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學生心理素質培養(yǎng)精選(九篇)

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學生心理素質培養(yǎng)

第1篇:學生心理素質培養(yǎng)范文

自信心是比較重要的一種心理素質,在語文教學過程中培養(yǎng)并塑造學生的自信心是完善心理素質的關鍵。教師要在教學過程中經常表揚并鼓勵學生,肯定學生每一個細微的進步,要及時發(fā)現學生的優(yōu)點,有時候教師一句不經意的表揚會影響并推動學生自信心的形成。在學習《范進中舉》一文的時候,依照教學大綱的要求,我引導學生們總結胡屠戶的嫌貧愛富的性格特點的時候,班級里一位平時不經常發(fā)言的同學突然提出了不同的看法,他認為作為父親的胡屠戶為女兒著想,敦促女婿進步的本意是好的。在這位同學表達了自己的見解之后,我在第一時間肯定了他的想法,同時號召班上同學學習他這種在學習過程中勇于發(fā)表自己獨特看法的態(tài)度。從此這位同學越來越愛上語文課,課堂上主動發(fā)言,課下經常鉆研,語文成績突飛猛進,我知道,正是自己小小的鼓勵給了學生莫大的自信。

二、強化學生競爭能力,構建良好心理素質

在教學過程中構建學生的競爭意識是提升其學習能力實際運用的重要方法,是素質教育的根本目的之一。在社會環(huán)境整體呈現競爭氛圍的同時,教師應該注重對學生自尊心,上進心以及抗挫折能力的培養(yǎng)。初中語文教學也要在教學中融合此方面的素質培養(yǎng),在進行議論文教學之后,我會組織同學們開展辯論賽,針對同一話題,將學生分成觀點對立的正反兩方。由學生自行搜集材料,尋求論點,說明事理。在面對同一個問題的時候,正反雙方針鋒相對,不僅能夠激發(fā)學生的學習興趣,更能夠提高學生的競爭意識和能力,培養(yǎng)學生良好的心理素質。

三、增加情感溝通,健全學生心理

素質教育要求語文教學過程重要是要融合情感溝通,初中語文教師的情感投入能夠激發(fā)學生的求知欲望,刺激學生的學習主動性,能夠引導學生沿襲教師的思想學習知識,塑造品德,鍛煉修養(yǎng)。在實際教學工作中,我尤其重視與學生的情感溝通,特別強調學生對文章內容的情感理解。在講述《背影》一文的時候,我先講自己離家上學時背井離鄉(xiāng),父母相送的場景,誠懇表達自己內心的情感。然后引導學生思考自己父母的“背影”或形象,然后選取其中比較感人的瞬間描述下來,一堂課下來,不僅加強了學生對文章內容的理解,更在一定程度上激發(fā)了學生感恩的心理,以及對父母愛護之情的理解,同時深層次地體會了文章的思想。在激發(fā)學生情感的時候,教師可以采用多種方法??梢圆捎蔑柡楦械睦首x刺激學生情感,體會文章的語言文字和中心思想,感受作者的細膩情感;可以通過情感飽滿的寫作抒發(fā)自身的情感,可以組織學生寫日記、作文、隨筆等記述自身身邊的情感迸發(fā)的時刻,將充沛的情感融合到作品中,提升學生的寫作能力。

四、加強意志教育,提升心理素質

堅強的意志是成功的關鍵,尤其是學生在學習的過程中要有強烈的自我約束的意志,才能夠獲得最終的成功。在語文學習過程中隨時會遇到一些難點,意志薄弱的學生會知難而退,而意志力強的學生就會迎難而上,攀登學習的高峰。所以在初中語文教學中,加強學生的意志品質的培養(yǎng),是提升教學效果的重要方法。教師可以選取教材中的中外名人的例子引導學生學習這些優(yōu)秀人物的意志品質,以磨練自身的意志。比如在學習課文《岳陽樓記》一文的時候,教師要引導學生理解文章的中心思想,在明確關懷天下的博襟之后讓學生看到文章作者范仲淹在不得意時候積極進取的品質,學習其在逆境中不拋棄,在困難面前不低頭的優(yōu)秀品質。另外還可以組織學生多讀課外讀物,在古今名人身上汲取優(yōu)秀的品質特征,提升自身的道德素養(yǎng)和意志品質;教師要加強自身在語文課堂上對學生意志力的鍛煉訓練,可以組織學生講述一些具有優(yōu)秀的意志能力的楷模的故事,每次課前都組織學生進行有關意志品質認識的演講,另外還可以利用課余時間組織學生參加加強自身意志品質的實際鍛煉活動。

第2篇:學生心理素質培養(yǎng)范文

加強學生良好心理素質的培養(yǎng):情操教育培養(yǎng)

情操,內在的哲學涵義是理性的價值選擇,是審美情趣,世界觀、人生觀、價值觀在情感、志向層面上的綜合反映。人生追求是情操具體而首要的表現。一個人的人生要想有意義、有價值,必須樹立一個適合自身和社會的目標,而實現這樣的人生目標,必須要有積極的自我意識。

首先,利用課堂,進行積極的自我意識教育

自我意識是指一個人對自己的認識、評價和期望,也是心理素質的重要指數。自我意識可以分為兩類:積極的自我意識和消極的自我意識。積極的自我意識是心理健康的重要標志,也是個體成才、成功的必備情操。美國成功學的主要創(chuàng)立者拿破侖·希爾有句名言:"一切的成就,一切的財富,都始于一個意念。這個意念指的就是自我意識。"他在《成功學全書》中開宗明義第一句話就是"人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。"可見良好的心態(tài)對一個人成功的重要性。

其次,改革課堂教學模式,培養(yǎng)與人合作意識

以自我為中心,不理解、關心他人,不能很好地與人合作,是初中生在人際交往素質方面的嚴重心理缺陷,也是對其進行心理健康教育的必須環(huán)節(jié)。為此,在課堂教學中應經常采用"合作式"教學模式,以培養(yǎng)學生的合作意識。如組織學生進行合作學習"鄭和下西洋"一課,我提出以下思考題:"西洋"指的是哪里?鄭和下"西洋"的目的是什么?鄭和下"西洋"的概況與哥倫布、達·伽馬的比較結果怎樣?鄭和下"西洋"的歷史意義是什么?討論題:鄭和下"西洋"的歷史條件是什么?哪些事實可以題,然后共同討論,大約20分鐘,要求組內人員也都有明確的分工任務,在規(guī)定時作內完成:各組選派一名代表就其討論題在全班匯報,大約15分鐘;同學互評,約5鄉(xiāng)鐘;教師點評,約5分鐘,幫助學生解決問題,提供解決問題的方法和思路,開拓思維,理清線索。從學習過程看并不難,但是成員間的合作很重要,也可能會出現摩擦,有的同學態(tài)度不積極,影響了組內的進度:有的同學過分顯示自己,影響其他人的積極性。

再次,運用對比式教學培養(yǎng)愛國主義情感

自從國家產生以來,愛國主義作為一種推動群體生存和發(fā)展的高尚情操所產生凝聚力、號召力是其他任何意識和價值觀念無法替代的。那么作為新世紀的中學生,加強對他們進行愛國主義教育使他們正確對待自己的祖國自然十分必要;尤其對作為具有五千年文明史至今仍需發(fā)展的中華民族的后代進行這種教育更為必要,對此歷史課責無旁貸。

如此鮮明的對比認知,不僅會使學生在心靈深處產生對愛國者的愛和賣國者的恨的情感體驗,而且會使他們學會"以史為鏡"進行思辨,樹立起正確的審美意識,區(qū)別真善美與假惡丑,引導他們樹立正確的人生觀和價值觀,提升愛國情懷。

最后,培養(yǎng)學生國際意識

對當今國際化、全球化的世界趨勢,還應培養(yǎng)青少年“胸懷祖國,放眼世界”的國際意識,這就應該通過對學生進行世界史的教育:使他們也要樹立對其他民族的尊重、理解、認同、寬容的觀念,吸納人類共同創(chuàng)造的文明成果。在中國史的學習中,通過讓學生列舉由于"閉關鎖國",盲目自大,逐漸建向衰落給中國所帶來負面影響的實例,吸取其教訓,列舉改革開放使中國進一步走位繁榮和富強,帶來巨大變化的實例,鼓勵學生好好學習,為將來參與國際競爭打下堅實的基礎。

加強學生良好心理素質的培養(yǎng):培養(yǎng)頑強的意志力

有了濃厚而健康的興趣、動機和情操,如何去實現呢?只有積極的自我意識是不夠的,還要堅持不懈地管理好自我意識,這里的關鍵是依靠頑強的意志,持之以恒,這在現實中是千真萬確的。心理學上講,"意志既可作為心理過程影響智力活動,又可作為一種性格特征影響智力與能力。"從心理健康教育的角度說,培養(yǎng)意志乃是相當重要的一環(huán)。結合歷史教學,在培養(yǎng)意志力方面應采取如下措施:

1、榜樣激勵法

古今中外歷史上凡事業(yè)有成的政治家、軍事家、科學家、藝術家無不具有堅強毅力。并且他們在青年時便表現出具有超出一般人的優(yōu)良素質,對自己要實現的日標具有堅定的信念和一往無前的徹底性,因此,從青少年時期培養(yǎng)頑強意志對其整個人生有十分重要的意義。

2、自我教育法

在培養(yǎng)學生良好的意志品質的過程中,榜樣的激勵教育必須內化為學生的自我教育才能真正起作用。初中生的自我意識己經逐步形成,這就為學生意志的自我鍛煉提供了前提條件。對此,謝利凡諾夫說:"當意志的形成是在別人有目的的影響下進行的時候,通常說的是意志教育。

就學生成長發(fā)展而言,初中生無論生理還是心理都處在快速變化的時期;而且個別差異很大。作為個體發(fā)展的一種基本素質--心理素質的健康發(fā)展,歷史教學是在師生交互作用的過程中進行的,這個過程對學生的心里健康狀況影響較大,在心理健康教育上能有所作為。但僅僅通過一門課程是不夠的,對學生的心理健康教育應隨時隨地進行,實有賴于各學科的全體教師協調配合,在各自的教學情景中對學生進行良好心理素質的培養(yǎng),在課堂主渠道使學科教學與心理健康教育整合,形成合力,方可全方位促進學生心理素質的提高。

 

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第3篇:學生心理素質培養(yǎng)范文

【關鍵詞】 班主任 學生 心理素質 失衡和錯位

心理教育是實踐《面向2l世紀教育振興行動計劃》、落實跨世紀素質教育工程,培養(yǎng)高素質人才的重要環(huán)節(jié),是素質教育的重要組成部分。中學生開始進入青春期,生理和心理發(fā)展日趨成熟,正處在人生觀、世界觀奠定基礎的關鍵時期。但是中學生身心還未完全成熟,科學知識和生活經驗都不足。無論是對個人,還是對社會都缺乏全面的認識。在思想和行為上容易產生主觀性、片面性和不穩(wěn)定性,加之長期以來人們對心理教育的認識不足,忽視心理教育的獨特地位,只重知識、技能傳授,輕視良好心理品質的培養(yǎng),造成學生素質的畸形發(fā)展。因此,我們必須從戰(zhàn)略的角度明確心理教育在學校教育中的地位和作用,特別是班主任,作為一個班級教育和管理的決策者,組織者和實踐者,不僅要傳道授業(yè),還應像朋友一樣善于傾聽學生的心聲,了解他們的內心世界,在教育教學實踐中重視學生良好心理素質的培養(yǎng),加強學生心理素質教育。

1作為班主任,在工作中應高度認識到培養(yǎng)良好心理素質的重要性和緊迫性

1.1培養(yǎng)良好的心理素質是青年學生健康成長與和諧發(fā)展發(fā)需要。聯合國世界衛(wèi)生組織曾經為健康下過這樣的定義:“健康,不但是沒有身體的缺陷和疾病,還要有完整的生理、心理和社會適應能力等方面的健全與最佳狀態(tài)?!笨梢姡粋€人只有身體和心理都健康,才稱得上真正的健康,心理健康是健康的重要內容。這表明良好的心理素質已經成為現代社會對人的素質的基本要求。據國家權威機構心理測試和調查的結果表明,當前我國學生心理素質合格率僅為17%。學生中普遍存在著虛榮、嫉妒、狹隘抑郁、怯懦自卑、孤僻離群、焦慮急噪、逆反心理、社交困難等心理障礙。近年來,中學生因各種心理障礙而產生過激行為與嚴重后果事件時有發(fā)生,曾為一個個鮮活的花朵,過早的枯萎而嘆息,從高考落榜萬念俱灰的尋死覓活,到與師長情緒對立離家出走,在他們以生命的代價給我們教育工作者敲響的警鐘里,不難看出當代中學生心理存在的嚴重失衡和錯位??梢姡訌妼W生進行心理品質教育,使他們具有健康的心理和健全的人格,促進全面發(fā)展已成為當務之急。

1.2培養(yǎng)學生良好的心理素質是實施素質教育,培養(yǎng)創(chuàng)新人材的需要。當前,全面推進素質教育是教學改革的主旋律。實施素質教育的重點和核心是培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力,其最終目標是培養(yǎng)與時展相適應的創(chuàng)新人才。美國著名心理學家特爾曼曾多800名男性進行了30年的跟蹤調查,發(fā)現其中取得較大成績的20%與較小成績的20%的人之間,最明顯的差距不在于智力和智商,而在于是否有良好的心理素質。因此,許多專家指出:“21世紀是全球經濟、科技和人才競爭異常激烈的世紀,能否在國際競爭中取得優(yōu)勢,良好的心理素質將起著更重要的作用?!笨梢?,未來世紀充滿著機遇和挑戰(zhàn),更要求我們樹立人的全面發(fā)展觀。我們所培養(yǎng)的各級各類人才不僅應具備各行業(yè)所需要的知識和技術,更應該具有遠大理想、高尚的情操、強健的體魄、堅定的意志品質和開拓進取的精神?!币簿褪钦f,現代社會特別是未來的知識經濟時代,我們不僅要具有強健的體魄,豐富的科學文化素質,更應具有良好的心理素質。但是,從國內的調查來看,當前的多數中學生確實存在著心理素質不高的問題。主要表現:意志品質差,畏懼困難,對挫折的心理承受能力不強;缺乏自尊心和自信心;缺乏開拓進取精神,膽小怯懦;在家任性,依賴性強,情緒不穩(wěn)定等。隨著我國中小學階段獨生子女的普遍化,學生素質的不合格越來越成為培養(yǎng)創(chuàng)新人才的“攔路虎”。所以,在學校里,作為班主任直接的教育者和管理者,切實加強對學生進行心理品質教育,指導和幫助他們形成良好的心理品質有著現實的重要性和緊迫性。

2培養(yǎng)學生良好心理素質的基本思路

青少年心理承受能力脆弱,心理素質不高的問題并非當代中學生心理發(fā)展的主流,它只是少數青少年心理疾病的反映,可這個支流我們卻不能忽視,無論是從充分發(fā)揮青少年成長的潛能看,還是從培養(yǎng)新世紀的有用人才來看,無論是從心理素質不高,心理承受脆弱給青少年自身帶來的消極影響來,還是從當前推行素質教育的現實意義來看,培養(yǎng)學生良好的心理素質提高學生的心理承受力是我們老師,特別是班主任的一項非常重要的工作。而學生良好心理素質的形成和發(fā)展并非一日之力,需要通過多方面、多途徑的教育和培養(yǎng)。

2.1著力營造良好的心理素質教育的大環(huán)境。教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》中指出:“中小學心理健康教育要根據學生心理發(fā)展的特點和身心發(fā)展的規(guī)律,有針對性地實施;要做到面向全體學生,通過普遍開展教育活動,使學生對心理健康教育有積極的認識,使心理素質逐步得到提高;同時要關注個別差異,要根據不同學校、不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,提高學生的心理水平?!边@就要求我們將心理教育全面滲透到學校教育的全過程,以營造心理品質教育的良好氛圍,全面提高學生的心理素質,促進學生全面發(fā)展。

2.1.1學校班主任應協調各科任老師,在各學科教學中滲透心理教育,充分發(fā)揮各學科教育中包含的豐富的心理教育因素,使之相互滲透,相互促進。

2.1.2優(yōu)化學校、班集體的文化環(huán)境,培養(yǎng)學生的自立能力和價值向導,使學校、班級真正成為學生精神生活的樂園。在良好的集體、人文氛圍中,將培養(yǎng)目標內化為學生健康的心理品質。因此,班主任應始終于建立和諧、穩(wěn)定、上進的班集體,創(chuàng)設活潑健康、輕松愉快的學習氛圍。

2.1.3配合家長,創(chuàng)設良好的家庭環(huán)境。學生的家庭需求,主要是來自家庭和諧的氣氛和細致的關懷。所以,班主任要定期把學生在校情況及時地反饋給家長,并結合家長探索下一步的工作方法?,F在部分家長對孩子的關心只限于學習和經濟生活,而對孩子的心理活動過問太少,同時,由于部分家庭存在較為嚴重的家庭矛盾,從而導致學生對家庭失望,甚至形成代溝。為此,班主任在定期的家長會上以及家訪中要與家長進行較為深入的溝通,給學生創(chuàng)設良好的家庭環(huán)境。

2.1.4開展豐富多彩的課外活動,消除學生的心理障礙。中學生的課外活動內容豐富,形式多樣,富有時代氣息,是心理健康發(fā)展的場所之一。班主任可以引導學生參加各類社會實踐活動,使他們了解社會實際,為自己今后適應社會,接近社會奠定基礎;可以引導學生參加科技興趣小組活動,使他們充分發(fā)揮自己的潛能,激發(fā)廣泛愛好,增強動手、動腦能力;可以引導學生參加棋琴書畫、體育鍛煉和郊游等活動,這樣既能陶冶學生的情操,鍛煉意志,擴大社會交往范圍,形成開朗樂觀的性格,又能緩解心理緊張,釋放多余的“能量”。

2.1.5開展心理咨詢,做好學生的心理輔導工作。學校應開設心理輔導課,進行心理咨詢,班主任對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導,幫助他們消除心理障礙,養(yǎng)成健康的心理品質。

2.2加強心理素質教育,培養(yǎng)學生健康的心理。導致學生心理不健康的因素很多,有遺傳因素,也有社會環(huán)境因素。事實上,屬于遺傳和生理因素引起的心理異常的是少數,絕大多數是環(huán)境影響和個性差異造成的??梢姡3謱W生心理健康是加強學生心理素質教育的關鍵。

2.2.1要經常關心學生情緒是否穩(wěn)定,鼓勵他們積極進取。良好的情緒包括愉快、喜歡、熱愛、和尊敬;不良情緒包括苦惱、憤怒、憎恨、懼怕等。作為班主任,應該時刻幫助學生保持良好的情緒,學做情緒主人,用理智的力量去抑制情緒的沖動;要及時疏導已形成的消極情緒,解除精神壓力。這就要求教師,特別是班主任,對學生要和藹可親,以誘發(fā)良好情緒,善于觀察學生情緒變化,及時排除不良情緒的干擾;減輕學生過重的學業(yè)負擔,創(chuàng)造生動活潑的班集體,使學生在友好交往中獲得愉快的感受;及時表揚學生的優(yōu)點,哪怕是點滴進步,也要給予不同方式的贊許,鼓勵他們進??;必須采取懲罰手段時,要立足于疏導,做到懲罰公道。

2.2.2培養(yǎng)廣泛興趣,滿足學生求知的需要。青少年處于精力旺盛,求知欲望極強的時期,對許多感興趣的事物總想問個為什么,探索其究竟。作為班主任,我們要注意發(fā)現并培養(yǎng)學生的興趣。只有使學生在學習生活中產生有興趣的心理狀態(tài),才能創(chuàng)造出積極的心理效果,激發(fā)頑強拼搏,養(yǎng)成勇于進取的良好品質。

2.2.3加強情感教育,培養(yǎng)學生的健康情緒。教師,特別是班主任和家長都必須重視情感對學生心理健康的影響,教育他們認清人生的意義,樹立遠大的理想,并追求自己的奮斗目標,同時要通過豐富多彩的課外活動,使學生釋放出多余的“能量”。及時抓住學生在課外活動中的“閃光點”給予肯定,要避免用過激語言刺激而造成個別學生情緒狂躁、沖動,煩惱或憂傷。為了使學生情緒保持適度平衡,除了正面引導、陶冶情操外,還要幫助學生學會對不良情感進行自我調控和合理宣泄。

2.2.4引導學生建立良好的人際關系,保持心理相容。人際關系是人與人在相互交往過程中產生的心理上的聯系。據調查,當中產生苦惱時,有60%以上的人以朋友為第一傾訴對象。可見,良好的人際關系既是心理健康的條件,又是心理健康的表現。良好的人際關系的建立,不是靠逢迎諂媚,而是靠誠實友善、嚴于律己、樂于助人等高尚的品格。一個學生只有與周圍的人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。

2.2.5培養(yǎng)良好的健全人格,增強心理緊張的抗衡力量。不良的性格往往會改變人對外界的態(tài)度和行為方式,造成適應能力差,甚至造成心理障礙。教師,特別是班主任要培養(yǎng)學生具有自我接受的態(tài)度和能力。學生個人只有接納了自我,才能在挫折或沖突的情景之中保持自身個性完整與心理平衡。①班主任要引導學生了解自我,接受自我,不僅要了解自己的長處、興趣、能力,性格,更要了解和正視自己的不足和缺陷,既不過高估計自我,也不自欺欺人,做到心安理得,坦然地接受自我,減少心理沖突,保持心理健康;②班主任還要引導學生熱愛生活、熱愛學習和工作,學會全面、客觀看問題,既不以人之長度己之短,也不好高務遠,要有戰(zhàn)勝和克服困難、挫折的思想準備,善于調整自我,培養(yǎng)自己遇事不亂、應付自如的心理品質,使學生在性格形成過程中逐步從被控制者變成自我控制者。

總之,在注重提高學生思想素質、文化素質和自身素質的同時,還要重視學生良好的心理素質的培養(yǎng)。為此,班主任要在教學實踐中強化學生的心理品質教育,培養(yǎng)他們具有堅強的意志品質和開拓進取精神,強化他們的自信心,激發(fā)他們的創(chuàng)新意識,使其成為現代化社。

參考文獻

1《教育學》.人民教育出版社,2009.5

第4篇:學生心理素質培養(yǎng)范文

        一、樹立自信心,是培養(yǎng)學生良好心理素質的基礎

        人們常說:“走自己的路,讓別人說去吧。”我們在教育教學的過程中要多從學生身上尋找閃光點,對他們多表揚、多鼓勵,使學生受到鼓舞,心理處于一種亢奮狀態(tài),在愉悅的狀態(tài)下更容易接受新的東西。實際上,學生往往特別注重老師對自己的評價。平時上課時如果我們在課堂多說上兩句“不錯、很好、有進步”之類的話,如果我們在學生的成績有了一點進步時多說兩句“你很有潛力”之類的話,如果我們在學生考試前多說兩句“你能行,你一定會成功”之類的話,學生就會因此產生信心,而自信就是力量,就會爆發(fā)出巨大的能量,這樣就有可能后進變先進、失敗變成功。 

        二、通過情感投入,使學生的心理素質得到健康發(fā)展

        有一廣告詞:“雙贏源于溝通?!边@句話富有哲理,它告訴了我們溝通的作用與重要性。在實施素質教育過程中,我深刻地體會到體育教學中同學生思想情感的溝通有著重要的導向作用。教師的“思想感情”教育制約著學生的求知心理,能變被動為主動,讓消極轉化為積極,讓學生沿著教師正確思想感情的線索去修養(yǎng)品德、學習知識。我在體育教育教學中濃縮了以創(chuàng)設情境來啟發(fā)思想感情、用體育明星激發(fā)思想感情、拿體育項目來抒發(fā)思想感情。

        三、加強意志教育,提高學生的心理素質

        由于體育自身固有的特點,學生在體育運動中總會遇到困難。意志頑強的人會知難而進,而意志薄弱者就會知難而退。因此加強對學生意志品質的培養(yǎng),顯得尤為重要。

第5篇:學生心理素質培養(yǎng)范文

【關 鍵 詞】 合群;自信;耐挫

心理素質在人的整個素質結構中居核心位置,對人的思想品德的形成和發(fā)展起直接影響和制約作用。思想品德課是一門對學生進行系統道德素質培養(yǎng)的基礎課,從教育內容到教育目標,無不肩負著品德教育和心理素質培養(yǎng)的雙重任務。在教學過程中,我們應注意挖掘課文中的心理素質培養(yǎng)因素,努力把握住思想品德教育要求與學生心理需求的結合點,并根據不同年齡學生的心理特點和發(fā)展規(guī)律,精心設計教學過程,有計劃、有步驟、分層次實施心理素質培養(yǎng),使學生形成良好的心理定勢,為接受德育影響準備好充分的內部條件,從而提高德育實效,促進學生整體素質的發(fā)展。

近些年通過媒體報道因家庭糾紛或學習壓力而引發(fā)學生自殺的事時有發(fā)生。如果通過百度搜索“中學生自殺”,你會搜索到相關網頁約170000篇,可謂觸目驚心。面對如此多“中學生跳樓秀”大多歸咎于當前教育制度,認為應試教育是罪魁禍首。然而,筆者并不以為然。筆者認為,導致這些悲劇一再發(fā)生的深層次原因在于這些中學生心理障礙的衍生。

中學生正是生理和心理發(fā)育的重要時期,他們往往難以調試來自家庭、學校、社會的各種心理沖擊。如果缺乏正確的心理引導,往往容易“走火入魔”。盡管大家都知道,只有身體健康和心理健康才是真正的健康,但是對于心理健康的教育是否真正重視并落實到行動上呢?一直以來,家長、學校把分數作為衡量學生素質高低的唯一標準,往往忽視了學生心理健康的發(fā)展。筆者認為加強對中學生心理素質的培養(yǎng)是預防悲劇重演的重要手段,這就需要家長、學生、學校、教育主管部門齊心合力。筆者通過近二十年的一線教育,發(fā)現許多心理有偏差或行為不羈的后進生90%以上必然有一個無奈的家庭背景,如單親型家庭、溺愛型家庭、暴力型家庭等。家庭是孩子的第一所學校,家長是孩子的第一任老師。家長的言傳身教必將影響孩子的一生,但是有些家長往往忽視或者不懂得對孩子進行教育,特別是心理調適,有形或無形對孩子實施各種壓力,而孩子又不懂得如何排解,能不產生隱患嗎?目前,大多數學校依然以“分數教育”為首位,盡管一再強調素質教育,卻往往忽視心理教育。而隨著社會的發(fā)展,各種媒體信息良莠不齊、魚龍混雜,孩子們的控制能力較差,模仿能力又較強,許多孩子受網絡、游戲、電視中一些內容的不良文化影響,一旦沒把握好就很有可能走上不歸路。

由此可見,良好的自我意識是學生取得學業(yè)成功、心理素質健康發(fā)展的重要因素。思想品德教學中,我們在對學生進行思想教育的同時,輔以心理健康教育,幫助學生正確認識自己的性格、興趣、能力等,學會對自己進行較客觀的評價,形成自我調節(jié)的心理機制,從而找到一條發(fā)展自我、實現自我價值的途徑。

一、培養(yǎng)學生的合群心理

即使學生從小學會與他人交往?,F在的學生絕大部分是獨生子女,在家中備受長輩寵愛,加上家庭生活環(huán)境缺乏同齡伙伴,使大部分孩子從小嬌生慣養(yǎng),不合群,“以我為中心”的意識較強。由于不合群,容易養(yǎng)成孤僻的性格,長大就不易與他人交往合作,影響身心的健康發(fā)展。所以對學生進行合群心理培養(yǎng),引導他們學習人際交往的規(guī)范,不僅有利于形成良好的心理氛圍,使學生在愉快的心境下自覺接受教育,而且有利于良好班集體的建設,進一步加快個體社會化的進程。

二、培養(yǎng)學生的自我意識

即引導學生克服自卑心理,樹立自信心。自我意識是一個人對自己的看法、態(tài)度與評價,是人格的核心部分,并對人的行為起著調節(jié)作用。中學生對學校生活基本適應了,逐步脫離“權威階段”,自我意識開始覺醒,但水平不高。也就是說,處在這一年齡段的學生一般都缺乏正確的自我意識,自信心不強,自我發(fā)展的需要一旦遭受挫折就會產生輕視自己的情緒,即產生自卑感。如有的“差生”由于不能正確認識自我,總是認為自己在老師和同學的眼里是個失敗、無能的人,由此而直接影響他們的內控行為,成就動機得不到合理發(fā)展,成績呈下降趨勢。由此可見,良好的自我意識是學生取得學業(yè)成功、心理素質健康發(fā)展的重要因素。而思想品德的教學,我們就可以在對學生進行思想教育的同時,輔以心理健康教育,幫助學生正確認識自己的性格、興趣、能力等,學會對自己進行較客觀的評價,形成自我調節(jié)的心理機制,從而找到一條發(fā)展自我、實現自我價值的途徑。

如《取人之長,補己之短》一課意在教育學生要虛心學習別人的長處,彌補自己的不足。要實現這一教學目的,首先要讓學生明確,每個人都有長處,也有短處,要善于發(fā)現別人的長處,認識自己的不足。在引導學生學文明理的同時,可讓他們各自找出自己的優(yōu)點和缺點,正確公正地認識自己。接著,組織學生進行一場說“長”接力賽,讓學生開火車說出同座同學的一兩個自己所缺少的(或不及的)優(yōu)點和長處,比一比誰說得準確。通過以上的交流,既讓自以為是“優(yōu)等生”的同學看到了自己的不足,明確了今后努力的方向,又讓那些“差生”看到了自己身上的優(yōu)點和長處,消除了自卑心理,樹立起敢超先進的信心和決心。為學生自覺做到取人之長、補己之短奠定了良好的心理基礎。

三、加強耐挫心理指導

學生進入高年級后,學業(yè)負擔日漸加重,家長、老師對他們的要求也逐步提高。學生既要應付名目繁多的競賽,又要迎接升學擇校考試;既要服從老師的嚴重管理,又要接受家長的檢查監(jiān)督。處于這一時期的學生不可避免地面臨著種種壓力和挑戰(zhàn)、迷茫與煩惱。由于學生的心理承受能力差,面對紛至沓來的困難和挫折,許多人無所適從,因而灰心喪氣,精神萎靡,失去了進取的信心和勇氣,如不及時加以疏導,就會給這些學生造成沉重的心理負擔,變成有心理障礙的人。為此,《思品教學大綱》明確指出:教育學生“做事要有毅力,勝不驕,敗不餒,不怕困難和挫折”。

如在教學《千里之行,始于足下》《要有毅力》《勝不驕》《敗不餒》等課文時,可引導學生結合具體、生動的事例進行討論分析,加深對挫折的認識,歸納遭受挫折后的種種表現,使學生正確認識自身存在的問題。還可運用多種教學手段展示課文中的典型形象,挖掘其精神實質。

如學生通過學習《敗不餒》一文,初步懂得失敗是成功之母,敗不餒才能進步的道理后。教師可引導學生思考交流:你遇到過考試失敗、比賽失敗嗎?當時的心情怎樣?你是怎樣對待的?結果怎樣?從這些事情中,你得到了什么啟示?學生經過內心體驗,加深了認識,提高了抗挫能力。教學中,要注意創(chuàng)設問題情境,引導學生進入角色,接受鍛煉,磨礪意志,促進心理素質發(fā)展。結合思想品德教學不失時機地滲透挫折教育,進行耐挫心理指導,有利于培養(yǎng)學生良好的意志品質和自強不息的進取精神,使其從小就作好承受逆境厄運的心理準備,從而更好地適應波瀾壯闊的改革大潮,成為生活、事業(yè)的強者。

四、家庭、學校、社會要真正重視孩子們的心理教育

家長無論怎么忙也必須抽時間多和孩子溝通談心,多了解孩子,滿足他們不是物質上的需求而是心理上的渴求。在適當施加壓力同時,又要顧及孩子們的承受能力,以孩子們快樂生活為前提。學校要加大對心理教育的重視和落實。有關部門需要加強對各種文化市場的監(jiān)管,對不良電影、電視劇、游戲要嚴格把關。特別是對黑網吧必須要嚴打不懈,重拳出擊。據報道,調查發(fā)現80%多的不良少年是黑網吧練就的,可見黑網吧危害猛于虎。筆者從2008年開始也就這個問題專門進行了一個課題研究,現這一課題研究已經結題。

培養(yǎng)學生健康的心理素質,是思想品德課教學的重要任務。在實施培養(yǎng)過程中,既要注重層次性,各階段有所側重,又不能簡單地把構成心理素質的諸因素截然分開,而應根據思想品德課教學內容和學生心理發(fā)展狀況,有針對性地確定各階段的培養(yǎng)目標,循序漸進地提高學生的心理素質,進一步深化素質教育。

【參考文獻】

[1] 王樹蔭. 新編思想政治工作概論[M]. 北京:京華出版社,2003.

第6篇:學生心理素質培養(yǎng)范文

大學生;創(chuàng)業(yè);心理素質;教育

【中圖分類號】B848.2文獻標識碼:B文章編號:1673-8005(2013)02-0178-02

創(chuàng)業(yè)教育是20世紀90年代以來,隨著信息產業(yè)的發(fā)展、知識經濟時代的到來,教育界提出的全新的教育觀念。創(chuàng)業(yè)教育不僅要使受教育者掌握知識,具有良好的道德品質和學識能力,而且要使受教育者學會創(chuàng)新、學會創(chuàng)業(yè)、具備創(chuàng)新思維、掌握創(chuàng)業(yè)理念、具有創(chuàng)業(yè)能力,為未來創(chuàng)業(yè)作好準備。目前,各高校開展的內容豐富、形式多樣的創(chuàng)業(yè)教育活動中,由于忽視大學生心理健康教育,使創(chuàng)業(yè)教育的作用沒有完全發(fā)揮出來,部分大學生不能很好地適應時代和社會需要。因此,為了使大學生能成功地開創(chuàng)事業(yè)作好心理準備,高校教育要以創(chuàng)業(yè)教育為核心,并著重加強創(chuàng)業(yè)心理培養(yǎng)。

1創(chuàng)業(yè)教育的前提和關鍵是培養(yǎng)良好的心理素質

1.1心理素質是影響大學生創(chuàng)業(yè)能否取得成功的關鍵因素

首先,創(chuàng)業(yè)的艱難決定了創(chuàng)業(yè)心理是成功的關鍵。任何事業(yè)起步都不可避免有各種困難和障礙,尤其開創(chuàng)前人和旁人所不曾有過的領域,只有具有堅定的意志和信心的人才會堅持到底,獲得最后成功。當前大學生普遍閱歷較淺,涉世不深,心理脆弱。因此,高校要使大學生成就人生事業(yè),就必須培養(yǎng)大學生開創(chuàng)事業(yè)必備的心理素質。其次,大學生未完全成熟的特征使培養(yǎng)大學生創(chuàng)業(yè)心理成為高校創(chuàng)業(yè)教育的關鍵。大學生年齡特征和心理特征都表明,大學生未完全成熟,處在青春期后期和青年前期,由于大學生有許多是獨身子女,心理成熟較晚,仍有許多青春期行為特征,逆反、沖動、不能自控、感情用事。因此,高校要擔當起培養(yǎng)他們成材的重擔,就必須首先使他們在心理上早日成熟,為未來事業(yè)開創(chuàng)作好心理準備。

1.2不良心理品質是大學生創(chuàng)業(yè)的主要障礙

綜合素質不高,特別是心理品質不好是導致大學生創(chuàng)業(yè)失敗的重要原因。有的大學生動機不純、信念淡漠、金錢至上、貪婪自私,一遇誘惑便把握不住自己,稍有所成就忘乎所以,偶有挫折就悲觀失望;有的大學生自卑膽怯、患得患失,不愿為也不敢為;有的大學生常常為空虛、消沉和煩惱困擾,興奮時忘乎所以,抑郁時了無生趣,消沉時放縱萎靡,痛苦時萬念俱灰;有的大學生庸俗、自負、狂妄、懶散、嫉妒。這些,既有害于自我發(fā)展,也有害于良好人際關系的建立,是大學生創(chuàng)業(yè)的主要障礙和大敵。

2大學生所具備的創(chuàng)業(yè)心理的現狀

2.1缺乏堅定的創(chuàng)業(yè)信念

首先,缺乏對創(chuàng)業(yè)成功的自信。有人說,自信是成功的一半。對創(chuàng)業(yè)者來說,信心就是創(chuàng)業(yè)的動力,只有自信的人才有創(chuàng)業(yè)的欲望和沖動。創(chuàng)業(yè)是有風險的,想創(chuàng)業(yè)的人必須對自身能力有充分了解和估計,并能針對自身能力確定切實可行的創(chuàng)業(yè)目標,既不盲目冒險,又不害怕風險,要對自己有信心,對未來有信心,始終相信自己的能力。有自信,才會創(chuàng)業(yè);有自信,才能創(chuàng)業(yè);有自信,創(chuàng)業(yè)才能成功。妄自菲薄與妄自尊大都不可能成為創(chuàng)業(yè)成功者。其次,缺乏創(chuàng)業(yè)的責任感。隨著招生就業(yè)制度的不斷改革,每年畢業(yè)的大學生就業(yè)日趨嚴峻,在這樣一種背景下,當代大學生應擔當創(chuàng)業(yè)重任,上為國家做貢獻,下為自己謀出路。令人遺憾的是,當前敢于從事創(chuàng)業(yè)的大學生仍舊很少。

2.2缺乏頑強的創(chuàng)業(yè)意志

創(chuàng)業(yè)意志指個體能百折不撓地把創(chuàng)業(yè)行動堅持到底以達到目的的心理品質。創(chuàng)業(yè)意志品質包括:一是創(chuàng)業(yè)目的明確;二是堅決果斷;三是具有恒心和毅力。創(chuàng)業(yè)者需要具備百折不撓、堅持不懈的毅力[1]。欲創(chuàng)業(yè)者必須意志堅定,樂于冒險,喜歡挑戰(zhàn),迎難而上,不輕言失敗和放棄,相信命運掌握在自己手中,善于變逆境為動力,具有頑強的斗志和拼搏精神,能夠根據市場的需要和變化,確定正確而且令人奮進的目標,并能戰(zhàn)勝逆境實現目標。但是,當前很多大學生創(chuàng)業(yè)者,一方面,缺乏一顆永遠持之以恒的進取心。三心二意,知難而退,或虎頭蛇尾,見異思遷,終將一事無成;另一方面,缺乏自律的堅定意志。市場經濟是道德經濟,市場垂青于遵守游戲規(guī)則的人,違規(guī)獲利者也許能暫時成功,然而最后的成功應屬于以德獲譽、以誠取信的人,最后的成功,不僅是創(chuàng)業(yè)的成功,也應是做人的成功。

2.3缺乏良好的心理調適能力

心理調適是個性心理特征及個性傾向性中的各因素綜合發(fā)生作用即調節(jié)、平衡心理的過程,是健康心理乃至健康人格的一種關照[2]。當代大學生雖然聰明靈活,但依賴性強;雖然有理想有抱負,但卻缺乏創(chuàng)業(yè)的心理準備,特別是抗挫折能力不強,意志力普遍比較薄弱,開拓進取意識不足。多數大學生創(chuàng)業(yè)者一旦創(chuàng)業(yè)過程中遭遇困難和挫折,往往情緒低落,無法自拔,一蹶不振,有的甚至心理發(fā)生扭曲,走上歧途。這些都是缺乏良好的心理調適能力的外在表現。

3培養(yǎng)大學生良好的創(chuàng)業(yè)心理品質的主要內容

3.1堅定的創(chuàng)業(yè)信念

首先,要有創(chuàng)業(yè)成功的自信。人相信有什么結果,就可能有什么作為,一個人如果連自己都不相信能創(chuàng)業(yè)成功,他是不可能去爭取和追求的。其次,要有創(chuàng)業(yè)的責任感?,F代大學生應擔當創(chuàng)業(yè)重任,上為國家做貢獻,下為自己謀出路。再次,要有逆境中創(chuàng)業(yè)的心理準備。雖然身處逆境,卻能拼力抗爭,不斷追求,這樣,才能造就壯麗的創(chuàng)業(yè)人生。

3.2積極的創(chuàng)業(yè)心態(tài)

積極的創(chuàng)業(yè)心態(tài)能發(fā)現潛能,激發(fā)潛能,拓展?jié)撃芎蛯崿F潛能,進而幫助他獲得事業(yè)上的成就和巨大的財富。積極的創(chuàng)業(yè)心態(tài)應包括:一是擁有巨大的創(chuàng)業(yè)熱情;二是要清除內心障礙;三是要努力變不可能為可能。

3.3頑強的創(chuàng)業(yè)意志

創(chuàng)業(yè)意志指個體能百折不撓地把創(chuàng)業(yè)行動堅持到底以達到目的的心理品質。創(chuàng)業(yè)意志品質包括:一是創(chuàng)業(yè)目的明確;二是決斷果敢;三是具有恒心和毅力。

3.4鮮明的創(chuàng)業(yè)個性

大凡創(chuàng)業(yè)成功者,一般都有鮮明獨特的個性品質,一是敢冒風險。創(chuàng)業(yè)的價值就在于創(chuàng)造出自己獨特的東西,要敢于冒風險,敢于走前人和別人沒有走過的路。敢冒風險是理智基礎上的大膽決斷,是自信前提下的果敢超越,是新目標面前的不斷追求。二是癡迷。對目標如癡如醉,全身心融進創(chuàng)業(yè)行動之中。三是獨立自主。做到"內心自由"和"精神自由",獨立自主地解決困難和問題,而且心理穩(wěn)定,不受各種外來緊張刺激的干擾。

4培養(yǎng)大學生良好的創(chuàng)業(yè)心理品質的途徑

4.1創(chuàng)業(yè)思想教育

不同創(chuàng)業(yè)價值的動機、理念,體現了不同的人生目標。我們在教育教學實踐中應促進思想政治教育與人文教育的融合,使學生樹立正確的世界觀和人生觀,培養(yǎng)高尚的情操,并使學生在正確價值觀的指導下進行創(chuàng)業(yè),積極主動的承擔社會責任,為社會建設、國家發(fā)展做出更大的貢獻。

4.2創(chuàng)業(yè)環(huán)境陶冶

首先,經受競爭環(huán)境考驗。不良的創(chuàng)業(yè)心理品質往往表現于自卑膽怯,它往往來源于成功經驗的缺乏。當今社會充滿競爭和挑戰(zhàn),需要年輕人大膽展示自己,充分發(fā)展自己,努力把握各種創(chuàng)業(yè)的機會。這就要有敢想、敢做、敢闖、敢冒的心理品質。這些心理品質只能從行動中來,從競爭中來,從實踐中來。因此,年輕人應積極參與競爭中去,不要坐等機會的來臨,只要有機會就大膽地去爭取,多從事幾種職業(yè),多參與幾次競爭是好事并非壞事,通過競爭積累成功的經驗,通過競爭取得自信的快樂,通過競爭戰(zhàn)勝孤僻、害羞、怯懦等心理障礙。

其次,經受不利環(huán)境的磨礪。生活比別人苦點,工作比別人累點,環(huán)境比別人差點,這也是一種磨練創(chuàng)業(yè)心理品質的方法。環(huán)境在給人施加壓力的同時,也為人準備了一份智慧和才能。人們最出色的事業(yè)往往是在承受巨大壓力下取得的。

4.3創(chuàng)業(yè)實踐體驗

創(chuàng)業(yè)活動以實踐為紐帶,以實踐成果為價值判斷的依據。只有經受創(chuàng)業(yè)實踐的鍛煉,創(chuàng)業(yè)目標才會更加明晰,創(chuàng)業(yè)信念才會更加強烈,才會形成良好的創(chuàng)業(yè)習慣和意識。在實踐活動中做到與學習結合,靈活運用各類知識于新的情境,并努力探索新知識的所有學習實踐行為的有機組合。同時將學習過程與實踐活動緊密結合,可以讓學生學會培養(yǎng)其嚴謹的科學態(tài)度、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)意識和團隊合作精神,提高研究創(chuàng)新能力和綜合實踐能力,最終使學生確立科學的世界觀與方法論,增強自身的創(chuàng)業(yè)意識。

4.4創(chuàng)業(yè)榜樣引導

榜樣的力量是無窮的,他人的創(chuàng)業(yè)行為和成就是一筆寶貴的財富。邀請創(chuàng)業(yè)成功人士介紹他們的創(chuàng)業(yè)經歷、經驗與教訓,讓學生從中感悟成功創(chuàng)業(yè)者應備的良好心理素質,通過對照標準,經常看看自己的心理品質是否符合要求,時時端正自己,激發(fā)學生的創(chuàng)業(yè)熱情和敢為精神,讓他們創(chuàng)業(yè)有動力,學習有典型,追趕有目標。這樣持之以恒地堅持下去,終會形成良好的創(chuàng)業(yè)心理品質。

4.5創(chuàng)業(yè)心理訓練

心理訓練是一種要求個人充分發(fā)揮自主性的自我改變歷程,通過訓練將使個人對自己有更真實的了解、更恰當的引導和更主動的控制。也就是讓一個人自己掌握自己,而不是被環(huán)境、習慣和以往經驗所控制。

一是通過課程傳授心理知識,讓學生學會和掌握解決心理問題的技巧與方法,將心理知識內化為大學生的心理品質,幫助他們端正對創(chuàng)業(yè)的認識,培養(yǎng)健康的審美情感,克服創(chuàng)業(yè)過程中常見的心理問題,增強創(chuàng)業(yè)心理的自我調適能力,使相當部分大學畢業(yè)生成為自己和他人工作崗位的創(chuàng)造者。

二是通過心理咨詢對大學生心理發(fā)展問題與創(chuàng)業(yè)不良心理問題作理論分析和實際指導。有針對性地向學生提供經常、及時、有效的心理健康指導與服務。指導大學生學會以適當的方式排遣內心的不良情緒,學會自我調適內心平衡,幫助大學生在創(chuàng)業(yè)教育或創(chuàng)業(yè)實踐的過程中解除心理困惑和心理障礙。

良好的創(chuàng)業(yè)心理品質是大學生創(chuàng)業(yè)成功的基礎。學校要通過引導,使大學生的創(chuàng)業(yè)心理更加成熟,更加完善。我們有理由相信,不遠的將來,在社會創(chuàng)業(yè)的舞臺上,會涌現出更多優(yōu)秀的大學生創(chuàng)業(yè)人才,為社會發(fā)展、國家繁榮、科技進步做出貢獻。

參考文獻

第7篇:學生心理素質培養(yǎng)范文

關鍵詞:創(chuàng)業(yè)者;心理素質;培養(yǎng);研究

伴隨著高校的不斷擴招,大學生就業(yè)難現象已經非常普遍,越來越多的大學生開始選擇創(chuàng)業(yè).目前很多高校開始嘗試進行創(chuàng)業(yè)教育,大學生自主創(chuàng)業(yè)的意愿和熱情也逐漸升高,但有關數據顯示大學生創(chuàng)業(yè)成功率較低,僅有3%左右.影響大學生成功創(chuàng)業(yè)的因素很多,其中創(chuàng)業(yè)心理素質具有很重要的作用,因此,通過研究去了解大學生創(chuàng)業(yè)者心理素質的現狀并進行有針對性地培養(yǎng),就顯得十分必要了.

1研究過程

1.1研究工具1.1.1問卷的選取本研究所采用的《大學生創(chuàng)業(yè)心理素質調查問卷》,共分為四個部分:創(chuàng)業(yè)知識技能、創(chuàng)業(yè)人格特質、創(chuàng)業(yè)成就動機與創(chuàng)業(yè)能力,共42個題目.問卷采用5點正向記分法,分值為1、2、3、4、5五個等級.1.1.2問卷的施測過程由研究者及各年級負責人擔任主試,統一指導語,以專業(yè)和年級為單位進行集體施測,獨立完成問卷,并統一收回調查結果.1.1.3問卷調查的樣本本研究以某高校230名在校大學生為研究對象,包括文科和理工科.為使調查具有代表性,對性別、年級與專業(yè)進行了控制.發(fā)放問卷共230份,回收230份,回收率為100%,剔除無效問卷14份,共獲得問卷216份,問卷有效率為93.9%.

2調查結果統計與分析

2.1大學生創(chuàng)業(yè)心理素質總體狀況分析高,創(chuàng)業(yè)能力分值最低.這表明,相對來說,大學生掌握一定程度的創(chuàng)業(yè)知識技能,但創(chuàng)業(yè)能力較低.2.2大學生創(chuàng)業(yè)動機的各因素的描述性統計通過表2可以看出,當代大學生創(chuàng)業(yè)成就動機整體水平較高,說明在校大學生創(chuàng)業(yè)動機水平較高,創(chuàng)業(yè)意識強烈.2.3大學生創(chuàng)業(yè)能力各因素描述統計量結果顯示,大學生較強的能力是學習能力和綜合能力中的合作能力、“誠信”能力.2.4大學生創(chuàng)業(yè)人格特質各因素描述統計結果顯示,大學生成就需要均值較高,說明大學生較高的自我實現的欲望以及不怕困難的人格特點.責任性得分較低,說明大學生對創(chuàng)業(yè)成功的自信心和責任心相對較弱.2.5大學生創(chuàng)業(yè)知識技能的各因素描述統計量調查結果顯示,大學生缺乏創(chuàng)業(yè)的相關知識,尤其是創(chuàng)業(yè)程序和創(chuàng)業(yè)的相關法律知識.3結論從研究結果可以看出當代大學生創(chuàng)業(yè)心理素質現狀為:(1)大學生具有較高的創(chuàng)業(yè)成就動機;(2)大學生較強的能力是學習能力和綜合能力中的合作能力、“誠信”能力,應變能力和行業(yè)知識掌握能力較低;(3)大學生具有較高的自我實現的欲望與不怕困難的人格特點,對創(chuàng)業(yè)成功的自信心和責任心相對較弱;(4)大學生缺乏創(chuàng)業(yè)相關知識與創(chuàng)業(yè)實際經驗.

4提高大學生創(chuàng)業(yè)心理素質的對策

根據調查結果,筆者認為應從以下幾點出發(fā)來提高大學生創(chuàng)業(yè)心理素質:4.1激發(fā)創(chuàng)業(yè)成就動機教育培養(yǎng)和訓練加強大學生的創(chuàng)業(yè)成就動機,主要抓好以下幾項工作:(1)幫助學生樹立正確的創(chuàng)業(yè)價值觀.把大學生創(chuàng)業(yè)教育與大學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育相結合,一方面,通過教育與測評,積極鼓勵適合創(chuàng)業(yè)的學生將創(chuàng)業(yè)作為自己未來的發(fā)展目標;另一方面,引導學生充分認識自身的優(yōu)勢,科學地進行職業(yè)規(guī)劃,倡導學生理性創(chuàng)業(yè),盡量避免學生盲目創(chuàng)業(yè).(2)幫助大學生提高創(chuàng)業(yè)意識.高??梢栽趯W科課程教學內容中系統地安排和滲透創(chuàng)業(yè)教育的相關內容,將專業(yè)教育與創(chuàng)業(yè)教育相結合,并軌進行.(3)營造創(chuàng)業(yè)光榮的校園文化氛圍.比如經常在黑板報、宣傳欄上進行創(chuàng)業(yè)教育的宣傳,對大學生成功創(chuàng)業(yè)者進行褒獎與表彰,在學校制度層面上形成創(chuàng)業(yè)教育的引導與鼓勵等.4.2培養(yǎng)創(chuàng)業(yè)能力為了培養(yǎng)學生的創(chuàng)業(yè)能力,我們應積極探索各種有效途徑,可以嘗試從以下方面努力:(1)邀請創(chuàng)業(yè)成功的優(yōu)秀校友回校舉行系列報告會,通過經驗交流,力求提高在校大學生企業(yè)規(guī)劃與經營管理等方面的能力.(2)促進學生學以致用,通過提供風險投資等多種方式,指導與支持大學生開辦或改造小型科技民營企業(yè).(3)鼓勵大學生積極主動參與各類創(chuàng)業(yè)實踐,結合自己以后創(chuàng)業(yè)的目標,推銷小商品、開微店網店或者去自己未來創(chuàng)業(yè)領域的單位做兼職,提前熟悉自己即將進入的領域,為未來的創(chuàng)業(yè)打好基礎.4.3塑造創(chuàng)業(yè)人格特質為了更好地塑造大學生創(chuàng)業(yè)性人格特質,我們可以從以下幾個方面入手:(1)激勵法.邀請創(chuàng)業(yè)領域中的成功人士、校友中的優(yōu)秀創(chuàng)業(yè)者等相關榜樣式人物介紹其創(chuàng)業(yè)相關的經歷與經驗,激發(fā)學生創(chuàng)業(yè)欲望,并學習這些成功創(chuàng)業(yè)者的優(yōu)良品質.(2)磨礪法.通過開展創(chuàng)業(yè)模擬活動,使學生對創(chuàng)業(yè)有更深刻地了解與體會,在這個過程中學生可能會遭遇困難與失敗,以此來鍛煉學生的毅力與意志.(3)心理測試與咨詢.首先,可以通過心理測試讓大學生對他們的創(chuàng)業(yè)個性進行充分了解并進行塑造;其次,當有創(chuàng)業(yè)不良心理問題出現時,通過心理咨詢對其進行指導.4.4拓展創(chuàng)業(yè)知識技能應通過以下途徑來拓展大學生的創(chuàng)業(yè)知識技能:(1)開設創(chuàng)業(yè)知識課程,讓大學生在創(chuàng)業(yè)前完成相關知識儲備.在指導學生學習創(chuàng)業(yè)知識的過程中,要幫助學生形成合理有效的知識結構,教導學生掌握發(fā)現問題、解決問題的思路和程序.(2)創(chuàng)造各種創(chuàng)業(yè)實踐機會,將所學知識融會貫通.比如舉辦“創(chuàng)業(yè)沙龍”、“創(chuàng)業(yè)論壇”,成立“創(chuàng)業(yè)俱樂部”,開展創(chuàng)業(yè)知識競賽、創(chuàng)業(yè)知識交流等,為大學生拓展創(chuàng)業(yè)知識提供平臺.

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〔3〕黃志剛,張漢龍,孟鷹.大學生創(chuàng)業(yè)現況分析及發(fā)展對策[J].科技廣場,2005(9).

〔4〕董紅燕,徐雙俊.大學生創(chuàng)業(yè)心理品質探究[J].埠陽師范學院學報(社會科學版),2008(3).

〔5〕向東春.大學創(chuàng)業(yè)教育課程設置研究[D].中南大學,2003.

第8篇:學生心理素質培養(yǎng)范文

隨著黨和國家堅定優(yōu)先發(fā)展教育的決心越來越強,2012年國家財政性教育經費支出占國內生產總值比例達到4%,全社會對孩子的期望也越來越高,卻很少關注孩子們心理素質的健康成長。心理學研究表明,人類潛能的發(fā)揮是受心理狀況決定的,要做合格的人才,必須注意良好心理素質的培養(yǎng)與保持,21世紀需要生理、心理和人格都健全的人才。作為"望生成才"的教育工作者,在培養(yǎng)學生心理健康的問題上,肩挑重擔,任重而道遠。

1 樹立正確的價值觀

每個人都有自己的夢想,內心的愿望及其達成的景象,為此不斷付出努力,達到自己的人生目的,實現自己的人生目標。關鍵是你必須明確你的愿景是什么,明確人生目標是什么,據此形成自己的價值觀。人們依照價值觀判斷是非黑白,建立自己的信念體系,據此做人和行事。擁有共同的價值觀是人們形成共識和友誼的基礎,而價值觀的沖突是人與人之間矛盾的根源。要想化解矛盾,就要尊重別人的價值觀,找出雙方價值觀中的共同點,并且擴大它,從而逐步化解彼此之間的差異。

志當存高遠。教師應不斷地啟發(fā)學生思考,通過討論或寫作“我的夢想”的方式,讓學生積極思考,暢所欲言,確定自己的夢想,并且不停深化這些夢想在學生心中的分量,讓學生自發(fā)的、主動的、長久的去努力付出,實現夢想。有志者事竟成。當你目標明確,意志堅定,想要實現某個愿景的時候,全世界都會來幫你,上蒼為你已經鋪就了達成愿景的坦途。夢想的力量是無窮的,學生有了努力奮斗的動力,積極向上,開朗陽光,更健康,更朝氣蓬勃。

學生明確了人生目標之后,自會樹立相應的價值觀。在日常的學習和生活中找到和自己擁有共同價值觀的人群,共同為夢想努力,互相鼓勁,一起分享喜悅,分擔痛苦,進一步建立牢固的友誼。學生的價值觀簡單又單純,因此學生時代的友誼是最簡單、最純潔的了。隨著學生們生理和心理的成長,價值觀發(fā)生改變,本來很要好的朋友就會開始爭吵,繼而產生矛盾,這是正常的。教師要及時教導學生解決沖突的辦法,要尊重別人,有意識的培養(yǎng)學生形成“我不同意你的說法,但我誓死捍衛(wèi)你說話的權利”的想法,尋找價值觀的共同之處,擴大共同點,和同學們和平相處,互相尊重,自信、包容,共同健康成長。

2 培養(yǎng)學生自信、自尊、自強的精神

培養(yǎng)學生自信、自尊、自強的精神,對于保持良好的心理素質有很大的幫助,在他們未來的漫漫人生長路中也會起到很積極的作用。教師要有意識的以“三自”精神激勵,扶植和推動學生去獲取成功,使他們從小就充滿自信心,自豪感,成就欲。

2.1 自信

有些學生不善言辭,沉默寡言,不常與老師同學溝通,他們身上有種特質,使得別人容易忽視他們的特質,他們縮小自己的學習與生活,我行我素,或自卑,或偏執(zhí),或甘居落后,不思進取。他們很自我,但卻并不自信,無法與同學們正常相處,學習上也無法取得良好的成績,并不能健康的成長。教師要引起足夠的注意,花大力氣帶動這些學生的主觀能動性,正確引導學生發(fā)現自我,認識自我,悅納自我。世界上沒有兩片一模一樣的葉子,更沒有兩個一模一樣的人,每個人都是造物主的禮物,是獨一無二的。要使學生們因為自己的存在而感到有價值,不妄自菲薄,也不妄自尊大,相信自己,尊重自己。

2.2 自尊

2.2.1 學生們都是渴望被肯定的,當學生獲得了可喜的成績,或者取得了長足的進步時,教師總不忘夸獎幾句,給全班同學樹立榜樣。當學生做錯事時,教師也要批評幾句,以此誡勉全班同學。學生還小,本身不具備自我評價能力,大多是靠他人對自己的態(tài)度來進行自我評定,怎么給予學生評定是一門藝術。教師需要時常提點著哪些能做,哪些不能做,教師的言論對于學生們的心理素質培養(yǎng)很重要。描述性的語句以及學生由此得出的積極結論是精神健康的基石,學生從教師的話中對自己作出結論,事后還會默默地對自己重申,會使他們對自己及周圍的世界抱有積極看法。

2.2.2 對學生的評價要就事論事,別輕易給學生貼標簽。如果教師說些“你真不開竅”這樣的話會使學生把自己和笨孩子連同起來,從而喪失信心,既然自己是笨學生,怎么努力也不會取得好成績的,干脆得過且過,做一天和尚撞一天鐘。所以不要把一件事擴大化。

2.2.3 夸獎學生要具體。如果學生取得了很好的成績,要啟發(fā)學生敘述努力的過程,夸獎

學生的努力,使學生明白,只要努力,就能取得進步,而不是簡單隨意的說“你真聰明”這樣的話 。研究表明,被夸獎努力的學生一直都會很努力,會用于嘗試,大膽挑戰(zhàn)難題;而被夸獎聰明的學生容易安于現狀,妄自菲薄,恃才而驕,不會去挑戰(zhàn)難度較大的問題。

2.3 自強

學習、活動總有勝敗、輸贏,當學生為“失敗”而難過時,教師不應以憐憫的態(tài)度對待學生,或者在學生面前唉聲嘆氣,更甚至劈頭蓋臉地責罵學生,重要的是讓學生明白,失敗、錯誤沒什么大不了的,人人都可能碰到,勇敢、聰明的人會從失敗中吸取教訓,繼續(xù)努力。告訴學生,失敗了沒關系 。要堅強,失敗是成功之母,愛迪生發(fā)明燈泡失敗了無數次,都是為成功做鋪墊,失敗一次,就離排除一種可能,就離成功更進一步。挫折并不可怕,可怕的是被挫折打倒,引導孩子越挫越勇,成功很重要,但為此付出的努力更重要。

學生通過自己的努力獲得了成功,教師要及時發(fā)現并且贊揚他,讓他體驗成功的喜悅,并且希望繼續(xù)享受成功的喜悅,因此會更加努力,不停學習,學會學習,從而使得學生從不停止前進,永不止步,勇往直前。

3 開展心理輔導活動

教師要多多接受心理學方面的培訓,經過培訓,許多教師心受啟發(fā),重新正視自己在學校扮演的角色——除了向學生傳授知識外還要讓每個學生將教師視為知已,盡量縮小人為做成的心理差距,給學生一個和諧、寬松的學習和生活環(huán)境,給學生提供一個和諧的心理環(huán)境,使學生有一個健康的人格和良好的個性。

第9篇:學生心理素質培養(yǎng)范文

關鍵詞:良好心理素質;詩歌;詩歌欣賞

一、培養(yǎng)良好心理素質的重要性

現代教育的目的是把學生培養(yǎng)為“有理想、有道德、有文化、有紀律”的全面發(fā)展的人。在教育教學中,我們要求學生既健康,又有文化。人的健康應該從兩個方面來理解,即身體健康和心理健康。

身體健康對人很重要,“身體是革命的本錢”,大家對身體健康也很重視,有點頭痛腦熱,又是打針,又是吃藥。但人們往往忽視了心理健康,據統計,心理不健康的人群數量每年都在增長,精神障礙疾病大量發(fā)生,這是忽視心理健康的結果。

《中國教育改革和發(fā)展綱要》明確指出:人的素質主要包括思想道德素質、科學文化素質、勞動技能素質和心理素質,而心理素質是一個人整體素質提高的前提和基礎。一個人有了良好的心理素質,才能充分發(fā)揮其身心潛能,才能有利于其他良好素質的形成,才能促其獲取成功。小學生正處于心理發(fā)展時期,在一般情況下,其心理發(fā)展是正常與健康的,但由于受認知水平和心理調節(jié)能力發(fā)展的限制,在遇到一些突發(fā)事件或遭遇重大打擊的情況下,往往會產生心理困惑,引發(fā)不良情緒,形成某種心理問題。

現代教育是素質教育,素質的核心是心理素質,一個人的心理素質發(fā)展不好,身體素質、科學文化素質、品德修養(yǎng)和勞動素質也很難發(fā)展到很高的水平。多年來,在實際工作中,我們發(fā)現學生中存在的許多問題,根本上就是心理問題。針對學生出現的心理問題,作為教育工作者來說有必要研究培養(yǎng)學生良好心理素質的問題。

二、詩歌欣賞的作用

現代教育,強調學生的心理素質獲得全面、和諧、高效率的發(fā)展,而詩歌對培養(yǎng)學生健全的心理素質,有著得天獨厚的條件。

詩歌,以其獨有的抒情的方式,高度凝練的語句,集中地反映著社會生活。它的想象奇特、節(jié)奏強烈、韻律美妙、飽含感情的特點,能讓學生在朗誦時充分融入詩歌的意境中,就能有效地克服學生自身的消極自我暗示,提高自信心,為提高學生心理素質提供了良好的條件。

詩歌是作者形成于肺腑、悟之于心靈、發(fā)之于情感的語言,它往往具有震撼人心靈、凈化人的靈魂、陶冶人的情操、堅強人的意志的作用,使生物的人更加社會化和理性化,在生活中更能適應環(huán)境,調整自己的心態(tài),調動各方面的情感,使自己為達到目標而不懈努力。

在語文教學中,詩歌欣賞是培養(yǎng)學生良好心理素質、發(fā)展學生的語言運用能力的教學手段?!皾櫸锛殶o聲”,詩歌欣賞是一條捷徑。

詩歌能夠發(fā)展學生的語言表達能力,詩歌的語言比較精煉,表情狀物更惟妙惟肖,作為語文教師,抓住詩歌對學生進行訓練,可以強化學生對事物的理解,使學生能夠運用自己的語言,恰當地表達自己的情感,抒發(fā)自己對現實的理解,從而使學生在現實生活中理清自己所處的境地,從而刻苦努力,為自己的理想而奮斗。

三、詩歌欣賞對良好心理素質產生潛移默化的影響

學生是處于成長中的人。在教學中,運用詩歌欣賞的教學手段,可以移學生的品質于未覺,使學生具有良好的情操,正確的審美觀、世界觀和是非觀。培養(yǎng)學生豪放的胸襟,凡事從大處著眼、樂于助人的品質,從而使學生具有健康的心理,而健康的心理又可成為學生終身的財富。

好的詩歌能激起學生的愛國熱情,例如:在余光中的《鄉(xiāng)愁》中,“鄉(xiāng)愁是一灣淺淺的海峽,我在這頭,大陸在那頭”,這樣的詩句撥動著孩子們情感的琴弦,渴望祖國早日統一的強烈愿望叩擊著孩子們的心扉,一種歷史使命感和炎黃子孫的責任感油然而生,心里埋下了胸懷天下的偉大志向。好的詩歌能夠喚起學生對美好生活的向往。如汪國真的《豪放是一種美德》中“黑夜給了我黑色的眼睛,我卻用它尋找光明”;又如海子的《面朝大海春暖花開》中“愿你在塵世獲得幸福,我只愿面朝大海,春暖花開”。好的詩歌還能培養(yǎng)學生正確的友誼觀,如汪國真的《思念》中“相聚的時候總是很短,期待的時候總是很長”和“如果你要想我,就望一望天上那閃爍的繁星,有我尋覓你的目光”。六年級的學生臨近畢業(yè),同學間的叮嚀、祝愿,情真意切,讓這動情的詩句互贈你我,友誼天長地久。

詩歌能給人以信念、給人以鼓舞、給人以力量。能帶給孩子潛移默化的影響。現在的孩子,大多是獨生子女,從小嬌生慣養(yǎng),以自我為中心,自私狹隘,偏執(zhí)任性,心中沒有他人,吃不得一點兒虧。為了糾正孩子們性格上的弱點,我有意挑選一些這方面的詩歌,如《我不期望回報》《自愛》《假如你不夠快樂》等,讓學生閱讀欣賞這樣的詩句:“獲得是一種滿足,給予是一種快樂?!薄叭绻o予是為了期望回報,如果付出是為了有一天索取,我將變得渺小?!薄叭耍灰欢苁棺约簜ゴ?,但一定可以使自己崇高。”通過欣賞詩歌引導孩子走出自私狹隘的天地,擁抱寬廣博大的人生,享受別人給予自己的尊敬,實現更大的人生價值。

詩歌還可以培養(yǎng)學生堅強的意志,堅忍不拔的精神?,F在的孩子在蜜罐中長大,經不起磨難和挫折,心理承受力極低,遇到困難就趴下了。我有意讓他們讀勵志的詩,如陳錫智的《小溪》:“即使痛苦把你的身體扭曲,你也要一路擊節(jié)高歌,奔向大海。”汪國真的《跨越自己》:“向上的路,總是坎坷又崎嶇,要永遠保持最初的浪漫,真是不容易?!薄爱斘覀兛缭搅艘蛔呱?,也就跨越了個真實的自己?!蓖魢娴摹短热舨湃A得不到承認》:“倘若才華得不到承認,與其詛咒,不如堅韌?!痹诜磸偷恼b讀中,孩子們的內心變得堅強,以后的困難,他們不再懼怕。

詩歌以他獨有的魅力,潛移默化地影響著孩子們。

四、利用詩歌欣賞課培養(yǎng)學生健康充實的心靈

在教學活動中,教學任務是繁重的。在做好教學工作的同時,怎樣才能上好詩歌欣賞課呢?在教學實踐中,依據學生的年齡特點和循序漸進的原則,我們面向全體學生,根據不同年級段選取了不同內容的詩歌,選編了校本教材《詩歌散文集》。運用校本教材,通過學校統一安排時間(每周五下午)各年級段安排統一內容進行詩歌賞析和朗讀訓練。同時,教師還鼓勵學生在課外找出一些優(yōu)秀詩篇,自我揣摩賞析,并把自己的感受說(寫)出來,在班級中與同學交流。

1.幾種詩歌欣賞課的模式

(1)分散式詩歌欣賞。所謂分散式詩歌教學欣賞就是選取同一題材的詩歌若干首,然后每節(jié)課教給學生一首,這種形式主要用于古代詩歌教學。例如,送別詩表達了對友人的感情,選擇了《芙蓉樓送辛漸》《贈汪倫》《送元二使安西》《送孟浩然之廣陵》《白雪歌送武判官歸京》等幾首詩歌。每天把一首詩抄到小黑板上,上課時組織學生朗讀幾遍,然后稍作講解,這樣學生通過朗讀和聽講,基本上能夠掌握詩歌的內涵。這種方法便于學生接受,適應較為短小的詩歌。由于日積月累,學生能夠掌握不少詩詞歌賦,也不斷對學生的心理健康產生積極的影響。

(2)集中式詩歌欣賞。所謂集中式詩歌欣賞課,就是選取一節(jié)課作為詩歌欣賞的活動課,這種課比較適用于較為深奧或富有意蘊的詩歌。首先時間集中,一節(jié)課只進行詩歌欣賞,不進行其他活動;其次內容集中,選取一首詩或同類題材的幾首詩,內容方面是一致的;最后是理解集中,學生在老師指導下欣賞,對詩歌的理解較為全面集中。例如在欣賞杜甫《春夜喜雨》時,我選取了古箏曲《浪淘沙》為配樂,在上課時,先進行配樂詩朗誦,激起學生學習欣賞古詩的熱情。然后,我領讀,學生齊讀,師生在音樂的氛圍中一遍遍誦讀詩文。接著學生范讀,在配樂聲中,學生們初步感知到了詩歌的意境。然后,我組織學生賞析,從下雨的時節(jié)、狀態(tài)、雨景、作者的想象入手,學生們最后都感悟到了作者對雨的理解。

(3)自由式詩歌欣賞。所謂自由式詩歌欣賞就是學生在課外找出一些優(yōu)秀詩篇,自我賞析,然后把自己的感受寫出來,在班級中與同學交流。這種課型比較有利于發(fā)揮學生的想象力和理解能力。教師的作用重在對學生的引導上,教師的引導包括:學生所選篇目上的引導、賞析角度的引導、個人感受深淺的引導。這要求教師要有比較深厚的古文功底,較全面的詩歌理解能力。最后,教師要對學生的賞析進行評價,正確的要鼓勵、肯定,錯誤的指導學生改正。

2.多種形式去讀、去感悟

詩歌是語言的藝術,詩歌最初來源于勞動人民的歌唱,同時也是人類情感的載體。詩歌所特有的鮮明的節(jié)奏、和諧的音韻,只有通過朗讀或朗誦才能體會出來。心理學研究認為:詩歌音韻優(yōu)美,音調和諧,刺激著兒童聽覺等感官的協調參與,會引起他們的心理。教育家葉圣陶特別提倡美讀,他指出:“所謂美讀,就是設身處地地盡情發(fā)揮當時的情感,激昂處還他一個激昂,委婉處還他一個委婉,與文中人物心靈相通?!币虼嗽谠姼杞虒W中要重視讀,要通過反復地朗誦去體會詩的意境美、語言美和情感美。朗讀的形式可以是比賽讀,如男女生賽讀,小組賽讀等,通過比賽讀讓學生慢慢體會到怎么讀詩歌才更好聽,然后讓學生進行朗讀比賽,提高朗讀的技巧。最后同位互相練習朗讀,以使他們在誦讀中體驗情感、領悟內容,通過聲調、節(jié)奏和內容,感受詩歌語言的優(yōu)美。朗讀的形式還可以是表演讀,如在詩歌賞析課方面,我鼓勵學生通過眼神、手勢、姿態(tài)等表情和動作,創(chuàng)造性地表現詩歌。每次表演,學生都表現得熱情高漲,通過自由發(fā)揮的表演,孩子們已經借助豐富的想象,加強了對詩歌的藝術感受。通過多種形式的讀,讓學生體會到了詩歌的意境,感受到了詩人的情懷,喚起了學生對美好生活的憧憬,對經歷過的美好事物的回憶,心靈在不知不覺中得到了愉悅。

3.從課內延伸到課外,欣賞更多的好詩

在詩歌賞析方面,我按照“課內精講,課外略講,感悟為主”的原則,只要達到愉悅心情的目的即可。

如賞析冰心的《雨后》時我采取精講的方式,首先設置情境,激起體驗。小組交流、討論:小哥哥摔了跤怎么還興奮、驕傲呢?妹妹為什么希望自己也摔這么痛快的一跤?通過各種形式的朗讀,感悟兄妹倆的興奮和樂趣。再出示課件,說一說兄妹倆的動作、神情,甚至模仿他們的樣子演一演,如:“小哥哥使勁踩著水?!薄八呐乃芰艿哪嘌澴?,嘴里說:糟糕――糟糕!”“小妹妹咬著唇兒提著裙角輕輕地小心地跑?!睂W生在表演的過程中更進一步地融入了自己的生活經驗,更加體味了文中表現出的那份童真童趣。這時再引導學生質疑:然后組織討論,學生從自己的生活經驗出發(fā),就能理解摔跤對小孩子來說也是一種樂趣。

精講完本課后我又找來金波的《帶雨的花》讓學生欣賞。這首詩我只要求學生按照自己喜歡的方式去讀去記,并從中體味、感受作者的情感,與之產生共鳴,使自己內心的情感得到升華。