來,將課堂外的健身方法和課堂教學(xué)方法結(jié)合起來,優(yōu)化教學(xué)方法,以達(dá)到健美操課堂教學(xué)的目的,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。此外,應(yīng)該使學(xué)生掌握學(xué)習(xí)健美操的技巧和方法,這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)就會(huì)變得更加輕松。教師在教學(xué)過程中,可以通過錄像對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練,首先,學(xué)生在觀看錄像的時(shí)候,會(huì)學(xué)習(xí)和模仿他人的表現(xiàn)方法,然后展現(xiàn)在自己的學(xué)習(xí)中;其次,學(xué)生除了課堂教學(xué)內(nèi)容,也可以學(xué)習(xí)錄像中的內(nèi)容,豐富自己的知識(shí)積累,學(xué)生在課后進(jìn)行自主練習(xí)和實(shí)踐,可以增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力,提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣,積極參與課堂,從而實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的目的,完成課堂教學(xué)要求,提高課堂教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率。
三、結(jié)語