大學(xué)戀愛觀調(diào)查報告精選(九篇)
前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的大學(xué)戀愛觀調(diào)查報告主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。
第1篇：大學(xué)戀愛觀調(diào)查報告范文
隨著改革開放和經(jīng)濟(jì)的增長，現(xiàn)代的校園已不在是五六十年代的校園。大學(xué)生戀愛已經(jīng)是普遍的現(xiàn)象，出入的雙雙對對、親親我我也不會被認(rèn)為不正常的行為，雖然愛情可以讓人陶醉，讓人更好的工作、生活，但在另一方面，不成熟的戀愛心理也會給戀愛帶來一些負(fù)面影響。各大校園因此每年都會因失戀或別人的感情原因而跳樓或割脈的現(xiàn)象。因此，中國計量學(xué)院零點調(diào)查協(xié)會校園文化部開展了《關(guān)于大學(xué)生戀愛觀》的調(diào)查，希望能發(fā)現(xiàn)問題、尋找原因，幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛觀。本次調(diào)查針對在杭九大高校，即浙江大學(xué)、浙江工業(yè)大學(xué)、中國計量學(xué)院、浙江理工大學(xué)、浙江財經(jīng)大學(xué)、浙江傳媒學(xué)院、杭州電子科技大學(xué)、杭州師范學(xué)院、浙江金融職業(yè)技術(shù)學(xué)院，通過入室調(diào)查，采取分層抽樣等抽樣方法，隨機(jī)發(fā)放問卷的形式，共發(fā)放問卷1300份，其中有效問卷1173份，有效問卷占90.23%。我們將這1173份問卷在暑期全部用于數(shù)據(jù)分析，運用社會學(xué)統(tǒng)計軟件spss10.0進(jìn)行數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，得出結(jié)論。根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出一些相應(yīng)建議，供同學(xué)們參考。
調(diào)查報告的格式包括：標(biāo)題、署名、正文。
1.標(biāo) 題： 三種寫法。
① 一般文章標(biāo)題的寫法（如：《西部企業(yè)生態(tài)立旗“一石三鳥”》，《某某市蔬菜的品種結(jié)構(gòu)問題》）。
② 類似于公文標(biāo)題的寫法（如：《某鋼廠技術(shù)供應(yīng)處實行經(jīng)濟(jì)責(zé)任制調(diào)查》，《關(guān)于農(nóng)村信用社業(yè)績的調(diào)查報告》，《對內(nèi)蒙古生態(tài)移民面臨問題的調(diào)查》）
。
③ 正副標(biāo)題寫法，一般是正題揭示主題，副題寫出調(diào)查的事件或范圍。(如：《 振興經(jīng)濟(jì)要靠科學(xué)技術(shù)——包頭市依靠科技人員發(fā)展工業(yè)的調(diào)查》。)
2、 正 文： 由兩個部分構(gòu)成，即 前言；調(diào)查報告的主體。
（1） 前 言：扼要說明：調(diào)查的目的；時間、地點；對象或范圍；
做了哪些調(diào)查；
本文所要報告的主要內(nèi)容是什么。
這一部分，主要是介紹基本情況和提出問題，寫法可靈活多樣。
（2 ）主體：主要是對事實的敘述和議論。 一般把調(diào)查的主要情況、經(jīng)驗或問題歸納為幾個問題，分為幾個小部分來寫。每個小部分有一個中心，加上序碼來表明，或加上小標(biāo)題來提示、概括這部分的內(nèi)容，使之眉目清楚。
第2篇：大學(xué)戀愛觀調(diào)查報告范文
一、實踐目的
實踐讓我走向科技應(yīng)用，走出課堂。當(dāng)前，我們?nèi)鄙俚闹饕皇侵R，而是缺少將知識與實際相結(jié)合的能力。我們在課堂上所學(xué)的，與在實際當(dāng)中遇到的是不盡相同的。其往往具有不具有明顯的特征，這需要我們進(jìn)行抽象概括才能解決各種問題。所以在大學(xué)期間我覺得多與社會接觸，多了解自己所處的環(huán)境，多了解你將會面對的種種問題，對以后的發(fā)展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。
二、實踐方式
采用“小分隊式”社會實踐，組員有15人
三、實踐內(nèi)容
（一）采取了以黑板報、廣播、短信、網(wǎng)絡(luò)等多種形式進(jìn)行的法制宣傳、平安宣傳
我們在洪村和鎖園利用黑板報的形式向當(dāng)?shù)卮迕窠榻B有關(guān)婚姻法、財產(chǎn)繼承等和實際生活緊密相關(guān)的法律知識以及有關(guān)平安的詩歌。同時我們總結(jié)了宣傳標(biāo)語：平安在心，普法在行。另外我們利用網(wǎng)上的村民信箱給澧浦鎮(zhèn)村民寫了一封普法平安宣傳的信，取得了良好的效應(yīng)。也在廣播上進(jìn)行法律知識三字經(jīng)的宣傳，受到當(dāng)?shù)卮迕竦暮迷u。
（二）我們來到幼兒園給小朋友們進(jìn)行平安知識的宣講
在實踐期間，我們也注意到兒童這一相對弱勢的群體，認(rèn)為很有必要對其進(jìn)行平安知識的教育。于是我們聯(lián)系了一家當(dāng)?shù)氐挠變簣@，給小朋友們上課。我們教他們學(xué)認(rèn)交通標(biāo)識、知識問答，還進(jìn)行了簡單的兒歌朗誦比賽。不僅他們學(xué)到了知識，我們也體會到了當(dāng)老師的感覺，專業(yè)理論知識更好的結(jié)合了實際，這也是不可多得的經(jīng)歷。
（三）配合區(qū)政法委等部門進(jìn)行問卷調(diào)查
因為今年我們浙江省正在進(jìn)行“平安浙江”創(chuàng)建活動，金東區(qū)也進(jìn)行了具體的實施?，F(xiàn)在活動開展差不多了，要進(jìn)行群眾滿意度調(diào)查以發(fā)現(xiàn)還存在的問題和不足，從而更好的改善。正好這和我們實踐隊平安宣傳相一致，加上我們大學(xué)生也有這樣的經(jīng)驗，于是我們利用一天的時間在澧浦鎮(zhèn)上進(jìn)行了問卷調(diào)查。
（四）舉行法律知識燈謎活動
法律條例是枯燥而乏味的，為了增加村民們的興趣使他們主動且更好的了解法律知識，我們特地準(zhǔn)備了法律知識燈謎活動。我們從專業(yè)書上找了一些題目，寫在卡紙上，綁上漂亮的絲帶，系在紅繩子上，非常的漂亮。當(dāng)天村民們也非常的熱情，競相回答問題，也得到了一份小禮物。一位老爺爺說這種活動應(yīng)該經(jīng)常舉行，形式很好，這給了我們莫大的鼓勵。
（五）進(jìn)行流動模擬法庭的表演
我們給政府工作人員、村官們以及村民代表進(jìn)行了一場模擬法庭的表演。我們精心準(zhǔn)備了一場民庭和一場刑庭，都是生活中經(jīng)常存在的案例。之后鎮(zhèn)長說我們這樣的表演很有實際意義，現(xiàn)在是法制社會，村民們更應(yīng)該知道要通過法律的途徑來解決問題。
（六）進(jìn)行宣傳模式的調(diào)研
因為前幾天我們進(jìn)行了群眾滿意度的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)這的群眾普遍反映宣傳不夠到位。于是我們覺得很有必要進(jìn)行新農(nóng)村宣傳模式的調(diào)查，以發(fā)現(xiàn)存在的問題，從而出謀劃策以找到可行的科學(xué)的宣傳模式。
四、實踐體會
“千里之行，始于足下”，這10天短暫而又充實的實踐，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個橋梁的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
向他人虛心求教、遵守組織紀(jì)律和與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自學(xué)長和領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我可以向他們學(xué)習(xí)很多知識和道理。
大學(xué)是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我以我能在此生活而倍感榮幸。而實踐是學(xué)生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學(xué)知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。在經(jīng)歷實踐后，我發(fā)現(xiàn)自己的專業(yè)知識還很匱乏，綜合能力還有待提升。交際能力、表達(dá)能力、寫作能力等的培養(yǎng)非常的重要。同時還需在以后的學(xué)習(xí)中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！
10天的實踐，我感覺自己長大不少，終于認(rèn)識到校園其實還是很小的，雖然它占地千余畝，但它僅僅是社會的一小部分，僅僅是一個引導(dǎo)人的機(jī)構(gòu)。在學(xué)校，我們學(xué)的是理論，講的是道德文化，而走出校門，步入社會，我們學(xué)的便是素質(zhì)與能力，講的便是氣質(zhì)與內(nèi)涵，但兩者還是相通的，為的都是順利進(jìn)入激烈的社會競爭，求的都是出類拔萃。所以從現(xiàn)在開始我就應(yīng)該不斷充實自己的思想文化，提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)，更應(yīng)該不斷增強(qiáng)各方面的實踐能力，以適應(yīng)競爭激烈的社會。
思想政治理論課社會實踐報告（二）
1、調(diào)查目的：
大學(xué)，眾所周知，是人生的一個關(guān)鍵時期，很可能成為影響人們一生的重要時期。廣大莘莘學(xué)子通過三年或四年的努力，終于踏上了自己滿意或不滿意的大學(xué)。但是，當(dāng)學(xué)子們紛紛踏入大學(xué)校園時，又會感到迷茫。有人說，大學(xué)就是一個“亞社會”，也就是說，大學(xué)是人們步入社會的一個過渡時期，在大學(xué)的校園里，你會看到許多社會的影子，于是就有人說，大學(xué)，我們就是來鍛煉自己能力的，學(xué)習(xí)就不那么重要。于是兩個爭議也就產(chǎn)生了：大一，在大學(xué)里，你畢竟是一個學(xué)生，應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主；第二，大學(xué)是鍛煉你人際交往和提升能力的重要時期，學(xué)習(xí)是次要的，只是輔助作用。對于初入校門的大學(xué)新生來說，這兩種說法對他們的大學(xué)生活影響都會比較大，究竟該如何選擇，會成為困惑他們的主要因素！
為了進(jìn)一步了解這些情況，也為了給大一新生以較好的參考作用，我利用暑假期時間，采取問卷調(diào)查的方式，通過發(fā)放紙質(zhì)問卷結(jié)合網(wǎng)絡(luò)問卷的形式，主要針對大二、大三的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，畢竟這些學(xué)生已經(jīng)在大學(xué)里待過兩年或三年了，對大一新生也有一個很好參考價值。
2、調(diào)查對象：在校大二、大三學(xué)生
3、調(diào)查經(jīng)過：
1.調(diào)查時間：8月15日到9月1日
2.調(diào)查地點：河南理工大學(xué)
3.調(diào)查方式：問卷調(diào)查以及網(wǎng)絡(luò)問卷
4.調(diào)查過程：分發(fā)一個關(guān)于大學(xué)生暑假是如何安排的調(diào)查問卷，請同學(xué)參與調(diào)查；將調(diào)查表發(fā)到網(wǎng)上，請網(wǎng)上學(xué)生調(diào)查；然后通過統(tǒng)計得到調(diào)查的結(jié)果，最后分析該結(jié)果得出結(jié)論。
4、調(diào)查結(jié)果：
一、大家對這兩種觀點的看法
1、大學(xué)生應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主（55%）
2、大學(xué)生應(yīng)該以社交為主，以提高自己的能力（45%）
在暑假之初，我對在校的一些大二大三學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，通過當(dāng)面發(fā)問卷和詢問的形式，最后又通過網(wǎng)上調(diào)查的形式，最終將這兩種觀點匯總，得到上面的百分比。通過數(shù)據(jù)可以看到，大家還是認(rèn)為在大學(xué)里還是應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主。畢竟，大學(xué)是一個學(xué)習(xí)的地方，不可能像社會上那樣主要為了提升自己的為人處世能力。大學(xué)里，大學(xué)生的首要任務(wù)就是好好學(xué)習(xí)，將自己的基礎(chǔ)以及專業(yè)知識學(xué)好，試想一下，任何一家用人單位，都不可能找一個什么知識都不會的人。所以對于一些新生來說，還是應(yīng)該以學(xué)習(xí)為首要任務(wù)！
二、有沒有參加學(xué)校的社團(tuán)
3、參加（80%）
4、未參加（20%）
社團(tuán)，我想作為一個大學(xué)生大家都知道，是一個鍛煉自己的地方。從以上數(shù)據(jù)可以看出，大部分學(xué)生都會參加學(xué)會生社團(tuán)。但是，在當(dāng)面調(diào)查時，大家都會說，這肯定是在自己學(xué)習(xí)之余，擠出時間來做社團(tuán)的事。社團(tuán)，的確可以鍛煉自己的能力！但是在很多同學(xué)都是在學(xué)習(xí)之余吧！
三、如果你參加了社團(tuán)，你會不會不顧學(xué)習(xí)而去做社團(tuán)的事
5、肯定會（10%）
6、有時會（15%）
7、不會（50%）
8、看情況吧（25%）
從那些參加過社團(tuán)的學(xué)生那里，我得到以上數(shù)據(jù)。大部分同學(xué)都不愿意耽誤自己的學(xué)習(xí)時間去做那些所謂的“提高自己能力的事”。也就是會說，對于大部分同學(xué)來說，大家還是感覺學(xué)習(xí)應(yīng)該是最重要的！
四、如果參加聚會，會耽誤學(xué)習(xí)，那這樣的聚會你會不會去
1、必須去的才會去（55%）
2、大部分情況下會去（35%）
3、一定會去（5%）
4、一定不會去（5%）
對于所謂的聚會，應(yīng)該是社會上最重要的交流工具吧！但是，我們能看到，雖然95%的人都可能會去，但是大部分都是在不耽誤學(xué)習(xí)的情況下才會去！
從以上這份調(diào)查中，我們能夠看到，作為一名大學(xué)生，大家在學(xué)習(xí)與提高能力這兩個問題上，感覺兩者都比較重要，但更多人是更加偏重于學(xué)習(xí)方面。大家也都知道，對于社團(tuán)以及同學(xué)聚會，這些都是很能夠提高大家社交能力的，但是只有少部分同學(xué)愿意放棄學(xué)習(xí)時間來提高所謂的能力。大部分同學(xué)都愿意而且贊同在不耽誤學(xué)習(xí)的情況下，來更好的提高自己。畢竟，大學(xué)生，來到校園里你就是一個學(xué)生，作為一個學(xué)生，你的天職就是好好學(xué)習(xí)，你就更應(yīng)該偏重于學(xué)習(xí)，只有當(dāng)你在大學(xué)里面認(rèn)真學(xué)習(xí)了文化知識，才有可能將知識應(yīng)用于實踐。而且，大學(xué)的主要任務(wù)就是培養(yǎng)這種有用的、對國家有貢獻(xiàn)的人才。
當(dāng)然，從另一方面來看，大學(xué)生畢竟不是初中、高中生了，我們也應(yīng)該試著去提高自己各方面的能力，例如交際能力、為人處世之道等方面。從以上數(shù)據(jù)，我們也能看到，大學(xué)生也是相當(dāng)注重社交方面的處理，因為大學(xué)也并不是只注重學(xué)習(xí)的地方，如果你只會學(xué)習(xí)，那么你很有可能被這個社會淘汰的！只有當(dāng)你學(xué)會了這些方面，你才能在踏入社會之初，能夠做到應(yīng)對自如，不至于手忙腳亂，不知所措！
大學(xué)生活很精彩，在大學(xué)這個大舞臺里，我們只有正確處理好學(xué)習(xí)和各種提高自己的方法之間的關(guān)系！正如開頭所說“大學(xué)就是一個亞社會”，你如果不能適應(yīng)它，那你只能被它淘汰。但是，在大家認(rèn)識到這一點的時候，也要同樣認(rèn)識到，大學(xué)畢竟是給我們提供學(xué)習(xí)的地方，必修要正確處理兩者之間的關(guān)系，才能讓大學(xué)生活過得更加的精彩。以上調(diào)查報告，希望能對即將進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生起到一個一個參考作用。
思想政治理論課社會實踐報告（三）
半學(xué)期的思想政治理論的學(xué)習(xí)中，我感悟到，思想政治確實是我們一生都不能丟的，我需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)。在老師把我們的課后實踐學(xué)習(xí)材料發(fā)下來后，我們就開始準(zhǔn)備，組隊，討論實踐方向；經(jīng)過大家的努力，我們確定做關(guān)于08屆農(nóng)學(xué)院90后女生的戀愛觀的實踐學(xué)習(xí)；實踐方向確定后，我們小組開始收集材料，編制問題，制作問卷調(diào)查表；然后我們在農(nóng)學(xué)院女生中進(jìn)行隨機(jī)問卷調(diào)查。
我在調(diào)查以及分析問卷中有如下情況：
同學(xué)們積極配合，在問卷過程中我們不小心丟失了一份，因此有效問卷為45份。
現(xiàn)我對我們問卷的部分問題作分析。
第二題：你有無戀愛經(jīng)歷？其中有24人曾經(jīng)有戀愛經(jīng)歷，有一小部分還戀愛了多次；對于戀愛，大家都很看得開，表現(xiàn)出大家心理較為成熟。
第三題：當(dāng)看到別人有男朋友時，你也想交嗎？絕大多數(shù)有點想，我們可以看出我們女生需要我們大家呵護(hù)。當(dāng)然這與戀愛校園環(huán)境有關(guān)。
第四題：假如在你渴望愛情時，剛好有位從未受你關(guān)注的人追求你，你會？有26人作出了“先不理睬，觀察一段時間”，說明我們農(nóng)學(xué)院的女生都比較理智。她們多信奉“因為愛，所以愛”，而不是“因為無聊、寂寞而戀愛“的戀愛觀。
第八題：你心中最喜歡的異性類型是（限選兩個）：得出如下結(jié)果：
正文：活動內(nèi)容，基本情況：
經(jīng)驗體會
理性思考
問題和建議
從相關(guān)數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)：我們農(nóng)學(xué)院90后大一女生比較實在，有自己的主張。
第九題：假如你愛上一個異性，你會？其中有7人敢于表白自己的感情，占總樣的17%，可以得知：我們女生趨于開放，不太壓抑自己的感情，這從心理來說這是一種叫好的現(xiàn)象，她們會為自己減輕心理壓力。
第十題：如果失戀了，對你意味著什么？大多數(shù)選擇認(rèn)真學(xué)習(xí)。這也是非常好的事。
簡答題：“大學(xué)生是否可以結(jié)婚”的問題。她們也表現(xiàn)得較為坦然，同時她們也注意到了結(jié)婚需要一定的基礎(chǔ)。
最后，我得一個較為全面的結(jié)論，這也是我們這次實踐的總體結(jié)論：
對于我院90后來說，大學(xué)戀愛是很為正常的。她們的戀愛觀更獨立、更自我，自控能力很強(qiáng)，不易受周圍的人和事打擾，見多識廣的她們更專注傾聽心靈的聲音，她們信奉“因為愛，所以愛”，而不是“因為無聊、寂寞而戀愛“的戀愛觀。她們的戀愛觀念方面（所能接受的親密行為，戀愛可能帶來的影響，戀愛對象的類型，表達(dá)方式以及失戀）：較為開放，善于表達(dá)自己的感情，易接受一般的親熱方式；同時她們注重學(xué)習(xí)，愛情可以服從學(xué)業(yè)、促進(jìn)學(xué)習(xí)。她們在大學(xué)校園空閑的生活和緊張的學(xué)習(xí)中需要他人的關(guān)懷與照顧。對于失戀會有一定的痛苦，但痛苦之后還是能更好的自我調(diào)節(jié)，盡快的投入到學(xué)習(xí)中去。戀愛心理方面（戀愛的動機(jī)，失戀等）：她們愛情心理穩(wěn)定，較為成熟；愛情心理承受較強(qiáng)，有自己的主張。但還是缺少戀愛方面的相關(guān)知識。
從這次調(diào)查中，我學(xué)會了很多，如何獨立做事以及團(tuán)隊怎樣合作，ppt制作過程中我也學(xué)會了相關(guān)方面的知識。
小組總結(jié)：
在本次調(diào)查中，我們一共發(fā)放了調(diào)查問卷46張，收回有效問卷45張。大多數(shù)同學(xué)都很配合我們的工作，做了認(rèn)真的回答。下面就此次調(diào)查的細(xì)節(jié)做一下報告。
這次調(diào)查所用的問卷由十道選擇題和一道問答題組成，問題覆蓋到08屆農(nóng)學(xué)院90后新一代女生的思想觀念和戀愛心理方面的大部分。
調(diào)查結(jié)果表明：我院90后女生的戀愛觀更獨立、更自我，自控能力很強(qiáng)，不易受周圍的人和事打擾，見多識廣的她們更專注傾聽心靈的聲音，她們信奉“因為愛，所以愛”，而不是“因為無聊、寂寞而戀愛“的戀愛觀。
首先，我們從90后戀愛觀念方面（所能接受的親密行為，戀愛可能帶來的影響，戀愛對象的類型，表達(dá)方式以及失戀）調(diào)查得知：90后的女生愛情觀較為開放，善于表達(dá)自己的感情，易接受一般的親熱方式；同時她們也注重學(xué)習(xí)，如果擁有愛情也希望愛情可以服從學(xué)業(yè)、促進(jìn)學(xué)習(xí)。她們在大學(xué)校園空閑的生活和緊張的學(xué)習(xí)中也需要他人的關(guān)懷與照顧。對于失戀有一定的痛苦，但痛苦之后還是能更好的自我調(diào)節(jié)，盡快的投入到學(xué)習(xí)中去。
然后，我們在90后戀愛心理方面（戀愛的動機(jī)，失戀等）調(diào)查發(fā)現(xiàn)：愛情心理穩(wěn)定，愛情心理承受較強(qiáng)，有自己的主張。
最后，我們從簡答題分析可知：對于90后來說，大學(xué)戀愛是很為正常的，但對要結(jié)婚之事，她們也表現(xiàn)得較為坦然，同時她們也注意到了結(jié)婚需要一定的基礎(chǔ)。
結(jié)論：我院90后女生心智較為成熟，沒有被“缺少愛情的大學(xué)生活是不完整”的戀愛表象所誤導(dǎo)，更獨立自主，較為現(xiàn)實，但還是缺少戀愛方面的知識。
建議：
根據(jù)我們的調(diào)查和總結(jié)對90后女生的建議是：
1、端正戀愛態(tài)度，明確什么是真正的戀愛；
2、擺正愛情的位置，找準(zhǔn)自己的定位；
3、加強(qiáng)愛情法制教育。
第3篇：大學(xué)戀愛觀調(diào)查報告范文
【關(guān)鍵詞】課余時間；不合理想象；解決辦法
一、引言
選題背景：曾經(jīng)，我們無比憧憬大學(xué)里的美好生活,然而經(jīng)歷十年寒窗苦讀，當(dāng)莘莘學(xué)子們終于步入夢寐以求的大學(xué)殿堂后我們卻往往感到非常迷茫，好像失去了奮斗的方向和目標(biāo)，我們發(fā)現(xiàn)大學(xué)里的課余時間很多，但我們卻不知道自己到底要干什么，到底想干什么，到底能干什么。于是我們開始無所事事，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活并沒有想象中的充實和美好，從此開始變得消極墮落，甚至一蹶不振。很多同學(xué)不能合理的安排課余時間：上網(wǎng)、打游戲、運動、戀愛、睡覺、逛街等等成了我們大學(xué)生活的主旋律。然而課余生活在當(dāng)代大學(xué)生精神生活中卻占據(jù)重要位置，對于他們的人生觀、世界觀、價值觀的形成及成長具有舉足輕重的作用，課余生活的現(xiàn)狀既與時代經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、變革所形成的特長息息相關(guān)，也與此年齡段學(xué)生群體特長有關(guān)，這就形成獨具特色的大學(xué)課余生活。雖然也有一部分同學(xué)能做到好好學(xué)習(xí)，有的還在學(xué)習(xí)的同時做些兼職工作，增長閱歷，豐富知識，鍛煉自己。然而，并非每位大學(xué)生都能處理好學(xué)習(xí)、生活、社會活動中的矛盾，合理的安排課余時間。為進(jìn)一步了解大學(xué)生如何處理、協(xié)調(diào)這些學(xué)習(xí)與生活間矛盾，幫助大學(xué)生合理有序的安排自己的課余生活，使得學(xué)習(xí)與實踐的時間分配達(dá)到最佳化。所以研究大學(xué)生的課余生活，為提高大學(xué)生課余時間利用率提出合理的建議安排,引導(dǎo)大學(xué)生合理安排課余時間就顯得尤為重要。
二、目前我國大學(xué)生課余時間利用情況
（1）迷戀上網(wǎng)。據(jù)某資料顯示，有很多大學(xué)的學(xué)生迷戀于宿舍上網(wǎng)，而很少去讀書，某高校的統(tǒng)計為“全校宿舍開戶上網(wǎng)微機(jī)達(dá)9800臺，一臺微機(jī)3個人用的話，宿舍上網(wǎng)人數(shù)超過3.4萬人，約占在校學(xué)生的92％”，令人咋舌。上網(wǎng)族在大學(xué)校園里大有人在。（2）“整天”睡覺。象牙塔里，還有這樣一群人，與普通同學(xué)一樣，他們也端坐在教室上課學(xué)習(xí)，然而，學(xué)習(xí)之余，他們便沒有什么事做了，整天呆在寢室里，躺在床上，手里拿著一本小說，看著看著就睡著了，其實是什么事也沒有做?！罢臁彼X一族也不在少數(shù)。（3）沉迷戀愛。大學(xué)生是一個特殊的群體，他們的身心都趨于成熟，所以，大學(xué)生談戀愛很正常也很普遍。從2005年9月1日起，教育部新頒布的《普通高等學(xué)校管理規(guī)定》正式實施，它取代沿用了15年的舊《規(guī)定》，高校里開始解除婚禁，“大學(xué)生都允許結(jié)婚了，談戀愛就更不受什么限制了。”大學(xué)校園里，戀愛族占有一定的比例。
三、如何解決這一問題
（1）共同努力解決大學(xué)生迷戀上網(wǎng)問題。這個問題的解決，除了學(xué)生的自覺性之外，還應(yīng)該依靠各方面的力量，其中最重要的是來自于學(xué)校的嚴(yán)格的上網(wǎng)管制，大學(xué)生憑學(xué)號和密碼上網(wǎng)，學(xué)校每天規(guī)定上網(wǎng)的時間，這當(dāng)然要根據(jù)學(xué)生所學(xué)習(xí)的專業(yè)不同而采取不同的標(biāo)準(zhǔn)，只要達(dá)到了上網(wǎng)的限制時間，就不允許學(xué)生上網(wǎng)了。當(dāng)然，他還可以去網(wǎng)吧上網(wǎng)，如果國家真的想要管制這件事的話，可以效仿學(xué)校的措施，只不過把網(wǎng)吧也納入管制的上網(wǎng)場所。除了這個硬性措施，可以采取監(jiān)督舉報制度，比如看到同寢室的一個上網(wǎng)時間很長，那么可以向輔導(dǎo)員領(lǐng)導(dǎo)反映。（2）從三方面入手解決“睡覺”問題。睡覺是空虛的體現(xiàn)。要解決這一問題，需要了解社會、自身和家庭三方面根源，從而著手解決。一是社會因素。處于社會的轉(zhuǎn)型時期，人們生活觀念發(fā)生改變，大學(xué)生中出現(xiàn)各種經(jīng)濟(jì)價值思潮對學(xué)生的影響很大，如”讀書無用論”對他們的影響。二是自身原因。部分大學(xué)生自身的進(jìn)取心不強(qiáng)，學(xué)習(xí)沒有動力，過于自信，簡單地說，就是自傲心理在作怪；還有一部分人有自卑心理，對自己學(xué)的專業(yè)不感興趣，從來沒有想過將來要成為什么樣的人；大學(xué)生正處于人格逐漸完善和成熟的階段，容易受到社會思潮和別人某種觀念的影響。三是家庭影響。很多家庭條件好的學(xué)生存在這樣一種心理，自己不努力學(xué)習(xí)，將來怎么也會有個工作的，父母會想辦法的，部分家庭貧困的大學(xué)生由于長期受到物質(zhì)和精神等各方面的影響，在一定程度上也影響了他們的成長。（3）樹立正確觀念解決戀愛問題。首先要樹立大學(xué)生正確的戀愛觀：提倡志同道合的愛情；擺正愛情與學(xué)習(xí)的關(guān)系；懂得愛情是一種相互理解，是一種相互信任，更是一份責(zé)任和奉獻(xiàn)。其次我們還要發(fā)展健康的戀愛行為，培養(yǎng)愛的能力與責(zé)任并且提高戀愛挫折承受能力。
參 考 文 獻(xiàn)
[1]勝令霞．大學(xué)生業(yè)余時間利用情況的調(diào)查分析與對策[J]．中州學(xué)刊．2011（5）；135～136
第4篇：大學(xué)戀愛觀調(diào)查報告范文
Abstract： The post-90s students have special characteristics; their act, feeling, thinking, cognition and other aspects are different from the post-80s students. In this paper, based on the scientific development view, their thinking and behavior characteristics were analyzed in detail, direction and strategy for ideological and political education about the post-90s students were explored which coincide with modern times, are consistent with development law and correspond with characteristics of the students. It aims that socialism employable erector and reliable successor is trained better.
關(guān)鍵詞： “90后”大學(xué)生；思想政治教育；思想特點；對策
Key words： the post-90s students; ideological and political education; thinking characteristics; strategy
中圖分類號：G41 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：1006-4311（2011）05-0273-02
0引言
高等院校作為國家社會體系的重要組成部分、知識創(chuàng)新的場所，不僅是科學(xué)技術(shù)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展的助推器和驅(qū)動力，也是傳播文明，確立主流價值的倡導(dǎo)者和示范區(qū)，肩負(fù)著培養(yǎng)人才的社會責(zé)任[1]。“90后”大學(xué)生，是改革開放的春風(fēng)沐浴下成長起來的有特殊性格的一代，他們伴隨著祖國經(jīng)濟(jì)的騰飛、社會的快速發(fā)展，是祖國的未來，民族的希望[1]，擔(dān)負(fù)著振興祖國科技事業(yè)的歷史重任。作為獨生子女，他們享受著父母的寵愛，擁有前所未有的物質(zhì)條件，如手機(jī)、電腦、寬帶、MP4、報刊電視，他們的知識結(jié)構(gòu)、心理特點、生活方式，以及所面對的現(xiàn)實問題，都與“80后”有很大的不同。
加強(qiáng)和改進(jìn)“90后”大學(xué)生思想政治教育，提高他們的思想政治素質(zhì)，把他們培養(yǎng)成中國特色社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，對于全面實施科教興國和人才強(qiáng)國戰(zhàn)略，確保我國在激烈的國際競爭中始終立于不敗之地，確保實現(xiàn)全面建設(shè)小康社會、加快推進(jìn)社會主義現(xiàn)代化的宏偉目標(biāo)，確保中國特色社會主義事業(yè)興旺發(fā)達(dá)、后繼有人，具有重大而深遠(yuǎn)的戰(zhàn)略意義。
1“90后”大學(xué)生的思想特點
1.1 價值觀呈多元化趨勢，但協(xié)作意識較差，喜歡以自我為中心
“90后”大學(xué)生中有喜愛中國傳統(tǒng)文化的，有喜歡英美文化的，還有崇尚日韓文化的。對于不同的價值觀，他們大多能夠包容，價值觀呈現(xiàn)明顯的多元化趨勢。他們也希望學(xué)校和老師能夠?qū)λ麄兊囊恍┳龇▽捜荨＠鐚W(xué)校要求各個學(xué)院必須派多少個學(xué)生參加某項活動，現(xiàn)在學(xué)生的怨言就明顯多于往屆，有的學(xué)生發(fā)短信直言表示抗議，甚至直接不參加。這就說明了多數(shù)的“90后”大學(xué)生團(tuán)體意識差，以自我為中心，組織觀念淡漠。如軍訓(xùn)時，搬運領(lǐng)取軍訓(xùn)服裝時，發(fā)生過班級間相互配合不好而發(fā)放錯亂，同班小組間因班干部協(xié)作不好出現(xiàn)的一些小的問題，班干部之間會出現(xiàn)相互推卸責(zé)任的現(xiàn)象，這就體現(xiàn)了他們的協(xié)作意識不強(qiáng)，團(tuán)隊精神相對缺乏的現(xiàn)狀。
1.2 效益觀念盛行，功利增多，理想信仰較缺乏隨著高等教育的擴(kuò)招和07年以來的經(jīng)濟(jì)危機(jī)，就業(yè)形勢日益緊張，在這樣的背景下，“90后”大學(xué)生的危機(jī)意識普遍較強(qiáng)，功利行為的增加也是不可避免的。對找工作有用的活動報名參加的學(xué)生就多，沒用的報名就少。如競選班干部、綜合素質(zhì)測評、評優(yōu)評獎以及入黨等對學(xué)生順利就業(yè)能夠起到促進(jìn)作用的活動，就成了最受學(xué)生重視的活動。許多學(xué)生在入學(xué)的第一個月就積極遞交了入黨申請書時，入黨的動機(jī)大多并不是因為信仰，而是為將來找工作時增加籌碼。
1.3 知識面寬，求知欲強(qiáng)，敢于嘗試，但抗挫折能力弱，適應(yīng)力較差，容易引發(fā)心理問題“90后”大學(xué)生知識面較寬，見識較廣，更容易接受更多的新鮮事物，勇于嘗試新生事物。優(yōu)越的物質(zhì)條件和良好的社會條件使的他們的成長道路大多較為平坦和順利，適應(yīng)能力和抗挫折能力明顯下降。調(diào)查顯示，大多數(shù)“90后”心理素質(zhì)偏弱，抗壓能力明顯不足，77.4%的新生感到缺少知心朋友，會因無人傾訴而覺得“莫名空虛”和“無助”；72%的人表示自己心理會留有陰影，并開始懷疑自己的能力；甚至有5%的同學(xué)表示自己會因此一蹶不振；只有10%的新生表示會“總結(jié)經(jīng)驗從頭再來”[2]?！?0后”大學(xué)生危機(jī)感強(qiáng)，沒有經(jīng)歷過挫折鍛煉，逆反心理特別強(qiáng)，容易產(chǎn)生心理問題。
1.4 思想活躍，自信，個性張揚，喜歡表現(xiàn)自我“90后”大學(xué)生大多為獨生子女，在優(yōu)越的物質(zhì)生活之外，很多學(xué)生在大學(xué)之前，通過課外輔導(dǎo)班，還學(xué)會了一技之長，有旱冰溜得非常棒的，有鋼琴彈得非常好的，有書法和繪畫非常好的等等。物質(zhì)和精神方面的相對充足使得他們非常自信，思想活躍，想法新穎，喜歡有個性的事物， 喜歡表現(xiàn)自我，表現(xiàn)出 “個性張揚、思想叛逆”等特點。在軍訓(xùn)中的裝扮就可以看得出個性、自我的特點，如個別女生不愿意佩戴統(tǒng)一發(fā)放的軍用帽，有個別學(xué)生用自己喜歡的運動鞋代替了學(xué)校統(tǒng)一發(fā)放的軍用鞋等。
1.5 情感豐富，愛情觀多元化，比較開放，但缺少責(zé)任感“90后”大學(xué)生朝氣蓬勃，喜歡新生事物。他們情感豐富，珍惜友誼，向往美好的愛情。愛情觀念的開發(fā)程度明顯高于“80后”大學(xué)生，大學(xué)校園里談戀愛的已經(jīng)不像以前的同學(xué)怕被人看到。2008年10月,武漢大學(xué)針對“90后”大學(xué)新生的調(diào)研報告中調(diào)查發(fā)現(xiàn),有5016%的“90后”大學(xué)新生承認(rèn),自己在進(jìn)入大學(xué)以前就已經(jīng)談過一次“戀愛”,其中接近10%的同學(xué)談過多次[2]。但他們的情感發(fā)育還沒有真正成熟，人際交往存在著盲目性與果斷性，存在一些明顯的弱點或缺點。被學(xué)籍處理的多數(shù)學(xué)生是因為不能科學(xué)正確的處理大學(xué)期間感情生活和學(xué)習(xí)生活的關(guān)系而陷入困境。在與“90后”大學(xué)生交流時，發(fā)現(xiàn)大部分人對于戀愛都表現(xiàn)得很開放，這也暴露出“90后”大學(xué)生的戀愛觀比較膚淺、缺乏責(zé)任感的問題。
1.6 善于用網(wǎng)絡(luò)獲取信息，但網(wǎng)絡(luò)依賴性強(qiáng)隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，在信息爆炸的時代成長起來的“90后”大學(xué)生，討論問題時邏輯嚴(yán)密，善于表達(dá)，說明他們的思想較為成熟，對每樣事物有自己的見解。調(diào)查顯示，100％的“90 后”大學(xué)生至少有一個電子郵箱、一個網(wǎng)名、一個QQ號，80％玩過網(wǎng)絡(luò)游戲，還有20％擁有自己的網(wǎng)絡(luò)博客，10％隨身攜帶電子圖書，當(dāng)然也有42.3%的被調(diào)查者認(rèn)為互聯(lián)網(wǎng)娛樂多于學(xué)習(xí)。由于獲取互聯(lián)網(wǎng)信息成本低，使得“90后”大學(xué)生出現(xiàn)“淺閱讀”的文化現(xiàn)象，同時網(wǎng)絡(luò)依賴性越來越強(qiáng)，甚至?xí)a(chǎn)生心理問題。另外虛擬的網(wǎng)絡(luò)交流使人的虛擬溝通能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過實際溝通能力，影響在現(xiàn)實生活中與同學(xué)朋友的交往。有網(wǎng)癮和因網(wǎng)癮退學(xué)的學(xué)生人數(shù)呈明顯增加的趨勢。
2思想政治教育的方向和措施
2.1 把握好教育的主體方向我們要堅持用社會主義核心價值體系統(tǒng)領(lǐng)主體教育的方向，使“90后”大學(xué)生從情感上，更從世界觀的高度，自覺而理性地接受、認(rèn)同和踐行“指導(dǎo)思想、中國特色社會主義共同理想、以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神、社會主義榮辱觀”，確保教育不偏離方向。
2.2 調(diào)整評價視角，正確認(rèn)識“90后”大學(xué)生我們往往習(xí)慣于用傳統(tǒng)的觀念和標(biāo)準(zhǔn)來評價“90后”大學(xué)生，或是由個別現(xiàn)象來評價整體，由此得出的對“90后”大學(xué)生評價難免有失偏離和不當(dāng)。因此我們必須改變我們的評價視角，用發(fā)展、辯證的思維和客觀、公正的視角，既要看到他們身上的缺點，更要看到他們的壓力，看到他們身上的優(yōu)勢和強(qiáng)項，分清他們思想上的本質(zhì)和非本質(zhì)，主流和支流。我們應(yīng)研究他們成長的家庭環(huán)境、社會環(huán)境、以往的學(xué)校教育環(huán)境，研究他們思想品德形成發(fā)展的內(nèi)外因，認(rèn)真調(diào)查分析他們的心理發(fā)展情況和社會認(rèn)識水平，有針對性進(jìn)行教育，研究針對“90后”大學(xué)生的教育重點、教育模式和教育方法手段等。
2.3 貫徹“以人為本”的理念，善于引導(dǎo)，幫助“90后”大學(xué)生樹立正確的信念對大學(xué)生的思想政治教育要從大學(xué)生的思想實際出發(fā)，堅持和貫徹“以人為本”的理念，關(guān)心、理解、尊重和信任他們，認(rèn)真了解他們的所思、所想，注重每個有個性特長的學(xué)生不同于他人的個性特征、興趣愛好、成長特點、能力傾向、價值觀取向，滿足他們的合理需求，圍繞他們在學(xué)習(xí)、成才、生活、交友、戀愛、求職、就業(yè)等方面所遇到的各種實際問題，有針對性地開展思想政治教育，增強(qiáng)思想政治教育的親和力，思政工作者要善于引導(dǎo)，充分發(fā)揮大學(xué)生自我教育、自我管理和自我服務(wù)的能動性，形成教育和自我教育的合力，把自己轉(zhuǎn)換為“90后”大學(xué)生的朋友，貼近大學(xué)生的思想需求，讓思想政治教育離學(xué)生更近，把大學(xué)生的所思所想、所需所盼，作為思想政治教育工作的切入點，把創(chuàng)建和諧校園，服務(wù)和諧社會作為大學(xué)生思想政治教育工作的重要目標(biāo)，提高思想政治教育的針對性和實效性，滿足大學(xué)生不同層次的精神需求，幫助他們樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。以自我教育為主，學(xué)校教育為輔的方式，培養(yǎng)學(xué)生成為具有禮貌待人、團(tuán)結(jié)協(xié)作，喜歡思考，勇于創(chuàng)新，善于理財，善于交際等良好的行為習(xí)慣和品質(zhì)的人，使“90后”大學(xué)生逐漸形成學(xué)風(fēng)優(yōu)良、行為文明、儀表文明、語言文明、環(huán)境文明的大學(xué)校園文化氛圍。
2.4 要堅持尊重原則，通過人文關(guān)懷，幫助“90后”大學(xué)生克服心理障礙“90后”大學(xué)生基本上是獨生子女，他們在父母的寵愛和呵護(hù)中長大，物質(zhì)條件和社會均相對優(yōu)越，使得他們大多存在缺乏理想與信仰、注重品牌、超前消費、獵奇心強(qiáng)、對網(wǎng)絡(luò)依賴強(qiáng)等問題，因此思想政治教育工作的重點之一就是引導(dǎo)他們消除各種心理障礙或問題，能與周圍同學(xué)和睦相處，幫助他們樹立人生的遠(yuǎn)大目標(biāo)，利用他們對新鮮事物接受能力較強(qiáng)、心態(tài)開放的優(yōu)點來激發(fā)他們對生活、學(xué)習(xí)和工作的激情。思想政治教育的目的是塑造人，其前提是要尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的基本權(quán)利和責(zé)任，在引導(dǎo)和教育的過程中對個體意識很強(qiáng)的“90后”大學(xué)生更要堅持尊重原則。
2.5 努力營造良好的校園文化氛圍“90后”大學(xué)生主要的活動空間主要是學(xué)校，學(xué)校應(yīng)通過各方共同努力，為學(xué)生營造一個安全和諧的校園環(huán)境，積極向上、充滿活力的人文環(huán)境，學(xué)風(fēng)濃厚的學(xué)習(xí)環(huán)境，富有創(chuàng)造力的科技創(chuàng)新環(huán)境。通過建立良好的校園文化氛圍，為學(xué)生健康成長、快樂生活和認(rèn)真學(xué)習(xí)創(chuàng)造的良好的外部條件。
參考文獻(xiàn)：
第5篇：大學(xué)戀愛觀調(diào)查報告范文
一、高職生挫折的表現(xiàn)形式
在心理學(xué)上，挫折是指個體在實現(xiàn)目標(biāo)中遇到 難以克服的阻礙或干擾，即使需要和動機(jī)無法滿足 而產(chǎn)生的緊張狀態(tài)與情緒反應(yīng)。挫折的來源是多方 面的，總體來說，高職生所面臨的挫折主要有以下幾種。
第一，環(huán)境挫折。高職學(xué)院的學(xué)生多數(shù)來自農(nóng) 村，與在城市成長的學(xué)生來相比，性格較為內(nèi)向，常 因家庭經(jīng)濟(jì)情況產(chǎn)生自卑，在進(jìn)入大學(xué)后，需要面臨 全新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，需要適應(yīng)來自四面八方各 式各樣生活習(xí)慣的同學(xué)，建立新的同學(xué)、師生關(guān)系， 在生活上要獨立自主，這樣就使得受寵一代的高職 生在適應(yīng)新環(huán)境方面存在困難，產(chǎn)生挫折。
第二，學(xué)習(xí)挫折。大學(xué)的教學(xué)與高中的教學(xué)有 很大區(qū)別，大學(xué)比高中有更多的自由時間。習(xí)慣了 安排緊湊的學(xué)習(xí)生活，到大學(xué)，失去了家庭、學(xué)校逼 迫讀書的外動力后，又缺乏新的求學(xué)內(nèi)動力，就會出 現(xiàn)自我迷失的心態(tài)，不知所措，產(chǎn)生失落感。另一方 面，部分學(xué)生由于高考失利、專業(yè)不理想等諸多原 因，對學(xué)?；蛘咚鶎W(xué)專業(yè)不滿意，便會產(chǎn)生一種失 落、埋怨等不良心理，進(jìn)而可能導(dǎo)致厭學(xué)情緒，影響 學(xué)習(xí)成績，從而進(jìn)一步促進(jìn)了挫折感的產(chǎn)生。
第三，情感挫折。正處于青春期的高職生，都較渴望交往、渴望理解，他們比任何其他階段的人都渴望情感的交流與共鳴。現(xiàn)代媒體無論是網(wǎng)絡(luò)、電視劇還是報紙等都到處充滿愛情的氣息，受這種氛圍的影響，促進(jìn)了學(xué)生對愛情的渴望。與高中生活相比，大學(xué)生活的環(huán)境較為輕松，又為愛情的滋長提供了便利條件。雖然在大學(xué)談戀愛是一件很普遍的事情，但是在心理上高職生還不夠成熟，經(jīng)濟(jì)也不獨立，愛情不是很穩(wěn)固。由于受到各個方面因素的影響，在追求愛情的過程中，他們或多或少會遇到種種挫折。心理耐受力強(qiáng)的學(xué)生可以很好的克服，而心理耐受力差的同學(xué)，容易產(chǎn)生心理問題，甚至走向極端。
第四，就業(yè)挫折。隨著高校逐年的擴(kuò)招，畢業(yè)的數(shù)量也越來越多，大學(xué)生找工作難度加大。對于部分高職學(xué)生，認(rèn)為自己的學(xué)歷低，又缺乏工作經(jīng)驗，總認(rèn)為自己比不上本科等高學(xué)歷的學(xué)生，產(chǎn)生悲傷的就業(yè)觀。部分高職生“眼高手低”，對未來工作期待過高，不肯降低自己的就業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，不肯從基本工作做起，錯過簽約時機(jī)，同樣造成就業(yè)挫折。
二、高職生抗挫折能力弱的原因
第一，家長過度保護(hù)。一位美國兒童心理衛(wèi)生專家曾說過:“有十分幸福童年的人常有不幸的成年”。很少遭受挫折的孩子長大后會因不適應(yīng)激烈競爭和復(fù)雜多變的社會而深感痛苦。當(dāng)代高職生的家長大多數(shù)都經(jīng)歷了一段艱苦的歲月，因此不愿意讓自己的孩子吃一點苦，受一點委屈，什么事情都替孩子做好，甚至陪學(xué)生上大學(xué)，陪學(xué)生找工作。由于家長的過度保護(hù)，使這些從小被抱大的一代，因失去體驗真正生活的機(jī)會而造成獨立生活能力減弱，使得學(xué)生在這個競爭激烈的社會中缺乏抗挫折能力。另外，隨著知識經(jīng)濟(jì)的到來，部分學(xué)生家長很注重文憑，一味要求自己的孩子專升本，忽略了對孩子挫折教育的培養(yǎng)。
第二，學(xué)校對挫折教育尚不重視。目前，素質(zhì)教育體系不夠完善，從小學(xué)到高中，學(xué)生大多數(shù)是仍處于應(yīng)試教育。由于長時間處于應(yīng)試教育體制之下，學(xué)生除了學(xué)習(xí)以外的幾乎所有問題都被教育者忽略不計，這使得一些學(xué)生的自我評價完全集中在分?jǐn)?shù)上，分?jǐn)?shù)好就自信，分?jǐn)?shù)不好就自卑。部分成績好的好學(xué)生”因此而積累下許多問題，到了高校往往就出現(xiàn)了質(zhì)變，最嚴(yán)重或極端的表現(xiàn)就是自傷或傷人。
另外，知識和技能是高職院校教育重點，因此很多高職院校在教學(xué)過程中沒有設(shè)置專門的挫折教育課程，甚至有的院校也不注重學(xué)生心理健康，不開設(shè)心理健康教育課程。一份針對浙江省內(nèi)4所高校大學(xué)生“如何評價學(xué)校在培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力方面的重視程度和實際體現(xiàn)程度”的調(diào)查報告顯示:目前高校在這方面的重視程度和工作狀況并不如人意，只有17.3%的大學(xué)生認(rèn)為學(xué)?！昂苤匾暋焙汀拜^重視”培養(yǎng)學(xué)生這方面的能力，10%的人認(rèn)為本校教育過程中已經(jīng)“充分體現(xiàn)”和“較好體現(xiàn)”了這方面的工作
三、高職生挫折教育的途徑
對高職生進(jìn)行挫折教育，引導(dǎo)他們正確對待挫折，遇到挫折及時調(diào)整心態(tài)，有意識地防范挫折帶來的負(fù)面效應(yīng)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，從而為目標(biāo)和理想的實現(xiàn)打下良好的基礎(chǔ)。在學(xué)校開展挫折教育，筆者認(rèn)為可以從以下幾個方面進(jìn)行開展:
第一，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，做有理想的人。
通過對很多有輕生自殺傾向?qū)W生的材料分析，這些學(xué)生都是缺乏正確的人生觀、價值觀，以致在遇到挫折時，悲觀厭世、一蹶不振，選擇用消極的方式，甚至死亡來逃避問題。因此，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，做有理想的人，對學(xué)生正確認(rèn)知挫折、增加挫折承受力的有重要作用。
對于學(xué)生來說，理想就是前進(jìn)的燈塔。有了崇高的理想，才能志存高遠(yuǎn)，心地寬廣，跳出個人的小圈子，擺脫種種憂慮和煩惱，始終沿著正確的方向遠(yuǎn)航。有了遠(yuǎn)大的理想，有積極向上的樂觀的生活態(tài)度，才能在種種壓力、挫折面前，矢志不渝，從挫折中吸取教訓(xùn)，獲得鍛煉，增加才能。一個民族如果沒有理想，力量就會散亂，生機(jī)就會衰退;一個人如果沒有理想，滿腦子個人小算盤，思想就會空虛，精神就會瓦解。作為學(xué)生應(yīng)該有遠(yuǎn)大的追求和抱負(fù)，擁有正確的人生觀、價值觀，做有理想的一代新人。
同時，要讓學(xué)生認(rèn)識到在理想實現(xiàn)的過程中，挫折時客觀存在的，是人生成長的道路上不可避免的。古人云:“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”。只要敢于正視挫折，不輕易低頭退縮，敢于向挫折挑戰(zhàn)，把挫折當(dāng)作成功的墊腳石，就會一步步走向成功。
第二，加強(qiáng)心理健康教育，提高高職生抗挫折能力
心理健康教育是提高挫折承受能力的關(guān)鍵。學(xué)?？砷_設(shè)心理健康課程或講座，讓學(xué)生懂得一些基本的心理學(xué)知識如，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，高職生的心理特征，高職生常見心理沖突的表現(xiàn)及成因，心理調(diào)適的方法等，讓學(xué)生增加自我認(rèn)知，了解挫折心理產(chǎn)生的種種原因，學(xué)會自我調(diào)適。另外，針對一些典型問題，舉辦一些心理專題講座，比如舉辦愛情教育講座，介紹戀愛溝通知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的戀愛觀，正確對待戀愛挫折;舉辦就業(yè)心理講座，重點介紹高職生在就業(yè)時常存在的心理誤區(qū)，讓學(xué)生既不盲目樂觀，更不妄自菲薄，積極投入就業(yè)競爭。
在對高職生進(jìn)行心理健康教育的過程中，還要解除一部分學(xué)生對心理咨詢的誤解。有的學(xué)生認(rèn)
為，接受心理咨詢就等于承認(rèn)自己心理有病，會遭受同學(xué)們的譏笑，因而一部分處理憂郁、痛苦中的學(xué)生回避心理咨詢，即使是老師主動找他交談，也回避。因此，需要進(jìn)一步做工作讓學(xué)生更加了解心理咨詢對學(xué)生本身的益處。
第三，發(fā)揮校園文化的功能，增加抗挫折能力
第6篇：大學(xué)戀愛觀調(diào)查報告范文
希望他們智慧的話語能對你有所啟發(fā)，助你成功找到幸福！
Research
調(diào)查顯示：
有 的人
還不會談戀愛
2012年1月5日，百合網(wǎng)在北京《2011中國人婚戀狀況調(diào)查報告》，直指多元文化影響下的單身男女擇偶觀、戀愛觀、婚姻觀。
調(diào)查結(jié)果顯示，家庭、健康和婚姻是人們獲取幸福的源泉和生活必需品，這三者構(gòu)成了中國人幸福的三大支柱。更有69.1%的女性和71.6%的男性認(rèn)為人們結(jié)婚是為了愛情，在物欲橫流的當(dāng)今社會，愛情型婚姻仍占主流。同時，百合網(wǎng)此次調(diào)查顯示，由于經(jīng)濟(jì)的獨立、精神的健全、社會的認(rèn)同，女性在婚姻關(guān)系中的自主性日漸提高，一旦男性婚戀伴侶無法滿足自己對于物質(zhì)和精神的雙重需求，“被”獨立就成為女性的首選。
這已經(jīng)是百合網(wǎng)連續(xù)第五份年度婚戀調(diào)查報告。之前的一些調(diào)查結(jié)果也是值得關(guān)注，如：約2.6億中國人在為擇偶而忙碌；約50%的人的戀愛經(jīng)歷少于一次（17.8%的人沒有戀愛經(jīng)歷，31.2%的人僅有一次戀愛經(jīng)歷）；約有三成被調(diào)查者坦言不知道如何與異性相處……
專家認(rèn)為，根據(jù)調(diào)查，約三成單身人士亟待“心理美容”，“剩男剩女”們應(yīng)該樹立積極、陽光、自信的擇偶心態(tài)，增強(qiáng)對異性的親和力和吸引力。在一項關(guān)于“你是否愿意接受專業(yè)的婚前輔導(dǎo)”的調(diào)查中，人們對婚前輔導(dǎo)的接受度呈現(xiàn)出年齡趨勢，其中20歲以下年輕人愿意接受婚前輔導(dǎo)的比例達(dá)到了66.5%，在各個年齡段中比例最高。以往，男女大多通過模仿父母的婚姻，或｀通過看電視等方式來獲得；而現(xiàn)代人的婚姻思維則更趨向于“學(xué)習(xí)”，比如看婚姻技巧類書籍、接受婚前輔導(dǎo)等，這也預(yù)示著“習(xí)得性婚姻”即將成為婚姻的主流。
人們都向往甜蜜的愛情、幸福的婚姻，但是大多數(shù)人似乎還沒有掌握戀愛的方法，故此遲遲沒有找到生命中的另一半。有什么辦法可以改變嗎？惟有學(xué)習(xí)！只有你懂得了愛、理解了愛，你才可能找到打開幸福之門的鑰匙。
如果您是女性 從30歲起婚姻機(jī)會直線下降
65%的男性
在您25歲的時候您是她理想的婚姻對象
22.5%的男性
在您30歲的時候您是她理想的婚姻對象
12.5%在您35歲的時候您是她理想的婚姻對象
戀愛關(guān)系發(fā)展的三階段論
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，關(guān)系的發(fā)展隨著時間的推移，受三種不同信息的影響，伴侶們隨之也更加了解彼此。
“刺激”階段：包括年齡、性別、外表的吸引力等特征。
“價值”階段：態(tài)度和信仰上的相似決定了彼此是否相互吸引。
“角色”階段：如為人父母、居家、事業(yè)等方面是否一致。
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約翰?格雷：
戀愛沒有那么難
作為世界著名心理學(xué)家，約翰?格雷有一雙洞悉情感奧妙的慧眼，一顆探究兩性秘密的心。他用了整整7年時間，咨詢調(diào)查了25000人，根據(jù)調(diào)查結(jié)果完成了《男人來自火星，女人來自金星》。該書一經(jīng)出版，立即轟動了世界，許多曾經(jīng)對愛情、婚姻困惑不解的人仿佛找到了一把打開幸福之門的鑰匙，本書故此被奉為“愛情圣經(jīng)”。適逢情人節(jié)，約翰?格雷接受了本刊的獨家專訪，與大家一起探討如何收獲美滿的愛情。
約翰?格雷
心理學(xué)博士，國際知名的人際關(guān)系和情感問題研究專家。代表作《男人來自火星，女人來自金星》《如何相愛到白頭》
《淑媛》：假如一個人要想學(xué)會“戀愛”，應(yīng)該先具備哪些條件？愛情美滿的關(guān)鍵因素是什么？
約翰?格雷：戀愛是兩個人的事，要想兩個人相處得好，那么首先要做的就是學(xué)習(xí)和自己相處，當(dāng)你活出自己，能夠很好地和自己相處，懂得愛自己，才會懂得愛別人。而讓愛情美滿的關(guān)鍵在于，認(rèn)識到男女之間的差異，并尊重這種差異，愛情真的是需要經(jīng)營的。
《淑媛》：女人似乎總愛詢問“你愛我嗎”？這種現(xiàn)象的根源是什么？男人應(yīng)該順應(yīng)女人的思維模式還是采取一些方法對她加以改變？
約翰?格雷：這是女人的特點，她需要感到被愛，這是非常重要的需求，她會不斷地確認(rèn)，而就思維模式來說，沒有誰對誰錯，男女本身就是不同的。試問有誰愿意被改造呢，只有當(dāng)你認(rèn)為對方是有問題的時候，才會需要被改造，改造也是雙方矛盾的起源。
《淑媛》：男女在認(rèn)知方式上存在著差異，這在雙方戀愛時會產(chǎn)生怎樣的效應(yīng)？您能否舉例說明？
約翰?格雷：男女認(rèn)知模式的差異，造成男女在溝通時，常常雞同鴨講。舉例來說，如果一個女人躲在房間里，悶悶不樂，男人去問她，你怎么了，女人會說，沒事。但此時女人需要的是男人的關(guān)心，他應(yīng)該繼續(xù)問，讓她把不開心的事情說出來，而男人如果說沒事，則是真的不需要你繼續(xù)問下去了，男人此時不希望被打擾。
《淑媛》：為什么男人和女人在關(guān)系的開始階段顯得那么熱切、深情、樂于給予，后來卻漸漸很少付出？人們常說“七年之癢”，它真的存在嗎？戀人應(yīng)該怎樣克服它？
約翰?格雷：男女之間問題的產(chǎn)生往往都是一些小問題，但是這些小問題逐步累積，在某一天必將形成大的隔閡，久而久之，愛情到最后就只剩下責(zé)任或是習(xí)慣，試問在這種狀態(tài)下又如何能夠保持激情呢？愛情是需要經(jīng)營的，當(dāng)我們能夠很好地和自己相處，收回自己在對方身上的投射，你會發(fā)現(xiàn)，愛情每一天都很鮮活。
《淑媛》：我們剛剛看過了您的新書《如何相愛到白頭》，您在這本書中列舉了很多愛情和婚姻中遇到的經(jīng)典案例，那么男人和女人在愛情中最大不同是什么？到底能夠怎樣順利度過愛情的磨合期，成功牽手相愛到白頭？對于當(dāng)下中國的年輕人，您有哪些好的建議？
約翰?格雷：男人和女人在愛情中的差異是顯而易見的，除了男人和女人各自的需求不同，男人和女人面對愛情態(tài)度也是不同的：對男人來說，愛情就像噴燈，一下子就熱了；對女人來說，愛情就像火爐，需要時間的預(yù)熱。
約翰?格雷怎樣過情人節(jié)？
一般過“情人節(jié)”之前好幾個月，我就會告訴妻子計劃，說我們會一起做什么，女人就會開始每天想，所以情人節(jié)那天我并不需要給驚喜，而是讓她持續(xù)幾個月一直保持著快樂。我們的相處之道就是，理解、接納彼此的不同，并且擅用這些不同，從而讓雙方都達(dá)到最好的狀態(tài)。
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Flirt如何吸引異性
許多單身女性抱怨自己魅力不夠。其實她們常常陷入一個誤區(qū)，總以男性的標(biāo)準(zhǔn)衡量自己，忽略了關(guān)注自我。女人必須挖掘自身，只有找到強(qiáng)大的自我才能擁有獨特的美麗，從而提升自己的吸引力。
曾子航：學(xué)會自愛，男人才會愛你
曾子航
情感作家，主持人，影評人。在多家報刊雜志開設(shè)兩性情感專欄。代表作品：《男人是野生動物，女人是筑巢動物》《女人不“狠”，地位不穩(wěn)》等。
我接觸過一些大齡未婚女性，她們之中有的甚至連戀愛經(jīng)歷都沒有，于是開始自怨自艾，懷疑自己魅力不夠。這就有一個問題，什么樣的女性最有魅力，最招男人愛？
我曾經(jīng)提出這樣一個觀點：“男人是野生動物，女人是筑巢動物”。具體來說，在愛情與婚姻中，男人像遠(yuǎn)古時代的獵人，向往未知世界，追求的是新鮮與刺激；女人則是處于洞穴中翹首盼夫歸，她們更多渴望的是一種安全感。女人們只有了解這種天性上的差異，才會更好地掌握男人心理，保持住自己的魅力，才能避免他出軌。男人為什么會找情人、養(yǎng)“小三”？那是因為小三就像窗外的一輪明月，遙遠(yuǎn)而神秘?？墒且坏┻@輪明月變成墻上的一幅油畫，就會因天天面對而變得索然無味。所以，我曾經(jīng)有句戲言：“女人要想避免出現(xiàn)‘小三’，先要把自己變成‘小三’?！币簿褪钦f，要時刻讓男人對你保持一種神秘感、新鮮感、距離感。
神秘感、新鮮感和距離感是維持兩性關(guān)系的防腐劑。一個女人，要想獲得美滿的愛情和婚姻，我認(rèn)為不是靠美貌，不是靠賢惠，也不是僅僅靠愛，而是一種“三不”精神：那就是思想上要做到深藏不露；性格上要讓他捉摸不透；行動上總是飄忽不定。她們從不依賴男人，不會成為男人物質(zhì)生活和精神世界的附屬品。她們身上有一股“狠勁”，這反倒讓她們無論在事業(yè)、愛情還是婚姻上都地位穩(wěn)固?！都t樓夢》里，賈寶玉喜歡那么多女孩，卻為什么始終對林黛玉念念不忘？就是因為她屬于這種“三不女人”，讓寶玉捉摸不透，時時刻刻都有新鮮感。
一位和千萬富翁離婚的原配夫人對我說，三十年前，她是大學(xué)畢業(yè)的局長千金，她老公只不過是個普通工人，一無所有。憑著這份愛，她不顧家人的強(qiáng)烈反對毅然決然地嫁給了他。婚后，兩人一起白手起家。老公發(fā)達(dá)前，她是老婆兼秘書，里里外外全都大包大攬；老公發(fā)達(dá)后，就改成秘書兼老婆了，失去自我的結(jié)果很可能就是被無情拋棄。
有位女作家跟我說過這樣一句話：“女人一賢惠，婚姻準(zhǔn)完蛋，什么賢妻良母！不就是‘老媽子’嗎？誰會對‘老媽子’有性沖動!”她的話顯然有點偏激，賢妻良母并不等于老媽子，但她至少提醒了一點：女人的付出都是有條件的，而不是無底線的。當(dāng)一個女人甘做魚肉，就不要怪人家是刀俎了。
因此，女人要想獲得男人的愛，先要學(xué)會自愛?！妒ソ?jīng)》里也有過類似的話：“像愛自己一樣愛鄰居”，這句話就是說，對鄰居也要像對自己一樣好，如果一個人對自己都不愛，又怎么去愛別人呢？
對一個女人來講，自愛的最重要的一點，就是讓自己無論在何種心境下都依然保持一份美麗，不是為別人，是為自己，悅?cè)苏弑叵葠偧?。女人只有先對自己好，才會贏得男人的尊敬，才會獲得男人的青睞和寵愛。
若想懂得自愛，請牢記下面幾句話：
1、管理好自己的情緒，嘗試把快樂看成老家。
2、常懷感恩、寬恕之心。對愛過自己的人要學(xué)會感謝，感謝他給過你一份愛。
3、現(xiàn)實可以把你打敗，但夢想不會。
4、學(xué)會享受平靜，學(xué)會享受孤獨。
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林紫：善解人意是吸引人的前提
我們先來設(shè)想這樣一個場景：在一次隆重的PARTY上，男男女女們打扮得如同孔雀開屏，期待別人的注目。入場時間進(jìn)入倒計時，你出現(xiàn)了，帶著坦然的微笑，你將目光平均分布全場，然后，你捕捉到他，目光在他臉上多停三五秒，隨即繼續(xù)向前，真誠夸獎男女賓友的得體、漂亮。接著，你找到適意的小團(tuán)體，加入他們的談話。你很少發(fā)言，只是安靜地聽著，偶爾提出兩個問題，使他們無法不將話題轉(zhuǎn)向你這里。你面帶微笑，輕輕應(yīng)和，使他們感到，你的理解是他們的榮幸。
你所心儀的他，終于端著酒杯過來了。這時，你可以不經(jīng)意地夸獎他幾句，比如說“你的領(lǐng)帶好特別”，如果他是一位有智慧、懂禮貌的人，一定會意識到你的細(xì)膩，周到地應(yīng)和你。你可以微笑著繼續(xù)與之交談，并認(rèn)同他的觀點。當(dāng)他感到尊重與認(rèn)同，就會自覺地交出信任，接下來的時光，將更多地注意你。
如果使用得當(dāng)，這種聚會是找到心儀對象的最佳場合?？上Ш芏嗯?，她們戴著夸張的首飾，不停地講話，不時搔首弄姿，為了吸引異性的注意，她們費盡心機(jī)，但最后的結(jié)果，卻往往離異性的反感更近。
在團(tuán)體中要想吸引人的注意，恰恰是把注意力給別人：目光友好地注視，對出色的同性給出欣賞與肯定，而不是妒忌；提供力所能及的幫助，比如取飲料，拿紙巾；認(rèn)真傾聽別人的談話，間或發(fā)表認(rèn)同的意見。
取得他人的信任，這是吸引人，特別是吸引男人的前提，這需要你善解人意。除此之外，如果你還擁有神秘感，就像濃湯里再加一勺鮮汁，這種味道，會一直美到他心里。
相識之后，也許他會傾慕你的魅力，單獨與你約會，例如在一個有情調(diào)的咖啡廳。約會那天，他早早到了，穿著清新。你可以贊揚他的衣著質(zhì)感好，給人安全感。這種具體而不夸張的贊揚，正是女人的聰明，男人的喜歡。當(dāng)他向你敞開心扉，像老友一樣回憶過去，展望未來，你只需靜靜聽著，適時點頭，間或問道：“然后呢？是這樣嗎？嗯，不錯呀?！被貞?yīng)中，沒有指責(zé)和評判，甚至沒有任何建議，只有不露聲色的認(rèn)同。當(dāng)他提起一件傷心往事，似乎在尋求安慰，你知道，他對你是認(rèn)真的，就像動物，只有信任和友好時，才會將肚皮露出，他正在向你露出自己的脆弱。你可以說：“你這種心情我能理解，因為我也曾有過?！庇袝r，你會提出一些小要求，讓他幫忙遞一支筆、查一個號碼、倒一杯茶。他力所能及，當(dāng)然樂此不疲。雖然幫助很小，也能顯示出你的需要，他的力量。
如何吸引他，現(xiàn)在知道了嗎？聆聽，并表示理解；下意識模仿他的小動作；跟隨他表達(dá)的節(jié)奏；適當(dāng)?shù)臅r候，向他示弱。
再進(jìn)一步，你們的關(guān)系又深入了一層。他不再說你漂亮，而說你有才氣，并會經(jīng)常問你累嗎，冷不冷？他不時給你電話，詢問你的安排和去向；他迫不及待地要帶你去見親朋、會好友……BINGO，他愛上你了！
林紫
資深心理咨詢師，專欄作家，上海心理咨詢網(wǎng)創(chuàng)辦人、林紫心理咨詢中心主任，華東師范大學(xué)國家職業(yè)心理咨詢師培訓(xùn)班講師。擅長情感咨詢、婚前輔導(dǎo)、婚姻家庭問題的咨詢與治療。
教你快速摸清男人的性格
讓他畫一棵樹：在一張A4紙上，隨意畫一棵樹，如果他畫的樹沒有根，他也許是不太踏實的人；如果他的樹上畫滿了果實，則說明他的需求很多，對自己的要求很高，很大程度上，他是個苛刻的人，對你的要求也會很高。
讓他以“我”字開頭造句：他也許會說：“我是一本難懂的書”、“我是一個好兒子”、“我愛踢足球”。不管他的句子如何，總能提供一些內(nèi)心信息?！耙槐倦y懂的書”，說明他喜歡思考，理性慎重；“我是一個好兒子”，在他心中，父母的地位很重，他也會要求你孝順，更進(jìn)一步，說不定他戀母情結(jié)很深；“我愛踢足球”，他愛自由，有大男孩心態(tài)，情感上不太細(xì)膩。
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Date如何約會
初次約會，怎么才能保證和心儀的他繼續(xù)發(fā)展？現(xiàn)在許多有過戀愛經(jīng)驗的人，也未必懂得與“潛男友”初次約會的技巧。恰當(dāng)?shù)匕才诺谝淮渭s會，只需運用一些簡單方法便能為自己的愛情贏得美好的開局，保證你能再次見到他。
陸琪：勾起男人的好勝心
陸琪
暢銷書作家、編劇、獨立攝影。曾在多家影視集團(tuán)、廣告集團(tuán)任職，2003年起出版小說四百萬字，網(wǎng)絡(luò)總點擊量過億，現(xiàn)在多家報紙雜志開設(shè)專欄。代表作品：《潛伏在辦公室》《婚姻是女人一輩子的事》。
許多大齡單身女性總愛抱怨“緣分沒到”，其實這是一種很消極的看法，也是她們遲遲找不到真愛的一個重要原因。緣分是什么呢？緣分并不是坐在家里等著天上掉愛情給你。緣分是你走在路上尋找，而對方也在同一條路上尋找，最后你們遇見了。是的，如果你什么都不做，那么決不會遇到緣分。只有當(dāng)你做完了自己可以做的一切，上天才會給你不經(jīng)意的遇見。緣分就是你竭盡全力后的安靜等待。所以，我對這些女性朋友的建議是：隨意地約會，在約會對象中慎重選擇愛情。
第一次約會，盡量不要去黑暗密閉的空間，因為從心理學(xué)角度來看，每個人都有私人區(qū)域，對陌生人會產(chǎn)生抗拒感，如果過于接近，會很不舒服。而一個開闊和明亮的地方，可以讓人感覺很暢快。至于找話題，應(yīng)該是男人的事情，第一次約會，女人不要過分主動。如果氣氛尷尬，微笑就好。
有人建議女人在約會時要留意男人的一舉一動，而我要說不必過于在意細(xì)節(jié)。站在男人的角度看，男人大多都不注重細(xì)節(jié)，而注重細(xì)節(jié)的男人，往往是談過無數(shù)次戀愛，知道什么動作什么言辭能打動人。女人總是迷醉于一個眼神的交流，一次拉開椅子的紳士風(fēng)度，殊不知，這些都是經(jīng)過訓(xùn)練的。但是，我建議女人在初次約會時矜持一點，不要過分張揚，那樣會顯得淺薄。
其實談戀愛有兩種，一種是一見鐘情，這基本都和外貌有關(guān)。另一種是日久生情，用時間來看這個男人。既然是第一次見面，那就看對方是不是符合自己的眼緣就好了，其他的，交給時間。
假如他對你有情而你對他無意，可以在約會完畢交換聯(lián)系方式的時候，故意報錯一個號碼，當(dāng)場不要表示拒絕，之后不見面就行。如果你對他有興趣，就多多聆聽對方說話，男人非常喜歡女人做出聆聽的神情。你們可以交換聯(lián)系方式，等待男方來主動聯(lián)系。我并不建議女人直接表示出自己對男人的興趣。要知道男人的愛是征服欲和，沒有給男人一個追逐和征服的過程，他愛得不會很深。和釣魚一樣，要釣了才有意義。
馬上要到情人節(jié)了。單身女性們都渴望在這一天找到愛情，獲得幸福。我在新書中說，女人要獲得幸福，必須“心狠愛深”。什么是心狠？情人節(jié)的時候一定要愛人陪著自己，不要給他任何借口放過他。因為你的一次放縱，很可能帶來極其嚴(yán)重的后遺癥。而所謂的愛深，就是兩個人一起去做未來幾十年都同樣會做的事情，或許很普通，但如果將來的幾十年的情人節(jié)，你們都做了同樣的事情，那么就會變成一件很偉大的事情。
女孩的愛一定要深，要真?！靶暮輴凵睢?，就是我愛你的時候轟轟烈烈的去愛，全心全意的去愛。而我不愛你的時候，你就是個路人，揮揮手永遠(yuǎn)不再見。
約會三忌
不要問收入話題：假如第一次約會，女人開口先問對方“有沒有房”、“開什么車”、“收入多少”……這樣的女人會顯得勢利。如果真的想知道對方背景，可以通過第三方了解。
不要顯得輕?。喝绻幌雽Ψ娇闯鲎约旱牡着?，那么在分手的時候不管對方提出什么要求，都請拒絕。不管是否中意對方，女人千萬不要一邊約會一邊短信電話不斷，這會讓男性抓狂。
不要當(dāng)場答應(yīng)下次約會時間：人們總是對輕易得來的東西不珍惜，男人更是如此。即使你對她有意，也不要當(dāng)場答應(yīng)下次約會時間，要讓他追著你約會。
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蘇芩：用暗示敲定下一次約會
約會，一個聽起來就令女人動心的詞匯。 可是，據(jù)統(tǒng)計，被訪人群中，有三成以上的人表示，每次約會前不會做任何準(zhǔn)備，這也導(dǎo)致很多人的愛情就在一次次的約會中“慢性死亡”，皆是因為沒有做好這門功課。
首先，初次約會地點的選擇就很有學(xué)問。最好把地點選在相對開放式的場所，比如咖啡廳、茶座。當(dāng)然，如果當(dāng)時的環(huán)境下再有一些娛樂表演項目，如音樂表演等，就更好了，這意味著，如果雙方交談出現(xiàn)冷場，可以先轉(zhuǎn)移視線去欣賞表演，避免交流中的尷尬。
其次，女性一定要講究著裝。女性在初次約會時，盡量選擇穿著一些色彩柔和、剪裁有曲線感的服飾，比如淺藍(lán)色會令人放松下來、覺得清新有親和力；紅色則容易令異性感覺到心動的活力。而剪裁有曲線感的服飾則能很好地體現(xiàn)出女人味道。初次見面，女性切忌穿著冷硬色調(diào)服飾，這會給男性留下不可親近的感覺。
再次，認(rèn)真觀察對方的一舉一動。你可以從那些細(xì)微的小動作上分析出他的心思。如果他在表達(dá)某些觀點時手部動作突然減少，甚至試圖把手藏進(jìn)口袋里，或者說話時腿部動作明顯增多，那是言不由衷的表現(xiàn)；如果他說話時手部動作突然增多，手舞足蹈，嘴里一邊講手里一邊配合動作，甚至在講話時表現(xiàn)出緊張感，往往這是男人真正動心的表現(xiàn)，說明他對你有好感。男人的笑容更能體現(xiàn)出他的心理，但凡是言不由衷的假笑，時間都會比由衷的笑容更久一些。但一個男人在約會時對女人刻意的保持微笑，這并不是一件壞事，這說明他渴望給你留下好印象，說明他對你是有好感的。
女人也可以做一些小動作，讓對方明白自己的心思，假如他是一個聰明男人的話。例如，當(dāng)你想吸引他的注意力，你可以拽拽衣角，扯扯項鏈，不斷地整理發(fā)絲；當(dāng)你面對他，忽然開始抖腳，則是說明，心里渴望自己能夠放輕松，有個好心情與他好好聊天。抖腳是個很有意思的行為，男人抖腳是為了發(fā)泄不滿，女人抖腳是遇上了有好感的人。
約會時，開玩笑可以起到很好的調(diào)劑作用。我在新書《情場不輸人，職場不輸陣》里曾經(jīng)說：“男女間很多戀情，是由‘玩笑’開始?！逼鋵嵞腥伺搜壑械摹爱愋杂哪笔遣煌模藭X得能逗笑她的男人是幽默的，男人會覺得能被他逗笑的女人是幽默的。也就是說，男人覺得一個女人能夠傾聽并且領(lǐng)會他的俏皮話，這就是有幽默感而且能夠懂他的女人了。在約會的最初階段，女性要表示出含蓄的幽默。在聽到男人的玩笑時，用笑聲回報他，就足以贏得對方的好感。
如果通過此次約會，你覺得他不符合自己的標(biāo)準(zhǔn)，要么就直接表達(dá)出來，男人也會覺得這樣的女人直爽而干脆；要么婉轉(zhuǎn)一點，表達(dá)自己對未來另一半的期許，只要你傳達(dá)出的信息能夠令對方覺得跟他的條件不符合，他會明白你的真實意思。如果你對他有意，那就一定要在這次約會時敲定下一次約會的時間，比如可以說“你剛才說的那件衣服不錯啊，可我不知道怎么去買，這兩天有時間嗎？陪我去買一趟唄”。如果對方答應(yīng)，無疑這是有好感、愿意進(jìn)一步交往下去的信號。
約會必備的三樣?xùn)|西
一件得體的衣服：初次見面時，柔和的顏色可以為你的整體印象加分，尤其是粉藍(lán)色，容易給對方溫和且理性聰慧的印象。
一瓶好用的BB霜：約會時，不宜用太厚的粉底，因為近距離的長久對視，會讓臉上的粉跡無處藏匿。一瓶BB霜能在最大程度上改善膚色不均、暗沉等多重問題，即使近距離，也看不出皮膚的瑕疵。一個柔滑且生動的臉蛋，可以給他良好的印象。
一個有親和力的微笑：笑，是最能令女人加分的行為。特別是遇到了不好回答的問題，不要勉強(qiáng)作答，就微笑著保持沉默吧。也給對方留下一份從容好感，那是淑女的理智和智慧。
