舞蹈實(shí)習(xí)自我總結(jié)精選(九篇)

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第1篇：舞蹈實(shí)習(xí)自我總結(jié)范文

音樂(lè)在我們國(guó)家作為一個(gè)特別的學(xué)科，一般不要求孩子們要在這個(gè)方面達(dá)到何種成就，所以對(duì)于音樂(lè)課該如何上，也就眾說(shuō)紛紜了。通過(guò)去各大小學(xué)，中學(xué)的一些聽(tīng)課與實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)大多學(xué)校似乎大過(guò)注意同學(xué)們的“參與”了。比如去年當(dāng)我在一所高中聽(tīng)到老師對(duì)山歌進(jìn)行教學(xué)時(shí)，這首歌只是普通的2/4拍子，重點(diǎn)應(yīng)該是學(xué)唱和感受旋律。老師卻要求同學(xué)們一起拍桌子對(duì)應(yīng)旋律的節(jié)奏，重復(fù)了幾次，孩子們都很開(kāi)心，于是這首歌就這么過(guò)去了。不可否認(rèn)的是，課堂氣氛很重要，然而，我不僅問(wèn)，下課后，學(xué)生們學(xué)到了什么音樂(lè)知識(shí)呢?他們并沒(méi)有了解民歌的風(fēng)格特征，甚至，他們連自己打的是什么拍子都不知道。這種互動(dòng)在一定程度上來(lái)說(shuō)，是無(wú)效的。針對(duì)各種類似這樣的問(wèn)題，我們就必須重視音樂(lè)知識(shí)教學(xué)的重要性。這包括對(duì)音的概念的認(rèn)識(shí)，音高音色音量等等，以及最基本的簡(jiǎn)譜教學(xué)，歌唱教學(xué)。一節(jié)好的音樂(lè)課應(yīng)該是孩子們即在玩，又學(xué)到了需要的知識(shí)。這也就要求當(dāng)代的老師要積極地思考一些新穎的教學(xué)方式。此外，音樂(lè)知識(shí)教學(xué)無(wú)論是對(duì)想要在音樂(lè)方面有更高造詣的同學(xué)，還是想要成為音樂(lè)教師的學(xué)生都必不可少。學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西，只有學(xué)到了它的根基，才有發(fā)展的可能。而對(duì)于大多數(shù)同學(xué)，學(xué)好音樂(lè)知識(shí)能更好的了解各種各樣的文化，培養(yǎng)我們好的欣賞和鑒別能力。

二、知識(shí)與“動(dòng)”相結(jié)合

那么？怎么進(jìn)行當(dāng)代的中小學(xué)音樂(lè)教學(xué)呢？過(guò)于傳統(tǒng)的音樂(lè)教學(xué)模式顯然也是不可取的。當(dāng)今的學(xué)生對(duì)新穎的事物比較感興趣，也敢于思考和表現(xiàn)。好的教學(xué)方法能充分結(jié)合他們的特點(diǎn)，將教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)較好地結(jié)合。因此，我想對(duì)于這點(diǎn)提上一些建議。

（一）教師要清楚自己的教學(xué)目標(biāo)

每一節(jié)的備課時(shí)，教學(xué)在創(chuàng)編活動(dòng)時(shí)，應(yīng)該明確自己的目的。是想讓他們學(xué)會(huì)這首歌？理解這個(gè)創(chuàng)作手法？還是只是感受音樂(lè)的情緒？帶著目的去組織學(xué)生們進(jìn)行活動(dòng)，效果就會(huì)很不一樣。例如，在講樂(lè)曲的速度情緒的時(shí)候，老師可以讓同學(xué)們隨著音樂(lè)走動(dòng)，根據(jù)快慢調(diào)整自己的步伐。在教學(xué)歌曲時(shí)，像民歌，除了傳統(tǒng)的彈唱，也可以讓男女同學(xué)進(jìn)行對(duì)唱等等，這也能體現(xiàn)教學(xué)的多樣性。

（二）教師要敢于讓學(xué)生們參與

中國(guó)的學(xué)生大多都習(xí)慣了填鴨式教學(xué)，但是他們的思維其實(shí)是可以很豐富的。與其直接告訴他們答案，不如讓學(xué)生們通過(guò)活動(dòng)自我總結(jié)。在聽(tīng)新的作品時(shí)，教師就可以讓學(xué)生們自己想象，模擬場(chǎng)景，編故事等等，最后才總結(jié)音樂(lè)的特征。例如在進(jìn)行音樂(lè)與生活教學(xué)時(shí)，教師們?cè)诓シ鸥鞣N生活元素音樂(lè)作品之前都不必告訴學(xué)生們歌曲的背景，而是讓他們自己為這個(gè)旋律寫(xiě)出一個(gè)劇本，還可以請(qǐng)他們用身邊的桌子，筆來(lái)模擬音樂(lè)中的聲音。通過(guò)思考，學(xué)生們對(duì)知識(shí)點(diǎn)的印象也會(huì)更加深刻。而且，通過(guò)參加一系列活動(dòng)，學(xué)生們的創(chuàng)造力會(huì)被提高，他們也會(huì)因此對(duì)音樂(lè)學(xué)習(xí)更感興趣。

（三）教師要大膽的突破自我

如今，教師們已不局限于只運(yùn)用講授法來(lái)教學(xué)。隨著今年來(lái)各種新的教學(xué)法，如奧爾夫，達(dá)羅克魯茲教學(xué)法的體態(tài)律動(dòng)教學(xué)等，就是充分的要求孩子們?nèi)ァ皠?dòng)”。遺憾的是，運(yùn)用這些教學(xué)法的學(xué)校少之又少，教師們往往會(huì)擔(dān)心活動(dòng)進(jìn)行的效果問(wèn)題。顯然，適應(yīng)新的方法是需要時(shí)間的，但教學(xué)們應(yīng)該用于嘗試，第一節(jié)課做不好，可以不斷的改進(jìn)，積累，最終達(dá)到想要的效果。而很多音樂(lè)知識(shí)點(diǎn)，都可以變成這種立體的呈現(xiàn)方式。

（四）注意教具的選擇

教具的選擇也決定了課程的質(zhì)量。針對(duì)不同的目標(biāo)，教師可以選擇不同的教具。在教學(xué)歌曲的譜子時(shí)，老師可以分發(fā)小樂(lè)器，讓學(xué)生們跟著譜子和旋律，創(chuàng)作出自己的“小作品”。而在教學(xué)一些有特色的歌曲時(shí)，老師可以讓同學(xué)們揮舞彩帶等。比如在人教版的獨(dú)特的民族風(fēng)——藏族一課中，老師可以針對(duì)歌曲中的結(jié)尾部分邀請(qǐng)同學(xué)們用彩帶做出藏族的舞蹈動(dòng)作。這樣學(xué)生們不僅了解了一些音樂(lè)的背景文化，也感受到了音樂(lè)課堂的美。綜上所訴，當(dāng)今中小學(xué)生音樂(lè)教學(xué)的發(fā)展方向應(yīng)是趣味性的，但是如果缺少了它的根基---音樂(lè)知識(shí)作為鋪墊，音樂(lè)教育的發(fā)展則只是表面的。音樂(lè)教育應(yīng)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，只有摸清了方向，不斷的調(diào)整，才能切合當(dāng)今的教育理念。

作者:黃韻真 單位:華南師范大學(xué)音樂(lè)學(xué)院

參考文獻(xiàn):

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第2篇：舞蹈實(shí)習(xí)自我總結(jié)范文

實(shí)習(xí)是學(xué)生在馬上工作前的一段培訓(xùn)階段，是有很重要的意義。今天小編給大家為您整理了幼師實(shí)習(xí)鑒定表個(gè)人總結(jié)，希望對(duì)大家有所幫助。

幼師實(shí)習(xí)鑒定表個(gè)人總結(jié)范文一帶著對(duì)美好未來(lái)的憧憬和希望，我來(lái)到了廣州_幼兒園，隨著時(shí)間的關(guān)系，實(shí)習(xí)生活的結(jié)束，讓我真正感受到了作為一名幼師的不易。這次實(shí)習(xí)也讓我受益頗豐。

俗話說(shuō)：萬(wàn)事開(kāi)頭難，剛進(jìn)園實(shí)習(xí)初期，我感到了很大困難，毫無(wú)工作經(jīng)驗(yàn)的我，面對(duì)新工作，面對(duì)性格各異的孩子，我覺(jué)得毫無(wú)頭緒，不知道到底該從哪里下手，看著老教師們輕輕松松的帶著寶寶們開(kāi)展各種活動(dòng)，做著一個(gè)一個(gè)游戲，看著孩子們一張張興奮，熱情高漲的小臉，我深深地被感染著，我努力地去學(xué)習(xí)，嘗試獨(dú)立帶孩子，經(jīng)過(guò)幾次之后，我的緊張心理才逐步退去。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中，讓我懂得了，面對(duì)不同的幼兒要用不同的方法，每個(gè)孩子都有自己的差異，有自己獨(dú)立的內(nèi)心世界，而作為他們老師，要想真正走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，不用心去發(fā)現(xiàn)蒱 他們的閃光點(diǎn)是不行的，每個(gè)孩子都有他的可愛(ài)之處及不足之處，要想幫助他們改正缺點(diǎn)，不僅要關(guān)心和照顧幼兒，和幼兒家長(zhǎng)的溝通也很重要，在實(shí)習(xí)期間我試著與家長(zhǎng)打交道，與他們交流幼兒在園及在家的表現(xiàn)，

在實(shí)習(xí)讓獲得了很寶貴的東西。

在_幼兒園的每個(gè)教室里都有幼兒一日生活常規(guī)時(shí)間表及主班配班老師的工作分工，在實(shí)習(xí)期間我嚴(yán)格按照時(shí)間表，配合所在班老師認(rèn)真做好一日生活常規(guī)工作。

首先，保教工作。我虛心請(qǐng)教老老師，積極配合他們工作。戶外活動(dòng)提醒幼兒注意安全，熱時(shí)，提醒幼兒減衣服喝水時(shí)不擁擠，不說(shuō)話，以免被水嗆到。吃飯時(shí)小心被燙，安靜進(jìn)餐，不挑食。睡覺(jué)時(shí)蓋好被子，不能說(shuō)話，盡自己的最大努力照顧好每個(gè)幼兒的生活，讓孩子在幼兒園，喜歡幼兒園充滿愛(ài)心與童趣的氣氛，在玩玩樂(lè)樂(lè)中不斷增長(zhǎng)知識(shí)。

其次：教育工作。面對(duì)上課，作為實(shí)習(xí)老師，面臨的最大問(wèn)題是不熟悉教材，也不知道該怎么對(duì)幼兒講，生怕上不 好影響幼兒對(duì)知識(shí)的掌握及對(duì)上課的興趣，盡管我認(rèn)真?zhèn)湔n，寫(xiě)好教案，準(zhǔn)備充分，

但在第一次面對(duì)幼兒上課時(shí)，還是那么的手足無(wú)措，由于對(duì)幼兒的了解太少，對(duì)他們提出的問(wèn)題難以回答，又沒(méi)有整頓好課堂紀(jì)律，第一次正式上課沒(méi)有成功，不過(guò)在又一次的講課中，我總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，就比第一次進(jìn)步很多，經(jīng)過(guò)多次實(shí)戰(zhàn)后，我已經(jīng)積累了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

另外，家長(zhǎng)工作。在幼兒教育中，家長(zhǎng)工作也非常地重要，我們要虛心聽(tīng)取家長(zhǎng)的合理化建議，同時(shí)對(duì)于家長(zhǎng)的無(wú)理要求，要妥善的處理，友善的拒絕，幼兒在園表現(xiàn)要及時(shí)通告家長(zhǎng)，取得家長(zhǎng)的充分信任。

要成為一名合格的幼兒教師，除了要有良好的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)外，最重要的是具備良好的職業(yè)道德，像母親一樣關(guān)心和愛(ài)護(hù)她們，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，讓我真正感悟到作為教師我們要吃苦，忍耐，拼搏，合作的精神去照顧好每個(gè)幼兒，經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，讓我真正了解了幼兒老師是那么的不容易，半年的實(shí)習(xí)生活，讓我初嘗了身為一幼兒教師的酸甜苦辣。

幼教工作是一個(gè)繁瑣而又辛苦的事情，需要幼教工作者耐心，細(xì)心，愛(ài)心，責(zé)任心更重。了解幼兒的生理。心理特點(diǎn)，掌握幼兒的年齡特點(diǎn)，性格差異，

總之，教師是一個(gè)崇高而神圣的職業(yè)，要當(dāng)一名好幼教不容易，在此次實(shí)習(xí)中，我也看到自己不足之處，社會(huì)的不斷進(jìn)步使幼兒園對(duì)幼兒教師的要求越來(lái)越高，實(shí)習(xí)間，讓我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，做老師難，做幼兒教師更難，知道了自己的不足，摸索出異段不尋常的路，全身心的投入到未來(lái)的幼兒教育事業(yè)。

幼師實(shí)習(xí)鑒定表個(gè)人總結(jié)范文二我是x市x學(xué)院初等教育學(xué)院， 08學(xué)前本二班的一名學(xué)生。在20__年11月15日，在赤峰市直屬機(jī)關(guān)幼兒園鐵路分園參加見(jiàn)習(xí)。一直以來(lái)，我認(rèn)為，做為一名幼兒園老師，特別容易，無(wú)非是每天帶著小朋友們一起做游戲，適當(dāng)教給他們一些他們能夠接受和理解的知識(shí)，可到了幼兒園才知道，想管好一個(gè)班的孩了并讓他們接對(duì)待孩子一定要語(yǔ)言和藹可親，表情和動(dòng)作一定要吸引孩子。只要孩子們?cè)敢馊プ龅氖虏艜?huì)配合老師，去學(xué)習(xí)這些。老師才會(huì)覺(jué)得更容易。我去的是大班，大班的孩子理解能力比中小班的孩子都強(qiáng)的多，但是卻都比他們難管，因?yàn)樗麄冇懈嘧约旱南牒椭饕?，受自己，接受和理解教給他們的知識(shí)，真很多事情不會(huì)聽(tīng)別人的，老師必須有一定的方法，才能把他們管好。否則，孩子會(huì)把老師弄的手足無(wú)措。

特別是作為一個(gè)一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)都沒(méi)有的新老師，想管好孩子們更是困難。首先，他不了解孩子，對(duì)孩子們的性格、脾氣，還有各方面素質(zhì)的是太不容易了都不了解。所以，最先應(yīng)該做的就是去理解孩子，從每個(gè)孩子的每個(gè)方面出發(fā)去一步步調(diào)查，要經(jīng)常有家長(zhǎng)溝通，這樣教師和家長(zhǎng)聯(lián)合在一起，更有助于孩子的發(fā)展。

這五天以來(lái)，真的讓我獲益匪淺，老師教會(huì)了我好多東西，這些都是我在學(xué)校所接觸不到的。現(xiàn)在我知道，要做好一名教師，光有理論是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，實(shí)踐也占據(jù)非常重要的位置，一定要理論和實(shí)踐結(jié)合，才是最重要的。每天上完課孩子們快要吃飯的時(shí)候，老師總是給我們講一些有助于我們發(fā)展的事情。教我們?nèi)绾稳ダ斫夂⒆?，如何去教育和管理孩子。什么時(shí)候該對(duì)他們笑;什么時(shí)候該對(duì)他們嚴(yán)肅。她是個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的幼兒老師，如果按年齡算，我覺(jué)得她并不大，但如果按經(jīng)驗(yàn)算，她應(yīng)該算個(gè)老教師了。她把她的好多經(jīng)驗(yàn)都傳授給了我們，我真的好感謝她

不僅如此，她還給了我們特別的機(jī)會(huì);去給孩子們講一節(jié)課，讓我們煅煉一下自己。按學(xué)校規(guī)定，我們是沒(méi)有資格去講課的。我們這次只是去看老師如何上課的，吸取寶貴的經(jīng)驗(yàn)，以利于我們以后的發(fā)展。我和同學(xué)來(lái)合作，講了一節(jié)音樂(lè)課和舞蹈課。剛?cè)サ胶⒆觽兊拿媲埃嬗X(jué)得很緊張，有些語(yǔ)無(wú)倫次的感覺(jué) 。提前準(zhǔn)備好的教案也忘的一干二凈了。就連唱的熟熟的兒歌也因?yàn)榫o張唱的跑調(diào)了。開(kāi)始運(yùn)用了孩子們根本理解不了的“禮貌用語(yǔ)”四個(gè)字，鬧了三個(gè)大冷場(chǎng)，問(wèn)題提了好半天，孩子們都愣住了，后來(lái)孩子們的回答完全跑 題了，我怎么拉不回來(lái)，緊張之下，我有叫了個(gè)“同學(xué)們”，孩子們對(duì)同學(xué)這兩個(gè)字特別陌生，又尷尬了好一會(huì)兒，最后老師給我們做了點(diǎn)評(píng)，指出了我們的不足，這次機(jī)會(huì)真的讓我學(xué)到了好多的東西。實(shí)習(xí)報(bào)告

這次見(jiàn)習(xí)所收獲的不僅僅是課外知識(shí)，也是一次深刻的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，為以后的實(shí)習(xí)打下了基礎(chǔ)。希望以后有更多的機(jī)會(huì)去實(shí)踐。

幼師實(shí)習(xí)鑒定表個(gè)人總結(jié)范文三童年生活是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng),使人留戀,使人向往。在盤(pán)縣金港幼兒園實(shí)習(xí)的又兩個(gè)星期的日子里，我像個(gè)孩子一樣過(guò)著與我的孩子一樣的生活。實(shí)習(xí)生活中發(fā)生的一件又一件滑稽開(kāi)心有趣的事,常常使我更加疼愛(ài)這群孩子，更加熱愛(ài)這種生活，更加珍惜這份情感!

站在充滿童真童趣的教室里，我感到全所未有的放松。_年12月5日星期一的早上9點(diǎn)，我在小一班教室聽(tīng)課，跟隨著師生玩中有樂(lè)，樂(lè)中有學(xué)的教學(xué)，看完前輩們的教學(xué)后，我感受到幼兒園教學(xué)其實(shí)是一個(gè)很靈活的過(guò)程，教師要運(yùn)用多種教學(xué)方法才能讓孩子愉快、積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)，才能取得好的教學(xué)效果。我在10點(diǎn)的時(shí)候上了我的第一節(jié)課。課上我用形象生動(dòng)的語(yǔ)言和肢體表達(dá)了課程的要領(lǐng)，并對(duì)《小動(dòng)物真可愛(ài)》這節(jié)課做出了創(chuàng)新的編排。課后指導(dǎo)老師又對(duì)我的上課給予了針對(duì)性的點(diǎn)評(píng)。通過(guò)自我反思和 點(diǎn)評(píng)，我更進(jìn)一步知道了在教學(xué)過(guò)程中教具制作要大要直觀立體，顏色要鮮明，明確了教學(xué)目標(biāo)要依據(jù)各地區(qū)各班級(jí)幼兒的實(shí)際情況擬定等經(jīng)驗(yàn)

_年12月6日早上，由于冬天天氣寒冷，學(xué)校要求小班的孩子跟著老師一起在教室做操。當(dāng)那些花朵兒們站在教室里，跟著老師做著廣播體操時(shí)，動(dòng)作很是滑稽?？伤麄兪悄敲吹恼J(rèn)真，我心里由衷的為他們鼓掌，對(duì)他們喜歡不已。當(dāng)我看到那些幼兒們上課積極發(fā)言時(shí)的勇敢，我由衷的羨慕。那是一份執(zhí)著的勇敢，在那么多人的目光下，他們可以一如既往的配合老師，恐怕連我也不會(huì)做得比他們好。老師，引導(dǎo)給他們一個(gè)美麗、溫馨的課堂……

_年12月8日星期四早上，指導(dǎo)老師臨時(shí)通知要我去給孩子們上課。在我走進(jìn)教室講課前，有一個(gè)小女孩，她純真的眼睛充滿著尊敬，“老師，你今天給我們講什么呀?”她認(rèn)真的說(shuō)?！爸v一個(gè)寶寶和媽媽的故事!”我微笑著回答她。她純真的眼睛里充滿了好奇看著我，歪著小腦袋仿佛正在思考著到底是怎樣的寶寶和媽媽的故事……后來(lái)她又笑瞇瞇的詢問(wèn)：“會(huì)不會(huì)是一個(gè)乖寶寶和媽媽的故事呢，王老師?” “呵呵，是啊!寶寶真棒!今天寶寶們和王老師一起來(lái)幫一個(gè)小動(dòng)物寶寶找媽媽，學(xué)習(xí)它做一個(gè)乖寶寶….”雖然我并沒(méi)有很刻意去想要怎樣構(gòu)思怎樣引入課題，但是有了那一張張可愛(ài)天真的笑臉，我已經(jīng)獲得了最大的支持和肯定，我早已把給他們上課當(dāng)做是每天最大的快樂(lè)和收獲，所以，跟著我的孩子在一起，我從來(lái)不害怕!那節(jié)完全沒(méi)有準(zhǔn)備的課我同樣大膽地勇敢的上得很成功!

轉(zhuǎn)眼間，又兩個(gè)星期過(guò)去了，離離開(kāi)幼兒園的日子又近了，心里很是舍不得。

接近一個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，我對(duì)幼兒.幼兒老師.幼兒家長(zhǎng)都有了深刻的了解。_年12月12日早上，小(1)班的伍若蕾在早餐過(guò)后流鼻血了，她沒(méi)有及時(shí)告訴老師，我發(fā)現(xiàn)時(shí)她已用衣袖把鼻血擦得滿臉鮮血，看得我心驚膽顫的。好在指導(dǎo)老師在，我馬上把情況反映給她，她立馬便對(duì)蕾蕾的流血事件做了處理。在下午蕾蕾媽媽來(lái)接蕾蕾時(shí)，張老師坦誠(chéng)的向蕾蕾媽媽道歉并講明事情，蕾蕾媽媽了解蕾蕾的身體情況并答應(yīng)張老師一定會(huì)配合學(xué)校的管理，在家要求胖蕾蕾多吃蔬菜，少吃糖和肉，蕾蕾媽媽依舊讓蕾蕾到幼兒園上課，走的時(shí)候，蕾蕾媽媽一臉?lè)判?。在班里，張老師按時(shí)的喂蕾蕾吃藥，親切的問(wèn)候她，給她講解多吃蔬菜水果多運(yùn)動(dòng)的好處……當(dāng)_年12月15日段欣吟也流鼻血的時(shí)候，我已不再慌張，對(duì)于幼兒園里德突發(fā)事故，作為一名老師第一緊要的就是沉著冷靜。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我長(zhǎng)大了，也堅(jiān)定了自己的決心。雖然前面的路還是未知的，但是當(dāng)我想起那些花一樣的笑臉，那些渴望知識(shí)的眼神……我更加堅(jiān)定了自己的決心，我要成為一名優(yōu)秀的幼兒教師。幼師是幼兒們心中的陽(yáng)光，引導(dǎo)著他們，陪伴著他們一起長(zhǎng)大，幼師是一份辛勤的職業(yè)，酸甜苦辣，難以想象看似平凡，卻蘊(yùn)含著驚人的力量：超強(qiáng)的忍耐力，出色的引導(dǎo)力，不為人知的觀察力……這些都是我?jiàn)^力追求的神圣職業(yè)道德。

放下筆，心里豁然開(kāi)朗。冬天的天空雖然下著冷冷的冰雨，但是我的心里卻始終暖暖的，實(shí)習(xí)的這點(diǎn)小幸福，溫暖 我的整個(gè)冬天!

第3篇：舞蹈實(shí)習(xí)自我總結(jié)范文

    論文摘要:小學(xué)教師職業(yè)技能職前自主訓(xùn)練是小學(xué)教師自主發(fā)展的內(nèi)源性要求，是提高其職業(yè)技能水平，走專業(yè)化發(fā)展的必由之路。本文從分析當(dāng)代小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)入手，探討新形勢(shì)下小學(xué)教師職業(yè)技能職前自主訓(xùn)練的原則和途徑、方法，以期為拓展小學(xué)教師職業(yè)技能職前訓(xùn)練，提高小學(xué)教師職前培養(yǎng)質(zhì)量提供有效參考。

    當(dāng)前，教師專業(yè)化發(fā)展已成為人們的共識(shí)，教師專業(yè)化自主發(fā)展不僅僅是教師專業(yè)化發(fā)展的必然要求，更是“以人為本”發(fā)展核心理念的重要體現(xiàn)。小學(xué)教師職業(yè)技能職前自主訓(xùn)練是小學(xué)教師自主發(fā)展的內(nèi)源性要求，是提高其職業(yè)技能水平，走專業(yè)化發(fā)展的必由之路。由此，本文將從分析當(dāng)代小學(xué)教育專業(yè)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)人手，探討新形勢(shì)下小學(xué)教師職業(yè)技能職前自主訓(xùn)練的原則和途徑、方法，以期為拓展小學(xué)教師職業(yè)技能職前訓(xùn)練，提高小學(xué)教師職前培養(yǎng)質(zhì)量提供有效參考。

    一、小學(xué)教師職業(yè)技能職前自主訓(xùn)練主體特點(diǎn)分析

    小學(xué)教師職業(yè)技能職前自主訓(xùn)練的主體即當(dāng)代小學(xué)教師教育專業(yè)的師范生，他們是當(dāng)代大學(xué)生群體的有機(jī)組成部分，表現(xiàn)出當(dāng)代大學(xué)生群體的共性，同時(shí)又處于為特定的教師角色做準(zhǔn)備的職前培養(yǎng)時(shí)期，因而具有獨(dú)特的師范特質(zhì)，二者有機(jī)地統(tǒng)一在一起，構(gòu)成了當(dāng)代小學(xué)教師教育師范生的獨(dú)特特點(diǎn)。這些獨(dú)特性為其實(shí)現(xiàn)自主訓(xùn)練的有效性和實(shí)效性提供了生理和心理依據(jù)。

    (一)身體健康，精力充沛。

    當(dāng)代小教專業(yè)師范大學(xué)生年齡主要分布在18-22歲

左右，是生長(zhǎng)在我國(guó)改革開(kāi)放、經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中的新一

代。其精力充沛，朝氣蓬勃，富有活力，身體協(xié)調(diào)性、靈敏

性及耐受性強(qiáng)，這一特點(diǎn)奠定了小學(xué)教師職業(yè)技能自主訓(xùn)練的生理基礎(chǔ)。

    (二)自我意識(shí)的增強(qiáng)與發(fā)展。

    在現(xiàn)代大學(xué)生活自由、開(kāi)放的環(huán)境中，當(dāng)代大學(xué)生自我意識(shí)迅速發(fā)展并趨向成熟。作為小教專業(yè)的師范生由于其所處的國(guó)家基礎(chǔ)教育改革大背景及所將從事的教師職業(yè)與擔(dān)當(dāng)?shù)氖姑?，更能認(rèn)識(shí)到自己專業(yè)發(fā)展的前途和責(zé)任，自我沉思、自我分析、自我反省增多，自主自立意識(shí)強(qiáng)烈，渴望獨(dú)立地走自己的路，為將來(lái)的社會(huì)適應(yīng)和職業(yè)發(fā)展做好準(zhǔn)備。在這一心理基礎(chǔ)之上，傳統(tǒng)的以外在強(qiáng)加的職業(yè)技能訓(xùn)練方法已不適應(yīng)學(xué)生的心理發(fā)展要求，只有在訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生的自主性，使學(xué)生自覺(jué)地以教師的素質(zhì)要求發(fā)展自己，由以學(xué)生身份被動(dòng)地接受學(xué)習(xí)訓(xùn)練向以準(zhǔn)教師的身份置于訓(xùn)練情境之中轉(zhuǎn)變，把職業(yè)意識(shí)轉(zhuǎn)化成自主參與訓(xùn)練的主動(dòng)性、積極性和自覺(jué)性，變“要我練”為“我要練”，才能切實(shí)提高職業(yè)技能訓(xùn)練的實(shí)效性。

    (三)興趣廣泛，求新求變。

    當(dāng)代大學(xué)生思想活躍，思維敏捷，興趣愛(ài)好廣泛，接受新生事物的能力強(qiáng)，特別是隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)生活已成為他們生活的一部分，通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)及各種媒體的利用，他們的知識(shí)面、視野較過(guò)去更加開(kāi)闊，獲取知識(shí)、信息的手段更加豐富。他們喜歡求新、求異、求變，有一定的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新精神。這一特點(diǎn)為通過(guò)多元化的途徑和方法以有效提高小教專業(yè)學(xué)生技能的自主訓(xùn)練質(zhì)量，達(dá)到目標(biāo)，提供依據(jù)。

    (四)價(jià)值取向多元化。

    在當(dāng)前社會(huì)影響下，當(dāng)代大學(xué)生的價(jià)值觀呈多元化發(fā)展。但是，在這種多元格局中，在我國(guó)社會(huì)變革發(fā)展的宏觀背景和客觀環(huán)境條件下，其健康、向上的價(jià)值觀，如主體意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、進(jìn)取意識(shí)、開(kāi)放意識(shí)、信息意識(shí)、效率意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、市場(chǎng)意識(shí)等仍居主導(dǎo)地位。一方面多元的價(jià)值觀取向，在一定程度上有利于學(xué)生在把握教育教學(xué)理念時(shí)能兼收并蓄、博采眾長(zhǎng)，另一方面其主流價(jià)值的主導(dǎo)，有利于增強(qiáng)其開(kāi)拓意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、效率意識(shí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、奉獻(xiàn)意識(shí)，為職業(yè)技能的自主訓(xùn)練提供持續(xù)不斷的內(nèi)在趨動(dòng)力。

    二、小學(xué)教師職業(yè)技能職前自主訓(xùn)練原則

    (一)序列化。

    小學(xué)教師職業(yè)技能的習(xí)得與熟練掌握是一個(gè)漸進(jìn)的螺旋上升的過(guò)程，具有長(zhǎng)周期性和循序漸進(jìn)的規(guī)律性。因此，在小學(xué)教師職業(yè)技能職前自主訓(xùn)練中必須貫徹序列化原則，在職前教育的整個(gè)階段將小學(xué)教師職業(yè)技能據(jù)其發(fā)展的規(guī)律性進(jìn)行科學(xué)合理安排，體現(xiàn)出從基本技能訓(xùn)練到專業(yè)技能訓(xùn)練，由易及難、由單一至綜合的逐步深化過(guò)程。如，一年級(jí)，主要進(jìn)行聽(tīng)說(shuō)技能、文字與圖形表達(dá)技能、現(xiàn)代教育技術(shù)與信息技術(shù)應(yīng)用技能、以藝體活動(dòng)為主體的美育技能的訓(xùn)練;二年級(jí)，抓好教學(xué)工作技能、學(xué)科專業(yè)技能、教育反思技能的訓(xùn)練;三年級(jí)，以課程研發(fā)技能、班主任工作技能的訓(xùn)練為主;四年級(jí)，強(qiáng)化教育研究技能的訓(xùn)練及各項(xiàng)技能的綜合、提高訓(xùn)練。這一序列化的目標(biāo)要求學(xué)生在開(kāi)始大學(xué)學(xué)習(xí)生活時(shí)成竹于胸，并在這一思想的指導(dǎo)下，進(jìn)行有條不紊的持續(xù)開(kāi)展的自主訓(xùn)練，逐步提高自身教師職業(yè)技能水平。另外，序列化原則還意味著通過(guò)訓(xùn)練在技能水平要求上的層次性、遞進(jìn)性。學(xué)生在自主訓(xùn)練過(guò)程中，首先要達(dá)到基本要求，即全面掌握小學(xué)教師職業(yè)技能，成為一名合格的教師;其次要達(dá)到發(fā)展要求，即技能掌握運(yùn)用熟練，為終身發(fā)展、成長(zhǎng)為優(yōu)秀教師奠定基礎(chǔ)。

    (二)開(kāi)放性。

    開(kāi)放性是當(dāng)今時(shí)代的精神特征。開(kāi)放性教學(xué)是當(dāng)前新課程的基本要求。小學(xué)教師職業(yè)技能職前自主訓(xùn)練要堅(jiān)持開(kāi)放性原則，即在訓(xùn)練內(nèi)容、途徑、方法上做到開(kāi)放、多元，拓展自主訓(xùn)練的時(shí)間和空間，不斷尋求規(guī)范化、多樣化的訓(xùn)練途徑與方法。

    此外，就教師專業(yè)發(fā)展而言，其職業(yè)技能的職前培訓(xùn)只是其中一個(gè)階段，它與人職培訓(xùn)和職后培訓(xùn)是緊密聯(lián)系在一起的，因此，開(kāi)放性原則還要求做好職前訓(xùn)練與人職及職后培訓(xùn)的接軌，即職前訓(xùn)練不能只是存在于“象牙塔里”的風(fēng)景，而應(yīng)當(dāng)走向小學(xué)“實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)”，走向社會(huì)，走向更廣闊的天地。

    (三)整體性。

    小學(xué)教師職業(yè)技能職前訓(xùn)練是一個(gè)由諸多相互聯(lián)系、相互依存、相互作用的要素構(gòu)成的系統(tǒng)工程。在傳統(tǒng)的小學(xué)教師職業(yè)技能職前訓(xùn)練中，學(xué)生的訓(xùn)練是被動(dòng)、有限的，不同技能的訓(xùn)練缺乏聯(lián)系，重點(diǎn)在“三字一話一畫(huà)”等基本功，智力技能等訓(xùn)練被弱化，學(xué)生整體技能水平不高，嚴(yán)重影響了小學(xué)教師職業(yè)技能培養(yǎng)的質(zhì)量。因此，在小教專業(yè)學(xué)生職業(yè)技能的自主訓(xùn)練中必須確立整體意識(shí)，從全局角度來(lái)考慮，既要熟悉每項(xiàng)職業(yè)技能的特點(diǎn)，又要把握各項(xiàng)技能之間的內(nèi)在聯(lián)系，注重自主訓(xùn)練在內(nèi)容、途徑、方法上的系統(tǒng)性，實(shí)現(xiàn)技能水平的平衡發(fā)展。

    三、小學(xué)教師職業(yè)技能職前自主訓(xùn)練的途徑和方法

    (一)課堂訓(xùn)練與課外訓(xùn)練相結(jié)合。

    課堂訓(xùn)練主要是通過(guò)專門(mén)的教師職業(yè)技能課程課堂教學(xué)、相應(yīng)的專業(yè)課程課堂教學(xué)及其他各學(xué)科課堂教學(xué)來(lái)實(shí)現(xiàn)技能訓(xùn)練的自覺(jué)性、自主性。如，在口語(yǔ)課程與寫(xiě)作課程中強(qiáng)化聽(tīng)說(shuō)表達(dá)技能的訓(xùn)練;通過(guò)藝術(shù)課程和書(shū)法課程來(lái)實(shí)現(xiàn)文字與圖形表達(dá)技能的訓(xùn)練;教學(xué)反思技能、教育研究技能等，則在教育教學(xué)專業(yè)課程中加強(qiáng)。當(dāng)然，每項(xiàng)技能的訓(xùn)練并不能因課程的不同只機(jī)械地進(jìn)行分類訓(xùn)練，還要把握課程與教師職業(yè)技能的多方面聯(lián)系，善于思考、多做總結(jié)。比如，在每位教師授課過(guò)程中，仔細(xì)觀察、體會(huì)教師是如何導(dǎo)課、設(shè)計(jì)、講解、小結(jié)的，又采用了什么樣教學(xué)方法，這樣的教學(xué)有什么優(yōu)點(diǎn)，如何體現(xiàn)了新課程的理念和要求，等等，并做好總結(jié)筆記。課堂教育教學(xué)的技能技巧就會(huì)在這種不斷的思考、分析中得到潛在的提升。此外，還應(yīng)抓住課堂訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，多實(shí)踐、多反思，發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題與不足，加以改進(jìn)，提高自主訓(xùn)練的針對(duì)性和實(shí)效性。

   課外訓(xùn)練則是指在課堂以外通過(guò)多種途徑，拓展訓(xùn)練的時(shí)間和空間來(lái)加強(qiáng)自主訓(xùn)練。比如，很多學(xué)校都建有包括有藝體教室、書(shū)法教室、微格教室、多媒體教室、心理咨詢室等在內(nèi)的小學(xué)教師職業(yè)技能實(shí)訓(xùn)中心，學(xué)生應(yīng)充分利用好這些專門(mén)的場(chǎng)所，加強(qiáng)單項(xiàng)技能的訓(xùn)練;建立一個(gè)專門(mén)的qq群，搭建網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，學(xué)生在這里展示技能學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的成果(如書(shū)畫(huà)作品、演講視頻、上課錄像、教學(xué)課件、研究論文、教案設(shè)計(jì)等)，獲取或傳遞相關(guān)信息，相互交流技能訓(xùn)練中的心得或經(jīng)驗(yàn)，相互促進(jìn)，共同提高;收集教育名言，多做課外閱讀，寫(xiě)讀書(shū)筆記，積累教育教學(xué)知識(shí)，提升研究能力;每學(xué)期聽(tīng)取一定數(shù)量的學(xué)術(shù)報(bào)告、講座，汲取新思想、新觀念，了解當(dāng)前教育教學(xué)發(fā)展新動(dòng)態(tài);通過(guò)到小學(xué)的“觀摩”、“見(jiàn)習(xí)”、“評(píng)課”、“實(shí)習(xí)”等活動(dòng)積極進(jìn)行校外實(shí)訓(xùn);在青年志愿者活動(dòng)及假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中著重教育教學(xué)的領(lǐng)域，突出師范性的培養(yǎng);積極參加校內(nèi)、校外的與職業(yè)技能訓(xùn)練存在相關(guān)聯(lián)系的各類競(jìng)賽，以賽促訓(xùn)，以賽強(qiáng)訓(xùn)……

    總之，將課外訓(xùn)練與課堂訓(xùn)練相結(jié)合，使自主訓(xùn)練的內(nèi)容與范圍得到延伸和拓展，實(shí)現(xiàn)與教學(xué)內(nèi)容和相應(yīng)教師職業(yè)技能的相互配合、相互滲透、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，構(gòu)建起自  主訓(xùn)練的全方位、立體化網(wǎng)絡(luò)，從而使每個(gè)學(xué)生的職業(yè)技能都能得到有效的、長(zhǎng)足的保質(zhì)保量的訓(xùn)練與發(fā)展。

    (二)個(gè)人分散訓(xùn)練與群體集中訓(xùn)練相結(jié)合。

    個(gè)人分散訓(xùn)練是學(xué)生訓(xùn)練獨(dú)立性、自主性的體現(xiàn)。學(xué)生可以根據(jù)小學(xué)教師職業(yè)技能的總體目標(biāo)和要求，合理、靈活地利用自己的業(yè)余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，查漏補(bǔ)缺，促進(jìn)技能的全面發(fā)展;還可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好及特長(zhǎng)，強(qiáng)化某一或某幾個(gè)方面的技能，在全面的基礎(chǔ)上做到“一專多能”。比如，通過(guò)臨摹字帖，利用小黑板練習(xí)“三字”;晨起在校園一角朗讀練“一話”;做家教練教學(xué)工作及管理技能;寫(xiě)教育教學(xué)實(shí)踐的心得、總結(jié)教學(xué)反思技能;通過(guò)訪談法、觀察法、文獻(xiàn)法等方法撰寫(xiě)小學(xué)教育教學(xué)方面的調(diào)查報(bào)告，強(qiáng)化教學(xué)科研能力等。

    個(gè)人分散訓(xùn)練的同時(shí)還應(yīng)當(dāng)與群體集中訓(xùn)練相結(jié)合。因?yàn)?，學(xué)生之間通過(guò)交往，形成了各種各樣的群體。群體活動(dòng)對(duì)其成員的智力、能力等發(fā)展有著積極的重大的影響。群體的感召力將為學(xué)生的自主訓(xùn)練提供持續(xù)不斷的心理能量。譬如，學(xué)生可根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，積極參加到諸如書(shū)法協(xié)會(huì)、教育協(xié)會(huì)等各類社團(tuán)中去，通過(guò)豐富多彩的社會(huì)活動(dòng)強(qiáng)化職業(yè)技能的訓(xùn)練;按一定人數(shù)組成若干自主訓(xùn)練小組，定期在組內(nèi)進(jìn)行演講、說(shuō)課、上課、集體備課等演練;推行班團(tuán)干部輪換制、輔導(dǎo)員助理制，鍛煉組織管理能力;成立如舞蹈、器樂(lè)、寫(xiě)作等不同類別的興趣小組……在群體活動(dòng)中相互激勵(lì)，交流經(jīng)驗(yàn)，切磋技藝，共同進(jìn)步。

    (三)單項(xiàng)技能訓(xùn)練與綜合技能訓(xùn)練相結(jié)合。

    小學(xué)教師職業(yè)技能是一個(gè)龐大的體系，其內(nèi)容豐富，復(fù)雜多樣，各項(xiàng)技能既相對(duì)獨(dú)立又相互貫通。因此，訓(xùn)練的前提和基礎(chǔ)是做好單項(xiàng)的、個(gè)別的技能訓(xùn)練，根據(jù)其性質(zhì)、特征，依循小學(xué)教師職業(yè)技能的發(fā)展規(guī)律，由易及難、由局部到整體地進(jìn)行。在夯實(shí)好這一基礎(chǔ)之上，貫徹整體性原則，進(jìn)行全面的綜合的技能訓(xùn)練，使各種技能達(dá)到熟練與和諧，以形成整體的教育教學(xué)能力，掌握扎實(shí)、過(guò)硬的職業(yè)技能。如，教學(xué)工作技能可先將其細(xì)化為導(dǎo)人技能、講解技能、提問(wèn)技能、總結(jié)技能、課堂組織技能等專項(xiàng)逐項(xiàng)訓(xùn)練，反復(fù)練習(xí)，在此基礎(chǔ)上，把單項(xiàng)技能訓(xùn)練與綜合技能訓(xùn)練相結(jié)合，就可望有效地達(dá)到小學(xué)教師各項(xiàng)職業(yè)技能的形成和優(yōu)化。

    (四)定期自檢與考核評(píng)價(jià)相結(jié)合。

第4篇：舞蹈實(shí)習(xí)自我總結(jié)范文

時(shí)光荏苒，歲月如歌。轉(zhuǎn)眼我們就要上大三了，大學(xué)生活讓我不再迷戀，現(xiàn)實(shí)的生活、就業(yè)的壓力，就像一陣龍卷風(fēng)襲向我們這一屆，暑期如期來(lái)臨，很多同學(xué)都不再選擇享受一夏，反而是遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)，做次畢業(yè)前的實(shí)習(xí)，提前踏上實(shí)習(xí)路。當(dāng)返回到校時(shí)，才可認(rèn)真學(xué)完最后一堂課。

在這個(gè)暑假，我也不再安穩(wěn)呆在家里。讀了兩年的大學(xué)，反視一下，覺(jué)得這兩年是什么實(shí)用的東西都沒(méi)學(xué)到，社會(huì)會(huì)用沒(méi)有一技之長(zhǎng)的人嗎？在課堂上學(xué)的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了出社會(huì)的條件，課堂上的知識(shí)都是些基礎(chǔ)，課下也沒(méi)有花多余的時(shí)間去深思…社會(huì)怎么會(huì)接受這樣的“人才”啊，顯然，這樣的人才在社會(huì)這條路上是不能遠(yuǎn)行的，為了以后的就業(yè)路順利點(diǎn)兒，這個(gè)暑假我和同學(xué)選擇了，上補(bǔ)習(xí)班，將自己的專業(yè)鞏固、強(qiáng)化。

在還沒(méi)放暑假的時(shí)候，我們已經(jīng)想好了，再苦再累也就這一個(gè)暑假了，想想以后的幸?？鞓?lè)生活，我們還是尊重了自己的選擇。暑假開(kāi)始了，看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)離校，回家的回家，集體打工的打工，學(xué)校的人走了一批又一批，人少了，學(xué)校安靜了，心也靜了，是該定下心來(lái)搞學(xué)習(xí)了，我們上的這個(gè)補(bǔ)習(xí)班，他請(qǐng)的老師都是在公司上班的人，其中教PS的老師在“任務(wù)中國(guó)”還拿過(guò)周冠軍，老師們都很和氣，教我們的時(shí)候也很有耐心，他們教給我們的都是些他們現(xiàn)在每天上班的工作流程，就像在我們面前展示了他們?cè)诠ぷ髦杏龅竭@種類似例子后，他們?cè)搹哪睦锶胧?，該怎么解決，怎樣又快又好。

補(bǔ)習(xí)班的上課時(shí)間大致上是上兩天休息一天，雙休日全休，有時(shí)候也有特變，因?yàn)榕嘤?xùn)班的老師都是在公司里上班的人，當(dāng)老師的工作需要時(shí)，不能來(lái)給我們上課時(shí)我，們的上課時(shí)間就會(huì)變化。在不上課的時(shí)候，我們一般都呆在寢室，對(duì)著電腦練習(xí)前些天學(xué)到的知識(shí)，完成課堂上沒(méi)有時(shí)間做完的作業(yè)，有時(shí)候在課堂上沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，在私下自己練習(xí)的時(shí)候會(huì)遇到，我們通常都是自己先解決，若解決不了，都是第二天帶著去上課，課下找老師解決，老師會(huì)給你講，是怎么錯(cuò)的，遇到這種問(wèn)題時(shí)一般是怎么解決的…

上課的地方在武漢傳媒學(xué)校對(duì)面，離我們的學(xué)校也很近，但是武漢是有名的熱爐之一，這樣早出晚歸，我們還是變成了“黑人”，寢室也沒(méi)有空調(diào)，晚上回來(lái)又熱還有蚊蟲(chóng)叮咬，放假了學(xué)校的人少了，食堂也只有“一粟堂”在開(kāi)著門(mén)，能吃飯的地方少的可憐，留校的孩子還真上不起…不僅身體的勞累，心靈也受到巨大的傷害。

在經(jīng)歷了一個(gè)月的暑假：大半個(gè)月的培訓(xùn)，小半個(gè)月的練習(xí)。自我感覺(jué)：在這一個(gè)月的水深火熱中還是有收獲的，以前從沒(méi)想過(guò)的問(wèn)題，從沒(méi)遇過(guò)的例子，覺(jué)得都被自己撞到了。

在第一個(gè)月中，我們做了個(gè)項(xiàng)目“給網(wǎng)站換布局”，以前上課的時(shí)候都是老師提前準(zhǔn)備好要用的網(wǎng)頁(yè)，上課的時(shí)候我們就照著畫(huà)，要么就是學(xué)習(xí)如何將它畫(huà)好看，將一個(gè)已經(jīng)上線的網(wǎng)站拿下來(lái)從新修改，這種改法在之前還沒(méi)想過(guò)怎么改，想想，一個(gè)網(wǎng)站他自己以前的網(wǎng)頁(yè)存在那么久，可能都有了固定的網(wǎng)客，你要將它改革換新，讓人一眼看上去就覺(jué)得這個(gè)網(wǎng)站改版了，要跳出它先前的模式，還要吸引更多的網(wǎng)客。網(wǎng)主覺(jué)得原版網(wǎng)頁(yè)布局冗余，扎眼，不夠清爽…在讓我們做的時(shí)候，提供了兩個(gè)參考的網(wǎng)頁(yè)。在看了原版網(wǎng)頁(yè)后同樣有這種感受，就想著刪減幾個(gè)欄目，改變下排版順序和方式，更新網(wǎng)頁(yè)的顏色。

自己從構(gòu)思到實(shí)施經(jīng)歷了一天半，主要是想的容易做著難，想法是好的，當(dāng)行動(dòng)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)各個(gè)欄目之間有著奇妙的聯(lián)系，有的項(xiàng)目可減，有的可合，還有的就是你要清楚什么是頁(yè)面上一定要有的東西。在經(jīng)過(guò)痛苦的一天半之后，改版的頁(yè)面也出了型，老師在點(diǎn)評(píng)的時(shí)候指出了“頁(yè)面換布局的4要素”，在這里我的改版網(wǎng)頁(yè)只體現(xiàn)了其中的一條，經(jīng)過(guò)老師的指點(diǎn)后，網(wǎng)頁(yè)又換了一種形象，我改的和原始的網(wǎng)頁(yè)差距不大，不能讓人一眼就看出這個(gè)網(wǎng)站改版了，而經(jīng)指點(diǎn)后的頁(yè)面，給人的第一印象就是整個(gè)頁(yè)面清爽度加強(qiáng)，排版更加人性化，合理化，視覺(jué)效果也能滿足，更多的時(shí)候用了素材，這在開(kāi)始的時(shí)候我都沒(méi)想過(guò)用，也沒(méi)想過(guò)怎么將素材和主體融入在一塊。

經(jīng)過(guò)這個(gè)項(xiàng)目后，自己在平時(shí)也留意了一些網(wǎng)頁(yè)，把好的素材搜集起來(lái)，留著以后用，在排版方面也學(xué)到了，哪些欄目是可以一種形式出現(xiàn)的，哪些是可以放在一起的….

在上課培訓(xùn)中，每天都能接觸到新技巧，新知識(shí)，一天結(jié)束后想想白天學(xué)的，自己還是學(xué)到東西了，可怎么到了關(guān)鍵時(shí)刻就拿不出手了?。?/p>

八月，培訓(xùn)班的老師安排我們?cè)谝粋€(gè)公司里面實(shí)習(xí)一個(gè)星期。實(shí)際上是實(shí)習(xí)五天，第一天早上去了以后就11點(diǎn)了，下午安排我們和公司老總見(jiàn)面，在會(huì)議室里老總讓我們解釋了“設(shè)計(jì)”的概念，我們就結(jié)合先前在培訓(xùn)班里學(xué)到的PS和FLASH講了自己對(duì)設(shè)計(jì)的想法，經(jīng)過(guò)第一輪的見(jiàn)面和解說(shuō)后，老總介紹了自己公司的發(fā)展，他這次交給我們的任務(wù)是“給他們新上線的網(wǎng)站做個(gè)視頻專題”，接著他就給我們看了公司里錄制好的視頻教程（主要是介紹自己的公司和如何使用公司網(wǎng)站），看完后講了要求，分析了形式，老總就讓我們?cè)谝粋€(gè)半小時(shí)里拿出方案，同時(shí)給我們提供了幾臺(tái)電腦，這時(shí)也就是3：30，在這一個(gè)半小時(shí)里，我們要想出合適的布局和想法，這個(gè)過(guò)程可以自己創(chuàng)意也可上網(wǎng)搜索，找到合適的網(wǎng)頁(yè)，在這過(guò)程中偶爾有公司的人進(jìn)來(lái)看下進(jìn)展，問(wèn)下情況，開(kāi)始感到了壓力，自己的腦袋好像是別人的，怎么都不肯動(dòng)，上網(wǎng)看別人的網(wǎng)頁(yè)覺(jué)得沒(méi)有自己想要的，就任意選了個(gè)有含義的圖作為這次專題的背景。忙碌會(huì)讓時(shí)間過(guò)的很快，老總走進(jìn)會(huì)議室，這時(shí)就是我們回報(bào)工作的時(shí)候了，大家通過(guò)投影講解自己的方案，有的講三四個(gè)，有的講一個(gè)…大家的思維都不同，用這個(gè)網(wǎng)站的排版，達(dá)到什么效果，在那個(gè)地方可以加特效….到我們這組的時(shí)候講的不是怎么排版，怎么搭配，而是用這張圖有什么樣的含義，寓意是好的，在最終選出三個(gè)方案的時(shí)候也定了下來(lái)。第一小階段的選方案就這樣緊張的過(guò)去，這時(shí)也臨近了下班時(shí)間，老總給我們接下來(lái)的四天，列出了具體安排：

周三至周四下午：出第一版；

周四下班：總結(jié)，三選二；

周五：早上，網(wǎng)頁(yè)相關(guān)效果；

下午，用戶體驗(yàn)；

周六：具體修改，出圖、定稿，二選一；

所謂的第一版，就是用PS做出大體的網(wǎng)頁(yè)排版和布局，在這個(gè)階段要想好用什么圖片，在素材庫(kù)里，用什么樣的圖片能體現(xiàn)主體，讓整個(gè)頁(yè)面看起來(lái)融合的流暢。我們?yōu)檫@次專題找的圖片寓意在素材庫(kù)里都找不到合適的，先前找的圖片因?yàn)槭琼n國(guó)購(gòu)物網(wǎng)和這次的主體不搭調(diào)，不能用，所以只好大海撈針找適合寓意的圖片，素材庫(kù)里的好看圖片有好多，可是能跟主體結(jié)合的沒(méi)有幾張，找圖片那真是一個(gè)痛苦，好不容易把背景圖片給解決了，找個(gè)合適的人物也麻煩，為了找個(gè)迷失方向的人，輸了好多關(guān)鍵字，也沒(méi)找到符合主體的圖片，一晚上的時(shí)間就這么好打發(fā)，兩個(gè)人找的天昏地暗也沒(méi)找出個(gè)所以然來(lái)。

周三上班的時(shí)候接著找素材，通過(guò)同學(xué)的介紹，找了幾個(gè)素材的網(wǎng)站（素材中國(guó)，愛(ài)圖網(wǎng)，視覺(jué)中國(guó)…）看了這網(wǎng)站后圖片也找了一些，這時(shí)該做的就是將找出來(lái)圖片合在一起，做出開(kāi)始說(shuō)的效果圖，這時(shí)候我們又顯出力不從心，別的小組事先找的網(wǎng)站都是用它的排版，現(xiàn)在他們的優(yōu)勢(shì)就體現(xiàn)了，將自己找的圖片與事先的排版相結(jié)合，很快就明確了自己的專題頁(yè)面的排版。我們組的要想怎么排版能將找的圖和之前的寓意相結(jié)合，在這個(gè)時(shí)候我們兩人又是翻了好多頁(yè)面，參考他們的排版，可做出來(lái)的圖還是很…布局很亂，在下班的時(shí)候大家也相互交流了，看著別的組做的效果圖，再看看自己做的，說(shuō)不上天壤之別吧，也可以說(shuō)差距很大，人們的思維都是不同的，想法不同造就了你以后的路好走與否，看著自己組做的，覺(jué)得這是很菜很菜的人做的，完全看不出這是經(jīng)過(guò)一個(gè)月培訓(xùn)的人做出來(lái)的。再看看另外兩個(gè)小組做的，他們的圖從大體上講還是過(guò)的去的。

“別看一個(gè)網(wǎng)頁(yè)簡(jiǎn)單，你要是在我畫(huà)之前畫(huà)出它，這才叫簡(jiǎn)單”，這是教PS的陳老師講的，她上課的時(shí)候給我們看的頁(yè)面，有的同學(xué)講，這個(gè)效果很容易做到，用什么什么效果什么工具就可達(dá)到種樣式。其實(shí)這就是創(chuàng)意和思維。在培訓(xùn)班上課的時(shí)候還沒(méi)有什么深刻的體會(huì)，因?yàn)樵谀抢锩刻炀褪悄７绿詫毷醉?yè)，其它公司首頁(yè)，沒(méi)設(shè)計(jì)過(guò)網(wǎng)頁(yè)，現(xiàn)在讓你憑空想出這個(gè)地方該達(dá)到什么效果，該如何實(shí)現(xiàn)，該在空白的地方添什么東東，讓它看起來(lái)既豐滿又不礙眼。唉！設(shè)計(jì)怎么就這么難啊，這次的實(shí)習(xí)真讓人傷心，看明白了想法和眼界真不是一天兩天練來(lái)的，得積累??！

“設(shè)計(jì)并不是把你所有的技術(shù)都用上，而是要在適當(dāng)?shù)牡胤匠霈F(xiàn)合適的效果。”這是實(shí)習(xí)的時(shí)候公司的一位同事（也可稱作老師）的人，說(shuō)給我們聽(tīng)的，他是在臨近下班的時(shí)候看完我們一天的工作后的成果講了這句話，由此可看出，我們目前截至今天我們的頁(yè)面還是很混亂，只要地方用的對(duì)，那怕是個(gè)小小的填充，也會(huì)給這個(gè)頁(yè)面增添不少的亮點(diǎn)。

“在做設(shè)計(jì)的時(shí)候，客戶給的時(shí)間很緊，如果是我的話，我第一時(shí)間想到的是如何把網(wǎng)頁(yè)畫(huà)好，而不是這個(gè)網(wǎng)頁(yè)那個(gè)地方可以出現(xiàn)什么特效。這樣的話，客戶可以在看完圖片后，覺(jué)得這個(gè)圖可以了，可以這樣排版，這種頁(yè)面不需要改動(dòng)樣式了，圖片添加的也很合理，內(nèi)容很豐滿。這時(shí)候，如果客戶要求，可以添加一些效果。”這句話，對(duì)我們這些菜鳥(niǎo)來(lái)說(shuō)，真的很實(shí)用。在還沒(méi)勾出大致圖，我們就在想這種頁(yè)面可以出現(xiàn)什么效果，這也可以說(shuō)是“紙上談兵”。很多常識(shí)我們都該試著去了解，中國(guó)人喜歡滑動(dòng)鼠標(biāo)，外國(guó)人喜歡到處點(diǎn)。所以我們做的頁(yè)面要考慮到這種情況。

每天臨近下班的時(shí)候，公司老總都回來(lái)檢查我們一天的工作?！斑@個(gè)地方顯得空洞，想辦法填充點(diǎn)東西”，“用灰色顯得呆板，沒(méi)得活力”，“能不能在點(diǎn)了這個(gè)圖標(biāo)之后，彈出的窗口能直接播放且大屏放視頻”，“這的字號(hào)是不是太小了”…這些都是老總在看的時(shí)候提出的意見(jiàn)，雖然他是老總但同時(shí)他也是客戶，對(duì)于客戶，他們提出的意見(jiàn)都是要做參考的，這也是用戶體驗(yàn)的一種，可能他有的想法是不正確的，可是他既然提出來(lái)了，我們也要考慮，同客戶進(jìn)行交流，解釋這為什么要用這種字號(hào)。如果，有的效果不能達(dá)到，我們要真實(shí)的說(shuō)出來(lái)，不能藏著掖著，因?yàn)楫?huà)圖是第一步，后面還有切圖，拼圖。不能做到就是不能做到，可以同客戶進(jìn)行商討，看是否有另一種解決方案，既能達(dá)到理想的目標(biāo)又能實(shí)現(xiàn)相應(yīng)的功效。

在這兒又不得不談到，同老總、同事交流的事情。因?yàn)?，你的客戶是老總，他是需求者，你是供?yīng)者，為了工作能合作的愉快，所以要有良好的溝通。有時(shí)溝通好了，事情就事半功倍了。好的設(shè)計(jì)師會(huì)用好的方法同他的客戶進(jìn)行交流，能很快很清楚的明白，客戶的要求，想達(dá)到哪種程度的頁(yè)面。你的客戶可能有胡攪蠻纏的，也可能有條件苛刻的，也可能有把你當(dāng)人看的…反正形形的人你都要和他們處理好關(guān)系，他們是你的上帝，他們高興了你才能舒心。講到底，有時(shí)忍一忍也沒(méi)什么大不了，因?yàn)樗麄儾欢@方面的技術(shù)，所以才請(qǐng)你做這塊，當(dāng)這個(gè)實(shí)在是不該你做的時(shí)候，你應(yīng)該同客戶講明白，這個(gè)活兒應(yīng)該是誰(shuí)做，而不是講這不在我的工作范圍之內(nèi)。好的溝通起著關(guān)鍵性的作用。

借用培訓(xùn)班老師的一句話，你們這一群孩子都很聰明，在技術(shù)方面我是不擔(dān)心你們的，讓你們實(shí)習(xí)，不僅鍛煉的是你們的技術(shù)，可能更多的時(shí)候練得是如何同別人交流，怎么跟他們搞好關(guān)系，你們現(xiàn)在要擺正好自己的角色，現(xiàn)在不是在培訓(xùn)班，在這兒沒(méi)有學(xué)生，只有公司，只有員工。交給你們的也不再是作業(yè)，而是任務(wù)，不能像交作業(yè)一樣，隨便糊弄下老師就OK，在這兒，如果你做的不好，實(shí)習(xí)生的話，公司會(huì)給你幾次機(jī)會(huì)，若連續(xù)幾次都不能圓滿的完成任務(wù)，那你就被GameOver了，社會(huì)是現(xiàn)實(shí)的，你的收獲與付出是成正比。做的好的話，實(shí)習(xí)期一結(jié)束你就可以拿到公司的Offer，那走的就像是牛市，混的好的不出幾年就可以在這個(gè)城市擁有自己的小窩和坐騎。社會(huì)的存在價(jià)值與在學(xué)校上學(xué)有著本質(zhì)的區(qū)別，社會(huì)是商品化的、利益化，要想混好這個(gè)課就必需明白怎樣自己才能給公司帶來(lái)利益。將自己的智慧同收入劃等號(hào)。

這個(gè)暑假是我學(xué)生時(shí)代的最后一個(gè)暑假，利用這個(gè)時(shí)間給自己一個(gè)充電的機(jī)會(huì)，希望對(duì)自己的人生能起到它的作用，在將來(lái)自己回想起學(xué)生時(shí)代的暑假生活時(shí)不后悔，能高興的說(shuō)一句，我做了個(gè)明智的選擇。

大學(xué)暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得（2）

轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)度過(guò)了大學(xué)的第一個(gè)年頭，進(jìn)入了大學(xué)的第一個(gè)暑假。作為已經(jīng)成年的大學(xué)生，我的暑假生活不能再像以前那樣無(wú)所事事了。我要過(guò)一個(gè)既有意義而又充實(shí)的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來(lái)賺取自己所需的生活費(fèi)，當(dāng)然更多的是想通過(guò)親身體驗(yàn)讓我自己更進(jìn)一步了解和認(rèn)知這個(gè)社會(huì)，我也希望自己能在這個(gè)暑假中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，更為重要的是想檢驗(yàn)一下自己是否能夠融入這個(gè)社會(huì)的大家庭并通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己在社會(huì)中存在的差距。

臨近暑假，校園里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見(jiàn)，我和幾個(gè)室友準(zhǔn)備在暑期找份臨時(shí)工來(lái)充實(shí)自己的暑假生活。在找工作的時(shí)候就聽(tīng)說(shuō)其他學(xué)校的有去打工被騙的，所以我們?cè)谡夜ぷ鞯臅r(shí)候都很謹(jǐn)慎。經(jīng)過(guò)慎密的篩選，最后我們決定跟著我們校學(xué)生會(huì)志愿者部社會(huì)實(shí)踐部的一個(gè)干部去，她是xxxx木器制品有限公司的招工，她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了。

考試完的第二天我們就出發(fā)了，坐了兩天的長(zhǎng)途大巴，我們一行三十多個(gè)人終于到達(dá)了xx，到達(dá)廠里已經(jīng)是下午五點(diǎn)多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開(kāi)始和老板簽合同，老板給我們開(kāi)了會(huì)后我們就去休息了。這個(gè)公司主要是加工木制珠寶盒的，第二天一大早我們就開(kāi)始去車(chē)間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡(jiǎn)單，我們們很容易就能完成，同時(shí)也覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很快。第一周晚上只加班到九點(diǎn)半，剛遠(yuǎn)離的學(xué)校緊張的復(fù)習(xí)備考生活，沒(méi)有了學(xué)習(xí)考試的壓力，每天只是工作，吃飯，睡覺(jué)這三部曲也沒(méi)有什么思想壓力感覺(jué)很好。從第二周開(kāi)始就給我們安排一些有技術(shù)含量的活了，并且晚上加班到十一點(diǎn)有時(shí)甚至十一點(diǎn)半，枯燥無(wú)味的長(zhǎng)時(shí)間工作很令我們乏味，手機(jī)在那邊也沒(méi)法上網(wǎng)整天像是與世隔絕了。長(zhǎng)時(shí)間的工作導(dǎo)致我們晚上睡覺(jué)做夢(mèng)都是在干活，早上起來(lái)手都是腫的，握就握不住。就這樣持續(xù)了56天，期間只過(guò)三個(gè)星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過(guò)年似的。還好，我們們只干兩個(gè)月就走了，堅(jiān)持堅(jiān)持也就過(guò)去了，過(guò)著還有個(gè)盼頭，但是想起那些廠里的老員工，他們整天整年都這樣重復(fù)著這樣乏味的日子，動(dòng)不動(dòng)就被組長(zhǎng)罵一頓，在那組長(zhǎng)一般不罵我們學(xué)生，讓我們干的都是稍微輕點(diǎn)的沒(méi)有危險(xiǎn)的工作，頓時(shí)感覺(jué)我們很是幸福。

這個(gè)公司分為四個(gè)部門(mén)：木工部，組立部，油漆部，包裝部。我是在組立部的，也就是把各個(gè)零件組裝起來(lái)，那些活兒看是簡(jiǎn)單而輕松的，身體不斷的重復(fù)著一個(gè)動(dòng)作，是相當(dāng)?shù)目菰锖蜔灥?。但不管做什么，我們?cè)谄陂g不單單只是為了工作，機(jī)械的運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)只是停留在那一步。在實(shí)踐期間我們還要講究方法，怎樣做省力又好，在期間組長(zhǎng)教我們的，還有其他方法都很科學(xué)，期間我也很受啟發(fā)。但是有一些小事不太科學(xué)，比如說(shuō)一些員工往一個(gè)小瓶子里倒膠的時(shí)候就沒(méi)有注意大氣壓強(qiáng)的問(wèn)題，導(dǎo)致倒膠很難倒，就不往瓶子里進(jìn)，我注意到這個(gè)問(wèn)題后就和那個(gè)老員工講了一下她那樣做的不對(duì)，我告訴她正確的倒法后她很快就倒好了。這就是理論和實(shí)踐相結(jié)合，這也充分證明了我們學(xué)習(xí)的知識(shí)還是有用的。

雖然這個(gè)暑假基本沒(méi)上過(guò)網(wǎng)看過(guò)電視，像與世隔絕了，24小時(shí)的一半多時(shí)間都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和一塊兒去的同學(xué)，整天只是在廠里呆著，但是這也讓我看到了社會(huì)的一角，這個(gè)世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會(huì)發(fā)生的事竟然有好多在我身邊發(fā)生了，這就是和在學(xué)校的不同，學(xué)校太理想化了，而社會(huì)太現(xiàn)實(shí)了。不過(guò)通過(guò)暑期的打工經(jīng)歷也讓我明白了許多以前我認(rèn)為說(shuō)得不對(duì)的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的！

暑期的社會(huì)實(shí)踐打工經(jīng)歷讓我親身感受到了許多：

一、時(shí)間真的很寶貴。

俗話說(shuō)：時(shí)間就是金錢(qián)。時(shí)間確實(shí)是可以創(chuàng)造金錢(qián)，但是金錢(qián)卻買(mǎi)不到時(shí)間。我們?cè)谀谴蚬ざ际前葱r(shí)付工資的，只要干有那么多時(shí)間就可以得到相應(yīng)的報(bào)酬，但是有了這么多錢(qián)我們想買(mǎi)點(diǎn)時(shí)間是不可能的。特別是剛放假的時(shí)候本來(lái)說(shuō)是七月五號(hào)出發(fā)，我們?nèi)?hào)考完，正好四號(hào)可以歇息一天收拾收拾東西，但是三號(hào)上午考完后，下午通知說(shuō)是四號(hào)一早就走，這個(gè)下午真是讓我們慌的很，室友的一個(gè)同學(xué)要和我們一塊去，我們就連忙打手機(jī)讓她晚上趕過(guò)來(lái)，宿舍暑假要被占用還得搬宿舍的東西，表弟也要和我們一塊去結(jié)果就沒(méi)能趕過(guò)來(lái)，還有一個(gè)要一塊去的老鄉(xiāng)第二天還有考試……那天下午真是把人給折騰死，就相差一天，原來(lái)的計(jì)劃都泡湯了，那是真是切實(shí)感受到了時(shí)間的寶貴。在那呆了將近兩個(gè)月也就意味著在家只能呆兩三天，真的好想在家多呆幾天……

二、掙個(gè)錢(qián)真難。

整天在學(xué)校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢(qián)供養(yǎng)我們上學(xué)是多么的不容易，我們?cè)趯W(xué)校吃喝玩樂(lè)日子過(guò)得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個(gè)勁的想法掙錢(qián)讓我們吃好喝好，而他們?nèi)フ焓〕詢€用，辛辛苦苦的掙錢(qián)，而我們只是知道花錢(qián)。通過(guò)這個(gè)暑期的打工經(jīng)歷我確實(shí)感受的了錢(qián)是多么的難掙，每天超負(fù)荷的工作量把人累的夠嗆，有時(shí)候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢(qián)是沒(méi)有好掙的。

三、人活著真不容易。

現(xiàn)在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔(dān)起了家庭的重?fù)?dān)，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢(qián)花，但親身實(shí)踐后才知道還是在學(xué)校好，在學(xué)校自由點(diǎn)，在這兒父母供養(yǎng)著沒(méi)有人罵，沒(méi)有生活的壓力。他們打工在外動(dòng)不動(dòng)就被上級(jí)罵一頓，整天都是機(jī)械的工作，生活沒(méi)一點(diǎn)兒樂(lè)趣，并且挑起了家庭的重?fù)?dān)，也許他們期盼的就是發(fā)工資的那一刻，這就是他們的生活。有時(shí)候想想就是混個(gè)人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

四、珍惜現(xiàn)在幸福生活，好好學(xué)習(xí)。

暑假在那干活的時(shí)候不讓說(shuō)話，不讓聽(tīng)歌，機(jī)械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個(gè)月，在那干活的時(shí)候就經(jīng)常想還是我們?cè)趯W(xué)校幸福，到學(xué)校一定要好好學(xué)習(xí)珍惜眼前的幸福生活。這一開(kāi)學(xué)就是大二了，大學(xué)四年會(huì)很快過(guò)去的，珍惜大學(xué)里的每分每秒充分利用大學(xué)里的每份資源來(lái)充實(shí)自己，好好的鍛煉自己，學(xué)號(hào)本專業(yè)知識(shí)，才能等到畢業(yè)后找到份滿意的工作，到時(shí)候也許生活會(huì)比較好過(guò)點(diǎn)。

或許有人會(huì)說(shuō)我這個(gè)暑假?zèng)]有賺到多少錢(qián)，可是我們?cè)谶@個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中懂得了該怎么樣生存。我想這個(gè)才是最重要最值得我們追求的東西。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從打工中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏?wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周?chē)娜藴贤ㄋ枷?、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來(lái)，五十六天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。

暑期雖然只有兩個(gè)月時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以感受到有些廠家總喜歡把大學(xué)生看成是廉價(jià)勞動(dòng)力，這是我們最不能容忍的！累啊，可生活還得繼續(xù)，還得面對(duì)學(xué)習(xí)，面對(duì)走出校門(mén)，面對(duì)找工作......不過(guò)，讓我們體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，為以后走向社會(huì)，起到一個(gè)橋梁的作用吧。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。

時(shí)間飛逝，告別了短暫的暑假打工生活，回到了校園，回想著剛過(guò)去的打工日子和即將到來(lái)的大二學(xué)習(xí)生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨……暑假的打工，對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，也希望這個(gè)起點(diǎn)能讓自己更好的融入社會(huì)，不斷地成長(zhǎng)……我會(huì)一直的努力。雖然我不是的，但我會(huì)盡力做到，不管是學(xué)習(xí)還是生活、思想上，我都會(huì)努力的完善自我，一步步地、踏踏實(shí)實(shí)地做事。

大學(xué)暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得（3）

20xx年的秋天，我進(jìn)入了夢(mèng)想已久的大學(xué)，而20xx年的夏天我迎來(lái)了第一次挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)——社會(huì)實(shí)踐。那么，我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開(kāi)了序幕。我穿著運(yùn)動(dòng)鞋，帶著我的粉色氈帽，騎著我的二手腳踏車(chē)帶著希望與渴望，開(kāi)始了我的找工作的征程。一開(kāi)始，對(duì)自己的專業(yè)期望很高，沒(méi)有月薪一千不干。經(jīng)過(guò)艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，一聽(tīng)說(shuō)我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)就跟我說(shuō)“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會(huì)通知你的”。經(jīng)過(guò)多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面的原因。一個(gè)方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒(méi)有達(dá)到一定的水平，另個(gè)方面是自己沒(méi)有給自己一個(gè)很好的定位，沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置。

總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅僅是社會(huì)實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠(yuǎn)的藥房正在招聘，于是我鼓氣勇氣走進(jìn)了這家藥房。老板看我是女孩子，長(zhǎng)的也怪文靜的，就讓我來(lái)做營(yíng)業(yè)員。第二天，我便開(kāi)始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐生活。剛開(kāi)始的時(shí)候心理極不平衡。心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū)，家里花了那么多的錢(qián)把我培養(yǎng)長(zhǎng)大成人，可現(xiàn)在只能賣(mài)賣(mài)藥算算帳收收錢(qián)的小活，想想心里就不甘。再加上剛剛出來(lái)工作，對(duì)很多事情看不慣，工作的時(shí)候總是板著一張臉，總是帶著一副不滿的情緒上班，使自己上班的時(shí)候?qū)︻櫩涂偸菒?ài)理不理的，帶著情緒化上班。致使老板對(duì)我的工作有了一定的看法。

在一次的拿藥過(guò)程中，拿錯(cuò)了藥，結(jié)果第二天一個(gè)女顧客拿著藥過(guò)來(lái)對(duì)著我說(shuō)你是怎么拿的藥，聽(tīng)到這話自己心里很不舒服（心想自己在家在學(xué)校那受過(guò)這樣的氣）隨即頂了一句：“拿藥的時(shí)候你不也看著嗎，你能怨我啊”。聽(tīng)到這話女顧客的臉都變的通紅，準(zhǔn)備和我大吵的，老板看到這種情形，就立即過(guò)來(lái)給人家道歉說(shuō)：“是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時(shí)間，請(qǐng)您原諒。”在說(shuō)這話的同時(shí)迎著笑臉，拿著女顧客應(yīng)該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒(méi)有發(fā)彪。看到這種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說(shuō)話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室，倒了杯水，示意我坐下，說(shuō)；“xx呀，我知道你不喜歡這里的工作，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺(jué)枯燥無(wú)味，也要努力把她干好，只要用心你會(huì)慢慢發(fā)覺(jué)這個(gè)工作也是比較有意思的，不僅能體驗(yàn)到工作中的樂(lè)趣，也能學(xué)到不少和你專業(yè)無(wú)關(guān)的知識(shí)，使你在以后的生活中有很大的幫助。因?yàn)槿丝偸菚?huì)生病的，多學(xué)一點(diǎn)關(guān)于醫(yī)藥方面的知識(shí)還是有好處的。而你從一開(kāi)始就不喜歡這份工作，不僅你學(xué)不到知識(shí)，還會(huì)感覺(jué)到很累很累，就今天的事情來(lái)說(shuō)，顧客就是上帝，不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，我們都不能這樣對(duì)待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應(yīng)該對(duì)這件事認(rèn)真負(fù)責(zé)。你自己好好的想想，希望今天的談話對(duì)你有所幫助?！毙穆钠届o下來(lái)，想想自己總是帶著情緒上班才導(dǎo)致這次拿錯(cuò)藥的事情發(fā)生。老板說(shuō)的很對(duì)，即使不喜歡這份工作也要認(rèn)真對(duì)待已經(jīng)選擇的工作，這樣才能從社會(huì)中學(xué)到知識(shí)。

從那件事情發(fā)生之后，我轉(zhuǎn)變了工作態(tài)度，總是迎著笑臉面對(duì)任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了，他們也會(huì)給我講一些藥理方面的知識(shí)，生活中的土方法，比如說(shuō)，

一、起初感冒：蔥白（連須）生姜片五錢(qián)、水一碗煎開(kāi)、加適量的紅塘乘熱一次服下（蔥姜不需服下），并馬上睡覺(jué)，出汗即愈。

二、頭痛（各種頭痛均可）：生白羅卜汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴）一日兩次，連用四到五天可除根，不能吃花椒和胡椒。

三、頭暈（頭暈眼花）：鴨蛋一個(gè)，赤豆二十粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一次，連用七天有特效。不能喝酒和吃辣。

四、失眠多夢(mèng)：睡覺(jué)前用半盆熱水洗臉，加一兩醋雙腳浸泡二十分鐘，吃生蔥白一到兩根。

五、干咳（感冒和其他原因引起的均可）：生黑芝麻三錢(qián)，冰糖適量，并搗碎開(kāi)水沖早晨空服，三天痊愈少吃魚(yú)類。還有長(zhǎng)期喝中藥安排在飯后服用，不同類型的中藥湯劑，服用的時(shí)間是不同的。一般來(lái)說(shuō)，肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥；眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥、瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲(chóng)藥宜空腹服；安神類藥宜睡前服用。這些都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點(diǎn)，對(duì)服藥時(shí)間做出的大致要求。但在實(shí)際用藥時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)就診者的身體變化隨癥調(diào)整用藥，用藥的方子不會(huì)局限于某一類藥。在加上患者長(zhǎng)期服藥，“是藥三分毒”，難免會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷，所以建議需要長(zhǎng)期喝中藥湯劑的人，應(yīng)該在飯后30-60分鐘內(nèi)服藥，以減輕藥物對(duì)胃黏膜的直接刺激。等等一些生活小常識(shí)。

在這短短的一個(gè)月的生活實(shí)踐中我學(xué)會(huì)了很多東西，也明白了很多道理。，同樣是暑期的打工選擇，對(duì)于醫(yī)藥方面的職位，實(shí)習(xí)意義多于打工意義，但是對(duì)于教育專業(yè)的專業(yè)知識(shí)卻沒(méi)有任何用武之地，或許一些托教工作能使自己對(duì)教育專業(yè)的理解與認(rèn)識(shí)更加深入。

1，假期實(shí)踐應(yīng)該著重對(duì)自己的鍛煉而不是讓藥店老板對(duì)自己大學(xué)生的身份有更多的關(guān)注和“照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識(shí)與社會(huì)意識(shí)。

2，為將來(lái)更好的進(jìn)入社會(huì)，我總結(jié)了幾點(diǎn)打工時(shí)候應(yīng)該注意的問(wèn)題，1要善于與別人溝通，2要有自信，3要克服自己膽怯的心態(tài)，4在工作中不斷地豐富知識(shí)。

大學(xué)是一個(gè)教育、培養(yǎng)的圣地，而社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)是一個(gè)需要不斷磨練的過(guò)程，也是一個(gè)不斷升華的過(guò)程，實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐的途徑與方式。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，為步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

大學(xué)暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得（4）

這個(gè)暑假，我參加了xx鎮(zhèn)20xx年大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的活動(dòng)。時(shí)間飛逝，很快，一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就結(jié)束了。在這一個(gè)月里，我學(xué)到了很多東西。在許多方面也有所提高，例如，在交際能力上，我比以前開(kāi)朗了，更加主動(dòng)的去認(rèn)識(shí)朋友，跟同學(xué)們聊天等等。在這一個(gè)月里，鎮(zhèn)政府組織了很多活動(dòng)。例如，組內(nèi)交流活動(dòng)，由各小組組織一個(gè)內(nèi)部活動(dòng)；大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)；社會(huì)調(diào)查活動(dòng)；興趣培訓(xùn)活動(dòng)；第一桶金活動(dòng)。

組內(nèi)交流活動(dòng)中，我們“xx組”組織了一次打羽毛球的交流活動(dòng)。我們組織組員一起去打羽毛球，促進(jìn)各組員的感情。在活動(dòng)中，我們有說(shuō)有笑，玩得不亦樂(lè)乎~！玩累了，我們就一起去xxx填飽肚子。在其中，我們各自說(shuō)說(shuō)在大學(xué)里的生活，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的看法，交流交流一下我們的經(jīng)驗(yàn)。這次的組內(nèi)交流活動(dòng)，使我的交際網(wǎng)擴(kuò)大了不少，認(rèn)識(shí)了很多同學(xué)。

接著，7月25號(hào)這天，我們進(jìn)行大學(xué)生志愿服務(wù)活動(dòng)。那天，我xxx，xx同學(xué)和志愿者x先生去探望孤寡老人x老人。據(jù)x老人說(shuō)，他5歲的時(shí)候就盲了，現(xiàn)在已經(jīng)86歲了。可以想象他這81年的不見(jiàn)天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時(shí)，我覺(jué)得x老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點(diǎn)什么，但是，我又不知道我能夠做些什么。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天，說(shuō)說(shuō)話，為他的生活增添一點(diǎn)色彩。我聽(tīng)x先生說(shuō)，政府每個(gè)月都會(huì)組織一些志愿者來(lái)探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會(huì)的幫助。我由衷的希望，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們能夠?yàn)檫@些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過(guò)上幸福的生活！

在興趣培訓(xùn)活動(dòng)中，我參加了交誼舞培訓(xùn)班。因?yàn)榕嘤?xùn)班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師x老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學(xué)習(xí)時(shí)間，但是，我們每一個(gè)人都十分認(rèn)真的學(xué)習(xí)。我知道，我們參加了這次活動(dòng)的學(xué)生都對(duì)舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天里，我們學(xué)習(xí)到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學(xué)彼此之間的認(rèn)識(shí)。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動(dòng)的邀請(qǐng)女同學(xué)一起練習(xí)舞蹈。

在社會(huì)調(diào)查活動(dòng)中，我覺(jué)得這是我們比較辛苦的一次活動(dòng)了。在這活動(dòng)的幾天里，我們?cè)谖覀冏〉膞x村的工廠里和到鎮(zhèn)上的一些企業(yè)里詢問(wèn)。因?yàn)椋覀兊闹黝}是有關(guān)企業(yè)等單位使用什么樣的人才。在活動(dòng)中，我們當(dāng)然會(huì)遇到一些困難。例如，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)并不想見(jiàn)我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問(wèn)題。但是，我們并沒(méi)有氣餒，因?yàn)檫@是考驗(yàn)我們能力的時(shí)候。我們也只能繼續(xù)堅(jiān)持。最后，我們終于完成了我們的調(diào)查活動(dòng)。雖然，我們?cè)谏鐣?huì)調(diào)查匯報(bào)會(huì)里面，發(fā)現(xiàn)我們的調(diào)查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們并沒(méi)有灰心喪氣。因?yàn)椋覀儚闹袑W(xué)到了很多東西。無(wú)論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應(yīng)變能力方面，我們都有了一定的進(jìn)步。所以，我們是獲益不淺的。