體育教育對青少年學(xué)生的綜合素質(zhì)重要作用

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摘要：采用文獻(xiàn)資料、邏輯分析等研究方法，分析學(xué)生體質(zhì)狀況，探討體育教育對青少年學(xué)生綜合素質(zhì)的重要作用。結(jié)果顯示，體育教育能夠提高青少年學(xué)生的身體素質(zhì)、促進(jìn)青少年學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展、培養(yǎng)青少年學(xué)生挑戰(zhàn)自我克服困難的勇敢精神和團(tuán)隊意識、提高青少年社會適應(yīng)能力、提升學(xué)生審美情趣。

關(guān)鍵詞：青少年；體育教育；綜合素質(zhì)

1我國青少年學(xué)生體質(zhì)狀況及體育教育現(xiàn)狀

1.1我國青少年學(xué)生體質(zhì)狀況堪憂

現(xiàn)階段，由于學(xué)習(xí)壓力大，再加上網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的沖擊，不少青少年學(xué)生在課余時間迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲和手機游戲，參加體育活動的時間越來越少。根據(jù)1990年-2014年中國國民體質(zhì)健康監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示：在我國青少年學(xué)生中，男生的肥胖率由1990年的4.37%增長到2014年的17.45%；女生肥胖率則由2.32%增長到9.17%。2012年國際肥胖研究協(xié)會主辦的《肥胖綜述》月刊公布的研究報告報道，12歲至18歲的中國青少年學(xué)生中，有1.9%患糖尿病，該比例是美國同齡人的4倍；青少年學(xué)生的近視患病率更是位居世界首位。2014年，中國小學(xué)生的近視率高達(dá)45.7%，大學(xué)生更達(dá)到了86.36%，近乎人人戴眼鏡［1］。

1.2我國體育教育現(xiàn)狀

1.2.1體育教育被邊緣化1）部分中小學(xué)體育教學(xué)過程中，并沒有真正落實綜合素質(zhì)教育和陽光體育教育等理念，仍是應(yīng)試教育，導(dǎo)致了各級教師和教學(xué)管理人員對于教育的功能認(rèn)識不到位，體育教學(xué)處于邊緣位置［2］。2）部分中小學(xué)雖然在課程表中每周都設(shè)置有1-2節(jié)的體育課，但實際上學(xué)生在體育課堂上多以自由活動為主，缺乏專業(yè)的體育教師指導(dǎo)和組織活動，導(dǎo)致許多學(xué)生有效鍛煉和運動時間得不到保障。甚至還有部分中小學(xué)體育課的時間被文化課所占用。3）中高職工科類學(xué)校重視專業(yè)教育，體育也比較邊緣化。只有公共體育課，興趣體育不夠，受場地條件及師資力量的影響沒有按學(xué)生的興趣分班教育，甚至男女生一起上課，這也大大抑制了學(xué)生體育素質(zhì)的發(fā)展。1.2.2管理體制和運行機制不暢近年來，國家對于青少年體育教育內(nèi)容予以了高度重視，教育部和國家體育總局都設(shè)置了與青少年體育相關(guān)的主管部門，各省級地方政府大多也是同樣的機構(gòu)設(shè)置。然而，實際上青少年體育管理者更偏向于青少年競技體育后備人才的培養(yǎng)，相關(guān)的主管部門對于青少年群眾體育發(fā)展關(guān)聯(lián)程度較低，條塊分割的政府體育組織管理機構(gòu)設(shè)置現(xiàn)狀，不利于從青少年全面發(fā)展的角度綜合開展對青少年體育的指導(dǎo)與管理［3］。1.2.3體育資源配置欠缺或不合理在歐美發(fā)達(dá)國家從大的社會體育到小的學(xué)校體育和家庭體育都非常重視體育場館的投入，家庭和社會非常重視培養(yǎng)青少年學(xué)生體育能力，并且體育活動內(nèi)容豐富多彩，比如：酷跑、沖浪、滑雪、攀巖，還有室內(nèi)的各種體育舞蹈和自創(chuàng)舞蹈的學(xué)習(xí)，而我國目前情況是好不容易有體育課還被擠占，好不容易有場地被占作他用。在校學(xué)生可選擇的興趣愛好項目太少，不能滿足學(xué)生的興趣需要，這都會影響青少年學(xué)生體育素質(zhì)以及綜合素質(zhì)的培養(yǎng)與提高。1.2.4中小學(xué)體育場地器材設(shè)備不足體育場地和設(shè)施是中小學(xué)開展體育教育活動的基礎(chǔ)。然而，許多學(xué)校里卻存在著體育運動場地不足，教學(xué)器材和設(shè)施嚴(yán)重缺乏的問題。例如有的中小學(xué)校體育運動設(shè)施長期缺乏維護(hù)和管理，年久失修，甚至出于應(yīng)付的目的，只是配備簡單的設(shè)施以應(yīng)付檢查，許多小學(xué)體育器材一直以來嚴(yán)重不足，沒有專用的場地和器材。有的學(xué)校里沒有自己的活動場地，尤其是缺乏室內(nèi)體育活動空間，只是偶爾借用場地搞集體活動，這極大地限制了青少年學(xué)生參加體育活動的積極性，也極大地阻礙了青少年學(xué)生體育素質(zhì)的提升。

2加強青少年學(xué)生體育教育的策略

2.1全面實施素質(zhì)教育

全面執(zhí)行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，努力推行陽光青奧計劃，積極開展億萬青少年陽光體育運動，確保青少年學(xué)生每天都能有充分的自由鍛煉時間，“每天鍛煉一小時，幸福生活五十年。”不是口號而是切實行動；提升青少年學(xué)生的身體素質(zhì)和身心健康水平，同時結(jié)合各地區(qū)的中小學(xué)生才藝拓展計劃，鼓勵體育、藝術(shù)、科技特色學(xué)校組織開展形式多樣、內(nèi)容豐富的文體活動，培養(yǎng)青少年學(xué)生健康高雅的興趣愛好，發(fā)展青少年學(xué)生的個性特長，改變應(yīng)試教育現(xiàn)狀真正推進(jìn)素質(zhì)教育深入實施。

2.2完善法律制度建設(shè)

從國家角度來講，建議進(jìn)一步加強保障青少年體質(zhì)的系統(tǒng)規(guī)劃和法制建設(shè)，通過制訂“青少年健康促進(jìn)十年計劃”，推動國家層面的中長期計劃持之以恒地落實。從地方各級政府角度來講，應(yīng)當(dāng)加強對學(xué)校體育工作的保障措施。依據(jù)學(xué)生規(guī)模進(jìn)行學(xué)校體育場地設(shè)施建設(shè)；同時推動公共體育場館和運動設(shè)施免費、優(yōu)先向?qū)W生開放。總之，應(yīng)當(dāng)盡快完善青少年體育法律保障體系，用法律強制規(guī)定政府的責(zé)任，明確學(xué)校、學(xué)生、家長的義務(wù)，另外提供青少年學(xué)生體育傷害救濟保障（購買相關(guān)意外傷害保險），解除學(xué)校和家長的后顧之憂［4］。

2.3加強學(xué)校體育場地設(shè)施建設(shè)

一所合格中小學(xué)學(xué)校體育場地的最低標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該做到：1個標(biāo)準(zhǔn)田徑場，2-3片籃球場，排球場1片（獨立有護(hù)欄），乒乓球場地室外10片以上，室內(nèi)6片以上，120m2體測室一間（稍大點可作形體室使用）。各中小學(xué)應(yīng)當(dāng)積極挖掘現(xiàn)有的體育教育場地和器材設(shè)施，提高使用率，尤其要禁止挪用或擠占體育場地和設(shè)施；對于教育經(jīng)費中體育場地和器材的投資堅持公平投資，均衡發(fā)展的原則，保證中小學(xué)體育場地和器材的合理建設(shè)和公平使用，堅決杜絕體育場地設(shè)施變作他用或閑置的現(xiàn)象；體育教學(xué)和課外體育活動要向青少年學(xué)生全部開放運動場館和器材設(shè)施，以便于更多的青少年學(xué)生能夠參與到體育活動中來。同時，還應(yīng)當(dāng)注意加強體育場館設(shè)施的維護(hù)和保養(yǎng)，由專人管理，并制定相應(yīng)的規(guī)章制度，管理人員應(yīng)經(jīng)常檢查體育場館設(shè)施，保持場地安全、整潔、有序，所有教職員和學(xué)校學(xué)生應(yīng)愛護(hù)體育場館設(shè)施；積極做好維護(hù)工作，確保師生在使用過程中的安全。

2.4加強體育師資隊伍建設(shè)

百年大計，教育為本，教育大計，教師為本。各級中小學(xué)要嚴(yán)格按照國家標(biāo)準(zhǔn)，配足配齊體育教師，落實體育教師待遇，提高體育教師工作積極性。加強一專多能的體育教師的培養(yǎng)。一是對現(xiàn)有中小學(xué)體育教師的培訓(xùn)提高；二是擴展現(xiàn)有本科院校體育專業(yè)招生人數(shù)，以定點委培為主，保證體育師資不夠的學(xué)校及時得到補充。

3體育教育對青少年學(xué)生綜合素養(yǎng)的作用

3.1提高青少年學(xué)生的身體素質(zhì)

身體素質(zhì)是指人在運動過程中所表現(xiàn)出的運動機能能力。青少年學(xué)生正處于身體素質(zhì)高速發(fā)展的階段，身體素質(zhì)自然增長速度快，增長幅度大。而且，青少年時期學(xué)生的骨骼也正在生長，肌肉隨著骨骼的變化會變長、加粗，關(guān)節(jié)的靈活性相對穩(wěn)定，肌肉力量增大。因此，在這個階段對青少年學(xué)生加強體育教育，鼓勵其積極參與體育活動，可以提高其速度、力量、柔韌以及耐力等體育綜合素質(zhì)，增加其上下肢、腰腹等各個肌肉的力量，克服身體自身的體重去完成各項技能和各項有難度的動作。實踐證明，體育運動可提高人體心肺功能，增強心肌力量，大大提高心臟每搏輸出量，增加血管彈性，延長血管壽命；體育運動可增強人體肺部呼吸能力，提高肺活量，提升血液攜氧和供養(yǎng)水平，從而提高其肌體細(xì)胞的活力。

3.2促進(jìn)青少年學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展

青少年時期學(xué)生的心理發(fā)育處于發(fā)展成熟又尚未完全成熟的過渡期。通過科學(xué)的體育教育和體育鍛煉，一方面能夠提高學(xué)生的記憶力、注意力、反應(yīng)力以及想象力，而且能夠促進(jìn)學(xué)生大腦的利用，提高腦力工作的效率；提高學(xué)生吃苦賴勞，堅韌不拔的意志品質(zhì)。另一方面，青少年學(xué)生經(jīng)常參加一些體育活動，能夠從活動中感受到快樂的氣氛，有利于消除壓抑、緊張等消極的心理情緒，使其性格在成長過程中趨于穩(wěn)定、成熟［5］。

3.3培養(yǎng)青少年學(xué)生挑戰(zhàn)自我、克服困難的勇敢精神

勇敢精神是人的重要品質(zhì)之一。歐洲文化中歷來重視對青少年學(xué)生勇敢品質(zhì)的培養(yǎng)。例如古希臘哲學(xué)家亞里士多德曾經(jīng)提出：習(xí)慣上教育大致可以分為4種，即讀寫、體育、音樂和繪畫。讀寫和繪畫知識在生活中有許多用途。體育鍛煉更有助于培養(yǎng)人的勇敢精神，在體育教育活動中，教師通過設(shè)置合理的體育項目，設(shè)計一系列富有挑戰(zhàn)性的運動項目，可以讓青少年學(xué)生積極參與，最大程度上挑戰(zhàn)青少年學(xué)生的勇敢精神，讓青少年學(xué)生在活動中體會到通過努力來贏得勝利、達(dá)到目標(biāo)的快樂，從而有利于培養(yǎng)青少年學(xué)生強大的自信心和勇敢的精神品質(zhì)［6］。

3.4培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識

現(xiàn)階段，許多青少年學(xué)生都是獨生子女，在家庭生活中被眾人寵愛，在性格成長中容易形成自私、孤僻、缺乏集體榮譽感等諸多缺陷，從而影響青少年學(xué)生健全人格的形成。而通過積極參加一些體育活動，則能夠有效緩解這一問題，培養(yǎng)青少年學(xué)生的團(tuán)隊意識和集體意識。例如最常見的足球或籃球活動，都是需要團(tuán)隊合作才能完成的運動。在類似的團(tuán)隊體育活動中，青少年學(xué)生不僅會感受到團(tuán)隊的力量，積極尋求同伴之間的合作，而且還能夠在活動中學(xué)會去尊重對手，在運動中發(fā)生一些難以避免的摩擦?xí)r，青少年學(xué)生能夠?qū)W會換位思考，諒解對方。

3.5提高青少年學(xué)生社會適應(yīng)能力

隨著時代的發(fā)展，社會競爭也日趨激烈，這時候個人對社會的適應(yīng)能力就顯得尤為重要。那么，高青少年的適應(yīng)能力要如何提高呢？作為學(xué)校教育的重要組成部分，學(xué)校體育對人的成長發(fā)揮著不容忽視的作用，由于由于體育的特殊性，它對青少年的培養(yǎng)是其他學(xué)科不可替代的。針對21世紀(jì)青少年普遍社會適應(yīng)能力不強的特點，學(xué)校體育必須認(rèn)清當(dāng)下實際，找準(zhǔn)自身定位與價值，除了加強青少年身心健康外，還應(yīng)在提高青少年對社會適應(yīng)能力上多下點功夫。身體素質(zhì)好，心理健康的青少年學(xué)生其社會適應(yīng)能力會好得多，表現(xiàn)為能與人交流合作且關(guān)心和包容他人。體育鍛煉的多樣性，群體性，趣味性和規(guī)則下的競爭性都可以大大提高青少年學(xué)生的社會適應(yīng)性，為未來進(jìn)入社會適應(yīng)社會生活做好充分準(zhǔn)備［7］。

3.6提高青少年學(xué)生的審美力

體育理論課或者雨天室內(nèi)課時，可以組織青少年學(xué)生觀看優(yōu)秀獲獎體育舞蹈、藝術(shù)體操、冰上芭蕾等節(jié)目，欣賞音樂與形體協(xié)調(diào)配合的美，陶冶情操；體育教師可提前備好課，適當(dāng)向青少年學(xué)生講述節(jié)目所表達(dá)的文化和思想內(nèi)涵，可以大大提高青少年學(xué)生內(nèi)在鑒賞審美力。

4結(jié)語

體育教育實際上是國家和社會對青少年學(xué)生成長過程中的一種關(guān)注，關(guān)注的是學(xué)生個體的和諧以及青少年學(xué)生與社會的和諧，而這些在體育精神的內(nèi)容體系中都能夠得到體現(xiàn)。為此，只有國家和社會充分認(rèn)識到體育教育對于青少年學(xué)生的重要意義，對于國家強大的重要意義，同時體育教學(xué)工作者配合國家配合社會積極探索科學(xué)的體育精神教育途徑，才能最大限度地提高青少年學(xué)生的綜合素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

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［7］張虎，楊西勇，劉曉軍，等.對我國學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)模式的思考［J］.渭南師范學(xué)院學(xué)報，2006（05）:71-74.

作者:涂同心 單位:武漢機電工程學(xué)校