前言:一篇好文章的誕生,需要你不斷地搜集資料、整理思路,本站小編為你收集了豐富的紅玫瑰茶主題范文,僅供參考,歡迎閱讀并收藏。
1、材料:玫瑰5花朵、去核紅棗2枚;
2、作法:用80攝氏度的水泡制,水溫過高會破壞維生素C;
3、飲用:每日兩杯。
紅棗玫瑰花茶的作用:
1、紅棗玫瑰花茶是一道飲品,以玫瑰和去核紅棗泡成,具有理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛功效,也可消除疲勞;
要想達到這種效果,具體做法是:每天堅持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3―5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的時候,可以根據(jù)個人的口味,調(diào)入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。
中醫(yī)認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經(jīng)期,也可以多喝點玫瑰花,安撫、穩(wěn)定情緒。
玫瑰花茶的泡法
原料:干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。
調(diào)制:
1、將鍋中放入250毫升水煮開,接著放入干玫瑰花苞,改小火煮2分鐘后熄火。
2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒,馬上取出。
3、將茶汁過濾到杯中,加入適量的蜂蜜拌勻即可。
小貼士:
將茶杯先行溫熱,以防止溫度迅速下降,這樣才能使茶香充分地飄散出來。此外,因玫瑰花有收斂作用,便秘者不宜過多飲用。孕婦應避免服用玫瑰花茶。
功效:
玫瑰花涼血、養(yǎng)顏,所以有改善皮膚干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香,所以治療口臭的效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效,因而可減肥,飯后飲用效果最好。
自制玫瑰花糖
用料:鮮紅玫瑰花2朵、白砂糖100g
做法:
1、擇下紅玫瑰花的花瓣,花蕊及花萼都不要,將玫瑰花瓣洗干凈,瀝去多余水分,或用紙巾(最好是專門的廚房用紙)輕按,將水抹干。
2、將玫瑰花瓣和白砂糖全部放入石臼中,用石杵搗爛,過程需10分鐘左右,一直搗到糖與花瓣融為一體,成為色澤艷紫、質(zhì)地晶瑩的團塊。
3、搗好的玫瑰花糖裝入帶色玻璃瓶中,封嚴瓶口,放于避光通風處存放。
小貼士:
1、自制玫瑰花糖可以保存很長時間,而且越存花香越濃郁,吃時用小勺挖出,佐粥、做糕點、包湯圓都很棒。
2、白砂糖是以甘蔗為原料的蔗糖,比甜菜制作的綿白糖更好。也可以用紅糖做玫瑰花糖,紅糖是用甘蔗漿汁熬成的原糖,更加本色,自然也更加健康。
3、同樣方法可以制作桂花糖,茉莉花糖、薄荷糖等等。
長假里,我和朋友一起吃了幾次美味羊肉火鍋,第二天,我的臉上就“冒”出幾粒“青春痘”,兩腮更像西北姑娘一樣呈現(xiàn)“高原紅”,這使我感到十分窘迫。咋辦?時下最熱門的方子我全試了個遍。甭提了,過程是艱辛的,收獲是微小的。那些頑固的痘痘還一直駐扎在我臉蛋上。
那天,閨密小蠻來看我,還抱來一盆花:“小美,來,瞧瞧我給你帶來啥寶貝了!”我抬眼一瞅,不就是一盆花嘛。米白的花瓣兒開得正盛,葉子青綠欲滴。小蠻介紹說:“這叫玳玳花,屬于蕓香科,將花朵摘下稍微加工后,即可做成花茶。飲用后有鎮(zhèn)定心情、解除緊張不安的效用。此外,還能緩和壓力所致的腹瀉、促進循環(huán),最重要的是它有超強的減脂瘦身效果呢!喝了這茶,不僅能讓臉上的斑點減淡,連你的嬰兒肥都有救了!”小蠻繪聲繪色地說著。我如獲至寶,按照小蠻教我的,在家DIY起來。
我先摘下玳玳花的花瓣,拿著一個小盆裝著,上面蒙上一層布,在太陽下曬一會兒。因為溫度升高有利于香氣的揮發(fā)和茶坯吸香。然后將花瓣再次攪拌,吹風機調(diào)至最熱的溫度對花瓣加以烘焙,隨即將其放入陶制的小罐子內(nèi)密封,入冰箱冷藏。
拿開水沖泡玳玳花,我會加一點蜂蜜,不一會兒的時間,陶瓷的杯子里就會飄出溫厚的香氣,讓人飲后感覺到嘴里充滿著花朵和水果的芳香,略帶一點苦味,融合蜂蜜的味道,口感更佳。這個花茶,在睡前飲用,可放少量檸檬草搭配以放松心情。
還有一種“玳玳花瘦臉茶”,做法是粉紅玫瑰、馬鞭草、歐石楠、玳玳花、荷葉各10克,往煮花茶的壺里一放,加少許蜂蜜,慢慢熬。那種淡淡的花香會隨著水的沸騰漸漸地散發(fā)到整個房間,沁人心脾。
粉紅玫瑰可以緊致肌膚、美麗容顏;歐石楠、玳玳花能燃燒臉部脂肪;馬鞭草排除多余水分,讓臉部輪廓變小,臉上的皮膚更緊繃;荷葉排毒清火,還能重塑身體的曼妙曲線,真是絕配了!每周,我都會把“玳玳花瘦臉茶”帶到閨密們的聚會上去,可受歡迎啦!
飲用了兩個多星期的玳玳花茶后,我覺得自己皮膚的狀態(tài)好了很多,痘痘早就無影無蹤了。有空的時候,我還研究出了玳玳花的新用法,就是用來做泡泡浴!我把玳玳花的果實摘下來,曬干。泡澡的時候,往浴缸里放幾顆玳玳花果,再放一點兒玫瑰花瓣,滴幾滴薰衣草香油。用這個水,可以敷臉,也可以浸泡沐浴。一個香噴噴的玳玳花浴,真是讓人大松筋骨。因為玳玳花有很強的燃脂效果,能促進血液循環(huán),還有助于排出體內(nèi)毒素,在抗衰老、潤膚香肌、瘦身上有顯著功效哦。瞧我現(xiàn)如今,不僅腰上的小贅肉不見了,肌膚也變得很柔潤白皙?,F(xiàn)在的S型好身段,真是多虧了玳玳花的功勞呢!
花茶課堂
除了玳玳花,還有不少天然花草可以帶給你絕佳的美容瘦身效果:
金銀花可治療習慣性便秘,用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一并泡茶飲用,并以適量的蜂蜜調(diào)味,有清熱瀉火、潤腸通便的、瘦小腹的功效。
洛神花可解毒、利尿、去浮腫,并能促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪,科研人員還發(fā)現(xiàn),飲用時加上玫瑰花茶,95%的患者體重下降了1~3公斤。此花茶口感略酸,泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,冷熱飲用都很好。
甜菊葉天然甜味劑,是瘦身的良伴,幾乎沒有卡路里,最適合想吃甜的又怕胖的你,主要是和別的花草茶搭配起來飲用。
菩提葉茶香聞起來淡雅迷人,可利尿、分解脂肪,有助于排出體內(nèi)廢物,是減肥的有效食品。并具鎮(zhèn)定神經(jīng),安眠的效果,喝時加一些蜂蜜,風味更加迷人。
千日紅是花草茶中非常特別的品種,若選用上佳品種,沖泡時可以看到花慢慢打開,如水中開花一般。功效方面,除護膚養(yǎng)顏外,還能利尿。
情人節(jié)
每年2月14日,通常在情人節(jié)中,以贈送一支紅玫瑰來表達情人之間的感情。將一支半開的紅玫瑰襯上一片形色漂亮的綠葉,然后裝在一個透明的單支花的膠袋中,在花柄的下半部用彩帶系上一個漂亮的蝴蝶結(jié),形成一個精美秀麗的小型花束,以此作為情人節(jié)的最佳禮物。玫瑰是世界主要的禮品花之一、表明專一、情感和活力。玫瑰一般有深紅、粉紅、黃色、白色等色彩。著名品種有伊里莎白女王(紅色)、初戀(黃色)等。情人節(jié)以送紅玫瑰的最多。給情人送玫瑰以幾枝為宜?當然是越多越好,一枝取情有獨鐘之意,三枝則代表“我愛你”。送6枝、8枝代表吉祥數(shù),送11枝,是將10枝送給最心愛的人,另一枝代表自己。至于送24枝則是國際性的常例,12枝為一打,代表一年中的12個月,有追求圓滿,年年月月獻愛心之意
母親節(jié)
每年5月的第二個星期日。通常以大朵粉色的香石竹作為母親節(jié)的用花。粉色是女性的顏色,香石竹的層層花瓣代表母親對子女綿綿不斷的感情。送花時既可送單支,也可送數(shù)支組成的花束,或插作成造型優(yōu)美別致的插花。紅色康乃馨:用來祝愿母親健康長壽黃色康乃馨:代表對母親的感激之情粉色康乃馨:祈祝母親永遠美麗年輕白色康乃馨:除具有以上各色花的意思外,還可寄托對已故母親的哀悼思念之情
父親節(jié)
每年6月的第三個星期日。通常以送黃色的玫瑰花為主。在有的國家,把黃色視為男性的顏色。在日本,父親節(jié)時必須送白色的玫瑰花,枝數(shù)和造型不限。
圣誕節(jié)
定在12月25日,紀念耶酥監(jiān)督的誕生,同時也是普通慶祝的世俗節(jié)日?,F(xiàn)在的圣誕節(jié),通常以一品紅作為圣誕花,花色有紅、粉、白色,狀似星星,好象下凡的天使,含有祝福之意。在這個節(jié)日里,可用一品紅鮮花或人造花插做成各種形式的插花作品,伴以蠟燭,用來裝點環(huán)境,增加節(jié)日的喜慶氣氛。
結(jié)婚
適合送顏色鮮艷而富花語者佳,可增進浪漫氣氛,表示甜蜜。如百合、月季、郁金香、香雪蘭、荷花(并蒂蓮),用以象征“百年好合”“永浴愛河”“相親相愛”。結(jié)婚紀念日,可選擇百合花、并蒂蓮和紅掌,祝愿其“愛情之樹常青”“恩愛相印如初”“百年幸福長存”
生日
適合送圣誕花最貼切,另以玫瑰、雛菊、蘭花,表示永遠祝福,年輕朋友可送一束月季、木本象牙紅、石榴花,示意前程似錦,年華火紅。給老年人祝壽,宜送萬年青、龜背竹、鶴望蘭、壽星桔、壽星桃,以祝賀老人健康長壽。
探病
適合送劍蘭、玫瑰、蘭花,避免送白、藍、黃色或香味過濃的花??蛇x擇香石竹、月季花、水仙花、蘭花等,配以文竹、滿天星或石松,以祝愿貴體早日康復。探望產(chǎn)婦,宜選用大紅、粉紅色的香石竹、月季,配以文竹、滿天星,以祝幸福、健康。
喬遷
適合送穩(wěn)重高貴的花木,如劍蘭、玫瑰、盆栽、盆景,表示隆重。
公司慶典
宜送大型花籃,可選用月季花、大麗花、香石竹、美人蕉、山茶花,配以萬年青、蘇鐵葉、桂花葉、夾竹桃或松柏枝,以示祝賀發(fā)財致富、興旺發(fā)達、四季平安。
喪事
適合用白玫瑰,白蓮花或素花,象征惋惜懷念之情。
送給母親的花
康乃馨,象征了慈祥、溫馨、直摯、無價的母愛,是母親節(jié)送給母親最好的節(jié)日花。凌霄花寓意慈母之愛,經(jīng)常與冬青、櫻草放在一起,結(jié)成花束贈送給母親,表達對母親的熱愛之情。用康乃馨、非洲菊配以文竹,扎成以紅色為主線的花束,表示溫馨的祝福。
送給老人的花
選一盆梅花盆景,贈送長者,寓意"冰中育蕾,雪里開花,不畏寒冷,獨步早春的剛強意志和崇高品格。"
河南鄭州王莉
玫瑰花茶深受現(xiàn)代都市白領女性的喜愛,在心情郁悶、痛經(jīng)、脘腹脹滿及感冒時,將玫瑰花當茶泡飲,香氣四溢,給人神清氣爽的感覺。
玫瑰花又稱紅玫瑰、紅刺玫、筆頭花等。為薔薇科植物玫瑰和重瓣玫瑰的花。每年5~6月份開花,花朵芳香,一簇簇迎風開放,令人賞心悅目。晴天時采摘含苞待放或初開的花朵,將其陰干備用。
玫瑰花味甘、微苦,性溫,歸肝、脾經(jīng),有理氣解郁、和血調(diào)經(jīng)之功,可治療肝胃氣痛、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)前乳腺脹痛、跌打傷痛。又因玫瑰花芳香行氣、味苦疏泄,有疏肝解郁、醒脾和胃、行氣止痛之功,多用于治療肝郁犯胃之腹脹、嘔惡食少。
《藥性考》中說:“(玫瑰花)行血破積,損傷瘀痛。”《本草正義》也說:“玫瑰花香氣最濃,清而不濁,和而不猛,柔肝醒脾,疏氣活血,宣能窒滯而絕無辛溫剛燥之弊,斷推氣分藥之中,最有捷效而最為竄馴良者,芳香諸品,殆無其匹?!薄侗静菥V目拾遺》則認為:“(玫瑰花)和血行血,理氣,治風痹、噤口痢、乳癰、腫毒初起、肝胃氣痛?!?/p>
現(xiàn)代醫(yī)學研究證實,玫瑰花有抗病毒及抗菌作用;玫瑰花油能促進膽汁分泌;美容養(yǎng)顏,對黃褐斑、痤瘡、粉刺有一定作用,能使面容皮膚光滑柔潤;還有抗腫瘤作用。
氣滯胃腹脹悶或痛玫瑰花、制香附、川楝子各10克,水煎服。每日1劑。
氣血瘀,月經(jīng)不調(diào)玫瑰花、當歸各9克,益母草15克,水煎服。
輕度扭傷玫瑰花15克,白酒200克,浸泡4小時后服用,每次服15毫升左右,每日2次。
玫瑰花露玫瑰花3 500克,白酒15 000克,冰糖2 000克。將玫瑰花浸酒中,加入冰糖,浸月余,玻璃瓶或瓷壇存貯之。功能平肝養(yǎng)營、悅脾寬胸、和血活血、散郁進食。用于肝氣郁結(jié)、胃脘痛、九種心痛??诜?,每次15毫升左右。
送花給自己,總有些自戀的嫌疑,可是歲月漫漫,人生孤單,自己給自己一絲溫情,確實沒有什么可難為情的。
一個女友,離婚,獨身,喜歡送花給自己,而且送的是玫瑰花。
那天,她路過花市,進去逛了一圈兒?;▋旱氖澜缋铮廊粺狒[非凡,文竹修長挺拔,茉莉細小芬芳,康乃馨溫馨嫵媚?;▋旱暮Q罄?,姹紫嫣紅,白的似雪,粉的似霞,每每看到這些花兒,她所有的煩惱憂傷和不開心就會煙消云散。徜徉在花兒的王國里,她覺得生活是那么的美好,連呼吸都沾上了花兒的香氣。
她逛了一圈,最后站在玫瑰花兒前挪不動步了,含苞欲放的玫瑰上掛著晶瑩欲滴的水珠,芬芳美麗,惹人憐愛。在俗世里,人們習慣用玫瑰代表愛情。在作家張愛玲的筆下,紅玫瑰是墻上的一抹蚊子血,白玫瑰是衣襟上的一粒白米飯,可是在她的心中,玫瑰是美好生活的象征。
躊躇良久,她買了一束玫瑰抱在懷里,整整十二朵,送給自己。
抱著玫瑰花兒走在街上,行人側(cè)目,男人投來的目光多半是熱情和欣賞的,女人投來的目光多半是艷羨和不屑的,老人和孩子的目光多半是溫暖和喜愛的。一個四五歲的小男孩兒,甚至追著她跑了幾步,嘴里嚷嚷:“媽媽媽媽你快看,這個阿姨可真漂亮!”
她回眸微笑,仿佛有一種叫自信的東西在身體里茁壯成長,像植物遇到了陽光和水,立刻活泛過來,生活可真美好,陽光燦爛,風兒輕柔。
她抱著花兒去了辦公室,下屬們圍攏過來,夸張地尖叫著,不懷好意地說:“老大,快點交代吧!誰送你的玫瑰花啊?這么漂亮,我們都嫉妒死了,追你的人一大堆吧?!”她笑而不語。
轉(zhuǎn)頭去茶水間倒水,聽見他們竊竊私語:“她離婚都一年多了,也沒見到誰追她啊,你們猜是誰追她?猜中了有獎?!?/p>
她握著茶杯,看著窗外。窗外紅塵滾滾,車水馬龍,人流如織。她生命中最重要的那個人裹挾在人流里走了,頭都沒有回,剩下她和三歲的小女兒,還滯留在原地。她被閃了一個跟頭,想跟著他走,可是不可能了,留在原地,也只能留在原地,心中郁悶過,失落過,也哭過,可是哭過之后,生活還得繼續(xù)。
她抱著花兒回到家里,已經(jīng)四歲的小女兒,撲閃著長長的睫毛迎上來,稚聲稚氣地說:“花兒真香,真漂亮,你自己買的吧?”她點了點頭,把女兒抱在懷里。在女兒的世界里,花兒就是花兒,不代表什么,她幼小的心靈還不曾沾染上半點塵世的煙火之氣。
玫瑰花是她自己送給自己的,有什么不可以?誰規(guī)定了女人不能給自己送玫瑰?有愛情的生活固然很美好,可是愛情不是生活的全部,在缺失愛情的日子里,給自己送一束玫瑰花或者一朵玫瑰花,有什么不可以?
最專業(yè)芝士蛋糕
午后休閑,找一個安靜的地方不被打攪,身坐舒適座椅,耳聽輕柔音樂,一壺香醇的現(xiàn)磨咖啡或一杯浪漫的花的濃情,芝士蛋糕絕對是首選?!疤焓沟案狻钡闹旅T人之處在于其精致亮麗的外表,宛如藝術(shù)品般的細致用心,讓人不舍破壞,但又忍不住揮動餐叉,好好品嘗;“魔鬼蛋糕”則以層層濃郁巧克力包裹自身,入口即溶,香軟細滑,喜愛巧克力的你絕對不能錯過!音啥詩每款芝士蛋糕都可謂“美貌與內(nèi)涵并重”,絕對無愧于“最專業(yè)芝士蛋糕”的美名。
最美味 穿越四海
餐廳,當然以食為天。音啥詩目前有30多個品類,200多款單品,來自日韓系、歐美系、東南亞、南半球以及國內(nèi)、潮州本土的眾多菜式,讓你在一方食桌上也能穿越四海,嘗遍美味。
石板燒安格斯肉眼牛扒:融合了澳洲傳統(tǒng)烹調(diào)與BBO精神的新奇飲食方式,讓你體驗DIY制作牛扒的過程:加熱至150℃以上,親手將最新鮮的上選肉扒放置其上,聽那“滋滋”直響的聲音,細數(shù)安格斯牛肉的大理石紋路。肉眼牛扒的用料取自牛身中間的無骨部分,肉質(zhì)柔軟,均勻布滿雪花紋,從3成熟時就可以“開動”,每一口都滋味無窮。
石橄欖鱷魚肉功夫湯:這道湯品有沒有讓你聯(lián)想到“霸氣外露”四個字?一道融合了本土特有石橄欖食材的湯,與特殊的肉料一樣有清肺功效。若是你點了這道菜,可要hold住了,別被它的“功夫”嚇呆!試問,你用自家的功夫茶壺燉過湯,用小小茶杯喝過湯么?沒錯,功夫湯的“功夫”就在這里:將食材裝入小小茶壺,在蒸房中隔水清燉2-3小時,小小茶杯里,可都是精華!
迷你小番薯:這小番薯可不是一般番薯中的“小個子”。小巧個頭源于山東種植多年的一個國外引進的品種。玲瓏精致,營養(yǎng)均衡,入口味香甜糯,口感甜而不膩,口味獨特。
最健康 茶香繚繞,余味久久
法國冰美人玫瑰茶:玫瑰花的美容功效,可以從武則天談到楊貴妃,從慈禧談到香妃,而實際上,還有一個家喻戶曉的人物,也非常善于用玫瑰花來美容,她就是拿破侖美麗的妻子約瑟芬,約瑟芬首創(chuàng)性地將玫瑰花汁用于養(yǎng)護皮膚,并且飲用名貴紅玫瑰汁來進行養(yǎng)生,這些養(yǎng)生手段,不僅令她得以長駐美麗容顏,而且舉手投足更是紅袖添香。加了牛奶調(diào)制的冰美人玫瑰茶,啖啖清涼,酸甜口感中略帶玫瑰清香,余香久久。
于是擦干了眼淚,對自己說,我要活得更好,笑容更加漂亮。畢竟,難過歸難過,生活還是得繼續(xù)。世上也許有不可替代的感情,卻不會有不可替代的人。明白了就會釋然了。
所謂增肥容易減肥難,短短20天里,身高162的我從97斤的苗條身材一下子橫向發(fā)展成了112斤。原來失戀不可怕,失戀后變丑了才可怕!
我最想對全世界的女同胞們說,減肥最需要的是毅力!很多很多女人都口口聲聲地說要減肥,什么蘋果減肥法啊,逼著自己只吃蘋果一段時間后,忽然又沒減肥的興致了,再次大吃大喝,還安慰自己,其實男還是喜歡有一點肉的女人。等到哪天買褲子試來試去都不合適被售貨員白眼時,又開始良心發(fā)現(xiàn),于是又開始了一輪悲劇的循環(huán)。所以縱觀身邊減肥不成功的人的經(jīng)驗教訓,我得出了一點,減肥最大的忌諱就是不堅持!這樣反彈會更明顯!所以我的瘦身經(jīng)驗第一點就是,先制定大目標再把它分成小目標,循序漸進地進行,一定要做到堅持。
其次是不提倡過分虐待自己。很多人節(jié)食減肥,瘦是瘦下來了,但臉卻一點血色也沒有,如同僵尸般,一副言不由衷怏怏的樣子。瘦下來的目的,是為了自己更漂亮,這樣子的法,并沒有達到讓自己漂亮的目的。
在這里,我要大力向各位HM推薦的是花茶瘦身的方法,讓大家在花叢中變成瘦美人。近年來,花瘦身已成為一種時尚。花茶健康,芬芳,可以瘦身、香體、去痘、減壓,可謂是功效多多。大家可以根據(jù)身身體的需要和體質(zhì)的不同,選擇適合自己的,才會變成美麗達人哦。
根據(jù)我的口味偏好,我選擇的瘦身配方是:馬鞭草+檸檬草+玫瑰+迷迭香+洋甘菊。這些花都具有消脂的作用,其中的玫瑰花是花茶中經(jīng)常用來做搭配的成分,它養(yǎng)顏的效果很好,就算是長期持單喝的話也會讓膚色紅潤,聽說對雀斑、皺紋有明顯消除作用呢。不過市面上的玫瑰品種有很多不等級和品種,大家買時要注意鑒別哦。剛喝時也許會感到有點刺鼻,但對于我還可以接受。一個月下來體重下降到102斤,基本上已經(jīng)是正常水平了,但是還是要堅持!
另外,總結(jié)一下網(wǎng)上瘦身的花茶配方,還有其他的一些,但是還沒有嘗試不知道效果如何,列出來供大家參考,HH們可以試一試,也許是適合大家的配方呢。總之我的觀點是,花茶一般來說不會有什么副作用,可以多嘗試選擇適合自己體質(zhì)的!其他的瘦身花茶配方是:
1、洛神花+玫瑰
2、粉紅玫瑰花+茉莉
花草茶的飲用有比較嚴謹?shù)囊?guī)范
由于每種花草茶中都含有各自的特性,不同的性味組合在一起很有可能造成人體不適,還很容易產(chǎn)生對身體有害的物質(zhì),甚至產(chǎn)生毒性,嚴重者會引起心慌、頭暈等不良反應。所以,我們必須根據(jù)花草的屬性和自身的體質(zhì)來科學選擇。
不同的花草茶有不同的屬性,熱性體質(zhì)的人,宜選用性稍寒涼的花草,而虛寒體質(zhì)的人則適用性溫的花草,性平的花草則大多數(shù)人都可以選用。
性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、、槐花等,性溫的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏紅花等,性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。
因此,在搭配花草茶時,最好在有經(jīng)驗的中醫(yī)指導下合理選購。
另外,花草茶搭配種類越多,其功效越多,但對身體造成不良影響的可能也就越高。所以,花草茶除了不能亂搭,更不宜多搭,更不能隨便“混搭”,想混搭也別超過3種。例如,在風寒引起的感冒和女性月經(jīng)期間本就不能飲用性寒的花草茶,而搭配的不合理,將性寒的花草做了大量的搭配,就將引起感冒的久治不愈難以恢復,經(jīng)期女性則會影響經(jīng)血的正常排出,日久引起血淤、血滯等。
花草茶混搭精選
1.玫瑰花+加州脂花蜜棗:可特效排除體內(nèi)多余油脂,使身材苗條。
2.馬鞭草+檸檬草:能分解脂肪、利尿,能瘦下半身。
3.玫瑰花+蘋果花:可調(diào)經(jīng)、補血、去粉刺、美白。
4.減脂花+馬鞭草+七葉膽:可清血脂,瘦身減脂。
5.玫瑰花+枸杞子+杭白菊+烏梅:可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,消除疲勞。
6.玫瑰花+茉莉花:養(yǎng)顏美容,對肝臟和胃部有滋補功能,更可緩和緊張情緒。
7.迷迭香+馬鞭草+檸檬草:分解脂肪、利尿、消腫去濕,專瘦腿部,對下半身肥胖很有療效。
8.玫瑰花+減脂花+棗蜜:可排除體內(nèi)多余油脂,使得身材苗條。
花茶不好隨便搭配的如:性質(zhì)相悖的花草茶不要放在一起喝,如提神的迷迭香+安神的薰衣草:味道相沖的花草茶不要放一塊喝,如濃重的迷迭香+清淡的金盞花。
減肥族適合的花草茶
1.茉莉:可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象,對慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。
2.玉蝴蝶:清肺熱,利咽喉,美白肌膚,降壓減肥,促進機體新陳代謝。
3.辛夷花:排毒養(yǎng)顏,消暑止咳,降壓減肥。
4.馬鞭草:有強化肝臟的代謝功能,并具有松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效,可治偏頭疼,還有瘦身的功用。注意孕婦避免使用。
電腦族適合的花草茶
1.甘菊:具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效,也可改善女性經(jīng)前不適??上鞣N不適引起的身體酸疼,退肝火,消除眼睛疲勞。
2.素蓉花:生津益氣,養(yǎng)肝明目,滋陰補腎,排毒養(yǎng)顏,健胃消積,安神補腦。
3.金蓮花:具有清熱解毒,養(yǎng)肝明目,提神健胃等功效。
4.:具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。
5.勿忘我:清熱解毒,清心明目,滋陰除煩,生津潤喉,健胃消積。對治療頭疼、牙痛都有明顯療效。
6.甘草綠茶:幫助抵抗輻射的損傷,有效的清除身體內(nèi)的毒素。
經(jīng)典花草茶配方
馬鞭草+檸檬草+迷迭香=三草瘦腿茶,能分解脂肪、利尿,能瘦下半身。這是一款深受歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀的花草茶。馬鞭草可減緩靜脈曲張、腿部水腫,達到迷人曲線的效果。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象征,具有健胃、利尿的作用。迷迭香被羅馬人稱為“神圣之草”,能緊實腿部曲線,增強人體活力。三者配合,讓人擁有纖纖細腿。玫瑰花和洋甘菊搭配,不但增加了瘦腿功效,更使花草茶口味香甜,回味悠長。三草茶是一種食品,而非藥類,因此具有無毒、安全的優(yōu)點。
營養(yǎng)師特別提醒
1.到正規(guī)廠家或其他商處購買花草茶。
2.花草茶不可用沸水沖泡,應用90℃左右的開水泡,第一道茶建議倒掉,然后再沖泡飲用。
TlPs:中藥泡茶會損害身體健康
除了用花草泡茶,還有不少人經(jīng)常用中藥泡茶,認為中藥不會損害健康,其實經(jīng)常用中藥泡茶常服是對身體有傷害的,特別是以下幾種中藥。
1.胖大海是純粹的中藥,只適于風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞。因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞,用胖大海無效。而且,飲用胖大海會產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用,特別是老年人突然失音及脾虛者更應慎用。
2.決明子雖然有降血脂的作用,但同時可引起腹瀉,長期飲用對身體不利。
3.甘草長期服用會引起血壓升高。雖然甘草有補脾益氣、清熱解毒等功效,但長期服用能引起水腫和血壓升高。
4.銀杏葉含有毒成分,用其泡茶可引起陣發(fā)性痙攣、神經(jīng)麻痹、過敏和其他副作用。銀杏葉有毒,不可泡茶飲用。