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對(duì)教授提出的機(jī)關(guān)工作中“三個(gè)一”,我感受頗深,在這里結(jié)合自身實(shí)際談一點(diǎn)體會(huì)。
一、“每天鍛煉一小時(shí)”?!叭齻€(gè)一”中首要的就是每天鍛煉1小時(shí)。教授將其列為首要,是他認(rèn)為有效率的工作須以身體健康強(qiáng)壯為前提。他曾經(jīng)公派留學(xué)加拿大,正是憑著鍛煉后良好的身體素質(zhì),只身周游了大半個(gè)加拿大,并寫(xiě)出了近萬(wàn)字的考察報(bào)告。我參加工作二十多年,曾因性格原因,不注重身體鍛煉,隨著年齡增大,體型日益臃腫,注意力開(kāi)始下降,性格益發(fā)內(nèi)向,漸感工作吃力。四年前,一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),我接觸到羽毛球,加上區(qū)局新建網(wǎng)球場(chǎng),我開(kāi)始加強(qiáng)了身體鍛煉。從最初羞于上場(chǎng),到揮拍自如,直到現(xiàn)在成為健身房的???,我不僅克服了家族史給自己身體帶來(lái)的健康隱患(高血壓),而且身體各項(xiàng)機(jī)能得到了均衡發(fā)展。同時(shí),在這一過(guò)程中,自信心得到增強(qiáng),社交圈得到延伸,認(rèn)識(shí)了許多志同道合的朋友,工作中也表現(xiàn)出充沛的精力和敏捷的思維,這應(yīng)該都得益于近幾年持之以恒的鍛煉。
二、“每天讀一小時(shí)書(shū)”。教授認(rèn)為,在身體加強(qiáng)的同時(shí),也應(yīng)注重理論培養(yǎng)。要想使自己成為一個(gè)有“深度”的人,必須加強(qiáng)學(xué)習(xí),每天給自己制訂讀書(shū)計(jì)劃,由粗讀,到精讀,再到理解,通過(guò)這一過(guò)程,豐富自己的理論底蘊(yùn)。說(shuō)實(shí)在的,我不是個(gè)擅于讀書(shū)的人,讀書(shū)計(jì)劃性不強(qiáng),隨著年齡增大,注意力難得集中,但由于自己愛(ài)好單一,性格愛(ài)靜,這幾年由最初被動(dòng)拿書(shū)打發(fā)時(shí)間,到現(xiàn)在主動(dòng)找書(shū)閱讀,我也感受到了自己的變化。雖然我看的書(shū)很雜,且沒(méi)有較強(qiáng)的針對(duì)性,但至少現(xiàn)在與人交流話(huà)題多了,知識(shí)面拓展了,歸納能力也潛移默化的得到提高,這也算是閱讀給我?guī)?lái)的小利吧。