中小學生心理健康研究精選(九篇)

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第1篇：中小學生心理健康研究范文

2001年，《國務院關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》明確提出各地要大力提倡興辦寄宿制學校。2004年國務院公布的《2003年～2007年教育振興行動計劃》強調，“以實施‘農(nóng)村寄宿制學校建設工程’為突破口，加強西部農(nóng)村初中、小學建設”。多年來，各級各類教育部門積極推行“寄宿制工程”建設，很大程度上實現(xiàn)了優(yōu)化農(nóng)村教育資源配置，促進城鄉(xiāng)教育均衡發(fā)展。同時，“寄宿制工程”的實施，對擴大“兩基”攻堅縣義務教育規(guī)模，保證西部地區(qū)學齡兒童正常入學，并完成義務教育，起到了十分重要的作用。但由此引發(fā)的寄宿制中小學生孤獨感和心理健康狀況卻引起了全社會的關注。為此，了解寄宿制學校中小學生的心理健康現(xiàn)狀，分析寄宿制學校中小學生存在的心理問題，并對其原因加以探討，提出對策，以促進寄宿制學校中小學生的健康成長顯得尤為重要。

二、研究方法

1.被試

本研究采用分層隨機抽樣法，選取甘肅省酒泉市等6個地區(qū)32所中小學校的寄宿和非寄宿學生共3600名，發(fā)放問卷3600份，回收問卷3480份，其中有效問卷3446份，問卷有效率為99.02%。

2.研究工具

本研究主要采用問卷調查法和訪談法獲取研究數(shù)據(jù)，然后使用SPSS11.5和Excel對數(shù)據(jù)進行分析處理。

（1）兒童孤獨感量表

由Asher，Hymel和Renshaw于1984年編制的兒童孤獨感量表，是用來評定兒童的孤獨感與社會不滿程度的量表，適用于3～6年級學生。該量表有24個項目，可用于評定3～6年級學生的孤獨感與社會不滿程度。其中16個條目評定孤獨感、社會適應與不適應感以及對自己在同伴中地位的主觀評價（其中10條用語指向孤獨，6條指向非孤獨）。經(jīng)反復使用，有很好的信效度。

（2）情緒-社交孤獨問卷

情緒-社交孤獨問卷是由Vincenzi和Grabosky于1987年為區(qū)分R.S，Weiss（1973）提出的孤獨四種類型所設計的，屬多維量表，包含15對描述。問卷內(nèi)部一致性系數(shù)為0.80，效度較高，為0.76。本研究中，主要采用此問卷測量中學生的孤獨感[1]。

（3）中小學生心理健康量表

中小學生心理健康量表（MHT）是華東師范大學心理學系教授周步成和其他心理學科研究人員根據(jù)日本鈴木清等人編制的《中小學生不安傾向診斷測驗》修訂而成的，可用于綜合檢測中小學生的心理健康狀況。量表在全國二十多個省市（除港、澳、臺之外）幾千所中小學得到了廣泛使用，普遍認為符合測量學的要求。全量表的折半信度系數(shù)為0.91，說明該量表測題之間具有較高的一致性，重測信度為0.667～0.863，證明該量表具有較高的穩(wěn)定性，與MMPI（明尼蘇達多項人格測驗）的相關系數(shù)為0.59，是全國較好的心理測量工具之一[2]。

三、研究結果與分析

1.寄宿和非寄宿中小學生孤獨感現(xiàn)狀調查

（1）寄宿和非寄宿中小學生孤獨感現(xiàn)狀

以孤獨量表總分≥46分為存在孤獨感者作為劃分標準，本研究中選取寄宿和非寄宿小學生共1312名，其中存在孤獨感者176名，占總人數(shù)的13.4%。

表1 寄宿和非寄宿小學生存在孤獨感人數(shù)和比例

表1顯示，5.8%的非寄宿小學生存在孤獨感，41.8%的非寄宿小學生不存在孤獨感，9.6%的寄宿小學生存在孤獨感，44.8%的寄宿小學生不存在孤獨感。說明寄宿小學生和非寄宿小學生的孤獨感都較低，但寄宿小學生孤獨感高于非寄宿小學生2.6個百分點。

（2）寄宿和非寄宿中學生孤獨感現(xiàn)狀

以孤獨量表總分≥46分為存在孤獨感者作為劃分標準，本研究中選取寄宿和非寄宿中學生共2360名，其中存在孤獨感者226名，占總人數(shù)的9.5%。

表2 寄宿和非寄宿中學生存在孤獨感人數(shù)和比例

表2顯示，3.8%的非寄宿中學生存在孤獨感，58%的非寄宿中學生不存在孤獨感，5.7%的寄宿中學生存在孤獨感，32.5%的寄宿中學生不存在孤獨感，說明寄宿中學生和非寄宿中學生的孤獨感都較低，但寄宿中學生孤獨感高于非寄宿中學生1.9個百分點。

2.寄宿和非寄宿中小學生孤獨感和心理健康狀況的比較

（1）寄宿和非寄宿小學生孤獨感和心理健康狀況比較

表3 小學生孤獨感和心理健康狀況在是否寄宿上的

差異（df=1310）

表3顯示，學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責傾向和心理健康總分在是否寄宿上不存在顯著性差異（p>0.05），過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向、孤獨總分在是否寄宿上存在顯著性差異（p

（2）寄宿和非寄宿中學生孤獨感和心理健康狀況比較

表4 中學生孤獨感和心理健康狀況在是否寄宿上的

差異（df=1962）

對寄宿和非寄宿中學生孤獨感總分、心理健康各維度和心理健康總分進行獨立樣本T-test，結果如表4所示，情緒孤獨、社交孤獨、學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、過敏傾向、身體癥狀、沖動傾向和心理健康總分在是否寄宿上不存在顯著性差異（p>0.05），自責傾向和恐怖傾向在是否寄宿上存在顯著性差異（p

四、分析與討論

1.寄宿和非寄宿小學生孤獨感和心理健康狀況分析

本研究結果顯示，學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責傾向和心理健康總分在是否寄宿上不存在顯著性差異（p>0.05），過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向、孤獨總分在是否寄宿上存在顯著性差異（p

2.寄宿和非寄宿中學生孤獨感和心理健康狀況分析

本研究結果提示，寄宿中學生的情緒孤獨、社交孤獨、學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、過敏傾向、身體癥狀、沖動傾向和心理健康總分與非寄宿中學生均不存在顯著性差異；自責傾向和恐怖傾向在是否寄宿上存在顯著性差異，寄宿中學生得分均顯著高于非寄宿中學生。寄宿中學生的自責傾向高于非寄宿中學生，所謂自責傾向，就是指中學生比較自卑，常懷疑自己的能力，常將失敗、過失歸咎于自己。寄宿中學生相對于非寄宿中學生，由于很少回家，有時候父母給的生活費往往不足以應付學校的花費，因此，很多時候寄宿中學生都要從朋友或老師那借錢，這就使得他們比較自卑；同時，某些寄宿學生的家庭經(jīng)濟狀況不太好，在中學生攀比心理的影響下，也會造成自卑。寄宿中學生的恐怖傾向高于非寄宿中學生，恐怖傾向和自責傾向相聯(lián)系，如體育競賽時，有些學生會認為是因為自己的加入才會輸?shù)?，而一直放在心上；在受到責備、打架之后或成績不好時，常會認為是自己不好。這樣，就對自己所做的事失去信心，阻礙自己的行動。當發(fā)生不如意的事情時，不認為是他人的問題，而經(jīng)常認為是自己不好，對自己所做的事抱有恐懼傾向。

五、建議

寄宿制學校在日常的教育教學管理中應把對寄宿生的心理健康教育納入教育范疇，大力加強對寄宿學生的心理輔導，減輕學生的孤獨感。

寄宿制學校應加強心理教育，對剛寄宿的學生進行摸底，對不同家庭，不同民族，不同性別的學生在心理方面給予針對性的心理輔導。加強對學生人際交往技能的訓練，并引導學生有效利用社會支持，減輕孤獨感。

要加強學校與家庭的聯(lián)系，及時了解學生在校、在家的表現(xiàn)情況。建立家長委員會，定期召開家長例會或進行家訪，通過協(xié)調、溝通了解學生的心理狀況，使家庭教育與學校教育有機結合。同時，針對農(nóng)村家庭思想觀念落后的情況，學校應積極引導家長注重學生心理健康教育，為學生的心理變化提供寬松、民主的家庭環(huán)境。

學校應大力開展學生課余生活方式、興趣愛好與身心健康發(fā)展的活動，拓展學生的興趣，并引導學生在團體游戲中提高交往能力，發(fā)展同伴關系。此外，學校還應探討如何為學生營造朋友式師生關系的方法和途徑，以增強寄宿生的社會支持系統(tǒng)。

父母從小就應有意識地培養(yǎng)孩子獨立生活、交往、合作以及競爭的能力，提高孩子適應集體生活的能力。同時，寄宿學生家長應關注孩子的生活和學習狀況，不僅要給孩子提供足夠的生活、學習費用，而且在日常生活中要多鼓勵孩子，關心孩子，盡可能地多看望孩子，以降低孩子的孤獨感。

參考文獻

[1] 謝華，茍萍.近十年來我國兒童青少年孤獨感本土化研究綜述.當代教育論壇，2007（11）.

[2] 劉朝軍，田素英.寄宿制和非寄制學校高中生心理健康狀況比較.中國臨床康復，2004（8）.

[3] 李傳銀，許燕.孤獨心理研究的回顧.社會心理研究，1999（3）.

[4] 胡云霞，董正旺.福建省中小學生心理健康現(xiàn)狀.體育成人教育學刊，2009（6）.

[5] 程龍.安徽省中小學生心理健康狀況調查.中國校醫(yī)，2009（4）.

[6] 夏瑞雪.西部農(nóng)村中小學心理健康教育探析.天水師范學院學報，2009（5）.

第2篇：中小學生心理健康研究范文

關鍵詞：中職；教學；課堂；心理

區(qū)別于普通中學的教育，無論是從教育對象，還是教學內(nèi)容、教學目的來講，中職教育有它一定的特殊性。中職教育的目標是為學生的終生教育打下基礎，要始終貫徹“以服務為宗旨，以就業(yè)為導向，以學生為中心”的目標，做好教學工作。當前中職學生在學習方面存在著不容樂觀的現(xiàn)象，學生對于學習常常存有一種畏懼的心理，甚至有些抵觸情緒，主要表現(xiàn)為在學習過程中具有“困惑”、“恐懼”或“排斥”等消極心理。很多中職學生在學習上自信心不足、具有一定的心理恐懼和心理壓力，在學習中沒有充分發(fā)揮主動性，主體意識不強，影響了教與學的效果。

心理學的研究表明：在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅忍不拔等個性心理品質對人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。由此可見，對中職生心理的特點進行分析研究，對于他們的學習是很有必要的。教育心理學的研究進一步表明，任何知識的學習過程都包含著一系列復雜的活動，學習效果究竟如何，與這些心理活動的發(fā)展水平有很重要的關系，師生教與學的雙邊活動只有符合教育心理的規(guī)律，才能獲得良好的效果。

一、當前中職生學習的心理狀態(tài)分析

就當前中職生學習的障礙而言，筆者認為大致存在下列幾方面的心理因素：

1.缺乏目的性和持久性

就當前中職學生中的多數(shù)而言，還認識不到學習的重要性和必要性，學習只是為了應付差事和免受教師家長的責備。他們的注意力不易集中，外界的微小刺激都會對其產(chǎn)生極大的干擾，使之大大地減慢完成學習的速度和增加錯誤的數(shù)量。正因為學習沒有成為他們的內(nèi)在需要，因而未能形成自覺求索的執(zhí)著信念，造成他們學習的毅力和耐力均較其它普教學生要差。兼之學習信心不足，目的性不明確，學習無計劃、無恒心，意志力薄弱，缺乏自制力，對問題不愿做長期艱苦的鉆研。所以，一遇挫折很可能一蹶不振，而不是積極克服，結果使成績越來越差，出現(xiàn)了惡性循環(huán)。

2.從眾心理和逃避心理

中職的大多生，在初中階段由于成績差而成為“被遺忘的角落”，弱點與不足一次次暴露，而又絲毫得不到改正的機會，而師生關系的疏遠和陌生更使他們對完全失去了興趣。由于大多數(shù)中職的教師沒有充分認識到這一點并采取相應對策而導致了這一現(xiàn)象的延續(xù)。此外，由于在這一群體中缺少優(yōu)秀帶頭人物，缺少比、學、趕、幫、超的氛圍，以致形成彼此相互都不思進取的從眾心理。同時坦白說，很多中職學生很多是應試教育的失敗者，所以他們自卑心理較重，認為自己是被淘汰的部分。由于他們對于的學習缺乏正確的認識和足夠的心理準備，再加之長期的角色地位，久而久之，他們對的學習就會產(chǎn)生抗拒感，這會使學生懷疑自己的智力和學習能力，對學習產(chǎn)生自卑情緒和恐懼心理，有意無意地厭惡與逃避。

3.期望過高帶來的情感壓力

不可否認的事實是，當前中職學生中很多人的基礎差，知識缺漏嚴重。但是教師或家長有時卻沒有正視這個客觀現(xiàn)實，而要求他們和普教優(yōu)秀學生一樣，在相同的時間內(nèi)，接受同樣多的知內(nèi)容。事實上，這些東西中恰有許多是他們接受不了的，超出了他們的知識能力之外。由于這種過高的期望脫離了他們的能力實際，所以造成他們的心理負擔過重，認為自己有負父母的期望，抵觸情緒由此萌生，進而導致了他們怕，厭惡，最終逃避的學習，產(chǎn)生了情感壓力。

二、中職教與學的心理引導和對策

面對中職學生學習的種種心理問題，只要積極加以引導和梳理，是完全能夠克服和改變的，具體可從以下幾個方面著手：

1.給予信任感，消除自卑感

進入職業(yè)學校的學生往往會感覺自己不如進入普通高中的學生，從心理上低人一等，自認為前途渺茫，有很重自卑情緒忽然傾向，喪失了學習的信心。對此，教師們一定要努力幫助他們克服這種消極的心理狀態(tài)，形成新的心理定勢，要給他們重新樹立信心。教師要在這個過程中充分體現(xiàn)出對學生的信心，表現(xiàn)出充分的信任，這樣必然在他們的自卑心理上引起強烈的共鳴，這不僅能有效地消除他們的自卑心理，而且也能增強了師生感情，對建立和諧、融洽、活潑的學習氣氛大有益處。為了達到這個目的，使學生在心理上形成自信自強的定勢思維，從學生的注意力、思維、記憶、性格、情緒、意志力等方面加強培養(yǎng)和引導，使他們從思想和心理上較快地克服種種學習的恐懼心理，讓他們充分相信自己有學好的基礎，這就要求教師多次的反復強化，并且在以后的實際教學中始終對他們充滿熱情、信任，將之貫穿到教學的每一個環(huán)節(jié)。

2.加強與學生溝通，排除厭學心理障礙

作為老師，要全面了解學生對于的厭學心理因素，幫助其克服自卑和自暴自棄的心理，讓他們充分認識到，人的智能是可以通過培養(yǎng)和訓練得到提高的，使他們對自我有一個新的認識和評估，重樹自尊與自信。老師在教學和日常工作中中要多與學生接觸，接近學生，增加相互之間的了解與溝通，取得學生的信任和尊敬，使學生逐漸由接近教師而喜歡學。

3.加強目的教育，提高學生學習的自覺性

教學的真諦，即在于讓學生在學習過程中感受到學習是一種需要和享受。這種感覺不是單靠我們中職教師的說教所能產(chǎn)生的，更主要地是靠自身的魅力和吸引力。就是說我們中職教師除了對當前的中職學生進行思想教育之外，還要把更大的精力花費在對教材的藝術加工和處理上。把課堂教學的內(nèi)容轉化為切合學生心理需要的課題，把枯燥的知識轉變?yōu)榧ぐl(fā)學生求知欲望的刺激物，誘導使、引發(fā)其產(chǎn)生“心欲求而復得，口欲言而不能”的進取狀態(tài)，這樣學生學習的自覺性自然就提高了。

4.注重心理激勵的重要作用

現(xiàn)代教育學的先進理念認為，“教師的職責已經(jīng)越來越少地傳遞知識而越來越多地激勵思考……，他必須集中更多的時間和精力從事那些有效果的和有創(chuàng)造性的活動：互相了解、影響、激勵、鼓舞①”對中職學生的學習而言，由于學生知識上的薄弱與心理上障礙，他們更需要通過教師的激勵，喚醒學習的熱情，提高學習的興趣，增強學習的信心。教師對學生無論抱有何種性質的期望，都會有意無意地以相應的態(tài)度和行為方式對學生施加影響，并在學生身上產(chǎn)生不同的教育效果。教育過程中的“期望效應”已被專門的實驗研究和教育實踐所證實，它應成為教師對學生進行激勵的一條心理線索。在實施素質教育的今天，面向全體學生應成為我們的自覺觀念，那么對每個學生的發(fā)展充滿信心并抱有積極的期望，就會把這種信心傳遞給學生，進而轉化為學生自我發(fā)展的內(nèi)部動力。所以，教師應該善于發(fā)揮激勵作用，以此作為外力對學生學習活動起拉動作用，從而促使學生內(nèi)部學習動機的形成。

結語：

對中職學生心理進行健康的引導是一個需要教師、家長乃至社會進行多方配合的、系統(tǒng)性的設計和建設過程，一個具體分析學生特點、特色的基礎上進行分析、研究的過程，其關鍵就在于如何使我們的研究和策略與學生的實際要求相適應。對此，需要各方共同努力，以各方合力給學生創(chuàng)造一個健康的心理環(huán)境。

參考文獻：

[1]鮑曼，《學習策略與成就動機訓練的研究》，《課程.教材.教法》，2002年06期：76-78.

[2]藺云，孫名符，《素質概念及教學方法探究》，《西北師范大學學報》，1999.

[3]皮連生，《教育心理學》，上海，上海教育出版社，2006年版.

第3篇：中小學生心理健康研究范文

作者單位：530023 廣西藥科學校心理行為輔導中心

通訊作者：王翔南

【摘要】 目的 探索和建立適合于目前中等職業(yè)學校學生實際心理健康狀況與危機狀況的干預模式。方法 采用理論和實踐相結合的方法，不斷改革和實踐。結果 初步形成中等職業(yè)學校學生心理健康教育與危機干預模式。結論 中等職業(yè)學校學生心理健康教育與危機干預模式能夠增強中職學生心理保健的自我意識，有效提高他們的心理健康水平，培養(yǎng)良好心理素質，降低心理障礙的發(fā)生，促進他們身心健康協(xié)調發(fā)展。

【關鍵詞】 中等職業(yè)學校學生； 心理健康教育； 心理危機干預

Investigation on the construction of mental health education and crisis intervention model of secondary vocational school student WANG Xiang-nan, CHENG Yi-bo, ZHOU Ling-juan.Guangxi Pharmaceutical School, Guangxi 530023,China

【Abstract】 Objective To explore and establish a suitable mental health education and crisis intervention model for currently secondary vocational school student.Methods Combination of theory and practice, for the more reform and practice unceasingly.Results The initial formation of mental health education and crisis intervention model of secondary vocational school student.Conclusion The secondary vocational school student's mental health education and crisis intervention model can enhance self-awareness of mental health of students, improve their mental health level, foster good psychological quality, reduce the incidence of mental disorders and promote the coordinated development of their physical and mental health.

【Key words】 Secondary vocational school student; Mental health education; Crisis intervention

中等職業(yè)學校學生年齡一般在15～18歲之間，正處在身心發(fā)展由動蕩期逐漸向成熟和穩(wěn)定過渡的重要時期。隨著學習生活由普通教育向職業(yè)教育的轉變，中職生在自我意識、人際交往、求職擇業(yè)以及成長、學習和生活等方面會產(chǎn)生各種各樣的心理困惑或問題。因此，迫切需要在中等職業(yè)學校有針對性、實效性地開展心理健康教育。但當前中等職業(yè)學校的心理健康教育狀況和進展參差不齊，開展心理健康教育還存在許多問題和困難［1］。從近年中職學生就業(yè)率、退學率所作的統(tǒng)計表明，心理危機等心理健康不良因素，成為學生輟學的一個主要原因。一些學生出現(xiàn)心理不適應、反常，甚至選擇自殺，說明在部分中職學生身上存在某種程度的心理危機。其中的極端行為，更讓人感到悲痛和惋惜。筆者注意到，不論是對自殺者事前反常心理的關注，還是自殺后的救助，有關方面的行動并不到位，這反映了部分中等職業(yè)專科學校在學生心理危機干預方面尚有某些缺憾。

四年來，筆者針對中職教育特點、學生的心理發(fā)展規(guī)律和心理危機特征，構建中等職業(yè)學校學生心理健康教育與危機干預的新模式，初步形成了具有本校特色，適合于目前中等職業(yè)學校學生實際的心理健康狀況與危機現(xiàn)狀的干預模式,并在實踐工作中取得了顯著成效。

1 心理健康教育與危機干預模式介紹

在學校開展具體工作中，筆者發(fā)現(xiàn)心理健康教育工作與心理危機干預工作二者不是截然分開的，是相輔相成、相互促進的。前者是后者的基礎，為后者服務，而后者是前者的一個工作目標。同時，二者又存在著工作重心的不同。前者是依據(jù)中職學生的生理、心理發(fā)展的特點和規(guī)律，有計劃、有組織、有步驟地對他們施加影響，旨在培養(yǎng)他們良好的心理素質，促使他們身心協(xié)調健康的發(fā)展。而后者則是依據(jù)中職學生的心理危機特征，幫助處于心理危機境遇的學生化解危機并告知如何應用較好的方法處理未來的應激事件。下面筆者分別對這兩個模式進行詳細介紹。

1.1 心理健康教育模式 本校心理健康教育模式主要由心理健康教育課、心理健康教育講座、心理健康活動構成。在開展心理健康教育工作中做到,教師的教和學生的學相結合，課內(nèi)和課外相結合，在學科教學中滲透心理健康教育，在學校其它活動中滲透心理健康教育。

1.1.1 設置心理健康教育課程，增強心理健康知識的系統(tǒng)性 以《中等職業(yè)學校學生心理健康教育指導綱要》為指導思想，根據(jù)中職教育的特點和學生心理發(fā)展的規(guī)律，從學生的實際需要出發(fā)，把心理健康教育納入學校的課程體系,增強心理健康知識的系統(tǒng)性，面向全體學生,分階段，有層次地開展心理健康教育課程。筆者選擇適當?shù)慕滩?，?nèi)容包括良好道德觀念的培養(yǎng)、學習心理、自我意識、人際交往藝術與技巧、情緒調節(jié)、心理壓力與應付、青春期性心理、擇業(yè)心理等，幫助學生了解一些心理健康的基本知識，并掌握自我調節(jié)情緒和克服心理障礙的方法，優(yōu)化個性心理品質，增強心理平衡能力和適應社會生活的能力。

2006年及2007年，筆者使用自編并公開出版的教材《臨床醫(yī)學心理學》按系統(tǒng)理論教學，授課人數(shù)800余人，2006年總課時為117學時，2007年為88學時。2009年，筆者在全區(qū)職業(yè)學校內(nèi)率先開設《中等職業(yè)學校實用心理干預技術》必修課程。全校共有55個班級2440名學生接受了本課程教育。上半學年總計完成總550個學時的教學任務。2010年下學期開設了《心理學基礎與應用》選修課，課時為28學時，共有180余人參加，為全校選修課目中選修人數(shù)最多的課程。

1.1.2 舉辦心理健康講座，為面對不同人生問題的學生指路導航，為教師維護心理健康，筆者除了不定期舉辦專家心理健康講座外，每學期都針對各年級學生的具體情況定期舉辦大型專題講座。一年級新生主要針對如何適應新的環(huán)境、如何有效進行學習等問題開展講座；二年級的學生主要針對青少年情愛、人際交往、網(wǎng)絡成癮等問題開展講座；三年級即將實習的學生主要針對職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)選擇、如何成功面試等問題開展培訓。教師的心理對學生心理的影響是多維度的且具有很大的權威性，所以本校把教師心理健康納入心理健康教育工作體系，定期舉辦全校職工心理健康自我維護專題講座。

如2008年筆者根據(jù)國外媒體的報道，收集有關視頻資料，主講了《中國行走學校所帶來的思考》，給大家上了發(fā)人深省又富于教育意義的一課。從2008年開始，應學校招生與職業(yè)指導科的邀請，筆者分別對全校即將畢業(yè)的大、中專學生進行了實習、實訓前的培訓，累計課時為57個學時，授課人數(shù)達3750。2010年本校舉辦全校職工心理健康自我維護專題講座，向職工介紹了心理健康、心理問題、心理疾病三種狀態(tài)的鑒別知識，傳授了心理健康自我維護的方法。

1.1.3 加強校園文化建設，開展心理健康活動，營造良好氛圍，促進人格完善。環(huán)境給人的影響是潛移默化。良好的校園文化環(huán)境在培養(yǎng)學生品德、陶冶學生情操、完善學生人格等方面發(fā)揮著獨特的作用。四年來，筆者定期或不定期地舉辦各種各樣同學們喜聞樂見的心理健康教育活動，如在學校內(nèi)開展了“心理漫畫展覽”、“心理行為教育協(xié)會工作圖片展覽”、舉辦了四場由全校心理協(xié)會會員及心理骨干參加的“迎新春聯(lián)歡晚會”、“迎七、一紅歌會”。筆者還積極主動加強與外界的溝通，如參觀孤獨癥兒童學校，協(xié)助老師對自閉癥兒童進行指導；又如參加外校心理協(xié)會周年慶典、心理知識搶答賽等等。筆者堅持編辦《心理健康報》擴大心理健康科普知識的宣傳，它是學校心理行為教育協(xié)會主辦的一份科普報紙，主要報道學校心理行為教育與心理干預系統(tǒng)運行的情況及心理協(xié)會的各項工作并反映學校校園心理文化氛圍等。

1.2 心理危機干預模式 根據(jù)前人模式的原理及優(yōu)點，針對中職學生心理危機的特點，筆者建立了的中職學生心理危機干預的新模式（見圖1）。

1.2.1 新模式將干預按危機的形成、危機的處理與危機的重估分為以下三個階段。

1.2.1.1 危機的形成 這一階段是危機干預的基礎。當心理危機發(fā)生后，當事人的應激反應系統(tǒng)開始調動起來。此時，需注意觀察存在這類心理健康問題的學生可能出現(xiàn)一系列的癥狀，如抑郁、急性反應性焦慮、情緒紊亂等。通過這些癥狀，可以對心理危機的存在情況進行診斷，并確定危機的類型、性質等。

1.2.1.2 心理危機處理階段 它是危機干預的核心。在這一階段，自我作用要大于外界的干預作用。筆者認為，歸根結底是要靠自己去擺脫危機，干預只是起輔助效果。在危機產(chǎn)生時，注重支持技術與解決問題技術兩種干預方式的結合使用，相互補充，從而使危機干預達到最佳效果。

1.2.1.3 危機的重估 它是危機干預的產(chǎn)物。在這一階段，通過有效的干預，能使心理危機得到合理的處理和化解，即使一次處理不能化解危機，通過及時重估和再處理，多次干預，最終使危機得到較為合理和滿意的解決，危機的重估也可能成為危機干預的新的起點。

1.2.2 心理危機干預模式的特點。本校建立的危機干預模式的特點是通過干部、教師和學生心理工作者，在學校招生就業(yè)科、學生科、教務科、團委、教研室和學校所有班級設立多層次的心理危機干預網(wǎng)絡。四年來，本校依托心理行為輔導中心建立，逐漸完善了學校危機干預體系，形成了以學校心理行為輔導中心、校辦心理行為教育協(xié)會（會員包括教師職工代表和學生心理骨干小組）構成的心理健康教育與危機干預的縱向網(wǎng)絡，以心理咨詢室、學生心理（電話）熱線、心理行為廣播、《心理行為健康報》、構成的心理健康教育與危機干預的橫向網(wǎng)絡?？v橫交錯的心理危機干預立交橋保證了本校對每一個學生心理健康狀況的及時了解以及心理健康相關信息的及時傳達與反饋。同時，本校制訂了《學生心理危機干預實施辦法》，以早發(fā)現(xiàn)、早判斷、早預防、早報告、早控制為主要內(nèi)容的預防教育制度和早期預警制度以及危機干預制度、后期跟蹤制度、常規(guī)工作制度等。在早期預警中，建立宿舍、班、專業(yè)、學校四級學生心理問題信息網(wǎng)絡、學生心理健康匯報制度、學生心理健康普查和排查、學生心理危機評估等制度。

1.2.3 新模式的主要工作任務是普及青少年心理健康知識，開展個別咨詢、團體咨詢，運用國際國內(nèi)科學性較高的心理量表，對學生進行心理健康普查和心理測評。四年來，本校具體開展的工作有以下幾點。

1.2.3.1 建立完善的組織機構 2006年5月，本校引進心理專家王翔南碩士，成立心理行為輔導中心――這是自治區(qū)中等職業(yè)學校編制內(nèi)第一家心理健康教育機構。心理行為輔導中心下設2名專職心理輔導員和4名兼職心理輔導員。依托心理輔導中心的建立，2006年6月2日，廣西首家學校心理行為教育協(xié)會在本校成立，學校程一波校長等主要領導分別擔任協(xié)會正副理事長或常務理事。其成員來自于學校內(nèi)熱心于心理學、行為醫(yī)學及相關學科事業(yè)的教職員工和學生代表。

學生心理工作骨干小組是心理行為教育協(xié)會的組織，全校每個班級選拔5～8名學生擔任心理骨干工作，全校心理骨干的人數(shù)保持在500人左右。每個班級設一個心理工作骨干小組，每個小組設正副小組長或班級負責人各1人，全校設總組長2人，總組副組長4人。每年新生入學結束后，心理行為教育協(xié)會隨即通過心理測試、心理講演和面試等三個程序完成心理骨干的選拔更新工作。

并且，筆者堅持每周一次的心理輔導員與學生心理骨干負責人的工作例會，全面掌握學校師生心理動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)心理事件與危機的萌芽，果斷處理、消除隱患。

1.2.3.2 堅持普查,為學生建立心理檔案 學生心理檔案是反映學生素質的一種科學記錄。建立心理健康檔案的目的之一就是甄別學生心理特質，以便制訂相應的預防措施。因此，本校每年都有組織、有計劃地開展學生心理健康的問題的調查研究，在心理測驗時采用SCL-90（癥狀自評量表）。在進行測驗后，建立《學生心理危機預警對象庫》，對進入《學生心理危機預警庫》的學生或突發(fā)心理危機的學生，學校根據(jù)其心理危機程度實施心理危機干預。此外，筆者采取兩度測查的形式，即在新生入學及學生即將畢業(yè)時對同一批學生進行心理測驗，以了解心理健康教育與危機干預工作的成效。

如2008年9月，筆者對08級新生55個班級的學生采用精神癥狀自評量表SCL-90［2］進行了一次心理健康狀況調查，隨機雙盲抽查1000人，結果發(fā)現(xiàn)抽查人數(shù)的21%，總均分大于2分，可考慮為有意義；抽查人數(shù)的8%，總均分大于2.5分，考慮有疑似癥狀；抽查人數(shù)的4 %，總均分大于3分，考慮有肯定的癥狀。2010年4月，筆者對即將實習的08級學生再次進行心理健康狀況調查，結果發(fā)現(xiàn)，總均分大于2分、2.5分、3分的學生分別占抽查人數(shù)的18.2%、5.45%、1.82%，與2008年的普查結果相比，總均分平均下降了2.5%。這一調查結果充分顯示本校學生的心理健康狀況普遍得到了提高，開展心理健康教育與危機干預工作取得顯著成效。

1.2.3.3 開展心理咨詢，為有心理困擾的同學提供服務 學校心理行為輔導中心定期開放心理咨詢室，遇到急需時，可隨時接待求助者。在咨詢過程中，心理老師對有心理困擾的學生，耐心細致對其進行情感支持和學習生活指導。對心理問題特別嚴重的，如神經(jīng)癥、重性精神病的學生，在密切關注的同時，及時通知學生家長建議將其轉送醫(yī)院精神科治療，同時只要學生在校園生活學習一天，心理老師就隨時準備對他的一些危機行為實施援助。四年來，筆者共接待校內(nèi)師生心理咨詢與治療300人次，校外人員咨詢180人次。后經(jīng)追蹤回訪顯示遠期療效良好，有效地解決了師生員工及社會群眾在此方面的強烈需求。筆者還堅持開辦校園心理廣播，公開回復學生的各種關于心理健康方面的問題，堅持開放心理咨詢信箱，通過直接回信、廣播和在《心理健康報》公開解答等多種形式進行回復。

1.2.3.4 開設“心理行為健康教育與心理干預技術”的專業(yè)培訓，提高心理骨干的專業(yè)技術水平和敬業(yè)精神。為創(chuàng)造一支有較高素質的心理工作骨干隊伍，提高心理危機預警機制的預警能力，2008年～2010年，筆者利用雙休日2天的時間，對心理工作骨干免費進行了五期“心理行為健康教育與心理干預技術”的專業(yè)培訓，主要講授心理咨詢與危機干預技術，使心理骨干在日常生活中能夠幫助同學解決一些簡單的心理問題，提高心理健康水平，受到參加培訓的全體同學的熱烈歡迎，每期培訓班42學時，參加人數(shù)為100余人，最多的一期達250余人。

2 心理健康教育與危機干預工作成效

2.1 更新觀念，增強了心理保健意識 四年來，筆者堅持在師生中廣泛開展心理健康教育活動，廣大師生心理保健意識明顯增強。不少學生過去不愿到心理輔導中心咨詢，認為這樣別人會以為自己有病，現(xiàn)在他們不但有問題自己來，而且還主動介紹有心理困擾的學生來咨詢。不少教師過去輕視心理健康教育，認為中職學生進行心理健康教育與進行思想政治工作差不多，現(xiàn)在他們不但重視自己的心理健康，而且主動在學生中宣傳心理健康知識，并且深刻地認識到心理健康教育不僅可以幫助學生了解心理健康的基礎知識，而且可以優(yōu)化學生個性心理品質。

2.2 調查訪談，取得了學生的滿意 為了了解學生對心理健康教育工作的意見和建議，筆者進行了心理健康教育滿意度調查，結果令人滿意。許多學生都把心理咨詢室當成一個躲避風雨的港灣、心靈的憩園、情緒調節(jié)的放松室。常有學生在接受咨詢后，情不自禁地說：“我心里輕松多了，我知道該怎么做了，謝謝老師!”，“老師，我以后也要學心理學，去幫助別人！”。筆者在心理健康教育課與心理健康活動后進行調查，認為心理健康教育課對自己有幫助的學生占抽查人數(shù)的61.6%；認為心理健康教育活動對自己有幫助和有一點幫助的學生占抽查人數(shù)95.3%。

2.3 心理健康水平明顯提高，心理障礙的發(fā)生率下降 為觀察心理健康教育與危機干預的實際效果，筆者對同一批學生在新入學及結束在校生活之時，都使用SCL-90進行心理測試，結果顯示第二次測量的結果的總均分比第一次平均下降2.5%，說明本校心理健康教育與危機干預工作取得了顯著的效果，學生的心理健康水平明顯提高。筆者針對學生們在考試前后及考試過程中出現(xiàn)的種種心態(tài)和特征，制作了“學生考試心理行為調查問卷”，對同一批學生進行時隔1年的大面積隨機抽查，結果顯示，能夠以寬松、從容的心態(tài)看待和應對考試，并且對考試作弊行為、上課遲到等不良現(xiàn)象持批評態(tài)度的學生人數(shù)在第二次抽查時增加了10%。這說明在開展心理教育工作后，本校校園文化氛圍得到優(yōu)化，厭學情緒減少，心理健康狀況提高。

長期以來，本校女學生占全校學生人數(shù)的80%，男女學生的正常交往明顯不足。據(jù)調查，在本校有同性戀傾向的學生占到全校學生總數(shù)的3%～4%，所以在進行心理健康知識普教育時，筆者特別注重傳授青少年性心理方面及同性戀及相關知識。以往每學年均有2～3例有同性戀問題學生前來咨詢，近兩年，就同性戀問題來咨詢的學生只有1例。在開展心理健康教育與危機干預工作之初，每學年患嚴重心理問題及精神疾病來咨詢的學生為3～4例，近兩年下降為1～2例，現(xiàn)在前來咨詢的學生以情感問題、人際交往問題及適應不良為主。以往存在自殺行為及沖動的學生為每學年4～6例，現(xiàn)在四年來沒有出現(xiàn)一例惡性自殺事件。這說明本校大多數(shù)學生人格完整、心情舒暢、生活幸福。

2.4 服務社會，贏得了認可和好評 目前，本校心理健康教育與危機干預工作基本做到了科學化、規(guī)范化、系統(tǒng)化。心理健康教育與危機干預不僅成為了學校的優(yōu)勢和特色，對學校整體工作起到了帶動和促進作用，而且得到了周邊學校和社會的認可和好評。多年來，貴港江南中學、南寧市第三中學、市十四中、十三中等15所普通中學和的學生以及新聞媒體單位、武警部隊、軍區(qū)部隊、交警支隊、市委及市政府機關等其他系統(tǒng)其他單位的一些人都慕名來到本校心理輔導中心尋求幫助。筆者將自編的《心理健康報》郵寄贈送全區(qū)所有大、中專院校，以及廣西行為醫(yī)學會全體委員、衛(wèi)生廳和教育廳等行政、業(yè)務主管部門，向領導和教育戰(zhàn)線上的同事們匯報了筆者的工作內(nèi)容及所取得的成績，受到領導和同事們的充分肯定與贊揚。

在教育部和區(qū)教育廳心理健康教育有關文件精神指導下，在校領導的大力支持下，本校心理健康教育與危機干預工作已踏踏實實走過了四個年頭。四年來，筆者在自治區(qū)首創(chuàng)建立的中職學校心理健康教育與心理危機干預體系，在實踐中不斷得到充實和完善，并在維護師生心理健康，改善學生們的適應能力，提高大家的心理素質水平，防控與治療心理和精神疾病方面做出了卓有成效的貢獻。

參考文獻

［1］ 趙志鑫.素質教育與中職生心理健康教育探索.當代教育之窗，2008:12.

第4篇：中小學生心理健康研究范文

關鍵詞：健美操教學；小群體教學模式；大學生；心理健康

中圖分類號：G807．04 文獻標識碼：A 文章編號：1007―3612(2006)09―1259―03

本研究結合健美操選項課的教學，對小群體教學模式展開了教學實驗研究，旨在探討健美操選項課教學實施這一模式對大學生心理健康水平的影響。

1　研究對象與方法

1．1研究對象 隨機選取浙江省麗水市某高校2004級健美操選項班學生80人，然后再隨機確定一個實驗班，一個對照班，每班40名。

1．2研究方法 本研究主要采用前后測現(xiàn)場教學實驗的方法，在不中斷正常教學秩序的前提下，進行公體健美操選項課“小群體教學模式”的教學干預，同時輔以問卷調查、現(xiàn)場觀察法、訪談法等。

1．2．1研究工具1)癥狀自評量表(SCL-90)。共90個項目，包含軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性和其他10個因子。每個題目均采用5級評分制，分別為無、輕度、中度、相當重、嚴重，評分從1分到5分，用總均分和因子分來進行分析。

2)應付方式問卷。共62個題目，包括解決問題、自責、求助、幻想、退避，合理化6個因子。用因子分來進行分析。

3)自我效能調查表。該量表由北京大學的王磊教授編制，共19道測題。每道題評分標準為1到6分，1代表“從不”，2代表“非常少”，3代表“偶爾有一次”，4代表“有時”，5代表“經(jīng)常是”，6代表“總是”。用總分來進行分析。

1．2．2研究程序 1)實驗前對兩班進行健美操基本知識和基本動作的教學，并在教學一周后兩天內(nèi)對兩班學生進行健美操基本知識和基本動作測試，以及心理健康及其相關量表的問卷調查，并對結果進行差異性檢驗。保證實驗前實驗班和對照班的內(nèi)外部條件基本一致。

2)實驗干預從2004年9月至2005年1月，實驗班和對照班的教學皆由研究者本人擔任。實驗班實施小群體教學模式，對照班實施常規(guī)教學(“講授一練習式”教學模式)。兩班在人數(shù)、教學內(nèi)容、教學進度、時數(shù)、場地保持一致。實驗班實施小群體教學模式的基本操作流程(圖1)為：

根據(jù)學生前測成績，參考性格、所在班級和宿舍，組建8個合作小組(“組內(nèi)異質、組間同質”的5人小組)，并對小組內(nèi)部成員進行角色分工，教授社交技能，制定各小組相應的活動規(guī)則等。接著設定目標，即教師在教學活動前簡明扼要地向全班陳述教學目標，各小組根據(jù)教師的總體目標制定小組的共同目標及學生個人目標。然后教師向全班進行授課、演示等，其形式與班級授課一樣，但要求時間短、容量大、效率高，且為下面的小組活動留有余地。小組活動是小群體教學模式的主導部分，一般以學生主體性較強的學習和交流活動為主，學習和交流活動包括利用小組成員的各自優(yōu)勢進行的組內(nèi)合作學習、以小組匯報的形式參與的組間合作交流和以小組測試的形式開展的組間競爭。在小組活動中，教師將關注以下問題：是否所有的學生都參與了合作活動?是否小組活動維持在學習任務上?是否小組在達成學習目標上取得了滿意的成績?是否所有的小組成員相互支持、相互給予反饋?等等。根據(jù)這些觀察，教師便可有的放矢地介入學生的小組活動中指導、調控。最后進行課后測驗，每次課的測驗主要以小組競賽的形式進行，以群體評價為主。單元結束前的測驗主要采用個體評價與群體評價相結合的形式進行。評價包括技術動作和小組合作交流情況的評價。教師除了通過平時觀察、測驗獲得反饋信息，并就存在的問題適時地進行補救外，還增設小組記錄卡片，每組每次課一張卡片，總結者根據(jù)每次課結束前的小組小結，記錄本小組及各成員的學習、合作交流及學生的自評與互評等情況，并將問題列舉在卡片上，交給教師，教師通過對照來了解和評價學生的小組學習過程及合作能力水平，并根據(jù)反饋的信息調整教學目標。

3)實驗后對實驗班和對照班學生進行心理健康及其相關量表的問卷調查，以及對實驗班學生進行訪談，了解被試在實驗期間的感受和看法，作為本實驗的輔助和補充。然后對實驗數(shù)據(jù)進行收集整理，用SPSSll．5統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計分析：對實驗班和對照班實驗前后進行各心理指標的配對樣本T檢驗。

2 結 果

2．1兩班學生在SCL－90量表上前后測差異比較

從表1中看出，實驗班學生在SCL－90各因子上的得分后測均比前測低，其中在總均分、軀體化因子和人際關系敏感因子、焦慮因子上存在顯著差異，其余項目上未存在顯著差異。對照班在SCL－90各因子上均未達到顯著性差異。這說明，實驗班學生在實驗后比實驗前心理健康水平有了一定程度的改善，尤其在軀體化因子、人際關系敏感因子和焦慮因子上效果顯著。

2．2兩班學生在應付方式問卷上前后測差異比較

從表2中看出，對照班、實驗班學生在解決問題、求助兩個因子均分后測均比前測高，自責、幻想、退避、合理化四個因子都有一定程度的降低，但對照班各因子未達顯著差異，實驗班在解決問題及自責因子上存在顯著差異。這說明，實驗班學生在實驗后比實驗前應付方式有了一定程度的改善，他們比以前更積極地面對問題。

2．3兩班學生在自我效能調查表上前后測差異比較

從表3中看出，對照班、實驗班學生的一般自我效能得分后測均高于前測，但對照班沒有顯著差異，實驗班則呈顯著差異。這說明，實驗班學生在實驗后比實驗前自我效能感有顯著提高。

3　討 論

3．1心理健康狀況在實驗中，實驗班學生在實驗后比實驗前的SCL－90總均分有顯著下降，并且具有顯著差異(P

強與同伴間的聯(lián)系和交流，形成了良好的共同練習的氛圍，不僅使得課堂活動鍛煉的次數(shù)有了明顯的提高；而且增進了彼此之間的了解和溝通，改善了彼此之間的人際關系，久而久之，心理健康得到了明顯的改善。

在對各因子的分析中我們發(fā)現(xiàn)，顯著差異主要體現(xiàn)在軀體化、人際關系敏感、焦慮這幾個因子上。下面，我們將就存在顯著差異的因子進行進一步的討論。

1)實驗班學生在實驗后比實驗前在軀體化因子上有顯著下降，并且具有顯著差異(P

2)實驗班學生在實驗后比實驗前在人際敏感因子上有顯著下降，具有顯著差異(P

3)實驗班學生在實驗后比實驗前在焦慮因子上有顯著下降，并且具有顯著差異(P

3．2應付方式本實驗對學生原有的應付方式有一定程度的改善，其中在實驗班的解決問題及自責因子有顯著差異(表2)，表明實驗班的學生解決問題及創(chuàng)新思維的能力提高了，更加趨向于采用積極的成熟的應付方式去面對問題和挫折，而減少了自責、幻想等消極的不成熟的應付方式的使用。這些結果表明小群體教學模式的實施能有效改善學生的應付方式，從而有利于學生降低應激反應，提高心理健康的水平。

從本研究的結果來看，實驗班的學生更多地采用“解決問題”應對的方法，減少了“自責”應對方法的使用，表明本實驗對大學生應付方式有一定的改善，這可能是由于在教學中實施小群體教學模式提高了學生觀察、分析、判斷、推理等解決問題的能力。從小組的構成分析，本實驗中的小組構成是異質分組，因而小組成員具有不同的智力水平、思維方式、知識結構與認知風格。在活動中，不同的學生可以相互啟發(fā)、相互補充、相互實現(xiàn)思維、智慧上的碰撞，集思廣義、拓寬思路、深化認識，將大家零散的、不成邏輯的思想火花匯集整理成完整的和有價值的新思想或解決問題的方法。

3．3 自我效能感 實驗班學生在實驗后比實驗前自我效能感有顯著提高，并且具有顯著差異(JP

在本實驗中，小群體教學模式提倡教師對學生、小組成員之間積極反饋，尤其對基礎差但進步較快的學生，老師和小組同學給予及時的反饋，從而提高小組學習的效率。這樣，通過不斷的積極反饋可以積累個體成功的經(jīng)驗，同時可以讓個體知道具體的任務要求和自己承擔的角色，避免角色的不確定性，從而能夠提高自己的自我效能感。

4　結 論

1)實驗班實驗后與實驗前心理健康的總均分及軀體化、人際關系敏感、焦慮因子有顯著差異，表明小群體教學模式的實施在一定程度上可以改善學生的心理健康水平，特別是軀體化、人際關系敏感、焦慮等因子。

2)實驗班學生實驗后比實驗前應付方式的解決問題及自責因子得到顯著改善，表明小群體教學模式的實施有助于大學生解決問題及創(chuàng)新思維能力的提高，更加趨向于采用積極的成熟的應付方式去面對問題和挫折，而減少自責等消極的不成熟的應付方式的使用，有利于學生降低應激反應，提高心理健康的水平。

第5篇：中小學生心理健康研究范文

現(xiàn)代教育需要高科技人才,更需要德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀人才。然而,我們注意到,隨著獨生子女群體數(shù)量的增大,家庭問題的復雜化,素質教育,特別是心理素質亟待引起教育工作者的重視。下面結合本人多年的教育實踐,從中小學生心理健康問題形成的原因以及培養(yǎng)對策兩個方面進行探討。

一、中小學生心理健康問題的成因

1.學校教育的不良影響。學校是中小學生學習、生活的主要場所,因此,學校生活對中小學生的身心健康影響很大。一些學校重知識傳授,輕人文關懷、情感關懷,在片面追求升學率的指導思想影響下,學校中分好、差班,考試排名次,搞題海戰(zhàn)術,中小學生整天處于一種超負荷的高度緊張狀態(tài)之中,致使神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散等。另外,一些教師教育教學方法不當,師生情感對立等,使中小學生心理壓抑,精神緊張、焦慮。

2.家庭教育的不良影響。國內(nèi)外大量研究表明,良好的家庭環(huán)境是維護中小學生健全心理的基礎。通常情況下,家庭內(nèi)部成員關系和睦融洽,孩子性格開朗樂觀,適應環(huán)境的能力會更強。而不良家庭環(huán)境因素容易造成家庭成員的心理行為異常。這些因素主要有:家庭主要成員變動,如父母死亡、父母離異或分居、父母再婚等;家庭關系緊張,如父母關系、兄弟姐妹關系不和諧,家庭情感氣氛冷漠,矛盾沖突頻繁等;家庭教育方式不當,如專制粗暴、強迫壓服,或溺愛嬌慣、放任自流等。

3.社會因素的不良影響。社會因素主要包括政治、經(jīng)濟、文化教育、社會關系等,社會環(huán)境對中小學生的影響有廣泛性、復雜性和持久性。特別在當前,人與人之間的交往日益廣泛,各種社會傳媒的作用越來越大,生活緊張事件增多,矛盾、沖突、競爭加劇。所有這些現(xiàn)象都會加重中小學生的心理負擔和內(nèi)心矛盾,影響身心健康。

二、培養(yǎng)中小學生健康心理的對策

1.倡導校園文明,優(yōu)化育人環(huán)境。環(huán)境能影響和改變?nèi)?它能使人振奮,也能使人頹廢。對于學生來說,對其影響最直接的是學校環(huán)境、班級環(huán)境。有序的學校管理,優(yōu)美的校園環(huán)境,良好的校風、班風,和諧的人際關系,濃濃的學習氣氛,都會使學生在心理上受到潛移默化的熏陶。為此,在校園環(huán)境設計上,我們要本著一切為了學生的原則,力求用環(huán)境來凈化學生的心靈。在良好班風的創(chuàng)建中,以團隊活動為中心,組織開展豐富多采的科技文體活動和其他教育活動,活躍校園文化,優(yōu)化學生的文化生活;力求通過建設優(yōu)秀的班集體,來為學生營造一個平等、和諧的心理環(huán)境,讓每一個學生都有一種“同學因你而快樂,集體因你而光榮”的心理體驗。

2.開展心理咨詢服務。成立心理咨詢輔導中心,設立心理信箱,定時開通心理咨詢熱線,建立心理檔案,開展定期的心理檢查及咨詢服務。對已有心理問題的學生,要注意追蹤了解、交談,幫助他們建立解決問題的信心,特別是要與家庭配合起來,共同做好中小學生的工作。有計劃地組織心理問題問卷調查,認真統(tǒng)計分析,面向全體中小學生,加強心理指導。

3.在各學科教學中滲透心理健康教育。一方面,各學科教師要強化課堂教學中的對中小學生心理素質的培養(yǎng),既要結合學習內(nèi)容訓練中小學生觀察、思維、想象、記憶、注意等智力心理,又要結合教學激發(fā)學生的學習興趣、情感,鍛煉中小學生的學習意志,培養(yǎng)中小學生的個性,促進中小學生的非智力心理發(fā)展。另一方面,改革教學方法,活躍課堂教學氛圍,讓中小學生學得生動活潑,學得積極主動。

4.優(yōu)化家教環(huán)境,提高家教水平。重視對家庭教育的指導,努力提高家長素質。定期開展家長心理輔導課或召開專題家長會,介紹學校心理健康教育內(nèi)容與方法,普及心理衛(wèi)生知識,介紹心理咨詢案例,也可以進行家訪,共同解決中小學生的心理困惑。通過以上工作,使親子關系和諧;順其所思,與其所需;同其所感,引其所動;投其所好,揚其所長;用其所為,促其所成。建立和諧的家庭關系,為孩子提供幸福和睦的成長環(huán)境。家長要以身作則,為孩子樹立良好的榜樣;與孩子多進行溝通,做孩子的好朋友;采取正確的教育方式,鼓勵孩子與同伴交往,培養(yǎng)孩子健全的人格;掌握一定的心理保健知識,與學校保持溝通,及時發(fā)現(xiàn)孩子的問題并及早處理。

第6篇：中小學生心理健康研究范文

【關鍵詞】生態(tài)學 中小學心理健康 教育模式

【中圖分類號】G444 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）06-0053-01

引言

就現(xiàn)在而言，越來越多的國際上心理學研究表明從生態(tài)學視角看待人的發(fā)展和教育問題備受人們的關注。這種研究方法認為僅僅靠醫(yī)學上的心理治療方法來對中小學學生的心理健康進行保護是不夠的，還應該立足于生態(tài)學的視角去分析心理健康教育問題，這樣可以避免脫離實際的不足和機械化的教育的缺點，更加適應當今的發(fā)展模式。

1.生態(tài)學的概念

生態(tài)學（Ecology），是德國生物學家恩斯特??？藸栍?866年定義的一個概念：生態(tài)學是研究生物體與其周圍環(huán)境（包括非生物環(huán)境和生物環(huán)境）相互關系的科學。目前已經(jīng)發(fā)展為“研究生物與其環(huán)境之間的相互關系的科學”[1]。

不管中小學生處于何種階段，其所在的環(huán)境的變化對于中小學生都是一種新的挑戰(zhàn)。如果我國的中小學的心理健康教育模式能以生態(tài)學理論為基礎，這對我國展開多樣化的心理教育模式以及學生的健康積極成長至關重要。

2.我國中小學心理健康教育模式的現(xiàn)狀

目前，我國中小學心理教育模式主要是以“四結合”心理教育模式為主，教育輔導式的學校心理健康教育模式為輔。所謂的“四結合”是學校結合學生現(xiàn)有的狀況開展心理健康教育服務；學校結合對學生和家長的心理咨詢來描述學生的心理發(fā)展；結合對學生的心理輔導和矯正來開展教育訓練內(nèi)容；班主任將心理健康教育結合到日常工作中。然而，教育輔導式的學校心理教育模式是以學生本身為原則，為學生提供發(fā)揮潛能創(chuàng)造才能的環(huán)境，時時刻刻關注學生的生存環(huán)境，注重心理健康教育的全面滲透，在灌輸相關知識時本能的教育學生心理建設，使得學生不僅僅實在知識方面得到充實，還為學生的心理建設提供了很好的便利。

可是，我國的中小學普遍都存在著這些問題：一是學校只注重形式，上級提供一個大綱，學校為了響應上級的要求，模式化的對學生進行教育，對學生的需求并不關心；二是將“四結合”拋在腦后，直接以教育輔導式的心理健康教育模式為主，將心理健康教育作為一門學科，讓學生對其書本上的知識死記硬背，使得學生根本沒有得到完善的心理健康建設；三是城鄉(xiāng)差異顯著，心理健康教育在不同地區(qū)發(fā)展極度不平衡，表現(xiàn)為在一線、二線城市發(fā)展較好，而在經(jīng)濟比較落后的地區(qū)，對心理建設重視不夠。

3.構建以生態(tài)模式為基礎的中小學心理健康教育模式

以我國中小學的實際情況出發(fā)，在生態(tài)學視野下進行分析我國的心理健康教育的現(xiàn)狀，結合中小學所在的環(huán)境即“家庭、學校和社會”，將中小學的心理健康建設有序的展開。心理健康教育模式的“生態(tài)化”是指將心理健康教育放入一個大的環(huán)境中，以生態(tài)學理論為基礎，通過環(huán)境內(nèi)部的作用以及外部環(huán)境即家庭和社會環(huán)境對內(nèi)部環(huán)境的沖擊和改變來全方位的培養(yǎng)學生的優(yōu)良思想品質，并且針對中小學生的心理特征，制定一個適合中小學生的方案[2]。

中小學心理健康教育的“生態(tài)型”的教育模式，即家庭、學校、社會同心圓平衡穩(wěn)定發(fā)展。心理健康教育的全方位展開是指不僅僅限于學校的教育，需要將教育擴展到家庭和社會，這是學校、家庭、社會的共同責任。首先，學校不能僅僅只注重心理健康的形式發(fā)展，還要注重心理健康教育的內(nèi)容發(fā)展，關注學生的需求，畢竟學生才是主體，學生才是心理健康建設最關鍵的人物；其次，不能將心理健康局限到書本上，心理健康建設是一種實踐性的學科，單純的靠書本上的教育是不能從根本上解決中小學生的心理問題，應該開展對中小學生的心理咨詢，讓學生積極的關注自身的心理，使得學生清楚心理健康的重要性；最后，關于心理健康教育的地域性發(fā)展不平衡的問題，國家應該高度重視，推廣在貧困地區(qū)對中小學心理健康教育的活動，對貧困地區(qū)給予相應的補助[3]。

綜上所述，從生態(tài)學的視角來展開對中小學心理教育是一條漫長而坎坷的道路，學校、家庭、社會都不能有任何懈怠。

4.結語

由于人類的活動范圍的擴大和多樣化，人類和環(huán)境之間的關系矛盾日益突出。通過PPCT模型我們可以知道個體的存在周圍包括著微系統(tǒng)、中間系統(tǒng)、外系統(tǒng)以及宏系統(tǒng)。對于中小學生的心理發(fā)展，應當以中小學生的心理特點為基準，通過對生態(tài)學的理解制定一份適合中小學生心理教育的方案。

參考文獻：

[1]申繼亮.當前學校心理健康教育的困境與出路[J].北京師范大學學報（人文社會科學版），2012， 12（4）：88-89.

第7篇：中小學生心理健康研究范文

學校加強對中小學生的心理健康教育，是學校實施素質教育的重要組成部分，是保障學生健康成長的關鍵。文章通過論述心理健康教育對中小學生未來發(fā)展的重要性，進而提出學校教育對中小學生心理健康教育的重要影響，通過學校教育的影響，引導和幫助學生全面發(fā)展。

關鍵詞：

學校教育；中小學生；心理健康教育

中小學生心理健康教育是專門針對中小學生成長的特點所提出的，學校通過專業(yè)的心理教育方式幫助學生培養(yǎng)良好的心理健康素質，而心理素質則是關系到一個人在成長過程中遇到困難能否堅持下去的關鍵。因此，學校應通過正確的引導來幫助學生德智體美全面發(fā)展。

一、心理健康教育對中小學生未來發(fā)展的重要性

心理健康教育，是實施《面向21世紀教育振興行動計劃》，落實“跨世紀素質教育工程”，為新世紀培養(yǎng)人才的關鍵環(huán)節(jié)，同時也是全民心理健康素質的重要組成部分[1]。中小學階段是學生身心健康發(fā)展的重要時期，他們內(nèi)心世界豐富，并且正在逐步走向成熟。他們在成長過程中難免會遇到問題，但如果遇到問題卻不能得到及時、正確的疏導，就會導致其產(chǎn)生一系列的心理問題甚至形成人格缺陷，這非常不利于青少年的健康成長。因此，在中小學生成長過程中心理健康教育顯得尤為重要。

二、心理健康教育有助于學生德智體美全面發(fā)展

在學校教育過程中，心理健康教育的獨特意義就在于為中小學生知識的獲得、能力的發(fā)展、思想品德的形成及美感素質的培養(yǎng)等方面打下基礎。當今社會所需要的是全面發(fā)展的人才，加強心理健康教育能夠幫助學生更好地適應社會發(fā)展。中小學生是國家未來的希望，因此，學校注重心理健康教育可以幫助學生解決生活和學習方面的問題，促進學生身心全面發(fā)展，培養(yǎng)高質量人才。

三、學校通過心理健康教育搭建學生與家長、教師溝通的橋梁

中小學生正處于青春期，是身心發(fā)育的敏感時期，由于自我意識的形成，許多學生即使遇到心理問題也不愿意和家長、教師溝通，這些心理問題長期在心里積壓不能得到及時解決，會影響他們的學業(yè)，從而影響其身心健康發(fā)展。學校開設心理健康課程，便于教師及時發(fā)現(xiàn)學生在成長過程中遇到的問題，并給予正確的引導，幫助其做出正確的選擇。此外，一些學生由于家庭方面的因素，父母離異或者長期在外工作，缺少父母的關愛，也極易形成心理問題，學校應當通過適當?shù)男睦磔o導，加強家長和孩子之間的溝通，解決心理問題，讓他們健康成長。

四、開設專業(yè)的心理健康教育課程是素質教育的關鍵

據(jù)調查研究發(fā)現(xiàn)，專業(yè)的心理輔導課程會讓學生們吐露心聲，將不良的情緒發(fā)泄出來，從而解決問題。相反地，非專業(yè)的輔導課程，會讓學生厭煩心理健康教育課程，加重心理問題。這是因為專業(yè)的心理輔導教師會根據(jù)每一個學生的心理問題進行專業(yè)的輔導，選擇適當?shù)慕虒W方法和模式，營造輕松、安全的課堂氛圍，通過自身積極健康的品質對學生進行言傳身教[2]。對于中小學生而言，他們正處于培養(yǎng)學習興趣和自我特性的關鍵時期，其情緒不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生波動，學校應通過心理健康教育，培養(yǎng)其善良、寬容、樂觀、愛學習和積極向上的良好品質。因此，心理健康教育已經(jīng)成為了學校教育的關鍵，也是完成素質教育任務的重要環(huán)節(jié)。

五、在教學過程中培養(yǎng)學生積極進取的態(tài)度

學科教學對于學校而言是最基本的教學方式，心理健康教育資源十分豐富，因此，在培養(yǎng)學生積極的學習態(tài)度中發(fā)揮著重要作用[3]。在教學過程中，教師可以把枯燥無味的知識轉變成生動的故事，以此來提高學生的學習興趣，同時把其中的道理講給學生，鼓勵其在困難面前時刻保持樂觀積極的生活態(tài)度。教師可以根據(jù)學生的發(fā)展特點隨時調整教學方法，以適應不同學生對心理健康的需求。學校安排的政治課只是向學生灌輸一些抽象、概念化的思想，不能真正滿足學生內(nèi)心的需求，為此，學校應當在設立專業(yè)的心理教育課程的同時注重對教師心理素質方面的培訓，期望心理健康教育能對學生未來的生活和發(fā)展起到關鍵作用。

六、結語

學校教育在學生成長過程中占有很大的比重，學生大部分的時間是在學校中度過，因此，提高學生的心理素質水平是學校教育的關鍵。學生可以通過學校教育形成并發(fā)展良好的心理素質，體會心理健康教育所帶來的益處。而且學校實施心理健康教育能夠讓學生更好地了解心理健康教育的內(nèi)容和形式，對于培養(yǎng)學生認識自我，保持積極健康的心態(tài)具有重要意義。

作者：李倩楠 張正涵 吳楠 單位：河北大學預防醫(yī)學與衛(wèi)生事業(yè)管理系

參考文獻：

[1]馬怡寧.淺談學校德育教育中心理健康教育的滲透[J].科技資訊,2014(36):208.

第8篇：中小學生心理健康研究范文

1．PMHP項目的具體操作流程

PMHP項目的核心工作理念是心理健康教育工作應該聚焦于低年級兒童和尚未根深蒂固的問題，因為兒童期的心理發(fā)展狀況是青少年期、成年期心理發(fā)展的基礎，許多個體心理問題的出現(xiàn)與兒童期的心理發(fā)展狀況密切相關。因此，心理健康教育工作應該從低年級的兒童入手，通過有效的、系統(tǒng)的篩查程序，盡早確定兒童有無問題，并開展積極的、適當?shù)母深A，以避免兒童期出現(xiàn)的問題進一步嚴重化和固化，及早加以解決，在嚴重問題出現(xiàn)之前做好預防干預工作。［4］PMHP項目的具體操作流程包括檢測與篩查、干預輔導和效果評估三個部分。第一步程序是檢測與篩查。這個工作由心理學專家和社會工作者完成，在開展PMHP項目的學校，心理學專家采用兒童情況調查表（Background　Information　Form，簡稱BIF）、課堂適應量表（the　Classroom　AdjustmentRating　Scale，簡稱CARS）、健康資本調查（the　Health　Resources　Inventory，簡稱HRI）等心理學量表或問卷，并結合觀察、記錄等手段對學生身心發(fā)展狀況進行檢測與篩查，把那些存在心理與行為問題或問題傾向的兒童篩選出來，當然，心理學量表或問卷需要家長和教師配合完成。第二步程序是開展干預輔導。這個工作由心理學專家、社會工作者和非專業(yè)的兒童助理共同完成。其中，非專業(yè)的兒童助理負責直接干預兒童，一般情況下，一名兒童助理負責10～15名學生，針對學生存在的人際交往、學習困難、課堂行為問題等進行每周1～2次的干預活動。干預形式包括個別輔導和團體輔導，干預活動包括：講故事、做游戲、做手工、繪畫、遠足等。第三步程序是效果評估。效果評估工作主要由心理學家和社會工作者完成，評估的手段主要是相關量表的測量、兒童助理的評估、教師對兒童進步的評價和家長的反映四個方面。［5］

2．PMHP兒童助理招募與培訓

PMHP項目由于推廣得非常迅速，僅靠專業(yè)的心理學家和社會工作者很難完成這么多學校和兒童的心理干預預防工作，因此，PMHP項目招募并培訓了大量的、非專業(yè)的兒童助理參與到項目中來。所以，PMHP項目的工作成員主要包括：專業(yè)的心理學家、社會工作者和非專業(yè)的兒童助理，且有明確的工作分工。具體的分工是：專業(yè)的心理學家和社會工作者主要開展項目的策劃、組織、領導等工作，比如，介紹與宣傳PMHP項目的理念、對兒童進行心理測試與篩查、制定PMHP工作計劃、對非專業(yè)人士的招募、訓練和督導等。非專業(yè)的兒童助理主要負責干預措施的具體實施。［6］關于兒童助理的招募、選擇與培訓是PMHP項目的重要工作。首先，兒童助理招募的對象與條件。不同的地區(qū)招募兒童助理的對象也不完全一樣，有大學生、有社區(qū)志愿者、甚至以有孩子的媽媽為招募對象。一般而言，PMHP招募選擇兒童助理時，不是依據(jù)是否有高學歷、是否有專業(yè)背景，而是依據(jù)個人素質、經(jīng)驗是不是適合開展兒童心理行為的干預工作。其假設是兒童助理干預兒童的效果更多地取決于個人素質，而不一定是正規(guī)的學歷教育或先進的專業(yè)訓練。在對兒童助理培訓時，完全地強調和兒童建立溫暖、包容性關系的重要性，這種假設對所有兒童都適用，無論其是否存在問題。［7］其次，兒童助理的培訓與督導。兒童助理沒有心理學專業(yè)背景，先前也沒有接受過相關培訓，因此，被招募為PMHP項目的工作人員之后，在正式開展工作前，都需要接受PMHP的培訓。培訓次數(shù)為10次左右，每次約1．5小時。培訓的內(nèi)容包括：兒童心理發(fā)展、關系建立、提問技巧、學校適應問題干預技巧與限制、矛盾情緒處理等，培訓的形式主要有觀看兒童干預的錄像、演講與討論、模擬干預等。不僅在開展工作前兒童助理需要接受培訓，在正式開展兒童干預的過程中，兒童助理也需要定期接受督導，督導也是通過觀看錄像、討論等形式開展。

3．PMHP重視干預教師與家長

PMHP不僅針對學生進行直接的干預，還要對教師和家長進行干預，這個工作主要由心理學專家和社會工作者完成。一是針對學校和教師的干預。主要通過與校長、教師、校醫(yī)等學校員工進行會談。PMHP專業(yè)人員向學校員工介紹心理健康教育的有關知識、PMHP項目，讓他們了解PMHP的理念、操作流程及相關技巧。同時，PMHP專業(yè)人員也會與教師建立良好的合作關系，PMHP專業(yè)人員會深入課堂聽課，觀察了解兒童在課堂中的表現(xiàn)，了解教師的教學策略與課堂管理技巧。也會與教師討論課堂中兒童的行為表現(xiàn)、課堂中所出現(xiàn)的情況及其應對方法，并給教師提出一些課堂教學與管理策略的建議和在課堂中運用心理健康教育的原則。通過這些措施，給兒童的健康發(fā)展營造一個更好的學校教學氛圍與環(huán)境，以促進學生的發(fā)展。二是針對家長的干預。這主要由PMHP專業(yè)人員與家長會談而進行，會談既有與單個兒童的家長，也有家長團體會談，即把所有需要干預的兒童家長組成輔導團體，進行會談。會談的主題有兒童規(guī)則意識、家長與孩子的親子關系、尊重孩子與樹立權威等等，讓家長更好地了解兒童情感、行為發(fā)展等發(fā)展的特點與規(guī)律，讓家長有意識地改善家庭情感環(huán)境和教育方式等，以協(xié)助PMHP項目的順利進行，促進對兒童的干預效果。三是開展PMHP專業(yè)人員、教師和家長共同會商。教師介紹兒童在學校的各種心理與行為表現(xiàn)，家長介紹兒童在家庭的心理與行為特點，讓家長、教師和PMHP專業(yè)人員更全面地了解兒童在各種環(huán)境條件下的表現(xiàn)，共同商討干預措施，這些措施效果良好。

二、PMHP項目對我國中小學生心理健康教育的啟示

PMHP項目在美國及世界各國都產(chǎn)生了巨大的影響，并對中小學生身心健康發(fā)展、對心理問題的預防與干預取得了積極的成效。近些年來，隨著我國社會經(jīng)濟的發(fā)展與變遷，中小學生的心理健康問題得到越來越多的關注與重視。那么，我國中小學生心理健康教育工作可以從PMHP項目得到哪些啟示呢？

1．切實加強中小學心理健康教育工作，重視早期檢測與預防

近20年以來，教育部、團中央等教育行政機關、黨群組織先后出臺了多部文件和系列活動措施，以加強和推進大中小學生的心理健康教育工作。大中小學生的心理健康教育工作也因此取得了長足的發(fā)展，尤其是大學生的心理健康教育工作已經(jīng)取得了很好的成效。目前，所有大學都把心理健康教育工作放在一個比較重要的位置上，無論是經(jīng)費的投入、師資隊伍的建設、實際工作的開展，甚至是心理健康教育模式的總結，都非常重視。相對而言，中小學心理健康教育工作并沒有能像大學一樣得到重視與落實。事實上，無論是PMHP的專家，還是我國的學者，都認為心理健康教育工作應該從中小學開始，應重視早期的檢測與預防。原因主要有三：一是個體早期的心理發(fā)展狀況是后續(xù)發(fā)展的基礎，直接影響個體心理發(fā)展的方向、個性的特點和健康質量；二是高年級學生，甚至是個體成年后，所出現(xiàn)的心理健康問題，往往在早期發(fā)展過程中就已經(jīng)出現(xiàn)一些跡象，或者與早期的發(fā)展密切相關；三是重視早期檢測與預防，可以避免個體早期出現(xiàn)的問題進一步固化，早期干預也容易取得成效。2012年底，教育部頒布《中小學心理健康教育指導綱要》，進一步強調加強中小學生的心理健康教育工作。因此，各級教育行政機關尤其是各基層中小學校，應意識到加強心理健康教育的重要性，切實加強中小學生的心理健康教育工作，從低年級開始，重視對低年級中小學生心理與行為問題的檢測、篩選并有效開展預防干預工作，把問題解決在萌芽狀態(tài)。從低年級開展重視培養(yǎng)學生良好的行為習慣、積極的心理素養(yǎng)，促進學生的健康發(fā)展與成長。

2．整合心理健康教育專兼職師資力量，推進中小學開展工作

專業(yè)的師資力量是心理健康教育工作開展的重要條件，中小學心理健康教育工作沒有很好開展與落實，原因很多，缺乏專業(yè)的師資是重要的原因之一。很多學校的領導都意識到開展心理健康教育的重要性和緊迫性，但因為沒有專業(yè)的師資，相關工作也就無法開展。因此，《中小學心理健康教育指導綱要》提出，每所學校至少配備一名專職或兼職心理健康教育教師，并逐步增大專職人員配比。但是，由于學校的編制等原因，要想按《指導綱要》的要求配備專兼職心理健康教育教師，短時間內(nèi)是難以做到的。事實上，PMHP項目在美國開展的時候，也沒有要求各個學校都配備專兼職心理健康教育教師。PMHP項目的心理學專家、社會工作者和非專業(yè)的兒童助理等工作人員并不是固定屬于哪個學校，而是由PMHP項目總部招募、培訓并開展工作的。因此，我國中小學心理健康教育工作的開展可以借鑒PMHP項目的部分做法，并根據(jù)我們國家的實際情況，整合心理健康教育專兼職師資力量，推進中小學工作開展。具體來說，這種整合是比較現(xiàn)實的：由各級教育行政機構牽頭并聯(lián)合各高校、協(xié)會等，整合存在于各高校、心理衛(wèi)生協(xié)會等組織的心理健康教育專家，組成心理學專家團隊。從各中小學校挑選一批熱心于學生工作的班主任、思品教師等接受心理健康教育系統(tǒng)培訓，組成心理健康教育兼職師資隊伍。從高校中挑選一大批品學兼優(yōu)的大學生接受心理健康教育的基本培訓，組成大學生心理健康教育志愿者隊伍。心理學專家團隊負責整個地區(qū)的心理健康教育工作的規(guī)劃，對中小學兼職心理健康教育教師、大學生心理健康教育志愿者進行培訓，以及每個心理學專家都要分工負責對某一區(qū)域內(nèi)中小學校心理健康教育工作進行指導。中小學兼職心理健康教育教師在心理學專家指導之下，負責各自學校的心理健康教育工作的開展。大學生心理健康教育志愿者在心理學專家指導和兼職心理健康教育教師的帶領之下，到各中小學校開展心理健康教育的宣傳、開展心理測試、團體心理輔導等活動。這樣，對于某一個中小學校而言，可以由一名心理學專家、2～3名兼職心理健康教育教師和5～10名大學生心理健康教育志愿者組成專兼職的心理健康教育師資隊伍，確保中小學心理健康教育工作的有效開展與深入。

3．有效調動學校資源引導教師和家長，干預微生態(tài)系統(tǒng)因素

第9篇：中小學生心理健康研究范文

關鍵詞:情緒智力;中小學生;心理健康

中圖分類號:G652文獻標識碼:A文章編號:1003-2851(2010)10-0075-01

從1990年心理學家P. Salovey和D. J.Mayer正式提出情緒智力,到1994年D. Goleman 的《情緒智力》(emotional intelligence),致使情緒智力風靡世界。在這十幾年中,研究者們對情緒智力的研究不斷增多、深入,其中情緒智力在心理健康中的應用是一個重要方面。

一、情緒智力的概念

研究者們從不同的角度對情緒智力理論進行了探索,但只有一種理論把情緒智力看成一種能力。Mayer和Salovey等人,將情緒智力界定為一種能力,而不再將其歸為社會智力。

他們(2000)對情緒智力的定義是“準確地覺察、評價和表達情緒的能力;接近并產(chǎn)生感情以促進思維的能力;理解情緒及情緒知識的能力;以及調節(jié)情緒以助情緒和智力的發(fā)展的能力?！卑ㄋ膫€維度: 1)對情緒的覺知、鑒別和表達能力;2)將情感因素融入思維,以促進思維的能力;3)理解情緒并進行關于情緒的推理的能力;4)管理和調節(jié)自己和別人的情緒的能力 [1] 。

二、情緒智力與心理健康的關系

情緒智力與心理健康的關系,一直情緒智力研究的熱點問題之一。研究者們從不同角度進行了研究,得到較為一致的結論:情緒智力可以促進心理健康。

這種促進作用歸納起來有兩個方面:一面是情緒智力直接促進心理健康;另一方面是情緒智力間接促進心理健康,即存在著中間變量,情緒智力影響中間變量,而中間變量又影響心理健康。中間變量可以是單一元素,也可以是多個元素,常見有人際交往、學業(yè)成績、社會支持等。

2002年王才康等對情緒智力與大學生的焦慮和抑郁作了研究,結果發(fā)現(xiàn)情緒智力和大學生的焦慮和抑郁呈現(xiàn)顯著的負相關關系[2]。李濤的研究發(fā)現(xiàn)大學生情緒智力既可直接影響心理健康,也可以緩沖生活事件對心理健康的影響[3]。

三、從情緒智力的視角促進中小學生的心理健康

社會節(jié)奏加快,大眾傳媒轟炸,學校從應試教育到素質教育的轉型等等,使中小學生的心理健康受到極大的挑戰(zhàn)。如何促進中小學生的心理健康日趨重要,培養(yǎng)中小學生情緒智力為促進心理健康提供了一個嶄新的視角。

中小學生的心理健康教育是學校教育一個重要部分,培養(yǎng)中小學生的情緒智力雖然是多方面共同的責任,但學校亦起著非常重要的作用。學校在對情緒智力的培養(yǎng)應從以下幾個方面入手:

1.表達自己的情緒。人們高興的時候,會哼哼歌,笑容滿面;難過的時候,會悶悶不樂,哭泣;即人的情緒有著自身的表達方式,雖然每個人對各種情緒的表達方式不同。但是由于各種原因,人們可能會壓抑自己情緒的表達。一個人的承受能力是有限的,長期壓抑負性情緒可能導致精神上的崩潰。所以,中小學生在遇到問題時應適時的把自己的情緒表達出來,與老師和同學一同分享自己的情緒。同時應找到適合自己的釋放情緒的方式,如寫日記、聽音樂、運動等。

2.善于理解情緒。理解情緒,不僅僅是了解自己的情緒狀態(tài),而且要理解他人的情緒。對同一件事,每個人的情緒反應不同,內(nèi)心體驗和感受也不同。中小學生應學會理解自己此時此刻的情緒,同時善于把握他人的情緒,在理解、尊重他人的基礎上,分享彼此的快樂與憂傷。

3.正確評價情緒。每個人不僅能覺察到自己的情緒,同時還能從不同的角度來認識自己的情緒,即評價情緒。在日常的學習和生活中,遇到問題,情緒反應可能過大,或者不恰當,應學會自己判斷,并對導致這種結果的原因進行反思。認識事物的兩面性,以辯證的方式來看問題。

4.調節(jié)管理情緒。長期的消極情緒,會導致自己的興趣下降、認識消極、行為懶散,甚至是功能混亂及各種疾病。因此,中小學生應掌握情緒調節(jié)的各種方法,并找到適合自己的。常見的方法有轉移注意力、發(fā)泄不良情緒、放松訓練等,保持自己處于平穩(wěn)、積極的情緒中。

四、總結

學校對中小學生情緒智力的培養(yǎng)不僅要依靠學生自身,還應該注重教師的作用,如建立良好的師生關系,形成和諧的氛圍;情緒智力的培養(yǎng)與教育教學相結合等。同時學校應該開展豐富多彩的校園文化活動,促進個性的發(fā)展,開展心理輔導,加強心理健康的教育。

情緒智力理論為我們的教育改革提供了新的理論依據(jù),同時,也為我們的教育改革提出了諸多新的途徑。將情緒智力理論運用于教育實踐必將對我們?nèi)骈_展素質教育起到積極的推動作用,有利于提高心理健康水平。

參考文獻

[1] Mayer, J.D., Salovey, P., & Caruso, D.R. Models of emotional intelligence. In R.J. Sternberg (Ed.)[A].The handbook of intelligence[C]. New York: Cambridge University Press, 2000