高職院校心理健康教育的現(xiàn)狀及對策

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摘要：當(dāng)前，我國高職院校心理健康教育工作仍然存在著許多問題，嚴(yán)重阻礙著高職教育的發(fā)展。文章首先簡要概述了高職院校心理健康教育工作開展的重要意義，然后分析了當(dāng)前高職院校心理健康教育工作中存在的一些現(xiàn)狀問題，最后針對這些現(xiàn)狀問題提出了幾點(diǎn)有效的應(yīng)對策略。

關(guān)鍵詞：高職院校；心理健康教育

一、高職院校心理健康教育的重要意義

1.有利于學(xué)生心理素質(zhì)的提升，促進(jìn)學(xué)生全面健康的發(fā)展

大學(xué)生的全面發(fā)展對國家的興衰和事業(yè)的成敗有著直接的影響，他們肩負(fù)著國家的未來和希望，是國家的棟梁之才。心理健康是學(xué)生全面發(fā)展必須要具備的一項(xiàng)條件，它有利于提升學(xué)生的心理素質(zhì)，對促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展有著不可言喻的重要意義。一個綜合素質(zhì)健全的人應(yīng)當(dāng)是一個在生理、心理、智力以及道德各個方面都能夠協(xié)調(diào)發(fā)展的人，否則不管哪個方面缺失，都將是一個不完整的人。因此，高職院校要加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育工作，提高他們心理承受能力和綜合素質(zhì)，幫助他們形成健全的人格。

2.有利于學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育，形成互幫互助的氛圍

讓學(xué)生學(xué)會進(jìn)行自我教育是高職院校心理健康教育的最終目的。在高職院校中開展心理健康教育活動，可以幫助學(xué)生更好地了解心理健康基本理論和心理健康基礎(chǔ)知識，從而進(jìn)一步地認(rèn)識和了解到自身的人格特點(diǎn)和心理活動狀況，逐步建立起正確的心理健康理念意識，學(xué)會在必要的時候運(yùn)用相應(yīng)的方法手段，對不健康的心理及時進(jìn)行調(diào)整和處理。學(xué)生在接受心理健康教育的過程中，能夠依據(jù)所學(xué)知識對自身的心理素質(zhì)不斷進(jìn)行優(yōu)化，并逐漸學(xué)會進(jìn)行自我情緒的調(diào)整，從而有效解決不良的心理困惑問題。此外，學(xué)生與學(xué)生之間每天都會接觸互動，心理健康教育活動的開展，有利于促進(jìn)彼此之間的了解，增進(jìn)彼此之間的關(guān)系，讓學(xué)生與學(xué)生之間在心理健康教育方面形成一種互幫互助的良好氛圍，從而有效防范和干預(yù)心理健康隱患，逐漸消除不良心理造成的危害性問題。

二、高職院校心理健康教育的現(xiàn)狀

1.心理教育工作沒有落實(shí)到位

目前，雖然各大高職院校已經(jīng)普遍開設(shè)了心理健康教育課程，相關(guān)制度也在逐步完善，但是心理健康教育工作卻沒有真正地落實(shí)到位，在實(shí)際的工作中仍然存在著許多的問題。大部分高校都沒有足夠地重視心理健康教育工作，只是將其作為一項(xiàng)應(yīng)付上級檢查的任務(wù)，平常也不會按照標(biāo)準(zhǔn)定期考核心理健康教育工作的開展情況，這大大阻礙了心理健康教育工作，利于學(xué)生的全面發(fā)展與健康成長。

2.課程設(shè)置與相關(guān)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)不符

我國對心理健康教育這門課程的性質(zhì)和課時數(shù)量等作了明確的規(guī)定，要求各高職院校將其作為一項(xiàng)公共必修課程，并且安排32-36個課時，占有2個學(xué)分[1]。但是，大部分高職院校由于教育學(xué)制短和專業(yè)課程緊張等原因，從未把心理健康教育這門課程劃入必修課程的行列之中，不斷減少心理健康教育課程的課時，甚至對大二和大三的學(xué)生取消了心理健康教育課程，相關(guān)的課程也不予設(shè)置，導(dǎo)致心理健康教育嚴(yán)重滯后。

3.心理健康教育的師資力量不足

當(dāng)前，各大高職院校在心理健康教育方面的師資力量不足，其主要體現(xiàn)在教師數(shù)量和專業(yè)水平這兩個方面。國家在數(shù)量上明確要求，每所高職院校都必須要配備兩名以上的心理健康教育專職教師，而許多高校的做法都不符合國家的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，只配備了一名心理健康教育專職教師，有的高職院校的心理健康教育教師甚至全部都是兼職教師。心理健康教育專職教師的匱乏，導(dǎo)致教師無暇真正顧及到每位學(xué)生的情況，對學(xué)生的心理健康教育嚴(yán)重缺乏針對性和有效性。另外，許多高職院校的心理健康教育教師缺乏專業(yè)的教學(xué)水平，大部分甚至不具備專業(yè)的心理學(xué)背景，大大地降低了心理健康教育的專業(yè)性，導(dǎo)致學(xué)生無法更好、更全面地學(xué)習(xí)心理健康教育知識。

三、高職院校心理健康教育的策略

1.堅(jiān)持以人為本的原則

高職院校在心理健康教育工作的開展中，要堅(jiān)持以人為本的原則[2]，對學(xué)生實(shí)施分階段、分年級有針對性的心理健康教育，把學(xué)生對自我心理的認(rèn)識和與心理健康素質(zhì)相關(guān)的拓展活動作為教育的重心，從而有效保障學(xué)生全面健康地發(fā)展和成長。高職院?？梢詮囊韵氯齻€層面對學(xué)生展開心理健康教育活動：①開設(shè)相應(yīng)的心理健康課程，并將此課程作為大一和大二學(xué)生的一項(xiàng)必修課程；②在必修課程開設(shè)的基礎(chǔ)上，相應(yīng)地開設(shè)心理健康教育選修課程，選修課程的開設(shè)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)以心理素質(zhì)的拓展訓(xùn)練為主，同時也要從學(xué)生的興趣愛好出發(fā)，選擇一些學(xué)生感興趣的內(nèi)容話題，例如大學(xué)生戀愛心理等話題內(nèi)容，另外，各大院校還應(yīng)當(dāng)開展一些心理健康教育講座、心理健康文化節(jié)、團(tuán)體心理咨詢活動等一些愉悅心靈的活動；③針對一些心理問題較為嚴(yán)重的學(xué)生，實(shí)施一對一咨詢輔導(dǎo)，幫助他們有效緩解心理壓力。此外，各大高職院校在心理健康教育中，還可以從以下三個方面的教育模式對學(xué)生展開教育：①分階段分重點(diǎn)教育模式。把學(xué)生分為大一、大二和大三這三個階段，分別對他們進(jìn)行有針對性的心理健康教育。對于大一的學(xué)生，把教育的重點(diǎn)放在他們對自我心理的認(rèn)知上面，對大二的學(xué)生，應(yīng)當(dāng)在大一的基礎(chǔ)上進(jìn)一步的升華，把教育的重點(diǎn)放在他們對自我心理的理解上面，而對于大三的學(xué)生，則主要對他們進(jìn)行職業(yè)方面的指導(dǎo)教育?？梢詾閷W(xué)生建立一個心理健康成長檔案庫，也可以讓學(xué)生通過一些渠道對自己的性格能力和專業(yè)的匹配度進(jìn)行測試，增強(qiáng)他們的責(zé)任意識；②主題活動模式。各大高?？梢試@心理素質(zhì)拓展這個主體，為學(xué)生開展一些相關(guān)的主題活動，例如壓力測試、溝通實(shí)訓(xùn)、情緒管理、自我認(rèn)知等主題，豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，從而不斷提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)；③職業(yè)拓展培訓(xùn)模式。各大高校要注重大三年級的學(xué)生的心理健康教育，在他們即將面臨畢業(yè)和就業(yè)的情況下，加強(qiáng)他們的職業(yè)素質(zhì)方面的培訓(xùn)，提高心理抗壓能力。

2.對學(xué)生的心理狀況進(jìn)行測試

高職院校要適當(dāng)?shù)貙W(xué)生的心理狀況進(jìn)行測試，時刻掌握他們的心理變化情況。高職院?？梢詫π律鷮?shí)施心理測評措施，并根據(jù)相應(yīng)的測評結(jié)果，針對性格較為偏執(zhí)、心理問題較為明顯的學(xué)生，學(xué)?？梢越⑾鄳?yīng)的心理健康動態(tài)管理信息庫，從而能夠隨時了解和掌握到這些學(xué)生的心理狀況。此外，高職院校還可以對學(xué)生進(jìn)行心理測評，并為學(xué)生提供專業(yè)完整的解釋和指導(dǎo)，幫助學(xué)生更深刻、更正確地認(rèn)識自己，不斷提高自身的心理健康素質(zhì)。

3.積極開展心理咨詢活動

心理咨詢是高職院校開展心理健康教育工作的一項(xiàng)重要且有效的手段，它是通過學(xué)生的自我認(rèn)知、行為情感以及一些系統(tǒng)性的介入方法[3]，強(qiáng)調(diào)個人價值，讓學(xué)生意識到心理健康教育的重要性，幫助學(xué)生消除心理疾病，可以從以下三個方面做好心理咨詢教育工作：①在學(xué)校專業(yè)的心理健康教師和一些具有心理咨詢師證的教師中，挑選一些優(yōu)秀的教師組建一支高素質(zhì)的心理咨詢隊(duì)伍，對學(xué)生展開心理健康教育咨詢活動；②心理健康教師在面對學(xué)生的心理咨詢的時候，要以學(xué)生自身的實(shí)際情況為出發(fā)點(diǎn)，并且開導(dǎo)學(xué)生的內(nèi)容要貼近實(shí)際生活，另外，條件較好的學(xué)?？梢远ㄆ谘埿睦韺W(xué)的專家開設(shè)心理健康教育講座，或者在心理咨詢室、心理輔導(dǎo)室與學(xué)生展開互動，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。除此之外，各院校還可以有效借助微信、微博、QQ等互動平臺，對學(xué)生開展心理教育活動，提高學(xué)生的積極主動性和心理咨詢的實(shí)用性，不斷促進(jìn)心理咨詢活動的順利開展；③高職院校要善于發(fā)掘?qū)W生關(guān)心和感興趣的話題，并借助特殊群體的力量，對學(xué)生開展心理教育咨詢活動。例如，由生活困難導(dǎo)致心理貧困的群體、經(jīng)常違紀(jì)違規(guī)的群體、對職業(yè)缺乏方向感的群體等，針對這些群體共同存在的問題，運(yùn)用團(tuán)體咨詢的心理健康教育方式，對學(xué)生進(jìn)行教育。

4.實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)措施

（1）提高危機(jī)排查的精準(zhǔn)度危機(jī)干預(yù)的目的是為了及早發(fā)現(xiàn)具有不良心理的學(xué)生，并及時對其危害進(jìn)行有效干預(yù)，從而最大程度地降低由不良心理引發(fā)的問題的危害性[4]?？梢詮囊韵氯齻€方面著手：①在大一新生入學(xué)的時候，對每一位新生進(jìn)行心理測試，并對測試的結(jié)果進(jìn)行合理篩選，把存在不良心理或者性格偏執(zhí)的學(xué)生的測試結(jié)果及時向院系相關(guān)部門反饋，同時也要及時與其家長進(jìn)行聯(lián)系，保持與家長的交流溝通，使得學(xué)校和家庭雙方都能夠顧及到學(xué)生的具體情況；②對學(xué)生實(shí)施層層管理的制度，從宿舍到各年級心理健康負(fù)責(zé)部門，以心理危機(jī)隱患為依據(jù)，時刻關(guān)注心理和行為不同尋常的學(xué)生，并及時向?qū)W院反饋；③讓心理委員時刻關(guān)注學(xué)生的情況，對有情況的學(xué)生及時向院系相關(guān)部門匯報(bào)，及早發(fā)現(xiàn)和排除心理健康危機(jī)隱患。（2）提高危機(jī)干預(yù)的反應(yīng)效率各大高職院校應(yīng)成立專門的心理危機(jī)干預(yù)小組，同時，小組的老師要保持手機(jī)24小時開機(jī)，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在心理危機(jī)情況，能夠及時對其實(shí)行心理危機(jī)干預(yù)，并與學(xué)生的家長及時聯(lián)系。另外，對于那些心理危機(jī)較為嚴(yán)重的學(xué)生，教師在對其實(shí)行相應(yīng)的干預(yù)措施之后，院?？蓪⑵滢D(zhuǎn)到專業(yè)的心理醫(yī)院進(jìn)行治療。（3）培養(yǎng)一支師資力量雄厚的危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍心理危機(jī)干預(yù)是一項(xiàng)專業(yè)性較強(qiáng)的工作，各大高職院校必須要提高對心理危機(jī)干預(yù)工作的重視度。危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍的教師應(yīng)當(dāng)都要具備研究生學(xué)歷或者研究生以上的學(xué)歷，對于那些學(xué)歷沒有達(dá)到要求的教師，學(xué)院要對其進(jìn)行相應(yīng)的培訓(xùn)，提高他們對心理危機(jī)識別和排除的能力，培養(yǎng)出一支師資力量雄厚的危機(jī)干預(yù)隊(duì)伍。另外，各大高職院校還應(yīng)建立一個綜合的心理健康教育體系，將心理測試、心理教育、心理干預(yù)以及專業(yè)咨詢等各項(xiàng)工作有效融合起來，相輔相成，共同致力于心理危機(jī)干預(yù)工作。心理健康教育是素質(zhì)教育和人文關(guān)懷的根本，各大高職院校要順應(yīng)社會經(jīng)濟(jì)和教育發(fā)展的需求，正確認(rèn)識心理健康教育的重要性，加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育工作。因此，如何對學(xué)生展開有效的心理健康教育工作，成立當(dāng)下各大高職院校以及我國教育領(lǐng)域的當(dāng)務(wù)之急。各大高職院校要結(jié)合自身的實(shí)際情況，針對當(dāng)前一些心理健康教育的現(xiàn)狀問題，不斷創(chuàng)新和完善心理健康教育的方式方法，有效解決心理健康教育中存在的相關(guān)問題，全面實(shí)施心理健康教育工作，從而保障心理健康教育工作的順利開展。

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作者：周飛燕 單位：咸陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院